UTBILDNINGAR VÄSTERNORRLAND VÅREN 2014

UTBILDNINGAR VÄSTERNORRLAND VÅREN 2014

I denna utbildningsplan finner du datum och info om innehållet i Västernorrlands Innebandyförbunds och SISU Idrottsutbildarnas utbildningar. Fullständig inbjudan finner du på resp. hemsida ca en månad innan utbildningsdatum. www.innebandy.se/vasternorrland www.sisuidrottsutbildarna.se/vasternorrland 2014-02-13

SIU = Svenska Innebandyförbundets utvecklingsmodell SIU är Svensk Innebandys långsiktiga modell för idrottsutövande, med träning, tävling och återhämtning, baserat på utvecklingsfaser kopplat till biologisk ålder snarare än kronologisk. Idrottsutövare som går igenom modellen upplever träning och tävling som tar hänsyn till deras individuella utveckling. Som en konsekvens av Svensk Innebandys Utvecklingsmodell (SIU) så kommer en ny tränarutbildning för barn- och ungdomsledare att ersätta den nuvarande BUL-stegen. Diskussioner och insamling av synpunkter och tankar har genomförts vid ett antal tillfällen med nuvarande Förbunds-instruktörer, utbildningsansvariga och administrativ personal på SDF-nivå samt representanter från SISU Idrottsutbildarna. Allt för att den nya utbildningen ska få rätt struktur och innehåll för att möta det behov som finns hos våra barn- och ungdoms ledare.

Ny utbildningsstruktur

Utbildningskostnaden kan subventioneras via idrottslyftet. 90 % av utbildningskostnaden grunden söks hos SIBF 80 % av utbildningskostnaden för resp. färgutbildning kan sökas hos SIBF Anmälan sker till kansliet senast en vecka innan resp. utbildning, utbildningarna genomförs vid minst 10 anmälda. I halvdagsutbildningarna ingår kaffe och vid heldag lunch. Månad Datum Utbildning Ort Tid Teori Praktik Kostnad Mars 7 Grund S-vall 18.00-21.00 3 800 kr 8 Grön S-vall 9.00-16.00 3 3 tim 1 300 kr April 26-27 Brun, guld & Svart? 26 Blå, Inneb spel 2 S-vall 9.00-16.00 3 tim 3 tim 1 300 kr 27 Blå, Inneb spel 2 Ö-vik 9.00-16.00 3 tim 3 tim 1 300 kr

Hemsida- grund 9/4 Ånge 7/4 Kramfors 9/4 Örnsköldsvik 8/5 Sundsvall Hemsida fördjup. 19/5 Örnsköldsvik 21/5 Sundsvall Administr. -grund 3/4 Örnsköldsvik 7/4 Kramfors 8/4 Ånge 6/5 Sundsvall Administr- fördjup. 12/5 Örnsköldsvik 20/5 Sundsvall Lokstödsmodul Örnsköldsvik Sollefteå Härnösand Sundsvall Kramfors Ånge Idrottsskador och dess behandling Idrottsskadeutbildning 4/3 Örnsköldsvik 11/3 Timrå 26/3 Kramfors Tejputbildning 5/5 Örnsköldsvik 6/5 Sundsvall Tränarutbildningar 15/3, 22/3 & 25/3 Sundsvall 29/3,12/4 & 15/4 Örnsköldsvik Knäkontroll Sollefteå Härnösand 7/4 Örnsköldsvik Sundsvall 8/2,15/2 & 20/2 Sollefteå 5/4, 12/4 & 15/4 Ånge Kassörsutbildning 7/5 &14/5 Sundsvall Kramfors Örnsköldsvik Anmäl dig och läs mer på: www.sisuidrottsutbildarna.se/vasternorrland Eventuella förändringar gällande datum kan förekomma. Idrottens Föreningslära Idrottens Föreningslära - grund 19/2 Sollefteå 3/3 Örnsköldsvik 11/3 Sundsvall Arbetsgivarutbildning 2/4 Örnsköldsvik 9/4 Sundsvall Valberedningsutbildn. Sundsvall Örnsköldsvik Åldersanpassad fysisk träning 22-23/3 Sollefteå 5-6/4 Härnösand 17-18/5 Timrå Kostföreläsning Februari Sundsvall 10/3 Örnsköldsvik Vi är där när idrotten lär Telefon: 060-59 42 00 Hemsidor: www.sisuidrottsutbildarna.se/vasternorrland www.rf.se/vasternorrland

Anmälan och kontaktpersoner Vill ni genomföra utbildningarna inom förening, finns också den möjligheten. Då är det föreningen som bokar lokal för teori och praktik. Hör av dig till kansliet för kostnad. Kontaktpersoner för anmälan och mer information: Västernorrlands Innebandyförbund - VIBF Kansliet Daniel Holm Tfn. 060-56 61 22, 073-804 44 24 E-post: daniel.holm@vnidrott.rf.se www.innebandy.se/vasternorrland SISU Idrottsutbildarna SISU & Västernorrlands Idrottsförbund - VIF Ingela Asplund Tfn. 060-59 42 03, 070-109 03 36 E-post: ingela.asplund@vnidrott.rf.se www.sisuidrottsutbildarn.se/vasternorrland Svenska Innebandyförbundet Idrottslyftet Jennifer Mayer eller Malika Laarif Tfn. 08-514 274 21 (Jennifer), 08-514 274 05 (Malika) E-post: jennifer.mayer@innebandy.se malika.laarif@innebandy.se www.innebandy.se/idrottslyftet Kostnader: Ni kan finansiera SISU Idrottsutbildarnas utbildningar genom att bygga upp en resurs. Resursen bygger föreningen upp genom att rapportera in era lärgrupper, dvs när ni arbetar med utbildning och utveckling i föreningen. Kontakta Ingela Asplund för att veta mer. SIBF subventionerar SISU Idrottsutbildarnas utbildningar via Idrottslyftet Plattformen - 1000 kr och GTU - 1000 kr Idrottens föreningslära (IFL) - 600 krfl i föreningens regi - upp till 3000 kr

STRUKTUR Den nya strukturen kommer inte att åskådliggöras som en stege, utan istället ska den vara anpassad utifrån den nivå som tränaren befinner sig på enligt spelarutvecklingsmodellen i SIU. Det innebär tre olika nivåer: grön (utövare 6-9 år), blå (utövare 9-12 år) röd (utövare 12-16 år). GRUNDUTBILDNING (GU) Utbildningen kommer att innehålla fyra moment om vardera 45 minuter och genomförs i teorilokal. Grundutbildningen är ett krav för att gå vidare i utbildningsstrukturen. SIU Kortfattad genomgång på innehållet i Svensk Innebandys Utvecklingsmodell. Det är viktigt att ledaren förstår filosofin för att kunna arbeta efter utbildningsmaterialet och för att förstå inriktningarna i de övriga utbildningarna. Ledarskap En komprimerad och sammanfattad del av ledarskapets grunder, såsom förhållningssätt, etik och moral. Regler och SDF-information Innehåller en enkel regelgenomgång och info från Västernorrlands Innebandyförbund. Färganpassad diskussion En nivåanpassad diskussion mellan tränare som har utövare på samma nivå, utifrån innehållet i SIU. Utbildningsmaterial Deltagarna på Grundutbildningen erhåller en ledarpärm och ett material anpassat för sin nivå på utbildning. Ledaren bygger sedan på med mer material i pärmen efter hand som denne deltar på fördjupningsutbildningarna.

FÖRDJUPNINGSUTBILDNINGAR GRÖN NIVÅ Krav: Genomförd grundutbildning Innebandyspelaren Utbildningen innehåller både teori och praktik med fokus på teknikinlärning. Utbildningstiden är 8 x 45 minuter där halva tiden genomförs praktiskt i innebandyhall och andra halvan i teorilokal. Idrottens barn- och ungdomsledarutbildning. Plattformen och vänder sig till tränare och ledare för barn och ungdomar mellan 7-15 år. Utbildningen innehåller både teori och praktik med fokus på ledarskap och barns utveckling. Utbildningstid 17 timmar. FÖRDJUPNINGSUTBILDNINGAR BLÅ NIVÅ Krav: Genomförd grundutbildning Innebandyspelaren Utbildningen innehåller både teori och praktik med fokus på teknikinlärning och individuell taktik, samt grundläggande kunskaper i målvaktsspel. Utbildningen är uppdelad på två tillfällen, där utbildningstiden vid varje tillfälle är 8 x 45 min. Halva tiden genomförs praktiskt i innebandyhall och andra halvan i teorilokal vid båda utbildningstillfällena. Deltagarna kommer även att genomföra uppgifter mellan de två utbildningstillfällena. Se fördjupningsutb. Grön nivå. GTU är en fortsättning och påbyggnad till Plattformen. Utbildningen innehåller både teori och praktik med fokus på ungdomars utveckling och behov i förpubertets- och pubertetsåldern. Utbildningstiden är på 15 timmar.

FÖRDJUPNINGSUTBILDNINGAR RÖD NIVÅ Krav: Genomförd grundutbildning Människan Utbildningen innehåller både teori och praktik med fokus på ledarskap och ungdomars mentala utveckling. Utbildningen är uppdelad på två tillfällen, där utbildningstiden vid första tillfället är 8 x 45 min och 4 x 45 min vid andra tillfället. Båda utbildningstillfällena genomförs i teorilokal. Deltagarna kommer även att genomföra uppgifter mellan de två utbildningstillfällena. Atleten Utbildningen innehåller både teori och praktik med fokus på fysisk träning och ungdomars fysiska utveckling. Utbildningen är uppdelad på två tillfällen, där utbildningstiden vid första tillfället är 8 x 45 min och 4 x 45 min vid andra tillfället. Halva tiden på första utbildningstillfället genomförs praktiskt i idrottshall och andra halvan i teorilokal, medan allt genomförs praktiskt i idrottshall vid andra utbildningstillfället. Deltagarna kommer även att genomföra uppgifter mellan de två utbildningstillfällena. Innebandyspelaren 1 och 2 Utbildningen innehåller både teori och praktik med fokus på teknikinlärning och individuell taktik. Utbildningen är uppdelad på två tillfällen, där utbildningstiden vid första tillfället (innebandyspelaren 1) är 8 x 45 min och 4 x 45 min (innebandyspelaren 2) vid andra tillfället. Halva tiden vid första utbildningstillfället genomförs praktiskt i innebandyhall och andra halvan i teorilokal. Innebandyspelaren 2 genomförs enbart praktiskt i innebandyhall. Deltagarna kommer även att få uppgifter mellan de två utbildningstillfällena. Spelsystemet Utbildningen innehåller både teori och praktik med fokus på lagrelaterad taktik. Utbildningstiden är 4 x 45 min där halva tiden genomförs praktiskt i innebandyhall och andra halvan i teorilokal. Målvakten Utbildningen innehåller både teori och praktik med fokus på målvaktsspelets grunder. Utbildningstiden är 8 x 45 min där halva tiden genomförs praktiskt i innebandyhall och andra halvan i teorilokal.

SISU Idrottsutbildarnas utbildningar IdrottOnline: Administration - grund + fördjupning Hemsida grund + fördjupning Med IdrottOnline erbjuds idrottsföreningen en modern hemsideslösning för att hantera och publicera information, lag- och gruppsidor inklusive aktivitetskalendrar, administrera medlemsarkiv, söka LOK-stöd, dokumentoch bildhantering i ett mediaarkiv och mycket mer Idrottsskador och dess behandling En grundläggande utbildning om idrottsskador och akut skadebehandling Grundläggande Massagekurs Målet är att du som ledare eller aktiv lär dig när du ska och inte ska använda dig av massage, samt grunderna i hur du praktiskt ska gå tillväga Grundläggande Tejpkurs Målet är att du som ledare eller aktiv lär dig när du ska och inte ska använda dig av tejpning, samt grunderna i hur du praktiskt går tillväga. Kost och återhämtning För att kunna prestera på topp krävs rätt proportioner av träning, mat och vila. Här går vi igenom begreppet som träningsbehandling, positiv och negativ träningskurva, energibalans, energikällor, energibehov och timing vi prestationer. Förläsning anpassas efter målgrupp. Mental träning Föreläsning Självkänsla/självförtroende/affirmationer/visualisering, målbilder, avslappning mm. Utbildningens innehåll och upplägg anpassas efter idrott och målgrupp. Idrottens Föreningslära Föreningskunskap, föreningsjuridik, föreningsrätt, föreningsorganisation och verksamhetsutv. Tre steg, grund- fortsättning och fördjupning samt ordförande och kassörutb. Åldersanpassad fysisk träning Kursen riktar sig till barn- och ungdomstränare som vill lära sig mer om barns utveckling i olika biologiska åldrar för att välja rätt träningsmetoder och former för barnens specifika behov och förutsättningar. Knäkontroll Hur du tränar upp stabilitet i dina knäna för att förebygga skador.