Kunskapssökning Dagfolkhögskolan Benny Jonasson Läsåret 95-96



Relevanta dokument
Gösta Leandersson Friidrott långdistanslöpare

Hälles Jul Quiz. Två duktiga smålänningar i Hälle. Rizak Dirshe

Detta är dagens deltagare från Bk Bryggan. En trupp som består av 15 st vältränade atleter under ledning av Dannä, Ulf och Ghasem.

Full fart. Vilken bil har kört snabbast? Vad gör man när man spränger ljudvallen? Läs om detta och mycket annat i den här boken. John Malam.

Siffran inom parentes förra året placering på listan

VÄRMLANDS IDROTTSVETARE 2016

VÄRMLANDS IDROTTSVETARE 2015

16 januari: Runners World artikel

FEBRUARI JVM-Distans. den 22 februari 2012

Eller när man har besiktigat bilen. Vad skönt när man kan åka därifrån och dom hittade ingenting.

Black River Run. 18 Augusti VÄSTERÅS & 50 miles BANBESKRIVNING

Springa 10 på 10. Träningsprogram och stöd

BANBESKRIVNING! 100 miles (161 km) innebär 10 varv på banan, 50 miles (80,5 km) blir 5 varv. Det kortare alternativet på 20 miles (32 km) är 2 varv.

ÅRETS LOPP Budapest halvmarathon 9 september 2012

IFK Helsingborgs Stora Grabbar och Tjejer

Kondition åk 9. Vad har puls och kondition med varandra att göra?

Frida Svensson, fd. Johansson 400 meter häck

Dina allra ba sta tio kilometer!

Tomas Engström - Mästare i 2010 Hansen Racing Camaro Cup

Sylvesterloppet Tävlings PM

SNO:s ungdomsavslutning med pepparkaksrunda, lunch, föreläsning och prisutdelning 7 december 2014 i Tveta

1. Angelica Göransson X. Angelica Bengtsson 2. Angelica Jonsson.

Vasaloppet öppet spår 23 februari Det har länge funnits en önskan hos mig att åka Vasaloppet. Jag hade bestämt att jag skulle göra det, det år

KALLE ANKA CUP Matchskola

Naturligt kosttillskott mot pollenallergi

Historien om Antiken i Grekland.

TRÄNINGSPROGRAM - 13 JUNI

TRADITIONELLA GOTLÄNDSKA FRIIDROTTENS TOPPLISTA 2012

Världens snabbaste, tuffaste och största hästsport. Galopp!

Tisdag 13 september 2011

Lulekamraterna träningsprogram juni-augusti 2012

BRONSDIVISIONEN, FÖRSÖK 1 I MEETING 2 (FINAL SOLVALLA 2 April 2016) JÄGERSRO 2640, V Avd 1) 1 Panoramic. En fantastisk fin häst som har gjort 2

Hubert såg en gammal gammal gubbe som satt vid ett av tälten gubben såg halv död ut. - Hallå du, viskar Hubert

Lulekamraterna träningsprogram januari-mars 2014 Datum Tid Samling Syfte Beskrivning R/I 10 kp 10 kp I/R 10 kp

Från 1600 meter till 16 mil. för en arabgaloppör är galoppbanan bara uppvärmning!

Djurgården Sprint Triathlon 12 augusti 2007 Funktionärs PM

Grekiska gudar och myter

Allmänt om träningslära Text - Bernt Johansson

Cykelmysteriet. Martin Widmark Helena Willis

Malvina 5B Ht-15. Kapitel 1 Drakägget

Dina allra ba sta fem kilometer!

Från 0 till 5 km på 10 veckor. Träningsprogram och stöd

FRÅGA 3 Världens högsta byggnad heter Burj Khalita. Den är 828 meter hög och består av 164 våningar. Var är byggnaden uppförd?

Rapport från årets lopp 2007 Berättelserna från 2006 års lopp hittar du under: löpsedlar/annat smått och gott.

Nobelpristagare 2015

Venkanto presenterar sitt Venkanto Team 2012

Tränare Spelare Förflyttad spelare Bollriktning Lobb Frekvensstege Kon. Teckenförklaring


spelstrategier 76 GALOPP MAGASINET

För femte året i rad skall Sveriges bästa minne koras

Hur ser din nuvarande vardag ut, nu när du lagt ner din crosskarriär?

En innebandyspelare består av två olika grundpelare. Den ena är fysik som består av styrka, snabbhet, kondition och balans.

I slutet på 80-talet innehade han också inofficiella världsrekord på "den flygande kilometern", som bäst 176 km/tim.

Skolbrottning i praktiken

FRIIDROTTENS Traditionella topp lista Erik Larsson VIF Gute Olof Thunegard Roma IF

Siffran inom parentes förra året placering på listan

Lulekamraterna träningsprogram augusti-september 2013

Umara. Indie Bars Löpex Sport. Örebro Kommun. Örebro XChallenge

Riktlinjer för klubbrekordsstatistik

Lulekamraterna träningsprogram april-juli 2011

DEN RUNDA TUNNELN EN UNDERSKATTAD FIENDE

VÄRMLANDS IDROTTSVETARE 2014

Svenska Skidförbundets längdverksamhet

RACERAPPORT NM Master en Norgehistoria

LÄTTLÄSTA NYHETER NORRBOTTEN. Nr 36 Fredag 18 november Föräldralösa barn till Italien

En sann Taekwon-Do mästare

Rödluvan Med bilder av Mati Lepp

NYHETSBREV EN FANTASTISK START FÖR TEAM CONTEST VAD HAR TEAM CONTEST FÖR VISION OCH SYFTE?

Pojke + vän = pojkvän

Ulla och Pelle och Den stora utmaningen

Europamästerskapen 2010 Sverige, Skövde 30/4-2/5 2010

Erik in action i lanslagsdress i Finland och på Island Games på Shetland

VÄRMLANDS IDROTTSVETARE 2017

Siffran inom parentes förra året placering på listan

Lulekamraterna träningsprogram september-oktober 2012

SVENSKA KANOTFÖRBUNDET. Uttagningskriterier för Senior- och U23-landslag inom sprint 2015

Örgryte IS Friidrott. Från nybörjare till olympier.

Rödluvan. Med bilder av Mati Lepp

Det skitigaste, jobbigaste och roligaste lopp du kan tänka dig. SNABBINFO

SÖNDAG 13 SEPTEMBER START pm

Välkommen till Göteborg Simmet söndagen den 16 augusti Här följer information om hur du genomför loppet.

Lugn löpning över en viss tid/sträcka, farten ska hållas på en sådan nivå att man kan prata.

Inbjudan till Särskole-DM i Friidrott 2015.

Att leda ett samtal, formulera och bemöta argument samt sammanfatta huvuddragen i vad som sagts. (SV åk 7 9)

Gröna Boken. Vår verksamhet, våra mål, våra värderingar. Friidrott

VÄRLDENS BÄSTA MARATONLOPP

Mathias bröt nacken och trodde att livet var slut

SKYTTE EN SPORT FÖR ALLA

Inbjudan Långa Lugnet, Falun, 30 maj 2015

Bästa vänner Det är bra att ha en bästa vän tycker jag. Vår vänskap kommer att hålla för alltid. Jag är glad för att vi är bästa vänner.

VÄRMLANDS IDROTTSVETARE 2015

Vägen till milen med Metro Mode

Tunadalskyrkan Nådens gåvor 1 Kor 12:4-11

GÖR DIG REDO FÖR DE OLYMPISKA SPELEN I RIO AUGUSTI

Vid köp av fem eller fler kartor ges 10 SEK rabatt per karta. Övningarna sitter ute:

10MILA Äktaboden, SKÅNE

1. Tränaren Camilla ser allvarlig ut när hon berättar om en sak. Vad berättar hon om?

RÖRELSE. - Mätningar och mätinstrument och hur de kan kombineras för att mäta storheter, till exempel fart, tryck och effekt.

TOLVTJÄRNSloppetR INBJUDAN / PM L Ö R D A G 1 8 A U G U S T I km H17-, D17- 20km F12-16, P12-16, H17-, D17- 8km F12-16, P12-16

Någon som redan hade växt, det var Björnkram. Men han hade växt under vintern. Han hade alltid varit större än Springer Med Vinden men nu var han

Transkript:

Kunskapssökning Dagfolkhögskolan Benny Jonasson Läsåret 95-96

INEHÅLLSFÖRTEKNING Sid 1 Sid 2 Sid 3 Sid 3 Sid 4 Inehållsförtekning Maraton Utvecklingen Mannen som startade den moderna vågen Bedrifter Intermezzon och Legender Sid 5 Berömda maraton löpare Sid 6 Sid 7 Sid 8 Berömda maraton lopp Pengarna och Maraton När 42 kilometer är för lite 1

MARATON Maraton historia Slaget mellan perserna och atenarna vid Maraton 490 f.kr. har för oss moderna människor två innebörder dels innebar Atenarnas seger att den unga demokratin fick behålla sitt självstyre. gentemot den persiska stormakten, dels budbäraren Feidippdes legendariska löpning från Maraton till Aten. Den moderna person som införde mattan i modernt idrott språk var historikern Michel Breal han införde ett lopp vid OS 1896 i Aten med namnet Maraton. till antikens mytbelagde löpare Feidippdes ära Enligt traditionen sprang Feidippdes det fyra milen mellan Maraton och Aten för att framföra budskapet om att den persika armen hade besegrats i ett stort slag utanför maraton 490 kr. Om Fedidippdes verkligen sprang sitt lopp eller ej tvistar man om än i dag. Till traditionen hör också att Feidippdes skulle segnat ner död efter att ha framfört sitt budskap. Poeten och maratonlöparen Erik Bengtsson är en av dom som ifråga sätter Feidippdes, det gör han i sin bok Maraton En bok för barn och dårar, lidingölöpare och poeter. Där han under sitt livs första maraton lopps mest kval fyllda stunder funderar över om Feidippdes verkligen om han nu sprang den gången - inte var så klok att han tog en fullt möjlig genväg och förkortade sträckan avsevärt. Enligt Bengtsson skulle han då endast behövt springa 34500 meter vilket då borde vara den rätta maraton distansen. Att maratonloppet betraktades som något alldeles speciellt framgår av det avsteg som genast gjordes från bestämmelserna om hur segraren skulle belönas vid de första olympiska spelen i Aten 1896. Internationella olympiska kommittén hade med ordförande och grundare De Coubetin i spetsen beslutat att segraren vid de första olympiska spelen endast skulle få en olivkvist att fästa i håret. Men omedelbart efter om att förslag om att införa maraton på OS programmet, vunnit bifall tilläts Breal sätta upp en silver pokal som pris till vinnaren av maraton loppet. 2

UTVECKLINGEN Maraton löps huvudsakligen på gator och landsvägar. Löpningen sker med fotisättning på hela foten och med korta steg och snålt tillmätta armrörelser. Maraton är det stora uthållighets provet, en manifestation av okuvlig vilja och självövervinnelse. Den nyare tidens lång Maraton som löpgren förekom inte på programmet, vi de för historiska Olympiaderna i Aten. Däremot förekom olika typer av uthållighetslopp långt in i medeltiden. Man sprang vid kyrkliga fester, med bruden på ryggen, kring åkrar och ängar osv. Den nyare tidens långdistanslöpning startade vid framförallt de Engelska universiteten. Distansen löptes i OS sammanhang ända fram till 1921 på olika distanser. 1896 sprang man endast 40 km.vid spelen i Antwerpen 1920 sprang man rekordlånga 42 750m. Slutligen bestämde den olympiska kommittén för spelen i Paris 1924, distansen till 42 196 meter dvs 26 eng mil 385 yards. Maraton har därefter sprungits på den distansen med undantag för VM i Göteborg 1995 då man genom en funktionärsmiss sprang 400 meter kortare väg. Något officiellt världsrekord före kommer inte i maraton på grund av att banorna alla är av att olika topografi. Däremot förekommer världsbästa tider. Den förnärvarande bästa tiden för män lyder på 2 06 50 och innehas av Belayem Dinsamo. För damer lyder noteringen på 2 21 06 och innehas av Ingrid Kristiansen. Mellan åren 1904-1960 dominerade av den åldrade lång- distansaren som avslutar karriären med att försöka vinna en maratonmedalj. Hannes Kolehminen och Albin Stenroos var de första,två av historiens främsta lång distans löpare Poovo Nurmi och Emil Zatopek gjorde samma sak. I sina första olympiska framträdanden vann de medaljer på medel och lång distans. När de återvände var det för att ta medalj i maraton. Med Abebe Bikilas inträde vid Rom Olympiad 1960 bröts denna trend, även om segraren 1968 Mamo Wolde blev två på 10000 meter vid samma spel. I fortsättningen krävdes det en alldeles speciell talang för att hävda sig i maratontoppen. Och i och med Abebe Bikilas seger fick lång distans löparna från det svarta Afrika det genombrott som de länge väntat och hoppats på. MANNEN SOM STARTADE DEN MODERNA VÅGEN George Sheehan har kallats USA s främste sport filosof,där grunden i filosofin går ut på att Villkoret för att människan ska orka leva ett bra liv, och orka förverkliga sina andliga möjligheter är att hon har en kropp som fungerar. Alla kan inte bli elitidrottsmän, men var och 3

en kan utveckla sin kropp och sin fysik till att prestera sitt yttersta. det viktiga är inte kampen mot medtävlare utan kampen mot sig själv. och denna utmaning är giltig för varje människa oavsett och ålder. BEDRIFTER INTERMEZZON OCH LEGENDER. KOLAPSEN I LONDON En av de klassiska intermezzona som har inträffat i maraton historien är OS i London 1908. Den italienske löparen Doraando stapplade som förste man in på Olympia stadion. Utmattad av vätskeförlust i den starka hettan segnar han ner två gånger, då han för tredje gången kollapsar på sin väg mot det hägrande målet hjälper några funktionärer honom över mål linjen, var vid han diskvaldiserades. Intermezzot beskådades bland annat av den Engelska drottningen. Den tappre Doraando heroiska kamp måste ha väckt ett stort intryck på Drottningen, som dagen efter beslutade att ge Doraando en guldpokal i tröst pris. Den amerikanske löparen. J.Hays blev guldmedaljör. JAPANEN SOM FÖRSVANN OS i Stockholm kom att innehålla två händelser som gått till eftervärlden. I den tryckande värmen kollapsade Portugisen Larzro drabbad av solsting. Han avled dagen därpå. Den andra händelsen var japanen som försvann. Den japanske studenten Kanakuri blev så ut pumpad och trött där han sprang långt bak i fältet, att han letade sig in i en villaträdgård i Tureberg som låg utmed banan. Där inne blev han bjuden på saft och fick vila ut i herrskapets sängkammare. sedan med en av herrens i husets lånade kostymer tog han tåget till in till Stockholm. Utan att officiellt meddela att han hade brutit tävlingen packar han sin vätska och tar båten till Helsingfors och transibiriska järnvägen hem till Japan. Kanakuri fullföljde loppet 1967 vid en speciell ceremoni fick han äntligen spränga mållinjen och springa i mål på historiens i särklass sämsta maraton tid. Mer än 55 år tog han på sig att fullfölja loppet. Om herren i Tureberg fick tillbaka sin utlånade kostym förtäljer inte historien. BARFOTALÖPAREN SOM VANN GULD Före maraton loppet vid Rom OS 1960 förekom endast en handfull européer som favoriter till segern. Ingen hade räknat med den totalt okände Bikila eller tvåan Rhadii från Marocko. Under förberedelserna i Rom tog Bikilas slitna löparskor helt slut. Eftersom han inte kunde få tag på ett rar som passade tillräckligt bra bestämde sig Bikila för att springa barfota. Han ville inte riskera att få blåsor och skavsår av ett par skor som satt alldeles för dåligt på fötterna.det var också den barfota Bikila som tillsammans med Rhadi först närmade sig målet i närheten av Capitolium- centrum för det gamla Rom. Bikila och Rhadi hade omväxlande legat i täten under hela loppet men vid Roms stadsport några kilometer från mål rykte Bikila och 4

Rhadi tvingades släppa. Med tiden 2.15.16 slog Bikila, Zatopeks olympiska rekord med nära åtta minuter. BERÖMDA MARATON LÖPARE SPIRIDON LOUES 1871-1940 GREKLAND Med sin seger i det första olympiska maraton loppet blev Louise en av Greklands största idrottshjältar, Efter Grekernas snöpliga insatser under hela olympiaden kom hans seger att återupprätta den Grekiska äran. Loues var från byn Marossi strax utanför Aten. Son till en herde och själv vatten bärare. Varje dag transporterade han vatten till Aten. Efter den fantastiska segern påstås det att han blivit erbjuden de största gåvor och förmåner, men mycket sanning tycks inte ligga i detta. Enligt uppgift fick han önska sig vad han ville.han önskade då att få en häst och vagn för att underlätta sitt arbete med vatten transporten. Efteråt skulle han ha förbannandet sig själv där han stretade i armod och fattigdom. PAAVO NURMI 1897-1973 FINLAND Paavo Nurmi var världens löparkung under 20 talet. Under sin karriär satte han 20 officiellt godkända världsrekord, han vann sju individuella OS guld, tre silver samt tre lagguld. Nurmi lär ha sagt vid något tillfälle att en idrottsman ska leva som en fattig och känna sig som en fattig. Under sin sagolika löparkarriär tog han sig för det mesta själv på orden. Han genomförde en systematiskt noggrann och mycket hård träning. Det fanns något asketiskt över hans förhållningssätt till löpningen.1925 gjorde Nurmi en lång turné i USA och tävlade i 55 lopp. Han vann alla utom det sista som gick på, för honom alldeles för kort sträcka. Det var också från den turnén som ryktena kom om att han tog betalt för att tävla. Efter turnén i USA påstods att Nurmi hade börjat få känning av reumatism. Nurmi hade tänkt avsluta sin karriär med ett OS guld i Los Angeles 1932. Han vann ett testlopp och satte inofficiellt världsrekord med tiden 2.22.03 men i och med att han proffsförklarades fick han aldrig möjlighet att genomföra sina förutsatser. ABEBE BIKILA 1932-1973 ETIOPIEN Abebe Bikila var den första löpare som lyckades vinna två guld medaljer i OS maraton. Han föddes och levde hela sin barndom i en fattig bergsby i Etiopien. Senare flyttade han till Addis Abeba där han tog värvning i kejsare Selassies vaktstyrka där han kom i kontakt den finlandssvenske tränaren Ounni Niskanen som ansvarade för de etiopiska långdistanslöparna. Inför OS i Rom rankades han som tredje bästa etiopier och fick följa med till olympiaden 5

Från nästan ingenting steg han fram och besegrade den samlade världseliten. Att det inte var någon tillfällighet visade tiden som var åtta minuter bättre än gällande rekord på sträckan. 1964 vann han åter och förbättrade rekordet ytterligare. Han sprang i mål på 2.12.11 och loppet var i praktiken avgjort efter halva distansen. 1969 råkade Bikila utför en trafikolycka och förlamades från midjan och neråt 1973 dog han i sviterna av de skador han ådragit sig vid olyckshändelsen. BERÖMDA MARATON LOPP BOSTON MARATON Boston maraton är den verkliga klassikern i maraton världen. Redan 1897 gick det första loppet mellan Hopkinoton och Boston. Banan går genom tio städer men är mer lik ett landsvägslopp än ett stadslopp. Starten ligger på 70 meters höjd över havet medan målet ligger endast 3.m.ö.h. En mil från mål ligger Heartbreak hill backarna är inte särskilt branta men många goda löpare har knäckts här under årens lopp. Boston Maraton går på Patriots day tredje måndagen i april varje år, så att temperaturen och vädret kan skifta ganska mycket. Under sin långa existens finns naturligtvis oerhört många händelser kring själva loppet. En av dom klassiska segrarna är Clarence de mar som vann inte mindre än sju gånger mellan 1911-1930 sista gången 41 år gammal. HONOLULU MARATON Honolulu maraton är ett av de sista maratonloppen för året den 12 december. Av många betecknas detta som ett av världens förnämligaste maraton lopp. Det första Honolulu maraton i dagens mening arrangerades 1973 Den bästa tiden 2.22.34 Notabelt är att en åttaårig flicka tilläts springa. Hon sprang i mål på tiden 4.32.9. Före 1973 finns en långt gående löpartradition på Hawai. Legenderna om de så kallade kukinilöparna är lika välkända på Hawai som den om Feidippides hos oss. Det sägs att dessa vältränade löpare kunde springa oerhört långt och snabbt. Kukinilöparna tränade hårt, levde på speciell diet och dess prestationer var mycket upp skattade. På 40-50 och 60 talet arrangerades en del Maratonlopp på Hawai men inte med samma regelbundenhet som Boston maraton. STOCKHOLM MARATON. Stockholm maraton startade 1979 Loppet är Sveriges i särklass största och har snabbt blivit ett populärt maratonlopp för elit som för motionslöpare. Loppet avverkas på en varv bana och springs två varv. 6

Tävlingen avgörs genom de centrala delarna av Stockholm varvid andra varvet är något längre än det första efter som löparna då måste springa runt stora delar av Djurgården. Start och mål sker vid, respektive på Stockholms stadion. PENGARNA OCH MARATON Redan så tidigt som efter OS 1908 i London började pengarna att komma in i maratonloppen. Två smarta promotors tog över hjälten från London OS, Dorando, till USA för en serie lopp, där han fick möjligheten till revansch på segraren Hayes. Loppen fick snart många efterföljare. Här fanns pengar att tjäna. Många Européer for över till USA för att bli professionella. I en senare våg på 20 talet for en hel mängd bra löpare efter i samma ärende. En av de mest uppmärksammade var segraren i Amsterdam 1928 fransmannen El Ouafi. På senare tid är pengarna ett helt känt och accepterat fenomen ex en 21 åriga Keniyanskan Tegla Loroupe fick hösten 1994 275. 000 dollar för sin seger i New York Maraton plus en Mercedes. Om kenyanen Cosmas Ndeti kan sägas att ingen löpare i världen har tjänat så mycket pengar på sina segrar som han. Tre gånger har han vunnit Boston Maraton och därvid tjänat totalt 235.000 dollar eller i svenska pengar 1,7 millioner kronor. Någon annan mara har Cosmas aldrig vunnit. Däremot har han kommit tvåa i Honolulu Maraton vilket givit honom 18.000 dollar eller drygt 130.000 svenska kronor, rena kaffepengarna i sammanhanget 7

NÄR 42 KILOMETER ÄR FÖR LITE Det finns alltid en viss grupp människor som hela tiden vill testa sin uthållighet till det yttersta, då kanske inte 42 kilometer räcker. I och med att maraton blev den vanlige motionärens slut prov, blev de så kallade extremmarorna allt mer vanliga.ett av dessa lopp är Western stats 100. 1955 startade loppet som en ridtävling, 19 år senare ville ryttaren Gordon Ainsleigh ha nya utmaningar och slog vad om att han inte bara skulle klara sträckan till fots under 24 timmar utan även att han skulle slå minst tio hästar. Och visst klarade han det. WesternStates är det mest prestigefyllda av det dussintals bergslopp som finns i USA. Varje år anmäler sig över tusen amerikaner till loppet i förhoppningen om att få en av de 360 startplatserna. En av Europas tuffaste tävlingar är Swiss Alpine Maraton. Lättaste sättet att beskriva loppet är följande: Vi får tänka oss ett lopp mellan Stockholm och Uppsala- men på hög höjd med luft så tunn att du bara av de orsaken förlorar 15-30 sekunder per /km. Det tre första milen är långt backigare än någon bana som finns i Sverige, men ändå förhållandevis lätt jämfört med vad sedan skall komma. För plötsligt ligger Kebnekajse i din väg, det betyder att man under två mil ska betvinga en stigning på två km dvs tio procents uppförsbacke. Swiss Alpine Maraton rankas som ett av världens finaste lopp. Man kallar det för inofficiellt VM i bergsmaraton. En svensk variant är Björkliden Internationell Mountin Maraton (BIMM). BIMM har kallas för Sveriges tuffaste löptävling. Loppet går över 60 km uppdelade på två dagar. Med start och mål i Björkliden tio mil nordost om Kiruna. den sammanlagda höjdskillnaden för banan är 2875m. 8