SIK-bladet Nr 4, 2011 Supportrar!
vs Fotbollen och innebandyn måste börja samarbeta! Under de senaste åren har vi haft en tråkig utveckling när det gäller våra ungdomslag i Storvreta IK. Under hösten 2009 upphörde P93 och P96 som lag. Under hösten 2010 upphörde P94 och P95 som lag. Dessutom beslutade sig lagen med flickor födda 94-97 att lämna Storvreta IK för Wattholma IF. Detta pga avsaknaden av spelare och ett damlag i Storvreta IK. Tack och lov har vi samtidigt haft många barn som deltagit i föreningens fotbollslekis och fotbollsskola, vilket har bidragit till att medlemstalen och föreningens ekonomi inte har påverkats alltför negativt. Vi kan dock se en uppenbar trend, där många av våra ungdomar väljer att sluta spela fotboll med Storvreta IK från 12-års ålder och framåt. Många väljer i stället att satsa helhjärtat på innebandy. Varför har det blivit så? Varför kan inte våra ungdomar ägna sig åt både fotboll och innebandy? Som jag ser det, har vi för det första tuff konkurrens från Storvreta innebandyklubb som givetvis har en väldigt attraktiv verksamhet efter två raka SM-guld. Innebandyn har dessutom mer och mer utvecklats till en sport som bedrivs året runt med endast ett kort sommaruppehåll. Innebandyns seriespel brukar pågå mellan oktober och mars. Fotbollens seriespel brukar pågå mellan april och september. Alltså borde det inte vara något problem att både spela fotboll och innebandy. Att ägna sig åt fotboll under sommarhalvåret borde dessutom vara bra för konditionen och hälsan och således indirekt gagna innebandyn. Många innebandylag väljer dock att åka på cuper i april och maj och fortsätter därför att träna samtidigt som fotbollen gått in i sin högsäsong. Redan i augusti börjar sedan de flesta innebandylagen att träna inför seriestarten i oktober. Jag VET genom personliga erfarenheter att många pojkar i de aktuella årskullarna (P93-P96) har känt att de måste prioritera innebandyn framför fotbollen p g a rädsla för att de annars riskerar förlora sin plats i laget eller i startfemman. 2 SIK-bladet Jag har förståelse för deras känsla, men varför skall de tvingas välja när de är så unga? Föreningarna borde kunna samarbeta kring denna fråga och skapa förutsättningar för Storvretas ungdomar att spela både fotboll och innebandy och inte tvingas att välja i så unga år. Men, då skall det också finnas en vilja till samarbete och gemensamma riktlinjer. det föregående numret av SIK-bladet intervjuades Ludvig I Fredlund som är tränare för vårt nystartade juniorlag. I intervjun berättar Ludde om hur ett samarbete mellan våra föreningar gjort det möjligt för pojkar födda 93-95 att - trots hård innebandysatsning - fortsätta spela fotboll med Storvreta IK. Tack vare ett samarbete på ledar- och föräldranivå, har vi nu ett juniorlag med en trupp på ca 25 spelare som spelar i ungdomsfotbollens division 1. Men om det inte hade varit för att enskilda personer inom innebandyn och fotbollen tagit initiativ till ett samarbete, hade vi inte haft någon verksamhet för dessa pojkar överhuvudtaget. På sikt kanske vi inte ens hade haft förutsättningar för ett herrlag om vi inte hade räddat kvar juniorfotbollen i SIK genom detta samarbete. Kom gärna och titta på vårt talangfulla juniorlag när de spelar sina hemmamatcher på Skogsvallen. Fundera också gärna över hur denna fråga hanteras när det gäller ditt barn? Skall föreningarna behöva konkurrera om Storvretas barn och ungdomar? Min bestämda åsikt är NEJ! Föreningarna skall inte behöva konkurrera med varandra. Föreningarna skall samarbeta för att skapa bästa möjliga förutsättningar för samexistens och för våra barn och ungdomar. Jag hoppas att juniorlaget kommer tjäna som ett gott exempel på att man även i 16-18-års åldern kan spela både fotboll och innebandy påhög nivå. Anders Gillberg Styrelseledamot i Fotbollssektionen Fotbollsledare sedan 10 år tillbaka
Ansvarig Utgivare Lars Göransson / Ordförande Storvreta Idrottsklubb e-post: am.la@tele2.se, Tel: 018 315205, Mobil: 0739 046202 Sektioner inom Storvreta Idrottsklubb Åke Österbreg / Ordf. Storvreta IK - Fotboll Ulf Angelsiöö / Ordf. Storvreta IK - Skidor Produktion Layout: Arvid Olsson / Kaos Kommunikation Tryck: X-O Graf Tryckeri AB Företagsrelationer & Marknadsföring Vill du kopplas ihop med Träffpunkt Skogsvallen anläggningen, med aktiviteter & reklam & Företags Event kontakta: Kellgrens: 0730-62 21 93 info@kellgrens.se STORVRETA IK KANSLI Skogsvallsvägen 15 743 40 Storvreta Tel: 018-36 64 11 storvreta-ik@telia.com Konsulent: Sören Johansson www.storvretaik.com 2 5 debatt KOMMANDE MATCHER vs Omslagsfoto: Kellgrens 8 veckans profil 98/99 9 ordförande har ordet www.robtechentreprenad.se ALLT INOM MARK & ANLÄGGNING SIK-bladet 3
Lyckebokyrkan GUDSTJÄNST FÖR ALLA ÅLDAR söndag 22 maj 10.00 Barnen är viktiga för oss i Lyckebokyrkan, och de är många... Jesus sa dessutom att vi alla skulle vara som barn. Nu firar vi en hel gudstjänst där barnen står för (nästan) allt: från sång och teater till att ta upp kollekt. Temat är Jesus hjälper i det lilla. Medverkan också av Malin Vans Méndez och söndagsskolans övriga lärare. Servering efteråt. Välkommen! KONFIRMATIONS-GUDSTJÄNST söndag 29 maj 10.00 En gudstjänst med fest-karaktär. Musik med Jan och Klara Blomgren, kyrkans ungdomskör och ett band under ledning av Elisabet Holmlund. Predikan av Mikael Ericson. Ungdomar konfirmeras och nya medlemmar hälsas välkomna till församlingens gemenskap. Servering efteråt. Välkommen! Skyttorps Mek & Bioenergi info@skyttorpsbioenergi.se Tel. 018-35 20 20, 070-327 74 03 50% ROT-avdrag på arbetskostnaden Solvärme från Effecta 30% av värmebehovet gratis! Installerar även ved- och pelletspannor Gratis hembesök Pastor Mikael Ericson Lyckebokyrkan på Norrskensvägen 15 (bakom ICA). Gasolkamin 20% rabatt gäller tom sista maj Din Kama fritidsbutik i Uppsala Börjetull, Börjegatan 66, Tel: 018-152455 www.engstromshusvagnar.se Totalentreprenader, OVK, Radonåtgärder, Kyla, Värmepumpar, Villaventilation Försäljning - Installation - service Besök vår luftmiljöbutik Fyrisvallsgatan 11, i Byggbiten, 752 28 Uppsala. 018-55 75 95 www.brvent.se 4 SIK-bladet
Kommande matcher Lö 21/5 11.00 P99 Östhammars SK Skogsvallen 2 12.30 P97 IK Sirius Akademi Skogsvallen 2 Sö 22/5 9-14 P02-sammandrag Skogsvallen 4 15.30 P01: Blå Tobo/Örbyhus FF Skogsvallen 4 17.00 F98 GUSK Skogsvallen 2 17.30 F01 Vaksala: Svart Skogsvallen 4 To 26/5 18.00 P01: Vit Sunnersta: Gul Skogsvallen 4 Fr 27/5 19.00 Jun Fanna BK Skogsvallen 1 Lö 28/5 13.00 Herr A Fanna BK Skogsvallen 1 Sö 29/5 16.00 P00: Blå Sunnersta: Grön Skogsvallen 4 17.00 P98 BKV Skogsvallen 2 Må 30/5 19.00 Herr B Harg-Östhammar FF Skogsvallen 1 On 1/6 19.00 F98 Harbo IF Skogsvallen 1 To 2/6 12.00 Jun Danmarks IF Skogsvallen 1 12.00 P97 ESK: Svart Skogsvallen 2 Med reservation för ändring av matchdag, tid och plan. STORVRETA Fastighetsägarförening Arbetar för samhällets bästa SIK-bladet 5
Flügger är även detaljhandel Vi har inte bara färg. Vi har allt du behöver för att lyckas med resultatet. www.flugger.se Flügger färg Björkgatan 4, 753 28 Uppsala Tel. 018-10 30 77 Vardagar 7-18, lördag 10-14 Hos oss kan du köpa dina däck med livstid- & skadegaranti! Vi kan vitvaror! Fråga oss Möllersvärdsgatan 8, Uppsala www. bildemo.com Tel: 018-16 92 00 018-18 68 90 Byggconstruct AB, Säbygatan 25, 753 23 UPPSALA ROSENDALS BYGG AB Vårdsätravägen 5 756 46 UPPSALA Telefon: 018-304300 Årets port från Hörmann hittar du hos oss! Köp till montaget Utnyttja ROT-avdraget och köp till montage så bjuder vi på en extra fjärrkontroll (värde 645 kr). Uppsala/Enköping Märstag. 12. Tel. 018-12 25 00, 0171-207 07 Sveriges mest valda portar 12 475: RenoMatic/Micrograin inkl portöppnare Finns i flera färger. www.garageportexperten.se 6 SIK-bladet
Mors Dag Sönd 29/5 Kom ihåg mamma, mammas mamma & någon annans mamma Presenttips! Doftljus Smycken Olika varianter av färdiga buketter Krukrosor i olika färger & storlekar JÄRNIA KAN GRILL! Telefon: 018-10 89 20 Råbyvägen 91-97, Uppsala 699:- ord pris 749 kr Gäller tom 29/5 Öppet för dig på Mors Dag kl 10-14 Kungsgatan 46 018-13 03 09 Hasselvägen 1B, Storvreta, 018-314370 www.centrumblommor.eu www.uppsalamusikverkstad.se Stort sortiment av perenner och egenodlade sommarblommor! Ny större buskavdelning! www.landqvist-handelstradgard.se Öppettider: måndag - fredag 10-18, lördag - söndag 10-16 Butiken är öppen 1 april - 30 december Vi finns längs med väg 282, snett mot brandstationen Victoria SIK-bladet 7
Veckans profil STORVRETA F98/99 ÄNTLIGEN PÅ GRÄS När jag kommer till Vretavallen vid Ärentunaskolan är det redan full fart på fotbollsplan. Jag har kommit dit för att göra ett reportage om Storvretas duktiga F98/99-lag. Varken tjejer eller ledare vet vad som kommer att hända. När jag närmar mig känner ledarna igen mig och hejar glatt medan tjejerna fortsätter sin passningsövning. Efter att ha pratat med David Åsberg, en av tränarna, får jag låna 3 st tjejer för en intervju. Lotten faller på Johanna Åkerfeldt, Judit Hällgren och Frida Wennberg Det var bra att Johanna kom med på intervjun eftersom hon har den mest utsatta och kanske viktigaste positionen i laget, målvakt. Det är alltid värt att uppmärksammas. När jag frågar henne vilka egenskaper hon har som målvakt nämner hon orädd, smidig och envis. Johanna har spelat sedan fotbollslekis-tiden dvs 5-6 årsåldern. Sedan pratade jag med den snabba mittfältaren/anfallaren Judit som skjuter bra och även kan få iväg en bra passning samt Frida som är en snabb anfallare med kämpaglöd. Även dessa tjejer har spelat sedan fotbollslekis-tiden. Efter träningen får jag en möjlighet att intervjua ledarna Roger Festin, David Åsberg, Ove Englund och Åke Marjamäki som nämner att Henrik Jonsson är med som ledare. Vi pratar lite om lagets egenskaper och ledarna förklarar stolt att Storvreta F98/99 är ett spelande lag med bra passningspel. Något som det även tränas mycket på tillsammans med övrig teknik. På sikt vill man lägga in mer spelförståelse i övningarna. Hur går det då för detta lag? Det är svårt att få svar på frågan eftersom ledarna tycker resultat är ganska ointressant och man har inte något resultatmål. Att träna på teknik ger långsiktiga fördelar och det kortsiktiga resultatet kan därför bli något sämre menar man. Av 17 spelare är 11 st 99:or och endast 6 st 98:or vilket gör att det säkert blir ganska tufft för de yngre tjejerna och därmed även för hela laget. Ett års skillnad gör mycket i de här åldrarna. Men efter en stunds diskuterande om detta visar det sig att laget ändå vinner en hel del och klarade sig bra förra året. Vi avslutar vårt samtal med att Storvreta IK önskar lycka till med säsongen. 8 SIK-bladet Intervju: Anders Eriksson
kents linje Är mental träning enbart för idrottare? Begreppet mental träning för kanske de flestas tankar till idrotten. Det är inte konstigt eftersom det var inom idrotten som metoden utvecklades under 1970-talet. Lars-Eric Uneståhl, professor i psykologi och då verksam vid Uppsala Universitet, var intresserad av ta reda på vad som gjorde att två till synes lika skickliga idrottare kunde prestera lika bra på träning men så olika i tävlingssammanhang. Det forskningen visade var att det är människans mentala processer som styr oss och därmed våra resultat. Med mentala processer menas tankar, känslor och inre bilder. Uneståhl kom fram till att den idrottare som lyckades bäst på tävling var den som hade den bästa motivationen, koncentrationen, känslomässiga stabiliteten och så vidare. När det sedan visade sig att de mentala processerna kan tränas upp precis som våra fysiska förmågor (kondition och muskelstyrka, etc.) utvecklades program för detta inom idrotten och idag finns det övningsprogram för snart sagt alla områden i livet. Eftersom vi människor till stor del styrs per automatik där så mycket som 90-98% av allt vi företar oss under ett dygn är automatiserat blir det lönlöst att försöka förändra inprogrammerade funktioner, beteenden och reaktioner enbart med viljan. I stället måste man använda sig av ett alternativt kontrollsystem och kommunicera med kroppen och hjärnan på Grattis alla vinnare! strålande solsken genomförde Friluftsfrämjandet I sin vårdag i Fullerö backar. Vinnare i tipspromenaden var: Vuxna 1: Patrik Björnström presentkort Fullerö 2. Ija Lundberg termos 3. Peter Nyström kåsa barn 1:Emmy Granstedt presentkort Fullerö 2. Sanna Lundgren lupp 3. Nea Nohvstedt kåsa Hjälp oss parkera rätt! vår strävan att ha en ren och fin miljö på TRÄFFPUNKT I SKOGSVALLEN, d.v.s. vår fina idrottsplats - har vi infört bilfri miljö på idrottsplatsens område. Idag finns bara några plastband som talar om var gränsen går. Men inom kort kommer det upp en bom som mer tydligt talar om var gränsen kommer att gå. Det kommer att gå utmärkt att hämta och deras villkor, nämligen med hjälp av bilder. Det är just detta alternativa kontrollsystem och förmågan att programmera om automatiserade målbilder som är själva kärnan i mental träning. Mental träning definieras som en långsiktig och systematisk träning för att må och fungera bättre. När du inser att du har kontroll och lär dig hur du tar kontroll så kan du börja samarbeta med hjärnan, supermakten som styr dig, i stället för att låta dig styras av den. Då behöver du inte längre vara ett offer för negativa reaktioner som bubblar upp inom dig eller tankar som stör dig när du behöver koncentrera dig som mest. När du har kontroll över dina mentala processer är det du som sitter på förarsätet och styr kosan i den riktningen du själv väljer, oavsett om det handlar om idrott eller livet i övrigt. Så nej, mental träning är inte enbart för idrottare. Alla människor har lika stor nytta av att lära sig kontrollera sina tankar, känslor och inre bilder för att nå de resultat de vill nå och leva det liv de vill leva. Daniela Andersson Daniela Andersson jobbar som mental tränare och massageterapeut och öppnar den första augusti Tant Elins hälsostuga strax söder om Storvreta. www.tantelinshalsostuga.se. Onsdag den 1juni Kanot/Kajakkväll Ta med familjen till badplatsen i Storvreta för att prova på att paddla Kajak och Kanot i Fyrisån. Alla välkomna, ingen avgift. Vi håller på mellan 18:30 20:30 lämna barn/vuxna fram till den gränsen i framtiden. Vi önskar att alla som besöker TRÄFFPUNKTEN framöver nyttjar den norra (intill terrängspåret) och den södra parkeringen (benämns storskogsparkeringen på skylten). Vi hoppas alla respekterar detta. Ha en skön vår! Lars Göransson Ordförande SIK SIK-bladet 9
Telefon 018-55 55 55 I Mejl info@widerlov.se I Besöksadress Sysslomansgatan 9 I Villavägen 7 I Väderkvarnsgatan 26 I Öppet måndag fredag 9 17 I lördag söndag 11 14 (Väderkvarnsgatan) En mäklare är bra. Ett mäklarteam bättre. När du säljer din bostad med oss får du mer än bara en erfaren och engagerad fastighetsmäklare. Du får assistenter som håller koll på det administrativa, du får proffsiga fotografer och visningskonsulter som ger tips inför visningen. Vi är många som är inblandade och vi jobbar alla mot samma mål: Att din försäljning ska få bästa möjliga resultat. För femton år sedan startade vi med en vision om att erbjuda kunderna en bättre mäklartjänst. I dag är vi Uppsalas mest anlitade mäklare och vi har även kontor i Stockholm och i Västerås.. Ditt första steg mot en lyckad bostadsaffär är att höra av dig till oss. Vi besöker dig i din bostad, gör en kostnadsfri värdering och berättar mer om hur vi kan hjälpa till. Kontakta oss för en kostnadsfri värdering. Ring oss på 018-55 55 55, eller maila info@widerlov.se 10 SIK-bladet
HANDELSKNUTEN Här finns: Restaurang Kreta, Storvreta Gym, Solsystemet, Smådjurshälsans Veterinärbutik, Helenas Henna, Gullungar, Skillans Hunddagis, Uppländsk Rörservice, Finska Kvalitetsmöbler, Glassfabrik, Bilverkstad. Lediga lokaler för Butik, Kontor m.m. För information, ring Dick Zerne 0708-18 83 10 mail: dick@zerne.se Hjärtligt välkommen! ÖPPET: månd-torsd 11-22, fredag 11-22 lördag 12-22, söndag 12-21 Handelsknuten, 018-315 316 www.restaurangkreta.se Öppet alla dagar 06-20 Handelsknuten Skogsvallsvägen 7 UPPLÄNDSK RÖRSERVICE Allt inom VVS 018 432 21 11 Ring för ett gratis kostnadsförslag SIK-bladet 11
VVS-SERVICE AB 070-675 11 65 Henrik Lindahl Ärentunavägen 5b, 743 30 Storvreta 070-211 03 40 lindellsgolv@hotmail.com www.vreten.nu Hasselvägen 1A Storvreta Centrum Tel 018-31 40 43, 31 40 83 Allt inom kakel & klinker 0705-39 83 40 e-post: skarfalten@spray.se Stödj Storvreta Idrottsklubb! Köp Klubbrabatten på SIK. Pris 120:- E www.tantelinshalsostuga.se Tant Elins Öppnar inom kort! hälsostuga Massage i främjande och rehabiliterande syfte Mental träning för ökad effektivitet Personlig utveckling för högre livskvalitet 12 SIK-bladet
SIK-bladet 13
OBS! Finns platser kvar! 14 SIK-bladet
Ställ om Storvreta Detta har hänt: Konstruktiva möten med engagerade människor har hållits kring t ex Framtidsveckan, Informationssamverkan och Multihall. Mer info på www.storvreta.nu Följ med på studieresa till Sol-el-anläggning i Heby den 21 maj! Samling 10.00 vid Lyckebokyrkan, åter ca 15.00. Lunch på egen bekostnad. Frågor: ring Henrik, 070-4686386 Kalendarium 21 maj 10.00 Studieresa till Sol-el i Heby 23 maj 19.00 Skördefestplanering Lyckebokyrkan 13 jun 19.00 Möte om nya Översiktsplanen OBS preliminärt 21 jun 19.00 Möte för samtliga ordföranden i Storvretas olika föreningar 17-25 sept Framtidsvecka med Skördefest! Plats: Biblioteket om inget annat anges Samuel mötte Kjell Sjelin, bonde i Hånsta Östergärde som är med i Ställ om Storvreta: Hej Kjell. Hur är det att vara bonde i dessa dagar? Jodå, kul med vårsådd fast det är ovanligt torrt så det gäller att snabba på innan vinterns fukt har torkat bort. Du är ordförande i Uppodlarna. Vad är det? Uppodlarna är en intresseförening för eko-lantbrukare i Uppland. I föreningen kan vi samarbeta kring frågor som vi inte ensamma kan lösa på gårdsnivå. Det kan vara utbildningsfrågor, forskningsfrågor, regelfrågor, marknadsfrågor och för närvarande tittar vi på flera sätt på hur vi skall kunna göra lantbruket fritt från oljeberoendet och hur vi skall kunna odla och producera inom ramarna för en hållbar planet. Hur skulle du beskriva det framtida jordbruket? Det går inte att utesluta att det kan vara bråttom med att ställa om hela samhället så att det blir hållbart, ja tom reparerande av de olika livsuppehållande natursystemsystem som tex ett bra klimat, biologisk mångfald, rent vatten osv. Jag tror att vi måste gå ännu längre och arbeta ännu mer med naturen för att vi skall kunna producera det vi alla vill ha och för att bevara välfärden på andra sätt också. Här behöver vi i lantbruket mycket hjälp av det övriga samhället kring tex rent kretslopp av näring, utveckling av livsmedelsproducerande fleråriga grödor, så kallade permakulturer, förnybar energiteknik med besparing, fler former för soldrift mm. Det pratas om framtida behov av självförsörjning. Vilka jordbruksprodukter lämpar sig bäst i vår bygd? En klurig fråga att svara på tycker jag. Traditionellt sätt är nog svaret: ungefär det vi producerade mer av före 1950 som betesvallar till mjölkproduktion, rotfrukter och andra köksväxter, frukt och en begränsad mängd spannmål som vete. Utan att ha räknat på det så tror jag ändå att vi kan bli självförsörjande på det mesta om vi vill. Utmaningen ligger i att klara produktionen på ett hållbart sätt så att vi inte skadar de livsuppehållande systemen. Det som kanske ändå krävs är att vi finner lämpliga perenna kulturer så att vi för uthållighetens skull inte behöver plöja marken så mycket. Jag tycker att tex filmen A Farm for the Future som finns på YouTube (flera avsnitt) beskriver frågorna kring detta på ett intressant sätt. Till sist, hur ser Storvretabygden ut om tjugo år, om du fick bestämma? Bestämma nja, jag kan väl ha en liten vision. Eftersom vi inte vet allt om framtiden så tror jag det viktigaste är att ha en rejält stor verktygslåda både materiellt, kompetensmässigt och socialt. Det är inte säkert att vi alltid kan köpa allt vi vill ha utifrån, så varför inte satsa på att kunna göra det mesta själva, sånt stärker på flera plan, vi har ju då också något att erbjuda andra och vi har vår valfrihet mer säkrad. Den energi vi behöver kan vi definitivt ta från solen. Läs hela intervjun på www.storvreta.nu. SIK-bladet 15
Bra priser, Trevlig personal! ÖPPETTIDER: Mån-Fre 9-20, Lör 9-18, Sön 10-18 X-O Graf Tryckeri AB