1 Medlemsinfo 1/2017 Kontoret i Vasa är öppet tisdagar och torsdagar kl. 12-17 och onsdagar kl. 12-15 annars enligt överenskommelse Kyrkoesplanaden 31, 65100 Vasa 06-312 0105 info 044-2000 742 Leena Pakkanen, verksamhetsledare 044-0334 280 Marja Österberg, anhörigrådgivare 044-2000 733 Eva Hanses, svenskspråkig anhörigrådgivare 044-9777 335 Anna Håkans, projektplanerare 044-2393 815 Sallamaaria Dyster, projektarbetare Kontoret i Karleby är öppet tisdagar och torsdagar kl. 15-17 och onsdagar kl. 12-15 annars enligt överenskommelse Storgatan 15 B, 4 vån. 67100 Karleby 044-7634 100 Minna Pellinen, anhörigrådgivare 044-7634 101 Fredrika Sourander, svenskspråkig anhörigrådgivare info@finfamipohjanmaa.fi fornamn.efternamn@finfamipohjanmaa.fi www.finfamipohjanmaa.fi
2 Innehåll 1. ANHÖRIGAS STÖD OCH RÅDGIVNING... 7 2. STÖDGRUPPSVERKSAMHET... 8 3. FÖRELÄSNINGAR OCH UTBILDNINGSTILLFÄLLEN... 10 4. REKREATION... 12 5. VERKSAMHET FÖR UNGA... 14 6. ÖVRIGA ÄRENDEN... 16 Foto: Rainer Nyqvist
3 Ordförandes spalt Bästa medlemmar Detta år för med sig förändringar i finansieringen då RAY:s verksamhet slutat och spelbolagen sammanslagits fr.o.m.2017. Som ni säkert vet slås Veikkaus, RAY och Fintoto samman till ett spelbolag. Men ingen fara, namnet förblir Veikkaus med motiveringen att namnet är tryggt och bekant för alla finländare. Fördelningen av bidrag är bestämt enligt fastställda procentenheter och vi har blivit försäkrade att bidrag för social föreningsverksamhet skall beviljas liksom tidigare. Naturligtvis hoppas vi på att få ännu mera understöd för vår verksamhet. Namnet för utbetalaren av understöden har ändrats till STEA som betyder Social- och hälsoorganisationernas understödscentral (STEA) och som inrättats i anslutning till social- och hälsovårdsministeriet. Som tur är så fortsätter RAY:s personal i den nya understödscentralen, vilket betyder att samarbetet med bekanta bidragshandläggare fortsätter. RAY:s förslag för bidrag för år 2017 är AK bidrag till den allmänna verksamheten 225. 000, Mera tillsammans projektet föreslås få 50. 000 och Platsen är ledig föreslås få 57. 000 (Bidrag som beviljas för att anställa ungdomar, som står utanför arbetsmarknaden, arbetsuppgifterna skall vara allmännyttiga). Bidragen förblir de samma som tidigare år, förutom bidraget för att anställa unga, som år 2017 räcker till att anställa en ungdom även i Karleby. Centralförbundet FinFamis goda verksamhet fortsätter och centralförbundets Opastava-projekts projektplanerare Erkka Öörni har varit i Vasa och grundat ett klientråd vars syfte är att få närståendevårdsfamiljer och anhörigföreningarna som samarbetspartners för att utveckla den offentliga sektorn. Det är tänkt att ett klientråd skall grundas även i Karleby under år 2017.
4 Centralförbundet är med i mentalhälsopolen som är verksam i riksdagen. Där finns möjlighet att framhålla de anhörigas situation. Vi försöker bland annat få till stånd en lagändring, enligt vilken även de anhörigas synvinkel skulle beaktas i vårdprocessen. Det är viktigt på grund av att våra närstående, som vi alla vet, ofta skärper sig i kontakten med läkaren, vilket leder till att de inte får den vård de skulle behöva. Jag fortsätter ännu två år som ordförande i centralförbundet och dessutom har vi Marja Nordling som ordinarie medlem i centralförbundets styrelse samt Hannele Hammar- Kettunen och Pirkko Ojala som suppleanter. Bästa medlemmar, ni som är med på Facebook, ni kan följa med vår förenings och centralförbundets verksamhet på våra Facebooksidor. Där ser ni både kommande händelser och information om sådant som ordnats. Vår verksamhet har det senaste året varit livlig både i Vasa och i Karleby. Under året har vi haft många evenemang, och vi har inte glömt bort rekreationen som är viktig för anhöriga, som måste leva med diverse problem hela tiden. Jag kan inte nog berömma projektet Yhdessä enemmän- Mera tillsammans, vilket vi genomför tillsammans med SÖAF. Projektet är treårigt och genomförs i samarbete med utvalda skolor. Projektet fokuserar på elever i högstadieåldern och problematiken som de kan ha upplevt i familjer med psykisk ohälsa eller i vänskapskretsen. Projektet har fortskridit utmärkt och flickorna har arbetat väldigt flitigt. Ett stort tack till våra duktiga arbetstagare som berömvärt orkar satsa på anhörigarbetet som ibland kan vara krävande och till alla våra frivilliga som offrar sin egen tid villkorslöst i olika uppgifter för föreningen. Tack också till RAY och nuvarande STEA, vilka gör vårt arbete möjligt nu och i framtiden. Dessutom har vi fått mindre bidrag också från andra håll och med
dessa medel kan vi ordna rekreation till vår anhöriga. Ett stort tack för alla bidrag. 5 Bästa medlemmar, vi önskar att ni friskt skall komma med initiativ till i vilken riktning ni vill att vår förening skall utvecklas, så att vår verksamhet ännu mer skulle motsvara era önskemål. Jag vill ännu önska er alla, som har någon hobby som ni kunde dela med er av i föreningen varmt välkomna. Att göra saker tillsammans gör en lyckligare! Gott nytt år Anita Ruutiainen Foto: Rainer Nyqvist
6 Projektets spalt Projektet Mera tillsammans har dragit igång ordentligt under hösten. Det här läsåret samarbetar vi med högstadiet i Petalax och med Laihian yläkoulu. Under hösten har vi träffat närmare 1000 ungdomar inom projektet. Under hösten har vi bland annat ordnat föreläsningar för elever, men också för lärare och föräldrar. Vi har ordnat pop-up evenemang på två andra skolor som kommer att delta i projektet i ett senare skede. Höstens höjdpunkt var nog temadagarna som ordnades i november. Under temadagarna fick eleverna delta i olika workshopar som ordnades av socionomstuderanden. Feedbacken har varit otroligt bra. På våren kommer vi bland annat att starta gruppverksamhet på skolorna. Många elever har redan anmält att de är intresserade av att delta i gruppverksamheten. Vi hoppas på att projektet skall fortsätta lika bra 2017 som det har gjort hittills. Foto: Rainer Nyqvist
1. ANHÖRIGAS STÖD OCH RÅDGIVNING 7 Anhörigrådgivning När en närstående människa insjuknar är det en kris för anhöriga också. Insjuknandet väcker olika känslor: rädsla, skuld, sorg, ångest och hjälplöshet. Den berörda anhöriga kan prata om svåra saker tillsammans med föreningens personal. Målsättningen med anhörigrådgivningen är att stödja, när den närstående insjuknar psykiskt. I sådana situationer finns det en risk att den anhöriga överbelastas och därför behöver hen stöd. Boka tid om du vill prata, rådgivningen är gratis. I Vasa finns vi på kontoret på Kyrkoesplanaden 31 Ta kontakt så träffas vi enligt överenskommelse. Leena Pakkanen 044-2000 742 Marja Österberg 044-0334 280 Eva Hanses 044-2000 733 (svenskspråkig anhörigrådgivare) Anna Håkans 044-9777 335, projektplanerare Sallamaaria Dyster 044-2393 815, projektarbetare Anhörigrådgivningen vid Vasa Centralsjukhus. Vi dejourera vid Centralsjukhusets infopunkt första tisdagen i månaden kl.9-11. 3.1, 7.2, 7.3, 4.4, 2.5, 6.6, 1.8, 5.9 Anhörigrådgivning med tidsbeställning i Karleby, Storgatan 15 B, 4 vån. Minna Pellinen 044 7634 100 (finskspråkig anhörigrådgivning) Fredrika Sourander 044 7634 101 (svenskspråkig anhörigrådgivning) Centralsjukhusets dejourerande sjukskötare vid psykiatriska enheten, Roparnäs, Seriegatan 2. Psykiatrins dejourerande sjukskötare är anträffbar per telefon 24/7 tel. 040 516 2174 Centralsjukhusets psykiatriska poliklinik vid Roparnäs är öppen på vardagar 08.00 15.30 tel. 06 213 2392
8 2. STÖDGRUPPSVERKSAMHET FinFami Österbottens samtalsgrupper erbjuder information och stöd och i dem har man möjlighet att träffa andra som är i liknande livssituation. Gruppverksamheten ger anhöriga nya krafter och problemlösningsmodellerden anhöriga behöver inte orka ensam. Grupperna är pålitliga och trygga, har tystnadsplikt och de stöder i att orka med vardagen. Verksamheten är avgiftsfri och öppen för alla medlemmar. Svenskspråkiga grupper i Österbotten: Föräldragruppen i Vasa. Sluten grupp Vi samlas på kontoret, Kyrkoesplanaden 31, Vasa på onsdagar kl.19:00. Under våren 2017 1.2, 1.3, 5.4, 3.5 Malax-Petalaxgruppen Ledare Eva Hanses 044-2000 733 Obs! Från och med 2017 träffas vi varannan månad på biblioteket i Yttermalax och varannan månad på biblioteket i Petalax. På grund av Yttermalax biblioteks öppethållningstider så träffas vi på onsdagar där, men fortfarande på måndagar i Petalax. Vi träffas enligt följande: I Yttermalax bibliotek 18.1, 15.3 och 17.5 kl. 17-19, observera tiden! I Petalax bibliotek 13.2 och 10.4 kl. 19-21. Svenskspråkig grupp i Vasa Ledare Eva Hanses 044-2000 733 Vi träffas på Ilona, Kyrkoesplanaden 31. I januari träffas vi undantagsvis på en måndag 9.1 kl. 17-19 Övriga månader träffas vi på torsdagar kl. 17-19. 9.2, 9.3, 20.4 och 18.5. Grupp för föräldrar till ungdomar med psykisk ohälsa. Ledare Eva Hanses 044-2000 733 och Kirsi Ahllund Vi startar en ny grupp för föräldrar till ungdomar med psykisk ohälsa. Första träffen blir torsdag 16.2 kl. 18-20 på vårt kontor i Vasa. Följande träffar blir 16.3, 27.4 och 11.5.
Anna- Maria Hjerpe, psykolog vid ungdomsstationen Klaara i Vasa medverkar vid första träffen 16.2 kl.18. Hon håller ett kort anförande och svarar på frågor om ungdomars mående och hur vi som föräldrar bäst kan stöda våra ungdomar. 9 Gruppen i Kristinestad är för tillfället vilande, men om intresse finns att sätta igång den igen ta kontakt med Eva Hanses. Ta kontakt med Eva Hanses 044-2000 733 ifall du önskar delta i någon av grupperna. Anhörigcafé ordnas både i Vasa och i Karleby. Du är välkommen att ta en kopp té eller kaffe och träffa andra anhöriga och föreningens anställda. Anhörigcafé på Ilona i Vasa, Kyrkoesplanaden 31. Onsdagar, udda veckor kl. 13-15. 4.1, 18.1, 1.2, 15.2, 1.3, 15.3, 29.3, 12.4, 26.4 Anhörigcafé på Ilona i Karleby, Storgatan 15 B, 4 vån Onsdagar, jämna veckor kl. 13.00 15.00 11.1, 25.1, 8.2, 22.2, 8.3, 22.3, 5.4, 19.4 Foto: Rainer Nyqvist
3. FÖRELÄSNINGAR OCH UTBILDNINGSTILLFÄLLEN 10 Onsdag 1.2 kl. 18-19:30 håller neuropsykolog Rakel Berg en föreläsning om Psykossjukdomar och deras inverkan på de kognitiva funktionerna på vårt kontor Ilona i Vasa. Föreläsningen ordnas i samarbete med SÖAF. Anmälningar senast 30.1 till Eva Hanses/044-2000 733 info@finfamipohjanmaa.fi Tisdag 7.2 kl. 17.30 19.00 vid Hyddan, adress: Sollefteågatan 12, Nykarleby. Föreläsning om hur stöda ungdomar som lider av mental ohälsa och/eller lever i en familj där det finns mental ohälsa. Föreläser gör erfarenhetsexpert Anna Håkans. Föreläsningen är öppen för alla. Anmäl dig senast 1.2 till Fredrika/044-76 34 101, fredrika.sourander@finfamipohjanmaa.fi. ABC-skolning för anhöriga. Skolningen är till för dig som har en närstående som lider av psykisk ohälsa och känner att du behöver stöd och information samt möjlighet att diskutera med andra som befinner sig i liknande situation. Med hjälp av information, diskussion och övningar söker vi verktyg för att klara av den förändrade situationen i den anhörigas liv. Skolningen består av tre delar med olika teman som stöder den anhörigas situation. ABC-skolningen för anhöriga startar i Vasa med del A tisdag 6.2 kl. 18.00-20.00, del B 20.2 och del C 6.3 Plats: Finfamis kontor Ilona i Vasa. Anmäl dig senast 1.2 till info@finfamipohjanmaa.fi eller till Eva/044-2000 733 ABC-skolningen ordnas också i Jakobstad med del A tisdag 25.4 kl. 18.00-20.00, del B 9.5 och del C 23.5. Plats: Psykosociala förbundets utrymmen på Kanalesplanaden 19b 13. Anmäl dig senast 18.4 till Eva/044-2000 733 eller Fredrika/044-7634 101 eller till info@finfamipohjanmaa.fi Torsdag 23.2 kl. 18-20, ACT (Acceptance and Commitment Therapy) föreläsning med psykiatrisk sjukskötare Malin Knip på After Eight, Storgatan 6
11 i Jakobstad. ACT-metoden lär oss att acceptera negativa tankar, utan att vi fastnar i dem. Den hjälper oss att skapa ett rikt och meningsfullt liv trots t.ex. sjukdom eller anhörigskap. Föreläsningen kostar 6,50 och i priset ingår kaffe eller te med smörgås. Meddela eventuella allergier vid anmälan. Föreläsningen ordnas i samarbete med SÖAF. Anmälningar senast 17.2 till Eva Hanses/044-2000 733 info@finfamipohjanmaa.fi Psykiska första hjälpen, sammanlagt 16 h Tidpunkt: lördag 11.3 kl. 9-16 och lördag 18.3 kl. 9-16 Arrangör: FinFami Österbotten, Svenska Österbottens anhörigförening och Folkhälsans förbund Kursledare: Ann- Charlotte Kjerulf, handledare inom mental hälsa. Plats: 11.3 Folkhälsans hus, Rådhusgatan 25 och 18.3 FinFami Österbottens kontor, Kyrkoesplanaden 31 Målgrupp: Anhöriga till personer med mental ohälsa och närståendevårdare. Innehåll: Kursen Psykisk första hjälp syftar till att deltagarna skall lära sig att känna igen mentala störningar och deras första hjälp. Den är utvecklad för att ge människor konkreta redskap med vars hjälp man kan hjälpa någon med mentala problem. Anmälning och kostnad: Anmälan till info@finfamipohjanmaa.fi eller tel: 044-2000 733 senast 6.3. Pris för kursen 20 euro/person. Möjlighet att låna boken Handbok i psykiska första hjälpen. Boken går också att ladda ner från internet. Torsdag 16.3 kl. 17-18:30 förläser Ann-Charlotte Kjerulf, handledare inom mental hälsa på Ilonas kontor i Karleby. Tema: Hitta dina egna kraftkällor i vardagen. Anmäl dig senast 9.3. till Fredrika 044-7634 101. Under planering är en föreläsning i Kristinestad i mars. Mera information senare i Sydösterbotten samt på Facebook och på föreningens hemsida.
12 4. REKREATION Bindande anmälan. Vi vill påminna våra medlemmar om bindande anmälan. Ifall du blir tvungen att avboka ditt deltagande efter att anmälningstiden gått ut, så betalar vi endast hälften av självandelen tillbaka. Returneringen kräver sjukintyg. Detta på grund av att många evenemang vi ordnar medför kostnader. (Styrelsen 27.10.2011) Stavgång i Vasa. Stavgången fortsätter som vanligt alla tisdagar med start från kontoret kl. 16.30 (fr.o.m. 3.1). Stavar finns att låna från oss på Ilona. För mera information kontakta Hilkka tel. 0400-432885. Den person som deltagit flest gånger i stavgången fram till slutet av juni belönas med en överraskning! Vattengymnastik i Vasa. Om du är intresserad av att prova på en ny hobby i trevligt sällskap är du välkommen att delta i ledd vattengymnastik, på finska! Du får komma och prova gratis tisdag 21.1 kl. 17-17:45 i Silveria på Krutkällarvägen 4 i Vasa. De första 15 anmälda ryms med. Anmäl dig senast 15.2. 044-0334 280 /info@finfamipohjanmaa.fi Filmkväll i Vasa 24.1 kl.17-19:30. Vi ser på filmen Stulna år (originaltitel: Girl, Interrupted) och diskuterar innehållet efteråt. Anmälningar senast 18.1 till Eva/ 044-2000733 Filmen är en amerikansk dramafilm från 1999 i regi av James MangoldFilmen handlar om Susanna, som efter att ha "försökt ta livet av sig", som läkarna beskriver det, läggs in på ett behandlingshem. Där träffar hon Lisa som varit intagen alltför länge. Susanna får diagnosen borderline, vilket är en personlighetsstörning som hon inte förstår sig på. Hon skaffar sig fler vänner på hemmet och genom skrivande och tänkande blir hon till slut frisk. Lördag 18.2 Talviharmonikka Guardia Nueva Finland 100 år jubileumskonsert i Snellmansalen i Karleby. Anmäl dig senast 9.2 till Fredrika/044-76 34 101, fredrika.sourander@finfamipohjanmaa.fi. Självandel 15 euro. Transportering på egen bekostnad.
13 Tisdag 14.3 kl. 13.30 gör vi en dagstur med sparkstötting från campingområdet i Karleby till Elba. Under turens gång finns det möjlighet att pröva på pilkning. Väl framme vid Elba bjuds det på kaffe och korvgrillning. Självandel 5 euro. Anmäl dig till Fredrika/044-76 34 101, fredrika.sourander@finfamipohjanmaa.fi. Foto: Lotta Björkvik Kom med på glödbowling (hohtokeilailu) till Cinema Bowling, Handelsesplanaden 18 i Vasa torsdag 30.3 kl. 17.30. Vi träffas där kl. 17.10, självandel 5 /person. Anmälan senast 24.3 till tel. 044-0334 280 /info@finfamipohjanmaa.fi Vattengymnastik och bastukväll vid VesiVeijari simhall i Karleby, fredag 21.4 kl. 17.30-20.00. Vi börjar kvällen med vattengymnastik och därefter dricker vi kaffe och njuter av trevlig samvaro. Självandel c. 10 euro.
14 5. VERKSAMHET FÖR UNGA FinFami Österbottens ungdomsverksamhet är öppen för alla unga och unga vuxna. Kom du också! Chill-out cafè för unga Vill du ha sällskap, en pratkompis eller en kopp kaffe eller te? Chillout-cafè har öppet varannan torsdag 2.2, 16.2, 2.3, 30.3 i Ilonas källare kl. 17-19 Kyrkoesplanaden 31, 65100 Vasa (ingång från innergården). Om det är något du funderar på hör av dig till 044 2393 815 - info@finfamipohjanmaa.fi Träffpunkt för unga vuxna FinFami ordnar tillsammans med Folkhälsan och Röda Korset i Österbotten ett forum för unga vuxna. Under våren 2017 kommer vi att erbjuda erfarenhetsföreläsningar för unga vuxna. Om du vill veta mera om Träffpunkten kontakta Anna Håkans, tfn 044-9777 335 eller anna.hakans@finfamipohjanmaa.fi Pizzakväll för unga Kom och bekanta dig med föreningens ungdomsverksamhet i Ilonas källare den 2.3 från kl. 18 och framåt (Kyrkoesplanaden 31, ingång från innergården). Programmet består av samvaro och pizzabakning. Meddela om du är på kommande senast 1.3 till 044-2393 815 eller
info@finfamipohjanmaa.fi. När du anmäler dig meddela gärna om du har några allergier. Kraft från konst 15 Tycker du om att rita eller måla? Då är Kraft från konst evenemanget för dig! Under kvällen får du möjlighet att uttrycka dig själv på olika sätt genom konst. Evenemanget har som syfte att lyfta fram dina resurser och få dig att fundera på hur du mår. Konst förbättrar det psykiska välbefinnandet. Kvällen ordnas i Ilonas källare(kyrkoesplanaden 31, ingång från innergården) 14.2 kl. 17.30 19.30. Kvällen är helt kostnadsfri för deltagarna. Anmäl ditt intresse senast 13.2 till 044-2393 815 eller info@finfamipohjanmaa.fi Kul för unga i Himos Anpassningskurs Vi är med och ordnar en skidresa till Himos för unga 9 12.3.2017. Vi vill erbjuda dig ett avbrott i vardagen genom att göra något roligt tillsammans. På resan får du möjlighet att åka slalom, skida, spela spel eller bara umgås med andra ungdomar. Målgruppen är 13-20 åringar med erfarenhet av missbruk eller psykisk ohälsa i familjen. Resan är helt kostnadsfri för dig. För att anmäla dig bör du fylla i en anmälningsblankett, den kan fås av camilla.roslund-nordling@fspc.fi. Om du vill veta mer så hör av dig till Anna Håkans 044-9777 335. Anmäl dig senast 3.2.2017.
16 6. ÖVRIGA ÄRENDEN Som bilaga till medlemsinfon följer ett bankgiro för betalning av medlemsavgiften. Medlemsförmåner: - Medlemsinfo med post eller e-post cirka 3 gånger i året. - Tidningen Respons 4 gånger i året. - Du får gärna komma med förslag till hur vi skall utveckla vår verksamhet. Du har rätt att delta i föreningens lagstadgade möten två gånger i året. - Du har rätt att delta i föreningens verksamhet. Medlemsavgifter år 2017 - Enskild medlem 12 / person/ år - Familjemedlemskap 20 / familj/ år (boende i samma hushåll) - Samfundsmedlemskap 35 / samfund/ år Medlemsskyldigheter: - Skyldighet att betala föreningen stadgeenliga avgifter. - Skyldighet att med sitt beteende inte skada föreningen. - Skyldighet att fullfölja de uppdrag som man frivilligt förbundit sig till. Psykporten.fi Bekanta er gärna med Psykporten.fi där hittar ni bl.a. uppdaterad och tillförlitlig information om mentala problem. Här finns också information om regionala och nationella mentalvårdstjänster. Dessutom hittar du stöd till ditt psykiska välbefinnande med hjälp av egenvård. Lönar sig att bekanta sig! https://www.mielenterveystalo.fi/sv/aikuiset/itsehoito-jaoppaat/itsehoito/pages/default.aspx
17 STYRELSEN 2017 Anita Ruutiainen, ordförande Ordinarie medlemmar Hannele Hammar-Kettunen Ann-Kristin Nordman Pirkko Ojala Annukka Sinnemäki Pauli Mutka Maija Kalliokoski Aulikki Karhu Irene Råstu Suppleanter Pauliina Niemi Pekka Niemi- Nikkola Tuula Sihvonen Anna Niiranen Anpassningskurs för anhöriga 30.3-2.4.2017. Arrangör: Psykosociala förbundet r.f. i samarbete med Finfami Nyland r.f. Plats; Lemböle lägergård, Åland. Ansökan bör vara oss tillhanda senast 22.2.2017. Målsättning: att erbjuda anhöriga stöd och information genom föreläsningar. Gruppdiskussioner kring teman, egna känslor, tankar och funderingar som väcks under kursen. Att erbjuda ett läge mellan vila och aktivitet. Möjlighet att stanna upp och finna krafter. Träffa andra med liknande erfarenheter = kamratstöd. Ansökningsblankett fås från hemsidan www.fspc.fi eller kan beställas via camilla.roslund-nordling@fspc.fi eller 050-409 6640/ /050-368 8891
18 Till kännedom Kom ihåg att följa med föreningsspalterna i Pohjalainen, Vasabladet, ÖT, Syd- Österbotten, Vaasan Ikkuna (menot-spalten), tidningarna i Karleby och tidningen Lestijokilaakso (aktivitets- och veckospalten) samt föreningens hemsidor, www.finfamipohjanmaa.fi och Facebook. OBS! Vår medlemsinfo finns på finska på andra sidan. Vi ordnar tillfällen på båda språken men alla tillfällen är till för alla våra medlemmar. Svenskspråkig verksamhet i Vasaregionen 2017 Vecka Kl Verksamhet Plats 1 3.1 9-11 Centralsjukhusets infopunkt VCS 3.1 16.30 Stavgång Från Ilona 4.1. 13-15 Anhörigcafé Ilona 2 9.1 17-19 Svenska gruppen Ilona 10.1 16.30 Stavgång Från Ilona 3 17.1 16.30 Stavgång Från Ilona 18.1 13-15 Anhörigcafé Ilona 18.1 17-19 Malax-Petalax gruppen Yttermalax bibliotek 4 24.1 16.30 Stavgång Från Ilona 17-19:30 Filmkväll Ilona 24.1. 5 31.1 16.30 Stavgång Från Ilona 1.2 13-15 Anhörigcafé Ilona 18-19:30 Föreläsning, psykoser + kognitiv kapacitet 1.2 Ilona 6 6.2 18-20 ABC-skolning, 1 Ilona 7.2 16.30 Stavgång Från Ilona 9.2 17-19 Svenska gruppen Ilona 7 13.2 19-21 Malax- Petalax gruppen Petalax bibliotek 14.2 16.30 Stavgång Från Ilona 15.2 13-15 Anhörigcafé Ilona
16.2 18-20 Grupp för föräldrar till ungdomar Ilona 8 20.2 18-20 ABC- skolning, 2 Ilona 21.2 16.30 Stavgång Från Ilona 23.2 18-20 ACT föreläsning i J-stad After Eight 9 28.2 16.30 Stavgång Från Ilona 1.3 13-15 Anhörigcafé Ilona 10 6.3 18-20 ABC- skolning, 3 Ilona 7.3 9-11 Centralsjukhusets infopunkt VCS 7.3 16.30 Stavgång Från Ilona 9.3 17-19 Svenska gruppen Ilona 11 14.3 16.30 Stavgång Från Ilona 19 15.3 13-15 Anhörigcafé Ilona Grupp för föräldrar till 16.3 18-20 ungdomar Ilona 12 21.3 16.30 Stavgång Från Ilona 13 28.3 16.30 Stavgång Från Ilona 29.3 13-15 Anhörigcafé Ilona
20 Verksamhet i Mellersta Österbotten Vecka kl Evenemang/grupp Plats 2 Ons. 11.1 13-15 Anhörigcafe Ilona 4 25.1 13-15 Anhörigcafe Ilona 6 Ti 7.2 17.30-19 Föreläsning "Att stöda ungdomar" Dagcentret Hyddan Ons 8.2 13-15 Anhörigcafe Ilona 7 Lö 18.2 15.00 Talviharmonikka Snellman salen 8 Ons 22.2 13-15 Anhörigcafe Ilona To 23.2 18-20 Föreläsning med Malin Knip After Eight, Jakobstad 10 Ons 8.3 13-15 Anhörigcafe Ilona 11 Ti 14.3 13.30 Dagstur med sparkstötting Campingområdet To 16.3 17-18:30 Föreläsning, Mina kraftkällor Ilona 12 Ons 22.3 13-15 Anhörigcafe Ilona 14 Ons 5.4 13-15 Anhörigcafe Ilona 16 Ons 19.4 13-15 Anhörigcafe Ilona Fre 21.4 17.30 Bastukväll och vattengymnastik VesiVeijari 17 Ti 25.4 18-20 ABC skolning, A delen Kanalesplanaden 19 b 13