Seniorevent Tonhallen i Sundsvall

SENIOREVENT SUNDSVALL 12 SEPT Öppettider kl 10-16 Fri entré Arja Saijonmaa: Vitalitet har ingen ålder Seniorevent Tonhallen i Sundsvall SPF Seniorerna SKPF Pro FÖRELÄSNINGAR Utställare och mycket annat som riktar sig till seniorer

Utges av News55 AB i samarbete med SPF Seniorerna, SKPF och PRO. Postadress: Slupskjulsvägen 30, 111 49 Stockholm Ansvarig utgivare: Fredrik Lundberg. Artur Ringart: Välkommen till News55:s mässa för den erfarna delen av Sundsvalls befolkning Det är andra året som vi arrangerar den här mässan i Sundsvall, i år sker det i samarbete med PRO, SPF Seniorerna och SKPF Pensionärerna. Vi kommer att bjuda på intressanta samtal och föredrag från scenen och ta upp frågor som är viktiga för oss äldre, dessutom bjuder vi på härlig underhållning i form av hyllade sångerskan Arja Saijonmaa. News55.se är Sveriges största arrangör av seniorevent, bara i år genomför vi ett trettiotal mässor. Och det är många vi riktar oss till - vid årsskiftet var vi 3,1 miljoner som var 55 år eller äldre i Sverige. Och vi som är 65 år och uppåt är 2 miljoner. Vi kommer att vara 25 procent av väljarkåren i det kommande valet, det finns med andra ord tunga skäl för de politiska partierna att lyssna på oss och ta vara på vår erfarenhet. News55.se står alltid på 55-plussarnas sida, vi vill skapa debatt och påverka. Det har bland annat lett till det samarbete vi i somras hade i Almedalen där vi under namnet Äldreforum skapade en gemensam scen tillsammans med PRO, SPF Seniorerna och SKPF Pensionärerna. RES MED BYBERG & NORDIN! Gruppresor & Konferens - såväl resa som hela arrangemang Europaresor - med flyg, buss och båt Konsert- & Teaterresor Kryssningar Sparesor Läs mer och boka på www.bybergnordin.se eller ring 010-7220300 För första gången agerade dessa organisationer tillsammans i Almedalen där våra drygt trettiotal seminarier och samtal drog fulla hus. Under politikerveckan i Almedalen gick Christina Tallberg, ordförande PRO, Christina Rogestam, fd. förbundsordförande SPF Seniorerna och Berit Bölander, ordförande SKPF Pensionärerna, ut med en gemensam programförklaring som riktar sig till de politiska partierna inför det kommande valet. Den innehåller följande: - Lika skatt på lika inkomst. I dag betalar pensionärer högre skatt på sin pension än de som arbetar och har motsvarande inkomst. - Pensionerna ska inte kunna sänkas. - Ingen ska ha en pension under EU:s relativa fattigdomsgräns, 11 800 kr efter skatt i månaden. - Jämställda pensioner. Kvinnor har i genomsnitt 6 600 kr mindre i pension per månad än män. - Höjt bostadstillägg. Taket för bostadstilläggen har legat still på 5 000 kr per månad i tio år. - Utvärdera pensionssystemet. Dagens system är inte hållbart för dagens eller morgondagens pensionärer. News55 är i dag ett börsnoterat företag. För drygt två år sedan fanns vi inte. I dag arrangerar vi seniorevenemang, gör en daglig nyhetssida för alla (men främst för årsrika), vi producerar tidningar som den du håller i din hand och i vår medlemsklubb Club55 erbjuder vi mängder av förmåner för dig som är 55 plus. Du kan även prenumerera på våra nyhetsbrev, de kostar ingenting och kommer till dig via mailen. Välkomna till seniormässan i Sundsvall - jag hoppas att ni finner mycket intresse och nöje under ert besök! Artur Ringart 2 News55 SeniorEVENT

Bli medlem i SKPF Pensionärerna och gör skillnad! Vår vision SKPF Pensionärerna arbetar för ett samhälle där alla äldre ges möjlighet att leva ett bra liv med en god ekonomi, med den omvårdnad och sjukvård som behövs, med god tillgänglighet och utan att diskrimineras. SKPF Pensionärerna ska etablera sig som en välkänd intresseorganisation för pensionärer genom att påverka beslutsfattare och öka inflytandet i de frågor som medlemmarna tycker är viktiga. SKPF Pensionärerna ska arbeta för det goda livet, där ingen pensionär behöver kämpa för sin överlevnad. SKPF Pensionärerna är ett politiskt och religiöst obundet pensionärsförbund med över 170 000 medlemmar. Förbundet är öppet för alla som har någon form av pension eller är maka, make, samboende eller registrerad partner till en SKPFmedlem. I Västernorrland SKPF Pensionärerna i Västernorrland har lokalavdelningar i länets alla sju kommuner. Vi har ledamöter i alla kommunernas pensionärsråd samt i Länspensionärsrådet. Bli medlem Som medlem hos oss får du tillgång till massor av sociala aktiviteter, förmånliga medlemsförsäkringar och rabatter på allt från konsumtionsvaror till resor. Du får också vår tidning Här&Nu, med intressanta artiklar och reportage om allt möjligt som rör oss pensionärer. Medlem blir du enklast genom att besöka vår webbsida, www.skpf.se, eller genom att ringa till din lokalavdelning. Sundsvall Kontakta expeditionen på 060-61 30 67 Expeditionstid måndagar kl. 12.00 14.00 Du kan även kontakta Maud Selinder på 070-373 18 35 Örnsköldsvik Kontakta Gunnel Andersson på 070-683 46 39 Sollefteå Kontakta Eva Fors på 072-247 02 25 Telefontid måndag torsdag kl. 10.00 14.00 Härnösand Kontakta Brita Semb på 0611-702 02 eller 076-825 52 96 Timrå Kontakta expeditionen på 060-58 12 41 Telefontid måndag fredag kl. 11.00 13.00 Ånge Kontakta Ann-Britt Träff på 0690-410 48 eller 070-318 43 94 Kramfors Kontakta Kerstin Frånlund på 073-838 56 91 Telefontid måndag torsdag kl. 10.00 14.00 Välkommen som medlem! News55 SeniorEVENT 3

Som medlem i SPF Seniorerna kan du påverka i frågor som är viktiga för oss seniorer SPF påverkar de viktiga äldrefrågorna på olika nivåer. Vårt förbund arbetar med påverkan på regering och riksdag. Där diskuteras landsomfattande frågor som t.ex. pensioner, skatter, bostadstillägg etc. Regionalt i Västernorrlands län har SPF representanter i Länspensionärsrådet (LPR). Diskussionerna där berör frågor som sjukvård; allt från vård på sjukhus och hälsocentraler till sjuktransporter och läkemedel. SPF har i de flesta kommuner representanter i Kommunala pensionärsråd (KPR) där vi kan påverka vård och omsorg i kommunerna. Det gäller bland annat boendefrågor, hemtjänst och måltider. SPF Seniorerna arbetar för att medlemmarnas olika behov sätts i centrum. Inflytande, valfrihet och livskvalitet är tre viktiga ledord för detta arbete. Sundsvall är sedan många år ett starkt fäste för SPF Seniorerna, idag organiserar man nära 4 000 medlemmar i ortens sju klubbar. Förutom fem olika klubbar i tätorten så har både Njurunda och Matfors lokala klubbar. Gemensamt för alla är att man samarbetar i övergripande och viktiga frågor i en samrådsgrupp och i den sitter representanter för varje klubb. Gruppen utser bland annat sina företrädare i Kommunala Pensionärsrådet (KPR) behandlar gemensamma motioner till distriktets årsmöten och förbundets kongresser, följer utvecklingen inom kommunens äldreomsorg, genomlyser äldrefrågor och pekar där det är befogat på brister, som då vanligtvis kanaliseras genom KPR. SPF Seniorernas klubbmedlemmar i Sundsvall ligger kulturellt i framkant och känner mycket för sin stads kvaliteter och dess historia. Det avspeglar sig då och då i de olika program och aktiviteter som man bedriver i klubbarna i form av månadsträffar, resor, studiecirklar, föreläsningar och en hel del annat. När det gäller studiecirklar så samarbetar man ofta med Vuxenskolan. SPF Seniorerna Sundsvall blickar nu fram mot en aktiv höst 2017 och vidare valåret 2018 då en hel del äldrefrågor torde dyka upp i politiska debatter. Personnummer Förnamn Efternamn Välkommen som medlem Vad roligt att du vill bli medlem i SPF Seniorerna. Vi finns över hela Sverige med ca 800 lokala föreningar. Föreningarna är vårt sociala nav och de anordnar en mängd olika aktiviteter, så det finns något för alla. SPF Seniorerna har också en viktig roll som seniorers röst i samhället och vi jobbar hela tiden för att förbättra seniorers villkor. Ju fler vi är, desto större inflytande får vi. Varmt välkommen till oss! Fyll i dina uppgifter i formuläret. Du kommer att föreslås en förening baserat på ditt postnummer men du kan självklart välja vilken förening du vill. Adress Postnummer Ort c/o E-post Hemtelefon Mobiltelefon Sänd din anmälan till: Tommy Magnusson, Murvägen 8, 820 77 Gnarp eller e-posta till: etm@telia.com 4 News55 SeniorEVENT

PRO tar tillvara dina intressen Pensionärernas riksorganisation, PRO, är en intresseorganisation för Sveriges pensionärer. Vi pensionärer vill, genom PRO medverka till att stärka demokratiska värden och ett medmänskligt synsätt i Sverige, och inom den ramen ta tillvara pensionärernas intressen. PRO är en självständig, oberoende och partipolitiskt och religiöst obunden organisation. Vi ska motverka främlingsfientlighet, åldersdiskriminering och all annan diskriminering och främja personliga relationer oavsett ursprung. Vi ska påverka politiska organ och andra beslutsfattare för att hävda pensionärernas intresse. PRO är Sveriges största mötesplats för pensionärer här hittar du trevligt umgänge och ett brett utbud av aktiviteter och förmåner som gör livet som pensionär roligt och utvecklande. Som medlem stöder du också PRO:s arbete med att göra samhället bättre för oss pensionärer. I PRO-medlemskapet ingår en mängd förmåner, till exempel medlemstidning, fri datasupport och fördelaktiga försäkringar. Utöver det har vi dessutom tagit fram förmånspaketet PRO Mervärde där vi samlar rabatter och erbjudanden bara för dig som är medlem! Har du frågor - välkommen att ringa oss på 060-61 89 50 I Medelpads distrikt finns det 22 föreningar med cirka 7 500 medlemmar. Vill du bli medlem i PRO så kan du anmäla dig på hemsidan www.pro.se. I menyraden finns medlemskap och förmåner där du kan anmäla att du vill bli medlem. Du kan även ta kontakt med PRO Medelpad 060-61 89 50 så hjälper vi till. Medlemmarna har möjlighet att delta i olika aktiviteter såsom boule, vattengympa, seniordans, promenader mm. Studiecirklar finns också att tillgå i olika ämnen. En gång om året anordnas en Må bra-dag med olika aktiviteter för alla pensionärer. Föreningar från hela Medelpad deltar. Boule är en uppskattad aktivitet där det anordnas Distriktsmästerskap en gång per år, i regel i augusti månad. Vinnande lag går vidare till Riksmästerskap som avgörs i Gysinge på PRO:s Folkhögskola. Medelpad News55 SeniorEVENT 5

Scenprogram tisdag 12 september Tonhallen Sundsvall 10.30 Invigning av mässan News55:s Artur Ringart, SPF Seniorerna, SKPF Pensionärerna och PRO hälsar välkomna. 11.00 SPF Seniorerna 11.30 PAUS 12.00 Ersta diakoni - Se människan Stefan Nilsson berättar om Ersta Diakonis syn på vårdkedjor för äldre och behovet av en mer individanpassad äldrevård. 12.30 Skolvolontärerna Christina Falhammar Schütz, Birgitta Rosén m fl berättar om skolvolontärerna och deras arbete. 13.00 Fastighetsbyrån Erika Boström och Johanna Eliasson ger tips och råd om bostadsmarknaden. 13.30 PAUS 14.00 ARJA SAIJONMAA Den folkkära artisten som 1979 slog igenom i Sverige med Jag vill tacka livet kommer till seniormässan med en uppsjö sånger och anekdoter. Med reservation för ändringar Utställarlista Birka Cruises Byberg & Nordin Centerpartiet Sundsvall D Light Omsorg & Omtanke AB Dacia Direkt optik Fastighetsbyrån Fonus Sundsvall Härjedalskök Juristbyrån och Familjens Jurist Smarteyes Kristdemokraterna Socialdemokraterna Kronans Apotek AB Specsavers Medelpads Räddningstjänstförbund SPF Seniorerna Mäklarhuset Sundsvall Ersta Hemtjänst Nya Moderaterna Tallink Silja Patientnämnden Etiska rådet Thomas Anderssons PRO Begravningsbyrå och Ringa Juridik SKPF Viking Line News55 för dig med livserfarenhet News55 är nyhetssajten för dig med livserfarenhet och som 24 timmar om dygnet, 7 dagar i veckan, 365 dagar om året alltid står på 55-plussarnas sida. Hos oss hittar du relevanta nyheter, underhållning, krönikor och debatt liksom guidning vidare i den digitala världen. Sedan starten 2015 har vi byggt upp en läsarskara på 500 000 unika besökare per månad och arrangerar i år seniormässor i över 30 städer runt om i landet. Besök oss på www.news55.se 6 News55 SeniorEVENT

Debatt: Säkrare trafik med äldre bakom ratten Gubbar och gummor bakom ratten framställs ofta som mer olycksbenägna och mindre kompetenta än yngre bilister. Detta trots att studier visar att äldre är underrepresenterade i olycksstatistiken. Av och till uppstår därför diskussioner utifrån dessa seglivade myter. Ett exempel är regeringens uppdrag till Transportstyrelsen att analysera äldres körförmåga kopplad till deras hälsotillstånd. Och det är inget litet antal personer det handlar om, cirka 650 000 körkortsinnehavare som är 75 år och äldre. Visst kan det finnas problem där kronologisk ålder får betydelse för bilkörningen men denna risk är inte självklart en funktion av ålder, utan snarare av medicinska orsaker som sjukdom, medicinering, dålig syn och hörsel etcetera. Och ålder är ingen sjukdom. All tillgänglig fakta visar att äldre som grupp är både kloka och säkra bilförare. De är inblandade i färre bilolyckor, mindre olycksbenägna men mer skadebenägna än yngre bilister. De kör nyktra, använder bilbälte och kör inte fortare än hastighetsgränserna. Det är alltså inte äldre som äventyrar nollvisionen i trafiken. Vi borde ta ett helhetsgrepp kring frågan om hur vi ska anpassa trafikmiljön och hastigheten till landets åldrande befolkning istället för att hålla vid kvar ett ensidigt och diskriminerande åldersperspektiv. Av landets nästan 2 miljoner pensionärer är drygt 1,6 miljoner körkortsinnehavare. Om 20 år beräknas de bli 1 miljon fler. Med ökande livslängd är behovet stort av att hitta rationella lösningar för äldre trafikanter. Äldres mobilitet är inte heller bara en fråga om körkort och trafiksäkerhet utan minst lika mycket en fråga om livskvalitet, hälsa och förutsättningarna för att kunna leva ett aktivt liv. Undersökningar visar att när äldre måste minska på bilkörandet upplevs det som begränsande när det kommer till ens förutsättningar för att leva ett självständigt liv och klara sig utan samhällets stöd. Detta gäller inte minst för de som bor i glesbygden. Problemet är snarast att äldre personer alltför tidigt avstår från bilkörning. Så vad göra för att underlätta äldres bilkörning? Här några förslag: - Större text på befintliga gatuskyltar och större linser på trafiksignalerna. - Fler skyltar om man har missat en tidigare skylt som aviserar på- och avfarter, vägarbeten, stopplikt och dylikt. - Fler och prismässigt överkomliga reconditioneringskurser för äldre som har gjort uppehåll med bilkörningen. - Specialdesignade hemsidor för äldre bilköpare. Jöran Rubensson Tidigare ordförande i Sveriges Pensionärers Riksförbund, SPRF, och expert i utredningen om nationell kvalitetsplan för äldreomsorgen. Mässerbjudande: 1000 kr rabatt på vårt bästa progressiva bredzonsglas Spara 1000 kr på Ultimate progressiva glas Sundsvall Storgatan 25, 060-61 61 66. Birsta City, 060-52 52 90. Boka din synundersökning på specsavers.se 1000 kr rabatt gäller på glas Ultimate, vid köp av båge från 795 kr. Gäller endast nybeställningar fram t.o.m. 31 oktober 2017. Kan ej kombineras med 2för1 eller erbjudanden/rabatter. Gäller endast Specsavers i Sundsvall. News55 SeniorEVENT 7

Arja Saijonmaa: Vitalitet har ingen ålder Artisten Arja Saijonmaa lever överallt och ingenstans. Hon tror på sina idéer och på att hålla fast vid sin livslust och vitalitet. Om hon kan förmedla något av det till sin publik på News55:s seniormässa i Sundsvall har hon lyckats. - Jag har alltid brunnit, och jag har brunnit för livet först och främst, säger Arja Saijonmaa till News55. Arja Saijonmaa har varit på cafeét i saluhallen på Östermalmstorg i Stockholm många gånger om. - Vill du dela på en sån där apelsinkaka med vitt på? Det är mer ett påstående än en fråga, likväl som när hon frågar tjejen i kassan om inte den där biten hon just skar upp var väldigt tunn. Arja Saijonmaa har oändligt många äventyr bakom sig. Hon har turnerat med den grekiska kompositören och frihetskämpen Mikis Theodorakis och introducerande hans sånger i Sverige, hon har skrivit en bok om bastukulturen och öppnade dörren till de kulturella finrummen för den finska tangon. 1979 slog hon igenom i Sverige med den till svenska översatta sången Jag vill tacka livet av Violeta Parra. Jag har skapat min egen nisch - Jag har aldrig haft en självklar hylla att ställa mina skivor på. Genom åren har jag skapat min egen nisch genom att bygga broar mellan kulturer med hjälp av musik. Ett sätt har varit att översätta poesin i mina sånger till svenska och finska, säger Arja Saijonmaa. Samtidigt är det inte lätt att som Arja säger, segla rätt här i världen. Särskilt inte när det som i dag erbjuds så många alternativ. - Det som håller mig igång är min vitalitet, och vitalitet har ingen ålder. Jag ser mycket yngre människor som redan har bränt ut sig, deras ögon lyser inte längre. Det gör mig ledsen. Min resa inåt startade Det är svårt att berätta om Arja Saijonmaa utan att nämna hennes koppling till Finland där hon växte upp. Samtidigt tog det ett tag innan hon kunde 8 News55 SeniorEVENT

3 FÖR 1 PÅ RIKTIGT Ny kollektion I BUTIK NU! identifiera sig med sitt finska arv. - Jag gjorde världsturné som representant för Grekland, men efter ett tag började det störa mig lite. Jag började tänka: men herregud, jag är ju faktiskt finne! Det var då min resa inåt startade. - Jag ville ta fram något från mitt eget land som kändes lika stort som Jag vill tacka livet. I samband med det kom jag att tänka på finsk tango, säger Arja Saijonmaa. Arja Saijonmaa tystnar en stund. Sedan berättar hon om de som aldrig trodde att hon skulle lyckas. - Finnarna fattade inte varför jag ville lyfta finsk tango och inte något som de tyckte var finare, som Sibelius. Det har varit ensamt ibland men jag har lärt mig att man måste tro på det man gör även om man inte alltid tror på sig själv. Och Arja Saijonmaa har mycket kvar att ge. Efter 72 år i livet känner hon sig mer kapabel än någonsin och diskussionen om ålder vill hon inte ens ta i. - Jag bryr mig inte ens om det för det är så dumt, fnyser hon. Det är sorgligt att människan har blivit ett personnummer - Att komma upp i ålder räknas i många andra kulturer som att man blir visare, men i den västerländska kulturen vill man istället kasta äldre i soptunnan. Ju äldre man blir, desto mer onödig blir man och det är allvarligt. - I Paris där jag bor blir man inte isolerad på grund av ålder. Det är ingenting man tjatar om. Det är sorgligt att vi välfärdsmänniskor bara har blivit ett personnummer. Och vilket slöseri med kunskap! Till seniormässan i Sundsvall kommer Arja Saijonmaa med en uppsjö sånger och anekdoter. Tanken är att publiken ska känna sig stark och glad när showen är över. - Om jag kan göra skillnad på seniormässan är det fantastiskt! När jag står på scen vill jag stärka publiken och rikta blicken framåt. Det är lika viktigt som en bastukvast! Text: Siri Hill Bara hos Direkt Optik Köp ett par glasögon och få två par extra helt kostnadsfritt Välj fritt ur hela vårt ordinarie sortiment Gäller alla slipningar och behandlingar Behåll alla själv eller dela med en kompis Välkommen in! VÄRDECHECK Ta med värdechecken så får du 500 kronor i rabatt när du köper kompletta glasögon i erbjudandet 3 för 1. 500:- Gäller ej med andra checkar eller kuponger. Endast en check per köptillfälle. Gäller t o m 23/9 2017. Namn Datum Vi har flyttat! Välkommen till Torggatan 2. Sundsvall, Torggatan 2, tel 060-17 62 60, vardagar 9.30-18, lördagar 10-15 # direktoptik.se News55 SeniorEVENT 9

Äldre är de nya inspiratörerna Den äldre generationen tar allt större plats i det offentliga rummet - ofta i egenskap av inspiratörer. PR-konsulten John Mellkvist tycker sig se ett skifte i hur vi värderar människor som har levt ett långt liv. Det sänder signalen att ålder inte sätter gränser och att man kan åstadkomma mycket bara man vill, säger John Mellkvist till News55. Veruschka von Lehndorff, 78, Iris Apfel, 96, och Lauren Hutton, 73, är några av de supermodeller som sent i livet blivit ikoner för några av världens främsta modehus. Att äldre hörs och syns allt mer vittnar om en större respekt för den äldre generationen, det menar PR-konsulten John Mellkvist. Företagen har insett att målgruppen är ekonomiskt stark och dessutom friskare och mer vital än någonsin tidigare. Därför har man börjat adressera seniorer på ett nytt sätt, till exempel genom att damma av gamla modellikoner. Att vara äldre och samtidigt vital har blivit något som allt fler upplever som spännande och inspirerande, säger John Mellkvist till News55. Ålder sätter inte gränser John Mellkvist har länge intresserat sig för representationen av livserfarna i reklam och han välkomnar äldres intåg i det offentliga rummet. Att se 70-åriga stjärnmodeller med otrolig karisma ger inspiration på flera plan, menar han. Det sänder signalen att ålder inte sätter gränser och att man kan åstadkomma mycket bara man vill. Ju fler prestigefulla sammanhang där äldre syns, desto bättre. Självförtroendet kommer i takt med att det offentliga rummet förändras det vill säga att äldre syns mer, tar mer plats och gör det på ett annat sätt än genom gnäll och intressekonflikter. Istället är de inspiratörer, säger John Mellkvist. Så vad är det i vår tid som skapar ett utökat utrymme för äldre? Enligt John Mellkvist handlar det bland annat om att vi lever längre och friskare. Äldre är en stark samhällskraft Två av varandra oberoende forskarteam har kommit fram till att vartannat barn som föds i dag kommer att bli över 100 år och att dagens 70-åringar är lika kärnfriska som 1970-talets 50-åringar. Medicinska, forskningsbaserade och tekniska innovationer gör att vi lever längre och friskare och medvetenheten om detta börjar gro hos människor. Det förändrar våra attityder till åldrande och inte minst till dagens äldre befolkning. Den utopiska tanken om evigt liv är mer verklig i dag än någonsin tidigare. Även inom det politiska landskapet har synen på äldre förändrats, menar John Mellkvist. I politiken har pensionärerna länge framstått som en missnöjesrörelse till vilken politikerna slängt ett köttben inför varje valrörelse, men nu har man börjat inse att äldre är en stark samhällskraft. Det har också funnits en tydlig höger/vänster-konflikt i frågan. Från vänster har man exempelvis drivit sex timmars arbetsdag medan man från höger drivit på att man ska jobba längre. Detta skulle inte behöva vara en konflikt om man tittar närmare på hur framtidens arbete utvecklas. Att få ihop generationerna på arbetsmarknaden är något som John Mellkvist brinner för. Att rekrytera ungt har länge varit företagens främsta fokus, men i takt med att vi lever längre kommer vi också behöva jobba högre upp i åldrarna. Därför är det viktigt att arbetsmarknaden anpassas till äldre, menar John Mellkvist. Större respekt mellan äldre och yngre Man skulle, genom att anpassa systemen efter människorna och inte tvärtom, kunna få arbete att handla mer om lust än tvång. Robotiseringen och automatiseringen kommer att skapa andra förutsättningar för de som vill fortsätta arbeta långt upp i åldrarna och även minska andelen fysiskt krävande arbete. Arbetskraft går mer mot att bli tankekraft. Genom att utnyttja den erfarenhet som finns istället för att förbise den tror John Mellkvist även att samhället i stort skulle fungera bättre. Vi alla skulle må bättre om det fanns en större respekt mellan äldre och yngre. Framtiden tillhör ju oss alla, avslutar John Mellkvist. Text: Siri Hill 10 News55 SeniorEVENT

Så planerar du din ekonomi efter pensionen Pensionen är något som tvingar många äldre att vända på varenda krona. Så hur ska vi planera? Hur ska vi spara? Och vilka klaver bör vi inte trampa i? News55 har låtit en pensionsexpert räta ut ett och annat frågetecken. Oroar du dig för pensionen? I så fall är du inte ensam. Enligt en undersökning från Pensionsmyndigheten känner drygt 28 procent detsamma, men det finns flera saker du kan göra för att bringa klarhet i oredan. Det menar Monica Zettervall, pensionsexpert på Pensionsmyndigheten. Den oro som många känner minskar när man har tagit reda på hur det faktiskt ligger till, det vill säga hur mycket pengar man kommer att få ut när man går i pension, säger Monica Zettervall. Allt måste kännas rätt Enligt Monica Zettervall är målgruppen 55+ av naturliga skäl de som är mest intresserade av pensionsfrågor. De är också generellt sett mer pålästa, men samtidigt är det många detaljer som är svåra att hålla koll på, menar Monica Zettervall. Många upplever att det är svårt att veta hur man ska göra och planera uttaget av pensionen. Man har ju inte heller möjlighet att öva på att gå i pension, övning ger färdighet säger man ju, men pensionera sig gör man bara en gång i livet. Därför är det viktigt att man känner att man har gjort rätt och att man har tagit medvetna beslut kring uttaget av sin pension. De vanligaste fällorna En typisk fälla vid 61 års ålder är att man fortsätter att jobba samtidigt som man tar ut sin allmänna pension för att istället placera pengarna. Detta ger för de allra flesta en lägre total pension under åren som pensionär. Placeringen av pensionskapitalet kan också innebära dyra avgifter. Många tror att de ska tjäna på att göra så, men egentligen tar man en väldigt stor risk. Vi avråder från att ta ut allmän pension tidigt om syftet är att spekulera med pengarna, säger Monica Zettervall. En annan fälla är för de som tar ut minsta möjliga av sin premiepension precis när de har fyllt 61. Då får man ett intyg av oss att man är pensionär, intyget gör att man kan få pensionärsrabatter och resa billigare med kollektivtrafiken. Det är inte att rekommendera för de som är arbetslösa eller är oroliga för att bli det. Så fort du tar ut minsta del av din allmänna pension så blir din a-kassa lägre, fortsätter hon. Lagt kort ligger Det är många som inte riktigt vet skillnaden mellan tjänstepension och allmän pension när det kommer till flexibilitet. När man väl har börjat ta ut sin tjänstepension så är det oftast lagt kort ligger, du kan inte ändra uttagstid, du kan inte stoppa utbetalningen och inte heller lägga till eller ta bort återbetalningsskydd. Den allmänna pensionen är mycket mer flexibel. Du kan exempelvis ta ut den i delar, du kan jobba samtidigt som du tar ut den och du kan stoppa utbetalningarna, säger Monica Zettervall. Ett annat tips är att se över återbetalningsskyddet i din tjänstepension innan du börjar ta ut den. Har man återbetalningsskydd innebär det att ens familj får dina tjänstepensionspengar om du dör. I första hand går de till ens maka, make eller sambo och i andra hand till eventuella barn. Tar man bort skyddet får man en högre pension själv och har man kvar det så får man en lägre pension. Det kan vara värt att fundera över om man behöver återbetalningsskydd eller inte. Om du lever med någon som tjänar mer än du och om du har vuxna barn kanske du ska välja bort återbetalningsskyddet. Den vanligaste frågan Hur mycket får jag i månaden? det är den vanligaste frågan som Pensionsmyndighetens kundtjänst får. Monica Zettervalls tre bästa råd för de som är oroliga för om ekonomin kommer att gå ihop är: Planera, planera och planera. Ta reda på hur det ser ut för just dig. Vad får du ut varje månad? Vissa gör till och med så att de tar reda på hur mycket pengar de kommer att få ut varje månad och sedan testar de att leva på det beloppet långt innan de pensionerar sig. Räcker inkomsten för att täcka alla utgifter? Det handlar inte bara om vad du kommer att ha för inkomster den dag du går i pension. Det handlar lika mycket om vilka kostnader och utgifter du har och det är ju väldigt individuellt. Därför borde alla som ska pensionera sig göra en pensionsbudget och gärna så tidigt som möjligt. Ju mer man kan planera desto bättre är det, avslutar Monica Zettervall. Text: Siri Hill News55 SeniorEVENT 11

Inget tjafs Bara ett smartare val Nya Dacia Sandero Stepway från 115 900 kr eller med Allt i ett-paket från 1 552 kr/mån * Nya Dacia Sandero från 79 900 kr eller med Allt i ett-paket från 1 201 kr/mån * Välj vårt heltäckande Allt i ett-paket problemfritt bilägande till fast månadskostnad, inkl. finansiering, service och försäkring. FINANSIERING ALLT I ETT SERVICE FÖRSÄKRING Dacia Logan MCV Från 89 900 KR Dacia Duster Från 99900 KR Bilar nuförtiden är fulla av dyra överflödigheter. Men på Dacia har vi bestämt oss för att låta bli allt onödigt extra. Du får redan så mycket bil till ett oslagbart pris. Dacia har stora ambitioner att fylla dina behov, med rätt utrustningsnivå och praktiska funktioner, gott om plats för hela familjen och fantastisk ägarekonomi. Välkommen in på en provkörning! www.dacia.dk Dacia Sandero: Bensin från 79 900 kr, diesel från 107 900 kr (0.9L TCe Bensin, 1.5L Diesel). Bränsleförbrukning vid blandad körning: 0,35 0,49 l/mil. CO 2-utsläpp: 90 110 g/km. Dacia Sandero Stepway: Bensin från 115 900 kr, diesel från 132 000 kr (0.9L TCe Bensin, 1.5L Diesel). Bränsleförbrukning vid blandad körning: 0,38-0,51 l/mil. CO 2-utsläpp: 98-115 g/km. *Finansiering med Dacia Allt i Ett Billån: Sandero från 1206 kr/mån. Baserat på 30% kontant, 84 mån. Inga uppläggningsavgifter eller aviavgifter, Ränta 4,20% effektiv ränta 4,28%. Rörlig ränta baserat på STIBOR90. Körsträcka 15 000 km/år 36 mån. Dacia reserverar sig för eventuella tryckfel. Bilarna på bilden kan vara extrautrustade. Försäkring via Renault Försäkring beräknat på man 40 år boende i Norrköping. Alla angivna priser är rekommenderade cirkapriser och lokala avvikelser kan förekomma. 12 News55 SeniorEVENT