3 18 1 3 2312 22 0 3 19 8 2 23 11 2 1 8 33 21 2 1 1 3 9 29 2 11 1 i Seniorveckan 201 Program 8 september
Seniorveckan 201 Huddinge Måndag september Måndag september Välkommen till Seniorveckan 201! Den till 8 september är det dags Seniorveckan igen. Under dessa fem dagar kan du som är senior och bor i Huddinge kommun ta del av ett program späckat av aktiviteter av olika slag. Vi hoppas att det ska finnas något för alla, oavsett intresse. För dig som vill ägna dig åt fysiska aktiviteter erbjuds bland annat vattenträning, badminton och tuffa cirkelträningen senior circuit. Andra exempel på aktiviteter under veckan är högläsning för vuxna, speeddejtning och finskt filmcafé. Det kommer dessutom att erbjudas allehanda föreläsningar och underhållning av olika slag och du får såklart inte missa avslutningsfesten i Sjödalsparken, då det blir musikunderhållning med Linda Rapp och prisutdelning av äldreomsorgens kvalitetspris! Seniorveckan är ett samarbete mellan Huddinge kommun och föreningslivet i Huddinge. För sjätte året i rad står en mängd föreningar, organisationer och församlingar som värdar för aktiviteterna. Många av de aktiviteter som du hittar i programmet finns i föreningarnas ordinarie programutbud. Dessutom erbjuder Huddinge kommun aktiviteter året runt på bland annat våra bibliotek, idrottshallar och seniorträffar. Merparten av aktiviteterna under Seniorveckan är gratis men ibland kan du behöva föranmäla dig. Det beror oftast på att arrangören behöver veta hur mycket fika eller mat som behöver köpas in, eller att det är begränsade platser i lokalen. Om du har frågor om en specifik programpunkt är du välkommen att ta kontakt med arrangören. Kontaktuppgifter finns i programmet. Jag önskar er alla en händelserik, givande och inspirerande seniorvecka! Marianne Krook Tillförordnad social- och äldreomsorgsdirektör Huddinge kommun Seniorveckans invigning Måndag 10.00 12.00 Trubaduren Andreas Möller uppträder. ABF Vårby informerar om höstens utbud för seniorer. Tjänstemän från social- och äldreomsorgsförvaltningen och politiker från äldreomsorgsnämnden finns på plats för att svara på frågor. Vi bjuder på kaffe och fikabröd. Lokalen ligger på övre plan och det går att komma in från gatuplan. Det finns gratis parkering på bottenplan men det går utmärkt att ta sig hit med kollektivtrafiken också. Buss 0 och 0 stannar precis utanför, busshållsplats Vårby brygga. Vårby tunnelbanestation ligger precis intill. ABF Vårby, Vårby Allé 22. Arrangör: Social- och äldreomsorgsförvaltningen. Kontakt: saf.kommunikation@huddinge.se Handikapptoalett finns i lokalen. 2
Huddinge Seniorveckan 201 Öppet hus hos Huddinge hembygdsförening Måndag 9.00 12.00 Välkommen på öppet hus i vår lokal på Paradistorget, gårdsterrassen. Kaffe serveras klockan 10.00. Visning av bibliotek och arkiv. Fråga oss om gamla Huddinge vi svarar gärna på det vi vet! Paradistorget 1, Huddinge centrum. Kontakt: Olle Wilson, 08-11 2 0 (telefonsvarare). Webbplats: hhbf.se instagram.com/huddinge.hembygd facebook.com/huddingehembygdsforening Promenad i grupp med Vikingagårdens seniorträff Måndag 10.00 11.00 Vi promenerar tillsammans i närområdet, ta gärna med egna stavar. Vi samlas utanför seniorträffen. Vi avslutar med kaffe och kaka till självkostnadspris i vår samlingslokal. Ring gärna vid första besöket, vi har portkod. Vikingavägen 1, Huddinge. Kontakt: Liselotte Johansson, 08-3 308 99, liselotte.johansson@huddinge.se Pris: Gratis att delta, fika till självkostnadspris. Handikapptoalett och hörslinga finns i lokalen. Handikapparkering finns 20 meter från entrén. Vill du lära dig mer om bokbinderi? Måndag 10.00 11.30 Kom till vår verkstad och lär dig mer om bokbinderi. Vi har häftlådor, pressar, skärmaskiner och annat material som behövs för bokbindning. Vi binder egna böcker tillsammans, och några binder sina egenhändigt skrivna historier. Ta gärna med ett eget objekt för bedömning. Huddinge bokbindarsällskap bjuder på kaffe med dopp. Gravyrstigen 1, Snättringe idrottsplats (i en byggnad inne på idrottsplatsen vid Snättringeskolan). Kontakt: Solveig Malmkvist Bennerström, 08-11 11 1, 03-8 2 23. Pris: Gratis, men föranmäl er gärna. Promenad runt Långsjön med PRO Segeltorp Måndag 11.00 Samling vid Café Långsjön. Närmaste busshållplats är Ejdervägen. Sträckan är cirka km lång och vi kommer ha en vilopaus vid Långsjöbadet på Älvsjösidan. Möjlighet till förtäring finns. Ta gärna med stavar. Ingen föranmälan. Arrangör är PRO Segeltorp. Samling vid Café Långsjön. Kontakt: Lise-Lott Hansson, 03-389 88, liselott.m.hansson@gmail.com Måndag september Måndag september 3
Seniorveckan 201 Huddinge Måndag september Måndag september Guidning av moldavisk fotoutställning Måndag 12.00 Aljona Sandgren, styrelseledamot i kulturföreningen Lyktan bjuder på en guidning av moldavisk fotoutställning på Östra gymnasiet. Vi äter lunch tillsammans på skolan. Östra gymnasiet, Kvartettvägen 2, Trångsund. Kontakt: Grazyna Kulpa, 00-1 21 09. Pris: Gratis guidning, lunchen kostar 39 kronor. Medlemsmöte med musik i Mariakyrkan Måndag 12.00 Månatliga medlemsmötet med underhållning av Daniel Yngwe. Arrangör är PRO Skogås. Mariakyrkan, Skogås. Kontakt: Gerd Klang, 00-231 2 3, gerd.klang@telia.com Pris: 30 kronor. Handikapparkering finns 10-1 meter från entrén. Bingo på Serenadens seniorträff Måndag 13.00 Vi spelar bingo och fikar. Melodivägen 22, Skogås. Kontakt: Tuula Oinas, 08-3 38 90. Pris: 30 kronor. Handikapptoalett, ramp och hörslinga finns i anslutning till lokalen. 3 18 1 3 2312 22 0 3 19 8 2 23 11 2 1 8 33 21 2 1 1 3 9 29 2 11 Läsecirkel för vuxna på Skogås bibliotek Måndag 13.00 1.00 Vill du prata om böcker och läsning med andra? Varannan måndag träffas vi och diskuterar texter vi läst. Det går också bra att bara lyssna och få boktips. Start måndag september, därefter varannan måndag fram till december. Biblioteket bjuder på enklare fika och ingen föranmälan krävs. Skogås bibliotek, Skogåstorget, Skogås centrum. Kontakt: Mattias Karlsson, 00-3 3, mattias.karlsson@huddinge.se Webbplats: bibliotek.huddinge.se Handikapptoalett finns. Lokalen är tillgänglig med rullstol eller rullator. Handikapparkering finns i anslutning till lokalen. 1
9 10 8 11 12 1 2 3 Huddinge Seniorveckan 201 Speeddejtning för seniorer Måndag 13.00 1.00 Kom och träffa nya vänner! Äldreomsorgen i Huddinge och Folkes café bjuder in till speeddejtning. Vi börjar klockan 13.00 med lunch. Speeddejtningen drar igång efter lunchen. Folkes, Sjödalstorget 1, Huddinge centrum. Föranmälan: Senast den 30 augusti på telefon 08-3 312 19 eller 08-3 312 0. Kontakt: Avtandil Zhgenti, 08-3 312 19 eller Ann-Louise Bergquist, 08-3 312 0. Pris: 80 kronor för lunch inklusive sallad, dryck och kaffe. Handikapptoalett finns i lokalen. Bingo på Vikingagårdens seniorträff Måndag 13.00 1.00 Vi spelar bingo och fikar. Ring gärna vid första besöket, vi har portkod. Vikingavägen 1, Huddinge. Kontakt: Liselotte Johansson, 08-3 308 99, liselotte.johansson@huddinge.se Pris: Bingo och fika kostar 30 kronor. Handikapptoalett och hörslinga finns i lokalen. Handikapparkering finns 20 meter från entrén. 3 18 1 3 2312 22 0 3 19 8 2 23 11 2 1 8 33 21 2 1 1 3 9 29 2 11 E-bokshandledning på Skogås bibliotek Måndag 1.00 1.00 Vill du ha hjälp med att ladda ner e-böcker? Handledningen är individuell och gratis. Ta gärna med egen mobiltelefon, surfplatta eller läsplatta. Ingen föranmälan. Skogås bibliotek, Skogåstorget, Skogås centrum. Kontakt: Mattias Karlsson, 00-3 3, mattias.karlsson@huddinge.se Webbplats: bibliotek.huddinge.se Handikapptoalett finns. Lokalen är tillgänglig med rullstol eller rullator. Handikapparkering finns i anslutning till lokalen. Är sjukvården sjuk? Ett panelsamtal om äldres situation inom vården och äldreomsorgen Måndag 1.00 Panelsamtal med Erika Ullberg, finanslandstingsråd i opposition (S) och Sara Heelge Vikmång kommunalråd i opposition (S). ABF Huddinge, Kommunalvägen 2, Huddinge. Lokal: Blå salen. Kontakt: Anton Jordås, 00-198 12 20. 1 Måndag september Måndag september
Seniorveckan 201 Huddinge Tisdag september Måndag september Hjälp med att ansöka om bostadsbidrag Måndag 1.30 1.30 Kom och få hjälp att ansöka om bostadsbidrag. Ingen föranmälan. Arrangör är PRO Skogås. PRO-lokalen, Skogås torg 19 (i backen nedanför Mariakyrkan). Kontakt: Gerd Klang, 00 231 2 3, gerd.klang@telia.com Handikapptoalett finns i lokalen. Högläsning för vuxna på Trångsunds bibliotek Måndag 18.30 19.30 Gillar du att lyssna på böcker? Då kan våra högläsningskvällar bli högtidsstunder. Kom till biblioteket och lyssna när Kerstin Darnhede läser kortare berättelser och noveller. Efter läsningen samlas vi och pratar om det vi hört. Biblioteket bjuder på kaffe och kaka. Start måndag september, därefter ses vi var tredje måndag. Trångsunds bibliotek, Trångsundstorget. Kontakt: Eva Östergren, 08-3 38 88, eva.ostergren@huddinge.se Webbplats: bibliotek.huddinge.se/web/arena/trangsunds-bibliotek Handikapptoalett finns. Lokalen är tillgänglig med rullstol eller rullator. Vattenträning i Medley Skogåshallen Tisdag.30 8.1 Hos oss hittar du vattenträningspass för alla intressen och behov. Vattenträning är lika effektivt som träning på land och skonsammare mot muskler och leder. Våra inspirerande instruktörer leder pass för både otränade och vältränade. Vattenträningspassen är minuter och avslutas med stretch om inget annat anges. Vi har drop-in på alla pass. Laduvägen 2, Skogås. Kontakt: Tonia Ålund, 010-0 91. Webbplats: medley.se/skogashallen Ramp och handikapptoalett finns i lokalen. Handikapparkering finns tio meter från entrén. Träna med Fitness World Segeltorp Tisdag 9.30 10.30 Kom på ett allsidigt träningspass för seniorer som bygger på balans, styrka och koordination. Ingen föranmälan krävs. Segeltorps Centrum. Kontakt: Kaj Carlberg, 00-1 1 09, kaj@socakonsult.se Pris: Medlemskap i gymmet. Förmånspris för medlemmar i PRO Segeltorp.
Huddinge Seniorveckan 201 Bemötande vid demenssjukdomar Tisdag 10.00 12.00 Hur förstår du en person som är demenssjuk och får beteendeförändringar? Hur ska vi göra för att både den sjuke och den som är frisk ska ha det bra? Finns det praktiska förslag? Föreläsning med Ola Polmé, engagerad författare och föredragshållare som har ett brinnande engagemang för personer med demensdiagnoser. Vi bjuder på fika! Huddinge Konferenscenter, Växthus1, Patron Pehrs väg 3, Huddinge. Föranmälan: Senast den 2 augusti till 08-3 33 3 eller i anhorig@huddinge.se Kontakt: 08-3 33 3, anhorig@huddinge.se Bingo och fika på Flemingsbergs seniorträff Tisdag 10.00 12.00 Kom och spela bingo. Vi bjuder på fika! Diagnosvägen E, 1 tr, Flemingsberg. Kontakt: Lisa Kormano, 08-3 33 38. Pris: 0 kronor för full bingobricka. 3 18 1 3 2312 22 0 3 19 8 2 23 11 2 1 8 33 21 2 1 1 3 9 29 2 11 Promenad i grupp med Vikingagårdens seniorträff Tisdag 10.00 11.00 Vi promenerar tillsammans i närområdet, ta gärna med egna stavar. Vi samlas utanför seniorträffen. Vi avslutar med kaffe och kaka till självkostnadspris i vår samlingslokal. Ring gärna vid första besöket, vi har portkod. Vikingavägen 1, Huddinge. Kontakt: Liselotte Johansson, 08-3 308 99, liselotte.johansson@huddinge.se Pris: Gratis att delta, fika till självkostnadspris. Handikapptoalett och hörslinga finns i lokalen. Handikapparkering finns 20 meter från entrén. Prova på badminton i Skogås Tisdag 10.00 12.00 Arrangör är PRO Skogås. Skogås Racketcenter Laduvägen 2B, Skogås. Kontakt: Anita Glans, 00 1, anita.glans@hotmail.com Pris: 30 kronor. Handikapparkering finns -10 meter från entrén. 1 Tisdag september Tisdag september
Seniorveckan 201 Huddinge Tisdag september Tisdag september Prova på bordtennis i Skogås Tisdag 10.00 12.00 Arrangör är PRO Skogås. Skogås Racketcenter, Laduvägen 2B, Skogås. Kontakt: Anita Glans, 00-1, anita.glans@hotmail.com Pris: Kontakta arrangören för prisuppgifter. Handikapparkering finns -10 meter från entrén. Prova på boule i Skogås Tisdag 10.00 12.00 Arrangör är PRO Skogås. Skogås Racketcenter, Laduvägen 2B, Skogås. Kontakt: Evy Sparv, 0-9 1 eller Kristina Elén, 02-38 31 93. Pris: Kontakta arrangören för prisuppgifter. Handikapparkering finns -10 meter från entrén. Prova på boule i Segeltorp Tisdag 10.00 12.00 Kom och spela boule utomhus med PRO Segeltorp. Lövkärrsvägen/Jakobslundsvägen, Segeltorp. Kontakt: Gun Ericsson, 08-88 1, P.O. Hallgren, 08-9 21 0 eller ing1932@hotmail.com Pris: Kontakta arrangören för prisuppgifter. Vill du lära dig mer om bokbinderi? Tisdag 10.00 11.30 Kom till vår verkstad och lär dig mer om bokbinderi. Vi har häftlådor, pressar, skärmaskiner och annat material som behövs för bokbindning. Vi binder egna böcker tillsammans, och några binder sina egenhändigt skrivna historier. Ta gärna med ett eget objekt för bedömning. Huddinge bokbindarsällskap bjuder på kaffe med dopp. Gravyrstigen 1, Snättringe idrottsplats (i en byggnad inne på idrottsplatsen vid Snättringeskolan). Kontakt: Solveig Malmkvist Bennerström, 08-11 11 1, 03-8 2 23. Pris: Gratis, men föranmäl er gärna. Sittgymnastik på Serenadens seniorträff Tisdag 10.30 Sittgymnastik till musik. Melodivägen 22, Skogås. Kontakt: Tuula Oinas, 08-3 38 90. Handikapptoalett och ramp finns i anslutning till lokalen. 8
Huddinge Seniorveckan 201 Promenad, träning och lunch med Må bra-gruppen Tisdag 10.0 13.00 Vi börjar dagen cirka klockan 10.0 med en kort meditationsstund. Sedan går vi ut på promenad i en timme. Vi delar upp oss i grupper och går så långt och länge som dagsformen tillåter. Klockan 12.00 har vi varannan vecka lättgymnastik i cirka 1 minuter och varannan vecka lätt styrketräning med gummiband. Klockan 12.20 serverar vi soppa med smörgås, kaffe och kaka för 0 kronor. Jämna veckor medverkar en föreläsare och övriga veckor har vi allsång och/eller sittdans. Vi erbjuder blodtrycksmätning varje vecka. Må Bra-verksamheten i Stuvstakyrkan har nu funnits i 12 år. Vårt mål är att erbjuda gemenskap, promenader, fysiska aktiviteter och berikande föredrag som bidrar till en bättre hälsa och därmed en ökad livskvalitet för oss äldre! Vi träffas alla helgfria tisdagar under höst- och vårterminen. Verksamheten är ett samarbete mellan pensionärsföreningarna PRO, SPF-Seniorerna och RPG samt bildningsförbunden ABF, Bilda och Studieförbundet Vuxenskolan. Stuvstakyrkan, Mellanskogsvägen 1 3, Stuvsta. Kontakt: 08-13 3 eller Inger Hällgren, 08-9, inger.hallgren@home.se Pris: Gratis att delta, sopplunch 0 kronor. Seniorfest i Sjödalsparken Tisdag 11.00 1.00 Kören En Glad Ton, Ring Hals 2 och Huddinge Messing underhåller. Hattparad där årets tema är skördetid. Vi kommer bland annat att ha bilkortege med veteranbilar, lotterier, lyckohjul, kaffeservering och tipspromenad. Festen arrangeras av SPF Seniorerna i Huddinge, PRO Huddinge, Lions Club Huddinge och Huddinge kommun. Sjödalsparken, Huddinge centrum. Kontakt: Berit Westergren, 00-9 8 30. Läsecirkel för vuxna på Trångsunds bibliotek Tisdag 11.00 12.00 Nu startar vi med en bokcirkel för vuxna i Trångsund. Kom till biblioteket och prata om böcker med oss. Tillsammans väljer vi ut de böcker som vi läser och diskuterar under hösten. Vill du inte vara med och prata, går det bra att bara lyssna och få boktips. Start tisdag september, därefter ses vi varannan tisdag under hösten. Biblioteket bjuder på kaffe och kaka. Trångsunds bibliotek, Trångsundstorget. Kontakt: Eva Östergren, 08-3 38 88, eva.ostergren@huddinge.se Webbplats: bibliotek.huddinge.se/web/arena/trangsunds-bibliotek i Tisdag september Tisdag september 9
Seniorveckan 201 Huddinge Tisdag september Tisdag september Stick-café på Galleri Lyktan Tisdag 12.00 18.00 Kom på workshop med Katherine Hultman Eriksson och lär dig att sticka. Galleri Lyktan, Skogås centrum, 1 trappa upp intill biblioteket. Kontakt: Grazyna Kulpa, 00-1 21 09. Fika i parken med Vikingagårdens seniorträff Tisdag 12.30 1.00 Vi sitter ute på baksidan i parken och fikar. De som vill kan spela boule. Vid regn är vi inne och spelar kort. Ring gärna vid första besöket, vi har portkod. Vikingavägen 1, Huddinge. Kontakt: Liselotte Johansson, 08-3 308 99, liselotte.johansson@huddinge.se Pris: Kaffe och kaka till självkostnadspris. Handikapptoalett finns i lokalen. Handikapparkering finns 20 meter från entrén. Prova på qigong i Skogås Tisdag 13.00 1.00 Arrangör är PRO Skogås. PRO-lokalen, Skogås torg 19 (i backen nedanför Mariakyrkan). Kontakt: Astrid Frödholm, 08-1 9 9, 00-1. Handikapptoalett finns i lokalen. Sittande dans på Serenadens seniorträff Tisdag 13.00 Sittande dans till musik. Kaffe och kaka efteråt. Melodivägen 22, Skogås. Kontakt: Tuula Oinas, 08-3 38 90. Pris: 10 kronor. Handikapptoalett och ramp finns i anslutning till lokalen. 10
Huddinge Seniorveckan 201 Berättardags på Nyboda hembygds- och skolmuseum Tisdag 1.00 1.00 Nyboda var ursprungligen bostad för klockaren och dessutom under en tid skola. Huddinge Hembygdsmuseum driver det nu som ett av sina museer. Gamla ting väcker minnen till liv! Kom och dela med dig av det du minns eller lyssna på andra! Guider till samlingarna på plats. Kommunalvägen 2A, mittemot Huddinge kyrka. Kontakt: Ingegerd Bergqvist, 03-91 9 18, ingegerda@me.com Webbplats: hhbf.se instagram.com/huddinge.hembygd facebook.com/huddingehembygdsforening Prova på cirkeln "Skriv ditt liv" Tisdag 1.00 1.00 Att skriva en levnadsberättelse är ett sätt för dig att berätta vem du är. Den kan vara intressant för släkt och vänner men också för dig själv! Den kan också så småningom vid behov användas som underlag för samtal med vårdpersonalen. Den är indelad i tre avsnitt: 1. Mitt liv i dag. 2. Min uppväxt. 3. En blick bakåt på mitt vuxna liv. Arrangör är PRO Skogås. PRO-lokalen, Skogås torg 19 (i backen nedanför Mariakyrkan). Kontakt: Anita Glans, 00-1, anita.glans@hotmail.com Handikapptoalett finns i lokalen. Surfplattevisning Tisdag 1.00 1.30 Vi visar surfplattans grundläggande funktioner och du kan lära dig att ta en selfie. Huvudbiblioteket, Kommunalvägen 28A, Huddinge. Föranmälan: Från 29 augusti på telefon 08 3 30 00 eller e-post huvudbiblioteket@huddinge.se. Kontakt: Lisa Andersson, 08-3 30 12, lisa.andersson@huddinge.se Pris: Gratis, men det är begränsat antal platser. Webbplats: bibliotek.huddinge.se Handikapptoalett finns. Lokalen är tillgänglig med rullstol eller rullator. Handikapparkering finns i anslutning till lokalen. Rådgivning om frimärken och samlingar Tisdag 18.30 21.00 Huddinge Frimärksklubb välkomnar dig för rådgivning om frimärken, vykort och samlingar. Tomtbergaskolans matsal, Kommunalvägen 31, Huddinge. Kontakt: Peter Lidbeck, 08-9 08. Pris: Gratis inträde, fika med påtår för 10 kronor. Handikapptoalett och ramp finns i anslutning till lokalen. Tisdag september Tisdag september 11
Seniorveckan 201 Huddinge Onsdag september Onsdag september Senior circuit med Sats Huddinge Onsdag 9.30 10.30 Senior circuit är varierad och funktionell styrke- och konditionsträning i cirkelträningsform som är anpassad för att förenkla vardagen. Vi använder oss av vår egen kroppsvikt, gummiband och vikter för att effektivisera övningarna. Klassen är enkel att anpassa utifrån egen förmåga. Sjödalstorget 3, Huddinge centrum. Föranmälan: Boka i förväg för att vara säker på att få plats. Du kan boka från och med 30 augusti, men vi har även drop-in i mån av plats. Boka på telefon 010-110 8 10 eller e-post huddinge@sats.se Webbplats: sats.se/traningscenter/stockholm/sats-huddinge Informationsträff om ABF Huddinges kurser i datoranvändning, släktforskning och digitalfoto Onsdag 10.00 12.00 Informationsträffen avslutas med frågestund. Vi bjuder på kaffe och kaka. ABF:s studiehem, Kommunalvägen 2 i Huddinge. Lokal: Amelin. Kontakt: ABF Huddinge, 08-02 0. Föranmälan: Senast den september till 08-02 0 eller info.huddinge@abf.se i Webbplats: abf.se/stockholms_lan/huddinge Handikapptoalett och ramp finns i lokalen. Handikapparkering finns 20 meter från entrén. Prova på mattcurling i Skogås Onsdag 10.00 12.00 Arrangör är PRO Skogås. Skogås Racketcenter, Laduvägen 2B, Skogås. Kontakt: Sven Jonasson, 03-30 82 81. Pris: 0 kronor inklusive fika. Handikapparkering finns -10 meter från entrén. Seminarium om äldrefrågor med Huddingemoderaterna Onsdag 10.00 11.30 Moderaternas talesperson i äldrefrågor Katarina Brännström och Love Bergström, äldreomsorgsnämndens ordförande i Huddinge håller ett seminarium om moderaternas äldrepolitik och framtidens äldreomsorg i Huddinge. i Det kommer finnas möjlighet att ställa frågor i samband med seminariet. Vi bjuder på fika! Kommunalvägen 28, Huddinge. Kontakt: Linus Björkman, 00-198 90, linus.bjorkman@huddinge.se Föranmälan: Senast september till linus.bjorkman@huddinge.se Webbplats: moderaterna.net/huddinge/ Handikapptoalett, ramp och hörslinga finns i lokalen. Handikapparkering finns 10 meter från entrén. 12
Huddinge Seniorveckan 201 Promenad i grupp med Vikingagårdens seniorträff Onsdag 10.00 11.00 Vi promenerar tillsammans i närområdet, ta gärna med egna stavar. Vi samlas utanför seniorträffen. Vi avslutar med kaffe och kaka till självkostnadspris i vår samlingslokal. Ring gärna vid första besöket, vi har portkod. Vikingavägen 1, Huddinge. Kontakt: Liselotte Johansson, 08-3 308 99, liselotte.johansson@huddinge.se Pris: Gratis att delta, fika till självkostnadspris. Handikapptoalett och hörslinga finns i lokalen. Handikapparkering finns 20 meter från entrén. Sittgymnastik på Eklundens seniorträff Onsdag 10.00 Sittande gruppgymnastik till musik. Norströms väg 8, Trångsund. Kontakt: 08-3 3 29. Handikapptoalett finns i lokalen. Handikapparkering finns 0 meter från entrén. Öppet hus och volontärrekrytering i Segeltorp Onsdag 10.00 11.30 Välkommen på öppet hus och volontärrekrytering på Segeltorps seniorträff. Vi bjuder på kaffe, te och smörgås. i Klintvägen 9, Segeltorp. Obs! Porten är låst, ring för att bli insläppt. Kontakt: Avtandil Zhgenti, 08-3 312 19 eller Ann-Louise Bergquist, 08-3 312 0. Föranmälan: Senast september på 08-3 312 19 eller 08-3 312 0. Handikapptoalett finns i lokalen. Ramp finns i anslutning till lokalen. Seniorutflykt till Paradisets naturreservat Onsdag 10.00 Friluftsfrämjandet Huddinge i samarbete med Paradiset Hanvedens vänner bjuder in till en ledarledd vandring i reservatet där vi går på stigar och leder och får stifta bekantskap med områdets mångtusenåriga historia och den växlande naturen och om vad som förevarit i Paradiset. Ta med matsäck, ta på stadiga skor och använd gärna stavar. Vid återkomsten till Paradistorpet erbjuds fika och våfflor till självkostnadspris. Samling klockan 10.00 vid Paradistorpet. Med bil via väg 29, avfart mot Ådran/Ekedal. Med buss 09 från Huddinge centrum, hållplats Bruket och promenera cirka två kilometer. Föranmälan: Senast den 2 september till Gunilla Andér, 00-110 23 9, gunillakander@gmail.com Kaffe och våfflor till självkostnadspris. Webbplats: paradiset-hanveden.se, friluftsframjandet.se/huddinge Handikapptoalett finns men vandringen är inte lämplig för personer som har svårt att gå. Onsdag september Onsdag september 13
Seniorveckan 201 Huddinge Onsdag september Onsdag september Vill du lära dig mer om bokbinderi? Onsdag 10.00 11.30 Kom till vår verkstad och lär dig mer om bokbinderi. Vi har häftlådor, pressar, skärmaskiner och annat material som behövs för bokbindning. Vi binder egna böcker tillsammans, och några binder sina egenhändigt skrivna historier. Ta gärna med ett eget objekt för bedömning. Huddinge bokbindarsällskap bjuder på kaffe med dopp. Gravyrstigen 1, Snättringe idrottsplats (i en byggnad inne på idrottsplatsen vid Snättringeskolan). Kontakt: Solveig Malmkvist Bennerström, 08-11 11 1, 03-8 2 23. Pris: Gratis, men föranmäl er gärna. Volontärrekrytering på Segeltorps seniorträff Onsdag 10.00 11.30 Vill du ge av din tid och få glädje och vänskap tillbaka? Bli seniorvolontär! Har du lite tid över och känner att du vill ge någon glädje och livslust? Är du en god lyssnare? Då är du den vi söker! i Ditt uppdrag som seniorvolontär är frivilligt, och det är vänskap och medmänsklighet som står i centrum. Vår seniorvolontär Liana Daneliani och vår frivilligsamordnare Ann-Louise Bergquist berättar om vad det innebär att vara seniorvolontär. Klintvägen 9, Segeltorp. Kontakt: Avtandil Zhgenti, 08-3 312 19 eller Ann-Louise Bergquist, 08-3 312 0. Föranmälan: Senast september på 08-3 312 19 eller 08-3 312 0. Handikapptoalett finns i lokalen. Ramp finns i anslutning till lokalen. Lunch på Café Maria i Skogås Onsdag 11.1 12.30 Kom och ät lunch på Café Maria, på övervåningen i Mariakyrkan, Trångsund-Skogås församling. Under hela hösten serverar vi en god lunch med trevligt sällskap onsdag till fredag. Skogåstorget 10, Skogås. Kontakt: Siw Lystedt, 08-88 99 0, siw.lystedt@svenskakyrkan.se Pris: 0 kronor. Webbplats: svenskakyrkan.se/huddinge Handikapptoalett och ramp och finns i lokalen. Handikapparkering finns 10 meter från entrén. Poesigrupp med workshop Onsdag 12.00 Bengt Malmsten och Bertil Martinsson bjuder på vackra ord. Galleri Lyktan, Skogås centrum, 1 trappa upp intill biblioteket. Kontakt: Grazyna Kulpa, 00-1 21 09. 1
Huddinge Seniorveckan 201 Lunchkonsert i Mariakyrkan Onsdag 12.30 Välkommen till Mariakyrkan på lunchtid då organist David Strandberg bjuder på lunchkonsert med blandad repertoar. Arrangör är Trångsund-Skogås församling. Skogåstorget 10, Skogås. Kontakt: David Strandberg, 08-88 99 0, david.strandberg@svenskakyrkan.se Webbplats: svenskakyrkan.se/huddinge Handikapptoalett och ramp finns i lokalen. Handikapparkering finns 10 meter från entrén. Våffellunch på Vikingagårdens seniorträff Onsdag 12.30 1.00 Vi äter våfflor med sylt och grädde och dricker kaffe eller te. Ring gärna vid första besöket, vi har portkod. Vikingavägen 1, Huddinge. Kontakt: Liselotte Johansson, 08-3 308 99, liselotte.johansson@huddinge.se Föranmälan: Senast den 1 september på telefon 08-3 308 99 Pris: 20 kronor för våfflor och fika. Handikapptoalett och hörslinga finns i lokalen. Handikapparkering finns 20 meter från entrén. Promenadgrupp på Serenadens seniorträff Onsdag 13.00 Vi går på promenad tillsammans och dricker kaffe med kaka efteråt. Melodivägen 22, Skogås. Kontakt: Tuula Oinas, 08-3 38 90. Pris: 10 kronor. Handikapptoalett och ramp finns i anslutning till lokalen. Prova på vävning Onsdag 13.00 1.00 Arrangör är PRO Skogås. ABF-lokalen, Skogås torg 19 (i backen nedanför Mariakyrkan). Kontakt: Ann-Cathrin Lindell, 00-3 2 9. Pris: Kontakta arragören för prisuppgifter. Fika med Väntjänsten Onsdag 13.00 1.00 Öppet hus med information om Väntjänstens verksamhet. Elli och Ingela från Solhöjden är med på öppet hus och berättar mer Solhöjdens verksamhet. Vi bjuder på fika. Alla är välkomna! Sjödalsbacken C (vid Sjödalsparken), Huddinge. Kontakt: Birgitta Winblad, 0-209 99 02. Handikapptoalett finns i lokalen. Ramp finns i anslutning till lokalen. Onsdag september Onsdag september 1
Seniorveckan 201 Huddinge Onsdag september Onsdag september E-bokshandledning på huvudbiblioteket Onsdag 1.00 1.00 Vill du ha hjälp att ladda ner e-böcker? Ta gärna med egen mobiltelefon, surfplatta eller läsplatta. Ingen föranmälan. Start onsdag september, därefter ses vi onsdagar alla jämna veckor till och med den 13 december. Huvudbiblioteket, Kommunalvägen 28A, Huddinge. Kontakt: Lisa Andersson, 08-3 30 12, lisa.andersson@huddinge.se Pris: Handledningen är individuell och gratis. Webbplats: bibliotek.huddinge.se Handikapptoalett finns. Lokalen är tillgänglig med rullstol eller rullator. Handikapparkering finns i anslutning till lokalen. Träffpunkt Södertörn Onsdag 1.00 Dagledigträff för äldre. Vi får besök av olika talare och musiker och fikar tillsammans. Södertörnkyrkan, Patron Pehrs väg 3, Huddinge. Kontakt: Birger Jacobsson, 00-30 31. Äldre och sexualitet Onsdag 1.00 1.00 Kärlek, sex, smekningar och intimitet det är ord som är laddade med föreställningar om vad som ses som rätt och fel. Vi vill istället prata om möjligheter. Kroppens sensationer avtar inte nödvändigtvis med åren. Och längtan efter närhet finns under hela livet. Fysiska förändringar påverkar våra sexuella vanor, här finns nya möjligheter att utforska sexualiteten. Vi samtalar om vardagens möjligheter, små fysiska sensationer och spännande erfarenheter. Berättelser från verkligheten blandas med njutningens anatomi och hur människor gestaltar sitt sexuella liv och intimiteten. Erik Centerwall är sexualupplysare och författare. Han har särskilt engagerat sig i den enskilda människans sätt och möjligheter att skapa ett sexuellt liv och hennes möjligheter till intimitet. Suzann Larsdotter är socionom och sexolog och arbetar som sakkunnig på RFSU. Hon föreläser och samtalar kring frågor om sexuella relationer och njutningens anatomi. Vi bjuder på fika! Folkes, Sjödalstorget 1, Huddinge centrum. Kontakt: Ingen föranmälan krävs, men vid frågor kan du ringa 08-3 38 2 eller skriva till saf.kommunikation@huddinge.se Webbplats: rfsu.se Handikapptoalett och hörslinga finns i lokalen. i 1
Huddinge Seniorveckan 201 Sjung med seniorkören Kvitter Onsdag 1.30 1.30 Kom och sjung med seniorkören Kvitter! Rosendalsgårdens äldreboende, Vänhemsvägen 2, Huddinge. Kontakt: Ann-Louise Bergquist, 08-3 312 0. Handikapptoalett finns i lokalen. Hiss finns i anslutning till lokalen. Vattenträning i Medley Skogåshallen Torsdag.30 8.1 Hos oss hittar du vattenträningspass för alla intressen och behov. Vattenträning är lika effektivt som träning på land och skonsammare mot muskler och leder. Våra inspirerande instruktörer leder pass för både otränade och vältränade. Vattenträningspassen är minuter och avslutas med stretch om inget annat anges. Vi har drop-in på alla pass. Laduvägen 2, Skogås. Kontakt: Tonia Ålund, 010-0 91. Webbplats: medley.se/skogashallen Ramp och handikapptoalett finns i lokalen. Handikapparkering finns tio meter från entrén. Träna med Fitness World Segeltorp Torsdag 9.00 9. eller 9. 10.30 Det första passet är ett avancerat träningspass för seniorer. Det andra passet ett rehab- och lågintensivt pass. Ingen föranmälan. Kaffe och smörgås serveras efter passen. Segeltorps centrum. Kontakt: Kaj Carlberg, 00-1 1 09, kaj@socakonsult.se Pris: Medlemskap i gymmet. Specialpris för medlemmar i PRO Segeltorp. Läsecirkel på Segeltorps seniorträff Torsdag 9.30 11. Tycker du att det är kul att diskutera en bok du just läst? Då är du välkommen på en läsecirkel där vi under trevliga former samtalar om böcker vi läst. Vi träffas och planerar höstens program tillsammans, därefter träffas vi sex torsdagar under hösten. Vi bjuder på kaffe, te och smörgås. Klintvägen 9, Segeltorp. Obs! Porten är låst, ring för att bli insläppt. Kontakt: Avtandil Zhgenti, 08-3 312 19 eller Ann-Louise Bergquist, 08-3 312 0. Föranmälan: Senast september på 08-3 312 19 eller 08-3 312 0. Handikapptoalett finns i lokalen. Ramp finns i anslutning till lokalen. Onsdag september Torsdag september 1
Seniorveckan 201 Huddinge Torsdag september Torsdag september Prova på styrketräning Torsdag 9.30 10.30 Arrangör är PRO Skogås. Skogås Racketcenter, Laduvägen 2B, Skogås. Kontakt: Anita Glans, 00-1, anita.glans@hotmail.com Det finns handikapparkering -10 meter från entrén. Vill du sjunga i kör? Torsdag 9.30 12.00 Öppet hus. Kom och lyssna och sjung med kören En Glad Ton. Kören söker nya medlemmar, framförallt basar och tenorer. Det är en blandad, fyrstämmig kör under ledning av Ingrid Baumgarts. Vi sjunger tillsammans 1 torsdagar i höst, och det kostar 00 kronor per termin. Stuvstakyrkan, Mellanskogsvägen 1 3, Stuvsta. Handikapptoalett finns i lokalen. Handikapparkering finns meter från entrén. Promenad i grupp med Vikingagårdens seniorträff Torsdag 10.00 11.00 Vi promenerar tillsammans i närområdet, ta gärna med egna stavar. Vi samlas utanför seniorträffen. Vi avslutar med kaffe och kaka till självkostnadspris i vår samlingslokal. Ring gärna vid första besöket, vi har portkod. Vikingavägen 1, Huddinge. Kontakt: Liselotte Johansson, 08-3 308 99, liselotte.johansson@huddinge.se Pris: Gratis att delta, fika till självkostnadspris. Handikapptoalett och hörslinga finns i lokalen. Handikapparkering finns 20 meter från entrén. Prova på hantverk Torsdag 10.00 12.00 Arrangör är PRO Skogås. ABF-lokalen, Skogås torg 19 (i backen nedanför Mariakyrkan). Kontakt: Kathrine Hultman Eriksson, 0-23 2 8. Pris: Kontakta arrangören för prisuppgifter. 18
Huddinge Seniorveckan 201 Sittgymnastik på Eklundens seniorträff Torsdag 10.00 Sittande gruppgymnastik till musik. Norströms väg 8, Trångsund. Kontakt: 08-3 3 29. Handikapptoalett finns i lokalen. Handikapparkering finns 0 meter från entrén. Vill du lära dig mer om bokbinderi? Torsdag 10.00 11.30 Kom till vår verkstad och lär dig mer om bokbinderi. Vi har häftlådor, pressar, skärmaskiner och annat material som behövs för bokbindning. Vi binder egna böcker tillsammans, och några binder sina egenhändigt skrivna historier. Ta gärna med ett eget objekt för bedömning. Huddinge bokbindarsällskap bjuder på kaffe med dopp. Gravyrstigen 1, Snättringe idrottsplats (i en byggnad inne på idrottsplatsen vid Snättringeskolan). Kontakt: Solveig Malmkvist Bennerström, 08-11 11 1, 03-8 2 23. Pris: Gratis, men föranmäl er gärna. Prova på släktforskning Torsdag 11.00 12.00 Arrangör är PRO Skogås. Skogås bibliotek. Kontakt: Gerd Klang, 00-231 2 3, gerd.klang@telia.com Pris: Kontakta arrangören för prisuppgifter. Öppet hus på Skogås seniorträff Torsdag 11.00 13.00 Välkommen på öppet hus på Skogås seniorträff. Vi bjuder på kaffe, te och smörgås. PRO Skogås och SPF Trångsunds lokal, Skogåstorget 19, Skogås. Kontakt: Avtandil Zhgenti, 08-3 312 19 eller Ann-Louise Bergquist, 08-3 312 0. Föranmälan: Senast september på 08-3 312 19 eller 08-3 312 0. Handikapptoalett finns i lokalen. Torsdag september Torsdag september 19
Seniorveckan 201 Huddinge Torsdag september Torsdag september Lunch på Café Maria i Skogås Torsdag 11.1 12.30 Kom och ät lunch på Café Maria, på övervåningen i Mariakyrkan, Trångsund-Skogås församling. Under hela hösten serverar vi en god lunch med trevligt sällskap onsdag till fredag. Skogåstorget 10, Skogås. Kontakt: Siw Lystedt, 08-88 99 0, siw.lystedt@svenskakyrkan.se Pris: 0 kronor. Webbplats: svenskakyrkan.se/huddinge Handikapptoalett och ramp finns i lokalen. Handikapparkering finns 10 meter från entrén. Hårologi och massage Torsdag 12.00 1.00 Föredrag om hårologi och demonstration om håret med hårolog Mona Wernerhjelm. Information om hur kollagen-kosmetika kan användas för att förebygga rynkor med Margareta Wilbik. Det finns också möjlighet att få en massage på 1 minuter som gynnar hälsan. Massör är Mary Gonzalez. Arrangör: Föreningscenter i Skogås och Lyktan Skogåsplan -9 övre plan vid rulltrappan. Kontakt: Kathrine Hultman Eriksson, 0-23 2 8, kathrine.a.eriksson@gmail.com Pris: Föredrag om hårologi och kollagen-kosmetika gratis, massage 100 kronor. Det finns hiss och rulltrappa till övre plan. Korvgrillning på Vikingagårdens seniorträff Torsdag 12.30 1.00 Vi grillar korv i parken på baksidan. Vi möts i parken. De som vill kan spela boule. Vid regn är vi inne och spelar kort. Ring gärna vid första besöket, vi har portkod. Vikingavägen 1, Huddinge. Kontakt: Liselotte Johansson, 08-3 308 99, liselotte.johansson@huddinge.se Föranmälan: Senast den september på telefon 08-3 308 99. Handikapptoalett och hörslinga finns i lokalen. Handikapparkering finns 20 meter från entrén. Fika med Väntjänsten Torsdag 13.00 1.00 Öppet hus med information om Väntjänstens verksamhet. Vi bjuder på fika. Alla är välkomna! Sjödalsbacken C (vid Sjödalsparken), Huddinge. Kontakt: Birgitta Winblad, 0-209 99 02 Handikapptoalett finns i lokalen. Ramp finns i anslutning till lokalen. 20
Huddinge Seniorveckan 201 Gunnar Wiklund vs Lars Gunnar Wiklund Torsdag 13.00 Lars Gunnar Wiklund sjunger och berättar om sin namne, den populära dansbandsoch schlagersångaren Gunnar Wiklund. Eftermiddagen bjuder på många av Gunnar Wiklunds kända låtar blandat med Lars Gunnars egna visor. Det kommer finnas fika att köpa för den som vill. Arrangör är Trångsund-Skogås församling. Skogåstorget 10, Skogås. Kontakt: Siw Lystedt, 08-88 99 0, siw.lystedt@svenskakyrkan.se Webbplats: svenskakyrkan.se/huddinge Handikapptoalett och ramp finns i lokalen. Handikapparkering finns 10 meter från entrén. Grundläggande IT-kunskap och Internet Torsdag 13.00 1.30 Kom och lär dig grundläggande IT-kunskap och Internet. Flemingsbergs bibliotek, Röntgenvägen 1, Flemingsberg. Föranmälan: Tidigast 31 augusti på 08 3 33 22. Kontakt: Anna Stoorhöök, 08-3 33 22, anna.stoorhook@huddinge.se Pris: Gratis, men begränsat antal platser. Webbplats: bibliotek.huddinge.se Handikapptoalett finns. Lokalen är tillgänglig med rullstol eller rullator. Handtag, famntag, klapp eller kyss Torsdag 13.00 1.00 En eftermiddag om närhet, ömhet och sexualitet och de utmaningar som kan uppstå när sjukdomen eller funktionsnedsättning får en påverkan på människors livskamrat blir sjuk? Ni har möjlighet att bara lyssna men också passa på att ställa frågor. Föreläsare Gunilla Matheny är distriktssköterska, pedagog och terapeut som har arbetat med anhörigfrågor i 23 år. Vi bjuder på fika! Huddinge konferenscenter Växthus1, Patron Perhrs väg 3, Huddinge. Föranmälan: Senast den 2 augusti till 08-3 33 3 eller anhorig@huddinge.se Kontakt: 08-3 33 3, anhorig@huddinge.se Musikunderhållning på Serenadens seniorträff Torsdag 13.00 Musikunderhållning med Lasse och Malin. Kaffe och kaka efteråt. Melodivägen 22, Skogås. Kontakt: Tuula Oinas, 08-3 38 90. Pris: 10 kronor. Handikapptoalett och ramp finns i anslutning till lokalen. Torsdag september Torsdag september 21
Seniorveckan 201 Huddinge Fredag 8 september Torsdag september FRE 8 FRE 8 Sjung med seniorkören Kvitter Torsdag 1.00 1.00 Kom och sjung med seniorkören Kvitter! PRO Skogås och SPF Trångsunds lokal, Skogåstorget 19, Skogås. Kontakt: Ann-Louise Bergquist, 08-3 312 0. Handikapptoalett finns. Öppet hus hos Huddinge hembygdsförening Torsdag 18.00 20.00 Välkommen på öppet hus i vår lokal på Paradistorget, gårdsterrassen. Visning av bibliotek och arkiv. Fråga oss om gamla Huddinge vi svarar gärna på det vi vet! Paradistorget 1, Huddinge centrum. Kontakt: Olle Wilson, 08-11 2 0 (telefonsvarare). Webbplats: hhbf.se, instagram.com/huddinge.hembygd facebook.com/huddingehembygdsforening Finskt filmcafé i Vårby Fredag 10.00 Varmt välkomna till höstens första filmcafé. Vi bjuder på fika och ser på finsk film. Arrangör är Vårby bibliotek med Barnkonsten. Vårby allé 2-30, Vårby. Kontakt: Lena Grönlund, 08-3 3 3, lena.gronlund@huddinge.se Handikapptoalett och ramp finns i lokalen. Handikapparkering finns 0 meter från entrén. Promenad i grupp med Vikingagårdens seniorträff Fredag 10.00 11.00 Vi promenerar tillsammans i närområdet, ta gärna med egna stavar. Vi samlas utanför seniorträffen. Vi avslutar med kaffe och kaka till självkostnadspris i vår samlingslokal. Ring gärna vid första besöket, vi har portkod. Vikingavägen 1, Huddinge. Kontakt: Liselotte Johansson, 08-3 308 99, liselotte.johansson@huddinge.se Pris: Gratis att delta, fika till självkostnadspris. Handikapptoalett och hörslinga finns i lokalen. Handikapparkering finns 20 meter från entrén. 22
Huddinge Seniorveckan 201 FRE 8 FRE 8 FRE 8 FRE 8 Herrträff på Segeltorps seniorträff Fredag 10.00 11. Välkommen på herrträff! Var med och planera höstens teman. Vi bjuder på kaffe, te och smörgås. Klintvägen 9, Segeltorp. OBS! Porten är låst, ring för att bli insläppt. Kontakt: Avtandil Zhgenti, 08-3 312 19 eller Ann-Louise Bergquist, 08-3 312 0. Föranmälan: Senast september på 08-3 312 19 eller 08-3 312 0. Handikapptoalett finns i lokalen. Ramp finns i anslutning till lokalen. Lunch på Café Maria i Skogås Fredag 11.1 12.30 Kom och ät lunch på Café Maria, på övervåningen i Mariakyrkan, Trångsund-Skogås församling. Under hela hösten serverar vi en god lunch med trevligt sällskap onsdag till fredag. Skogåstorget 10, Skogås. Kontakt: Siw Lystedt, 08-88 99 0, siw.lystedt@svenskakyrkan.se Pris: 0 kronor. Webbplats: svenskakyrkan.se/huddinge Handikapptoalett och ramp finns i lokalen. Handikapparkering finns 10 meter från entrén. Spelhåla på Serenadens seniorträff Fredag 13.00 Kom och spela spel på Serenadens seniorträff. Kaffe och kaka efteråt. Melodivägen 22, Skogås. Kontakt: Tuula Oinas, 08-3 38 90. Pris: 10 kronor. Handikapptoalett och ramp finns i anslutning till lokalen. Från Nacka till Zlatan Fredag 13.00 1.00 Föreläsning och samtal. Kom och dela dina fotbollsminnen med vår tidigare ordförande, Horst Böhnke som är en stor fotbollsälskare. SPF-lokalen på Patron Pehrs väg 8-10, Huddinge. Föranmälan: Senast september till Eva Hjelm, ewahjelm@gmail.com Pris: 30 kronor för föreläsning och fika. Fredag 8 september Fredag 8 september 23
Seniorveckan 201 Huddinge Fredag 8 september Fredag 8 september FRE 8 Seniorveckans avslutningsfest och prisutdelning av äldreomsorgens kvalitetspris 201 Fredag 13.00 1.30 Välkommen till avslutningsfesten för Seniorveckan 201! Konferencier är Linda Rapp som leder festen och står för underhållningen i form av sång och allsång. Under festen är det prisutdelning av äldreomsorgens kvalitetspris 201. De nominerade till kvalitetspriset är: Ana-Maria Estrella på Nygårdens äldreboende Hazal Kucukyavuz, medarbetare på Ekens hemtjänst Kullagårdens äldreboende Aziz, medarbetare i Tallgårdens kök Alminia hemtjänst Kirsi Vaara, medarbetare på Västergårdens äldreboende Ann-Louise Bergkvist, frivilligsamordnare på social- och äldreomsorgsförvaltningen Festen avslutas med uppvisning av Gymmix motionärer i ledning av Kjäll Järvliden och Anna-Britta Larsson. På plats för att informera och svara på frågor finns bland annat äldreomsorgsnämndens ordförande. Bland utställarborden hittar du bland annat ABF Huddinge, Ada hemtjänst, Björnkulla äldreboende, FRG/Huddinge civilförsvarsförening, Friskis & Svettis Huddinge, Gymmix, Huddinge kommuns anhörigstöd, Huddinge kommuns frivilligsamordnare, Huddinge kommuns hemtjänst, lokalpolisen Huddinge med polisens volontärer, Real Omsorg i Stor Stockholm AB (ROSSAB), SeniorNet Huddinge, Solhöjdens dagverksamhet och Tactilis. I vår politikerhörna finns representanter från alla partier som sitter i kommunfullmäktige. Vi bjuder på kaffe och bulle. Sjödalsparken, Huddinge. Arrangör: Social- och äldreomsorgsförvaltningen. Kontakt: saf.kommunikation@huddinge.se 2
Huddinge Seniorveckan 201 ÖVRIGA AKTIVITETER I HÖST Seniornet Huddinge Torsdagar 1 september december 13.00 1. Du kan alltid ställa frågor och har också möjlighet att få praktisk hjälp med din utrustning. Ta gärna med din egen platta, telefon eller dator till våra träffar. Vill flera ha en fördjupning inom ett område kan vi planera för en cirkel. Vi ses varannan torsdag klockan 13.00 1. på huvudbiblioteket i Huddinge. Ingen föranmälan. Preliminärt program för hösten 201 1 september Nya ord och begrepp i vår digitala värld 28 september ios för ipad 12 oktober Android för exempelvis Samsung, Lenovo och HTC-plattor 2 oktober Säkerhet, bank-id och mobilt bank-id 9 november Sociala medier 23 november Smarta telefoner december Nyheter inom IT-området och tillbehör Huvudbiblioteket i Huddinge, Kommunalvägen 28 A. Kontakt: Birgitta Strinnlund, 00-911 3 8. Pris: 20 kronor per tillfälle. Webbplats: huddinge.seniornet.se ÖVRIGA AKTIVITETER I HÖST Moder Jord för god att kolsyra Fredag 22 september 13.00 1.00 (inklusive paus) En musikalisk ståupp-föreläsning om klimat och konsumtion. Undrar du hur allting ska gå? Varför det blev som det blev? Och vad vi ska göra nu? Vad gör man när man sett för många teveprogram och larmrapporter om ett skenande klimat och ett alltmer slitet jordklot? Ska vi låtsas som ingenting eller göra något åt det? Musikern och karamelodiktprisbelönte underhållaren Staffan Lindberg gjorde något det och blev koldioxidbantare år 200. Lär dig allt om klimatavtal, kallduschar, koldioxidneutral inåtsång, närdödad mat och om att supa utan finlandsbåt. Allt för att lämna lite planet kvar till barnen. Arrangör är ABF Huddinge i samverkan med PRO-Akademin. ABF:s studiehem, Kommunalvägen 2 i Huddinge. Lokal: Blå salen. Kontakt: ABF Huddinge, 08-02 0. Föranmälan: Senast den 20 september på telefon 08-02 0 eller e-post info.huddinge@abf.se Pris: 80 kronor, PRO-medlemmar 0 kronor. OBS! Enbart kontant betalning. Webbplats: abf.se/stockholms_lan/huddinge Handikapptoalett, ramp och hörslinga finns i lokalen. Handikapparkering finns 20 meter från entrén. Hösten 201 Hösten 201 2
Seniorveckan 201 Huddinge Hösten 201 Hösten 201 ÖVRIGA AKTIVITETER I HÖST Flera glimtar ur Hembygdsföreningens arkiv Måndag 2 oktober 1.00 Kåseri denna gång kring vykort och annat spännande från gamla Huddinge. Välkomna att minnas, undra och förundras över svunna tider! Ingen föranmälan, kom i god tid! Folkes, Sjödalstorget 1, Huddinge centrum. Kontakt: Tommy Hedén, 08-2 eller 03-999 3 30. Pris: Kaffebiljett 0 kronor. ÖVRIGA AKTIVITETER I HÖST Peter Getz & Stockholm Jazz Trio Fredag 20 oktober 13.00 1.00 Namnet Getz leder ofrånkomligt till associationer kring den fantastiske tenorsaxofonisten Stan Getz. Associationer som är helt rätt då Stan Getz var Peter Getz far. Peter Getz som dock inte ärvt faderns jazztoner via saxofonen utan via sången och med gitarren som sitt instrument. Ett ofrånkomligt faktum är att samtliga recensenter oavsett media gett sig på nåd och onåd inför Peter Getz och Stockholm Jazz Trios utsökt svängiga samspel och känsla. Recensionerna är helt enkelt lysande. Daniel Tilling piano, Jan Adefelt kontrabas, Jesper Kviberg trummor. Arrangör är ABF Huddinge i samverkan med PRO-Akademin. ABF:s studiehem, Kommunalvägen 2 i Huddinge. Lokal: Blå salen. Kontakt: ABF Huddinge, 08-02 0. Föranmälan: Senast den 18 oktober på telefon 08-02 0 eller e-post info.huddinge@abf.se Pris: 80 kronor, PRO-medlemmar 0 kronor. OBS! Enbart kontant betalning. Webbplats: abf.se/stockholms_lan/huddinge Handikapptoalett, ramp och hörslinga finns i lokalen. Handikapparkering finns 20 meter från entrén. ÖVRIGA AKTIVITETER I HÖST Svensktoppen Det var bättre förr! Onsdag 1 november 1.00 Julian Olin som tidigare glatt oss med sina Gunnar Wiklund-tolkningar kommer åter till Huddinge med föreställningen Svensktoppen Det var bättre förr! Ingen föranmälan, kom i god tid! Folkes, Sjödalstorget 1, Huddinge centrum. Kontakt: Tommy Hedén, 08-2 eller 03-999 3 30. Pris: Kaffebiljett 0 kronor. 2
Huddinge Seniorveckan 201 ÖVRIGA AKTIVITETER I HÖST Konsten att möta motstånd Måndag 13 november 13.00 1.00 Thomas Fogdö föreläser om konsten att möta motstånd och ta sig förbi svårigheter. Föreläsningen arrangeras av SPF Seniorerna Huddinge, Huddinge konferenscenter och Huddinge kommun. Växthus1, Södertörnskyrkan, Patron Pehrs väg 3, Huddinge centrum. Kontakt: Berit Westergren, berit.westergren2@bredband.net Pris: 100 kr inklusive kaffe med dopp. ÖVRIGA AKTIVITETER I HÖST Julkonsert i Huddinge kyrka Lördag 1 december 1.00 Kören En Glad Ton sjunger in julen. Dirigent: Ingrid Baumgarts, solist: Andreas Olsson, ackompanjatör: Hans-Ove Olsson. Konserten arrangeras av kören En Glad Ton, SPF Seniorerna, Huddinge kyrka och Huddinge kommun. Kommunalvägen 21, Huddinge. Kontakt: Berit Westergren, berit.westergren2@bredband.net Pris: 100 kronor. Hösten 201 Hösten 201 2
9 10 8 11 12 1 2 3 Adresskälla: Kommuninvånarregistret (KIR) i 3 18 1 3 2312 22 0 3 19 8 2 23 11 2 1 8 33 21 2 1 1 3 9 29 2 11 1 huddinge.se/seniorveckan Social- och äldreomsorgsförvaltningen, Huddinge kommun Tryck: Ljungbergs tryckeri, augusti 201. i