Oregon Scientific Kroppsmätare med hög tillförlitlighet och Body Fat Index



Relevanta dokument
(GR101) KROPPSFETTMONITOR med trådlös fjärrdisplay. Bruksanvisning Innehållsförteckning. Introduktion

Oregon Scientific TM personvåg (BWR102)


Elektronisk personvåg med kroppsanalys

MULTI-FUNCTION BODY ANALYSER SCALES PS 5110

Box 79 Hantverksvägen 15 Tel. +46 (0) Web Väddö, Sverige Fax +46 (0)

Manual BC-601. Manual_BC-601_V1

Kroppsanalysvåg. Manual

Box 79 Hantverksvägen 15 Tel. +46 (0) Web Väddö, Sverige Fax +46 (0)

GS 42 S Glasvåg Bruksanvisning

Christina Kroppsfettsvåg. Svensk instruktionsmanual


DIGITAL BODY WEIGHT SCALE

GS 43. S Glasvåg. Bruksanvisning

DIGITAL BODY WEIGHT SCALES

Manual Projektorklocka Modell RM318P

Manual BC-545 ANVÄNDARMANUAL

Manual Radiostyrd klocka med månfaser RM912MP

FCS-30/60/150 kg (3 olika vågar)

Handhavande. Precisionsvåg KERN-440

B R U K S A N V I S N I N G. Fotmassage Artikelnummer

Bruksanvisning. HappyDay. talande personvåg

Box 79 Hantverksvägen 15 Tel. +46 (0) Web Väddö, Sverige Fax +46 (0)

Garmin Index Smart Scale. Användarhandbok

BG 19. S Diagnosvåg Brugsanvisning

ph-mätare model 8690 Manual (ver. 1.0)

Fickanemometer. Bruksanvisning

CW263BT. Badrumsvåg. Manual

ENGLISH FRANÇAIS ESPAÑOL 日 本 語 中 文

Användarmanual. Oregon Scientific Radiostyrd Jumbo Klocka med Inomhustermometer (JM889N / JM889NU) INNEHÅLLSFÖRTECKNING SWE

INTRODUKTION INNEHÅLL. Trådlös Fjärrenhet Modell: THN122N BRUKSANVISNING P/N: SWE REV1 1/6 SWE

SWE INNEHÅLLSFÖRTECKNING

PULSMÄTARE MODELL: SE128 BRUKSANVISNING SWE INNEHÅLL

INNEHÅLLSFÖRTECKNING EXTRA TILLBEHÖR

FRTMS 5400/5410. Digital stolvåg

Innehållsförteckning 1) Introduktion 2 2) Egenskaper och funktioner 2 3) Inställningar före användning 2 4) Att få bra estimat 3 5) Automatisk

Portabel UV Monitor Modell: EB612 / UV888

Inomhus och utomhustermometer med radiokontrollerad klocka Modell: RMR202 / RMR202A

WUB5511 Elektrisk Värmefilt

BRUKSANVISNING MODEL HV-T36

Station med väderprognos och radiokontrollerad klocka Modell: BAR206 / BAR206A

Introduktion. Temperatursändarens finesser

OCS-P Högupplöst Prissättningsvåg

Handhavande Precisionsvåg

SWE. Radiokontrollerad projektorklocka Modell: EW96 ANVÄNDARMANUAL INNEHÅLL

Handhavande. Innehåll :

Digital Varvtalsmätare Testo 460. Bruksanvisning

Om instruktionen Varning Introduktion Standardfunktioner Specifikationer Display... 4

Upphovsrätt 2004 Conrad. Tryckt i Tyskland.

ph-mätare model 8690 Manual (ver. 2.0) web: tel: fax:

Box 79 Industrivägen 3 Tel. +46 (0) Web Väddö, Sverige Fax +46 (0) info@vetek.se 2

VÄLJA FUNKTIONER. 5. 0,0 visas på displayen Vågen är klar att använda. För att välja typ av utskrift, antal utskrifter och språk

Blodtrycksmätare Y701 CA Y701 PC Y700 CA Y700 PC

Före du använder din pedometer

Stolvåg Manual/Handhavande H550/551.

Svensk bruksanvisning

Bruksanvisning för Wonder Core Smart WCS-61

BRUKSANVISNING. TapeKing. Talande måttband med vinkelmätare och vattenpass

Mätdator för vatten. Avjoniserat varmvatten passar perfekt för alla anläggningar. Installation Funktion Drift Service

Bruksanvisning TP329

Namn: Anders Andersson Datum:

INSTRUKTIONSMANUAL MASSAGEMATTA FÖR BILSÄTET ELLER HEMMA INSTRUKTIONSMANUAL MA100ROS MASSAGEMATTA FÖR BILSÄTET ELLER HEMMA

SVENSK BRUKSANVISNING

MOTIONSCYKEL XT300 MANUAL

B R U K S A N V I S N I N G. Massagedyna Artikelnummer

BG55 BG56. S Diagnosvåg. Brugsanvisning

Mobil Aircondition. Svensk Bruksanvisning. Best.nr. 5020

Lättmonterad termometerplatta med isvarning Modell: EW102

Zodiac Me2You Privat Mobil Radio. Användarhandbok

HEART RATE MONITOR 日本語 ESPAÑOL FRANÇAIS DUTCH ENGLISH ITALIAN GERMAN SWEDISH

POLAR EQUINE FT1 HEALTHCHECK. Kom igång guide

BATTERIINFORMATION (Fig 2) HUR MAN ANVÄNDER BAKGRUNDSLJUSET

SNABBT BESKED OM NÄR DU KAN KÖRA SÄKERT!

B R U K S A N V I S N I N G. Värmemadrass Artikelnummer

JAMAR Plus+ Handdynamometer

Din manual NOKIA LS-2

Bruksanvisning. Heidi. Talande köksvåg

Öppna batteriluckan på undersidan av vågen:

Manual. Kyoritsu 2432 Läckströmstång EAN: R

Studsmatta 512x305 cm

Nokia Extra Power DC-11/DC-11K /2

Handhavande Stolsvåg Kern MCC-M

Oregon Scientific Blodtrycksmätare För Handledsbruk (BPW211) INNEHÅLLSFÖRTECKNING INTRODUCTION SWE

MANUAL. Kyoritsu 2210R. Svenska EAN:

CLA40. Telefonlurförstärkare med volym- och tonkontroll. Bruksanvisning. CLA40 Art nr

2. Byt ut batterierna i fjärrkontrollen (du behöver inte fjärrkontrollen för att använda enheten - det är upp till dig)

BMG Svensk bruksanvisning

BM25104 Molift SCALE Charder - Svensk - rev B 09 / 2014 BRUKSANVISNING


SK102Z ANVÄNDARMANUAL. Självnivellerande krysslaser

Vi hoppas att du ska vara nöjd med din nya produkt

Väderstation med flera zoner Modell: RAR501 / RAA501H

ERT DYNA-LINK med trådlös fjärrkontroll

Bruksanvisning FRT Golvvåg OBS! Läs igenom bruksanvisningen innan produkten tas i bruk.

Benefit Sports

3. Tomma batterier ska tas ur Pulse Sonic och kastas på ett lämpligt sätt.

ANALOGA KLOCKOR. n FÖRSKRUVAD KRONA [för modeller med förskruvningskrona] SVENSKA

SWE INNEHÅLLSFÖRTECKNING

FitWareIM_Tech_SW 3/24/05 2:45 PM Page 1 FITWARE SERIES

Milliamp Process Clamp Meter

Transkript:

Oregon Scientific Kroppsmätare med hög tillförlitlighet och Body Fat Index Modell: GA101 Användarmanual INNEHÅLLSFÖRTECKNING Inledning... 2 Säkerhetsföreskrifter... 2 Huvuddelar... 4 Att använda kroppsmätaren... 4 Kort beskrivning... 4 Body Mass Index... 5 Vad är Body Mass Index (BMI)?... 5 Att tolka BMI... 5 Body Fat Index... 6 Vad är Body Fat Index?... 6 Att mäta graden av fett i kroppen... 6 Att tolka Body Fat Index... 6 Att tolka indikatorn som visar graden av kroppsfett... 7 Body Fat Index kan variera... 7 Säkerhetsföreskrifter och skötselråd... 8 Att komma igång... 9 Att packa upp produkten... 9 Placering av produkten... 9 Förstagångsinställningar... 9 Att ställa in en användares längd och ålder... 10 Avläsningar... 11 Avläsning med sparade användarvärden... 11 Avläsning för gästanvändare... 12 Enbart viktavläsning... 12 Att återställa enheten... 13 Att byta batterier... 13 Tillägg... 13 Viktomvandlingstabell... 13 Felsökningsguide... 14 Teknisk specifikation... 15 Ytterligare information... 15 1

INLEDNING Tack för att ni har valt hälsoprodukten Oregon Scientific kroppsmätare. Kroppsmätaren är tillverkad för att fungera tillfredsställande i många år. Några av dess funktioner är: Automatisk uträkning av Body Mass Index (BMI) och Body Fat Index. Användarval av viktenhet (kilogram, pounds eller stones). Patenterad step-on teknologi som gör att vågen automatiskt sätts igång då man ställer sig på den. Memorisering av 4 användarprofiler (samt gästanvändning.) Användarmanualen innehåller viktiga säkerhetsföreskrifter och skötselråd samt ger detaljrika instruktioner för användandet av produkten. Läs manualen noggrant och förvara den på en säker plats om du behöver den vid ett senare tillfälle. SÄKERHETSFÖRESKRIFTER Denna produkt har tagits fram och tillverkats enligt högsta säkerhetsstandards.enheten är tillverkad för att fungera tillfredsställande i många år om den används för avsett bruk och hanteras varsamt. För att garantera er säkerhet och förlänga produktens livslängd, följ nedanstående säkerhetsföreskrifter: OM PRODUKTEN! VARNING: Personer med medicinska implantat såsom pacemakers eller gravida kvinnor bör inte använda denna produkt. Produkten är endast avsedd för hemmabruk och ej för yrkesmässig medicinsk användning. Enhetens mätningar av BMI och Body Fat Index bör endast ses som en indikation på befintligt hälsotillstånd. Konsultera läkare för en fullständig och grundlig undersökning. Mätning av Body Fat Index och Body Mass Index har lägre tillförlitlighet på elitidrottare, kroppsbyggare, barn, tonåringar och personer över 65 år beroende på dessa personers annorlunda kroppsbyggnad. Denna produkt kan ändå hjälpa individer i ovannämnda grupper att hålla uppsikt över kroppens fettprocent. ALLMÄNNA FÖRESKRIFTER Läs och observera alla föreskrifter och instruktioner. Föreskrifterna och instruktionerna bör följas för en säker användning av produkten. Använd manualen för att ställa in och börja använda vågen. Förvara därefter manualen på ett säkert ställe för framtida behov. Observera att innehållet i denna manual kan komma att ändras utan föregående information. Figurer och displaybilder fungerar endast som exempel och kan skilja sig något från verkligheten. Batterier. Att inte följa polanvisningarna kan skada produkten. Olika batterityper har olika egenskaper och bör därför inte blandas. Blanda heller inte gamla och nya batterier. Detta kan förkorta nya batteriers livslängd och göra att gamla batterier läcker vilket kan leda till att batterifacket kan korrodera och syran från läckaget kan ge hudutslag. Om batterierna har läckt, torka ur batterifacket med en ren trasa och tvätta därefter händerna med varmt vatten och tvål. 2

Ta ur batterierna om produkten inte ska användas under en längre tidsperiod. Vätskor, fukt och främmande föremål. Stoppa aldrig in främmande föremål i produkten och spill ingen vätska på produkten eftersom detta kan framkalla en elektrisk stöt och skada enheten. Doppa inte produkten i vatten. ÖVRIGA UPPLYSNINGAR Avyttrande av produkten Om ni vill avyttra produkten, informera er om gällande lokala regler för sophantering. Ansvar Oregon Scientific tar inget ansvar för tillfälliga förluster (såsom kostnad eller förlust av inkomst för en mätning) till följd av eventuella produktfel. Oregon Scientific kan inte hållas ansvarig för någon slags kroppslig skada, dödsfall, materiell skada eller några som helst andra krav till följd av felaktig användning eller misskötsel av produkten, avsiktlig eller oavsiktlig. Oregon Scientific tar heller inget ansvar för annan användning av produkten än den som specificeras i användarmanualen eller några otillåtna förändringar eller reparationer av produkten. 3

HUVUDDELAR Ovansida Undersida LCD Display Minusknapp Metallplattor för fotplacering Vågplatta Plusknapp Set-knapp (Inställningsknapp) Återställningsknapp Bärhandtag Tangent för val av användarprofil Batterifack LCD display ATT ANVÄNDA KROPPSMÄTAREN KORT BESKRIVING När man kliver på vågen läses vikten av. Kroppsmätaren kan dessutom automatiskt räkna ut Body Mass Index och Body Fat Index, två internationellt erkända mått på hälsa och övervikt. Enbart vikt är inte ett tillräckligt bra mått på hälsotillstånd eftersom det inte tar hänsyn till muskler, kroppsvävnad, skelett och fett. När en person går ner i vikt kan detta bero på förlust av muskler eller minskat vatten i kroppen, men inte fett. För att bättre förstå kroppens sammansättning och det aktuella hälsotillståndet bör hänsyn tas till både BMI och Body Fat Index. Varken BMI eller Body Fat Index, var och en för sig, ger en fullständig bild över hälsotillståndet. Kroppsbyggare har ofta en hög BMI (tyder på övervikt) men ett lågt Body Fat Index (tyder på god hälsa). I detta fall tar BMI inte hänsyn till att den extra kroppsvikten beror på muskler och vatten, men inte fett. En mycket smal person däremot kan ha ett lågt Body Fat Index (tyder på god hälsa) men samtidigt ett BMI som ligger under lägsta rekommenderade nivå (tyder på ohälsa).det betyder att det fortfarande föreligger en risk för personens hälsotillstånd, trots ett lågt Body Fat Index. OBS Konsultera läkare innan en ny diet påbörjas eller ett nytt träningsprogram inleds. 4

BODY MASS INDEX Vad är Body Mass Index (BMI)? Body Mass Index (BMI) är den mest använda standarden internationellt sett för utvärdering av fetma. BMI uttrycks som kroppsvikten i kilo delat med kvadraten av kroppslängden i meter: Kroppsvikt (kg) BMI = [Kroppslängd (m)] 2 BMI är endast en allmän indikation på hälsotillståndet. Dess tillförlitlighet kan bero på kroppstyp och dess sammansättning. Konsultera läkare för ytterligare information om aktuellt hälsotillstånd. OBS För att räkna om pounds eller stones till kilo och inches till meter, följ omräkningstabellen på sid 13. Att tolka BMI Använd det uträknade BMI-värdet tillsammans med nedanstående tabell för att tolka ditt aktuella hälsotillstånd. OBS Asiater har en separat BMI-skala beroende på en annorlunda kroppssammansättning. Hälsotillstånd Undervikt Idealvikt Övervikt Kraftig övervikt BMI-värde Lägre än 20.0* * Asiatiskt BMI: Lägre än 18.5 20.0 25.0* * Asiatiskt BMI: 18.5 23.0 25.1 29.9* * Asiatiskt BMI: 23.0 29.9 30.0 eller högre* * Asiatiskt BMI: 30.0 eller högre Tolkning Din kroppsvikt ligger för närvarande under genomsnittet. Försök äta nyttigt och regelbundet samt börja motionera för att förbättra hälsotillståndet. Din hälsa ligger på idealnivå. Fortsätt att hålla en balanserad kost och motionerna för att bibehålla det aktuella hälsotillståndet. Din kroppsvikt kan ligga över genomsnittet. Motionera mer och gör ett kostprogram för att sänka risken för allvarliga sjukdomar. Du ligger i riskzonen för hjärtsjukdomar, högt blodtryck och andra sjukdomar. Konsultera läkare för att ta fram ett hälso- och motionsprogram. OBS BMI bör inte användas som referensvärde för hälsorisker av följande grupper: Grupp Barn och tonåringar Elitidrottare och kroppsbyggare Gravida eller ammande kvinnor Personer över 65 år Orask BMI-värden är endast baserade på vuxenlängd. BMI skiljer inte på fett och muskler vilket gör det missvisande för mycket muskulösa personer. En stor fettreserv är vanligt hos gravida och ammande kvinnor. Äldre personer har normalt sett större fettreserver. 5

Referenser: 1. Jequier, E. (1987) Energy, obesity, and body weight standards. 2. American Journal of Clinical Nutrition, 45, 1035-1047 3. Japan Society for the Study of Obesity 4. The Weight Loss Research Center 5. mydr. (www.mydr.com.au) BODY FAT INDEX Vad är Body Fat Index? Body Fat Index är ett mått på graden av fett i kroppen. Ett exempel: Om man väger 70 kg och Body Fat Index är 15% betyder detta att 10.5 kg av kroppsvikten består av fett. Övrig kroppsvikt består av muskler, skelett, kroppsvävnad och vatten. Bland överviktiga personer är det överskottet av fett och inte vikten i sig själv som ökar hälsorisken. Eftersom kroppen är sammansatt av beståndsdelar med olika densitet kan inte vikt eller BMI exakt mäta hur mycket fettöverskott en person har. Två personer med samma vikt och samma BMI kan ha mycket olika kroppssammansättning. Den ena kan t ex ha ett överskott av fett medan den andra kan ha den grad av fett som kroppen rekommenderas att ha. I detta fall ger Body Fat Index en bra uppskattning på det aktuella hälsotillståndet. OBS Ett visst fettlager är nödvändigt för kroppens funktioner eftersom det hjälper till att hålla rätt kroppstemperatur och isolera organ och kroppsvävnader. Att mäta graden av fett i kroppen Enheten använder sig av bio-elektrisk impedans analys (BIA) för att mäta fettet i kroppen. Denna metod ger en hög tillförlitlighet, är fullständigt säker och används flitigt av läkare. BIA fungerar enligt följande: Enheten sänder en svag, ofarlig, elektrisk signal som rör sig fritt genom kroppen. Enheten använder denna för att beräkna fettet i kroppen, Body Fat Index (med hänsyn taget till personens ålder, kön, längd, vikt och kroppsbyggnad). BIA Från fot till fot Bildbeskrivning Att tolka Body Fat Index Använd Body Fat Index tillsammans med tabellen nedan för att avläsa ditt aktuella hälsotillstånd. Kön Body Fat Åldersgrupper indelade efter år Index Under 30 30-39 40-49 Över 49 Vuxna män Hög >28% >29% >30% >31% Måttligt hög 22-28% 23-29% 24-30% 25-31% Ideal 11-21% 12-22% 13-23% 14-24% Låg 6-10% 7-11% 8-12% 9-13% Mycket låg <6% <7% <8% <9% Vuxna Hög >32% >33% >34% >35% kvinnor Måttligt hög 26-32% 27-33% 28-34% 29-35% Ideal 15-25% 16-26% 17-27% 18-28% Låg 12-14% 13-15% 14-16% 15-17% Mycket låg <12% <13% <14% <15% 6

Att tolka indikatorn som visar grad av kroppsfett Utöver att visa Body Fat Index visas en skala på kroppens fettnivå. Detta för att snabbt ge dig en uppfattning om ditt hälsotillstånd utan att behöva konsultera ovanstående tabell. Mycket låg Låg Ideal Hög Mycket hög Body Fat Index Mycket hög Hög Ideal Låg Mycket låg Orask Ett mycket högt Body Fat Index tyder på kraftig övervikt vilket kan inverka negativt på hälsotillståndet. Att bibehålla en så hög fettgrad under en lång tidsperiod ökar risken för högt blodtryck, hjärtsjukdomar och diabetes. Konsultera läkare för ett viktminskningsprogram och ett träningsprogram. Det är troligt att personen är överviktig. Ett välgenomtänkt kostoch träningsprogram rekommenderas. Det här är den ideala graden av kroppsfett för en normalperson. För elitidrottare är detta en önskvärd grad av kroppsfett. Normalpersoner bör se över sina kostvanor för att förbättra balansen i kroppssammansättningen. Mängden kroppsfett är farligt låg. Personer med detta värde bör försöka förbättra sina kostvanor. Att ha en så låg fettmängd ger risk för undernäring och andra hälsorisker. Referenser: 1. Robert M. Ross, Andrew S. Jackson: Exercise concepts, calculations, and computer applications. Carmel, Ind.: Benchmark Press, 1990. Body Fat Index kan variera Man bör mäta fettet i kroppen vid samma tidpunkt på dagen och under samma förutsättningar. Den bästa tidpunkten är under eftermiddagen strax före middagstid, då vattenbindningen i kroppen är som mest stabil. Observera att många olika faktorer kan påverka avläsningen av kroppens fettgrad såsom alkoholintag, ett varmt bad, fysisk aktivitet, nyvakenhet, matintag, feber och illamående. 7

SÄKERHETSFÖRESKRIFTER OCH SKÖTSELRÅD SKÖTSEL AV PRODUKTEN För bästa funktion av produkten, vänligen följ nedanstående skötselråd. Rengör produkten med hjälp av en fuktig trasa. Använd inga rengöringsmedel som kan repa eller korrodera enheten. Försök inte att reparera produkten på egen hand. Ett sådant förfarande kan göra garantin ogiltig och du kan utsätta dig för farliga elektriska stötar. Kontakta din återförsäljare eller en professionell reparatör om produkten behöver underhåll. Förvara inte vågen i en upprätt position. Belasta inte vågen då den inte används. Utsätt inte vågen för onödigt våld, damm, onormala temperaturer och fukt. Vänta minst 30 minuter innan vågen används då den utsatts för en plötslig klimatförändring (t ex om den flyttas från utomhusklimat till ett luftkonditionerat rum.) SÄKERHETSFÖRESKRIFTER Ta hänsyn till följande säkerhetsföreskrifter: Doppa inte produkten i vatten och placera den heller inte på en våt yta. Förvara inte produkten i närheten av värmekällor, såsom element, kaminer och värmepannor. Placera inte vågen på ett ojämnt underlag. Använd bifogade stöd om vågen placeras på en matta. 8

ATT KOMMA IGÅNG ATT PACKA UPP PRODUKTEN När du packar upp produkten, se till att spara kartong och förpackningsmaterial om enheten behöver flyttas eller lämnas in för service. I kartongen finns: Våg 4 st AA 1.5V batterier Användarmanual 4 st mattstöd Placering av produkten Bildbeskrivning Instruktioner Placera vågen på ett hårt underlag, även direkt på golvet. Undvik att ställa den på en tjock matta eller i sådant fall, använd mattstöden. OBS När vågen placeras på golvet kommer displayen att visa texten att vågen kalibrerar. Vågen kalibrerar sig själv efter ett par sekunder.. Detta betyder Förstagångsinställningar Att ställa in kroppsmätaren Bildbeskrivning Instruktioner 1. Tag ur och kasta bort den genomskinliga plastfliken inuti batterifacket. 2. Ställ in mätvärden: 2.1. Tryck och håll inne Set-knappen tills att lb blinkar. 2.2. Tryck på + eller för att ställa in viktenhet: lb (pounds), st-lb (stones) eller kg (kilogram). 2.3. Tryck på Set-knappen för att bekräfta och spara. OBS Om lb eller st-lb har ställts in väljs automatiskt inches och feet som längdenhet. Om kg ställts in, väljs centimeter som längdenhet. 9

Att ställa in en användares längd och ålder Denna produkt kan lagra längd och ålder för upp till fyra personer som regelbundet använder kroppsmätaren. När värdena sparats kan GA101 automatiskt räkna ut Body Mass Index (BMI) och Body Fat Index varje gång personen använder vågen. OBS Om batterinivån är låg kan inte längd eller ålder sparas i minnet. Bildbeskrivning Instruktioner 1. Varje användare representeras av en av de fyra tangenterna på vågens sida. Tryck 1, 2, 3 eller 4 för att välja användare. OBS Var noga med att inte spara längd och ålder över någon annans profil. 2. Ställ in kön: 2.1 Tryck och håll inne Set-knappen tills att den manliga symbolen blinkar. 2.2 Tryck på + eller för att växla mellan könen. 2.3 Tryck på Set-knappen för att spara. 3. Ställ in ålder: 3.1 Tryck på + eller för att justera värdet. 3.2 Tryck på Set-knappen för att spara. 4. Ställ in längd: 4.1 Tryck på + eller för att justera värdet. 4.2 Tryck på Set-knappen för att spara. OBS För att ställa in längd i feet och inches ändra viktenhet till lb eller st-lb (Se sid 9). 10

AVLÄSNINGAR Om en användares värden har sparats, kan dessa nyttjas för en automatisk uträkning av vikt, BMI och Body Fat Index. Användare som inte har sparade värden kan välja inställningen Gästanvändare. OBS Det är viktigt att kliva på vågen barfota. Den elektriska signalen som sänds från vågen kan inte göra någon avläsning om strumpor eller skor bärs. AVLÄSNING MED SPARADE ANVÄNDARVÄRDEN Bildbeskrivning Instruktioner 1. Tryck på tangent 1, 2, 3 eller 4 för att välja din användarprofil. På displayen framträder din längd, könstillhörighet och ålder. 2. Vänta tills att dina värden försvinner och vikten 0.0 visas. 3. Kliv upp på vågen. Stå stilla medan avläsningen görs. Ett pipljud indikerar att avläsningen är klar. Vikt, BMI och Body Fat Index visas. OBS Om visas var vågen inte stilla då avläsningen gjordes. Var noggrann med att stå still och se till att vågen står på ett plant underlag. Använd mattstöden om underlaget är ojämnt. Kliv av vågen och följ instruktionerna från början. OBS Om visas har du klivit upp på vågen för tidigt. Kliv av vågen och följ instruktionerna från början. OBS Om visas har vågen blivit överbelastad. Kliv av vågen och försök igen med mindre än 150 kilos vikt. OBS Om du väntar för länge med att kliva upp på vågen försvinner allt från displayen. Kliv av vågen och följ instruktionerna från början. 11

AVLÄSNING FÖR GÄSTANVÄNDARE Bildbeskrivning Instruktioner 1. Användare utan sparade värden behöver bara kliva upp på vågen då displayen inte visar något. OBS Om visas var vågen inte stilla då avläsningen gjordes. Var noggrann med att stå still och se till att vågen står på ett plant underlag. Använd mattstöden om underlaget är ojämnt. Kliv av vågen och följ instruktionerna från början. OBS Om visas har du klivit upp på vågen för tidigt. Kliv av vågen och följ instruktionerna från början. 2. Stå still medan avläsningen görs. Vågen piper till och den manliga symbolen blinkar. OBS Om visas har vågen blivit överbelastad. Kliv av vågen och försök igen med mindre än 150 kilos vikt. 3. Kliv av vågen och ställ in kön: 3.1 Tryck på + eller för att växla mellan könen. 3.2 Tryck på Set-knappen för att spara. 4. Ställ in ålder: 4.1 Tryck på + eller för att justera värdet. 4.2 Tryck på Set-knappen för att spara. 5. Ställ in längd: 5.1 Tryck på + eller för att justera värdet. 5.2 Tryck på Set-knappen för att spara. OBS För att ställa in längd i feet och inches ändra viktenhet till lb eller st-lb. 6. Din vikt, BMI och Body Fat Index visas på displayen. ENBART VIKTAVLÄSNING Kroppsmätaren är utrustad med en patenterad STEP-ON mekanism som gör att du kan väga dig utan att sätta på vågen. Du behöver inte vänta på några värden liksom för många andra vågar på marknaden. För att mäta endast kroppsvikt behöver du bara kliva på och av vågen och din vikt visas. Alternativt kan du trycka på din användarprofil och kliva på vågen efter det att 00 visas på displayen. Stå kvar på vågen tills att din vikt visas. Därefter räknas även ditt BMI ut. 12

ATT ÅTERSTÄLLA ENHETEN Återställningsknappen är placerad i batterifacket på vågens undersida. Använd ett trubbigt föremål,, t ex ett uträtat gem för att trycka in knappen. ATT BYTA BATTERIER Denna produkt drivs med fyra (4) 1.5 volts batterier Bildbeskrivning Instruktioner 1. Byt batterier då displayen visar någon av dessa två symboler. 2. Tag ur de gamla batterierna och lägg dessa åt sidan. 3. Sätt i nya batterier. Följ noga polanvisningarna. 4. Sätt tillbaka batteriluckan. OBS Då vågen ställs på ett plant underlag framträder CAL på displayen. Vänta i ett par sekunder medan vågen kalibrerar. OBS Batterier kan vara skadliga för miljön. Lämna in förbrukade batterier på en för ändamålet avsedd plats. TILLÄGG Viktomvandlingstabell Enhet Beskrivning Geografisk Viktomvandling användning kg Kilogram Hela världen 1 kg = 2.20 lb 1 kg = 0.16 stone lb Imperial pound USA 1 lb = 0.45 kg 1 lb = 0.07 stone st-lb British stone pound Storbritannien 1 stone = 14.0 lb 1 stone = 6.36 kg 13

FELSÖKNINGSGUIDE Det här kapitlet innehåller en lista med vanligt förekommande frågor gällande eventuella problem som kan uppstå med produkten. Om den inte fungerar som förväntat, vänligen konsultera denna guide innan enheten lämnas in för reparation. Problem Effekt Möjlig orsak Åtgärd Ingen ström Displayen är otydlig. Batterierna är urladdade. Sätt i nya batterier (se sid 13). Displayen visar Batterierna är Sätt i nya batterier (se sid 13). inget alls. felaktigt isatta. Batterinivån är Sätt i batterierna på korrekt sätt låg. (se sid 13). Felmeddelande Batterierna är Byt batterier. urladdade. Problem med visning av vikt, BMI och Body Fat Index Displayen visar denna symbol : Texten visas på displayen. Texten visas på displayen. framträder på displayen under vägning. Avläsningen är felaktig. Vikt visas inte. Vikten på vågen är ojämnt fördelad eller instabil. Du har klivit på vågen för tidigt. Vågen är överbelastad. Vågen står på ett ojämnt underlag eller på en matta. Personen bär strumpor eller skor. Inställning av kön, ålder eller längd är felaktig. Värdena förändras avsevärt efter kort tid. Vågen behöver återställas. Se till att vågen står på ett jämnt underlag. Använd mattstöden om vågen står på en matta eller om underlaget är ojämnt. Användare med sparade inställningar ska vänta till dess att displayen visar vikten 0.0 innan de kliver på vågen. Maxvikt för vågen är 150 kg (330 lb /23st-8lb). Avlägsna vikten från vågen. Använd de bifogade mattstöden eller placera vågen på ett jämnt och hårt underlag. Tag av strumpor och skor och andra tunga accessoarer innan vågen används. Mata in korrekta användarvärden. Förändringar i graden av kroppsfett under dagen är normalt. Se sid 7 för vidare information. Återställ enheten (se sid 13). 14

TEKNISK SPECIFIKATION Storlek: Bredd x Djup x Höjd 315(b) x 340(d) x 50(h) mm Vikt 1.8 kg (utan batterier) Mätning av vikt: Vägningsmekanism Strain-gauge system med 4 lastceller Viktenheter kilogram (kg) / pound (Ib) /stond pounds (st-ib) Maximal viktkapacitet 150 kg/ 330 Ib/ 23st-8Ib Upplösning 0,1 kg/ 0.2 Ib BMI: Mätområde för BMI Upp till 50 kg/m 2 Mätning av Body Fat Avläsningsmekanism 6 strömledande plattor med BIA teknologi Mätområde för Body Fat Index 5 75% Body Fat Index upplösning 0,1% Kön Man/Kvinna Ålder 7 till 99 år Mätning av längd: Längdenheter centimeter (cm) /feet ( ) och inches ( ) Min- resp maxlängd 80 230 cm / 2 7.5 7 6.6 Längd upplösning 0,1 cm eller 0.1 Drivkälla: Laddas med 4 st LR6 / AA/ UM-3 1.5V batterier Power save automatisk avstängning efter 5 10 sekunder Arbetsklimat: Arbetstemperatur 5 C 45 C (41 F 113 F) då luftfuktigheten är 85% Förvaringstemperatur 5 C.60 C (23 F 140 F) då luftfuktigheten är 85% YTTERLIGARE INFORMATION Besök vår webbsida (www.oregonscientific.com) för ytterligare information om produkten och andra Oregon Scientific produkter såsom digitala kameror, telefoner, handdatorer, alarmklockor och väderstationer. Webbsidan innehåller även kontaktinformation till vår kundservice om du behöver nå oss. Hjälp till att skydda miljön. Återvinn förpackning, batterier och produkt då du inte längre behöver dessa. 2003 Oregon Scientific. Alla rättigheter förbehålles. 15