inspiration inom stress & utmattningssyndrom Stress och duktighetsfällan Arbetsrelaterad stress lär dig mer om rehabiliterings processen! Traumatisk stress när systemet går ur funktion Datum och plats: 22 23 januari 2015, Stockholm talare Aleksander Perski, stresspsykolog, docent, Karolinska Institutet, Stressinstitutet Lena Mallon, psykiatriker, med. dr, överläkare, Säters sjukhus, Akademiska sjukhuset Marie Åsberg, senior professor, Stressrehab, Danderyds sjukhus/ Karolinska Institutet. Kerstin Bergh Johannesson, leg. psykolog, leg. psykoterapeut, Kunskapscentrum, Uppsala universitet Peter Währborg, leg. psykolog, leg. psykoterapeut, leg. läkare, Währborg Research & Consulting utveckling Nytt för i år! Fördjupning inom utredning och behandling Uppdatera dig med senaste forskningen och utvecklingen kunskap Stress & utmattningssyndrom 2015
Välkommen till Stress & utmattningssyndrom 2015! Vi har återigen fått förmånen att under två dagar få samla några av Sveriges främsta experter inom stressforskning! Vi kommer att behandla de mest aktuella och viktigaste delarna inom stress & utmattningssyndrom. Nytt för i år är att vi valt att lägga ännu större fokus på behandling vilket kommer att genomsyra konferensens båda dagar. För att du ska kunna ge den bästa vården och behandlingen till dina patienter så har vi inom respektive ämne valt att fokusera på det senaste som hänt inom forskning och utveckling samt inom gamla och nya behandlings metoder. Välkommen till två hela dagar fyllda av ny aktuell information om stress och utmattningssyndrom. Under konferensen två dagar får du bland annat lyssna till; Aleksander Perski, stresspsykolog, docent vid Karolinska Institutet, forskare vid Stresssinstitutet Stockholms Universitet, chef för Stressmottagningen i Solna. Aleksander kommer att tala om stressbehandling ur ett helhetsperspektiv hur man skapar balans mellan omgivningens förväntningar och de egna upplevda resurserna samt begränsar stress. Han kommer också att tala om arbetsrelaterad stress, hur den yttrar sig hos patienten i de olika faserna och hur patienten påverkas och förändras genom en rehabiliteringsprocess. Nytt för i år! Peter Währborg, leg. psykolog, leg. psykoterapeut, leg. läkare, Währborg Research & Consulting AB, kommer att göra ett djupdyk inom utredning och behandling av stress och utmattningssyndrom. Peter kommer tala om, differentialdiagnostik, psykologiska, fysiologiska och biokemiska utredningsmetoder och samt grundligt redogöra om behandlingsmetoder. Marie Åsberg senior professor i psykiatri, Stressrehab, Institutionen för kliniska vetenskaper vid Danderyds sjukhus/karolinska Institutet. Marie kommer ge en omfattande genomgång av stress och utmattningssyndrom, bakgrund, diagnos och nytt inom behandling kommer att presenteras. Marie kommer också gå igenom hur du använder och mäter med den senaste skattningsskalan för stress och utmattningssyndrom. Dessutom lyssnar du på ett spännande anförande om sambandet mellan sömn och stress av Lena Mallon, psykiatriker, med. dr, överläkare vid Säters sjukhus, bedriver forskning vid Sömnforskningsenheten, Inst. för neurovetenskap vid Akademiska sjukhuset. Lena kommer att, redovisa den senaste forskningen inom ämnet, påvisa värdet av sömn för vårt fysiska och psykiska välbefinnande, samt delge vilka behandlingsmetoder som ger bäst resultat och påverkan. Vårt mål med konferensen är att du under två dagar ska fördjupa din kunskap och uppdatera dig med den senaste forskningen och nyheterna inom stress och utmattning. I år har vi valt att lägga ännu större fokus på behandling vilket kommer att genomsyra hela konferensen genom att ta in ett långpass enbart fokuserat på utredning och behandling. Du kommer få ny konkret kunskap inom olika behandlingsmetoder som du direkt kan applicera i mötet med din patient för att få ännu bättre behandling och resultat. Försäkra dig om en plats redan i dag! Gå in på vår hemsida www.kompetensteamet.se eller ring in din anmälan på telefonnummer 08-410 281 50. Varmt välkommen till Stress & utmattningssyndrom 2015 Vänliga hälsningar Isabelle Gennow Utbildningsansvarig Kompetensteamet
Dag ett, 22 januari 08.20 Registrering med kaffe och smörgås 08.50 Moderator Elin Lindsäter inleder konferensen Elin Lindsäter, leg. psykolog på Gustavsbergs Vårdcentral. Hon har arbetat med stress och rehabilitering sedan 2009, både inom ramen för Stressnätverket i Stockholm och inom primärvården. Hon doktorerar nu på Karolinska Institutet om behandling av stress och utmattningssyndrom. 09.00 Stress och duktighetsfällan Förhållningssätt till stress och hantering av den i vardagen Hur begränsar man stress så att den inte blir farlig Stressorer i samhället inre och yttre Skapa balans mellan omgivningens förväntningar och de egna upplevda resurserna Duktighetsfällan som kan leda till kronisk stress Vilka målgrupper är det som främst drabbas av stress och varför just dem? Arbetsrelaterad stress lär dig mer om rehabiliteringsprocessen! Vad är det som skapar arbetsrelaterad stress och hur ser det ut i praktiken? Rehabprocess så responderar patienten i de olika faserna Hur ska patienten möta arbetet igen? Vad kan patienten göra själv för att förändra situationen Vila eller återgång till arbetet vad är bäst för patienten? Aleksander Perski, stresspsykolog, docent vid Karolinska Institutet, forskare vid Stressinstitutet Stockholms Universitet, chef för Stressmottagningen i Solna. Aleksander har arbetat i över 30 år som stressforskare och har under sin karriär skrivit över 60 arbeten kring stress. 12.35 Lunch Under förmiddagen görs avbrott för kaffepaus 13.35 Fördjupa dig inom utredning och behandling av stress och utmattningssyndrom! Lär dig utföra en korrekt utredning Nytt för i år! Differentialdiagnostik Psykologiska, fysiologiska och biokemiska utredningsmetoder Utveckla din kunskap inom behandling Finns det några evidensbaserade behandlingsmetoder vid utmattningssyndrom? Har läkemedel någon plats? Icke-farmakologiska behandlingsmetoder vid utmattningssyndrom Peter Währborg, leg. psykolog, leg. psykoterapeut, leg. läkare. Peter har dels varit vd för Institutet för stressmedicin i Göteborg och professor i beteendemedicin vid Sveriges Lantbruksuniversitet. Peter driver i dag eget, Währborg Research & Consulting AB samt är verksam inom Aleris Specialistvård i Göteborg. Peter har författat ett hundratal artiklar och flertalet böcker varav hans senaste Stress och den nya ohälsan. Under föreläsningen görs avbrott för kaffepaus 15.55 Bensträckare 16.00 Traumatisk stress när systemet går ur funktion Senaste forskningen om traumatisk stress skandinaviskt och globalt perspektiv Lär dig tyda tecken och symptom Hur ser reaktionsförloppet ut hos den drabbade kort och långsiktigt Hur behandlar vi? Lär dig de senaste och effektivaste behandlingsmetoderna EMDR för bearbetning av plågsamma minnen Kerstin Bergh Johannesson, leg. psykolog, leg. psykoterapeut, med. dr, specialist i klinisk psykologi (diagnostik och psykoterapi) och psykoterapihandledare vid Kunskapscentrum för katastrof psykiatri vid Uppsala universitet. Karin är även certifierad EMDR- terapeut samt lärare och handledare i EMDR.
Dag två, 23 januari 08.30 Slät kopp kaffe 09.00 Öka din förståelse för sambandet mellan sömn och stress senaste forskningen Den normala sömnen hur ser den ut? Den inre klockan cirkadianska rytmer Sömnens värde för vårt fysiska och psykiska välbefinnande Fysiska och psykiska faktorer som påverkar sömnen Hur sover vi i Sverige? Hälsokonsekvenser av sömnbrist Sömn och stress: hur ser sambanden ut? Behandlingsstrategier hur kan du arbeta med patienten? Lena Mallon, psykiatriker, med. dr, överläkare vid Säters sjukhus, bedriver forskning vid Sömnforskningsenheten, Inst. för neurovetenskap vid Akademiska sjukhuset. Lenas forskningsområde omfattar förekomst av sömnbesvär och hälsorisker kopplade till sömnbesvär. Under föreläsningen görs avbrott för kaffepaus 10.55 Uppdatera dig med senaste forskningen och utvecklingen inom stress & utmattningssyndrom Vad vet vi idag om stress och utmattningssyndrom bakgrund och diagnos Olika former av stress vilka faktorer särskiljer utmattningssyndrom/utmattningsdepression och depression Tidiga tecken och symptom vad söker patienten för? Behandlingsmetoder vilka möjligheter finns och vad ger resultat? Vilka livsstilsförändringar krävs för att behandlingen ska fungera? Kan patienten bli helt återställd efter att ha drabbats av utmattningssyndrom? Marie Åsberg, senior professor i psykiatri, Stressrehab, Institutionen för kliniska vetenskaper vid Danderyds sjukhus/karolinska Institutet. Marie var med och tog fram Socialstyrelsens sjukskrivningsriktlinjer för utmattningssyndrom. Hon arbetar med stressrehabilitering och bedriver forskning om utmattningssyndrom. 12.05 Lunch 13.05 Förmiddagens föreläsning fortsätter: Lär dig diagnostisera med hjälp av den senaste skattningsskalan för stress & utmattningssyndrom KEDS Hur använder du skattningsskalan Hur bedömer du grad av utmattning Hur mäter du förändring av måendet Marie Åsberg, senior professor i psykiatri, Stressrehab, Institutionen för kliniska vetenskaper vid Danderyds sjukhus/karolinska Institutet. Under eftermiddagen görs avbrott för kaffepaus 15.20 Moderator avslutar dagen 15.30 Dagen avslutas
PRAKTISK INFORMATION Stress & Utmattningssyndrom 2015 Datum: 22 23 januari 2015 Pris: 6480 kr. I priset ingår lunch, förfriskningar och dokumentationsmaterial. Moms tillkommer. Anmälningsbekräftelse och faktura sändes efter mottagen anmälan. Plats: Finlandshuset, Snickarbacken 4, Stockholm Avbokningsregler & förbehåll Om du får förhinder och inte kan delta kan du alltid överlåta din plats till en kollega. För fullständiga avbokningsregler, se www.kompetensteamet.se. Vi reserverar oss för förändringar i programmet samt möjlighet att ställa in planerad konferens vid extraordinära händelser. ANMÄLAN www.kompetensteamet.se info@kompetensteamet.se 08-410 281 50
KUNSKAP UTVECKLING INSPIRATION B-Post Port Payé Sverige Mottagare: MWS Layout och produktion: Dreamforce, www.dreamforce.se Avsändare/returadress: Kompetensteamet Stockholm AB Box 3096 103 61 Stockholm KUNSKAP UTVECKLING INSPIRATION Är ett utbildnings- och konferensföretag som arbetar med konferenser KUNSKAP UTVECKLING och INSPIRATIONutbildningar inom såväl offentlig sektor som inom näringslivet. Kompetensteamets mål är att arrangera högkvalitativa konferenser och utbildningar specialutformade för våra deltagare. Skräddarsydda utbildningar Våra skräddarsydda utbildningar görs utifrån era behov och förutsättningar. Tillsammans tar vi fram ett utbildningskoncept som passar er arbetsplats. Kontakta oss gärna så berättar vi mer! 08-410 281 50 info@kompetensteamet.se www.kompetensteamet.se Kompetensteamet Stockholm AB www.kompetensteamet.se Konferensnummer: 1173