Personlig framgång och frihet. Om skaparen



Relevanta dokument
Detta är vad som händer om du byter bort din drömmar, passioner och ditt liv.

Lär känna dig själv samtidigt som du börjar älska dig själv och ditt liv.

Om skaparen. Tomas Öberg är idag entreprenör, föreläsare och på gång med sin första självbiografi Ilska, kärlek och framgång från insidan och ut.

Var och bli den förändringen du vill se i omvärlden.

Din RelationsBlueprint - Källan till smärta eller framgång i din intima relation

Hjälp! Mina föräldrar ska skiljas!

Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 5

Livskvalitet-100. Hur är din livskvalitet för tillfället? Gör testet och se hur många poäng du får.

Definition av svarsalternativ i Barn-ULF

Personlig bedömning RELATIONER & FAMILJ

Att skriva ner din livshistoria och vad som varit viktigt för dig genom livet är en gåva både till dig själv och till dina närmaste.

Inledning. ömsesidig respekt Inledning

Hej snygging Hej. Skicka en bild ;) Vaddå för bild? :) Naket!! Nä känner inte dig.

BÖCKER INSPIRATION.

Samtal med Hussein en lärare berättar:

Ta vara på tiden, du är snabbt "för gammal" för att inte behöva ta ansvar.

Intervju: Björns pappa har alkoholproblem

Vägen till en NY RelationsBlueprint...

Utvärdering 2014 deltagare Voice Camp

Bestäm dig, kommer du att vara en tänkare eller görare

Barn och skärmtid inledning!

ELEVFRÅGOR. International Association for the Evaluation of Educational Achievement. Bo Palaszewski, projektledare Skolverket Stockholm

För alla En undersökning om barns och ungas hälsa av Landstinget Sörmland. För alla.indd :01:53

Bästa vänner Det är bra att ha en bästa vän tycker jag. Vår vänskap kommer att hålla för alltid. Jag är glad för att vi är bästa vänner.

Att leva med schizofreni - möt Marcus

Hur ofta är du frånvarande från skolan?

Det sista slaget. Arbetsmaterial LÄSARE. Författare: Tomas Dömstedt

Om barns och ungas rättigheter

Övning 1: Vad är självkänsla?

Sommarpraktik - Ungdom

Vad handlar boken om? Mål ur Lgr 11. Bort från dig Lärarmaterial. Författare: Tomas Dömstedt

Hip Hip hora Ämne: Film Namn: Agnes Olofsson Handledare: Anna & Karin Klass: 9 Årtal: 2010

Övning: Föräldrapanelen

Övning: Föräldrapanelen Bild 5 i PowerPoint-presentationen.

... KVALITETSPLAN FÖR KUNG SAGAS ELEVER ...

På fritiden tycker jag mycket om att åka båt och att fiska. Jag brukar grilla fisken över en eld, det är jätte-mysigt. Hälsningar Antonio Rodríguez

2012 PUBLIC EXAMINATION. Swedish. Continuers Level. Section 1: Listening and Responding. Transcript

Kommunikationskort. Berätta om en drömresa som du har gjort eller skulle vilja göra. Berätta om en favoritleksak du hade som liten.

QOLI INSTRUKTIONER: Så här skulle du svara om ARBETE var "viktigt" för ditt allmänna välbefinnande:

Erik står i mål Lärarmaterial

Om mig Snabbrapport år 8

Lärjungaskap / Följ mig

Erik på fest Lärarmaterial

Kays måndagstips Nr 24 Den 26 nov. 2012

40-årskris helt klart!

En 34 veckors onlinereträtt i det dagliga livet. Vägledning vecka 8

Gruppenkät. Lycka till! Kommun: Stadsdel: (Gäller endast Göteborg)

Att samtala med barn och ungdomar utifrån BRIS perspektiv

kan kämpa ett helt liv i ständig uppförsbacke utan att uppnå de resultat som de önskar. Man försöker ofta förklara den här skillnaden med att vissa

Skrivglädje i vardagen!

Gruppenkät. Lycka till! Kommun: Stadsdel: (Gäller endast Göteborg)

Diskussionsmaterial till Landslagets fotbollsskola Handledning. Nolltolerans

Jesus älskar alla barn! En berättelse om Guds stora kärlek till alla barn

Om mig Snabbrapport för grundskolans år 8 per kön

Skrivglädje i vardagen!

Lärarmaterial. Rosa och Sally. Vem handlar böckerna om? Vad tas upp i böckerna? Vem passar böckerna för? Mål att arbeta med utifrån Lgr11

VARFÖR ÄR DU SOM DU ÄR?

TIPS OCH IDÉER FÖR DIG SOM VILL INTERVJUA

HANDLEDNING TILL WEBBUTSTÄLLNINGEN HEM, LJUVA HEM - OM BROTT I NÄRA RELATIONER

Så lyckas du hålla ditt nyårslöfte - goda råd av mental coach.

Samhällskunskap. Ett häfte om. -familjen. -skolan. -kompisar och kamratskap

2013 PUBLIC EXAMINATION. Swedish. Continuers Level. Section 1: Listening and Responding. Transcript

Jag. Din familj och ditt hem. 2. Jag går i årskurs fyra fem. 1. Jag är en Flicka Pojke

>>HANDLEDNINGSMATERIAL DET DÄR MAN INTE PRATAR OM HELA HAVET STORMAR

Min bok. När mamma, pappa eller ett syskon är sjuk

Nu är pappa hemma Lärarmaterial. Vad handlar boken om? Mål från Lgr 11 och förmågor som tränas. Eleverna tränar på följande förmågor

Tre saker du behöver. Susanne Jönsson.

Lärarmaterial. Böckerna om Sara och Anna. Vilka handlar böckerna om? Vad tas upp i böckerna? Vem passar böckerna för? Vad handlar boken om?

Ungdomsenkät Om mig 1

Arbetsmaterial LÄSAREN Kära Ruth Författare: Bente Bratlund.

Rapport projektet En hemlighet känd av många

om detta talar man endast med kaniner Text och bild: Anna Höglund

Talarmanus för Surfa Lugnts föreläsning 40 minuter om ungas nätvardag

Boktips. En god läshöst önkar vi er! /Martina och Petra. (hcf) Diktatorn Författare: Ulf Stark Illustratör: Linda Bondestam

Fotograf Jennifer Karlberg

Pedagogiskt material till föreställningen

Min Ledarskapsresa. Mats Strömbäck UGL handledare och ledarskaps konsult

Sara och Sami talar ut Arbetsmaterial för läsaren Författare: Tomas Dömstedt

Innanför Mina rosa Små väggar. En självbiografi av Cassandra Solback

AVmedia dagen Ses offline. Milla Skoglund Stina Nilsson

Lärarmaterial BROTT PÅ NÄTET. Vad handlar boken om? Mål och förmågor som tränas: Eleverna tränar på följande förmågor: Författare: Christina Wahldén

Ordning för dopgudstjänst

AYYN. Några dagar tidigare

Hörmanus. 1 Ett meddelande. A Varför kommer hon för sent? B Vem ska hon träffa?

Valberedd 2015 Din guide till valet!

SKRIVÖVNINGAR NAMN... Psst... du får gärna fylla i med lite färg inte bara här, utan på alla övningssidor!

10 TIPS - ditt eget recept För balans och framgång!

Du är klok som en bok, Lina!

HÄVSTÅNGSEFFEKTEN 10 STEG Till ETT rikare liv Niklas Forser, 2012

Kapitel 1 Hej! Jag heter Jessica Knutsson och jag går på Storskolan. Jag är nio år. Jag har blont hår och små fräknar. Jag älskar att rida.

Likabehandling och plan mot diskriminering och kränkande behandling!

VILL DU LYCKAS? VÅGA MISSLYCKAS! { ledarskap }

Välkommen till vår vardag Tre filmer om Downs syndrom. Handledning av Kitte Arvidsson

Du är klok som en bok, Lina! Janssen-Cilag AB

GUD ÄLSKAR DIG! Gud älskar Dig och har skapat Dig till att känna Honom personligen.

I do for money sattes upp i regi av Åsa Olsson på Dramalabbet under Teater Scenario 2008.

Om författaren Namn Ålder Intresse Böcker som jag inspireras av Tidigare utgivna böcker Tack till Om boken

Fritidsenkät Åk 5 och 8. Standardrapport

Kap. 1 Ljudet. - Sluta tjuvlyssna, Tommy! Just då blängde Ulf på Mimmi. Han sa åt Mimmi att inta skrika så åt sin snälla klasskompis Tommy.

Transkript:

Personlig framgång och frihet Om skaparen När Tomas var liten skilde sig hans föräldrar. Han blev mobbad i skolan och blev allt mer innesluten och aggressiv, och började själv att mobba, stjäla, dricka och slåss. För att bryta det hela stack han till Australien för att surfa och reda ut sina tankar. När han kom tillbaka var han en annan person, men ingenting hade ändrat sig hemma, och han passade inte in längre. Då uppstod ett stort tomrum som han började fylla med droger och allt var uppväxtens, kompisarnas eller samhällets fel. Mitt i det djupaste mörkret insåg Tomas att han inte kunde fortsätta så här längre. Han slutade med drogerna och började aktivt ändra sina tankar. Som han själv brukar uttrycka det: positiva tankar leder till positiva handlingar, som leder till positiva resultat. Idag är Tomas Öberg är föreläsare, entreprenör och i år blir han även författare till två böcker. Ena boken är första delen av sin egen självbiografi "En väg till att älska dig själv och ditt liv".

Det är ett mästerverk som skapar en unik interaktion mellan läsaren och läsarens tankar. "En väg till att älska dig själv och ditt liv" är ett läromedel och ett verktyg för läsaren, den kommer släppas inom 4 månader. Den andra boken skriver han tillsammans med 9 andra författare och även den planeras att släppas i år.

Detta är vad som händer om du byter bort din drömmar, passioner och ditt liv. Hej, jag mitt namn John. Jag har inte velat posta det här, men nu har jag äntligen tagit mig modet att göra det. Jag måste verkligen lyfta upp detta med er. Om mig. Jag är en 46 årig bankman och jag har levt hela mitt liv motsatt till hur jag ville. Alla mina drömmar, min passion, allt är borta. I en stadig jobb. 6 dagar i veckan. I 26 år. Jag valde den säkra vägen för allt, som så småningom ändrade vem jag var. Idag fick jag veta att min fru har varit otrogen mot mig under de senaste 10 åren. Min son känner ingenting för mig. Jag insåg att jag missade min fars begravning för ingenting. Jag har inte avslutat min roman Jag har inte rest runt om i världen Jag har inte hjälpa de hemlösa. Alla dessa saker som jag trodde och visste var viktiga för mig i mina sena tonår och min tidigare period i 20 års åldern. "Om mitt yngre jag hade träffat mig idag, skulle jag slått mig själv i ansiktet" Jag kommer till hur dessa drömmar krossades. Låt oss börja med en beskrivning av mig när jag var 20. Det var precis som igår och jag var säker på att jag skulle förändra världen. Folk älskade mig, och jag älskade människor. Jag var nyskapande, kreativ, spontan, risktagande och stor fantastiskt bra att hantera människor. Jag hade två drömmar. Den första, skriva en bok. Den andra, resa världen runt och hjälpa de fattiga och hemlösa. Jag hade varit tillsammans min fru i fyra år då. Ung kärlek. Hon älskade min spontanitet, min energi, min förmåga att få folk att skratta och känna sig älskad. Jag visste att min bok skulle förändra världen.

Jag skulle visa perspektiv på de "onda" och "skruvade", visa mina läsare att alla tänker annorlunda, att folk tror sig aldrig göra fel just av den anledningen. Jag hade skrivit 70 sidor när jag var 20. Jag är fortfarande på 70 sidor, och är 46 år. Innan jag vart 20, jag hade vandring runt Nya Zeeland och Filippinerna. Jag planerade att göra hela Asien, Europa, sendan Amerika (jag bor i Australien förresten). Hittills har jag bara varit på Nya Zeeland och Filippinerna. Nu kommer vi dit allt gick fel. Min största beklagan är. Jag var 20. Jag var de enda barnet. Jag behövde vara stabilt. "Betala priset på disciplin eller betala priset av ånger, men antingen eller så måste du betala." Så min fråga till er, är det dags att ta reda på vem du är och vart du ska? Vill du vara som john eller vill du börja ändra på dig? Här är ett receptet till förändring! Var ärlig mot dig själv eftersom det är ditt liv, du är skyldig dig själv att förbättra det.

Varför ska du lära känna dig själv bättre? -Du kommer bli mer lycklig -Du kommer känna dig mer levande -Du kommer känna att du har kontroll på livet -Du har din tid -Du gör saker som är roliga -Du vet hur du ska göra/bete dig för att du ska må som bäst Vem är du försöka beskriva dig själv kortfattat. Jag är positive glad kille etc. ( all text som är ifylld på olika ställerna är olika exmpel) Vad är mina mål / drömmar i livet? Inre - förbättra min attityd, bli mer social, ta mer tid för mig själv. Hälsa - Börja äta hälsosammare, börja träna, ta en klass yoga Karriär Vilken nivå vill du nå i din karriär, eller vad vill du uppnå? Utbildning Finns det någon speciell kunskap du vill lära dig? Vilken information och vilka färdigheter behöver du ha för att uppnå andra specificerade mål? Finansiellt Hur mycket vill du tjäna, när? Hur är detta relaterat till dina karriärmål? Har du analyserat din ekonomi genom att upprätta en budget? Frihet / kul / äventyr När njuter du av ditt liv som mest? Hur kan du få fler av de stunderna? Lång resa i Centralamerika i 2 månader Relationer - Förbättra någon relation? spendera mindre tid? skaffa en partner? Hobby - Vad gillar du att göra på min fritid?

Finns det någon av övre kategorier jag vill förbättra i mitt liv? Om det finns vilken och varför? tex Inre- Skaffa mig en bättre attityd Hälsa - Jag vill komma i form Karriär - Starta eget Utbildning - Ta den kursen jag drömt om Finansiellt - Spara ihop till 50000 Frihet/kul/äventyr - Ut på en lång resa i 2 månader Relationer - Förbättra relationen till min familj, skaffa en partner Hobby - Börja gå på yoga Vad vill jag ha ut utav livet? Exempel: Jag vill kunna resa 6-8 månader per år. Jag vill ha 2 lägenehter i Stockholm Jag vill ha ett strandhus vid värme/surf/sol Jag vill jobba med mitt eget Jag vill kunna jobba medans jag reser Jag vill föreläsa Jag vill utbilda folk Jag vill jobba med företag runt om i hela världen Vad är mina grund värderingar? Exempel: Frihet, säkerhet,bygg familj?

Vad är det som är viktigt för mig? Jag vill ha en relation med en vacker tjej, bygga en familj och ha en stabil inkomst och fast jobb. Jag värderar frihet mer just nu, där av ska jag skapa en livsstil runt det med eget företag. Vad mina svagheter? Jag pratar alldeles för mycket att lyssnar för lite Jag är överanalyserar allt. Jag är för ostrukturerad för mitt eget bästa. Vad är mina styrkor? Vad jag är bra på? naturliga förmåga. Lär det från ditt förflutna eller personer som känner dig. Exempel: Mentalt stark? Vara positiv? Lära mig saker? Skriva? Tala? Inspirera människor? Arbeta tillsammans med människor?

Har jag misslyckats på ett mål och gett upp? Exempel: Jag började bygga en verksamhet på sidan sedan mötte jag ett misslyckade och gav upp. B. Slutade jag försöka med allt efter det? C. Varför "misslyckades" jag? D. Om jag misslyckades och gjorde beslutet att sluta försöka, varför gjorde jag det beslutet?

Vad är jag rädd för? Rädsla för döden? Rädsla för att tala inför publik? Rädsla för vad andra tycker om mig? Har jag någon hobby? Guitar? Surfing? Arbetar på mitt sido projekt? Måla? Vad gör mig lycklig? Resa? Spela gitarr? Umgås med vänner? Ge bort pengar? Vad är mina dåliga vanor?

Bita på naglarna? Alltid sent? Negativa tankar? Har oftast mobilen framme i sociala sammanhang? Vad tycker jag om att förlåta människor? Vad ska jag bidra till världen? Mitt leende? Positiv energi? Lära mig en färdighet och lära andra människor?

Hur kommunicerar jag? Vilket tonval? Låter jag sur? Låter jag arg? Använder jag mycket kroppsspråk? Sätter jag några egna mentala blockar? Du kan bara tjäna pengar om du jobbar arslet av dig själv i 50 år Pengar är ont Jag är förtjänar det inte Jag är straffar mig själv pga. Vad stoppar jag i mig? Förklara enkelt vad du stoppar i dig under 1 dag. Exempel: 08-0,00 kaffe och apelsinjuice en bit vitt bröd med skinka på det. 09.00 vatten och cigarett och kaffe 12,00 lunch Big Mac och milkshake 18.00 Middag Pizza från dominos och en Cola

Hur lär jag mig lättast? Skriva Lyssna Göra Höra mig själv prata Titta Läsa eller någon kombination? Var hittar jag inspiration? Videos? Idoler? Förebilder? Vilka är mina 5 närmaste vänner? B. Hittar jag tid för dem?

Vad får mig att känna mig tillfredsställd? Har jag någonsin känt det? Om ja, när och vad gjorde du? Om du inte vet, är det inte dags att du får uppleva denna känsla? Utför jag någon fysisk träning? Vad för träning / hur ofta? Om inte, varför inte? Känner jag mig ansvarig över mitt liv? (1-10 skalan 10 är du bestämmer allt) Känner jag mig vilsen i livet? (1-10 skalan 10 är totalt vilsen) Hur är mina energinivåer? (1-10 skalan 10 är Duracell Ultra) Vad känner jag för att spendera tid för mig själv? (1-10 skala 10 är vill inte,riktigt obekväm)

Hur mycket inflytande gör människor har på mig? (1-10 skala 10 är mest) B. Vem har mest? Vilka känslor känner jag oftast? Vilka tankar tror jag uppehålla mig vid de flesta? negativa eller positiva? Hur mycket tid jag tillbringar jag framför tv, tv-spel, surfa på internet per dag?

Var jobbar jag bäst, stora eller små företag? Vilken timlön tycker du att du är värd och varför? Hur arbetar jag med andra? Är jag en mentor? Lagkamraten? Mentorn? Assistent? Var är din intellektuella arrogans? Tekniska människor är dåliga med människor Hur mycket tid investerar i mig själv?

Hur mycket pengar sparar jag för min framtid? Var hör jag hemma jämföra med min -Styrkor -Utförande och kvalitéer -Värderingar Kontakta mig hemsk gärna om ni har mer frågor eller funderingar direkt på Tomas@tomas oberg.se eller gå till min hemsida www.tomas oberg.se