DANSKURSER
DANCETEAM BUMPYFEET - DÄ R S TJÄ RNO R F Ö DS! Hej och välkommen till höstterminen 2012! Äntlige n ha r vå rt nya koncep t so m vi und er lä ng re ti d arbe ta t fra m tagi t fo rm. Vi ä r sto lta att pre se nte ra e n rad nya kla sse r som vi tro r ska bid ra ti ll en bä ttre da nsutve ckli ng. Me r i nfo o m de tta fi nne r d u i de nna b roschyr. Vi se r fra m e mo t er a nmäla n! Datum fö r te rmin sstart Tä vli ngsgruppe r v. 34 (20-26 a ug usti) Barnklasser v. 36 (3-9 se ptemb er) Höstlo v v. 44 Inge n trä ni ng Dansskolan är SDR-ansluten och i och med det vet du att: Du alltid får undervisning som är up-to-date. Din lärare har en dansexamen och vet vad han/hon talar om. Du får korrekta grunder att bygga vidare på. Du kan få hjälp att utveckla din dansförmåga till hög nivå. Din lärare deltar i kontinuerlig utbildning i SDR:s regi. Mer information finns på www.dansundervisning.com STI NA HEDL UND Utb ildad danspedagog genom SD O o ch ägare av S tinas dans sk ola. Telefon : 070 545 02 39 Mail : b um pyfeetsoderham n@gm ail. com Har du någr a fr ågor? Ta kontakt med oss via mail: bumpyfeetsoderhamn@gmail.com matilda.dans@hotmail.com
BARNDANS Det är viktigt med grunder för att kunna utvecklas i dans. All vår barndans är därför utformad som en förberedande träning där vi övar upp dansens viktigaste grunder. Barnens utveckling och dansglädje är alltid vårt största fokus. Genom att ge barnen goda förkunskaper och en bred bas har eleverna goda möjligheter till vidareutveckling inom dansen. Viktigt att påpeka är att undervisningen sker helt efter barnens förmåga. Vi skapar tillsammans en trevlig stämning med ordning och reda men med glimten i ögat för ett gott skratt. Varmt välkommen till Stinas dansskola! DANSKURSER Tänk på att anmäla ditt barn i tid då efterfrågan till barndanskurserna är stor! Viss kötid förekommer oftast. MI NIS T ARS (4-5 ÅR) BO YS O NL Y (7-9 ÅR) NY KL ASS! En introduktion till dansens värld! Vi dansar, stojar och leker till kända barnmelodier och låtar. Pedagogiken bygger på imitation och improvisation baserat på barnens naturliga rörelsemönster. Målet med klassen är att på ett lekfullt och äventyrligt sätt få barnen att finna nöjet med rörelse och dans. SPO T LI GHT S (7-9 ÅR) RIS I NG S T ARS (6 ÅR) - NY KL ASS! Ett naturligt steg vidare i dansutvecklingen! Då barnen nu är vana med klassituationen läggs större fokus på danskoreografier. Den tidigare danslekpedagogiken byts ut mot flera takt- och teknikövningar. Målet med klassen är att på ett lekfullt sätt utveckla barnens motorik och ge dem en bra grund för fortsatta kurser. En häftig och fartfylld dansklass som endast är öppen för killar! Vi tränar hiphop, breakdance och ett och annat Michal Jackson steg till den coolaste musiken. En klass med mycket energi, trick och utmaningar! Vi dansar och showar till den senaste musiken! Grundläggande danssteg kombineras med styrka, stretch och teknikträning. Vi fortsätter blanda stilar men med en betoning på streetdance och disco. Dansarna tränar scenvana och presentation genom att visa upp både för varandra och för utomstående. På så sätt tränar vi också vår utstrålning, karisma och självkänsla!
DANSKURSER T ÄV LI NGS DANS Att tävlingsdansa är så mycket mer är steg och domarsiffror. Det är en varm gemenskap och en möjlighet att växa både i dansen och i sig själv. Vårt mål är att skapa de bästa förutsättningarna till utveckling under hela dansarnas karriär. Det innebär att vi stöttar dig från första till sista steget ut på tävlingsgolvet. Varmt välkommen till Bumpyfeet! T ÄV LI NGS MI X NIV Å 3 T ÄV LI NGS MI X NIV Å 4 För nya tävlingsdansare! (tidigare streetkids) Dansarna är nu väl bekanta med den grundläggande danstekniken så som takt, koordination, koncentration, styrka, och smidighet. I denna klass tar vi därför ytterligare ett steg framåt och börjar fokusera på tävlingsdans. Nivån på koreografierna och övningarna höjs en aning och dansarna förväntas nu ta större eget ansvar över sin dansträning. Denna nivå är en mixklass vilket innebär att eleverna får undervisning i både disco och streetdance. För lite mer vana tävlingsdansare! I denna klass fortsätter vi fördjupa oss inom stilarna disco och streetdance. Dansarna i denna nivå har kommit en bra bit i sin tävlingskarriär och är väl bekant med både undervisnings- och tävlingssituationen. Vi går rätt snabbt framåt i både teknik och koreografiövningar och förväntar oss att dansarna själva tar ansvar över sin dansträning. Denna nivå är en mixklass vilket innebär att eleverna får undervisning i både disco och streetdance. TSS 1 NY KL AS S! En klass med betoning på dansens grunder (teknik, styrka, stretch). Vi tränar klassisk teknikträning där vi strävar efter fina hållningar, pointade fötter och utåtvridna ben. Lär dig piruetter, kickar, hopp och andra grundläggande tekniska moment som senare kan komma att användas i dina tävlingsprogram. Denna klass är förberedande inför TSS 2 och är även öppen för gymnaster från SGF. Tillgänglig för elever födda -04 eller tidigare.
ST REET DANCE, NIV Å 5 En fördjupningsklass i Streetdance! Vill du satsa på streetdance är det här klassen för dig! Vi fokuserar helt och hållet på alla de stilar, känslor, rytmer och tekniker som finns inom begreppet streetdance. Svåra tävlingskoreografier blandas med olika rytm- och teknikövningar. I en nivå 5 klass är tempot högt och vi begär starka tekniska egenskaper ifrån dansarna. Förutom tidigare förkunskaper förväntas eleverna delta med full koncentration, vilja och engagemang i denna nivå. IMP ROV IS AT IO N NY KL ASS! Med fokus på rytm och improvisation släpper vi alla förbestämda regler och fokuserar helt och hållet på vårt egna skapande. Vi utmanar oss själva i olika övningar, testar att gå in i olika karaktärer och koncentrerar oss på vår individuella dansutveckling med målet att bli en bättre singeldansare. Klassen är för guldklass och uppåt. DIS CO DANCE, NIV Å 5 Stilen som ligger rätt i tiden! En klass med högt tempo, explosiva discosteg och pumpande technomusik. I discodans nivå 5 förväntar vi oss att dansarna ska leverera och vara på hugget, hela träningen igenom. Klassen håller en svår teknisk nivå vilket innebär att den är anpassad för dig som satsar och utövar disciplinen på hög nivå. Svåra tävlingskoreografier blandas med diagonalövningar och vighetsträning, allt för att ge dig de bästa förutsättningarna för att utvecklas som discodansare. TSS 2 NY KL AS S! Nå nya höjder med en klass i teknik, styrka och stretch! Med fokus på discoteknik är denna klass till för alla i guldklass och uppåt. Vi tränar avancerade teknik, tänjer och stärker allt för att du ska lyckas som discodansare! Ett perfekt komplement till din ordinarie discoträning. EL IT GRUP P, NIV Å 6 NY KL ASS! En klass för högsta eliten! Här är vi är ute efter viljestarka personer som är redo att ge sitt allt för att utvecklas som dansare! Vi höjer tempot, avancerar stegen och pushar dansarna till max. Allt för att ge er redskapen för att nå toppen! Vi kommer under året att handplocka de elever vi anser fyller upp till de krav vi har för en elitklass. Detta är en individuell satsning vilket innebär att vi studerar din enskilda prestation och vilja vid uttagningen till klassen. En ny uttagning görs innan varje ny elitklass. Vi letar inte de duktigaste dansarna utan de som vill bli det DANSKURSER
DANSKURSER SPO NS RADE KL ASS ER Förutom den ordinarie dansundervisningen vill klubben ge möjlighet till fler träningstillfällen. Dansklubben Bumpyfeet arbetar ständigt med att få in pengar för att ha möjlighet att sponsra eleverna på olika sätt. En del av vår sponsring går ut på att kunna erbjuda dansarna att delta i olika avgiftsfria träningar. Till höstterminen 2012 har klubben glädjen att presenterar följande klasser! AKRO BAT I K NY KL AS S! CO ACHAD DIS CO T RÄNI NG CO ACHAD ST REET T RÄNI NG Efter ett samarbete med Söderhamn gymnastikförening kan vi till höstterminen 2012 erbjuda akrobatikträning! Då dansen mer och mer plockar in akrobatiska moment är det här ett perfekt tillfälle att öva upp dina färdigheter. Lär dig handstående, hjulningar och en och annan volt hos utbildade ledare! FYS T RÄNI NG NY KL ASS! Stärk din fysik och bli en bättre dansare! En klass som helt fokuserar på att förbättra din grundkondition och styrka. Det finns många fördelar med en bra fysik, främst då du orkar höja din prestation på träning och tävling. På så sätt kan du förbättra din träningskvalité och skapa bättre förutsättningar till att utvecklas. För att delta i vår fysträning har klubben ett krav på att du ska vara född -00 eller tidigare. Passa på och ta möjligheten att träna i hallen under 45 minuter lärarledd träning. Förutom gemensam uppvärmning är träningen fri vilket ger dig möjlighet att öva på dina egna tävlingskoreografier. Skulle du ha funderingar finns det alltid en ledare på plats att fråga. Ett perfekt tillfälle att sätta ihop singeldansen eller synka paren! FRI T RÄNI NG DIS CO GRUPP Passa på och ta möjligheten att träna i hallen under 46 minuter lärarledd träning. Förutom gemensam uppvärmning är träningen fri vilket ger dig möjlighet att öva på dina egna tävlingskoreografier. Skulle du ha funderingar finns det alltid en ledare på plats att fråga. Ett perfekt tillfälle att sätta ihop singeldansen eller synka paren! FRI T RÄNI NG S T REET GRUP P Från och med hösten 2012 kommer det finnas en gemensam träningstid för gruppträning till klubbens disco och streetgrupper. Ingen ledare finns på plats vilket innebär att dansarna själva har ansvaret under tiden i hallen. Från och med hösten 2012 kommer det finnas en gemensam träningstid för gruppträning till klubbens disco och streetgrupper. Ingen ledare finns på plats vilket innebär att dansarna själva har ansvaret under tiden i hallen.
SCHEMA KLASS DAG TID LÄRARE PRIS PLATS KLÄDER KRAV BOYSONLY MÅNDAG 17.00 17.45 STINA & HANNES 700 :- BF-LOKALEN VALFRI FÖDD 2003-2005, ENDAST KILLAR STREETGRUPP MÅNDAG 18.30 19.30 EJ LÄRARE - BF-LOKALEN STREET TÄVLINGSDANSARE COACHAD S TREETTRÄNING TISDAG 17.30 18.15 - BF-LOKALEN STREET TÄVLINGSDANSARE COACHAD DISCOTRÄNING TISDAG 18.15 19.00 - BF-LOKALEN STREET TÄVLINGSDANSARE DISCOGRUPP TISDAG 19.00 20.00 EJ LÄRARE - BF-LOKALEN DISCO TÄVLINGSDANSARE TÄVLINGS MIX NIVÅ 3 ONSDAG 17.00 18.00 MATILDA 700 :- BF-LOKALEN VALFRI LEDARE VÄLJER TSS NIVÅ 1 ONSDAG 18.00 19.00 MATILDA 700 :- BF-LOKALEN TEKNIK FÖDD S ENAST 2004 AKROBATIK ONSDAG 18.00 19.00 SÖDERHAMNS GYMNASTIK FÖ RENING - A-HALLEN GYMNASTIK TÄVLINGSDANSARE IMPROVISATION ONSDAG 19.00 20.00 MATILDA 700 :- BF-LOKALEN STREET GULDKLASS + TÄVLINGS MIX NIVÅ 4 TORSDAG 16.00 17.30 STINA & MATILDA 800 :- BF-LOKALEN VALFRI LEDARE VÄLJER TSS NIVÅ 2 TORSDAG 17.30 18.30 STINA 700 :- BF-LOKALEN TEKNIK GULDKLASS + DISCODANCE NIVÅ 5 TORSDAG 18.30 19.30 STINA 700 :- BF-LOKALEN DISCO LEDARE VÄLJER STREETDANCE NIVÅ 5 TORSDAG 19.30 20.30 STINA 700 :- BF-LOKALEN STREET LEDARE VÄLJER MINIS TARS SÖNDAG 16.30 17.15 MATILDA 700 :- BF-LOKALEN VALFRI FÖDD 2007-2008 RISING STARS SÖNDAG 17.30 18.15 MATILDA 700 :- BF-LOKALEN VALFRI FÖDD 2006 SPOTLIGHT SÖNDAG 18.30 19.15 MATILDA 700 :- BF-LOKALEN VALFRI FÖDD 2003-2005 FYS TRÄNING TID & STARTDATUM MEDDELAS S ENARE - BF-LOKALEN VALFRI FÖDD S ENAST 2000 ELITKLASS NIVÅ 6 OLIKA DATUM & TIDER STINA & MATILDA - BF-LOKALEN VALFRI LEDARE VÄLJER * M e d res er vation att vi har r ätt att ändr a tide r, datum och utbude t av s ponsr ade k lasse r.
EXTRA INFO ATT TÄNKA PÅ KLÄDER Eleven ska vara på plats, ombytt och klar, 15 minuter innan klassens start. (Passa gärna på att värma upp t.ex. fötter medan du väntar på din klass) Vid utebliven träning, skicka iväg ett sms i god tid till din tränare. Valfri Kläder som är lätt att röra sig i samt en gymnastiksko eller liknande. Street Lite större baggy kläder samt streetskor. Om du tävlar i keps tränar du i keps. Elevens kläder och skor ska motsvara dansdiciplin. Se mer under rubriken kläder. Bumpyfeet är en tävlingsklubb vilket innebär att dansarna förväntas att delta på flertalet av de erbjudna tävlingarna. Tränare bestämmer alltid när uppflyttning sker i olika nivåer. Disco Tajtare fullt rörliga kläder. Håret uppsatt. Bra dämpande skor. Teknik Teknik/gymnastikdräkt eller linne, t-shirt samt tajts eller hotpants. Tekniksko eller barfota i TSS 1. Bra dämpad sko i TSS 2. Gymnastik Gärna gymnastikdräkt. Annars tajtare kläder som är lätt att greppa tag i. Håret uppsatt. Barfota. Hos oss uppträder alltid tränare, dansare och föräldrar respektfullt mot varandra. Vi skapar gemensamt en positivt, peppande och glädjefull tränings- och tävlingsmiljö. Vid eventuella funderingar nås tränare lättast via mail, vi kollar dessa dagligen! Håll reda på datum och tider för anmälan till tävlingar. På så sätt kan vi minska extra arbetet för våra ideellt arbetande lagledare! Filmning vid klasser/träning är endast tillåten med ledarens godkännande. TÄVLINGAR HÖSTEN 2012 22 september Rikstävling Street, Gävle 6 oktober Regionstävling, Västerås 13 oktober Rikstävling Disco, Eskilstuna 3 november Regionstävling, Sundsvall 10 november Street SM, Västerås 17 november Rikstävling Disco, Helsingborg
ANMÄLAN & PRISER PRISER ANMÄL AN BARNKLASS (45 MIN), 10 TILLFÄLLEN DANSKLASSER (60 MIN), 12 TILLFÄLLEN TÄVLINGSMIX 4 (90 MIN), 12 TILLFÄLLEN DANSA-KORT 700 KR 700 KR 800 KR För att göra en anmälan till någon av höstens klasser, skicka följande info till matilda.dans@hotmail.com eller 073-800 77 50 senast 15:e augusti! Namn Personnummer Telefonnummer Mail Vilken/Vilka dansklasser du vill anmäla dig på DANSA BRONS 2 KLASSER I VECKAN 1400 KR DANSA SILVER 3 KLASSER I VECKAN 1800 KR DANSA GULD 4 KLASSER I VECKAN 2200 KR Priserna gäller per person och termin. Inbetalning innan andra lektionstillfället. Vid utebliven inbetalning tillkommer en förseningsavgift med 50 kr. Vill du delbetala? Kontakta Stina Hedlund. Bankgiro. 5281-3748 (Stinas dansskola) Glöm inte skriva vem det är ifrån! Bekräftelse skickas när vi tagit emot din anmälan. Observera att tidigare deltagare har förtur. Är klassen fullbokad skriver vi in dig i vårt kösystem, vi återkommer sedan till dig så fort det finns en ledig plats. LAGLEDARE Vi söker lagledare! Kan du tänka dig att ställa upp som lagledare vid några tävlingar, hör gärna av dig till styrelsen. Självklart hjälper vi dig med en introduktion om hur det går till samt att du har möjlighet att få sitta med några erfarna lagledare under de första tävlingarna. För mer info kontakta Lotta Lemberg: Mail: lotta.lemberg@soderhamn.com Telefon: 073-405 46 24