Välkommen till Lyckträffen Aktiviteter och underhållning för Dig som är dagledig Program för hösten 2015 Öppet vardagar kl 10.00 15.00 Faktorns gata 6 018 34 70 59 1
Lyckträffen är en öppen samlingsplats för dig som söker social gemenskap, olika aktiviteter och/eller fysisk träning. Hit kan du komma för att umgås en stund, delta i aktiviteterna, spela spel eller läsa en bok. Aktiviteterna består av bland annat sång och musik, sitt/stågympa, gemensamma promenader, studiecirklar, temadagar och firande av högtider. Kaffe med bröd till självkostnadspris. Vi tar tacksamt emot förslag på aktiviteter! Lyckträffen drivs av Knivsta kommun i nära samarbete med volontärer, frivilliga organisationer och kyrkorna i Knivsta. Du hittar oss på Faktorns gata 6 Öppet vardagar kl 10 15 Tel 018 34 70 59 2
Juli Vecka 26, 27, 28 och 32 (22/6 10/7, 3/8 7/8) Lyckträffen öppen 13.00 15.00 utom torsdagarna i v 27 och 28 (2/7 och 9/7) då är Lyckträffen STÄNGD Promenadgruppen går som vanligt under denna period. Inga gudstjänster under juli månad. V 29, 30, 31 (13/7 31/7) öppet som vanligt 10.00 15.00 Måndag 13/7 kl 10.00 Gör dina egna badtofflor. Drop in. Måndag 20/7 kl 10.00 Smyckestillverkning Drop in. Måndag 27/7 kl 10.00 Sommar- och gratulationskort. Drop in. Augusti Måndag 3/8 Välkommen Tisdag 4/8 Välkommen Onsdag 5/8 kl. 9.15 Samling promenadgrupp, promenadstart 10.15 Torsdag 6/8 Fredag 7/8 kl. 10.30 Melodikrysset Måndag 10/8 Välkommen Tisdag 11/8 Välkommen Onsdag 12/8 kl. 9.15 Samling promenadgrupp, promenadstart 10.15 Kl. 12.00 Kräftskiva. Bindande anmälan 80:- betalas i förskott Torsdag 13/8 Fredag 14/8 kl. 10.30 Melodikrysset Måndag 17/8 kl. 10.30 Stark och stabil Funktionell träning som ger balans Tisdag 18/8 kl. 10.30 Sjung med Bertil Alla kan sjunga Onsdag 19/8 kl. 9.15 Samling promenadgrupp, promenadstart 10.15 Torsdag 20/8 kl. 10.30 Träna mjukt, var och en tränar efter bästa förmåga Fredag 21/8 kl. 10.30 Melodikrysset Måndag 24/8 kl. 10.30 Stark och stabil Funktionell träning som ger balans Tisdag 25/8 Sjung med Bertil inställt Onsdag 26/8 kl. 9.15 Samling promenadgrupp, promenadstart 10.15 kl. 12.00 Surströmmingsskiva. Bindande anmälan 80:- betalas i förskott
Torsdag 27/8 kl. 10.30 Träna mjukt, var och en tränar efter bästa förmåga Fredag 28/8 kl. 10.30 Melodikrysset Måndag 31/8 kl. 10.30 Stark och stabil Funktionell träning som ger balans Kl.13.30 Workshop: Förnya med aluminiumtejp. Lena guidar. Ta med en liten kruka el. dyl. som du vill förnya September Tisdag 1/9 kl. 10.30 Sjung med Bertil Alla kan sjunga kl. 14.00 Det stod i tidningen Samtal kring innehållet i gamla veckotidningar från 30-talet. Birgitta Eriksson Onsdag 2/9 kl. 9.15 Samling promenadgrupp, promenadstart 10.15 Torsdag 3/9 kl. 10.30 Träna mjukt, var och en tränar efter bästa förmåga kl. 10.30 Medveten närvaro, slappna av och lev i nuet. Fredag 4/9 kl. 10.30 Melodikrysset Kl. 14.00 Knivstaminnen. Vi minns och berättar om Knivsta då och nu. Se separat program. Måndag 7/9 kl. 10.30 Stark och stabil Funktionell träning som ger balans kl. 14.15 Allsång med Lagga spelmän kl. 15.30 Målarcirkel Anmälan Tisdag 8/9 kl. 10.30 Sjung med Bertil Alla kan sjunga Kl. 13.00 Handarbetscafé med SPF, öppen grupp för alla. Onsdag 9/9 kl. 9.15 Samling promenadgrupp, promenadstart 10.15 Torsdag 10/9 kl. 10.30 Träna mjukt, var och en tränar efter bästa förmåga kl. 10.30 Medveten närvaro Slappna av och lev i nuet. Fredag 11/9 kl. 10.00 Skrivarcirkel ledare Rose-Marie Windell Anmälan kl. 10.30 Melodikrysset Kl. 13.00 Pär Djerf berättar om traktorer. Visar några av sina samlarobjekt. Måndag 14/9 kl. 10.30 Stark och stabil Funktionell träning som ger balans Kl. 13.00 Återbruk Sy nytt av gammalt med Karin Lundberg Kl. 15.30 Målarcirkel Tisdag 15/9 kl. 10.30 Sjung med Bertil Alla kan sjunga kl. 14.00 Bingo Kl. 16.00 Anhörigcafé Visar filmen Lappsjukan En dokumentärkomedi om ett långt äktenskap. Kirunaparet från filmen Paradiset. 4
Onsdag 16/9 kl. 9.15 Samling promenadgrupp, promenadstart 10.15 kl. 13.00 Språk/kulturcafé. Möjlighet för olika kulturer att samtala på svenska, ges även möjlighet till viss läxhjälp. Torsdag 17/9 kl. 10.30 Träna mjukt, var och en tränar efter bästa förmåga kl. 10.30 Medveten närvaro Slappna av och lev i nuet. kl. 16.00 Tryggare vardagsekonomi Cirkel (5 träffar) som vänder sig till kvinnor i första hand, men även män är välkomna. Ledare Britt-Marie Olofsson (Max 8 deltagare) Anmälan Fredag 18/9 kl. 10.00 Skrivarcirkel under ledning av Rose-Marie Windell kl. 10.30 Melodikrysset Kl. 14.00 Knivstaminnen. Vi minns och berättar om Knivsta då och nu. Se separat program. Måndag 21/9 kl. 10.30 Stark och stabil Funktionell träning som ger balans Kl. 13.00 Återbruk Sy nytt av gammalt med Karin Lundberg kl. 15.30 Målarcirkel Tisdag 22/9 kl. 10.30 Sjung med Bertil Alla kan sjunga kl. 13.00 Handarbetscafé med SPF, öppen grupp för alla. Kl. 13.30 Anhöriggrupp med anhörigkonsulent Janina Frid Onsdag 23/9 kl. 9.15 Samling promenadgrupp, promenadstart 10.15 kl. 13.00 Språk/kulturcafé. Möjlighet för olika kulturer att samtala på svenska, ges även möjlighet till viss läxhjälp. Torsdag 24/9 kl. 10.30 Träna mjukt, var och en tränar efter bästa förmåga kl. 10.30 Medveten närvaro Slappna av och lev i nuet. kl. 16.00 Tryggare vardagsekonomi Cirkel (5 träffar) som vänder sig till kvinnor i första hand, men även män är välkomna. Ledare Britt-Marie Olofsson (Max 8 deltagare) Fredag 25/9 kl. 10.00 Skrivarcirkel under ledning av Rose-Marie Windell kl. 10.30 Melodikrysset Kl. 13.30 Filmvisning; 100 steg från Bombay till Paris Måndag 28/9 kl. 10.30 Stark och stabil Funktionell träning som ger balans Kl. 14.15 Allsång med Lagga Spelmän kl. 15.30 Målarcirkel Tisdag 29/9 kl. 10.30 Sjung med Bertil Alla kan sjunga kl. 14.00 Bingo Onsdag 30/9 kl. 9.15 Samling promenadgrupp, promenadstart 10.15 kl. 13.00 Språk/kulturcafé. Möjlighet för olika kulturer att samtala på svenska, ges även möjlighet till viss läxhjälp. 5
OKTOBER Torsdag 1/10 kl. 10.30 Träna mjukt, var och en tränar efter bästa förmåga kl. 10.30 Medveten närvaro Slappna av och lev i nuet. kl. 16.00 Tryggare vardagsekonomi Cirkel (5 träffar) som vänder sig till kvinnor i första hand, men även män är välkomna. Ledare Britt-Marie Olofsson (Max 8 deltagare) Fredag 2/10 kl. 10.00 Skrivarcirkel under ledning av Rose-Marie Windell kl. 10.30 Melodikrysset Kl. 14.00 Knivstaminnen. Vi minns och berättar om Knivsta då och nu. Se separat program. Måndag 5/10 kl. 10.30 Stark och stabil Funktionell träning som ger balans kl. 13.00 Förnya din garderob. Lämna in prismärkta (5 50 kr) plagg senast 2/10 till försäljning. Fynda nytt. Intäkterna går till välgörande ändamål. kl. 15.30 Målarcirkel Tisdag 6/10 kl. 10.30 Sjung med Bertil Alla kan sjunga kl. 13.00 Handarbetscafé med SPF, öppen grupp för alla. Kl. 13.00 Nationella anhörigdagen uppmärksammas i Tilassalen. Ulla Assarsson berättar om ett långsamt farväl av sin make som vid 62 års ålder fick diagnosen Alzeimers sjukdom. (Se separat program) Onsdag 7/10 kl. 9.15 Samling promenadgrupp, promenadstart 10.15 kl. 13.00 Språk/kulturcafé. Möjlighet för olika kulturer att samtala på svenska, ges även möjlighet till viss läxhjälp. Torsdag 8/10 kl. 10.30 Träna mjukt, var och en tränar efter bästa förmåga kl. 10.30 Medveten närvaro Slappna av och lev i nuet. kl. 16.00 Tryggare vardagsekonomi Cirkel (5 träffar) som vänder sig till kvinnor i första hand, men även män är välkomna. Ledare Britt-Marie Olofsson (Max 8 deltagare) kl. 16.00 Anhöriggrupp Föräldrar till barn med neuropsykiatriska funktionsnedsättningar Anmälan till Janina Frid Fredag 9/10 kl. 10.00 Skrivarcirkel under ledning av Rose-Marie Windell kl. 10.30 Melodikrysset Kl. 14.00 Höstkonsert. Daglig verksamhet bjuder på musikunderhållning Måndag 12/10 kl. 10.30 Stark och stabil Funktionell träning som ger balans Kl 14.00 Höstcafé S:ta Birgittakyrkan. Promenadgruppen hjälper till med transport till och från Estrids och Vilhelms gårdar. Tisdag 13/10 kl. 10.30 Sjung med Bertil Alla kan sjunga kl. 14.00 Bingo 6
Onsdag 14/10 Promenadgrupp inställd kl. 13.00 Språk/kulturcafé. Möjlighet för olika kulturer att samtala på svenska, ges även möjlighet till viss läxhjälp. Torsdag 15/10 kl. 10.30 Träna mjukt, var och en tränar efter bästa förmåga kl. 10.30 Medveten närvaro Slappna av och lev i nuet. kl. 16.00 Tryggare vardagsekonomi Cirkel (5 träffar) som vänder sig till kvinnor i första hand, men även män är välkomna. Ledare Britt-Marie Olofsson (Max 8 deltagare) Fredag 16/10 kl. 10.00 Skrivarcirkel under ledning av Rose-Marie Windell Kl. 10.00 Hjälpmedelscafé - Rusta ditt hjälpmedel Kl. 14.00 Knivstaminnen. Vi minns och berättar om Knivsta då och nu. Se separat program. Måndag 19/10 kl. 10.30 Stark och stabil Funktionell träning som ger balans Kl. 13.00 Återbruk Sy nytt av gammalt med Karin Lundberg Kl. 15.30 Målarcirkel Tisdag 20/10 kl. 10.30 Sjung med Bertil Alla kan sjunga kl. 13.00 Handarbetscafé med SPF, öppen grupp för alla. Kl. 13.30 Anhöriggrupp med anhörigkonsulent Janina Frid Onsdag 21/10 kl. 9.15 Samling promenadgrupp, promenadstart 10.15 kl. 13.00 Språk/kulturcafé. Möjlighet för olika kulturer att samtala på svenska, ges även möjlighet till viss läxhjälp. Torsdag 22/10 kl. 10.30 Träna mjukt, var och en tränar efter bästa förmåga kl. 10.30 Medveten närvaro Slappna av och lev i nuet. (sista) Fredag 23/10 kl. 10.00 Skrivarcirkel under ledning av Rose-Marie Windell kl. 10.30 KnivstaSune sjunger för oss. Kl. 13.30 Filmvisning; Min så kallade pappa * Måndag 26/10 kl. 10.30 Stark och stabil Funktionell träning som ger balans kl. 13.30 Workshop med Fru Larssons Diversehandel. Tema: Paketinslagning gör vackra paket. kl. 15.30 Målarcirkel Tisdag 27/10 kl. 10.30 Sjung med Bertil Alla kan sjunga kl. 14.00 Bingo kl. 16.00 Anhörigcafé Tema: Föräldrar till barn med neuropsykiatriska funktionsnedsättningar Onsdag 28/10 kl. 9.15 Samling promenadgrupp, promenadstart 10.15 kl. 13.00 Språk/kulturcafé. Möjlighet för olika kulturer att samtala på svenska, ges även möjlighet till viss läxhjälp. kl. 13.30 Grabbträff. Grabbar/gubbar träffas och berättar. 7
Torsdag 29/10 kl. 10.30 Träna mjukt, var och en tränar efter bästa förmåga. Fredag 30/10 kl. 10.00 Skrivarcirkel under ledning av Rose-Marie Windell kl. 10.30 Melodikrysset kl. 12.00 Lyckträffen stänger (Allhelgonahelg) NOVEMBER Måndag 2/11 kl. 10.30 Stark och stabil Funktionell träning som ger balans kl. 14.15 Allsång med Lagga spelmän Kl. 15.30 Målarcirkel Tisdag 3/11 kl. 10.30 Sjung med Bertil Alla kan sjunga kl. 13.00 Handarbetscafé med SPF, öppen grupp för alla. Kl. 13.30 Anhöriggrupp med anhörigkonsulent Janina Frid Onsdag 4/11 kl. 9.15 Samling promenadgrupp, promenadstart 10.15 kl. 13.00 Språk/kulturcafé. Möjlighet för olika kulturer att samtala på svenska, ges även möjlighet till viss läxhjälp. Torsdag 5/11 kl. 10.30 Träna mjukt, var och en tränar efter bästa förmåga kl. 16.00 Anhöriggrupp Föräldrar till barn med neuropsykiatriska funktionsnedsättningar anhörigkonsulent Janina Frid Fredag 6/11 kl. 10.00 Skrivarcirkel under ledning av Rose-Marie Windell kl. 10.30 Melodikrysset Kl. 14.00 Knivstaminnen. Vi minns och berättar om Knivsta då och nu. Måndag 9/11 kl. 10.30 Stark och stabil Funktionell träning som ger balans Kl. 13.00 Återbruk Sy nytt av gammalt med Karin Lundberg Kl. 15.30 Målarcirkel Tisdag 10/11 kl. 10.30 Sjung med Bertil Alla kan sjunga kl. 14.00 Bingo Onsdag 11/11 kl. 9.15 Samling promenadgrupp, promenadstart 10.15 Torsdag 12/11 kl. 10.30 Träna mjukt, var och en tränar efter bästa förmåga Fredag 13/11 kl. 10.00 Skrivarcirkel under ledning av Rose-Marie Windell (sista) kl. 10.30 Melodikrysset Kl. 14.00 Knivstaminnen. Vi minns och berättar om Knivsta då och nu. Se separat program. 8
Måndag 16/11 kl. 10.30 Stark och stabil Funktionell träning som ger balans Kl. 13.00 Återbruk Sy nytt av gammalt med Karin Lundberg Kl. 15.30 Målarcirkel (sista) Tisdag 17/11 kl. 10.30 Sjung med Bertil Alla kan sjunga kl. 13.00 Handarbetscafé med SPF, öppen grupp för alla. Onsdag 18/11 kl. 9.15 Samling promenadgrupp, promenadstart 10.15 Torsdag 19/11 kl. 10.30 Träna mjukt, var och en tränar efter bästa förmåga. Kl. 13.30 Anhöriggrupp med Anhörigkonsulent Janina Frid kl. 16.00 Anhöriggrupp Föräldrar till barn med neuropsykiatriska funktionsnedsättningar anhörigkonsulent Janina Frid Fredag 20/11 kl. 10.30 Melodikrysset Kl. 13.30 Filmvisning; Prinsessa på vift * Måndag 23/11 kl. 10.30 Stark och stabil Funktionell träning som ger balans Kl. 13.00 Återbruk Sy nytt av gammalt med Karin Lundberg (sista) Tisdag 24/11 kl. 10.30 Sjung med Bertil Alla kan sjunga kl. 14.00 Bingo Kl. 16.00 Annhörigcafé. Tema: Bemötande vid demens. Anhörigkonsulent Janina Frid Onsdag 25/11 kl. 9.15 Samling promenadgrupp, promenadstart 10.15 Torsdag 26/11 kl. 10.30 Träna mjukt, var och en tränar efter bästa förmåga. Fredag 27/11 kl. 10.30 Melodikrysset Kl. 14.00 Knivstaminnen. Vi minns och berättar om Knivsta då och nu. Se separat program. Måndag 30/11 kl. 10.30 Stark och stabil Funktionell träning som ger balans kl. 13.00 Julmarknad. Kom som besökare eller säljare. Se separat program. kl 13.00 Seniorshop finns på plats och har REA. DECEMBER Tisdag 1/12 kl. 10.30 Sjung med Bertil Alla kan sjunga Kl. 13.30 Anhöriggrupp med Anhörigkonsulent Janina Frid kl. 13.00 Handarbetscafé med SPF, öppen grupp för alla. (sista) Onsdag 2/12 kl. 9.15 Samling promenadgrupp, promenadstart 10.15 Kl. 13.30 Presentation av vårens program med Glöggmys (Säljare anmälan) 9
Torsdag 3/12 kl. 10.30 Träna mjukt, var och en tränar efter bästa förmåga. Fredag 4/12 kl.10.30 Melodikrysset Kl 13.30 Ett möte med författarparet Moa och Harry Martinsson Gudrun Nordenås berättar. Måndag 7/12 kl. 10.30 Stark och stabil Funktionell träning som ger balans kl. 14.15 Allsång med Lagga spelmän Tisdag 8/12 kl. 10.30 Sjung med Bertil Alla kan sjunga Onsdag 9/12 kl. 9.15 Samling promenadgrupp, promenadstart 10.15 kl. 13.30 Ljusdekorationer. Gun Lindrot guidar oss. Kl. 13.30 Grabbträff. Grabbar/gubbar träffas och berättar, visar Torsdag 10/12 kl. 10.30 Träna mjukt, var och en tränar efter bästa förmåga. Kl. 16.00 Nobelfest. 3-rätters. Klädkod kostym för herrar, långklänning för damer. Bindande anmälan 125:- betalas i förskott. Fredag 11/12 kl. 10.30 Melodikrysset Kl. 14.00 Luciafirande. PRO bjuder på fika och Primokören står för luciatåget. Måndag 14/12 kl. 10.30 Stark och stabil Funktionell träning som ger balans (sista) Tisdag 15/12 kl. 10.30 Sjung med Bertil Alla kan sjunga kl. 16.00 Annhörigcafé. Diskussionscafé med anhörigkonsulent Janina Frid. Onsdag 16/12 kl. 9.15 Samling promenadgrupp, promenadstart 10.15 Kl. 12.00 Jullandgång. Bindande anmälan 100:- Torsdag 17/12 kl. 10.30 Träna mjukt, var och en tränar efter bästa förmåga.(sista) kl.14.00 Gudstjänst Fredag 18/12 kl. 10.30 Melodikrysset Kl. 13.30 Filmvisning; Trevligt folk Måndag 21/12 Mys framför brasan Tisdag 22/12 Mys framför brasan Onsdag 23/12 kl. 9.15 Samling promenadgrupp, promenadstart 10.15 10
Måndag 28/12 Mys framför brasan Tisdag 29/12 kl. 14.00 Mellandagsfest. Röda Korset bjuder på fika och Knivsta församling håller andakt. Anmälan Onsdag 30/12 kl. 9.15 Samling promenadgrupp, promenadstart 10.15 11
Vill du vara med och påverka innehållet på Lyckträffen? Det kan du bl a passa på att göra på Lyckrtäffens presentationsdag (se i programmet) Vi tar gärna emot förslag på aktiviteter. Är det något du saknar? Är det något du tycker vi ska ändra på? Känner du någon/några som du tror skulle vilja dela med sig av sin kunskap/hobby? Är det något Du vill/kan dela med dig av? Bara fantasin sätter gränser.!!!!kontakta personalen på Lyckträffen och framför dina synpunkter/förslag eller skriv ner och lämna in............................... 12
Anhörigstödets verksamhet Erbjuder samtalsstöd, nätverk, grupper och anhörigcaféer för dig som stödjer/vårdar en närstående som är äldre, långvarigt sjuk eller har en funktionsnedsättning. Anhörig/närstående behöver inte vara släkt, det kan vara en god vän, granne el liknande. Anhöriga har möjlighet till 8 timmars avgiftsfri avlösning på Lyckträffen. För mer information kontakta anhörigkonsulent Janina Frid Telefon: 018 34 70 91 E-post: janina.frid@knivsta.se Anhörigcafé Tisdag 15/9 - Filmvisning Lappsjukan Tisdag 6/10 Nationella anhörigdagen Tilassalen, OBS! kl. 13.00 föreläsare Ulla Assarsson berättar om sinalzheimersjuke make Tisdag 27/10 ADHD för vuxna Tisdag 24/11 Bemötande vid demens Välkomna till Lyckträffen kl 16.00 17.30 (ingen föranmälan) *Filmvisning *Filmvisning 13
*FILMVISNING kl 13.30 25/9: 100 steg från Bombay till Paris Komedi 2 timmar 2 minuter 100 steg från Bombay till Paris utspelar sig i södra Frankrike där en nyinflyttad indisk familj öppnar en indisk restaurang bara 30 meter (ca 100 steg) från en restaurang belönad med en stjärna i Michelin-guiden. En kulinarisk kamp påbörjas mellan restaurangerna och utmanar familjekänsla, lojalitet och kärlek. 23/10: Min så kallade pappa Drama 2 timmar 7 minuter Gravida Malin har ingenstans att bo när hennes pojkvän Frank gör slut. Som sista utväg söker hon upp sin pappa Martin trots att de aldrig har träffats. Han visar sig vara en arrogant och självupptagen skådespelare. Men innan Malin hinner berätta vem hon är så drabbas Martin av en stroke. När han vaknar upp så minns han inte vem han är än mindre att han aldrig har träffat sin dotter. Malin ser då sin chans att göra om honom till den pappa hon alltid saknat. Hon lär Martin hur livet ska levas och gemensamt fabricerar de en lycklig barndom 20/11: Prinsessa på vift Under ett pampigt statsbesök i Rom smiter den vackra prinsessan Ann ut för att slippa undan alla plikter. Hon möter då journalisten Joe som ser möjligheten att sätta tänderna i ett riktigt scoop. 18/12: Trevligt folk Dokumentär 1 timme 32 minuter Som första afrikanska lag någonsin har Somalia precis anmält sig till bandy-vm. De unga spelarna bor dock inte i Somalia. De bor i Borlänge. Och ingen av dem har någonsin stått på ett par skridskor. VM i Sibirien börjar om sex månader. Någon tycks ha tänkt väldigt långt utanför boxen. 14
Samarbetspartners SFI Föranmälan Ibland behöver du föranmäla dig till aktiviteten och ibland är det också en kostnad förknippat med den. Anmälan till aktiviteter bör göras en vecka innan, det gör du antingen på telefon 018 34 70 59 eller också direkt i aktivitetspärmen när du är på plats. Information Mer information hittar du på Lyckträffen eller på Knivsta kommuns hemsida www.knivsta.se Gå in på fliken Omsorg och hjälp och klicka sedan på Äldre och sedan Öppen verksamhet, så hittar du Lyckträffen där. Håll även utkik på Lyckträffens anslagstavla då det ibland dyker upp nya aktiviteter. För allas trevnad ber vi dig att komma i tid till aktiviteter och underhållningar. Reservation för ändringar. 15
Cirklar Till dessa cirklar anmäler du dig i pärmen som finns på Lyckträffen, Faktorns gata 6. eller på tel. 018 34 70 59 Målarcirkel Måndagar 7/9 16/11 Tid: 15.30 18.00 Ledare: Linnéa Jansson 16