Verksamhetsberättelse för år 2014 Trosabygdens Orienteringsklubb

Relevanta dokument
TbOK Årsplan 2013 TbOK Januari

Verksamhetsberättelse för år 2011 Trosabygdens Orienteringsklubb

Verksamhetsberättelse för år 2018 Trosabygdens Orienteringsklubb

Verksamhetsberättelse för år 2010 Trosabygdens Orienteringsklubb

Verksamhetsberättelse för år 2008 Trosabygdens Orienteringsklubb

Endast långsiktig plan för För varje månad se:

6. Kommitt6rapporter. 1. Godkännande av dagordningen (a) Mötet godkände dagordningen. Trosabygdens OK - Styrelsemöte

Verksamhetsberättelse för år 2009 Trosabygdens Orienteringsklubb

SNO:s ungdomsavslutning med pepparkaksrunda, lunch, föreläsning och prisutdelning 7 december 2014 i Tveta

Verksamhetsberättelse. Motala AIF OL 2010

Verksamhetsberättelse för år 2005.

Årsmöte. 4-klubbs. Gott Nytt 2008!

Innehåll. Bra datum att komma ihåg under hösten Idrotten vill Färgtrappan Utrustning Träning Föräldramedverkan Medlemskap Tävling

Verksamhetsberättelse för år 2006 Trosabygdens Orienteringsklubb

PM Lerumsloppet lördag 30 april 2016

TOLVTJÄRNSloppetR INBJUDAN / PM L Ö R D A G 1 8 A U G U S T I km H17-, D17- 20km F12-16, P12-16, H17-, D17- 8km F12-16, P12-16

Protokoll vid styrelsemöte

Innehåll. Bra datum att komma ihåg under hösten Idrotten vill Färgtrappan Utrustning Träning Föräldramedverkan Medlemskap Tävling

Träningsprogram hösten 2018

Innehåll. Bra datum att komma ihåg under hösten Idrotten vill Färgtrappan Utrustning Träning Föräldramedverkan Medlemskap Tävling

Verksamhetsplan för Ringsjö OK 2012

VERKSAMHETSBERÄTTELSE

VERKSAMHETSBERÄTTELSE

PM Lerumsloppet lördag 29 april 2017

Verksamhetsberättelse 2015

MEDIAFAKTA VASALÖPAREN

DAGORDNING ÅRSMÖTE 2018

OK Hällen 3-dagars augusti (mån-ons)

VERKSAMHETSPLAN FÖR MOTALA AIF OL 2014

Innehåll. Bra datum att komma ihåg under våren Idrotten vill Färgtrappan Utrustning Träning Föräldramedverkan Medlemskap Tävling

Innehåll. Bra datum att komma ihåg under våren Idrotten vill Färgtrappan Utrustning Träning Föräldramedverkan Medlemskap Tävling

Välkomna till. Starttider. Arvika Mikrolopp 500 m 14:00. Arvika Minilopp 1,3 Km. Flickor och pojkar har gemensam start, men tävlar i separata klasser.

Verksamhetsberättelse 2015 för Mälarhöjdens IK Orienteringsklubb

Inbjudan Festlig sommarstämning! Fredagen 30 juni 2017

Verksamhetsplan 2007 (inkl. budgetförslag)

Innehåll. Idrotten vill Grupper och ledare Färgtrappan Utrustning Träning Föräldramedverkan Vikiga datum Medlemskap Tävling

Verksamhetsberättelse. Motala AIF OL 2008

Sylvesterloppet Tävlings PM

Sundbybergs IK orientering. Info till Föräldrar/nya vuxna

Nyhetsbrev Markaryds FK, april 2016

Verksamhetsberättelse 2012

Barn- & Ungdomsverksamhet. Skogslek 5-6 år Grupper för barn födda 2011, 2010, 2009, 2008, år

OK Tranans nyhetsbrev 2/2019

VERKSAMHETSPLAN FÖR RINGSJÖ OK 2013

OK Renen. Verksamhetsutveckling - Förslag på kommittéer

Protokoll fört under Styrelsemöte med Östersunds OK

Verksamhetsberättelse för Ale MHF-U/ Ale Trial Klubb 2012

SÖNDAG 13 SEPTEMBER START pm

Orienteringssektionens verksamhetsberättelse 2015

Inbjudan till Bergslagsloppet MTB den 10 september 2017

Nyhetsbrev april 2018

? Verksamhetsberättelse för år 2004.?

Nya anmälningsavgifter 2015

Tävlings och träningskommittén: Trosa Stadslopp & Trosa Drakbåtsfestival: Kart och Arrangemangskommittén

Vasaloppet öppet spår 23 februari Det har länge funnits en önskan hos mig att åka Vasaloppet. Jag hade bestämt att jag skulle göra det, det år

FOK NYTT. Nr MEDLEMSBLAD FÖR FAGERSTA ORIENTERINGSKLUBB Fageråsen Hedkärravägen 7 Fagersta Bg INBJUDAN TILL ÅRSMÖTE

Verksamhetsberättelse för år 2007 Trosabygdens Orienteringsklubb

VERKSAMHETSBERÄTTELSE

Verksamhetsberättelse för 2011 Ale MHF-U/ Ale Trial Klubb

TEAM SPORTIA- LOPPET 2013 VÄLKOMMEN TILL START! LÖRDAG 24/8 KL 10.00

Verksamhetsberättelse för Hanvikens SK Friidrott 2015

Välkommen till Västgötaloppet Cykel lördagen den 22 september 2018 i Ulricehamn

HOF Planeringskonferens inför 2018

Detta löpar PM är indelat i 5 stycken. Tällberg Halvmarathon - Tällberg Kvartsmarathon - Tällberg Minimarathon Gemensam information Övrigt.

Midsommarorientering på Karelska näset i Ryssland 22-25/6 2017

Nyköpings orienteringsungdom

Verksamhetsberättelse för år 2007 Trosabygdens Orienteringsklubb

K U N G S Ö R S S K I N F O B L A D N R

Inbjudan till Stockholms Distriktsmästerskap i Terränglöpning 2018

klubbsutvärdering Natt & Dag O-Ringen 2009 Lediga tjänster

K U N G S Ö R S S K I N F O B L A D N R

Folksam cup D15 Moa Hansson D16 Hanna Abrahamsson. H15 Karl Stark H16 Filip Rosjö

Protokoll Årsmöte Frosta OK

Säsongen En av Jämtlands barnvänligaste skidanläggningar endast 35 minuter från Östersund

K U N G S Ö R S S K I N F O B L A D N R

Samverkansmöte i projektet "Utvecklingsmiljö Göteborg" 25 augusti

Rubb & Stubb Nr

Höllviken Elit GP 27 juli 2018

Tävlingsrapport 16 juni 2012

Förslag till Verksamhetsplan 2017 Ver

PM UNGDOMS-SM CYKEL 1-3 AUGUSTI

Vad har du för idéer och tankar på hur Småland och din förening ska växa och bli fler?

PM Finnmarksturen 5 augusti 2018

FOK NYTT. Nr MEDLEMSBLAD FÖR FAGERSTA ORIENTERINGSKLUBB Fageråsen Hedkärravägen 7 Fagersta Bg INBJUDAN TILL ÅRSM Ö TE

På dagens information

Verksamhetsberättelse 2012

VERKSAMHETSBERÄTTELSE

JSM Tävlingsplats: Hallstaberget/Sollefteå Arrangör: Sollefteå skidor IF

SM RULLSKIDOR UPPSALA MED UVK-RULLEN Lördagen 12 september Söndagen 13 september 2015

Inbjudan Långa Lugnet, Falun, 30 maj 2015

Verksamhetsplan IFK Tumba SOK

Nyhetsbrev Mars Nyhetsbrev Mars 2017

Obligatorisk information/genomgång kl. 10:30 för TOM 28 km och kl. 11:30 för TOM 12 km, vid respektive start.

SNO-konferens Tveta

FEBRUARI JVM-Distans. den 22 februari 2012

.se. Verksamhetsberättelse 2018 IK NocOut.se

ÅRETS LOPP Budapest halvmarathon 9 september 2012

Årsberättelse för verksamhetsåret 2004

Informationsbrev om OL-Academy!!

Transkript:

Styrelsen för TbOK får härmed av ge följande berättelse för verksamheten för år 2014. Styrelsen har under året haft följande sammansättning: Ordförande Vice ordförande Kassör Sekreterare Ledamöter Suppleanter Eva Lindell Anders Runander Jan-Åke Mahlin Joakim Gimholt Tommy Bruzell Eva Kindlundh Birgitta Wallin Krister Bergström Styrelsen har haft 9 protokollförda sammanträden och dessemellan mer informella e-post överläggningar. Innehållsförteckning Sida 2 Administration 2 Ekonomi 3 Stugkommittén 3-4 Ungdomskommittén 5-7 Träning och Tävlingskommittén 7 Kartor och arrangemangskommittén 8 TbOK-Nytt och hemsida 8-10 Skidor, spår och terräng 10-11 Stadsloppet 12-14 Cykel 13 Slutord 1

Administration Jan-Åke Mahlin Medlemsavgifter under året har varit för Ungdom tom 20 år, 100 kr, Seniorer från 21 år, 150 kr och Familjeavgift, 300 kr. Antal medlemmar: Summa medlemmar, 480 st. (103 st.12 år och yngre, 80 st. 13-25 år, 297 st. 26 år och äldre) TRENDKURVA Trendkurvan visar att medlemsantalet börjar stabiliseras efter de fyra senaste årens kraftiga uppgång då skidåkare och cyklister gått med i TBOK. Ekonomi Jan-Åke Mahlin Klubbens ekonomiska situation under året framgår i detalj av den ekonomiska berättelsen. Några förändringar och investeringar har under 2014 varit: Ett förråd för skotrar, gräsklippare och material har byggts. Klubbstugans "mysrum" har inretts och en av värmeberedarna bytts. Kläder har köpts in till cyklister. Vi har fyra inkomstbringande tävlingar nämligen Stadsloppet, Skogsloppet, Hedebytrampen samt Trosatrampen. 2

Stugkommittén Jan-Åke Mahlin Klubbstugan som topprustades år 2013 har förfinats under 2014 med att mysrummet inretts med bäddbar soffa och tillhörande kuddar. I omklädningsrummet har en av värmeberedarna bytts pga. haveri. I övrigt har inget mer behövs göras i vår väl fungerande och ljusa klubbstuga. Däremot har lagringskapaciteten avsevärt förbättrats i och med att vi byggt ett 50 kvadratmeter stort garage för skotrar och gräsklippare. Ungefär halva delen av bygget används som förråd. Detta bygge gör att vi har gjort oss av med de 2 skrymmande containrarna som förfulat området. Dessa har skänkts till TVSK som utbyte mot den byggnad som står bakom klubbstugan och som vi nu får disponera. Byggnaden bakom klubbstugan har fått taket omlagt och väggar målade av kommunens fixargrupp. Fortsatt ombyggnad och renovering ska cyklisterna få göra för att den ska kunna användas för deras ändamål i avseende förvaring och hantering av cyklar. Vallaboden har nu också tömts så skidåkarna kan använda den för de aktiviteter som de önskar. Ungdomskommittén Patric Oscarsson Målgrupp Barn och ungdomar 7-16 år. Aktiviteter för barn från 4-årsåldern har dock även bedrivits. Under året har vi haft ett trettiotal aktiva barn och ungdomar i verksamheten. I möjligaste mån så har vi bedrivit träningen från samma plats oavsett färgtillhörighet. Det har fungerat bra men om vi skall rannsaka oss själva så har nog de äldsta ungdomarna inte riktigt fått den utmaning som de förtjänar pga detta. Aktiviteterna har alltid avslutats i klubbstugan med uppskattad soppkväll tillsammans med cyklisterna. Det är ett väl sammansvetsat gäng vi har och det är extra glädjande att vi har så många engagerade föräldrar som är med. Träningar Under hela året har vi haft organiserad träning på tisdagar. Under orienteringssäsongen utomhus från klubbstugan och under vinterhalvåret inomhus i Vitalisskolan med gymnastik och lek. 4-klubbsmatchen Det blev tyvärr en fjärdeplats totalt i årets 4-klubbsmatch och dessutom en hel del poäng upp till OK Måsen på tredjeplats. 3

Cirka 30 stycken barn och ungdomar från TbOK har deltagit i åtminstone någon deltävling. 4 stycken deltog i samtliga 4 deltävlingar. När det gäller individuella prestationer så kom Katja Gustafsson 2:a i N2F och Nils Westlund 4:a i N4P. På övre halvan totalt kom även Lisen Bäck, Yoplaya Sarandopoulos och Isac Oscarsson. Läger I början på april hade vi ett upptaktsläger tillsammans med cyklisterna i Vita Villan i Oxelösund. Vi bjöds på fint väder och fin orientering ute på bla Femöre. Utöver träning gavs även tillfälle till lek och spel och trevligt umgänge. Och inte minst god mat, det smakar ju alltid bra när man är på läger med egna kockar! När det gäller lek, spel och god mat förresten vi får inte glömma bort att vi även hann med en sväng till Boda Borg med efterföljande Taco-buffé. Lägret avslutades traditionsenligt med stafett med orienterare och cyklister i blandade lag. Poängjakt Mycket glädjande var att det var ungdomens år i Poängjakten. Totalsegrare efter 12 deltävlingar blev nämligen Katja Gustafsson. Övrigt 5 stycken åkte tillsammans med NOK, OK Hällen och OK Måsen till ungdomstävlingen Daladubbeln i just Dalarna. Under hösten ordnades en Spökorientering från klubbstugan där de äldre barnen stod för arrangemanget åt de yngre. Traditionell julavslutning hade vi i klubbstugan den 16/12. Utöver bullar och pepparkakor bjöds det på prisutdelning för fina insatser under året. Ledare under året Gunnar Kindlundh, Anders Runander, Åsa Westlund, Eva Lindell, Tomas Bäck, Patric Oscarsson, Mats Gustafsson. 4

Tävlings och träningskommittén Anders Runander Tävlings-och träningskommittén har under året bestått av Eva Kindlundh (sammankallande), Anders Runander och Jan Ring. Tävlingsdeltagande Enligt statistik som kan erhållas ur det tävlingsadministrativa systemet Eventor, så gjorde medlemmar i TbOK under 2014 totalt 762 starter. Det gäller alla nationella tävlingar, distriktstävlingar och klubbtävlingar som är inlagda i Eventor (poängjakter, KM etc.), men ej stafetter. DM-tävlingar DM Sprint 27/5 Södertälje IF arrangerade sprinttävlingen på ett minimalt TC i Lina Hage. 11 TBOK:are deltog, och bäst lyckades Agnes och Åsa Westlund som båda blev 2:a i D18 resp. D50. DM Natt 5/9 Ett samarrangemang mellan Sörmland och Östergötland vid Strömsfors (Krokek), där det precis som på Natt-DM året innan endast deltog 2 TbOK:are. Eva Kindlundh och Anders Runander blev båda 2:a i sina resp. klasser, D45 resp. H60. DM Lång 7/9 Arrangerades av Åkers IF där 13 TbOK:are deltog. Bäst lyckades Britta Eklund med en 2:a-plats i klassen D65. DM Medel 13/9 Arrangerades av Eskilstuna OL med 8 TbOK:are på startlinjen. Inga medaljplatser i DM-klasserna kunde noteras. Däremot fick 6 klasser strykas p.g.a. felaktig kodsiffra, och för tre av dessa klasser skedde omtävling på vårt Skogslopp veckan efter. Klubbens deltagande i stafetter Måsenstafetten 30/3. TbOK deltog med 2 lag i den öppna stafettklassen, och placerade sig som 7:e resp. 37:e lag av 42 startande. Stigtomtakaveln 18/4 TbOK deltog med 2 lag, nu för första gången på flera år i tävlingsklasser. I D140 resp. H200 placerade sig båda lagen på en 6:e plats. 10-MILA 3/5 10-mila avgjordes den här gången i Småland med Eksjö SOK som huvudarrangör på samma plats där centralorten för 5-dagars 2009 var belägen. Trosabygden representerades av Agnes Westlund och Linnea Nord som i Damkavlen deltog i ett kombinationslag tillsammans med OK Klemmingen. Laget placerade sig på en 284:e plats av 318 startande lag. 5

DM Stafett 14/9 OK Måsen arrangerade Stafett-DM där TbOK återigen stod på startlinjen med 2 lag i tävlingsklasser. D150-laget kom 2:a, och H150-laget på 6:e plats. 25-manna 11/10 Årets stora breddstafett arrangerades i år av Haninge SOK och OK Ravinen vid Rudan i Haninge. TbOK hade tillsammans med Finspångs SOK ett kombinationslag som slutade på 303:e plats av 387 startande lag. Övriga tävlingar O-ringen i Skåne 19-24/7 22 TbOK:are deltog då O-ringens 5-dagars avgjordes i Kristianstad. Bland de främsta resultaten kan nämnas Joakim Gimholt som var 3:a i klassen Open 11, Anders Runander 11:a i H60K, Sebastian Runander som blev 14:e i klassen Open 7 och Britta Eklund på 25:e plats i D65. Gemensam tävlingsresa 6-8/6 Den gemensamma klubbresan gick i år till ÖSA-träffen i Hälsingland under nationaldagshelgen, där 17 TbOK:are deltog i de tre individuella tävlingarna. Vi bodde på vandrarhemmet i Alfta, och bland resultaten kan nämnas att Britta Eklund tog en seger och en andraplats i D65, och Mats Gustafsson vann dag 2 i klassen Öppen 7. Några övriga bra resultat var 3:e-platser för Gunnar Kindlundh i H45 första dagen, och Miriam Gustafsson i U1 andra dagen. Klubbmästerskap i Orientering 24/8 TbOK och OK Klemmingen arrangerar varje år ett Dag-KM tillsammans, och den här gången bjöd OKK in till tävling i Stjärnhovs närområde. Klubbmästare för TbOK blev: D45 Åsa Westlund och Eva Kindlundh (samma tid, delad seger) H45 Gunnar Kindlundh D65 Britta Eklund Träningsaktiviteter Under tävlingssäsongen har det arrangerats träningar tisdagar och torsdagar bl.a. i form av Poängjakt och i samband med ungdomsträningen har det i viss mån även funnits möjlighet att springa teknikträning. Under senhösten och vintern har det även sprungits långpass på söndagarna. Tillsammans med OK Klemmingen har vi genomfört 5 st. sommarträningar, samt under vinterhalvåret 5 st. GTNC (Gnesta-Trosa Nattcup). 6

Poängjakten 2014 års Poängjakt har genomförts med 12 deltävlingar. Totalt har 72 personer deltagit på någon deltävling under året. 1. Katja Gustafsson 250 poäng 2. Eva Kindlundh 239 poäng 3. Mats Gustafsson 222 poäng 3. Gunnar Kindlundh 222 poäng 5. Lena Nord 219 poäng Skinkloppet 26/12 Årets skinklopp arrangerades i år av Eva och Gunnar Kindlundh på annandagen vid klubbstugan i form av s.k. Rogaining, där det gällde att samla kontroller med olika poäng, och samtidigt inte överskrida en given maxtid. Endast 7 deltagare kände att de behövde springa ner julmaten, och vann gjorde Tomas Bäck Kart och Arrangemangskommittén Anders Runander Kommittén har under året bestått av Göran Eklund, Tomas Bäck och Anders Runander. Arrangerade tävlingar Söndagen den 21 september arrangerade föreningen Trosa Skogslopp som en nationell medeldistanstävling vid Vackebol söder om Trosa. Tävlingen var hårt konkurrensutsatt från andra stora tävlingar, varför deltagarantalet inte blev mer än knappt 300. Kartan var nyreviderad av Indulis Peilans, och området hade inte använts sedan mitten på 90-talet, och både banor och terräng fick mycket positiv kritik från deltagarna. Tävlingsledare var Eva Lindell och banläggare Hans Lindgren. Tilläggas kan att tre av klasserna (D35, D40 och H60) hade DM-status då de fick utgöra omtävling efter Eskilstuna OL:s Medel-DM veckan innan där dessa klasser fick ogiltigförklaras p.g.a. felaktig kodsiffra. Veteran-OL har arrangerats vid ett tillfälle under året. 6 maj deltog 100 orienterare i Pilskogen innanför soptippen vid Korslöt. Tävlingsledare och banläggare var Claes Hedlund resp. Hans Lindgren. Planerade arrangemang 2015 blir det inte något Trosa Skogslopp i vanlig bemärkelse, då vi drar in i staden för att arrangera Sörmlands Sprint-DM. Tävlingen kommer att gå i de centrala stadsdelarna med tävlingscentrum vid östra hamnplan. Banläggare blir Anders Runander. Revidering av kartor Under året har kartan kring Vackebol-Långmaren reviderats inför Skogsloppet av Indulis Peilans från Estland. Det har varit en fortsättning på det arbete han tidigare har gjort över Långmaren-Örboholm. Dessutom kartan över Trosas mest centrala delar börjat ritas om med sprintnorm inför Sprint-DM av Anders Runander. Kartbidrag Föreningen uppbär årligen ett kartbidrag från Trosa kommun under 5 år (2011-2016). 7

TbOK-Nytt och hemsidan Per-Erik Pelle Bång Under året har en del av informationen till klubbens medlemmar och andra förmedlats via mail (massutskick), månadsplan och TbOK-NYTT. Vår klubbtidning TbOK-NYTT med månadsplan har utkommit vid fyra tillfällen, en gång per månad t o m april 2014, därefter lades den ned. Pelle Bång har varit redaktör för TbOK-NYTT sedan augusti 1998 efter Claes Hedlund. I april 2014 gick vi över till att använda IdrottOnline som föreningens hemsida. www.tbok.se pekar nu på IdrottOnline. Alltså TbOK:s NYA huvudsida når du via http://www.tbok.se alternativt: www.idrottonline.se/trosa/trosabygdensok och uppdateras löpande av främst Joakim Gimholt men även Pelle Bång hjälper till och har hand om Cykel och Längdskidor. TbOK:s gamla hemsida på domän finns kvar men uppdateras INTE(Webbhotell är hos One.com). Den gamla hemsidan når du via http://www.tbok.se/index2014.htm Allt skapat före 2014 ligger kvar där. Även Trosa Stadslopp startade med att skapa en ny hemsida till 2014. Trosa stadslopp http://www.trosastadslopp.se Webbhotell är hos One.com TbOK:s IdrottOnline hemsida använts nu som hela klubbens hemsida med en huvudsida, TbOKkalender, Stugkalender samt tre aktiva sektioner Orientering, Cykel och Längdskidor. Trosabygdens Cykel hade redan tidigare en aktiv hemsida på Idrott Online sedan flera år. Man kan administrera mycket via IdrottOnline bl a redovisning av olika slag till de olika förbunden TbOK är med i. TbOK är med i Svenska Orienteringsförbundet, Svenska Friidrottsförbundet, Svenska Skidförbundet och Svenska Cykelförbundet och har där även hemsidor på IdrottOnline. Information, bilder, små referat och resultat har skickats till lokalpressen ÖSP och SN. Det gäller att skicka resultaten helst samma dag och i enkel textform. De flesta resultaten har kommit med i SN men oftast tas bara de 3 främsta i varje klass med. Skidor, spår och terräng Per-Erik Pelle Bång Skidor Säsongen 2014 kan sammanfattas i januari, knappt åkbart. Några 5 cm snö kom i andra veckan i januari och låg kvar ca 2-3 veckor. Kjelle Eriksson jobbade med att samla ihop den lilla snö som fallit så att det blev spår på elljusspåret under en knapp vecka och spår nere på TVSK området lite längre. Facebooksgruppen för Trosabygdens skidåkare har fungerat bra som mötesplats för ca 150 medlemmar. Fastän säsongen varit superkort så kom det in bidrag från skidåkare. 8

Skidtävlingar Engelbrektsloppet 9 febr Gunnar Kindlundh Vasaloppet -Grattis Joakim Olsson - Nytt rekord i TbOK dressen! 294:e plats 4:44:58 i tungt före! Medlemmar i Vasaloppspåren 2014 Vasaloppet söndag 2/3: 294) Joakim Olsson 4:44:58, 2584) Tomas Tibbling 6:07:25, 3142), Staffan Olsson 6:27:12, 7014) Denny Mahlin 8:38:13, (Niclas Bernhardsson 7:04:43 ) Öppet Spår måndag 24/2: Per Kårehagen 8:45:41, Anders Scharp 9:03:04 Öppet Spår söndag 23/2: Linda Wiklund 7:54:14, Jan-Åke Schmidt 9:00:56, Anders Johansson 10:32 Tjejvasan lördag 22/2: 1230) Helene Kristiansson 2:49:37, 1623) Tina Hägglund 2:57:16, 3302) Petra Grentzelius 3:24:01, 5319) Caroline Hägglund 4:01:48, Kortvasan fredag 21/2: 15200) Charlotte Seger 4:01:28, 6580) Tommy Lundquist, 3:22:08 Spårdragare Den som kört skoter och gjort spår från klubbstugan har varit Kjelle Eriksson. På Golfbanan Ulf Wallin Planeringsmöte i klubbstugan inför 2015 En lite skara längdskidintresserade var med och bestämde programmet som Pelle dragit upp. Vi tog även upp det protokoll från 11/12 2013 på hur skotrarna ska hanteras före, under och efter körning. Alla skotrar är nu klara inför säsongen 2015 och har nu förärats med garage utrymme. Spår Pelle beställde bark redan under semesterperioden som senare KomFix körde ut. Vid Spårdagen lördagen i oktober jobbade ca 15 personer med att röja på elljusspåret, och öppna upp upp- och nedfarter för skidåkningen. Även häcken runt klubbstugan klipptes och löv krattades. Smörgåstårta och fika serverades som vanligt. Jörgen Wahlqvist röjde senare i december spåret från Återvinningen förbi Våtmarken i Trosa. Terräng - löpning Vi har endast individuell träning. Samt löpning som konditionsträning för OL på för- och-eftersäsong. Terräng KM Terräng-KM avgjordes tisdag 9 september i sol +19C Olle Alm klippte lite gräs på utsatta ställen på 5 km spåret (5 350 m) för att klubben skulle kunna genomföra ett traditionsenligt Terräng KM. Birgitta och Bendy Wallin snitslade och märkte upp banan med KM-skyltar. Arton(18) herrar och fyra(4) damer deltog på Trialspåret 5 350 m. Tio(10) flickor och sex(6) pojkar deltog på 1 200 m i fint sensommarväder 1200 m, del av elljusspåret 1) Sofie Hedin 5.58, 2) Yoplaya Sarandopoulos 7.29, 3) Amanda Bergquist 7.52 9

1) Jonathan Ljung 5.01, 2) Isak Oscarsson 5.29, 3) Niilas Berg 7.39 Terrängspåret 5 350 m: 1) Helena Hemström 28.39, 2) Åsa Westlund 28.5, 3) Frida Chrisland 37.02 1) Jesper Ljung 21.56, 2) Peter Ljung 22.31, 3) Daniel Lyth 24.03 God soppa med tilltugg följde efteråt. Alla som ville ha fick pannband från Team Sportia. Trosa Stadslopp Per-Erik Pelle Bång Vårt traditionsenliga Trosa Stadslopp genomfördes 2014 för 28:e gången. Pelle Bång jobbade väldigt mycket själv under vintern/våren. I juni blev det mycket jobb med att sälja annonser och banderoller. En Tackträff med information mellan huvudansvariga Stadsloppspersoner och de större sponsorerna ordnades på Stadshotellet. Tyvärr kunde endast Anders Scharp delta från Sponsorerna. Klasskampen mellan årskurs 4-5 och årskurs 7-8 förverkligades igen med hjälp av sponsring från Styrautomatik PN AB och TbOK. Eva Lindell var drivande. I år blev det en fortsatt stor anslutning av mellanstadieelever i klassen 11-12 år. Vi hade förberett med fler nummerserier där. Klara Lindell höll i Best In Show. Sambaorkester förgyllde loppet som vanligt. Springtime hade en stor skara gratisdeltagare som deltog och sov över i Trosa. Som vanligt sponsrade Springtime VD:n Patrik Yderberg med två utlottade höstresor till Portugal med Springtime för en dam och en herre på 8 900 m SKOBES var fortsatt aktiv bilsponsor som även sponsrade 2 priser till bästa herre och dam från närliggande kommuner i södermanland. De betalade också annons i Programtidningen banderoller. Vi blev det bästa loppet 2010, 2011, 2012 och 2013 framröstat av FK Studenterna- Vi hoppas att det fortsätter även för 2014 Som vanligt hade vi ett givande huvudfunktionärsmöte (i maj) och stormöte. Vi avvaktade att kalla till Uppföljningsmöte troligen blir det i januari 2015. Ett "åtgärds - PM" som innehåller alla funktioner och aktiviteter med ansvariga och datum, följdes upp löpande. Pelle B har varit sammankallande och noterat. Pelle B sålde både annonser och banderoller med gott resultat! TYVÄRR HAR ÖSP INTE Slutfakturerat detta ännu i jan 2015. Alla utom Länsförsäkringar ville ha med banderoll från förra året i årets Stadslopp. Ekonomi Jan-Åke har varit kassör. Torgchef var Lars-Erik Stolth. Även i år hade vi en Informationsdisk vid nummerlappsutdelningen med Anna Kindlundh som ansvarig, vilket fungerade väldigt bra och uppskattades av löparna. Joakim Gimholt var ansvarig för nummerlappsutdelningen igen med Britta Eklund och Göran Eklund på Direktanmälan. Banchefer var Hans Lindgren och Tero Jamalainen. Ansvarig för vätska banan m.m. har varit Olle Alm. Tom Sundquist tog hand om parkeringen. Anders Runander var chef vid målet. 10

Startchef med speakerstöd var Johan Wänström. Trosabygdens Cyklister hade hand om utdelningen efter mål. Som vanligt var vi lite oroade över att inte få ihop tillräckligt med funktionärer men när det var dags för start hade vi fler funktionärer än vanligt. ÖSP var vår huvudsponsor media. Övriga huvudsponsorer var Camfil, ICA Trossen, Trosa Stadshotell och Team Sportia Trosa. I år hyrde vi in 100 st. kravallstaket till torget och det blev en riktig succé. Vi kommer att hyra ännu fler till 2015. En 4-sidig inbjudan trycktes genom ÖSP:s försorg och skickades ut till förra årets löpare utanför Trosa Kommun. Inbjudan distribuerades till alla i Trosa kommun via Posten. De större elitklubbarna fick även en speciell omarbetad skriven inbjudan via Lars-Erik Stolth. Vi har haft reklam och reportage med bilder på websiten Löpning för alla. Annonser i Runners World, Trosa IF:s årskalender samt Västerljungs IF bladet. Annonser, kartor och affischer har skapats av Pelle B. Programtidningen (f.d. Nattöppet ) med PM för löparna kom ut som en del i ÖSPs sommarbilaga, lagom till veckan innan midsommar. Vår leverantör av tidtagning, anmälningssystem och nummerlappar var SportIdent/Neptron. Nettotid och engångschip på skon till alla har nu kommit för att stanna vilket underlättade hanteringen efter målgång. Via hemsidan kunde löparna få all information. Löparna kunde beställa T-shirt i tre olika färger. I år trycktes, som förra året 250 funktionärs T-shirt(funktions) i lysande gul färg uppdelat på 50 st. T-shirt /sponsor upp. Löparna erbjöds en resultatportal med alla möjliga sökkriterier där kunde man även skriva ut sitt eget diplom. Även en åldersrelaterad resultatlista skapades. Videosnuttar och massor med bilder fanns på stadsloppets hemsida efter loppet. Löparna kunde också få sms med sluttiden om man anmält det via anmälan online. Totalt var ca 2300 löpare anmälda ca 200 mindre än förra året! Ett par tusen bilder tagna av Pelle Bång, samt fotograf från Löpning för alla fanns att beskåda från respektive hemsida. För att stadsloppsledningen vill visa sin uppskattning över alla frivilliga funktionärer inbjöds det till en numera traditionell funktionärsfest på Antons Krog med hjälp av krögarparet Kerstin och Tony Betschart. Ca 60 funktionärer deltog och bjöds på förtäring och utlottning av fina priser. Stadshotellet och Antons krog hade sponsrat de fina priserna. Tävlingsledare för stadsloppet har varit Pelle B. I det stora hela var det nog det bästa loppet hittills IGEN förutom antalet anmälda! 11

Cykel Per-Erik Pelle Bång Krister Bergström kallade till stormöte! Det blev ett bra möte och bra diskussion tack vare aktiva deltagare och en bra Agenda. Krister Bergström, Jörgen Wahlqvist och Pelle Bång träffades senare för att lägga upp en plan för cykelåret 2014 Trosabygdens Cyklister: Plan 2014 Mål: 2014 - Ungdomarnas år. Bygga vidare på dagens ungdomsverksamhet och få fler ungdomar som cyklar. Satsa på utbildning för ledare så att vi kan erbjuda ännu bättre träningar Stegvis ge ungdomarna stimulerande utmaningar på träning och tävling Cykelsektionen i stort Få en strukturerad sektion med fler engagerade och ansvariga. Fortsätta bygga en stark klubbkänsla genom bra, gemensamma återkommande aktiviteter som engagerar våra medlemmar Vi beställde fler cykelkläder i februari Facebookgruppen Trosabygdens Cyklister har varit en stor mötesplats för nu ca 150 medlemmar Sex(6) träningstävlingar landsväg genomfördes på en torsdag varje månad under april-sept. Inbjudna var även cyklister från Södertälje CK och CK Dainon Nyköping. Terje Klyver har kört flera Randonneur lopp Specifik Tjejträning blev inte av. Många härliga söndagsträningspass, även under sommaren, genomfördes. Många har deltagit i både Landsvägs- och MTB-lopp/tävlingar: Kolmårdsbiken 26/4, 4/5 Lidingöloppet, Trosatrampen 18/5, Yngaren Runt, Ottarsloppet 29/5, Siljan Runt 7/6, Lida Loop 8/6, Långa Lugnet 31/5,Trysilritten 5/7, Mörksuggan 6/7, Engelbrektsturen 27/7, Båven Runt 2/8, Cykelvasan 15-16/8, Hedebytrampen 7/9, Cx Challenge Södertälje 12/10, MTB Challenge 18/10. På Trosatrampen, Båven Runt, Cykelvasan och Hedebytrampen var det över 20 st. anmälda Trosabygdens OK cyklister Ungdomar Peter Lindgren och Jörgen Wahlqvist har varit ledare under större delen av MTB-träningen på tisdagar. Några ytterligare har ställt upp då Peter eller Jörgen inte kunnat Senare på hösten har vi haft stormöte där nya riktlinjer drogs upp och 2015 ska det fortsatt satsas på ungdomarna. Under 2014 har flera ungdomar kommit ut på tävling. Våra 5 st. nya MTB har använts flitigt under säsongerna. 12

Kull med avslutande tävling för säsongen då många TbOK ungdomar deltog på MTB Adventure i Södertälje och hela pallen var full av TbOK-cyklister 1:a, 2:a, 3:e och 4:e platsen och flera framskjutna placeringar. Klubbmästerskap 2014 Resultat MTB KM Tisdag 9 sept. Vagnhärad Upp till 7 år 1) J Klyver, 8 till 12 år: 1) R Alm, 2) A Wahlqvist, 3) J Höglund, 4) F Alm, 5) S Kramen 13 till 18 år: 1) A Lindgren, 2) M Brunsberg, 3) B Marko, 4) H klyver. Gubbar: 1) Nicklas Liedholm, 2) Tommy Westin, 3) Peter Lindgren Tempo KM Torsdag den 11/9 -+17C lugn sydlig vind Sista deltävling i Träningstävlingsserien samtidig som Öppet KM - Trostorp-Trosa- Västerljungsrondellen - Vagnhärad -Trostorp. Sträcka ca 17 km. 1) Björn Boström, 2) Krister Bergström, 3) Göran Larsson, 4) Peter Lindgren, 5) Patric Oscarsson, 6) Pelle Bång. Damer 1) Cecilia Wikander. Lördag 13/9, Linje KM "Sillen runt" ca 42 km Bra fart i Sillen Runt 8 herrar och en dam... alltså lite tunnare med cyklister än vanligt. Björn Boström i topp (som vanligt). Hårt om 2:a platsen mellan Patric Oscarsson och Niklas Liedholm, därefter följde nästan lika hårt spurtande Joakim Hellestig och Hans Melkersson som drog upp spurten lite för tidigt. Efter några sekunder kom även Peter Lindgren och Mats Andersson. Terje Klyver som är van med betydligt längre sträckor njöt den längsta tiden av herrarna. Därefter kom en ensam kämpande Malone Melkersson idag ensam dam. Pelle B bröt för första gången ett "cykellopp" pga akut ischias... TROSATRAMPEN I år söndagen den 18 maj, 90 km med 4 startgrupper. Succé igen! Rekord igen! Närmre 390 anmälda. Det blev stora klungor men ändå så flöt allt på bra. Vi fick idel lovord över HELA cykelarrangemanget, efter målgång, vid förtäringen och på gästboken. Inte konstigt då vi hade bullat upp med allsköns godis vid förtäringen. Plastad lapp med telefonnummer till funktionärer, Karta, Efteranmälningslapp med kvitto, Översiktskarta Häradsvallen-Trosatorp, Översiktskarta klubbstugan, PM och genomgång vid samlingen och vid starten. Snabba resultat och Massor med bilder! Bra skyltat! Dessutom otroligt många och glada funktionärer! Det är redan stadsloppkänsla på arrangemanget 13

HEDEBYTRAMPEN Söndagen den 7 september 2014. 4 startgrupper på 90 km banan och 1 grupp på 55 km. Start/mål vid Trostorp i Vagnhärad. Nytt anmälningsrekord för Hedebytrampen 312 st. och rekord i antal startande i Hedebytrampen 280 st! I år hade vi satsat på färdigtryckta nummerlappar och chip på hjälmen från Neptron. Sportident/Neptron skötte tidtagning. Vilket visade sig vara värt kostnaden. Man kunde checka in i startfållan och även byta startgrupp på det viset. Vilket uppskattades av cyklisterna. För funktionärerna blev det en riktig höjdare! Bra väder SOM VANLIGT och en inte alltför besvärande vind. Flera Ride of Hope cyklister som gav oss förtroendet igen att vara med om en god sak. Vi skänkte 100 kr av varje RoH cyklists startavgift till Barncancerfonden! Många fina prestationer utfördes på olika nivåer med olika förutsättningar och hastighet... Härligt med så många tjejer också! Bara lovord om arrangemanget alla lovord fortsätter att överväldiga oss som arrangör. Det fanns massor med egna bilder att beskåda tagna av främst Uffe Wallin och även /Pelle Bång/ Hjalmar Klyver. Hedebytrampen 2014 kunde sammanfattas i SOL, GLADA, nöjda cyklister och funktionärer! Slutord Eva Lindell Verksamheten 2014 är avslutad. Återigen har Trosabygdens orienteringsklubb bedrivit en omfattande och uppskattad verksamhet inom orientering, skidor, cykel och terränglöpning. Året har varit innehållsrikt där mycket har hänt i klubbens mångskiftande verksamhet. För aktiva i alla åldrar i alla tävlings och träningsklasser, barn till veteran. Vi konstatera att det är klubbmedlemmar i alla åldrar, såväl aktiva utövare och ledare som passivt stödjande samt supportrar, som tillsammans bygger hela verksamheten i orienteringsklubben. Alla dessa ideella krafter utför ett enastående arbete för de konditionsidrotter som är knutna till TbOK. Föreningsarbetet underlättas bland annat av ett gott samarbete med Trosa kommun och klubbens soliditets- och likviditetsläge. Styrelsen för TbOK vill tacka alla medlemmar och ledare för ett gott samarbete under 2014. Vidare vill styrelsen även tacka sympatisörer, sponsorer och företrädare för Trosa kommun för stöd och bra samarbete. Med dessa ord tackar styrelsen för det förtroende vi fick att leda klubbens arbete under 2014. Eva Lindell Anders Runander Jan-Åke Mahlin Joakim Gimholt Per-Erik Bång Eva Kindlundh Tommy Bruzell Birgitta Wallin Krister Bergström 14