men är på steg 3 i Programmet Stegvis mot eko 1-7.2.2016 v 5/1 Morgonmål Lunch Vegetarisk rätt Mellanmål Middag Kvällsmål Ekologisk havregrynsgröt bär Köttfärs-form L G S Ä Grönsaks-form (soja) Semla av ekologisk, ost Kalkon-rotsakssoppa På husets vis (t.ex. tunnsrulle/tunn, pålägg och ) Runebergsdagen Rågvälling av ekologiska flingor, av ekologisk, pålägg Vetegröt av ekologiska flingor Bröd av ekologisk, ost, kakao Ekologisk välling av av ekologisk, juice Bärsoppa kakao Siskonkorvssoppa M L G Ä av ekologisk Glass Forellfrestelse Grönsaksbullar (soja) gräddfils-relishsås av ekologisk, Broilercurry mörkt eller fullkornsris svartvinbärssylt, Gris-grönsakssås /korn Fiskfärs gräddfilssås, Grönsaks-linspurésoppa Ostig grönsaksform L Grönsaksbullar (soja) Kikärtssås Trädgårdslandets grönsaksgryta Grönsaksfärs eller grönsaksbiffar Rispirog bredbart äggpålägg Ekologisk yoghurt naturelle,, av ekologisk Korngröt av ekologiska gryn och bärpuré Bröd av ekologisk, pålägg ELLER Runebergstårta Råg, pålägg, eller bit Kött-låda Knackkorvssoppa på husets vis Lasagnette av köttfärs Italiensk ugnsfisk Broiler-pastaform Grönsakspurésoppa, pålägg Semla, pålägg kakao Fruktshake eller smoothie Frukt på husets vis saftsoppa 13.11.2015 td Vid alla måltider serveras även knäcke, bordsmargarin och måltidsdryck (fettfri mjölk/-surmjölk/vatten) 1 / 6
men är på steg 3 i Programmet Stegvis mot eko 8-14.2.2016 v 6/2 Morgonmål Lunch Vegetarisk rätt Mellanmål Middag Kvällsmål kornflingor Köttfärsbiffar M L Ä och M L S Ä basilika-ostsås, Grönsaksbiffar (soja) ekologisk, ost, Broilersås mörkt eller fullkornsris Pirog på husets vis (t.ex. rispirog) råkostportion Fastlagstisdag Havrevälling av av ekologisk, äggskivor ekologisk ost, Ärtsoppa av ekologiska ärter M L G N Ä / -klyftor av ekologisk Fastlagsbulle Fisk i sås L G Ä Vegetarisk ärtsoppa av ekologiska ärter Rotsaks-bönsås På husets vis (t.ex. grönsaks-fat, dippsås, av ekologisk ) Köttfärs-låda Spenatsoppa ägghalva på husets vis Bärkvarg Vegetarisk lasagnette av ekologisk pasta L N S Ä (soja) av ekologisk Vegetarisk lasagnette av ekologisk pasta L N S Ä (soja) Frukt av ekologisk, smältost Korn- broilerform Mannavälling, av ekologisk pålägg, Kalkonsås L N S Ä ekologisk pasta Tomat-grönsakssås (soja) Köttfärspirog rotsaksklyftor Köttsoppa på husets vis KVÄLLSL PÅ HUSETS VIS råkostportion ingår Köttfärs-grönsaksgryta Kikärt-grönsaksrisotto Semla/råg pålägg, rotsaksklyftor LÅDRÄTT PÅ HUSETS VIS Bär- eller yoghurt, Semla eller pålägg, Kalops, eller Rotsaks-sojagryta Fruktkräm SOPPA ELLER LÅDRÄTT PÅ HUSETS VIS Välling,, pålägg, 13.11.2015 td Vid alla måltider serveras även knäcke, bordsmargarin och måltidsdryck (fettfri mjölk/-surmjölk/vatten) 2 / 6
men är på steg 3 i Programmet Stegvis mot eko 15-21.2.2016 v 7/3 Morgonmål Lunch Vegetarisk rätt Mellanmål Middag Kvällsmål /- klyftor Köttfärs-spagettiform av ekologisk pasta M L Ä och M L S Ä Vegetarisk spagettiform av ekologisk pasta (soja) M L N S Ä Semla av ekologisk bredbart skinkpålägg Ugnsomelett skinka- ost eller ugnsomelett tonfisk-tomat, Ekologisk fil, av ekologisk pålägg, bärpuré Broilersås mörkt eller fullkornsris Rotsaks-linsgryta Morots-/Spenatplättar lingonkross Kål-köttfärssoppa på husets vis Råg eller tunn, ost Vetevälling av ekologiska flingor, av ekologisk, ost, rotsaksklyftor Skinkfrestelse L G N Ä av ekologisk Grönsaks-kikärtfrestelse Sej-forellsås eller Fruktkvarg Mannagröt Grönsakspurésoppa av ekologisk, ost Bärpirog av ekologiskt mjöl Grönsakspurésoppa Knackkorvsemla rotsaksklyftor Kött-låda Mannagröt eller ugnsgröt Havrevälling av av ekologisk, juice Fiskbiffar M L N S Ä Gräslökssås L N S Ä L G Ä, Grönsaksbullar (soja) Fruktkräm av ekologisk, ost Broilersoppa Semla, pålägg LA Kalkonsås, mörkt ris eller, Ostig bön-grönsaksgryta På husets vis eller pizza, råkostportion Skinkrisotto Pannkaka eller Plättar, bärkross Välling, ost Köttbullar sås, Grönsaksbullar Frukt Grönsakspurésoppa, ost 13.11.2015 td Vid alla måltider serveras även knäcke, bordsmargarin och måltidsdryck (fettfri mjölk/-surmjölk/vatten), pålägg 3 / 6
men är på steg 3 i Programmet Stegvis mot eko 22-28.2.2016 v 2/4 Morgonmål Lunch Vegetarisk rätt Mellanmål Middag Kvällsmål Ekologisk vetegröt Ekologisk välling av av ekologisk, leverkorv / -klyftor Kornvälling av av ekologisk ekologisk ost, / -klyftor Korvsås M L Ä Vegetarisk makaronilåda av ekologiskpasta (soja) L N S av ekologisk Fiskpinnar M L N S Ä tartarsås M L G N S L G Ä, Köttfärssoppa M L G S Ä, av ekologisk, rotsaksklyftor Pannkaka av ekologiskt mjöl L N S, bärkross Mexikansk sojakrossås Vegetarisk makaronilåda av ekologiskpasta L N S (soja) Grönsaksbiffar (soja) Spenatsoppa L N S Ä äggkross Ekologisk yoghurt naturelle,bärpuré, av ekologisk Morotspirog bredbart äggpålägg Bröd av ekologisk pålägg Broiler-majssoppa Råg-örtgratinerad fisk Köttfärs-spagettiform Trädgårdslandets kalkongryta mörkt ris eller Fruktkräm Bröd, ost Grönsakspirog Ekologisk havregrynsgröt, Broiler i tomatsås ekologisk pasta Bön-grönsakssås Husets tunn bredbart örtpålägg Fisk i ostsås Välling,, pålägg Ugnsfisk Grönsaks-låda LÅDRÄTT PÅ HUSETS VIS Semla, ost Fil eller yoghurt, pålägg Broilerbullar, sås, Grönsaksbullar/ -biffar Husets bulle, Skinksoppa på husets vis, bärpuré 13.11.2015 td Vid alla måltider serveras även knäcke, bordsmargarin och måltidsdryck (fettfri mjölk/-surmjölk/vatten) 4 / 6
men är på steg 3 i Programmet Stegvis mot eko 29.2-6.3.2016 v 9/5 Morgonmål Lunch Vegetarisk rätt Mellanmål Middag Kvällsmål Ekologisk havregrynsgröt bär Rågvälling av av ekologisk pålägg, ekologisk ost, kakao /- klyftor Kött- makaronilåda av ekologisk pasta L och L S Broilersoppa av ekologisk Bär-/Fruktkvarg Stroganoff M L S Ä mörkt eller fullkornsris eller Vegetarisk pastaform av ekologisk pasta (soja) L N S Ä Ostig grönsakssoppa Vegetarisk kållåda (soja) M L N S Ä Semla av ekologisk, ost, / -klyftor Morotspannkaka eller pannkaka bärkross av ekologisk smältost Skinksoppa Vegetarisk lasagnette Kalkonfrestelse Frukt- eller bäryoghurt, och bärpuré Semla ost Mannagröt bärpuré Fruktklyftor Vetevälling av av ekologisk, äggskivor Fil/Yoghurt rotsaksklyftor Ostgratinerad fisk L G Ä, av ekologisk Köttbullar M L Ä och M L S Ä Brun sås L N S Ä Broilerfrestelse Grönsaks- linsfrestelse Falafelbullar (kikärt) M L G N S Grönsaksfrestelse Varma smörgåsar av ekologiskt, Broilerrisotto Forellsopa på husets vis Bolognesesås mörk pasta eller, Fruktkvarg / Välling, saftsoppa Fruktpuré gröt Köttgryta med paprika, Sojastrimlor och ugnsgrönsaker Husets pirog (t.ex. köttfärs- grönsakspirog i rågdeg) råkostportion SOPPA PÅ HUSETS VIS eller bärsmoothie 13.11.2015 td Vid alla måltider serveras även knäcke, bordsmargarin och måltidsdryck (fettfri mjölk/-surmjölk/vatten) 5 / 6
men är på steg 3 i Programmet Stegvis mot eko 7-11.3.2016 v 10/6 Morgonmål Lunch Vegetarisk rätt Mellanmål Middag Kvällsmål kornflingor Havrevälling av av ekologisk, pålägg ekologisk ost, kakao Broiler-låda Forellsoppa av ekologisk Frukt Köttfärssås M L Ä och M L S Ä ekologisk pasta Grönsaks-bönpaella Rödbetspurésoppa ost Vegetarisk pastasås På husets vis (2-3 produkter t.ex. eller semla av ekologisk, ost/ekologiskt portions med fyllning, ) Broilerpirog Köttsoppa husets Skinkrisotto Majsfisk Bärkvarg Yoghurt eller fil Rågruta eller semla, pålägg Rågvälling av av ekologisk, ost Mannagröt Bärsoppa gröt kakao Spenatplättar L N S L G Ä bärkross, Kött- rotsaksgryta av griskött M L G N Ä, av ekologisk Skepparens strömmingar, Sjömansbiff Spenatplättar L N S Rotsaks-sojagryta Potatis-rotsaksform Palsternackatomatform Fruktdryck av ekologisk surmjölk, av ekologisk, pålägg Bärkvarg av ekologisk Fruktpirog Knackkorv-låda Broilersoppa tunn Kött-makaronilåda Köttfärs-grönsaksgryta eller Välling, saftsoppa 13.11.2015 td Vid alla måltider serveras även knäcke, bordsmargarin och måltidsdryck (fettfri mjölk/-surmjölk/vatten) 6 / 6