Hitta träning utanför habilititeringen, samarbete mellan Idrottsförvaltningen och PUFFA träningscenter. 2014-02-06 Capital of Scandinavia



Relevanta dokument
Gruppträning 2011/2012

Kurser våren 2016 för barn, ungdomar och vuxna som har en funktionsnedsättning

VI finns för ER! Gymnastikförbundet Skåne Lingvallen

Steg för steg guide FÖR DIG SOM ARRANGÖR

Ann-Louice Lindholm, rådgivare

Välkommen till din loggbok!

Min plan. Plats för illustration om barnet / den unge själv önskar. Namn: (Barnet /den unge skriver själv om möjligt)

DU KAN VÄLJA SAMARBETE.

Snacka om mat. Kurs om magens funktion och hur den påverkas av diabetes. Alternativ 1, Tisdag 9/2 och 23/2

till Kandidatprogrammet i dans, 180 hp

Hälsoteket i Angered

HÄLSOTEKET. Örgryte-Härlanda. Sommaren 2014

Regeländringar 2008/2009 Sjukersättning och Aktivitetsersättning

Färdtjänst. Socialförvaltningen Box 63, Trelleborg Besöksadress: Östergatan 71 Telefon växel

AKTIVITETSKALENDER VK 10

STUDIEPROGRAM 2015 MEDLEMSUTBILDNING

KARTLÄGGNING INFÖR OCH UNDER INDIVIDPLAN

Norrköping augusti 2011

MANUAL FÖR MUSIKSKOLEVAL

Information om bidrag vid vissa studier. För personer med funktionsnedsättning och deras anhöriga

Grundskoleprogram 2012

Grupper, kurser och informationstillfällen HT 2016 och VT 2017

Kursutvärdering Ämne: SO Lärare: Esa Seppälä/Cecilia Enoksson Läsåret Klass: SPR2

Regler för flytt av spelare mellan olika nivåer. (Mörkröd nivå Pojkar)

ETT SAMARBETE MELLAN ABF, LO OCH FACKFÖRBUNDEN I VÄRMLAND

UTBILDNING. hösten 2016

Varmt välkomna till SK Ägirs baby- och minisim på Sollidenbadet!

Mötesplats för skolledare på sfi

Intensivkurs i litterär gestaltning

Dagordning (Kopiera så att alla körmedlemmar kan läsa) Årsmötesprotokoll Färdig mall som du bara fyller i.

Varmt välkomna till SK Ägirs simskola på Östbergsbadet!

MOBBNINGSENKÄT. XXX-skolan

Markera med en ring kring lämpligt alternativ. Kommentera gärna om du vill förklara ditt betyg. A. Synpunkter/kommentarer:

Aldrig mer?! Ett livsviktigt erbjudande till dig som åkt fast för rattfylleri. Kronobergs län

Grupper och kurser 2016

VAD HÄNDER EFTER SFI?

Sammanfattning på lättläst svenska

ÖREBRO LÄN KURSER FÖR FÖRENINGAR VÅREN 2016 GÖR EN ANNAN VÄRLD MÖJLIG

MÖTESPLATS En arena full med möjligheter oktober, Hotell Nordica/Folkets Hus, Strömsund

Användningsområde för digitalt verktyg

Färdtjänsten Dalarna GÄLLER FRÅN

Hemtjänsten Svarsfrekvens 77 av 130 utdelade = 60 %

Ansökan Du ansöker om plats på Via webbplatsen får du också erbjudande om plats.

Small Group löpning. Målgrupp. Behörighet. Instruktör-/tränarrollen. Upplägg

sommarjobb i botkyrka Guide för dig som ska sommarjobba

MANUAL för samplanering i hemmet - Sigtuna

Ansökan till Komvux (grundläggande, gymnasiala kurser)

Enkät om köandet i SKB

Välkommen till Lärvux

Lundens förskola. Plan mot diskriminering och kränkande behandling

Diskutera i ert lag. Innehåll. Vårt lag 3 Laganda 4 Fair Play 5 Självkänsla 6 Kost och sömn 7 Målsättning 8 Attityd 9 Doping 10

Kulturverksamhet. Kulturkurser. Nacka kommun Hösten Pilen Affärsutveckling AB Åsögatan 179 Box Stockholm Vx.

Regelverk för färdtjänst

Vad är VFU? Lärandemål. VFU-placering

Ringkontakten. Ett kostnadsfritt erbjudande från frivilligorganisationerna och Hjo kommun

Ansök till förskola och familjedaghem

Trygghet 9 Empati 6 Hänsyn 3 Bemötande 2 Tolerans 2 Förhållningssätt 2 Omsorg 2 Respekt 2 Kamrat 1 Ärlighet 1 Omtanke 1 Skyldighet 1 Rättighet 1

Sundom Ungdomsförening r.f. Infoblad hösten 2015

Varmt välkomna till SK Ägirs simskola på Litsbadet!

Färdtjänst särskild kollektivtrafik

Täby kommun som leverantör. Boendestöd för dig med psykisk eller neuropsykiatrisk funktionsnedsättning

Redovisning av enkäter genomförda vid Sjuntorps sim- och idrottsanläggning och Granngårdens motionsanläggning hösten 2010

Rutiner kring mat, rörelse och hälsa

Kursprogram Golfträning 2014

Uppsala. Augusti 2015

Studiehandledning för Gymnasiearbetet 100p GYARVO

Bättre hälsa för barn och ungdomar

Till dig med psykisk funktionsnedsättning

Öppna ditt hem för någon som behöver det. Bli familjehem, kontaktfamilj, stödfamilj eller kontaktperson.

1 FRAMTIDEN. a Hur uppfattar du att stämningen bland invånarna i Munkedals kommun är? b Hur tycker du att dina framtidsutsikter i Munkedals kommun är?

Svenska Taekwondo Förbundet Sverige 2001 Domarreglemente

Arbetshäfte År 7 Namn Klass

EUROVISION SONG CONTEST I DINA KVARTER

Detta utskick innehåller följande:

LO UNG UTBILDNINGAR LAR DIG MER OM FACKET!

MEDBORGARPANEL Nummer 1 - Juli 2013 Tillgänglighet i vården

Barn idag och föräldrarollen

Instruktion för att slutföra registreringen

Välkommen till Tränarutbildning C-diplom, träff 1 och träff 2 Första kursen i Svenska FF:s Tränarutbildning

REGLER FÖR DEN SÄRSKILDA KOLLEKTIVTRAFIKEN (FÄRDTJÄNSTEN) I HALMSTADS KOMMUN

Sårdagbok. Välbefinnande och ditt Sår

Särskild utbildning för vuxna

Bilaga 1 Checklista för förberedelser

Min väg till framtiden. Att arbeta med process i grupper

SOPHUS HUNDSKALL MC GARAGE

Hjo kommuns medborgare ska ha tillgång till lättillgänglig och relevant information om kommunens verksamheter

Studiecirklar. Våren Kulturarrangemang och föreläsningar

Bilen som arbetsplats

STEG 3 Börja träna och tävla

Brukarenkät IMU Peter Olsson Individuell myndighetsutövning

Fotboll på Gymnasiet. Nationell- samt lokal idrottsutbildning

Granskningsrapport. Brukarrevision. Londongatan Boende för ensamkommande

Att vara fotbollsförälder i Jönköpings Södra IF

MÄKLARHUSET BO-OPINION

Fysisk planering 180 hp

Lyssna, stötta och slå larm!

På lärplattformen Blackboard hittar du kursmaterial. Logga in i Blackboard via Studentportalen, sök fram din kurs och skriv in/enrolla dig i kursen.

Struktur Marknad Individuell

I vilket förhållande står du till din anhörige som har problem med alkohol/droger? make/maka son/dotter förälder syskon arbetskamrat annat.

FÄRDTJÄNST OCH RIKSFÄRDTJÄNST

Transkript:

Hitta träning utanför habilititeringen, samarbete mellan Idrottsförvaltningen och PUFFA träningscenter. Capital of Scandinavia

PUFFA- modellen Val av prova-på aktivitet och gemensamt förarbete o Vilken aktivitet önskar PUFFA deltagare prova-på? Olika förslag presenterades såsom pilates, box och orientalisk dans. o Utifrån deras val rekryterades instruktör, prova-på datum bokades in. o Inbjudan delades ut 2-3 veckor innan genomförande på PUFFA, marknadsföring på PUFFA om aktiviteten. Föranmälan. o Planerade in besök av instruktör till PUFFA. Syfte att få ett ansikte på instruktör inför prova-på tillfället. o Hitta passande och framför allt tillgänglig anläggning vid start av kurs på någon sim- och idrottshall. o Viktigt att tänka hela vägen dvs. hur tillgängligheten ser ut från entrén till aktivitetens genomförande och avslut. Sida 2

PUFFA- modellen Genomförande av prova-på aktivitet oprova-på tillfället pågår i 30-40 minuter. olokal, aktivitet sal på PUFFA träningscenter. oindividanpassad träning. oledsagare hjälper till vid behov. oinbjudan till kurs utanför habiliteringen delas ut med erbjudande om ytterligare prova-på tillfällen. oföranmälan till instruktör möjlig på plats. otid för frågor efter aktivitet. ovid behov erbjuds aktivitet vid två tillfällen. Sida 3

PUFFA modellen Prova- på aktivitet på anläggning, två till tre tillfällen För att skapa trygghet på anläggning o Instruktör möter upp i entré, erbjuder kort rundvandring för lokalkännedom. o Personal från PUFFA följer vid behov med till anläggning och är med på första passet. Ledsagare ska följa med och hjälpa till. okursstart. Vad leder det till? Fortsätter träningen? Samarbetet och uppföljning fortsätter även efter kursstart av aktivitet. Målet med PUFFA modellen är att skapa trygghet så att steget inte blir så stort för att träna utanför habiliteringen. Viktigt är också att alla känner sig sedda och får träningen anpassad efter egna förutsättningar. Sida 4

Framgångsfaktorer PUFFA- modellen oväl genomtänkt för- och efterarbete. oröda tråden- tillgänglighetstänk och skapa trygghet hela vägen. oliten grupp, max 10-15 personer prova-på. Skapar möjlighet att anpassa träning efter egna förutsättningar. oflera prova-på tillfällen på och utanför habiliteringen. onätverk. oledsagare behjälpliga. Sida 5

Kurser för barn, ungdomar och vuxna med funktionsnedsättning I Stockholms stad finns aktiviteter som vänder sig till dig med funktionsnedsättning Capital of Scandinavia

Öppna kurser, uppdragskurser och övrig träning År 2010 erbjöd idrottsförvaltningen tre stycken öppna kurser på två simhallar. (Åkeshov och Skärholmen) Vårterminen 2014 erbjuder vi sjutton stycken öppna kurser och fyra stycken kurser på uppdrag. För barn och ungdom 6-12 år finns det två öppna kurser. För ungdom och vuxen från 13 år finns det femton stycken öppna kurser. Sida 7

Praktisk information om kurser på Stockholm stads simhallar. Vi tränar i liten grupp d.v.s. max 8-10 personer i varje kurs. Träningen anpassas efter deltagarens förutsättningar. Viktigt för oss är att ha en bra och personlig kontakt med våra deltagare. Vid behov följer ledsagare med och är behjälplig under kursen. Kostnadsfritt. Något för alla: mind-, styrka- eller konditionskurs. Vi erbjuder även kurser på beställning, ex. från skola, fritidsgård, förening o.s.v. Sida 8

Kom igång-paket För dig som vill ha hjälp på traven att hitta just din aktivitet. Innehåll: 1. Personligt samtal med din instruktör 2. Träning tillsammans med din instruktör 3. Egen träning med eller utan ledsagare 4. Personligt möte med din instruktör för att prata om hur det har gått och om hur du ska fortsätta att träna. Sida 9

Kontaktuppgifter, samordnare särskilda satsningar Karin Olsson Sandberg För mer information om aktiviteter för barn, ungdomar och vuxna med funktionsnedsättning. Karin Olsson Sandberg 08-508 27 920 karin.olssonsandberg@stockholm.se www.stockholm.se/aktivitetsbokningen För frågor om simskola kontakta: simhallar.idrott@stockholm.se Sida 10