PM Svenska Cupen Juniorcupen Rikscupen Östersundspokalen i Kvinnlig artistisk gymnastik 14-15 november 2015 Östersund Arena Arrangör: & Gymnastikförbundet
Välkomna till Östersund Gymnaster, ledare och domare hälsas välkomna till Svenska Cupen, Juniorcupen, Rikscupen & Östersundspokalen TÄVLINGSINFORMATION Plats: TÄVLINGSFORMER Svenska Cupen: Juniorcupen: Rikscupen: Östersundspokalen: Östersund Arena Arenavägen 27, Östersund 16 år och äldre. Individuell mångkamp, grensegrar, lagtävling 13-15 år. Individuell mångkamp, grensegrar 10 år och äldre. Individuell mångkamp, grensegrar. Fri ålder. Individuell mångkamp. REDSKAP Hopp: Barr: Bom: Fristående: Pegasus: Gymnova Satsbrädor: Stratum, J-F Iris mjuk Gymnova J-F (Steg1-2) Gymnova AAI MUSIK All fristående musik ska vara inspelad på CD. Både CD samt etui skall vara märkt med föreningens och gymnastens namn.
TIDER: Lördag fm Lördag em Steg 5-6 JC & Steg 7Uppvärmning 8.00-8.30 13.00-13.50 Tränarmöte 8.10 13.10 Domarmöte 8:20 13.30 Förträning 8.30-9.30 13.50-14.50 Tävlingsstart 9.40 15.00 FÖRTRÄNINGSSCHEMA LÖRDAG Lördag Fm 8.30-8.45 8.45-9.00 9.00-9.15 9.15-9.30 Lördag Em 13.50-14.05 14.05-14.20 14.20-14.35 14.35-14.50
TIDER Söndag fm Söndag em SC & Steg 8-10 Steg 1-4 Uppvärmning 8.00-8.50 13.30-14.00 Tränarmöte 8.10 13.40 Domarmöte 8:30 13.50 Förträning 8.50-9.50 14.00-14.40 Tävlingsstart 10.00 14.50 FÖRTRÄNINGSSCHEMA SÖNDAG Söndag Fm 8.50-9.05 9.05-9.20 9.20-9.35 9.35-9.50 Söndag Em 14.00-14.10 14.10-14.20 Åre GF 14.20-14.30 14.30-14.40 Åre GF Åre GF Åre GF
FÖRÄNDRINGAR Ev strykningar eller startande i enstaka redskap ska meddelas via mejl till charlottkunze@hotmail.com TRÄNARBEHÖRIGHET Alla tränare måste enligt Utbildningskrav Tävling ha giltig licens för att få stå på golvet med gymnasterna. Om inte kraven uppfylls får föreningen/gymnasten inte starta. (Vid en eventuell frånvaro av ansvarig tränare med rätt utbildningsnivå ska en ersättare med rätt utbildningsnivå anges.) TRANSPORT Bussar till arenan, hållplatsen heter Östersund Arena http://www.reseplaneraren.lanstrafiken-z.se/v2/querypage_adv.aspx Lördag och söndag morgon går inga bussar till arenan. Vi rekommenderar Taxi Östersund: 063 19 90 00. Buss kostar 30:- för vuxen och 15:- för barn upp till 19 år (ej kontant betalning, betalkort funkar) Taxi från centrum: liten bil ca 150:-, stor bil ca 200:- KOST Cafeteria med dagens lunch finns i Arenan. För att luncherna ska flyta på för tävlingsdeltagarna så måste lunchen förbeställas för gymnaster, ledare och domare, 65:- för barn upp till 11 år, 90:- för 12 år och uppåt. Föreningar som vill beställa mat fyller i bifogat exceldokument och mailar till monica.larsson@regionjh.se. Kom ihåg att meddela ev. specialkost. Förbeställd lunch tar man i Off Ice ytan och slipper därför stå i kö i restaurangen. För publik finns lunch att köpa i restaurangen utan förbeställning. http://arenarestaurangen.com/ BANKETT På lördag kväll kl 19:00 anordnas en bankett fö alla på Hotell Scandic City. Meny: medelhavsbuffé, dessert samt kaffe. Priset för detta är 99:- för barn upp till 16 år, 159:- för vuxna från 17 år. Banketten beställs på samma exceldokument som lunchen. fakturerar all förbeställd mat till respektive förening. Alla matbeställningar behöver vara oss tillhanda senast onsdag 4 november. Alla matbeställningar är bindande. ICA Maxi finns på 5 min promenadavstånd.
TRÄNINGSMÖJLIGHETER Det kommer att finnas möjlighet att träna i hallen för gymnaster på steg 5 och uppåt.. Fredag 13 november från kl.10.00-15.00 och efter 18.00-20.00 Lördag efter prisutdelningen till 20.00. Anmäl om ni vill träna i hallen genom att ange: Namn på förening, antal gymnaster och vilka tider till: andersson.my@gmail.com Vi tar inte ut någon extra kostnad för träningen FÖRSÄLJNING Vera Sport kommer att finnas på plats och sälja gymnastikdräkter och tillbehör. ENTRÈ Vuxna 50 kr (kontant eller swish) Barn under 12 år gratis FRÅGOR Charlott Kunze, 070-547 11 25 (kvällstid) charlottkunze@hotmail.com My Lindskog Andersson, 070-659 53 76 (kvällstid) andersson.my@gmail.com Sportchef: Jessica Wallskog Svensk, 072-3392021 sportchef@ostersundsgymnasterna.se