Hållbarhet och Fysisk aktivitet! Matti Leijon

Varudeklaration Kontext Folkhälsovetenskap baseras på fakta! Negativa trender - ohållbart James Bond & lite skräckfilm Det finns hopp Agenda 2030 Goda exempel Samband hälsa och tillväxt? Utmaningar relaterat till PULS på röntgen! Framtidsspaning Förhållningssätt och människosyn Internationell utblick TÄVS! Men först en film: http://www.tafisa.org/news/globalactivecityprogramme

Men det är värre än så och trenden är negativ! Studie med rörelsemätare visar att endast 44 procent av pojkarna och 22 procent av flickorna når den rekommendationen (60 min/dag). Mest aktiva (50%) i studien var de yngsta pojkarna (årskurs 5). Minst aktiva (14%) var flickorna på gymnasiet (årskurs 2) 6

Vad har hänt sedan 1990-talet? 1990 Skräckfilm! 1995 7

Dom är äldre! Vi försoffas! Från 1990 till 2015 minskade antalet cykelresor med 38% Barns skolresor på cykel minskade med 48% Från 1995 till 2018, ökade andelen med hälsofarligt låg kondition från 27% till 46% Dvs, man orkar inte gå 10 minuter i rask takt utan paus! OBS! nästan halva den arbetsföra befolkningen! 8

17 globala mål, 169 delmål, för hållbar utveckling och Agenda 2030

10 WHO 2018, strategi till 2030!

Policy action on physical activity is interconnected with 13 of 17 SDGs 1. Ingen fattigdom 2. Ingen hunger 3. Hälsa och välbefinnande 4. God utbildning för alla 5. Jämställdhet 6. Rent vatten och sanitet 7. Hållbar energi för alla. 8. Anständiga arbetsvillkor och ekonomisk tillväxt 9. Hållbar industri, innovationer och infrastruktur 10. Minska ojämlikheter 11. Hållbara städer och samhällen 12. Hållbar konsumtion och produktion 13. Bekämpa klimatförändringen 14. Hav och marina resurser 15. Ekosystem och biologisk mångfald 16. Fredliga och inkluderande samhällen 17. Genomförande och globalt partnerskap

Exempel! Deltagare (ca 30): interna folkhälsonätverket Utredare för samhällsbyggnads förvaltningen Stadsarkitekt Ansvarig för ANDTS frågor och trygghet- och säkerhetsråd Integrationsstrateg Rektor för grundskola F-6 Enhetschef elevhälsan HR-konsult, personalavdelningen Enhetschef miljö- och hälsoskydd Kultur- och fritidschef samt Personalchef personal från elevhälsan Idrottslärare Lärare ansvarig för Livsstil och PULS lärare inom grundskolan. Och politiker från Samhällsbyggnadsnämnd socialnämnd fullmäktiges ordförande. 13

Hälsa och tillväxt (Enligt EU-kommissions rapport: The contrubution to health to the economy in the EU 2005) Hälsotillståndet i befolkningen påverkar den ekonomiska tillväxten utifrån flera mekanismer: En god hälsa i befolkningen ökar tillgången på arbetskraft. Den ökar därtill produktiviteten genom att underlättar en effektivare användning av utrustning, maskiner och annan teknologi. En god hälsa är också kopplad till den generella utbildningsnivån vilken har betydelse för företagens kompetensförsörjning Författarna redovisar en litteraturgenomgång av undersökningar i olika EU medlemsländer och finner att: dessa samband gäller, i alla medlemsländer, på ett sätt som motiverar till att samhället investerar i hälsa. Slutsatsen är att investeringar i hälsa är ett medel att uppnå ekonomiska mål för tillväxt. 15

16 Figur från Östgötakommissionens slutrapport för folkhälsa referens SKL 2011

Samband mellan kondition och sjukpension/sjukersättning 17 Participants: 1 079 128 Swedish adolescents aged 16 to 19 years who were conscripted into the military between 1972 and 1994.

Bara 16% Svenskar engagerade i sina jobb!! Gallup 2013, på 230 000 anställda i 142 länder Gallup delar upp de anställda i tre kategorier; engagerade (16%), inte engagerade (73%) aktivt urkopplade (11%). Engagerade medarbetare som känner en djup koppling till företaget och arbetar engagerat för att driva utvecklingen framåt. Oengagerade medarbetare som tar sig genom arbetsdagen, bidrar med sin tid, men inte med energi eller engagemang. Aktivt motverkande medarbetare som i praktiken underminerar det deras kollegor åstadkommer och till och med försöker skada företaget 18

Olika drivkrafter att idrotta ska tillgodoses För att umgås För att må bra För att utvecklas För att prestera

Individens hälsa - samhällets ansvar?

Eller så här National strategy to reduce social inequalities in health, Norway

Skapa förutsättningar för alla! Det som är nödvändigt för 10 procent är underlättande för 40 procent och bekvämt för 100 procent. Enligt Folkhälsomyndigheten har var femte invånare i Sverige en bestående funktionsvariation. 26

29 Finland

Andel som oppfyller anbefalingene ved en gitt økning i aktivitetsnibå Hvor lite skal til? 100 90 80 70 60 50 40 30 20 10 0 Figur. Andel av utvalget som ville oppfylle anbefalingene ved en gitt økning i utvalgets minutter/dag med moderat til høy aktivitet. (Helsedirektoratet 2015) 03.05.2019 30

31 Enkel princip som gäller!

Reviderad - Anybody story Känner ni till historien om Everybody, Somebody, Anybody, and Nobody? Alla är överens om att fysisk aktivitet är viktigt för hälsan och att allt för många är allt för stillasittande. Vi kan arbeta för att främja fysisk aktivitet och underlätta för var och en att vara mer aktiva Alla var övertygade om att Någon skulle göra något åt det. Många kunde också gjort det, men Ingen gjorde det. Någon blev arg eftersom det egentligen var Allas ansvar. Alla trodde ju att Någon skulle göra det, men Ingen förstod att Alla inte skulle göra det. Det slutade med att Alla skyllde på Många när Ingen gjorde vad Någon kunde ha gjort Strategin Sätt Östergötland i rörelse.nu vill motverka detta förhållningssätt - för vi tänker och agerar tillsammans! Eller hur?

Hjärnstark Hur motion och träning stärker din Hjärna. Bok av Anders Hansens, överläkare i psykiatri och författare, Hjärnan verkar vara det organs som stärks allra mest när vi rör på oss. Förutom att du mår bättre av att röra på dig, så förbättras även koncentration, minne, kreativitet och stresstålighet. Du processar information snabbare alltså tänker snabbare, och blir bättre på att mobilisera tankemässiga resurser när de behövs. Du får en extra mental växel att lägga i om det är stökigt omkring dig eller behålla lugnet när hjulen snurrar som snabbast. Fysisk aktivitet till och med verkar öka din intelligens. Ex. Pulsträning Valdemarsvik (från sidan 9)