Trönningeledarguidesmodell

Relevanta dokument
Har du frågor kring eller behöver hjälp i ditt arbete med S2S kontakta gärna någon av föreningens ungdomstränare:

Utbildningsplan. Norrala IF. Ungdom och Senior.

Spelarutbildningsplan för Ungdomsfotbollen i Rosvik IK

Spelarutbildningsplan Kungsbacka IF (S2S-moment) P-11

UTBILDNINGSPLAN FÖR SKUTSKÄRS IF/FK

TINGSRYDS FOTBOLLSFÖRENINGS SPELARUTBILDNING UNGDOMSSEKTIONEN. Reviderad

Axvalls IF utbildningsplan för ungdomsverksamheten

Riktlinjer för träningsverksamhet inom IK Huge Fotboll

Blå Tråden. Ungdomsfotbollen. Blå Tråden Ver 2.0

Utvecklingsplan för HITTARPS IK:s ungdomsfotboll

Morömodellen Utbildningsplan för Morön BK

Den Blå tråden. Annebergs IF:s Ungdomssektion

SÄRÖ IDROTTSKLUBB. IDROTTSGÅNGEN 2, SÄRÖ BILDAD ÅR 1925 Rev /ol Rev /ps UNGDOMSSEKTIONENS POLICY FÖR FOTBOLL

IFK Tumba Fotboll. Träningskompendium 2005

Från bredsida till cykelspark i krysset!

Skott Moment 9- rek 6 trän fotens utsida

SPELARUTBILDNINGSPLANEN SOM FÖLJER ÄR DET SOM VI ARBETAR MED I BARN- OCH UNGDOMSFOTBOLLEN GÄLLANDE TRÄNING/UTVECKLING

ÅRE SLK FOTBOLL. Värdegrund & riktlinjer. Åre Slalomklubb Box Åre Tel: Fax:

Förslag till Spelarutbildningsplan för barn och ungdomar i Mockfjärds BK 2012 Utgåva 1

Oskarshamns AIK UNGDOM VERKSAMHETSPLAN

BSK. Spelarutbildningsidé. från Små till Stora BSK LIRARE

Åre SLK Fotboll. Klubben för ALLA! Klubbpolicy

Stenkullen GoIK. Fotbollstermer

Ungdomsverksamheten i Fanna BK år (9) 11 manna.

SPELARUTBILDNING ÅR - SPELFORM 7 MOT 7

Utbildningsplan Sollentuna Fotboll IF/Norrvikens fotbollsprofil

FCD-MODELLEN. för 5-7 manna fotboll

Sammanfattning om lagets möte

Välkommen till Haverdal IF

SPELARUTBILDNINGSPLAN ERIKSFÄLTS FF

RÖDA TRÅDEN Gemensamma värderingar och riktlinjer för ungdomsverksamheten i Dösjöbro IF

Riktlinjer för. Slöinge GoiF:s. Ungdoms fotboll. den. Vita tråden

SÖDERMANLANDS FOTBOLLFÖRBUND

Blåvita tråden. Barn & ungdomsplan. Överkalix IF Fotboll

Datum Tveka aldrig att fråga om hjälp av andra ledare i föreningen! Ingen är stark nog att styra skeppet själv.

Utbildningsplan. för R åå IF:s ungdomsspelare i åldrarna 5 till 11 år

Allmänna fotbollstermer

Andra våg är de spelare som intagit position bakom (djup) de främre anfallspelarna vid ett avslutsförsök, ofta vid inlägg och hörnor.

Den Blå tråden. Annebergs IF

Tränarhandbok Tränarhandboken. Till dig som tränar barn och ungdom i fotboll

ÖSTANSJÖ IF:s SPELARUTBILDNINGSPLAN/DEN GRÖN VITA TRÅDEN 2007

FOTBOLLSTERMER OCH SYMBOLER

Föräldramöte P

TIF Mallen för Tanums IF Fotboll Ungdomssektion Framtagen av Föreningens ungdomsledare & Ungdomssektionen

Barnverksamheten i Fanna BK

SPELARUTVECKLINGSPLAN (Röda Tråden)

LIF-Ungdom. Policy - träningsinriktning. Ställ Er frågorna inför träningsplaneringen

Lönsboda Gymnastik & Idrottsförening. Ungdomspolicy

Rockneby IK Barn- & Ungdomspolicy

SPELARUTBILDNING ÅR

Policy. Möjligheternas förening Ope Idrottsförening

Falköpings FK:s. verksamhetsidé

Barn- och ungdomspolicy

Fotbollsskolan. fintdribbling.indd

TEMATRÄNINGAR 12 ÅR. Utbildningsplan - fotboll. Bollidrott i Sverige. Jonas Nilsson Thomas Westerberg

Utvecklingsplan detalj

Hallstahammars SK FOTBOLL. Policy

Innehållsförteckning. S i d a 2

VERKSAMHETSDOKUMENT FOTBOLLSVERKSAMHET

Policy Järpens Idrottsförening

Peter Landström Roland Larsson

Riktlinjer och Ledstjärnor för Skegrie BK:s ungdomsverksamhet

Verksamhet i Pålsboda IBF ska utformas så att den blir tillgänglig för alla och att den organiseras enligt demokratiska former.

MÅLSÄTTNING OCH LEDARPOLICY EIK F98

Åkersberga P05: Röd & Blå

Spelarutvecklingsplan för Boo FF

KIF HFK P04 7 MANNA SPEL. Spelidé och organisation för 7 manna spel

SÖRMLANDSMODELLEN SPELARUTBILDNING

Nivå 2 Lära för att träna 9-10 år

IK Viljan Strängnäs. Förutsättningar för IK Viljans ungdomsverksamhet

Fjugesta IF:s policy för ungdomsfotboll V 5

Bara GIF UNGDOMSPOLICY

Söderköpings IK Barn och Ungdomsfotboll. Verksamhet

Föräldramöte 1/5 P08

Rockneby IK Barn- & Ungdomspolicy

IF HALLBY FOTBOLL. IF Hallby Blå vägen

Du är en ledare med ansvaret för att tillsammans med Dina spelare skapa en POSITIV STÄMNING där ALLA deltagare känner sig välkomna och viktiga.

Bidra till att öka antalet miljöer där barn och ungdomar får goda förutsättningar att lära sig spela och utvecklas med fotboll.

Kunskapsmål. MÅLVAKT bas 1 - spelförståelse 1

Notvikens IK. Gula Tråden Utbildningsplan för ungdomsfotbollen

Policy och riktlinjer för Nödinge SK Fotboll

VÄLKOMMEN TILL KURSMODUL 2 SVENSKA FOTBOLLFÖRBUNDETS TRÄNARUTBILDNING C 6-12 ÅR KURSMODUL 2

Värdegrund för den gemensamma fotbollsverksamheten i Målsryds IF och Gånghesters SK.

Kronängs IF. Den svartvita tråden

Grundförutsättningar i anfallsspel

HUR VI JOBBAR I IF MÖLNDAL FOTBOLL

Hemuppgift #2 Enskede IK P-01:5 Spelarutveckling

Karlskrona AIF barn- och ungdomspolicy

Värdegrund. För oss i Degerfors IF är alla viktiga oavsett roll och vi sätter alltid föreningen främst i både med- och motgång.

12 år Tematräning. 1 vecka Skott & Mv

Verksamhetsplan Ungdomssektionen Tenhults IF

Växjö Lakers vill skapa en inspirerande och utvecklande hockeymiljö för barn och ungdomar

Utbildningsplan Fotboll. Unbyns IF. Rev:

Spelar och ledarutbildningsplan

UTBILDNINGSMALL Ungdom Mål och metoder per åldersgrupp

IK Viljan Strängnäs. Förutsättningar för IK Viljans ungdomsverksamhet

Tränarutbildning 6 för P03: Översikt teman 2. Översikt om hur gör vi 1. Hemläxa 2. Övningar v Andy Alzuhn

Spelarutveckling Ytterby IS (1/2)

Skurups AIF s policyplan för ungdomsfotboll

KREATIV FOTBOLL. Lek och lär fotboll. Med Fanna BK Knatteliga 6-7 år

Transkript:

Trönningeledarguidesmodell Välkommen till Trönninge IF! Trönninge IF startade 1921, För åldrarna 5-7 år erbjuder vi internfotboll med bollek för de allra yngsta. Vi har Dam och Herrlag, flicklag i åldersgrupperna F8-F14, samt pojklag i åldersgrupper från P8 till P16. Vi har förmånen att äga vår egen hemmaarena Tuvasvallen, där vi naturligtvis bedriver vår utomhusverksamhet från april till oktober. På Bosön i Laxvik har vi även tillgång till grusplaner. Inomhusträningen på vintern bedrivs företrädesvis i Trönninge-, Eldsberga- samt Kombihallen på Sannarp. Våra största arrangemang är: Ø Trönninge-cupen då omkring hundra ungdomslag deltar under en helg i juli. Ø Trönningedagen som äger rum i augusti. Läs gärna mer på vår hemsida http://www5.idrottonline.se/tronningeif-fotboll/ Trönninge IF:s Målsättning Vårt övergripande mål är att bedriva en verksamhet som bidrar till en meningsfull fritid för bygdens innevånare. Trönninge IF skall vidare verka för en och arbeta för en drogfri miljö. Föreningen skall organiseras enligt demokratiska principer, varvid individuellt inflytande och ansvarstagande eftersträvas i gemensamma angelägenheter. Vi skall alltid ha en trygg men utmanande miljö för inlärning och utveckling. Trönninge IF är en förening som har som mål med sin ungdomsverksamhet att fostra framtidens fotbollsspelare, ledare och medmänniskor. Vår strävan är att nå så högt som möjligt i seriesystemet. Grunden för verksamheten bygger på att utbilda och fostra så många egna produkter som möjligt. Erbjuda talanger mer träning som uppmuntran och för att kunna utvecklas bättre. Trönninge IF hälsar dig som ledare, förälder eller ungdomsspelare välkommen till vår ungdomssektion.

TIF-ledarguidesmodell TIF-ledarguidemodell är riktlinjer för ledare, spelare och föräldrar. TIF- ledarguidemodell är också utbildningsplan för spelare och ledare. TIF- ledarguidemodell syftar till att ge en enkel information om Trönninge IF och vad vi står för. TIF- ledarguidemodell på papper delas ut till varje ny ungdomsspelare TIF- ledarguidemodell finns på vår hemsida på Internet. TIF- ledarguidemodell utvärderas och revideras varje vinter av föreningens ungdomsledare. ALKOHOL OCH DROGER Trönninge IF (TIF) skall arbeta aktivt mot bruket av droger och värna om en trygg barn- och ungdomsverksamhet fri från droger. Syfte Med drogpolicyn vill TIF bidra till en senareläggning av alkoholdebuten och försöka medverka till att konsumtionen av droger minskar. Innebörd Inga alkoholdrycker eller andra droger skall förekomma bland ledare eller aktiva i samband med verksamhet för barn och ungdomar i TIF, exempelvis vid träningsläger och tävlingar. Doping får inte förekomma i någon form inom TIF. Alkoholförbud i TIFs lokaler i samband med ordinarie verksamhet, exempelvis vid träning, träningsläger och tävlingar. All verksamhet inomhus bedrivs i rökfria miljöer. Handlingsplan Policyn skall vara ett stödmaterial till styrelsen samt ledare i att arbeta mot droger samt göras känd för alla medlemmar. Styrelsen är ansvarig för uppföljning och revidering av policyn. Styrelsen skall tillhandahålla aktuell information om utbildningsmaterial i samverkan med SISU idrottsutbildarna. Informationen skall också finnas på hemsidan. Styrelsen skall tillse att det i alla utbildningar om det sociala ledarskapet ingår delar mot droger.

INTEGRATION OCH JÄMSTÄLLDHET Trönninge IF (TIF) välkomnar alla att bli medlemmar oavsett nationalitet, religion, kön, sexuell läggning etc. Syfte TIF vill vara ett föredöme gällande integration och jämställdhet och därmed motverka rasism, trakasserier, kränkningar och könsdiskriminering. Innebörd Nolltolerans i TIF:s verksamhet mot rasism, trakasserier, kränkningar och könsdiskriminering. TIF ska alltid verka för att värva medlemmar oberoende av nationalitet, religion, kön, sexuell läggning etc. Handlingsplan Policyn skall vara ett stödmaterial till styrelsen samt ledare i att arbeta för integration och jämställdhet samt göras känd för alla medlemmar. Styrelsen är ansvarig för uppföljning och revidering av policyn. Styrelsen skall tillhandahålla aktuell information om utbildningsmaterial i samverkan med SISU idrottsutbildarna. Informationen skall också finnas på hemsidan. Styrelsen skall tillse att det i alla utbildningar om det sociala ledarskapet ingår delar för integration och jämställdhet.

Riktlinjer ledare Som ledare i TIF ges du möjlighet till personlig utveckling samt till möjligheten att hjälpa våra ungdomar till ett livslångt intresse d.v.s. fotboll. För att ha möjlighet att till fullo utföra detta, är det ett starkt önskemål att du (kostnadsfritt) deltar i de ledarutbildningar som finns i olika steg för respektive åldersgrupp. Du kommer att vara en bra förebild för våra ungdomar genom att på ett positivt, engagerat och förtroendeingivande sätt genomföra såväl träningar, matcher och andra arrangemang som föreningen anordnar. Trönninge IF vill att ansvarig tränare för respektive ålder/lag har följande utbildning: Upp till 9 års ålder Avspark. 10 12 års ålder Avspark. 13 15 års ålder Bas 1 16 18 års ålder Bas 2 Övriga ledare för lagen bör ha deltagit i minst Avspark för fotbollsledare. Tränarna/ledarna skall värna för en positiv anda så att alla ungdomar trivs verka för att efter bästa förmåga tillgodose den enskilda spelarens utveckling. arbeta för att skapa en bra kontakt med såväl föräldrar, motståndare som domare. genomföra föräldramöte inför utesäsongen där information om årets planering delges. TIFmodellen skall presenteras och då framförallt föreningens förhoppningar/förväntningar på föräldrarna samt rutiner mm. vid träning och matcher. utföra enkla utvecklingssamtal med spelarna fr.o.m. 10 års ålder. Ansvara för en lagkassa, där intäkter från kioskarbete, lottförsäljning m m kan användas till trivselaktiviteter för laget. Till lagkassan överförs varje höst ersättning för kioskarbete samt bidrag till säsongs- avslutning samt inköp av träningspriser medverka på ledarmöten (minst en ledare från varje lag). helst delta i den utbildning som anordnas av föreningen eller Hallands Fotbollsförbund enligt den önskan som föreningen har enligt ovan. verka för att få till stånd ett årligt träningsläger fr.o.m. 10 års ålder. följa TIF-modellen i sin helhet. planera in ett träningsuppehåll på minst två veckor i juli. sätta individuell utveckling före det enskilda lagets resultat, Spelaren i centrum. verka för att spelare som, för sin egen utvecklings skull, behöver och vill testa på tuffare motstånd skall efter samråd mellan tränarna och föräldrarna ges möjlighet att tillfälligt spela eller träna med äldre åldersgrupper. aldrig använda någon form av alkoholhaltiga drycker eller tobak i idrottssammanhang. arbeta metodiskt och långsiktigt vid dina träningstillfällen samt följa utbildningsstegen. alltid använda föreningens utrustning vid all tränings- och tävlingsverksamhet. ta ansvar för ordning i lokaler och på planer där vi bedriver vår verksamhet. undvika att bli felsökare. använda ett vårdat språk använda av föreningen erhållna föreningskläder i samband med träning och match. avsägning av uppdrag meddelas senast den 31 oktober. ledare i yngsta ålderskullen fungerar som mentor för de som kommer upp från interna och informerar om vilka rutiner som finns.

Riktlinjer förälder Som förälder kan du påverka både hur dina egna och andras barn upplever idrottandet. I bästa fall agerar du på ett sätt som ökar barnens självförtroende och trivsel. Du som förälder är en viktig länk till att få ditt barn att utvecklas som fotbollspelare. Genom ditt stöd och din medverkan kan vi hjälpas åt att få gemenskap, sammanhållning, kamratanda och en positiv syn på våra medmänniskor. Vi hoppas/förväntar oss att du/ni som föräldrar Ø har en positiv inställning till ert barns aktivitet och prestation. Ø hejar på laget, men låt barnen själv ta sina egna beslut på planen. Ø inte kommenterar motspelare eller domarinsatser. Ø om möjlighet finns hjälper till och kör vid bortamatcher. Ø utser en föräldrarepresentant för laget. Ø låter ledarna sköta instruktioner under träning och match. Ø turas om att tvätta lagets matchdräkter. Ø arbetar i vår kiosk vid ett eller två tillfällen per säsong. Ø hjälper till vid aktiviteter som TIF-dagen, TIF-cupen m.m. Ø är med på föräldramöten när de hålls. Det är ditt barn det gäller! Ø betalar medlemsavgifter i rätt tid. Ø accepterar våra mål och riktlinjer och representerar Trönninge IF på ett positivt sätt Har er grabb/tjej ambitioner att nå elitnivå inom fotboll, eller finns det tankar på klubbyte av andra orsaker? Ta kontakt med respektive ledare innan ni fattar beslut! Vi hindrar ingen ungdom att byta klubb, men tillsammans kan vi kanske göra förändringar som gör att det känns meningsfullt att fortsätta i TIF. 1. Du låter föreningens tränare och ledare ansvara för fotbollen. Du respekterar deras och klubbens beslut och visar lojalitet mot TIF. Tänk på att som förälder inte skrika instruktio- ner från läktaren eller sidlinjen. Det skapar en lojalitetskonflikt hos ditt barn/ungdom som hämmar utvecklingen som fotbollsspelare. 2. Du respekterar alltid domarens beslut och hejar på laget från motsatt sida där tränare/ ledare coachar. 3. Försök att alltid visa ett positivt kroppsspråk, både vid träning och match. Beröm skapar förutsättningar för bättre spelarutbildning än kritik. Tänk på att uppmuntra alla spelare, inte bara din son eller dotter. 4. Se ditt barn som människa i första hand och fotbollsspelare i andra hand. 5. Var ett stöd för ditt barns idrottande. Lyssna när hon/han vill berätta något från sitt idrot- tande. Visa intresse och uppmuntra och beröm så mycket du kan. Försök att hitta balansen att stötta utan att ditt barn känner att du pressar honom/henne. Tänk på att det är ditt barn som spelar fotboll inte du. 6. Du ser ditt barns utveckling i stort och utgår precis som vi utifrån en långsiktig utveckling. Inte utifrån kortsiktiga resultat eller framgångar. Det kommer att gå lite trögt ibland var beredd på det! Barn och ungdomar utvecklas i olika takt och cykler alla får någon gång en svacka. Då är det extra viktigt att du är med och stöttar ditt barn. Fotboll är en erfarenhetsidrott som tar många år att lära sig. Glöm aldrig det! 7. Du frågar dem alltid; var det kul att spela idag?, hade du roligt?, vad har du lärt dig?. Ställ alltså inte bara frågor om resultatet! 8. Du låter ditt barn drömma. Alla kan inte bli A-lag och bli landslagsspelare men alla får drömma om det! 9. Du hjälper ditt barn att komma i tid till träningen så att den kan påbörjas vid utsatt tid. 10. Glöm aldrig att glädjen är viktigast av allt. Barn har glädjen till fotbollen och att vara med sina kompisar som största motivationsfaktorn.

Som spelare i Trönninge IF skall du Riktlinjer för spelare. innan du spelar match betala medlemsavgift 100 kr och träningsavgift f.om.(årets man fyller) 18 år 900 kr, ungdomar 13-17 år 700 kr, barn upp t.o.m 12 år 600 kr, samt delta i träning i den omfattning som ledarna bedömer lämpligt. tänka på att du med ditt agerande vid träning, tävling och andra arrangemang inte bara representerar dig själv utan också föreningen. vara positiv i ditt umgänge med medspelare, motspelare, ledare och domare. vara noggrann med de tider som är meddelade för samlingar inför träning och match. meddela dig till ledarna i god tid vid frånvaro. vårda din utrustning och föreningens material. alltid använda benskydd medverka till god ordning i de lokaler och på de planer där verksamheten bedrivs. alltid göra ditt bästa. aldrig använda någon form av alkoholhaltiga drycker, tobak eller någon annan form av droger. följa de riktlinjer som finns i TIF-modellen. utbilda dig till ungdomsdomare i föreningens regi från och med 15 års ålder. hjälpa till med det föreningsarbete som krävs beroende på ålder. följa ledarnas instruktioner vid träning och match. använda ett vårdat språk få en god fotbollsutbildning. seniorer förväntas hjälpa till med underhållsarbete på fastigheter och planer seniorer förväntas att döma samtliga matcher på TIF-cupen Riktlinjer - träning och matchspel för åldern 5 7 år Träningen bedrivs i olika åldersgrupper med varje ålder för sig förutsatt att det finns tillräckligt med barn för att bilda fungerande grupper, i annat fall slås två åldersgrupper samman. Spel och lek är det viktigaste i denna åldersgrupp. I dessa åldersgrupper leds aktiviteterna av föräldrarna själva, eventuellt med understöd av ungdomar från föreningen. Halva träningstiden används för lek och teknikträning, andra halvan för spel 5 mot 5 eller färre. De träningsprogram som finns i Spela,lek och lär kan med fördel användas. Enskilda teknikmoment kan tränas i form av de träningsmoment som nämns för åldern 8-10 år, då så enkelt som möjligt och under korta stunder. Alla provar på att vara målvakt. Alla spelar lika mycket och på olika platser. Enklaste reglerna gås också igenom. Riktlinjer - träning och matchspel för åldern 8-10 år? Trivsel och glädje skall vara viktiga inslag i träningen, alla skall kunna vara med. Fotboll är en rolig lek. Stötta och uppmuntra, alla skall känna att de lyckats behandla med respekt och lyssna. Viktigt att betona laganda och kamratskap? Alla moment ska tränas med båda fötterna.? De mest elementära fotbollsreglerna bör gås igenom och förevisas.? Smålagsspel och isolerad teknikträning ska dominera träningen.? Alla spelar lika mycket och på olika platser i laget och alla provar på att vara målvakt.? Träning sker två gånger i veckan 60-90 min under utesäsongen, en gång i veckan à 60 min under innesäsongen.

Träningsmoment Teknik Pass med fotens insida och vristen. Skott med fotens insida och vristen. Fullfölja pass och avslutning. Bollmottagning med foten, låret, bröstet (se Vän med bollen). Driva bollen bollen nära foten. Finta och dribbla riktningsförändring, utmana motståndare, klackfint, överstegsfint, kroppsfint, passningsfint, skottfint, egna finter, dribblingar (se Vän med bollen). Vändningar (se Vän med bollen) Nickar låga bollar på mål, börja stillastående med att nicka bollen ur sina egna händer. Fasta situationer straffsparkar Anfallsspel Försvarsspel Grunder för anfallsspel spelbarhet Grunder för försvarsspel försvarssida Grunder för anfallsspel spelbredd Grunder för försvarsspel press Grunder för anfallsspel speldjup Grunder för anfallsspel spelavstånd Fasta situationer inspark Målvaktens teknik Målvaktens spel Rörelseteknik grundställning Positioner skottvinklar Rörelseteknik förflyttning Agerande vid skott grundagerande Att fånga bollen skopan Agerande vid skott - straffsparkar Att fånga bollen grepp, låga och höga bollar Fallteknik låga bollar Igångsättning låga utkast Igångsättning inspark Igångsättning helvolley utspark

Riktlinjer - träning och matchspel för åldern 11-12 år? Spelarnas tekniska och taktiska färdigheter ska förbättras ytterligare, samt att vi skall få spelarna att tänka fotboll på rätt sätt.? Teknikträningen skall prioriteras. Spelare som tränar regelbundet får spela matcher. Alla skall få spela på olika platser i laget. Betona vikten av laganda och kamratskap.? Snabbhet/explosivitet kan tränas i denna ålder? Stretching kan ev. introduceras som en naturlig del i ett träningspass? Träning sker minst två gånger i veckan 60-90 min under utesäsongen, en gång i veckan à 60 min under innesäsongen Träningsmoment Teknik Passningar med fotens utsida, inlägg. Skott med fotens utsida, halvvolley, helvolley framifrån, bicicleta. Bollmottagning göra sig spelbar. Bollkontroll bollen nära foten, titta upp före du får bollen. Finta och dribbla tempofint, inläggsfint, bakom foten fint, hålla motståndaren på avstånd, tunnel. Driva bollen delad syn. Vändningar som föregående ålder. Tacklingar motlägg, kroppstackling Anfallsspel Försvarsspel Löpningar platsbyten, djupledslöpningar Grunder för försvar farligaste ytorna, Spelförståelse markering, täckning, fördröja 2 mot 1 situation väggspel Omställning till försvar Avslutningar positioner vid inlägg, frilägen (gott och ont om tid), skapa egna skottlägen. Inlägg med avslut sena inlägg, andra inspel Omställning kontring Målvaktens teknik Rörelseteknik hoppteknik Fallteknik höga bollar Parader returer Spelteknik höga bollar Igångsättningar höga utkast Målvaktens spel Agerande vid friläge grunderna, bollhållare har gott och ont om tid, 1 mot 1 mot mål. Positioner spel på kanterna, långt ut på plan, nära eget mål. Omställningar kontringar offensivt

Riktlinjer - träning och matchspel för åldern 13-14 år? Här ökas tempot på träning och matcher och ställer därmed ett högre krav på spelarnas inställning och intresse att förbättra sig som fotbollsspelare. Spelarnas kreativitet skall särskilt utvecklas.? Spelarna skall här på ett bra sätt skolas in i 11-mannafotbollen. De skall här få utbildning på olika platser i laget, men med inriktning på specialisering.? Spelarna skall här också lära sig de vanligaste fotbollstermerna. Betona laganda och kamratskap. Vissa spelare kan få mer speltid beroende på nerlagd träningstid och prestationsförmåga.? Träning sker minst två gånger i veckan à 90 min under utesäsongen, en gång i veckan à 60 min under innesäsongen Träningsmoment Teknik Passningar med halvvrist, skarvningar. Skott på helvolley med bortre fot, lobbar. Nickar höga bollar på mål. Bollmottagning täcka bollen Finta och dribbla tvåfotsdribbling, egna finter och dribblingar, föregående åldrars finter och dribblingar med betoning på fart och flyt i utförandet. Vändningar med kroppsfinter och överstegsfinter. Fasta situationer hörnor, skottfrisparkar. Anfallsspel Försvarsspel Passningsspel lyfta blicken 1 mot 1 situationer felvänd bollhållare, Löpningar v, u, bakom ryggen, förbi offsidelinjen, rättvänd bollhållare (bryta, fördröja) Skapa ytor åt andra, diagonala. Fasta situationer hörnor, insparkar, 2 mot 1 situationer överlappning skottfrisparkar. Fasta situationer hörnor, skottfrisparkar Passningsspel enkel bollmottagning Målvaktens teknik Igångsättningar halvvolleyutsparkar Parader boxa höga bollar, styra höga bollar. Målvaktens spel Agerande vid inlägg attackerad, oattackerad. Fasta situationer i försvar hörnor, skottfrisparkar

Riktlinjer - träning och matchspel för åldern 15-16 år Spelarna skall här formas till självmedvetna individer med en hög ambitionsnivå. Ödmjukhet och rätt livsstil är viktig i alla lägen. Specialisering mot bestämda platser i laget. Spelarna skall utbildas i olika spelsätt. Bästa laget spelar i stort sett alltid, förutsatt att träningen sköts på ett tillfredsställande sätt.. Kvalitet går före ålder vilket innebär att duktiga spelare kan flyttas upp i äldre åldersgrupper. Träning sker minst två gånger i veckan à 90 min under utesäsongen, en gång i veckan à 60 min under innesäsongen Teknik Skott helvolley med främre fot Nickar nickpassningar, försvarsnickar Bollmottagning med huvudet Finta och dribbla dölja passningen, balansfint Tacklingar glidtacklingar Fasta situationer inkast, långa frisparkar Vändningar med egna finter Träningsmoment Anfallsspel Passningsspel passningsvinklar 2 mot 1 situationer väggspel med lyftningar, överlämning (släppa bollen, klacka bollen), underlappningar. Löpningar skapa egna ytor Inlägg med avlutningar tidiga inlägg Avslutningar löpningar vid inlägg, anfall i mitten. Fasta situationer inkast, långa frisparkar 4 Försvarsspel Grunder för försvar understöd, prata i spelet Omställning till försvar brytning och kontring Försvar vid straffområdet anfall i mitten, anfall från kanterna Fasta situationer inkast, långa frisparkar. Målvaktens teknik Parader boxa och styra låga bollar Målvaktens spel Fasta situationer inkast, långa frisparkar Prata i spelet målvaktens prat Riktlinjer - träning och matchspel för åldern 17-18 år I denna åldersgrupp skall träningen bedrivas med ett krav på högre tempo, fart och flyt i de moment som tränaren anser vara av vikt att träna på. Olika typer av uppställningar skall testas under träning för att visa på olika typer av för- och nackdelar med de olika sätten att spela. Den fysiska träningen skall bedrivas med boll. Antalet träningspass per vecka under perioden januari oktober skall ej vara färre än två. Alternativ träning kan förekomma.