Kartläggning av förebyggande arbete riktat till äldre 12 april 2019
Forskningen visar att: Hälsofrämjande och förebyggande insatser även upp i höga åldrar har positiva effekter på hälsa och livskvalitet Ofrivillig ensamhet och brist på social samvaro ökar risk för depression och ohälsa. God kosthållning och fysisk aktivitet minskar fallrisken
Ny forskning visar också att Fysisk träning, god kosthållning, social samvaro och kognitiv träning senarelägger debuten av demenssjukdom, samt bromsar sjukdomsförloppet i ett tidigt skede av Alzheimers sjukdom. Mia Kivipelto Fingerstudien Mind AD
Kartläggning av förebyggande och hälsofrämjande arbete riktat till äldre 2018 Kartläggningen omfattar stadsdelsnämndernas förebyggande insatser som inte föregås av individuell behovsprövning och som riktar sig till äldre personer i ordinärt boende. Ej anhörigstöd Endast kommunens egen verksamhet ( + finns i jämförservice)
Frågeställningar Hur är den förbyggande verksamheten organiserad? Vilka aktiviteter erbjuds? Hur jobbar enheterna för att nå ut till fler äldre? Goda exempel?
Organisationen av förebyggande verksamhet 10 stadsdelar har en speciell förebyggande enhet Alla har tillgång till Heminstruktör och Fixartjänst Ansvaret för uppsökande verksamhet ligger på beställarenheten oftast brevutskick och informationsmöten ( lokalpress, fixare, heminstruktör, färdtjänsthandläggare är viktiga aktörer) Varierande antal öppna träffpunkter, mötesplatser och aktivitetscentra i stadsdelarna(från 1-8) Olika många yrkeskategorier som jobbar i förebyggande verksamhet Minst 5 stadsdelar har kvälls och/eller helgöppet
Social samvaro: Det finns 49 öppna mötesplatser, träffpunkter och aktivitetscentra. Varav 14 aktivitetscentra
Jämförservice- Öppna träffpunkter, mötesplatser och aktivitetscentra http://www.stockholm.se/- /Jamfor/?enhetstyp=6ec7f79b583c4d8c9e180d8d60a13d3e&slu mpfro=1001473830
Fysisk aktivitet I Stockholms förebyggande verksamheter finns många möjligheter till fysisk aktivitet såsom sittgymnastik, balansträning, dans, styrketräning, boulespel promenadgrupper etc. 9 har seniorgym 5 har sjukgymnast eller hälsopedagog
Meningsfullhet och delaktighet Många stadsdelar erbjuder äldre stöd i att lära sig mer om datorer, smartphones eller surfplattor för att kunna bli mer delaktiga eller fortsätta att vara delaktiga i samhället. Ipadcaféer IT-värdar Kanelbullens IT-café Informationscentral för seniorer
Goda kostvanor -Finns möjlighet att äta mat i samvaro med andra? På Stockholms öppna träffpunkter och mötesplatser finns ofta möjlighet till fika och lättare lunch, smörgås eller paj. Många enheter har återkommande, sopplunch festluncher och matlagningsgrupper. På vissa enheter går att beställa lagad mat. Kommunens dietister anlitas som föreläsare.
Riktade aktiviteter finns som exempelvis Språkcafé (Skärholmen, Farsta, Spånga) Matlagningsgrupp, orkester för män (E-Å-V, Skarpnäck,Farsta) Samtalsgrupp för personer med risk för depression eller psykisk ohälsa (E-Å-V) Samtalsgrupp för personer som har tidig demenssjukdom (Södermalm)
Utmaningar Uppsökande verksamhet för att nå ofrivilligt ensamma saknas ofta Nå ut till språksvaga grupper Riktade aktiviteter till män Riktade aktiviteter till nydiagnostiserade demenssjuka Riktade aktiviteter till personer med psykisk ohälsa Samverkan med pensionärsföreningar, frivilligorganisationer, studieförbund, ideella föreningar och volontärer. Samverkan med primärvård, idrottsförvaltning etc
Några av våra uppdrag 2019 Utvärdera aktivitetscentra, stötta nystarter Samverkan mellan primärvårdsrehab och förebyggande verksamhet Utveckla förebyggande verksamhet Minska ensamhet och social isolering Samverkan med volontärer Förebygga fall (ordinärt boende)
En hälsofrämjande livsstil för äldre Utbildning i 4 seminariedagar samt en avslutningsdag i syfte att utbyta erfarenheter och utveckla förebyggande verksamhet Dag 1. Goda kostvanor Dag 2. Social samvaro Dag 3. Fysisk aktivitet Dag 4. Kognitiv stimulans Dag 5. Redovisning och avslutning