Verksamhetsberättelse för 2015 Älvkarleby Gymnastikförening

Verksamhetsberättelse för 2015 Älvkarleby Gymnastikförening Sida 1 av 14

1. Allmänt Föreningens ändamål, att öka rörelseglädjen och kunskapen om olika aktiviteter och motionens positiva inverkan på människor i alla åldrar, har uppfyllts. Genom det fortsatt stora intresset för gymnastik har målsättningen med den idrottsliga verksamheten uppnåtts. har funnits till befintliga grupper. 2. Styrelsens verksamhet Styrelsen har haft sex protokollförda möten utöver årsmötet + konstituerande mötet samt fyra ledarmöten. Kontinuerlig kontakt erhålls dessutom genom mail, sms, telefon, Facebook samt direkt i samband med träningar. Styrelsen har i stort sett varit fulltalig vid alla möten. Ungdomsledamöterna deltar alltid flitigt. Sammansättningen inom styrelsen är god. 3. Medlemsantal Styrelsen: Totalt åtta stycken ledamöter, sex kvinnor varav två ungdomsledamöter och två män. Två personer i Valberedningen. Medlemmar: ca 198 stycken varav 135 stycken är under 20 år. 4. Gymnastik Intresset för gymnastik har bibehållits i Älvkarleby. Träningstiderna har varit 3,0 timmar måndagar och onsdagar samt söndagar 2,45 timmar. Träningarna har varit väldigt välbesökta. Se verksamhetsberättelse för respektive grupp. Sida 2 av 14

Verksamhetsberättelse 2015 Bamsegympa Under vårterminen erbjöds Bamsegympa för barn födda 2010. Under höstterminen startade en ny grupp Bamsegympa för barn födda 2011. Bamsegympan ger barnen en start i gymnastiken genom lek, glädje och gemenskap. Vi tränar alla grundformer samt gör preparationer för gymnastiska övningar, vi övar kullerbyttor. Att vara del av en grupp, tala en i taget, vänta på sin tur, visa hänsyn och lyssna på sina ledare är också en stor del av Bamsegympan. Vi har glada och nöjda barn som längtar efter söndagarna då de får träna. Höstterminen avslutades med en uppvisning med cirkustema då även Bamsebarnen deltog, det var en spännande erfarenhet med mycket publik. Vi hade också en egen avslutning då föräldrar och syskon fick se hur en träning går till, avslutades med att alla fick diplom och en Bamsereflex. Under hösten 10 barn, 3 pojkar och 7 flickor. Vårterminen; Jenny Steen Höstterminen: Tette Lindberg, Louise Andersson 1 x 45 minuter, söndagar - Att fortsätta erbjuda Bamsegympa för 4-åringar för att ge barnen en aktiv start i livet. - Att träna på att känna samhörighet och vara en grupp. - Att delta i föreningens uppvisningar. - Ta hjälp av äldre gymnaster som hjälpledare. Ledarutbildningar Bamsegympa grund: Tette Lindberg, Linn Andersson och Cornelia Avermo. Sida 3 av 14

Verksamhetsberättelse 2015 Familjegympa Under vårterminen erbjöds Familjegympa för barn födda 2011 och 2012, under hösten erbjöds Familjegympa för barn födda 2012 och 2013. I Familjegympan tränar barnet tillsammans med en vuxen. Vi använder Bamsegympan som ger barnen en start i gymnastiken genom lek, glädje och gemenskap. Vi tränar alla grundformer samt gör preparationer för gymnastiska övningar. Familjegympan bygger på ett samspel mellan barn och vuxen som syftar till att väcka rörelseglädje, det ska vara kul med gymnastik. Barnen i gruppen har varit ivriga att gympa och de känner snabbt igen Bamsefigurerna som vi arbetar med och vad de är bra på. Familjegympan har även varit uppskattad av de vuxna som deltar och det är roligt att se när rörelseglädjen väcks och hur snabbt barnen utvecklas. Lite varierande under året, vi började med ca 7-8 barn och deras föräldrar. Under årets gång har vi märkt att intresset ökat och i slutet av 2015 hade vi ca 14 barn med föräldrar i gruppen. Tette Lindberg, Louise Andersson och Jenny Steen. 1 x 45 minuter, söndagar - Att erbjuda en aktiv start i livet för 2-3-åringar. - Att känna rörelseglädje. - Att hitta och rekrytera nya ledare. - Att bredda vår förening till att innehålla något för alla (ung som gammal). Ledarutbildningar Bamsegympa grund: Tette Lindberg, Linn Andersson och Cornelia Avermo. Sida 4 av 14

Verksamhetsberättelse Barngymnastik 5 år. Barngympa 5 år består av ett gäng flickor och pojkar födda 2010 ca 15 st under året. Röreleglädje står i centrum och olika former av lekar har tagit mer plats än tidigare. Ett stort fokus ligger på grundformer och kullerbyttor får en stor plats i träningen. Varje gång har vi en redskapsbana med olika övningar som syftar till ökad styrka och träning av färdigheter inom gymnastiken. har varit Amanda Avermo under VT och Jenny Steen under HT med Ebba, Matilda och Cornelia som hjälpledare. har deltagit i föreninges stora uppvisning samt bjudit in nära och kära för att visa vad barnen har lärt sig under terminen. Sida 5 av 14

Verksamhetsberättelse 2015 Barngymnastik 6 år Barn födda 2009 består av ett glatt gäng glada pojkar och flickor som tillsammans vill lära sig nya övningar gång på gång. Träningarna har delats med grupp 4, där vi bl.a. fått gymnasterna att samarbeta inom de två grupperna. Träningarna har på så sätt varit indelade efter kunskapsnivå och redskap, vilket även ledde till att både de yngre som äldre gymnasterna lärde av varandra. 1st pojke och 15st flickor, totalt 16 gymnaster. 1st huvudledare och 2st hjälpledare (varav en hjälpledare kom in i gruppen efter sommaren), totalt 3st ledare. Amanda Avermo 2 x 60 minuter Tävlingar och resultat under året Då gruppen fortfarande är för unga för att tävla satsar vi på det till ett annat år. Istället deltog vi i föreningens juluppvisning, vilket uppskattades av alla gymnaster. Uppsatta mål under året och hur de har uppnåtts Målet i barngympa 6år är främst att ha roligt och att utvecklas efter kroppens egen takt och förmåga. Vi har tränat gymnastikens grunder, vilket även ledde till att trampetten användes för första gången för att träna in jämfota-hopp och höjd. Fortsätta öva på gymnastikens grunder och motoriken till och utan musik, behålla samma gruppsammanhållning och glädja, samt att få åka på en första tävling tillsammans. Ledarutbildningar Trampett Sida 6 av 14

Verksamhetsberättelse 2015 grupp 4 Barn födda 2007 och 2008. Träningstiderna har delats med gruppen barngympa 6 år. Vilket har möjliggjort indelningar efter redskap och kunskap, så att alla gymnaster blivit utmanade utifrån deras nivå. 4st pojkar och 10st flickor, totalt 14 gymnaster 2st huvudledare, 1st hjälpledare (två per träningstillfälle), totalt 3st ledare Sofia Wenngren, Tomas Magnusson 1 x 90 minuter 1 x 60 minuter Tävlingar och resultat under året Vi deltog i en tyckartävling, (Järnknuten), där vi skördade 1st guld i hopp och 1st silver i fristående. Uppsatta mål under året och hur de har uppnåtts Med glädje som motto har vi tränat grundövningar både med och utan musik. Vi har också tränat på att delta i grupp, lyssna på instruktioner och koordination. Vårt grund fokus har varit att få dem att tycka att motion/gymnastik är kul och att det krävs ordning för att få det att fungera och bli bra. Vi har deltagit på föreningens stora säsongsuppvisning. Att delta i föreningens uppvisningar. Att få träna grunderna och få utvecklas i egen takt. Träna motorik och rörelseförmåga tillsammans med andra barn och våra ledare. Samt delta i minst en tävling per år. Ledarutbildningar Trampett 1 Sida 7 av 14

Verksamhetsberättelse 2015 grupp 3 Barn födda 2006-2007. Träningstiderna har delats med grupp 2 och 1 på måndagar och grupp 2 på onsdagar. Vi har även tränat tillsammans med nybörjargruppen på onsdagarna. Vilket har varit lärorikt för gymnasterna, dels för att lära känna de barn som går i övriga grupper och dels för att lära av varandra. Totalt 15 gymnaster 1st huvudledare, 1st hjälpledare, totalt 2st ledare Karin Persson, Isabelle Avermo 1 x 90 minuter 1 x 60 minuter Tävlingar och resultat under året Vi deltog i en tyckartävling, (Järnknuten), där vi fick medalj i samtliga grenar vi deltog i, hopp, fristående och matta. Uppsatta mål under året och hur de har uppnåtts Ett av målen för gruppen har varit att delta på fler tävlingar och starta en tävlingsgrupp, tyvärr har vi inte kunnat uppnå det målet pga. för få barn. Ett annat mål var att börja med mer avancerad träning och vidareutveckla de grunder gymnasterna har. Tack vare utbildning och inköp av nytt träningsmaterial har vi kunnat fullfölja dessa mål. Vi har också deltagit på föreningens stora säsongsuppvisning. Att delta i föreningens uppvisningar. Att få träna vidare från grunderna och få utvecklas och sedermera fortsätta vidareutvecklas i svårare övningar. Träna motorik och rörelseförmåga och styrka. Samt delta i minst två tävlingar per år. Ledarutbildningar Trampett 1 Sida 8 av 14

Verksamhetsberättelse 2015 grupp 2 Barn födda 2002-03. Träningstiderna har delats med grupp 1 och 3. Vilket har möjliggjort indelningar efter redskap och kunskap, så att alla gymnaster blivit utmanade utifrån deras nivå. 1st pojke och 8st flickor, totalt 9 gymnaster 3st huvudledare Madeleine Avermo, Tette Lindberg, Amanda Avermo 1 x 90 minuter 1 x 60 minuter Tävlingar och resultat under året Tävlingar och resultat Vi deltog i en tyckartävling, (Järnknuten) tillsammans med grupp 1. Där fick vi medalj i fristående. Uppsatta mål under året och hur de har uppnåtts Vi har tränat grundövningar både med och utan musik. Att träna för sin individuella utveckling och fokusera på vad ska jag bli bättre på. Att både få träna i den egna gruppen och gemensamt träna ihop med grupp 1. Vårt grund fokus har varit att tycka att motion, att gymnastik är kul och att det krävs ordning för att få det att fungera och bli bra. Vi har deltagit på föreningens stora säsongsuppvisning. Att delta i föreningens uppvisningar. Att träna grunderna och utvecklas i egen takt. Träna motorik och rörelseförmåga tillsammans med andra barn och våra ledare. Samt delta i några fler tävlingar år 2016. Ledarutbildningar Trampett och trampolin har vi i vår ledargrupp men ett framtida mål är att vi har den gemensamma bredden med trampett, trampolin och tumbling så att vi kan hjälpa varandra och ge gymnasterna förutsättningarna som krävs för deras individuell utveckling. Sida 9 av 14

Verksamhetsberättelse 2015 grupp 1 Barn födda 2003-2005. Träningstiden på måndagar har delats med grupp 2 och 3, detta har gjort att vi då fokuserat på mycket stationsövningar eller redskapsbanor för att hålla igång alla gymnaster samtidigt. På onsdagsträningen har gruppen varit ensamma i ena halvan av salen, denna tid har under året använts mycket för att arbeta med teknik på trampetten och till voltträning, många av gymnasterna i gruppen har till vår glädje lyckats sätta sina volter. Vi har under onsdagsträningarna också kört en hel del trampolin. är ett duktigt gäng, men i en lite trotsig ålder, vilket har gjort att vi arbetat mycket under året med disciplin och kamratskap. Under våren 1 pojke och 8 flickor. Under hösten 2 pojkar och 8 flickor, totalt 10 aktiva. 3st huvudledare: Tette Lindberg, Amanda Avermo och Louise Andersson. 1 x 90 minuter 1 x 60 minuter Tävlingar och resultat under året Vi deltog i en tyckartävling, Uppsalajakten den 8/3. Grupp 1 (då Maxi) fick ett pris för det laget som visade mest gymnastikglädje. Under hösten deltog vi i tyckartävlingen Järnknuten, där grupp 1 och 2 tävlade tillsammans, vi tog ett brons i fristående. Vi avslutade vårterminen med en uppvisning med filmtema och höstterminen avslutades med en bejublad avslutning med cirkustema. Uppsatta mål under året och hur de har uppnåtts Att delta i föreningens uppvisningar har gruppen gjort med bravur. Vi deltog på en tyckartävling under våren och en under hösten. I grupp 1 har alla gymnaster stannat kvar och de strävar ständigt efter att bli bättre. I och med en indelning av gymnasterna i grupp 1 och grupp 2 så har grupp 1 kunnat titta mer målmedvetet framåt och utvecklas då de alla tränat gymnastik länge. - Att delta i föreningens uppvisningar. - Att erbjudas möjlighet att känna på att vara hjälpledare i de yngre grupperna. - Att åka på minst en riktig RT-tävling per termin under 2016. Arbeta fram en individuell utvecklingsplan för varje gymnast under våren 2016 för att tydliggöra vad som Sida 10 av 14

Verksamhetsberättelse 2015 Gymmix Från 13år till 80år Träningstiderna har varit gemensamt med våra aktiva gymnaster. Vilket har möjliggjort att vi ser att rörelse hela livet förverkligas i vår förening. Cirka 30 stycken Gymmixdeltagare är med i vår grupp och snittet på träningarna har varit 15-20 stycken. 1st huvudledare Madeleine Avermo 1 x 45 minuter 1 x 60 minuter Uppsatta mål under året och hur de har uppnåtts Resultat Att träna för sin individuella utveckling och fokusera på vad ska jag bli bättre på. Vårt grund fokus har varit att tycka att motion, att Gymmix är kul och att det krävs inga för kunskaper Alla kan vara med! Vi har tränat grundövningar så som core, styrka och kondition både med och utan musik! Att fortsätta sprida glädje av att röras sig. Att träna grunderna och utvecklas i egen takt. Träna styrka och kondition på ett lustfyllt sätt. Att vi förlänger vår rörelseförmåga tillsammans. Sida 11 av 14

5. Redskap/ mtrl/ lokaler. En Air-Track sk air-4-tumble har införskaffats. Städningen har varit undermålig, dammigt och skräpigt. Våra förrådsutrymmen måste utökas alternativt förändras, dialog med Kultur & Fritid har påbörjats. Visioner som finns i föreningen har svårt att införlivas pga hallens begränsningar; trånga förråd och avsaknad av läktare. 6. Antal ledare har under året varit 8 vuxna samt 6 ungdomsledare. Vuxna ledare: Terese Lindberg, Sofia Wenngren, Tomas Magnusson, Karin Persson, Jenny Steen, Sofia Andersson, Madeleine Avermo och Jana Avermo. Anette Häggblom tillkom i december. Ungdomsledare: Louise Andersson, Amanda Avermo, Isabelle Avermo, Ebba Andersson, Matilda Thunman ( endast vårterminen)och Cornelia Avermo. 7. Utbildning Baskurs: Jenny Steen Trampolin basic: Madeleine och Jana Avermo Bamse: Terese Lindberg, Linn Andersson, Madeleine och Cornelia Avermo Trampett steg 1: Tomas Magnusson, Terese Lindberg, Karin Persson, Sofia Wenngren och Amanda Avermo Nätverksträff/ utbildning Uppsvenska: Sofia Andersson, Jonas Hammarson, Madeleine och Jana Avermo Föreningskväll/ integration: Jenny Steen Ledarutvecklingsdag: Terese Lindberg och Sofia Andersson 8. Läger/ motsvarande 22-23/5 ordnades ett miniläger för de äldsta barngrupperna med lekar, gympa och övernattning hemma hos Terese Lindberg. Kick-Out/ teambuilding för styrelse och ledare hölls 6/6 i Marmafjärden. De äldre gymnasterna åkte till Gävle och tittade på genrepet inför Nordiska mästerskapet i Truppgymnastik Mix. Fick prova på grop och tumblinggolv Planering/ utvecklingsdag + julbord för styrelse och ledare 8/12 på Kungsådran. Sida 12 av 14

9. Tävling Uppsalajakten i mars. Järnknuten i november. Gävleborgsjaken, vuxentruppen enbart, i december. 10. Uppvisningar Vårterminen avslutades i maj med en uppvisning med Film-tema Höstterminen avslutades i december, även den med en uppvisning, denna gång med Cirkus-tema. Bamsegympan har haft egna avslutningar. Deltog även på Nationaldagen med småbarnsgrupperna. Skulle ha deltagit på Fallens Dag men framträdandet ställdes in pga regn. Samtliga uppvisningar har varit mycket välbesökta. 11. Kroppsskador Ingen skada av allvarligare art. Ingen skada anmäld till Pensum. 12. IdrottOnline Klubb Föreningens hemsida heter www7.idrottonline.alvkarlebygf-gymnastik.se. Sidan fungerar ej optimalt. Appen som hör till har ställt till mycket bekymmer, fungerar tidvis mycket dåligt. Support har kontaktats flera gånger angående detta. Föreningen har en IT-ansvarig. 13. Försäkringar Alla som hoppar trampett och gör volt är försäkrade genom Pensum Sport & Event som Sv. GF har avtal med. Föreningen har betalat försäkringen/ licensen för dessa. I övrigt gäller RF-grundförsäkring för ledare och funktionärer. Provapå-försäkringar tecknas vid behov. 14. Ekonomi Det ekonomiska resultatet är tillfredsställande. De största intäkterna, för 2015, är medlems- och träningsavgifterna vilka uppgick till 92.920 kr. De kommunala och statliga bidragen, uppgick till 44 644 kr. Utöver intäkter från medlemmar och bidrag utgörs en liten del av intäkterna av kioskverksamhet, lotteri och entréavgift. Den enskilt största kostnaden under 2015 har varit inköp av en air-track. Denna kostnad har dock i bokföringen lagts på de fem kommande åren. De största löpande kostnaderna har varit lokalhyra, ledararvoden till ungdomsledarna, utbildning av ledare, busskostnader samt försäkringspremier. Intäkterna från entréavgifter och lotteriförsäljning har donerats till UNICEF. Sida 13 av 14

15. Sponsring Våra sponsorer har varit Larsas Sport AB och Camomillas blommor Tierp. 16. Övrigt Erbjöd sportlovsaktivitet. och styrelse har arbetat med Svenska Gymnastikförbundets Uppförandekod och tagit fram en egen plan för denna. En Ledarhandbok har tagits fram. Sammanfattning 2015 års uppställda mål har uppnåtts. Detta tack vare alla goda insatser av ledare, gymnaster, förtroendevalda och sponsorer samt alla övriga som på något sätt medverkat i vår verksamhet. Styrelsen Ordförande Sofia Andersson Kassör Jonas Hammarson Sekreterare Jenny Steen Sida 14 av 14