Apotekets råd om Halsbränna och sura uppstötningar
Svider och bränner det i bröstet ibland? Det är i så fall ett problem som du delar med väldigt många. En god nyhet är att halsbränna för det allra mesta är helt ofarligt, trots att det är obehagligt och irriterande. Men det finns mycket du kan göra åt saken, både med mediciner och ändrade vanor. Halsbrännan beror på att magens sura innehåll läcker upp och irriterar matstrupens slemhinna. Ofta kan du även känna av de sura uppstötningarna i munnen. Vad beror halsbränna på? Besvären kommer när ventilen mellan matstrupen och magsäcken, den övre magmunnen, inte sluter tätt. Det är viktigt att komma ihåg att halsbränna är ett symtom på något annat, inte en sjukdom i sig. Orsaken kan vara att trycket i magsäcken ökar, till exempel på grund av graviditet eller tunga lyft. En annan orsak kan vara att funktionen i övre magmunnen blivit försämrad av bråck i mellangärdet. Halsbränna är också ganska vanligt om du ätit läkemedel med acetylsalicylsyra, till exempel Aspirin och Treo, ibuprofen till exempel Ibuprofen Apofri och Ipren eller receptbelagda mediciner mot inflammation och smärta. Typiska symtom i samband med halsbränna är sura uppstötningar, en brännande känsla bakom bröstbenet och ont mitt i den övre delen av magen. Stress, oro och ned 3
stämdhet kan öka besvären. Om du ofta har halsbränna är det en varningsklocka. Går du för länge kan du utveckla en sjukdom som heter esofagit, då matstrupens slemhinna har blivit inflammerad. Utöver halsbrännan kan du då också få ihållande smärta och svårt att svälja maten. Vad kan jag göra själv? Undvik kaffe och fet mat. Sluta röka och ta det försiktigt med alkoholen. Är du överviktig, försök gå ner i vikt. Att höja huvudändan på sängen 10 15 centimeter kan minska läckaget till matstrupen. Ät inte sent på kvällen. Stressa inte. Undvik värktabletter med acetylsalicylsyra, diklofenak, naproxen eller ibuprofen som irriterar magslemhinnan. Om du har fått medicinen på recept, så berätta för din läkare om besvären. Undvik tunga lyft och kraftiga framåtböjningar. Vad finns det för receptfria läkemedel? Lindrar halsbränna i 1 2 timmar Om du får halsbränna ibland, exempelvis när du ätit för mycket, finns läkemedel som genast neutraliserar magsyran med effekt i 30 minuter till 1 timme, till exempel Novalucol och Rennie. Det finns också andra snabbverkande läkemedel, Gaviscon och Galieve, som minskar obehaget genom att lägga ett lock på magsyran. Effekten kommer efter cirka 15 minuter och varar i cirka 2 timmar. 4 5
Lindrar halsbränna i 12 timmar Får du besvär flera gånger samma dag eller på natten finns det långverkande mediciner. Ta inte läkemedel mot halsbränna längre än 2 veckor i sträck utan att prata med en läkare. Inside och Rani-Q minskar magsyraproduktionen i 12 timmar och effekten kommer oftast inom en timme. Lindrar halsbränna upp till 1 dygn Har du halsbränna flera dagar i följd kan du ta Omeprazol Apofri eller Losec. Dessa läkemedel minskar syrautsöndringen inom 2 timmar från första tabletten och hejdar effektivt syraproduktionen i upp till 1 dygn vid upprepad behandling. Ta inte medicin längre än 2 veckor i sträck utan att prata med en läkare. Att tänka på! Om du använder järntabletter, viss typ av antibiotika eller medel för ämnesomsättningen, är det viktigt att du kontrollerar med din läkare eller med Apoteket vilka läkemedel mot halsbränna och sura uppstötningar du kan använda. Om du är gravid Det är vanligt med halsbränna när man väntar barn. Då kan du ta läkemedel som neutraliserar magsyran, till exempel Novalucol eller Rennie, eller läkemedel som lägger sig som ett lock, till exempel Gaviscon och Galieve. Även du som ammar kan använda de här medicinerna. Halsbränna kan förväxlas med hjärtbesvär Det är lätt att förväxla symtomen på halsbränna med ont i hjärtat, men man oroar 6 7
sig oftast i onödan. Om du får en brännande och svidande känsla bakom bröst benet beror smärtan i de allra flesta fall på att magsaft trängt upp i matstrupen. Besvären brukar komma efter en tung middag, när du ligger ner eller böjer dig fram. Om problemen verkligen kommer från hjärtat brukar smärtorna istället öka när du anstränger dig fysiskt, till exempel när du går i trappor. Ta kontakt med vården om du: har bröstsmärta som ökar vid fysisk ansträngning har svåra bröst- eller magsmärtor har nattlig hosta med astmaliknande andningsbesvär har svart eller blodblandad avföring eller kräkning som liknar kaffesump går ner i vikt eller är mycket trött utan att förstå orsaken har halsbränna och är under 16 år har halsbränna och magbesvär för första gången och är över 45 år har halsbränna som upprepade gånger kombineras med kräkningar och svårighet att svälja medicinerar med receptbelagd medicin som kan ge halsbränna har haft halsbränna och sura uppstötningar dagligen i mer än 3 veckor. 8 9
Fråga gärna oss på Apoteket om du undrar något mer om halsbränna och sura uppstötningar. Välkommen in! 7514-03 december 2012 Apoteket AB Trycksaken uppfyller Apoteket AB:s miljökrav.