Svenska Frisksportförbundets Förbundsmöte 2018 Karlsborg 8 juli

Svenska Frisksportförbundets Förbundsmöte 2018 Karlsborg 8 juli

Dagordning Svenska Frisksportförbundets förbundsmöte Söndag den 8 juli 2018 i Karlsborg 09:30 Ombudsregistrering och uthämtning av röstkort 10:00 Förbundsmötet öppnas 11:45 (ca) Paus 12:00 Parentation - Förhandlingarna fortsätter 16:00 (senast) Förhandlingarna avslutas

Föredragningslista Svenska Frisksportförbundets förbundsmöte Söndag den 8 juli 2018 i Karlsborg 1. Mötets öppnande 2. Ombudsupprop 3. Fråga om mötets behöriga utlysande 4. Fastställande av dagordning och föredragningslista 5. Val av mötesfunktionärer a) Ordförande b) Sekreterare c) 2 justerare d) 2 rösträknare 6. Föredragning av förbundsstyrelsens verksamhets- och förvaltningsberättelse 7. Föredragning av Stiftelsen Frisksportgårdens verksamhets- och förvaltningsberättelse 8. Föredragning av revisorernas berättelse 9. Fråga om ansvarsfrihet för förbundsstyrelsen 10. Förbundsstyrelsens förslag a) Stadgeändringar b) Bestämmelser för Minnesfonden 11. Motioner a) Motion om stadgeändring b) Motion om energidrycker c) Motion om Stensunds Camping 12. Fastställande av förbundets verksamhetsplan 13. Fastställande av medlemsavgifter för klubbanslutna (avser förbundets del av medlemsavgiften) och direktanslutna 14. Fastställande av budget 15. Val av förbundsordförande, vice förbundsordförande, förbundskassör och övriga förbundsstyrelseledamöter och suppleanter 16. Val av 2 förbundsrevisorer och två suppleanter till dessa. Suppleanterna träder in i den ordningsföljd som mötet beslutar. 17. Fastställande av förbundskommittéer 18. Val av sammankallande och övriga ledamöter i förbundskommittéerna 19. Val av 5 ledamöter och 3 suppleanter i Stiftelsen Frisksportgårdens styrelse. Suppleanterna träder in i den ordningsföljd som mötet beslutar. 20. Val av 1 revisor och 1 revisorssuppleant för Stiftelsen Frisksportgården 21. Val av valberedning 22. Mötets avslutande

Bilagor 1. Verksamhetsberättelse 2. Ekonomisk förvaltningsberättelse 3. Balansrapport 2016 4. Resultatrapport 2016 5. Balansrapport 2017 6. Resultatrapport 2017 7. Revisionsberättelse 2016 intern 8. Revisionsberättelse 2017 intern 9. Revisionsberättelse 2017 extern 10. Stadgeändringsförslag 11. Förslag fondbestämmelser Minnesfonden 12. Motion energidrycker 13. Motion camping 14. Motion volymprocent 15. Verksamhetsplan SFF 2018-2020 16. Styrelsens förslag om förbundsavgifter 17. Budget 2018-2020 18. Förslag arbetsbeskrivning kommittéer 19. Mot solljusets land

Bilaga 1 Svenska Frisksportförbundets verksamhetsberättelse 2016 2017 Inledning Verksamhetsperioden 2016 2017 har genomförts på positivt sätt i samarbete mellan kansli, styrelse och kommittéer. Senaste förbundsmötet var i Sätila 16 juli 2016. Arbetet har bedrivits i samarbete med klubbar, distrikt, kommittéer, arbetsgrupper och Stensunds Folkhögskola. Förbundsstyrelsen Förbundsstyrelsens sammansättning har under verksamhetsperioden bestått av följande personer: Ordförande: Kerstin Malm FK Fyren Vice ordförande: Kerstin Ehnroth FK Humlan Kassör: Louise von Berens Direktansluten Ledamot: Ruben Schultz Frisksportarnas Skärmflygklubb Ledamot: Ewa Cernerud-Bormark Direktansluten Ledamot: Lisa Hallingström Frisksport Ljungsbro Ledamot: Kristian Söderström Direktansluten (har ej deltagit) Suppleant: Per Bormark Direktansluten Förbundsstyrelsen har det verkställande ansvaret för arbetet i Svenska Frisksportförbundet. Efter förbundsmötet 2016 har 13 styrelsemöten skett och 3 per capsulam-beslut har tagits. Styrelsens ledamöter har hållit kontakt med förbundets kommittéer, klubbar och distrikt och rapporterat viktiga skeenden från dessa på styrelsemötena. Verkställande utskottet (VU) Ett verkställande utskott på tre personer har utsetts och haft ansvaret för löpande frågor och för att hålla kontakt med kansliet. Verkställande utskottet har bestått av Kerstin Malm, Kerstin Ehnroth och Louise von Berens. Ett gemensamt AU har skapats med FUF och där ingår Kerstin Malm och Kerstin Ehnroth från SFF. Kommittéer Info: (rörelsegemensam kommitté) Emelie Malmborg Motala FK (SFF) Kerstin Lindström Trosa FK (FUF) Idrott/Frilufsliv: Claes Sahlberg direktansluten Olle Sahlberg Frisksportarnas Skärmflygklubb Mattias Wuopio direktansluten Förbundskansli Förbundskansliet är beläget på Stensund utanför Trosa. Personalen har bestått av Elsina Flach fram till 31 aug 2017 och Ewa Cernerud-Bormark från den 1 oktober 2017. Kansliet sköter

tillsammans med förbundsstyrelsen den dagliga driften av förbundet. Förbundsmöte Förbundsmötet hölls den 16 juli 2016 i Sätila i samband med Rikslägret. Mötesordförande var Kjell-Ove Oscarsson och sekreterare var Lisa Hallingström. Ideologi och verksamhetsutveckling Mål från verksamhetsplanen Medlemsantalet under verksamhetsperioden ska öka Samarbetet mellan klubbarna och distrikt ska intensifieras Samarbetet med Frisksportens Ungdomsförbund ska fördjupas och utvecklas Resultat - Inga nya klubbar har bildats, däremot två lagts ner och medlemsantalet minskat. - Cirkusskolor ha varit framgångsrika och medfört nya medlemmar till klubbarna. Cirkusskola anordnades under några veckor i augusti i Sörmlands frisksportdistrikt med ca 200 deltagare. Medlemmar och klubbar Den 31/12 2017 hade Svenska Frisksportförbundet 4 166 medlemmar fördelade i 7 st distrikt och 34 st klubbar. Distrikt: Klubb Medlemmar Göteborg: FK Herkules 385 st Mölnlycke FK 132 st Sjövalla FK 796 st Mellannorrland: FK Gnistan 22 st Skåne: Bromölla FK 45 st Eslövs FK 13 st Helsingborgs FK 52 st Karlshamns FK 384 st Malmö FK 86 st Småland: Annebergs FK 273 st Apollo FK 13 st FK Framåt 19 st FK Myren 48 st Skillingaryds FK 417 st Frisksportarnas Skärmflygklubb 72 st Vetlanda FK 20 st Stockholm: FK Fyren 22 st FK Humlan 88 st FK Ringen 64 st

Västergötland: Borås FK 18 st FK Falken 89 st FK Gripen 57 st Skövde FK 20 st FK Hälsan 43 st Östergötland: Frisksport Ljungsbro 130 st Motala FK 876 st Norrköpings FK 65 st Fristående klubbar: Holmsund FK FK Hälsing Karlstads FK FK Luleå FK Spänst FK Stigen Örebro FK 67 st 43 st 22 st 86 st 58 st 8 st 72 st Nedlagda klubbar under perioden: Karlskoga FK (Örebro distrikt) Trelleborgs FK (Skånes distrikt) Det har inte startats några nya klubbar under 2016 2017 Drogpreventiv verksamhet Mål från verksamhetsplanen Andelen medlemmar i åldern 12-17 år med frisksportlöfte ska vid verksamhetsperiodens slut vara 100 %. Resultat - All frisksportverksamhet har varit fri från tobak, alkohol och andra droger. - Genom verksamheten bedriver vi också ett omfattande socialt arbete som vilar på en grund fri från droger och vår verksamhet är öppen för alla. - Vi är huvudman för en drogfri folkhögskola, Stensunds folkhögskola. Friluftsliv och idrott Mål från verksamhetsplanen Riksmästerskap i Hellensk stafett, Hellensk mångkamp, volleyboll och orientering ska arrangeras varje år Riksläger i Hestra (Småland) 2017 och i Västergötland 2018 Midsommarfirande på Stensund varje år De olika klubb-, distrikts- och förbundsarrangemangen ska annonseras och samordnas i en kalender på hemsidan Införa och marknadsföra Frisksportens friluftsklassiker Resultat - De flesta klubbar har regelbunden verksamhet och andra idrottsarrangemang.

- Speciella arrangemang som forspaddling, havspaddling, vandring i Tintomaras spår, fjällveckor och andra skidåkningsarrangemang har genomförts. - Riksmästerskap i hellensk stafett, hellensk mångkamp, volleyboll, orientering och terränglöpning har genomförts varje år. - Kalendern på hemsidan uppdateras med arrangemang och fungerar bra. Frisksportarnas fjällvecka i mars/april har de senaste åren varit i Bruksvallarna i Härjedalen där deltagarna bott på Walles Fjällhotell. Fjällveckan följer ungefär samma mönster varje år med många aktiviteter såsom morgongympa, vallatips, mycket skidåkning och utflykter mm. Vill man vara med på allt så har man fullt upp hela dagarna. Men man kan också ta det lugnt och ta dagen i egen takt. Ett 50-tal nöjda deltagare var med vid varje tillfälle. Forspaddling i Björbo i slutet av augusti 2016 och 2017. Ett 60-tal deltagare intog den lilla vildmarkscampingen strax utanför Björbo. Där fick man lära sig paddla i riktig forskajak, leka sig fram i forsen med gummibåt eller ta det lite lugnare och gå och plocka svamp i skogen. Riksläger i Sätila 2016, arrangör Göteborgs frisksportdistrikt och Hestra 2017, vilket var ett förbundsläger. Det var ungefär 1 100 1 200 deltagare på lägren. Midsommarfirande på Stensund 2016 och 2017 där man kunde ägna sig åt dans kring midsommarstången, midsommar-jogg, lekar och fika i gröngräset. Kost Mål från verksamhetsplanen Artiklar om kost i tidningen och på webben En hälsosam kosthållning ska alltid erbjudas på förbundets arrangemang Resultat - Många artiklar om kost har funnits i tidningen och på webben. - Hälsosam mat har serverats på förbundets arrangemang. Medlemmar Mål från verksamhetsplanen Arrangera ett flertal aktiviteter som passar alla ålderskategorier Resultat - Megahelgen i Värnamo Megahelg i Värnamo i november 2016 och 2017, med bl.a. trampolinhoppning, cirkus, dans, volleyboll och innebandy. Kommunikation och information Mål från verksamhetsplanen Tidningen Frisksport ska ges ut digitalt och tryckt med fyra nummer per år Ett aktuellt informationsmaterial om frisksport ska finnas på webben Förbundets hemsida ska uppdateras kontinuerligt och innehålla aktuell information

Resultat - Tidningen Frisksport har utgivits enligt plan, med många bra artiklar. - Profilmaterial och kläder finns. Upplagan för tidningen har varit 4200 exemplar. Redaktör för de två första tidningarna under 2016 var Karin Paust och redaktör för de resterande tidningarna var Sara Brunskog. Ansvarig utgivare har varit Kerstin Malm. Utbildning Mål från verksamhetsplanen Förbundet genomför varje år vårkurs, höstkurs och nyårskurs. Vår- och höstkurserna ska ha minst tre genomförda kursgrenar var. Kurserna ska finansiera sig själva Ett ledarregister skapas. Alla kurser och utbildningar ska planeras och genomförs i samverkan med NBV Resultat - Vårkurs i mars 2016 på Stensund med trampolinledar-, cirkusledar- och matlagningsgren - Vårkurs i mars 2017 på Stensund med trampolinledar-, cheerleading- och Frisksport Basic-gren - Höstkurs 2017 i Värnamo med grundledar-, trampolinledar- och överlevnadsgren - Nyårskurserna på Stensund blev inställda Hållbar utveckling Vi upprätthåller diskussionen i dessa ämnen i tidningen och på webben och främjar öppenhet och integrationsarbete i Frisksportrörelsen. Ekonomi Projektpengar har sökts från Svenskt Friluftsliv för projektet Friluftsliv i gemenskap. Sparsamhet har genomsyrat arbetet under mandatperioden. Utdelade stipendier Bängt Bodéns Ungdomsfond 2016: Oliver Wennblom, Sjövalla FK Louise Nyvall, Sjövalla FK Hanna Jeppsson, Sjövalla FK Lucia Paust, Sjövalla FK Viktor Le Claire, FK Herkules Emma Dahlström, FK Herkules Arvid Hammar, FK Herkules Wilma Mikaelsson, Falu FK Sara Johansson, Motala FK Vilma Larsson, Motala FK Henny Aronsson, Värnamo FK Moa Engblom, Värnamo FK Emmelie Karlsson, Sörmlands Distr. Lovisa Kenttä, FK Björken

Amandus Reimer, Trosa FK Nadja Eriksson, Trosa FK Nyköpings FK:s ledare Bängt Bodéns Ungdomsfond 2017: Emelie Dahlin Pettersson, Värnamo FK Sara Lundahl, Värnamo FK Thomas Murtnes, Frisksport Ljungsbro Axel Nyström, Falu FK Agnetha Le Claire, FK Herkules Håkan Höglund, FK Herkules Rebecca Uhlin- Steinholdt, FK Herkules Skillingaryds Frisksportklubb Vandringspriset Flamman: 2016 Värnamo Frisksportklubb 2017 Skillingaryds Frisksportklubb Slutord Svenska Frisksportförbundet har under 2016 och 2017 haft ett fortsatt lågt bidragsanslag från Svenskt Friluftsliv, men tack vare stor ideell energi i förbundet har vi på ett framgångsrikt sätt kunnat driva frisksportarbetet framåt och vår frisksportideologi vidare. SFF har fortsatt följt stiftelsen Frisksportgårdens arbete gällande Stensund och folkhögskolan. Förbundsstyrelsen 2018-06-18 Kerstin Malm Kerstin Ehnroth Louise von Berens Ordförande Vice Ordförande Kassör Ruben Schultz Lisa Hallingström Ewa Cernerud-Bormark Ledamot Ledamot Ledamot Kristian Söderström Ledamot Per Bormark Suppleant

Bilaga 2 Ekonomisk förvaltningsberättelse 2016 2017 Svenska Frisksportförbundet redovisar ekonomiskt för 2016-2017. Under 2017 slutade vår kanslist, som tidigare skött bokföring och redovisning. Redovisningen har därför under 2016 och 2017 utförts av kansliets personal till och med 2017-03-31, därefter av Per Bormark (SFF:s styrelse) till och med 2017-10-31. En extern konsult skötte arbetet från 2017-11-01 till 2017-12-31. 2016 fick förbundet ett organisationsbidrag på 50 000: - och ett projektbidrag på 300 000: - från Svenskt Friluftsliv. 2017 fick förbundet ett organisationsbidrag 55 000: - och ett projektbidrag på 200 000:- från Svenskt Friluftsliv. Projekten hade inriktning att få nyanlända in i friluftsverksamhet. Fem klubbar har varit med i dessa projekt Förbundslägret i Hestra 2017 gav en vinst för SFF på 198 142: - Förvaltningsberättelsens slutresultat för år 2016 är en vinst på 25 307: - (Budget 20 000:-). För en detaljerad redovisning se Balans- och Resultatrapport 2016. Förvaltningsberättelsens slutresultat för år 2017 är ett överskott på 174 330: - kr (Budget 30 000:-). För en detaljerad redovisning se Balans- och Resultatrapport 2017. Vid den externa revisionen av förbundets redovisning uppdagades en del problem, som har tagit en stor del av kansliets tid att reda ut tillsammans med en redovisningskonsult och ideella krafter. Detta förändringsarbete har gjort att jämförelser med tidigare årsredovisningar och budgetar är svåra att göra. Ytterligare förändringar har skett under första halvåret 2018, då förbundet har bytt redovisningssystem vid årsskiftet 2017-2018. Detta arbete kommer fortsätta och fler förändringar kommer att ske fortlöpande under 2018 i samråd med redovisningskonsult och revisor. Bängt Bodéns Ungdomsfond: Förbundet förvaltar Bängt Bodéns Ungdomsfond, och delar årligen ut stipendier ur denna fond. Utdelningens värde och Förbundets ersättning beräknas enligt fondens regler: Årets avkastning 2017: 42 328: - Förvaltning SFF: 17 511: - (0,8% av fondvärdet 2 188 818:-) Utdelbart stipendiebelopp: 19 854: - (80% av 42 328 17 511:-) Att återinvestera: 4 964: - Beloppen ska avrundas nedåt till närmast jämna 100-tal. Reglerna tillåter extra utdelning om tillgångarna överstiger 8 prisbasbelopp (358 400:- för 2017). Denna utdelning beräknas som 5% av skillnaden mellan fondens bruttovärde och värdet av 8 prisbasbelopp, men är begränsad till maximalt 4 x utdelbart stipendiebelopp: Beräknad extrautdelning: 91 521:- (5% av 2 188 818-358 400:-) Maximal extrautdelning: 79 416: - (4 x 19 854:-) Styrelsen avser att nyttja denna möjlighet till extra utdelningar under 2018.h Utöver bifogad balansräkning finns även aktietillgångar tillhörande Bängt Bodéns Ungdomsfond, det är avkastningen från denna portfölj som är basen för varje års utdelning: Aktie: Antal: Atlas Copco A 2000 Electrolux B 400

Astrazeneca 400 Astrazeneca 200 PEAB B 100 Industrivärden A 300 Industrivärden C 200 Investor A 400 Investor B 600 Stora Enso R 400 ABB Ltd 500 Ratos B 200 Volvo B 500 Ericsson B 300 Totalt fondvärde 31/12 2017 inklusive aktier, fonder och medel på konton: 2 188 818: - Eftersom vi under 2017 fått ett bidrag som överstiger 5 prisbasbelopp så finns det en förordning från regeringen som säger att vi måste ha en auktoriserad eller godkänd revisor. För revison av 2017 har vi därför hyrt in en extern revisor. Kostnaden för detta belastar 2018 års redovisning. Revisorer: Maria Carlstedt, Carlstedt & Lindh AB, Ove Pettersson Direktansluten, Rolf Larsson Direktansluten Revisorssuppleanter: Eric Mattson Holmsund FK, Karl-Gunnar Miltsis Holmsund FK

Bilaga 3

Bilaga 4

Bilaga 5

Bilaga 6

Bilaga 7

Bilaga 8

Bilaga 9

Bilaga 10 Förslag till stadgeändringar till Svenska Frisksportförbundets förbundsmöte 2018 Handlingar till förbundsmötet På förra förbundsmötet väcktes frågan om varför endast ombuden får handlingarna till förbundsmötet skickade till sig, och inte de klubbar och distrikt som dessa representerar. Därför föreslås en stadgeändring så att även klubbar och distrikt får handlingarna. För att klubbarna och distrikten ska ha tid att diskutera de förslag som finns behöver handlingarna skickas ut lite tidigare vilket förskjuter hela tidsschemat något. Berörda stycken 8 Mom 2 Motion ska vara förbundskansliet tillhanda senast två månader före förbundsmötet. 8 Mom 3 Klubb eller medlem har rätt att sända motion till sitt distrikts årsmöte eller styrelse för yttrande. Motionen ska då vara distriktsstyrelsen tillhanda senast tre månader före förbundsmötet. Försedda med distriktsårsmötets (styrelsens) yttrande ska densamma vara förbundskansliet tillhanda senast 2 månader före förbundsmötet. 9 Mom 11 Motioner med yttranden, förbundsstyrelsens förslag samt berättelser över verksamheten och den ekonomiska förvaltningen för den gångna förbundsmötesperioden ska vara ombuden tillhanda senast 2 veckor före förbundsmötet. Förbundsstyrelsen föreslår förbundsmötet besluta att att att att distrikt, att ändra två månader i stadgarnas 8 Mom 2 till 10 veckor, ändra tre månader i stadgarnas 8 Mom 3 till 14 veckor, ändra 2 månader i stadgarnas 8 Mom 3 till 10 veckor, ändra ombuden i stadgarnas 9 Mom 11 till ombuden samt alla klubbar och ändra 2 veckor i stadgarnas 9 Mom 11 till 4 veckor, att denna stadgeändring träder i kraft 2018-07-09. Kallelse till förbundsmötet Idag säger stadgarna att kallelse till förbundsmötet ska skickas via post till klubbar och distrikt. För att öka smidigheten och minska miljöpåverkan skulle det vara bra om stadgarna tillåter att kallelsen skickas i elektronisk form, exempelvis via e-post.

Berörda stycken 9 Mom 3 Kallelse till förbundsmötet ska göras minst 6 månader före förbundsmötet genom annonsering i förbundets organ och genom utsändning per post till samtliga klubbar och distrikt, styrelseledamöter, förbundskommittéer, revisorer och deras ersättare samt SFF:s representanter i styrelsen för Stiftelsen Frisksportgården. Förbundsstyrelsen föreslår förbundsmötet besluta att ändra per post i stadgarnas 9 Mom 3 till per post eller i elektronisk form, att denna stadgeändring träder i kraft 2018-07-09. Förtroendevalda Idag kan endast medlemmar i Svenska Frisksportförbundet väljas till förtroendeuppdrag på förbundsnivå. För att visa att vi är en gemensam rörelse och för att få större underlag till framför allt kommittéerna, skulle det vara bättre om alla medlemmar i Frisksportrörelsen, dvs Svenska Frisksportförbundet och Frisksportens Ungdomsförbund, kan väljas till förtroendeuppdrag, förutom till förbundsstyrelsen där man bör vara medlem i Svenska Frisksportförbundet. Dock behöver ombud till förbundsmötet fortfarande vara medlemmar i Svenska Frisksportförbundet så att den högsta beslutande församlingen för förbundet består av medlemmar i detta förbund. Berörda stycken 12 Varje medlem i Svenska Frisksportförbundet kan väljas till förtroendeuppdrag i förbundet. Förbundsstyrelsen föreslår förbundsmötet besluta att ändra Svenska Frisksportförbundet i stadgarnas 12 till Frisksportrörelsen, att lägga till meningarna Ombud måste dock uppfylla kravet i 9 mom 5. Ledamöter i förbundsstyrelsen måste vara medlemmar i Svenska Frisksportförbundet. sist i stadgarnas 12. att denna stadgeändring träder i kraft omedelbart.

Bilaga 11 Förslag fondbestämmelser FRISKSPORTRÖRELSENS MINNESFOND 1. Fonden bildas och utgörs av gåvor från föreningar eller enskilda personer, som önskar hedra bortgången eller jubilerande kamrat eller som av annan anledning vill stödja fondens syfte. 2. Fondmedlen skall användas till ändamål, som avser att främja olika slag av verksamhet i enlighet med frisksportrörelsens strävanden. Ansökningar kan göras av klubbar och distrikt i Svenska Frisksportförbundet (SFF) och Frisksportens Ungdomsförbund (FUF), samt direktanslutna medlemmar i SFF. Ansökningar kan även göras av Stiftelsen Frisksportgården. 3. Fonden ägs och förvaltas av Svenska Frisksportförbundet, vars styrelse utgör fondstyrelse, nedan kallad Fondstyrelsen. 4. Granskningsmän är Svenska Frisksportförbundets revisorer. 5. Fondmedlen placeras där Fondstyrelsen anser att avkastningen är förmånligast. Fondens behållning och beviljade anslag ska redovisas på Förbundsmötet i den ekonomiska redovisningen. 6. Anslag ur fonden utdelas av Fondstyrelsen efter bedömning av skriftlig ansökan på blankett som erhålls från SFF. Fondstyrelsens beslut kan ej överklagas. 7. Meddelanden om möjligheter till att lämna gåvor till och söka anslag ur fonden ska kungöras minst en gång varje år i tidningen Frisksport och därutöver på lämpligt sätt.

Bilaga 12 Motion energidrycker Hej vill med denna motion får till en policy som Svenska Frisksportförbundet ställer sig bakom och lägger till i vårt förbundsprogram. som vi vet har det senaste åren kommit nåt vi kallar för energidryck, det har även visat sig finnas hälsorisker med denna dryck och i Sverige finns det i dag en 15 års gräns för att köpa denna dryck. Jag anser att denna dryck är skadlig för kroppen, och vill att vi i frisksport tar avstånd för konsumering av denna dryck. jag jämför denna dryck med alkohol, och därmed att vi ska ha en nolltolerans inom svenska Frisksportförbundet för denna dryck precis som vi har för alkohol, tobak och andra droger. mvh Ruben Schultz medlem av Svenska Frisksportförbundet. Förbundsstyrelsens yttrande över motion om energidrycker Motionären vill att Svenska Frisksportförbundet ska skriva en policy om energidrycker och införliva detta i förbundsprogrammet. Policyn ska återspegla att Svenska Frisksportförbundet tar avstånd från energidrycker. Livsmedelsverkets syn på energidrycker Livsmedelsverket uppger att ett måttligt intag av energidrycker inte är farligt men att det vid större intag kan leda till obehagliga koffeineffekter. Koffeinet är alltså den substans i dryckerna som kan ha någon större negativ effekt på kroppen. Förbundsstyrelsens förslag Det finns inte något underlag för att säga att energidrycker i sig innehåller skadliga substanser, utan det är överkonsumtion som kan ge negativa effekter. Om vi skulle ta avstånd från energidrycker för koffeinets skull skulle vi i konsekvensens namn också behöva diskutera hur vi ser på kaffe. Därför föreslår förbundsstyrelsen förbundsmötet besluta att avslå motionen.

Bilaga 13 Motion Camping Stensunds Camping Frisksportrörelsens huvudsakliga uppgift är att värna om Frisksportens grundidé om ett hälsosamt liv där vi tar avstånd från droger, tobak och alkohol. Vi vill framhäva ett hälsosamt liv för kropp och själ, och att man gärna gör det ute i vår fantastiska natur. Vår rörelse är kanske unik i det att vi har en egen fastighet där man inte bara kan utbilda sig på en folkhögskola, driva kurser och ibland göra riksläger, vi har även möjlighet att låta våra medlemmar och utomstående bo på ett enklare sätt vid havet på vår camping. Våra medlemmar, som vet vad frisksport är, får njuta av att slippa hitta fimpar och ölburkar kastade överallt medan utomstående (dvs potentiella medlemmar) får möjlighet att se ett alternativ som de kanske gillar. Vårt marknadsföringsmaterial i form av enkelt boende i högklassig miljö har inte använts optimalt på många år men finns där, dygnet runt, året runt. Det gäller bara att ta ett beslut hur det ska användas. Den senaste tiden har det tyvärr funnits en hel del turbulens på denna camping. Befintliga stamgäster har känt sig illa bemötta, campingen har haft begränsad verksamhet under sommaren, och det har funnits gäster som varit allt annat än skötsamma och nyktra. Det fanns under sommaren en klar förvirring om vad som egentligen ska hända, vilket naturligtvis inte har förbättrat situationen. Stensund har som huvudman Svenska Frisksportförbundet, och den befogade kritiken landar naturligtvis på förbundet och Frisksportrörelsen till slut. Frisksportmedlemmar och gäster som anammar Frisksportens grundidé om ett liv utan alkohol, tobak och droger och som vill uppleva en naturskön camping, ska kunna umgås på ett naturligt sätt. De ska inte behöva oroa sig över att dom själva eller deras barn/ungdomar hamnar i grupperingar som har värderingar som inte gynnar Frisksportrörelsens grundidé. Vi vill med denna skrivelse få till en arbetsgrupp som ansvarar för Stensunds camping. Gruppen ska svara under stiftelsestyrelsen, och Stensunds Folkhögskola ska inte vara inblandat i driften av campingen. Stensunds folkhögskola ska ej få hyra ut camping till några gäster utan dom ska hänvisa till arbetsgruppen. För att Stensunds camping ska fungera i sann Frisksportanda vill vi att gruppen som sköter campingen ska vara medlemmar av Frisksportrörelsen samt anammat vår grundidé om hur vi vill leva och verka för ett naturligt hälsosamt liv med vår fantastiska natur. Vi vill att följande ingår i arbetsgruppens ansvarsområde: Kiosken/receptionen Campingområdet Under säsongen som campingen är i gång vill vi att campingen har tillgång till bastun utan extra kostnad. mvh Ruben Schultz medlem av Svenska frisksportförbundet och Frisksportens ungdomsförbund.

Förbundsstyrelsens yttrande över motion om Stensunds camping Motionären vill att förvaltningen av Stensunds camping flyttas från Stensunds folkhögskola till en arbetsgrupp direkt under stiftelsestyrelsen. Förbundsstyrelsen håller med om att förvaltningen av campingen behöver ses över men skulle hellre se ett ökat samarbete och en samsyn mellan folkhögskola och förbund. Förbundsstyrelsen ser också praktiska problem med att kategoriskt säga att skolan och dess personal inte ska vara inblandade i driften av campingen utan att detta ska skötas av en parallell organisation. Därför föreslår förbundsstyrelsen förbundsmötet besluta att avslå motionen.

Bilaga 14

Förbundsstyrelsens yttrande över motion angående stadgeändring Motionären föreslår att det på berörda ställen i stadgarna, dvs i medlemsförsäkran och medlemslöftet, ska ändras så att det istället för 2,25 volymprocent står 0 volymprocent. Bakgrund till dagens gräns Alla drycker som innehåller mellan 0 och 2,25 volymprocent alkohol klassas som lättdryck enligt alkohollagen, som skiljer på alkoholdrycker och lättdrycker. Lättdrycker anses innehålla så låg alkoholhalt att det inte går att med rimlig insats berusa sig på dem och de får därför säljas utan restriktioner, till skillnad från alkoholdrycker. Detta har varit vägledande för flera nykterhetsorganisationer när man satt sina gränser. Bestämmelser för märkning av alkoholhalt Det är Livsmedelsverket som är kontrollmyndighet för alkoholhaltiga drycker. Livsmedelsverket kräver att en dryck med högre alkoholhalt än 1,2 volymprocent ska märkas med den korrekta alkoholhalten. Varför gränsen är just 1,2 volymprocent vet de inte på Livsmedelsverket - gränsen är så gammal att ingen som jobbar där vet hur den kom till. För att en dryck ska få märkas med alkoholfri så ska drycken vara just alkoholfri. Dock finns det en mätningsosäkerhet på 0,5 volymprocent så en dryck som kallas alkoholfri kan ändå innehålla en liten mängd alkohol. Däremot får man inte skriva alkoholfri på en flaska och samtidigt märka den med 0,5 volymprocent alkohol. Om man vet att den innehåller 0,5 volymprocent får man inte kalla den alkoholfri. Förbundsstyrelsens förslag Av bestämmelserna för märkning av alkoholhalt framgår att det kan finnas drycker som är märkta alkoholfri eller inte märkta alls, som innehåller små mängder alkohol. Det finns alltså ett praktiskt problem med att efterleva nollgränsen om man ska tillåta sig att dricka annan vätska än vatten. Därför föreslår förbundsstyrelsen förbundsmötet besluta att avslå motionen.

Bilaga 15 VERKSAMHETSPLAN FÖR SVENSKA FRISKSPORTFÖRBUNDET 2018-2020 INLEDNING En målsättning under verksamhetsperioden är att öka samarbetet mellan klubbar och distrikt. Detta leder förhoppningsvis till nya klubbar och ett ökat medlemsantal i de befintliga klubbarna. Ett arbete som alltid är aktuellt är att sammanföra nya och gamla medlemmar och att samtidigt förankra och medvetandegöra de idéer och värderingar som finns i förbundsprogrammet. Frisksportrörelsens idégrund ska genomsyra all verksamhet. VERKSAMHETSUTVECKLING Det är viktigt att på olika sätt jobba med att öka samarbetet och kunskapsöverföringen mellan klubbar och distrikt. Vi tror att det finns mycket kunskap inom förbundet och att vi kan dra nytta av varandras kunskaper och genom detta utvecklas. En viktig byggsten är också att utveckla dialogen mellan förbundet och klubbar och distrikt. Barnverksamhet är ett bra sätt att öka aktiviteten i en klubb. Därför ska det vara lätt att som klubb starta och fortsätta sådan verksamhet, och det ska finnas aktiviteter på förbundsnivå som är attraktiva för barn. Vi har ett antal direktanslutna medlemmar i förbundet. Att vara med i en klubb är en viktig del i att känna frisksportgemenskap. Därför är en strävan att medlemmar i högre utsträckning ska vara med i en klubb. Vi vill underlätta för klubbar och distrikt att samarbeta med varandra öka antalet besök från förbundet ute i klubbarnas verksamhet samla kunskap om framgångsrika verksamheter i klubbarna och sprida dem till andra klubbar erbjuda minst en kursgren som utbildar ledare i olika barnverksamheter att det alltid finns bra barnverksamhet på rikslägren öka andelen medlemmar som är med i en klubb EXTERNT SAMARBETE För att göra Frisksport synligt och dela kunskaper med andra organisationer behöver vi samarbeta dels med de organisationer vi är medlemmar i (t ex NBV) och dels med organisationer som har samma grundsyn som vi (t ex IOGT-NTO). Vi vill bjuda in andra nykterhetsorganisationer till exempelvis midsommarfirandet på Stensund

uppmuntra klubbar och distrikt att använda våra samarbetsorganisationer KOST OCH HÄLSA All frisksportverksamhet är fri från tobak, alkohol och andra droger. Genom vår omfattande verksamhet, lokalt, regionalt och nationellt, bedriver vi ett drogpreventivt arbete för alla åldrar. Ambitionen är att fördjupa medlemmarnas kunskap inom alkohol-, narkotika- och tobaksområdet och att öka aktiviteten i våra forum för samtal och debatt i frågorna. Genom verksamheten bedriver vi också ett omfattande socialt arbete som vilar på en grund som är fri från droger och vår verksamhet är öppen för alla. Det vi stoppar i oss har stor betydelse för vår hälsa. God kostmedvetenhet är en förutsättning för ett hälsosamt liv. Vi ska sträva efter att den mat som serveras vid förbundets arrangemang har så liten negativ hälso- och miljöpåverkan som möjligt. Vi vill öka andelen medlemmar som avger frisksportlöftet erbjuda minst en kursgren om alkohol och tobak på vår- eller höstkurs erbjuda minst en kursgren om kost och hälsa på vår- eller höstkurs sträva efter att den mat vi serverar på förbundsarrangemang ska vara god, näringsriktig, ekologisk och närproducerad FRILUFTSLIV OCH IDROTT Naturen är en fantastisk plats för både motion, avkoppling och spännande upplevelser. Därför är friluftsliv och äventyr en viktig del i frisksportens verksamhet där vi enkelt kan umgås i alla åldrar. Våra kroppar är gjorda för att röra på sig. Att motionera regelbundet är ett säkert sätt att må bättre. Motion kan också göras som en social aktivitet. Klubbarna ska uppmuntras att ordna regelbunden motionsverksamhet och andra idrottsarrangemang. Vi vill uppmuntra, stödja och samordna klubbarnas och distriktens nya och återkommande friluftsarrangemang låta friluftsaktiviteter bli en större del av förbundets verksamhet ordna flera friluftsarrangemang på förbundsnivå per år uppmuntra, stödja och samordna klubbarnas och distriktens nya och återkommande idrottsarrangemang sprida kunskap om frilufts- och idrottsverksamhet mellan klubbar och distrikt arrangera riksmästerskap i hellensk mångkamp, hellensk stafett, volleyboll, terränglöpning och orientering

KOMMUNIKATION OCH INFORMATION Att Frisksport marknadsförs, både internt och externt, är viktigt. Tidningen Frisksport och förbundets hemsida är förbundets medlemsorgan. Hemsidan presenterar oss för andra, tillhandahåller information för medlemmarna och utgör också ett forum för diskussioner mellan medlemmar. Därför är det viktigt att den ger ett bra intryck och uppdateras ofta. En tydlig profil på alla nivåer stärker organisationen och ger ett trovärdigt intryck. Det skapar en positiv bild av förbundet i såväl medlemmarnas som allmänhetens ögon. Alla medlemmar ska få bra information om både verksamhet och ideologi. Vårt medlemsregister behöver vara lätt att hantera för både klubbar, distrikt och kansli. Det kommer också en ny datalag som alla som använder registret behöver förhålla sig till. Därför behövs riktlinjer för hur registret ska fyllas i och utbildning av dem som ska göra det. Vi vill erbjuda profilmaterial och profilkläder använda Svenska Frisksportförbundets grafiska profil för alla produktioner på samtliga nivåer i organisationen; klubbar, distrikt och förbund. Det ska alltid framgå vem som är avsändaren. ge ut tidningen Frisksport digitalt och tryckt med minst fyra nummer per år tillhandahålla ett aktuellt informationsmaterial om frisksport på webben skicka regelbundna nyhetsbrev via e-post till alla medlemmar som vill ha dem uppdatera förbundets hemsida kontinuerligt så att den alltid aktuell information göra om hemsidans struktur så att den blir mer lättnavigerad ge klubbar och distrikt möjlighet att utbilda sig om medlemsregistret och den nya datalagen utforma riktlinjer för hur medlemsregistret ska hanteras UTBILDNING För att kunna erbjuda frisksportmedlemmarna en bättre och mer professionell verksamhet måste vi hela tiden utbilda nya och fortbilda befintliga ledare. Att förkovra sig i olika ämnen är också ett viktigt sätt att utvecklas som person och därför vill vi erbjuda olika utbildningar inom frisksportens profilområden. Vi behöver också utbilda kursledare för att kunna anordna kurser inom frisksportrörelsen. Vi vill genomföra kurser i egen regi och i samverkan med FUF och Stensunds folkhögskola att alla kurser på förbundsnivå genomförs i samverkan med Nykterhetsrörelsens Bildningsverksamhet, NBV profilera kurserna så att det finns kursgrenar som tilltalar alla medlemmar i förbundet anordna vårkurs, höstkurs och nyårskurs varje år följa upp och ta vara på de kursledare vi utbildar att kurserna helst ska finansiera sig själva genomföra kurser med:

- ideologiska utbildningar (till exempel Frisksport Basic) - grenspecifika ledarutbildningar - färdighetsutbildningar - ledarskapsutbildningar MILJÖ Vi vill värna om den natur som utgör grunden för vår verksamhet. En gemensam miljöpolicy för frisksportrörelsen vore ett bra verktyg för att utveckla miljöarbetet inom klubbar, distrikt och förbund. Vi vill skapa en miljöpolicy för frisksportrörelsen att det ska finnas sopsortering på alla förbundsarrangemang EKONOMI Förbundets intäkter är relativt begränsade och vi måste därför hitta fler inkomstkällor för att få en stabilare ekonomi. De fonder och projektmedel som finns på förbundsnivå ska göras mer kända för klubbarna så att fler söker pengar från dem. Vi vill hitta minst en inkomstkälla till under verksamhetsperioden göra riktlinjerna för olika fonder tydligare och mer kända för klubbarna strömlinjeforma projektansökningar och projektredovisningar för klubbar och distrikt så att det blir lätt att söka projektmedel från förbundet ARBETSSÄTT Förbundets förtroendevalda och personal har till uppgift att leda organisationen framåt och serva dess medlemmar, klubbar och distrikt i sitt frisksportarbete genom att vara bollplank, kunskapsbank och inspiratörer. Förbundsstyrelsen ansvarar, under ledning av förbundsordföranden, för det övergripande arbetet, att verksamhetsplanen följs och svarar för riktlinjer, strategier och långsiktig planering. Kommittéerna svarar för sina respektive områden, men lyder under förbundsstyrelsen. Kansliet svarar för den dagliga driften av förbundet.

Bilaga 16 Styrelsens förslag om förbundsavgifter Styrelsen föreslår oförändrade förbundsavgifter för medlemmar i klubbar anslutna till Svenska Frisksportförbundet. Detta innebär: 60 kr/medlem för klubbansluten medlem 0 25 år, 120 kr/medlem för klubbansluten medlem 26-år För medlemmar i en associerad klubb inom Frisksportens Ungdomsförbund uttages ingen förbundsavgift i Svenska Frisksportförbundet Styrelsens förslag om direktanslutna medlemmars medlemsavgifter Styrelsen föreslår oförändrade medlemsavgifter för direktanslutna medlemmar. Detta innebär: 300 kr/medlem och år för direktanslutna 0 25 år, 400 kr/medlem och år för direktanslutna 26 64 år, 300 kr/medlem och år för ålders- och sjukpensionär och andra medlemmar 65-år, 700 kr/år för familj på samma adress.

Bilaga 17 Budget SFF 2018-2019-2020 2018 2019 2020 1 Medlemsintäkter Medlemsavgift direktanslutna 25 25 25 Förbundsavgift klubbar 300 300 300 325 325 325 2 Gåvor och bidrag Organisationsbidrag Sv Friluftsliv mm 530 110 110 Projektbidrag Svenskt Friluftsliv 250 250 530 360 360 3 Verksamhetsintäkter Kurser och utbildning 40 40 40 Programaktiviteter 40 40 40 Friluftsaktiviteter 20 20 20 Förvaltning & utdelning B Bodén 40 40 40 Riksläger 10 10 10 Fjällveckan 340 340 340 Midsommar 5 10 10 Övriga intäkter 5 5 5 500 505 505 4 Delade intäkter (FUF) Försäljning Frisksportshop 0 0 0 Kanslikostnad 95 95 95 Tidningen Frisksport 40 0 0 135 95 95 Summa intäkter 1490 1285 1285 5 Verksamhetskostnader Kurser/Utbildning 40 40 40 Programaktiviteter 40 40 40 Friluftsaktiviteter 20 20 20 Rekrytering 10 10 10 Fjällveckan 350 340 340 Riksläger 5 5 5 Friluftsprojekt 200 200 Tidningen Frisksport/Hemsida 95 60 60 PR-material/Shopen (FUF) 5 5 5 Midsommar 5 8 10 Kommitteér 10 10 10 Övriga kostnader 10 10 10 590 748 750 6 Externa kostnader Resekostnader 4 4 4 Stipendier Bäng Bodén & SFF 80 40 40

Medlemsregister MyClub 18 19 20 Försäkringar 28 28 28 Ersättning till revisorer 58 25 15 Redovisningstjänster 20 10 10 Medlems- och föreningsavgifter 20 18 18 228 144 135 7 Kansli & Styrelse Kontorsmaterial, programvara mm 22 22 22 Porto 5 5 5 Resekostnader 12 12 12 Övriga kanslikostnader 5 5 5 Förbundsstyrelse 11 11 11 55 55 55 8 Personal Lön 230 235 239 Arvode kursledare 10 10 10 Kollektiva pensionsförsäkringar 20 20 20 Övr avgifter och sem. löneskuld 73 74 76 333 339 345 Summa kostnader 1206 1286 1285 Beräknat resultat 284 1 0

Bilaga 18 Arbetsbeskrivningar för Frisksportrörelsens kommittéer Informationskommitté Informationskommittén är en rörelsegemensam kommitté som har till uppgift att sprida information både inom och utanför frisksportrörelsen. Externt för att visa att vi finns och vad vi står för och ge information till den som vill veta mer om oss. Detta kan göras via webb, rekryteringsmaterial och profilmaterial. Internt handlar det om att informera, inspirera och engagera våra medlemmar genom tidning, webb och socialmedier både vad som är på gång men också om områden som är ideologiskt viktiga för rörelsen. Information handlar också om att underlätta arbetet för aktiva i distrikt och klubbar genom att se till att varje nivå får tillgång till den information som behövs för att driva sin verksamhet. Det kan handla om kalendarium, stadgar, försäkringar m.m. Informationskommittén behöver arbeta tillsammans med rekryteringskommittén med material för rekrytering. Men även nära program- och utbildningskommittéerna för att vi ska få en enhetlighet i det vi producerar. Mycket av det dagliga informationsarbetet sker via vårt kansli. Arbetsuppgifter i nuläget ansvara för att vår grafiska profil används och finns tillgänglig för användning i alla frisksportsammanhang i samarbete med redaktören och redaktionsrådet ge ut tidningen Frisksport i samarbete med kansliet uppdatera webben och sociala medier i samarbete med kansliet informera klubbarna via nyhetsbrev i samarbete med rekryteringskommittén se till att vi har aktuellt rekryterings- och informationsmaterial om Frisksport i samarbete med kansliet svara för Frisksportshoppen och ta fram nytt profilmaterial Utbildningskommitté Utbildningskommittén är en rörelsegemensam kommitté som har till uppgift att se till att vår medlemmar och ledare får möjlighet till utbildning inom Frisksportrörelsen.

Våra Frisksportklubbar behöver välutbildade ledare och funktionärer, därför behöver vi utbilda dessa i relevanta ämnen för att bedriva verksamheten. Frisksportrörelsen är en idérörelse vilket betyder att våra medlemmar också behöver få grunder i Frisksportens ideologi, vad vi står för idag och rörelsens historia. Att ständigt själv vara i utveckling är viktigt för de flesta och därför vill vi förutom ledarutbildningar erbjuda våra medlemmar rena färdighetsutbildningar. Frisksport har som devis generationer i gemenskap och vi har medlemmar i olika åldrar. Några är födda in i rörelsen, andra helt nya. Därför behöver vi ha utbildningar som passar olika kategorier; ungdomar, nya i rörelsen, högre ledarutbildning samt även se till att utbilda våra kommande kursledare. I utbildningskommittén läggs strategierna för vad vi ska erbjuda för utbildningar utifrån våra klubbars önskemål men också utifrån hur vi vill att rörelsen ska utvecklas. Detta arbete sker i samarbete med förbundsstyrelserna. Vårt kansli är ett viktigt stöd för utbildningskommittén i arbetet med att få fram kursledare och sköta kursadministration. Arbetsuppgifter i nuläget ansvara för att det genomförs 2 kurshelger/år (vår- och höstkurs) ansvara för att det genomförs högre ledarutbildning (nyårskurs) ansvara för att det genomförs hemma-hos-utbildningar i samarbete med kansliet och informationskommittén medverka till att det tas fram utbildningsmaterial till ofta förekommande utbildningar i förbunden Rekryteringskommitté Rekryteringskommittén är en rörelsegemensam kommitté som har till uppgift att få Frisksport att växa. Vi vet att Frisksportens idé är viktig och att vi har verksamheter som passar många därför borde fler erbjudas chansen att få vara med i vår rörelse. Många klubbar för en tynande tillvaro och behöver hjälp med att rekrytera nya medlemmar, ledare och starta nya verksamhet. Det finns också många blanka fläckar i landet där det finns möjlighet att starta nya klubbar. I rekryteringskommittén läggs strategierna för hur vi kan bli flera. Rekryteringskommittén behöver jobba nära alla de andra kommittéerna för att se till att nya klubbar och medlemmar får den stöttning de behöver för att bedriva en bra och utvecklande verksamhet.

Vårt kansli är ett viktigt stöd för rekryteringskommittén i den löpande kontakten med klubbarna. Arbetsuppgifter i nuläget i samarbete med informationskommittén se till att vi har aktuellt rekryterings- och informationsmaterial om Frisksport i samarbete med informationskommittén/kansliet ta fram ett nystartsmaterial. var behjälplig vid nystart/omstart av klubbar i samarbete med utbildnings- och programkommittén se till att våra nya ledare får relevant utbildning och programhjälp. eventuellt skapa rekryteringskampanjer Programkommitté Programkommittén är en rörelsegemensam kommitté som har till uppgift att se till att det genomförs roliga och utvecklande programaktiviteter samt stötta och utveckla den verksamhet som bedrivs i Frisksportklubbarna. Då många rikstäckande programaktiviteter arrangeras av klubbar och distrikt blir det programkommitténs uppgift att samordna så att det blir ett varierat program över året och aktiviteter som passar olika åldrar och intresseområden. Det kan handla om träffar, äventyr, tävlingar och läger. För att stötta och utveckla verksamheten i våra klubbar kan det behövas tas fram stödmaterial kring hur man bygger upp nya verksamheter i klubbarna. Här gäller det att ta till vara goda exempel i våra aktiva klubbar. Program och utbildning ligger nära varandra och kommittéerna kommer att behöva samarbeta kring helger och vad som erbjuds våra medlemmar. Arbetsuppgifter i nuläget i samarbete med klubbar och distrikt genomföra träffar och upplevelsebaserade arrangemang i samarbete med klubbar och distrikt genomföra tävlingar hålla kontakt med aktuell rikslägerkommitté ta fram programmaterial

Friluftskommitté Friluftskommittén är en SFF-specifik kommitté som har till uppgift att främja friluftsverksamheten på alla nivåer inom Svenska Frisksportförbundet. Arbetet handlar dels om att skapa eller förmedla information om friluftsaktiviteter och dels om att på olika sätt jobba för att öka friluftsverksamheten i förbundet, till exempel genom att skapa en aktivitetsbank med tips om friluftsaktiviteter för klubbar och distrikt. Friluftskommittén samarbetar med utbildningskommittén om utbildningar och med programkommittén om aktiviteter på förbundsnivå. Arbetsuppgifter i nuläget * i samarbete med utbildningskommittén ansvara för att det erbjuds utbildning av friluftsledare och friluftsutbildning som personlig utveckling * i samarbete med klubbar och distrikt arrangera friluftsaktiviteter på olika ställen i Sverige * skapa aktivitetstips för klubbar och distrikt så att antalet friluftsaktiviter ökar

Bilaga 19 Mot solljusets land Mot solljusets land går vår sjungande färd från stadsgatan kvalmig och grå. Vi längta till strändernas grönskande värld Där glittrande vågor slå. Refr Kom med kamrat i vårt glada lag vandra i våra led. Låt livsmod och humör bli vår lösen idag, kom med du kamrat, kom med, kom med Låt livsmod och humör bli vår lösen idag, kom med du kamrat, kom med På daggvåta stigar vi vandra framåt i morgonens skimrande ljus. Vi lockas av fåglarnas jublande låt i kronornas gungande sus. Refr När skymningen sänker sig sommarnattslen vi tända vårt flammande bål. Och där i dess blossande, värmande sken vi sätta oss nya mål. Refr