Välkommen till föreningen! Välkommen till Tullinge friidrott! Hoppas du/ni ska trivas i verksamheten. Vår verksamhet bygger på lek, personlig utveckling och samvaro genom träning och tävling inom friidrott och löpning. Vi bedriver arenabaserad friidrott och löpning för motion och tävling. Föreningen har sin verksamhets- och medlemsbas i Tullinge, men det finns medlemmar från hela Botkyrka kommun och närliggande kommuner. Verksamheten bygger på ideellt arbetande tränare och ledare. Föreningen anordnar ett antal populära löpartävlingar varje år, t ex Tullingeloppet och serieterrängen/ godisloppet. Barn och ungdomar tävlar framförallt i våra egna tävlingar och lokala tävlingar anordnade av andra stockholmsklubbar. Organisatoriskt är Tullinge friidrottsförening medlem i Stockholms friidrottsförbund, Svenska friidrottsförbundet och därigenom Riksidrottsförbundet. I Tullinge friidrott finns följande arbetsgrupper: - Styrelsen. Styrelsen ansvarar för den övergripande planeringen av årsmötets verksamhetsplan. Styrelsen väljs årsvis på årsmötet. Styrelsen 2019 består av Johnny Federley (ordförande), Pia Danielsson (arrangemang), Johan Edlund (kassör), Hanna Peltonen (ledamot), Ulrika Åström-Svedenås (ledamot) och Sandra Thibblin (ledamot), samt Lena Näsman (Suppleant). - Tävlingsgruppen. Gruppen ansvarar för planeringen och genomförandet av Tullingeloppet och Långa Tullinge-Tumbaloppet. Gruppen leds av Pia Danielsson och Hanna Peltonen. - Serieterrängen/Godisloppet. Gruppen ansvarar för planeringen och genomförandet av Serieterrängen/Godisloppet. Gruppen leds av Lena Näsman. - Tränargruppen. Tränargruppen består av alla tränare i föreningen och gruppen planerar tränings- och tävlingsupplägget under året. Gruppen leds av Johan Faskunger. Om friidrott & löpning: Friidrott är en mycket allsidig idrott och motionsform där aktiva ända upp i junioråldern uppmuntras att prova många olika grenar inom sprint, kast, hopp och medeldistans (och gärna efter junioråldern också!). Friidrott är en idrott som passar de flesta: den är billig jämfört med många andra idrotter; den är enkel att utföra; och den består av många olika grenar vilket borgar för att alla kan hitta något som passar och är roligt. Friidrott är dessutom en perfekt familjeverksamhet eftersom hela familjen kan delta, t ex i löpträning. Även om de flesta förknippar friidrott med individuell idrottsutövning, finns det många inslag av
lagidrott också, t ex olika former av stafetter och lagtävlingar. Föreningen vill underlätta för löpintresserade barn, ungdomar och vuxna att utvecklas som löpare genom gemensamma träningar. Träningar: Tullinge friidrott har verksamhet utomhus (friidrottsbana, motionsspår) under april-oktober och inomhus (sporthall, gymnastiksal och friidrottshall) under november-mars. Den specifika träningen på friidrottsbana kör vi framförallt på Eklids IP i Tullinge och i Sätrahallen, Sätra/Skärholmen. Vi tränar även löpning på motionsspåren vid Brantbrinks IP i Tullinge. Under 2019 finns åtta träningsgrupper: Geparderna, Falkarna, Ugglorna, Lejonen, Jaguarerna, Kaninerna, Knattegruppen och Löpargruppen. Men ytterligare en kan bildas under året. Det finns upp till 30 platser i varje träningsgrupp förutom i löpargruppen där antalet platser är ospecificerat. Om det är fullt i den aktuella träningsgruppen finns det alltid möjlighet att ställa sig på kö. Löpargruppen är öppen för alla med intresse för löpning. Gruppen kör regelbundet löpträning på torsdagar och ibland på söndagar från bl a Brantbrinks IP, men dag, tid och plats kan ändras från vecka till vecka. Det finns inget krav på att den aktive måste träna två dagar i veckan. Verksamheten har generellt sommaruppehåll under juli månad och höstuppehåll i oktober. Uppdaterad och detaljerad information om tider och platser finns alltid på vår websida www.tullingefriidrott.se. Egna tävlingar 2019: Serieterrängen / Godisloppet: 25/4, 2/5, 9/5, 16/5, 23/5, 5/9, 12/9, 19/9, 26/9. Klubbmästerskap: September varje år. KM i terräng i samband med Tullingeloppet Tullingeloppet: Söndagen den 6 oktober (Brantbrinks IP). 0,7 10 km. Långa Tullinge-Tumbaloppet: Söndagen den 27 oktober (Lida). 20 km. Föräldrar kan underlätta verksamheten genom att: Upprätthålla bra kommunikation med tränarteamet. Betala medlemsavgiften så tidigt som möjligt (per kalenderår). Se till att barnet kommer i tid till träning och tävling. Se till att barnet hämtas i tid efter träning och tävling. Erbjuda sig att hjälpa till med praktiska insatser vid behov, t ex att kratta längdhoppsgropen och hålla koll på höjdhoppsribban!
Berömma sitt och andras barn och ge uppmuntran utifrån kämpainsats, positiv inställning och resultat i relation till egna tidigare resultat (inte utifrån placering i tävling eller i jämförelse med andra) Inte lägga sig i träningen eller instruera sitt eller andras barn under träningen om inte ledarna specifikt har bett om hjälp Ta del av information och nyheter på klubbens websida (se nedan) Prata direkt med tränare om eventuella synpunkter och åsikter kring träningar eller tävlingar Bra att veta: Medlemsavgiften : Det är mycket viktigt att snabbt betala in medlemsavgiften, inte minst ur försäkringssynpunkt! En aktiv som inte har betalat medlemsavgiften är inte försäkrad om något skulle inträffa. Medlemsavgiften för 2019 framgår av websidan. Tävlingar och anmälan : Vi uppmuntrar alla grupper och aktiva att prova på att tävla, även om det inte är ett absolut krav. En bra start kan vara att prova våra egna arrangemang, t ex Godisloppet, klubbmästerskap och Tullingeloppet. Varje träningsgrupp ansvarar själva för anmälan till tävlingarna. Föreningen har en policy som säger att aktiva max får anmäla sig till tre grenar per tävlingsdag. Vill man tävla i fler grenar får man betala kostnaden själv. För deltagande på SM (USM, JSM, stora SM, SM i terräng) gäller särskilda villkor och regler uppställda av föreningen. I korthet innebär reglerna att man som aktiv bör ha uppnått en viss resultatnivå i den aktuella grenen och tränat regelbundet under en längre tid. Ledarrekrytering : Vi behöver dig! Föreningens verksamhet bygger på att föräldrar kan ställa upp som ledare, tränare och funktionärer vid tävlingar. Utan ideellt arbete kan vi inte fortsätta med den verksamhet vi har. Du behöver inte ha sysslat med friidrott eller idrott överhuvudtaget för att göra ett storstilat och viktigt jobb i föreningen! Man kommer långt på sunt förnuft. Exempel på ledarfunktion är att samla in priser till nästa års Tullingelopp, att vara ansvarig för medlemsavgifter och att stötta tränarna under träningspassen, eller att vara med i tävlings- eller funktionärsgruppen. Genom föreningen kan du dessutom utbilda dig till ledare och tränare gratis! Kontakta styrelsen eller din tränare, välkomna! Funktionär : Alla medlemmar/målsman för medlem ska ställa upp som funktionär vid minst ett av våra arrangemang: Godisloppet/Serieterrängen, Tullingeloppet eller Långa Tullinge-Tumbaloppet. Varje år arrangeras även städdagar på arenan. Om du har barn i träning i föreningen förväntas du som målsman ställa upp som funktionär vid minst ett av våra arrangemang samt på en städdag. Detta är mycket viktigt för föreningen, som förlitar sig helt på ideellt arbete för att kunna genomföra sina arrangemang. Om man inte ställer upp som funktionär riskerar man i slutändan medlemmens deltagande vid träning och tävling. Dessutom är det otroligt kul och inspirerande att vara funktionär. Anmälningsavgifter : Klubben står för anmälningsavgifterna till respektive träningsgrupps utvalda arenatävlingar för alla barn- och ungdomsmedlemmar, under ordinarie anmälningstid (max tre
grenar/tävlingsdag). Klubben betalar även för vissa utvalda gatu- och terränglopp under ordinarie anmälningstid. Aktiva som önskar delta på andra tävlingar kan få anmälningsavgiften betald efter samråd men gruppansvariga ledare. Vuxna medlemmar tävlar gratis på DM (distriktsmästerskap), SM (svenskt mästerskap) och våra egna tävlingar (Tullingeloppet, Långa Tullinge-Tumbaloppet och Serieterrängen/Godisloppet). Vidare information : Svenska friidrottsförbundet har en mycket bra websida med reportage, statistik, kontaktuppgifter och information om friidrottstävlingar som anordnas under säsongen. Läs mer på www.friidrott.se/tavling/program.aspx. Bra kläder : Vi tränar i princip alltid oavsett väder och temperaturförhållanden. Det är mycket sällan vi ställer in träningar. Detta ställer höga krav på att den aktive har lämpliga kläder som klarar väderförhållandena, t ex vid kyla, regn och vind. Vi rekommenderar att ni undviker bomullskläder vid ostadigt väder eftersom bomullskläder snabbt blir blöta och kalla. Lager-på-lager-principen är bra att följa så att den aktive kan ta på sig och av sig kläder vid behov och förändrade yttre förhållanden. Vantar och mössa kan behövas tidigt på våren och på hösten. Undvik alltför tjocka kläder som inte andas. Ta med vatten och vattenflaska till träningen. Frånvaro. Det är viktigt att meddela frånvaro i förväg till tränaren, speciellt om det rör sig om ett längre uppehåll. Detta hjälper tränarna att planera och genomföra träningspassen. Den som tackar för sig : Om man slutar i verksamheten är det viktigt att meddela tränaren om detta. Har man synpunkter på verksamheten är vi alltid intresserade av att ta del av dem även om det är negativ kritik. Sådan kritik är viktig för att vi ska kunna förbättra verksamheten. Vill man framföra synpunkter konfidentiellt går det bra att kontakta de aktivas representant för respektive träningsgrupp (se kontaktuppgifter på websidan). Kontaktuppgifter: Styrelsen : Johnny Federley, 073-029 29 36, johnny.federley@hotmail.se Arrangemangsgruppen: Pia Danielsson, 070-682 88 48, pia_danielsson@hotmail.com Tränarrepresentant: Johan Faskunger, 070-272 33 99, faskunger@hotmail.com Löpargruppen : Johan Faskunger, 070-272 33 99, faskunger@hotmail.com Funktionärsgruppen : funktionar.tfif@gmail.com Kassören : kassor.tfif@gmail.com Allmänna frågor : tullingefriidrott@gmail.com
Websida: Nyheter, kontaktuppgifter och mer information om tränare och träningsgrupper finns på vår websida: www.tullingefriidrott.se