Omslagsbild: Paniz Yousefi från Fyrisfjädern BMK. Paniz tilldelades Jan Åhrbergs Ledarstipendium 2017 som delas ut av Svenska Badmintonförbundet. Paniz är den första som tilldelats det nyinstiftade stipendiet. Här syns hon med en av sina träningsgrupper. Nu startar resan mot 2025... 04 Idrotten i Uppland inspirerar och utvecklar... 06 Svensk idrott förändras... 08 Välkommen till våra utbildningar... 20 Idrottens föreningslära grund... 22 Idrottens föreningslära tema... 24 Vår förening... 24 Förening i rörelse... 25 Offensivt styrelsearbete... 26 Valberedning... 27 Idrottens ekonomi... 28 Allt kommunicerar - planera din marknadsföring... 29 Plattformen barn och ungdom... 30 Grundtränarutbildning GTU1... 32 Grundtränarutbildning GTU2... 34 IdrottOnline administration Grund... 36 IdrottOnline administration Tema... 37 IdrottOnline hemsida Grund... 38 IdrottOnline hemsida Tema... 39 Våra idrottskonsulenter... 40 2 3
Upplands Idrottsförbund och SISU Idrottsutbildarna Uppland är idrottens regionala stödorganisation. Vi har från Riksidrottsförbundet (RF) och SISU Idrottsutbildarna riks fått i uppdrag att stödja, leda, företräda, utveckla, bilda samt utbilda föreningar och förbund i Uppland. Svensk idrott står inför många och stora förändringar. Vi talar idag om fem stora förändringsresor, resor som startade redan 2015 då Riksidrottsmötet (RIM) i Helsingborg antog ett strategidokument med riktning mot 2025. Vid RIM i Karlstad 2017 antog stämman nästa vägledande dokument, den strategiska planen för svensk idrott 2018 2021. Planen kompletterades med en gemensam verksamhetsinriktning för RF-SISU och distriktsorganisationerna för perioden 2018 2019. För att vi tillsammans inom svensk idrott ska nå våra mål mot 2025 så kommer bildning och utbildning att bli nyckelord. Och det är här vi kommer in i bilden - som en resurs för dig och din förening. Vi är till för er och vi vill stödja och utbilda er så att vi gemensamt når vår vision: Svensk idrott - världens bästa!. I den utbildningskatalog som du just nu har i din hand kan du läsa mer om hur vi tänker och vad vi tror kommer att bli viktigt för dig och din förening mot framtiden. Vi vill se att den moderna föreningen engagerar genom att jobba för en ny syn på träning och tävling, en inkluderande och jämställd idrott för alla samt med ett starkt ledarskap som ledstjärna för dessa förändringsresor. Varmt välkomna att kliva på tåget! Nu startar resan mot 2025! Dag Söderberg Distriktsidrottschef Upplands idrottsförbund/sisu idrottsutbildarna 4 5
Idrotten i Uppland engagerar otroligt många personer varje dag året runt ledare, tränare, aktiva och föräldrar gör fantastiska insatser. Idrottsrörelsen är beroende av alla människor som engagerar sig på olika sätt! Upplands Idrottsförbund och SISU Idrottsutbildarna Uppland finns som stöd för alla föreningar i distriktet och vi vill hjälpa er att växa på alla sätt. Ta gärna hjälp av oss för att kartlägga ert utvecklingsbehov. En del i utvecklingen kan vara att utbilda sig. I denna utbildningskatalog finns kurser för styrelse, tränare, aktiva och föräldrar. Vi hoppas att ni hittar mycket som skulle kunna utveckla er verksamhet. Många kurser och föreläsningar kan arrangeras på föreningens hemmaplan direkt i er klubblokal. Det finns även möjlighet att skräddarsy en utbildning utifrån ert och föreningens behov. Kontakta gärna någon av våra idrottskonsulenter för att diskutera er förenings utvecklingsbehov. Vi är där när idrotten lär! 6 7
Häng med på resan mot framtidens idrott! Människors sätt att leva har förändrats och tack vare forskning vet vi mer om hälsa och träning idag än någonsin. Idrotten måste hänga med i utvecklingen och har därför enats om en ny vision. Nu genomgår förbund och föreningar stora förändringar. Med fem prioriterade områden formar vi en idrott som är nyfiken, mer välkomnande och fokuserar på utveckling så att fler blir motiverade att idrotta hela livet. En ny syn på träning och tävling Vi ska ha en idrott för alla oavsett ambition, ålder och prestationsnivå. Träning och tävling ska vara meningsfull på lång sikt samtidigt som vi mår bra, har roligt och utvecklas hela livet. Vad behöver förändras? Inkluderande idrott för alla Alla ska känna sig hemma i en idrott som är bättre anpassad för olika människors förutsättningar. Vi ska fundera över trösklar, kostnader och kultur. Hur blir vi mer välkomnande så att fler kan och vill vara med? Den moderna föreningen engagerar En stark och levande idrottsrörelse tar vara på människors engagemang och inspirerar till delaktighet. Vad är en modern förening och hur fångar vi nya generationers engagemang? Ett stärkt ledarskap Duktiga utbildade ledare ser individer och ger alla ett gott bemötande. Vi ska fokusera på glädje och utveckling snarare än på resultat. Hur stöttar vi våra ledare ännu bättre? Jämställdhet för en framgångsrik idrott En jämställd idrott är en självklarhet, både för att det är rättvist och för att forskning har visat att en jämn könsfördelning höjer kvaliteten för alla. Kvinnor och män ska ha samma möjligheter, rättigheter och skyldigheter. Hur tar vi oss dit? 8 9
Vi ska ha en idrott för alla oavsett ambition, ålder och prestationsnivå. Träning och tävling ska vara meningsfull på lång sikt samtidigt som vi mår bra, har roligt och utvecklas hela livet. Vad behöver förändras? 2025 har vi en idrottsrörelse där alla får plats att idrotta utifrån sina villkor oavsett ambition, ålder, kön, prestationsnivå eller andra förutsättningar. Träning och tävling utformas så att utövaren mår bra, har roligt och utvecklas under hela livet. Ledarskapet fokuserar på glädje och prestation snarare än på resultat. Utveckling av rörelseförståelse är i centrum vilket gör att fler får fysiska förutsättningar att idrotta mer. Utövaren känner sig kompetent, får tilltro till egen förmåga och en möjlighet att utveckla och förbättra sin prestation. Detta gör att fler fortsätter att idrotta längre och såväl den blivande som redan aktive elitidrottaren sporras att nå sin verkliga potential. Det ger förutom fler utövare totalt sett, också fler framgångsrika elitidrottare och internationella medaljer. Samtidigt väljer många andra former för idrottande. Alla tränar, det är det vi har gemensamt. De som vill tävlar. Föreningarna kompletterar varandra och samverkar både med varandra och med andra aktörer. Det finns alternativ för människor med olika ambitioner inom idrottsrörelsen, hela livet. 2025 har idrotten på alla nivåer utvecklat strukturer, stödsystem och beteenden vilket bidragit till att medlemmarna är mer aktiva under längre tid. Det är naturligt att idrotta i en förening under hela livet. 10 11
Alla ska känna sig hemma i en idrott som är bättre anpassad för olika människors förutsättningar. Vi ska fundera över trösklar, kostnader och kultur. Hur blir vi mer välkomnande så att fler kan och vill vara med? 2025 känner sig flickor och pojkar, kvinnor och män och i olika åldrar och med olika förutsättningar och bakgrund välkomna till idrottsföreningen. Föreningens verksamhet ger människor med olika förmåga möjlighet att vara med. Träningen utvecklas efter individens kapacitet vilket utvecklar rörelseförståelse. 2025 speglar medlemmarna i idrottsrörelsen befolkningen i Sverige. Möjligheten att träna, tävla och engagera sig i en förening är inte beroende av individens ekonomiska förutsättningar eller var man bor. 12 13
En jämställd idrott är en självklarhet, både för att det är rättvist och för att forskning har visat att en jämn könsfördelning höjer kvaliteten för alla. Kvinnor och män ska ha samma möjligheter, rättigheter och skyldigheter. Hur tar vi oss dit? 2025 har vi en jämställd idrott. Idrottsrörelsen ser en jämställd verksamhet som en förutsättning för, och ett tecken på, en framgångsrik idrott. Kvinnor och män har samma makt att forma idrotten och sitt deltagande i idrottsrörelsen. Möjligheterna är lika för alla oavsett kön, att utöva och leda idrott. Alla som vill, oavsett kön ska få vara med i föreningsdriven idrottsverksamhet. Idrotten utformar verksamheten så att den ger alla som deltar en trygg gemenskap. Kvinnor och män har lika stort inflytande i beslutande och rådgivande organ. Arbetsformer och fördelning av uppdrag utformas så att kvinnor och män har lika stora möjligheter att medverka. Idrottsrörelsen tillämpar jämställdhetsintegrering i sin verksamhet. 14 15
En stark och levande idrottsrörelse tar vara på människors engagemang och inspirerar till delaktighet. Vad är en modern förening och hur fångar vi nya generationers engagemang? 2025 har vi en stark och levande idrottsrörelse som tar vara på människors engagemang och inspirerar till delaktighet. Medlemskapet är moderniserat. Det är enkelt och välkomnande att engagera sig oavsett bakgrund, ålder, kön eller andra förutsättningar. Föreningar bildas och utvecklas med verksamhet i linje med svensk idrotts mål. Människor vill engagera sig och är stolta över att vara en del av sin förening och av svensk idrott. Föreningen har antagit nya former där grunden är människors vilja att vara med och att bidra i föreningen. Föreningens möten hålls i såväl gamla som nya forum och verksamheten kännetecknas av glädje, gemenskap och öppenhet. 16 17
Duktiga utbildade ledare ser individer och ger alla ett gott bemötande. Vi ska fokusera på glädje och utveckling snarare än på resultat. Hur stöttar vi våra ledare ännu bättre? 2025 tränare, ledare och förtroendevalda har svensk idrott ett starkt ledarskap i alla delar av organisationen. Såväl känner till och leder enligt svensk idrotts värdegrund. Ledarskapet är individanpassat och genomsyras av ett gott bemötande. Förutsättningarna för att vara idrottsledare är anpassade efter olika individers livssituation. Svensk idrott har attraktiva ledarutbildningar med hög kvalitet på alla nivåer. Samtal om utveckling, normer och värderingar är levande i föreningar och förbund. Att ha varit idrottsledare är en stark merit för framtida karriär och svensk idrott är och uppfattas som Sveriges ledande ledarskola. 18 19
Anmälan För att anmäla dig till SISU Idrottsutbildarnas kurser och föreläsningar besöker du vår hemsida. På hemsidan hittar du även mer information om varje utbildning. Om inget annat anges i kursinbjudan vill vi ha din anmälan senast en vecka innan respektive utbildningstillfälle. Kallelse och återbud Kallelse skickas ut via e-post cirka en vecka före utbildningen. Lämnar du återbud senare än inom föreskriven tid debiteras hela avgiften. Detta anges även i kallelsen. Vid utebliven närvaro på kostnadsfria utbildningar tar vi ut en avgift på 300 kronor. Kursavgift I inbjudan till varje utbildning framgår vad som ingår i avgiften. Oftast ingår kursmaterial, fika och måltider i enlighet med programmet. Kursavgiften faktureras efter kursen. 20 21
Idrottens föreningslära är för organisationsledare vad körkortet är för bilister och är samlingsnamnet på allt som har att göra med föreningskunskap. Den förening som är bäst på att möta dagens och morgondagens behov, hos unga såväl som äldre, kommer troligen att gå en mycket ljus framtid till mötes. Den som vill förändra, förbättra och utveckla sin förening och sin verksamhet behöver ha grundläggande föreningskunskap. Idrottens föreningslära är uppdelad i två steg, Grund och Tema. Syfte: Utbildningen innehåller vad föreningar, förbund och dess ledare behöver kunna för att skapa de bästa förutsättningarna för den idrottsliga verksamheten. På samma sätt som den aktiva idrottaren behöver kunskap om hur hon eller han ska träna på bästa sätt för att nå sina personliga mål med sitt idrottande behöver idrottarens förening kunskap om vad som krävs för nå dit man vill med föreningen. Målgrupp: Alla i föreningen Moment: Utbildningen är en introduktion och inspiration kring föreningslärans grunder. Bland annat tar vi upp: Meningen med föreningen Vikten av att ha en genomarbetad verksamhetsidé, värdegrund, vision och verksamhetsplan Medlemsavtalet Årsmötet Valberedningens roll Ekonomin i föreningen Förkunskaper: Inga foto: BILDBYRÅN 22 23
Vår förening Vår förening är en fortsättning av Föreningslära Grund och ger en djupare inblick i föreningslära. Den förening och det förbund som är bäst på att möta dagens och morgondagens behov, hos unga såväl som äldre, kommer att gå en mycket ljus framtid till mötes. Den som inte vill bli bättre slutar att vara bra. Syfte: Svenskt föreningsliv är unikt i världen och står sig stark i dagens samhälle. I en allt mer kommersialiserad värld utsätts den dock för påverkan. För att verksamheten i en demokratisk förening ska kunna leva och växa krävs att så många medlemmar som möjligt har grundläggande föreningskunskaper. Men framför allt måste de som har fått förtroendet att sköta föreningen klara av att göra det. Moment: Utbildningen är en fördjupning inom följande begrepp och områden: Samverkansformer Medlemsavtal Styrelsens roll och ansvar Årsmötet Målgrupp: Föreningsstyrelse Förkunskaper: Idrottens Föreningslära Grund Förening i rörelse Den förening som slutar att bli bättre slutar att vara bra. Syfte: Vill man vara en bra och välfungerande idrottsförening så gäller det att hela tiden vara i rörelse. Det vill säga att hela tiden hålla styrdokument levande och ha ett ifrågasättande perspektiv. Varför och för vem finns vi till? Vad berättigar vår existens? Vilken förening vill vi vara? Organisations- eller föreningsutveckling sker genom att man kontinuerligt bearbetar begrepp som verksamhetsidé, inriktning, värdegrund, mål och vision, strategier och handlingsplaner. Hur det konkret kan gå till förklaras på denna utbildning som är en guide i utveckling. Moment: Under utbildningen reflekterar vi kring organisationers och föreningars: Verksamhetsinriktning Verksamhetsidé Värdegrund Vision Mål och strategi Målgrupp: Alla i föreningen Förkunskaper: Idrottens Föreningslära Grund. Vår förening. foto: BILDBYRÅN 24 25
Offensivt styrelsearbete Det ideella engagemanget som är ryggraden i svensk idrott har förändrats på senare år och är i dag en av de största utmaningarna för många idrottsföreningar. Vilka aspekter behöver ni ta hänsyn till för att kunna arbeta offensivt? Valberedning En förening blir inte bättre än sina ledare och det är valberedningens uppgift att hitta rätt personer till styrelsen och andra valda funktioner. Utbildningen ger er verktyg och kunskap att hitta personer med kompetens och erfarenhet som kan förvalta och utveckla föreningens verksamhet. Syfte: Att med ett proaktivt arbete kunna möta alla utmaningar som en styrelse kan stå inför idag. Inte minst med tanke på att förutsättningarna för det ideella engagemanget ser annorlunda ut om man jämför med för några år sedan och behöver tacklas på andra sätt. På utbildningen får ni reda på vad det är viktigt för den offensiva styrelsen att förhålla sig till, exempelvis att förvalta det uppdrag styrelsen har fått av årsmötet. Moment: På utbildningen får ni mer kunskap om: Styrelsens ledstjärnor Kultur i styrelsen Styrning, struktur, samspel Fem faser Praktiska tips Målgrupp: Styrelse- och kommittéledamöter Förkunskaper: Idrottens Föreningslära Grund Syfte: Valberedningen har en central roll i en ideell förening. Valberedningens främsta arbetsuppgift är att ge förslag till förtroendevalda. Valberedningen ska ge förslag på ledamöter till styrelsen, suppleanter och förslag på revisorer. Det är därför bra om de som sitter i valberedningen är aktiva i föreningen, deltar på sammanträden, aktiviteter och andra sammankomster, så att de känner till vilka personer och kompetenser som finns. Moment: Valberedningens viktiga roll Checklistor Frågeställningar Mallar Målgrupp: Alla i föreningen Förkunskaper: Idrottens Föreningslära Grund. Vår förening. foto: BILDBYRÅN 26 27
Idrottens ekonomi När ekonomin är god och det är god ordning tycker de flesta att ekonomi är roligt och enkelt. Men det ser inte alltid ut så. Hur ser det ut i er förening? Syfte: Med utbildningen Idrottens ekonomi vill vi bidra till att fler idrottsföreningar har en god ekonomi med god ordning. Det är viktigt, inte minst framöver då ekonomins betydelse för föreningars möjligheter att uppnå det man vill med största sannolikhet kommer att öka. Målgrupp: Styrelseledamöter och kassörer Förkunskaper: Idrottens Föreningslära Grund Moment: På utbildningen får ni kunskap om vilka krav som ställs på föreningens redovisning, och arbetsgivaransvar och vad som ingår i ett årsbokslut. Kursen anpassas efter era behov och kan innehålla följande moment Idrottsföreningen, styrelsens ansvar Inkomstskatt Bokföring Budget och årsbokslut Revision Arvoden och löner Skatter och kontrolluppgifter Försäkringar Deklaration Allt kommunicerar Bra kunskaper i kommunikation leder till framgång. Det mobila samhället genomgår en snabb och ständig förändring. Utbildningen är för er som vill synas och höras i mediabruset och nå framgång med bättre kommunikation. Syfte: Allt vi gör kommunicerar på något sätt med omgivningen. Varje förening som aktivt vill jobba med sin kommunikation behöver därför jobba med sitt varumärke och därmed sin identitet, profil och image. Målgrupp: Styrelse, ledarmöter och ledare Förkunskaper: Idrottens Föreningslära Grund Moment: Allt kommunicerar handlar om vad ni behöver vara medvetna om när ni vill kommunicera och marknadsföra er verksamhet, detta gäller såväl internt som externt. Vi utgår från det enkla faktum att allt vi gör kommunicerar med omgivningen. Utbildningen innehåller: Kommunikation Marknadsföring Varumärke, identitet och profilering foto: BILDBYRÅN 28 29
Är du intresserad av att bli tränare och idrottsledare för barn och ungdomar? Är du redan engagerad men utan någon formell tränarutbildning? Skulle det kännas bra att utvecklas tillsammans med andra tränare och ledare i motsvarande situation? SISU Idrottsutbildarnas mål är att vi tillsammans med dig som tränare och ledare ska bidra till en positiv upplevelse av att idrotta. Att du som tränare, ledare och alla barn och ungdomar ska trivas och må bra med svensk idrott. Syfte: Idrottens barn- och ungdomsledarutbildning på basnivå kallas Plattformen och vänder sig till dig som vill ta första steget som tränare och idrottsledare för barn och ungdomar mellan 7-15 år. Det är också en utbildning för dig som redan är engagerad, vill utvecklas och bli bättre och tryggare i din roll, men ännu inte har någon formell utbildning. Målgrupp: Ledare för barn och ungdomar. Minimiålder för deltagare är 15 år. Förkunskaper: Inga Moment: Utbildningen består av följande moment: Introduktion Barnet och ungdomen i centrum Ditt ledarskap Barns och ungdomars utveckling (psykiskt och fysiskt) Pedagogik i praktiken 30 31
Du har varit tränare ett tag. Du har gått Plattformen eller motsvarande SF-utbildning. Du tycker att det är kul och vill nu gå vidare och utvecklas i din tränar- och ledarroll. Här ges du möjlighet att utvecklas inom tränarskap och träningslära samt utbyta erfarenheter med tränare inom andra idrotter som befinner sig i motsvarande situation som du. Syfte: På GTU 1 fyller du på dina kunskaper inom träningslära och utvecklar din förståelse för ungdomars utveckling och olika behov i förpubertets- och pubertetsåldern. Du får också en djupare och bredare kunskap kring tränarskap och hur du kan leda barn och ungdomar i olika åldrar, med olika förutsättningar. Målgrupp: Tränare/ledare som redan gått en basutbildning inom ledarskap för barn och ungdomar Förkunskaper: Plattformen eller motsvarande SF-utbildning Moment: GTU 1 är indelad i två moment träningslära och tränarskap. I utbildningen varvas föreläsningar med praktiska övningar. I träningslära ingår momenten: Kroppens utveckling Kost och idrottsskador Träningsplanering Fysisk träning I tränarskap ingår momenten: Psykosocial utveckling Coaching i praktiken Mental träning 32 33
GTU 2 är fortsättningen på GTU 1 och fokuserar på äldre ungdom. Utbildningen ger dig fördjupade kunskaper i tränarskap och träningslära tillsammans med idrottserfarna utbildare. Syfte: På GTU 2 fördjupar du dina kunskaper inom träningslära och utökar dina kunskaper om ungdomars utveckling och behov i åldersfasen efterpubertet till äldre ungdom. Inom träningsläran får du bland annat kunskap om viktiga faktorer att ta hänsyn till för all idrottslig utveckling. Inom tränarskapet får du en djupare och bredare kunskap kring den psykosociala utvecklingen i denna åldersfas. Du kommer också att lära dig hur ett allsidigt och varierat träningsinnehåll, anpassat till individens psykiska och fysiska mognad, bidrar positivt till ungdomars idrottsliga och personliga utveckling. GTU 2 är för dig som är och vill utvecklas som tränare för 16-19 åringar. Målgrupp: Tränare/ledare som redan gått en basutbildning inom ledarskap för barn och ungdomar Moment: GTU 2 är indelat i två moment träningslära och tränarskap. I utbildningen varvas föreläsningar med praktiska övningar. I träningslära ingår momenten: Fysisk utveckling Träningslärans utgångspunkt Idrottens rörelser Träning av de fysiska kvaliteterna I tränarskapet ingår följande moment: Ta hand om idrottaren Kommunikation Mål och motivation Självförtroende Koncentration Skapa mentala förutsättningar Förkunskaper: GTU 1 eller motsvarande SFspecifik utbildning samt några års erfarenhet som tränare 34 35
Utbildning för att ge dig som huvud- eller klubbadministratör en grundlig insikt i IdrottOnline. Efter utbildningen kan du jobba med medlemsregister, träningsgrupper, LOK-stöd m.m. Syfte: Att ge en grundlig insikt i IdrottOnlines administrations-flik samt att ge administratören den kunskap som behövs för att hantera föreningens medlemsregister och agera i en samlande roll för föreningens ledare. Målgrupp: Klubb- och huvudadministratörer Förkunskaper: Inga. Deltagare behöver rollen klubb- eller huvudadministratör på föreningen. Ta med egen dator. Moment: Bakgrund och inloggning Vad LOK-stöd? Medlemsregistret och grupper Aktiviteter och närvarorapportering Kort beskrivning av övriga moduler Skapa en IdrottOnline-utbildning för din förening enligt era egna behov. Vi anpassar utbildningen till de frågor och funderingar ni har. Syfte: Att föreningens huvudadministratör i samverkan med oss på SISU idrottsutbildarna Uppland planerar en utbildning som är skräddarsydd till er förenings behov. Målgrupp: Ledare i föreningen Förkunskaper: Huvudadministratören ska ha gått IdrottOnline Administration Grund. Inga förkunskaper krävs för övriga deltagare. Ta med egen dator. Moment: Ni bestämmer innehållet. foto: BILDBYRÅN 36 37
En introducerande utbildning i IdrottOnlines verktyg för hantering av hemsidor. Vi går genom grunderna och ger tips och råd som kan förenkla föreningens hemside-hantering. Syfte: Målet är att du efter kursen ska ha nog med kunskap för att känna dig trygg i hanteringen av föreningens eller träningsgruppens/lagets hemsida. Målgrupp: Alla som hanterar en hemsida i IdrottOnline. Förkunskaper: Inga. Deltagare behöver rollen administratör, redaktör, eller skribent hemsida antingen på föreningen, sektionen eller arbetsrummet som man ska redigera. Ta med egen dator. Moment: Bakgrund och inloggning Beskrivning av verktyget (redigeraläget) Struktur och sidor Bilder och dokument Design och framsidan Nyheter Kalendrar Kom och jobba med föreningens hemsida och få inspiration av andra. På vår temautbildning får du insikt i hur du på bästa sätt kan påverka design och utseende på hemsidan. Du får även möjlighet att lyfta dina egna frågor och funderingar. Syfte: Den här utbildningen avser att ge en redan etablerad administratör djupare förståelse i hur man kan hantera utseendet och designen på hemsidan i IdrottOnline. Utöver de inbyggda verktygen avser vi även ge en grundlig förståelse i hur HTML-kod är uppbyggd och hur man kan applicera CSS-kod (stilmallar) för att förändra och förbättra utseendet på hemsidan. Målgrupp: Administratörer som jobbar med hemsidan och redan är insatta i grunderna i systemet. Förkunskaper: Deltagaren ska ha gått IdrottOnline Hemsida Grund och behöver rollen Administration Hemsida för att kunna delta på varje moment. Ta med egen dator. Moment: Övriga sidtyper Inbyggda designmöjligheter Grunderna i HTML Grunderna i CSS (stilmallar) Design Deltagarnas önskemål foto: BILDBYRÅN 38 39
foto: BILDBYRÅN Våra idrottskonsulenter arbetar med föreningsutveckling och att marknadsföra, planera och starta utbildningsverksamhet i och tillsammans med de idrottsföreningar som finns i Uppland. 40 Madeleine Andersson Ridsport, casting, fäktning, judo, mångkamp, taekwondo, tyngdlyftning. E-post: madeleine.andersson@uppland.rf.se Telefon: 0706-25 99 81, 018-27 70 09 Emma Svensson Akademisk idrott, badminton, bandy, base- och softboll, basket, bordtennis, boxning, brottning, budo och kampsport, danssport, dövidrott, korpen, konståkning, orientering, styrkelyft, parasport, rugby, skolidrott. E-post: emma.svensson@uppland.rf.se Telefon: 0761-33 81 13, 018-27 70 32 Stig Bernsten Amerikansk fotboll, biljard, bilsport, boule, curling, flygsport, gång och vandring, ishockey, issegling, kanot, klättring, landhockey, livräddning, pistolskytte, rodd, segling, skyttesport, varpa. E-post: stig.bernsten@uppland.rf.se Telefon: 0702-64 59 83, 018-27 70 37 Erik Timblad Fotboll E-post: erik.timblad@uppland.rf.se Telefon: 0725-36 33 14, 018-27 70 25 Frida Dahlén Bangolf, bowling, bridge, bågskytte, cricket, dart, dragkamp, frisbee, golf, motorcykel och snöskoter, racerbåt, sportdykning, tennis, volleyboll. E-post: frida.dahlen@uppland.rf.se Telefon: 0768-32 30 15, 018-27 70 10 Jonas Värm Handboll, innebandy. E-post: jonas.varm@uppland.rf.se Telefon: 0704-52 56 96, 018-27 70 27 Björn Hultén Bob och rodel, cykel, draghundsport, friidrott, gymnastik, simidrott, skateboard, skidor, skidskytte, skridsko, triathlon. E-post: bjorn.hulten@uppland.rf.se Telefon: 0702-22 11 49, 018-27 70 20 Linda Wrangell Sjögren Samtliga föreningar i Norrtälje kommun. E-post: linda.w.sjogren@uppland.rf.se Telefon: 0761-338151, 018-27 70 05 41
SISU Idrottsutbildarna Uppland och Upplands Idrottsförbund är idrottens regionala stödorganisation. Vi har från Riksidrottsförbundet (RF) och SISU riks fått i uppdrag att stödja, leda, företräda, utveckla, bilda samt utbilda föreningar och förbund i Uppland. För att anmäla dig till SISU Idrottsutbildarnas kurser och föreläsningar besöker du vår hemsida. På hemsidan hittar du även mer information om varje utbildning.