Skidorientering Riksläger
|
|
- Robert Olofsson
- för 6 år sedan
- Visningar:
Transkript
1 Nr 3. MARS 2017
2 Skidorientering Riksläger Januari var det Riksläger i Skid-Orientering i Orsa Grönklitt. Några från klubben var där. Svenska orienteringsförbundet arrangerar, tillsammans med Mora skidgymnasium, ett riksläger för ungdomar som utövar sporten skidorientering. Eleverna på skidgymnasiet går en kurs i ledarskap och arrangemanget och lägret är en del av kursen. Skidgymnasiets tränare jobbar som övervakare under lägret eftersom detta ingår i betygsättningen för eleverna. - Då slår vi flera flugor i en smäll, dels är det jättebra att eleverna får lära sig att arrangera denna typ av läger och dels får de yngre bra träning i riktig snö, berättade Karl-Johan Björkman. Innan lägret var det kraftig blåst och ett rejält snöovädret så arrangörerna fick jobba hårt. Om vi som vanligen håller på med Fot-O, ibland gnäller om att det är mycket att arrangera en orienteringstävling/trä- ning, så finns det dom som har det tuffare. När lägret väl startade så var det riktigt propaganda för sporten Skid-O, med bra banor, strålande sol och gnistrande snö. Om man vill prova skid-o så gäller det för oss som bor i Mälardalen att antingen åka långt, eller ta de få tillfällen som ges inom rimliga avstånd. Sporten är grymt kul, och är en blandning av Sprint-orientering och Skicross på längdskidor (snarare än längdskidor). Sammantaget var lägret mycket välarrangerat och kul. Det gav mersmak för både riksläger och sporten SkidO. /Anders S Emma Hej! Medlemslotteriet Det här är vinnarna i februaridragning 500:- A73 Sofi Thorsell B73 Mikael Davidsson 300:- A31 Anna Dahlgren B31 L-O Lundström 100:- A46 Ingrid Lundström B46 Elisabeth Kangas 100:- A68 Erland Wallinder B68 Jonna Fors Grattis till er! Kuverten i förrådet i hallen. Ni som har möjlighet att komma in där, vänligen hämta ert kuvert. Vill även påminna om att hämta lotterna för Det ligger många kvar! Tacksam för det. Britt L Jag vill börja med att tacka så mycket. Jag blev glatt överraskad och hedrad över att få ta emot detta stipendium. Kommande säsong är mitt sista år som junior och det ser jag verkligen fram emot. Jag planerar att springa Swedish League, O- ringen och SM för att mäta mig mot de bästa. Jag satsar samtidigt som jag studerar på Tekniska högskolan i Linköping. Det är inte helt lätt, men jag sporras och inspireras av många andra duktiga orienterare här. Detta stipendium ger också motivation i vintermörkret. Stort tack! Hälsningar Emma
3 Fyra gubbar på spåret Vi var fyra skidåkare från ettusen talet. Men i år hade skidorna vilat i brist på åkarnas kondition. I början av februari lastades alla våra skidor och alla skidkläder i bilen. Färden mot Sälen kunde börja. Lars och Tommy satt där framme och pratade och pratade. Hans-Erik och Toivo i baksätet var lika livliga på sina berättelser. Efter tre timmar blev det lite tystare i bilen och Lars svängde till Sixtens ställe. Där fick vi äta lunch och besöka Sixten Järnbergs museum. VSOKs årsmöte hölls onsdagen 22 februari och som vanligt i Orientalen. Vanligt är också att runt 30 medlemmar brukar närvara, men nu hade hela 42 kommit till årsmötet. Det är också vanligt att klubbens årsmöten flyter på och inte blir några utdragna möten, så även årets möte. Detta beror på att valberedningen arbetat med att skaffa fram funktionärer till valen och att många funktionärer väljer att omväljas till ytterligare år. Till klubbens ordförande omvaldes Ulf Hamrefors och ny till styrelsen valdes Catharina Ekman, som ersätter avgående kassör Gun Millinger. Övriga i styrelsen omvaldes. Den ekonomiska rapporten visades Sista biten upp till Jossivägen var vit. Vitt på vägen, vitt på marken, vitt på träden men blått och soligt på himlen. Det tog bara en timme innan alla fyra balanserade till spåret. På en timme hann gänget avverka flera kilometer tillsammans längs Myrflodammen. Första kvällen agerade Toivo och Hans-Erik som kockar. Andra kvällen Tommy och Lars och resten av tiden alla tillsammans. God mat och intensiv träning ökade muskelmassan nästan ett kilo under vara god och därmed röstade mötet för styrelsens förslag på oförändrade medlemsavgifter. Den goda ekonomin gör också att satsningar görs på elit och ungdom enligt den lagda budgeten för Mötesförhandlingarna avslutades med att ordförande Ulf redogjorde för läget med Orientalens flytt. I nuläget planeras bara tre hus för äldreboende och att Orientalen då inte behöver flyttas. Efter mötet vidtog prisutdelning och det bjöds på kaffe och smörgåstårta. - Gun Millinger avtackades med ett presentkort för sina fyra år som kassör. - Jonna Fors erhöll stipendium från Västmanlands Skogsflickor. vistelsen på hög höjd. Det var många gamla minnen som dök upp när vi diskuterade om våra tävlingsresultat. Det visade sig att flera riktigt bra resultat hade vi glömt. De bästa resultat gjorde vi förmodligen på 70- och 80-talet. Men nu har vi kommit tillbaka till toppen och gjorde kanonresultat på våra gamla skidor på de många fina nypreparerade spåren i Sälenfjällen. Toivo Hoffrén Välbesökt årsmöte - Jonna Fors erhöll stipendium på 1100 kr ur Marie Levis Minnesfond. - Ur Orienterarnas Minnesfond i Västerås erhöll följande 1000 kr vardera: Klara Åkerman Sjöström, Kalle Åkerman Sjöström, Emma Helmersson och Jonna Fors. - Västmanlands Skogskarlars stipendium på 1500 kr tilldelades Jonna Fors för fina tävlingsinsatser och VSOK erhöll 3000 kr för sina ungdomsinsatser. Det blev mycket Jonna Fors, men som tyvärr inte kunde närvara på mötet och mottaga gratulationerna. Hon har sportlov och var i Orsa på skidträning. Per Haeppling Jonna Hej! Just nu är jag uppe i Orsa Grönklitt och åker skidor, därför kunde jag tyvärr inte vara med och ta emot stipendiet personligen. Inför 2016 bestämde jag mig för att lämna min moderklubb OK Grip Mariefred och byta till Västerås SOK. En av anledningarna var Emma Helmersson som jag gick med på orienteringsgymnasiet i Hallsberg, dessutom visste jag att det fanns en bra verksamhet för ungdomar i min ålder. Jag är mycket nöjd med klubbytet då jag fått massor av nya vänner och fått åka med på tävlingar & stafetter. Under 2016 är jag mest nöjd med min höstsäsong då jag fick till många bra lopp. Nu ser jag fram emot 2017 års tävlingar! Jag är väldigt tacksam och glad för att ni uppmärksammar och stöttar mig i min fortsatta satsning. De här pengarna kom väl till pass då jag håller på att spara ihop till en mountainbike så jag kan träna alternativt. Tusen tack, vi ses på tävlingarna! Hälsningar Jonna
4 Stockholm indoor Cup Årets upplaga av Stockholm indoor cup var på lördagen i Saltsjöbandens samskola ett par kilometer norr om Solsidan i Stockholm. En grupp VSOKare var på plats och tränade förmågan att tänka orientering i tre dimensioner. Typiskt för de svårare banorna var våningsbyten och passage genom två olika trapphus medan de enklare banorna bara hade våningsbyten. Några av de mer minnesvärda kontrollerna var uppe på ribbstolen i gymnastiksalen och i en sal som låg precis vägg i vägg med senaste kontrollen men krävde en utflykt till andra delen av huset eftersom den närmaste dörren var låst. Att starta i en slöjdsal var även det en ovanligare variant men ett bra sätt att undvika många skarpa hörn. Roligaste resultatet från tävlingen bjöd familjen Dahlmark på. Det är inte ofta en familj tar de tre första platserna i en klass och detta inom en minut. Rent generellt visade resultatlistorna hur utmanande det var; i en klass var det bara halva styrkan som klarade banan som godkända. Bästa löpare i klubben efter två dagar blev Alfred Lönn. Övriga resultat efter två dagar var Klara Berglund, Erik Nallgård, Jennifer Svensson och Sofie Thornell. David Lindgren 8 JUNI 2017 möjlighet för klubbmedlemmar att delta. Det finns ett anmälningstak på 500 deltagare och anmälningar har redan börjat att komma in. I år kan man anmäla ett lag om 5 personer till priset av 4. Då är laget med och tävlar om en heldagsupplevelse. Den 8 juni följer vi upp fjolårets upphjälp till att marknadsföra loppet genom skattade arrangemang Västerås Power Trail. att skriv ut en flyer från klubbens hemsida Banan är densamma som förra året med och sätt upp på din arbetsplats eller skola. start och mål vid Vedbobacken. Löparna Håll utkik i kalendern efter provlöpning får ta sig an backen och springa i den fina med Öset. Tävlingsledare är Johan AhlVedboskogen. Vi kommer att behöva arström. rangörer till loppet men det finns även /Sofi
5 Backpeckerlivet och orientering i Nya Zeeland Hejsan allihopa! Hoppas ni har det bra i norr och att ni får en någorlunda vinter! Här kommer en hälsning från andra sidan jorden, nämligen från Nya Zeeland. Här befinner jag mig i skrivande stund och lever backpackerlivet. Kommer resa runt här fram till maj och sedan göra en månadsstopp i Australien innan jag beger mig hemåt igen i juni. Jag for iväg i början av december och landade i Auckland och har i princip tagit raka vägen söderut till Sydön och bergen. Nu kanske ni undrar vad min resa har att göra med orientering och INFObladet. Jo, för trots att jag nu lever backpackerliv så kan jag inte motstå från att springa lite där jag hamnar. Jag har ju packat ner full orienteringsutrust- ning för att kunna springa någon tävling ifall det fanns någon i närheten där jag är. Hur coolt är inte det? Att ha sprungit orientering i Nya Zeeland? Så en kväll googlade jag på orienteringstävlingar och fann en 3dagarstävling på Sydön i (Queenstown) ca en månad bort. Och det tog inte många sekunder innan jag hade anmält mig till tävlingarna och ca en månad senare befann jag mig utanför Queentown där sprint-etappen skulle avgöras. Grönt fick en annan definition under denna etapp kan jag meddela. Det var brötigt, tekniskt svårt och kuperat under inledningen. Jag gjorde också misstaget springa i shorts då det inte var heltäckande och att jag trodde det skulle vara orientering i park/stadsmiljö. En annan sak som jag insåg under banan är att kompassen inte funkar här nere. Den visar snett och vid minsta lilla vinkling av kompassen börjar nålen att snurra. Så under sprinten navigerade jag med hjälp av solen. Old school så att säga. Fick sedan resterande etapper låna en sydkompass. Långdistansen och medeldistansen låg ca 23h bilfärd från Queentown, i Waikaia Forest. Här var det lättlöpt, sett till vege- tationen, men kuperat så in åt... (sätt in valfritt ord.) Det blev en tuff långdistans i 26 graders värme. Tillägga att vinnaren vann på 95min på en 9km bana så kanske ni förstår hur tufft det var. Medeldistansen var lite mer av svensk karaktär, Sydön innan det börjar bli dags att bege sig norrut igen. Nästa orienteringsevent blir i Rotorua och sen beger jag mig norrut till Auckland och kanske ställer upp som volontär till veteran-vm som går utanför Auckland. Eller alternativt vara klubbens hejarklack under tävlingarna! Så ni som åker ner lik- hit, glöm inte flaggorna! nande Ha det bra så syns vi i lite Gö- sommar (eller kanske reteborgsdan i april)! terräng faktiskt. Kuperat Kasper Westman med mycket detaljer. För den nyfikne har jag lagt ut banorna från tävlingarna på min digitala kartpärm. Nu blir det lite jobb, sedan ska jag resa runt
6 Svenska Mästare i VSOK Förutom segrare i Senior- SM, Veteran-SM och Ungdoms-SM finns det inom klubbens nuvarande medlemmar löpare som vunnit SM för juniorer. Det är Berit Nylin, Martin Juhlin och Johan Ahlström som kan titulera sig svenska mästare. Berit Nylin vann juniorklassen på SM 27 september 1959 norr om Växbo (nordost Arbrå) i Hälsingland. Berit berättar: Tävlingen avgjordes på de då nya generalstabens kurvkartor, 1: Banlängden var 6,2 km och hade fem kontroller. Det var givetvis underbart när det stod klart att jag hade vunnit junior-sm. Jag missade lite till ett par kontroller, men jag visste att jag löpt bra när jag sprang i mål. Jag startade som nummer 45 av 65 anmälda. Det var nervöst innan samtliga löpare kommit i mål. Jag hade tidigare på säsongen slagit flera av flickorna. Jag var sjua på junior- SM 1958, så nog räknade jag med en topplacering, men så långt som till ett svenskt mästerskap vågade jag inte sträcka mig. Segermarginalen till tvåan blev över fem och en halv minut. Jag blev uttagen till landskamp mot Finland, men där gick det dåligt, 17:e plats, men dagen efter sprang vi en tävling i Finland och där blev jag tvåa. På den här tiden sprang Berit för Västerås Idrottsklubb (VIK), som bl.a hade en sektion för orientering. Där fanns ett pris (VIK-priset) som delades ut till klubbens bästa idrottare under året års vinnare var given, nämligen orienteraren Berit Nylin och som därmed blev första dam att få det priset. Berits SM-guld och hennes i övrigt så starka säsong med DM-segrar i tre idrotter, skidor individuellt och stafett samt friidrott 400 m och 800 m vägde tungt i vågskålen då juryn fattade sitt beslut. Berits stora löpstyrka höll i sig under 1960-talet med bl.a seger i mellansvenska mästerskapet och flera år av andraplaceringar i SM terränglöpning och en tredjeplacering i Lidingöloppet 15,8km. Spurtstrid gav SM-guld arrangerade Nyköpings OK SM-budkavlen för seniorer och juniorer Västerås SOK hade ett starkt lag med Lars Kandell, Martin Juhlin och Johan Ahlström. Martin och Johan är ju ännu medlemmar i VSOK, medan Lars har flyttat till Leksand. Genom en dramatisk spurtstrid erövrade de VSOK s första SM-guld. Johan berättar här om lagets bedrifter på tävlingen: SM stafetten skulle avgöras i Nyköping och alla vi tre i VSOK:s 1:a lag H20 var 18-åringar och hade två år kvar i klassen. Något favoritlag var vi inte men vi hoppades kanske på att komma topp 10. Lars Kandell startade och var direkt med i täten. Kandell hade visat fin form tidigare under SM-veckan med silver på INFO-bladet är ett medlemsblad för Västerås Skid- och Orienteringsklubb INFO-bladets redaktion: Christina Gohde, Per Haeppling, David Lindgren Redaktör och layout: Hans-Erik Skalberg Adress: infobladet@vasterassok.com natt-sm så vi hade förhoppningar om att han skulle kunna vara bra med. Lars gör ett kanonlopp och kommer in först och skickar ut Martin Juhlin med ca 1:30 min ledning. Martin Gullet Juhlin gör även han ett superlopp och är snabbast av alla på sträckan. Jag värmer upp bland flera juniorlandslagslöpare som också väntar på att köra sista sträckan för sina lag. Mina ben känns som spagetti. När jag går ut vet jag inte hur stor ledningen är men den visar sig bli 7:30. Jag får kartan av Juhlin och tänker att jag måste vara extra noggrann eftersom terrängen är mycket svår och många har bommat bort sig. Tankarna snurrar i huvudet. Ett sånt här läge får man bara inte tappa. Jag gör några mindre bommar och springer ganska försiktigt. Med tre kontroller kvar blir jag upphunnen av Nybro och Friskus-Varberg. Båda deras avslutare tillhör landslaget och för min del är det mentala underläget totalt. Vi närmar oss sista kontrollen. Martin Jönsson Friskus springer snett mot sista vilket gör att det är mellan Fredrik Johansson Nybro och mig SMguldet ska avgöras. Fredrik sätter stämpeln först medan jag gör en dålig. Nybro kommer ut på det långa upploppet med en ledning på säkert m. Speakern börjar utropa Nybro till segrare. I VSOK-lägret kan man på videoupptagningar se när Tomas Vestman slänger sin programbok och Kandell skriker av besvikelse. Jag själv tänker hur f-n kan man tappa en sådan här ledning. När kommer en sådan chans tillbaka? Men så plötsligt vänder det. Jag har alltid haft en dröm om att få vinna i en SM-spurt. Alltid när jag tränade med pappa, Niclas och Joakim så var det spurtstrid hela Stormvindsgatan hem. Plötsligt vände det mentala och plötsligt förvandlades mina spagettiben istället till Usain Bolts och jag flyger fram över upploppet totalt avslappnad och med obegränsad ork. Speakern var helt i extas över min vändning och jag tar in meter för meter, men skulle jag hinna förbi? När jag nästan var ikapp så var det istället Johanssons ben som förvandlades till spagetti och jag kunde med marginal ta hem guldet. Lättnaden och glädjen var enorm. VSOK hade vunnit sitt första SM-guld. Per Haeppling
SNO:s ungdomsavslutning med pepparkaksrunda, lunch, föreläsning och prisutdelning 7 december 2014 i Tveta
SNO:s ungdomsavslutning med pepparkaksrunda, lunch, föreläsning och prisutdelning 7 december 2014 i Tveta Efter en härlig träningsrunda, Pepparkaksrunda, av Olle Smitt bjöds det på god lunch och sedan
Nyhetsbrev Mars Nyhetsbrev Mars 2017
Hej allihopa! Nu är det mars månad och vårens tävlingar har precis haft premiär. Om några veckor ställs klockan fram till sommartid och ungefär lika snart borde vi kunna förvänta oss kvittrande fåglar
på VÄg mot seger Publicerat med tillstånd Vilmers första tävling Text Sussanne Bengtsson Bild Johan Unenge Rabén & Sjögren 2011
11 på VÄg mot seger Åkarna står med ylande motorer på startlinjen. När grinden äntligen fälls ner stormar ett tjugo-tal knattar ut på den ny - vattnade cross-banan. Vilmer får en perfekt start. Han far
Hur ser din nuvarande vardag ut, nu när du lagt ner din crosskarriär?
Premiären i Motocross SM går i Vissefjärda! SM i motocross kommer i år gå på 6 olika banor i olika delar av Sverige. Premiären i år kommer att gå på crossbanan Rövaredalen som ligger i Vissefjärda, en
info bladet Nr 9. OKTOBER 2013 DM-tävlingar Fjällmaraton Golden-Weekend Skogskul Veteranmatch
info bladet Nr 9. OKTOBER 2013 DM-tävlingar Fjällmaraton Golden-Weekend Skogskul Veteranmatch DM Sprint och DM i Stafett 15 och 16 sep Landskapsmatch för veteranerna 29 augusti skulle det avgöras vilka
OK Tranans nyhetsbrev 2/2019
OK Tranans nyhetsbrev 2/2019 Det är augusti och slut på sommar och semester, men vi har en härlig orienteringshöst att se fram emot! Sommaren har varit fylld av trevlig orientering för den som varit flitigt,
Folksam cup D15 Moa Hansson D16 Hanna Abrahamsson. H15 Karl Stark H16 Filip Rosjö
Folksam cup 2016 Smålandslaget 2016 D15 Moa Hansson D16 Hanna Abrahamsson Elisabet Mikkelsen Alma Haag Elsa Melin H15 Karl Stark H16 Filip Rosjö Ludwig Axelsson Fabian Flaa Melker Elofsson Loke Östangård
HÄLSINGLANDS ORIENTERINGSFÖRBUND. Verksamhetsplan (7)
HÄLSINGLANDS ORIENTERINGSFÖRBUND Verksamhetsplan 2019 1 (7) Innehåll Verksamhetsplan ungdom 3 Verksamhetsplan PreO 4 Verksamhetsplan SkidO 5 Verksamhetsplan MTBO 5 Verksamhetsplan tekniska kommittén 6
Nr 5. MAJ Orientering Down Under
Nr 5. MAJ 2017 Orientering Down Under Orientering Down Under Efter en bussresa genom Sydön och Nordön var vi några som tjuvstartade i Rotorua med en medel/ lång distans och sprint. Långdistansen gick i
2016/2017 AFLODAL. Var med på vår resa mot världstoppen! SKI TEAM PRESENTATION PARTNERS
2016/2017 AFLODAL SKI TEAM Var med på vår resa mot världstoppen! PRESENTATION PARTNERS Bröderna Aflodal går på Mora skidgymnasium. Gustav 19 år ska börja fjärde året. Axel 17 år har just gått ut sitt första.
Barmarksläger i Portugal februari 2010
Barmarksläger i Portugal februari 2010 Torsdagen den 11 februari åkte en tapper skara orienteringsbrudar (Karin, Eva E, Eva J, Frida och Johanna) mot Portugal för att slipa formen i en vecka. Fredagen
FEBRUARI 2013. Kvar i Östersund. den 23 februari 2013. VM stafett. den 15 februari 2013
FEBRUARI 2013 Kvar i Östersund den 23 februari 2013 Har nu hunnit vara hemma några dagar efter VM som var en stor upplevelse för min del, tiden hemma har bestått till största delen av vila och återhämtning
Reseberättelse från minitour med orientering och handboll.
Reseberättelse från minitour med orientering och handboll. Idén att göra en resa till södra Sverige kom upp när det visade sig att Alexandras lag Skuru skulle spela i Kristianstad på fredagkvällen 26/1
FRIIDROTTENS Traditionella topp lista Erik Larsson VIF Gute Olof Thunegard Roma IF
FRIIDROTTENS Traditionella topp lista 2006. Förra årets placering inom parentes. Dom viktigaste tävlingarna vid rankingen är Landslagsuppdrag, SM placeringar, Statistik Sverige Bästa, Insatser i serielaget.
OK Tranans nyhetsbrev 3/2017
OK Tranans nyhetsbrev 3/2017 Senhöst och bara ett fåtal orienteringstävlingar kvar på säsongen. Trots att tävlingsutbudet börjar sina så finns det ändå en hel del kul saker som händer framöver. Det är
Din skattade profil inför 2012
Jag som orienterare Din skattade profil inför 2012 Motivationsmål Målsättning inför 2012 Tekniska mål Mentala mål Din skattade profil efter 2012 Motivationsmål Uppnådda mål 2012 Tekniska mål Mentala mål
25-manna 9 oktober, Kungsängen
25-manna 9 oktober, Kungsängen En av årets höjdpunkter inom orienteringen är 25- mannabudkavlen. Tjejer och killar, unga och gamla samlas i en och samma breddkavle. JÄTTEKUL! Vi hoppas i år att våra herrseniorer
Grimmen 2011. Vänorts besök och Judo tävling. Tyskland
Grimmen 2011 Vänorts besök och Judo tävling Tyskland 2-4 December 2011 Grimmen 2011, Sida!1 Nya vänner i Grimmen! Vänortsbesök Tidigt i våras damp det ner ett mail ifrån en Ralf Päplow ifrån Judoklubben
FOK NYTT. Nr MEDLEMSBLAD FÖR FAGERSTA ORIENTERINGSKLUBB Fageråsen Hedkärravägen 7 Fagersta Bg INBJUDAN TILL ÅRSM Ö TE
FOK NYTT Nr 2 2014 MEDLEMSBLAD FÖR FAGERSTA ORIENTERINGSKLUBB Fageråsen Hedkärravägen 7 Fagersta Bg 5543-5523 INBJUDAN TILL ÅRSM Ö TE Fagersta OK avhåller sitt 72:a årsmöte på Hembygdsgården, Stora Logen
GOK-Bladet. November Ordföranden reflekterar
GOK-Bladet November 2017 Ordföranden reflekterar Senast ni läste ett GOK-blad var i mars och nu har flera av er avverkat en lång och härlig orienteringssäsong! Daladubblen avslutade säsongen för ungdomarna
Verksamhetsberättelse för 2011 Ale MHF-U/ Ale Trial Klubb
Verksamhetsberättelse för 2011 Ale MHF-U/ Ale Trial Klubb Vi började året den 25 januari med ett möte och prisutdelning med MHF-Ungdom på Kulturum i Partille. Klubben fick 2á pris i lag 125cc och första
Orientering för nybörjare
Orientering för nybörjare En orienteringsbana består av kontrollpunkter, som man måste passera i rätt ordning. Kontrollpunkten kan vara en t.ex. sten eller en stigkorsning och markeras i naturen med en
ÅRETS LOPP 2012. Budapest halvmarathon 9 september 2012
ÅRETS LOPP 2012 Här hoppas jag att vi får in många berättelser. Jag hoppas också att jag 2012 kommer att kunna delta i flera lopp än 2011. Och vi blir glada om ni delar med er av era bilder och berättelser.
Kalle Anka längd Cup 2013. Upplands äventyr i Sveg
Kalle Anka längd Cup 2013 Upplands äventyr i Sveg Resan mot Sveg 2013 började ett år tidigare när finalen 2012 avslutades med Upplands fina framgångar i Ski-cross stafetten. Många timmars träning hade
Lovisa Moqvist spurtar i mål på en fin 11:e plats i D13 efter att ha plockat 3 placeringar i jaktstarten.
Veckan som gick avgjordes det 51:a O-ringen med centralorten i Borås. Totalt lockade tävlingen över 18000 deltagare i alla åldrar och ambitionsnivåer. Det var ett 30-tal löpare från Lerums SOK som deltog
Hållpunkter vuxna. Hållpunkter ungdom Vi ser framåt: Inledning och diskussioner Psykologi för orienterare Middag med händelser
Hållpunkter vuxna 15.00 Vi ser framåt: Inledning och diskussioner 17.00 Psykologi för orienterare 18.00-20 Middag med händelser Hållpunkter ungdom 15.00 Orientering och innebandy 15.30 Film i biblioteket
Erik in action i lanslagsdress i Finland och på Island Games på Shetland
FRIIDROTTENS Traditionella topp lista 2005. Förra årets placering inom parentes. Dom viktigaste tävlingarna vid rankingen är Landslagsuppdrag, SM placeringar, Island Games, Statistik Sverige Bästa, Insatser
SM i klassisk Styrkelyft 2012
SM i klassisk Styrkelyft 2012 Den 27-29 januari arrangerades SM i Klassisk Styrkelyft uppe i Östersund. Speciellt för årets arrangemang var att man arrangerade tävlingen i samband med SM-veckan, ett vecka
Siffran inom parentes förra året placering på listan
DEN TRADITIONELLA GOTLÄNDSKA FRIIDROTTENS TOPPLISTA 2017 Listan baseras på Landslagsmeriter, mästerskapsplaceringar och placering i Sverige bästa statistiken och övriga tävlingsprestationer. Island Games
Verksamhetsberättelse 2012
Verksamhetsberättelse 2012 Styrelsen Ordförande Kassör Sekreterare Ledamöter Suppleant Revisorer Revisorssuppleant Valberedning Jan Löfgren Hans Jonsson Per-Anders Björk Birgitta Dignell (Vice ordf.) Dag
Veteran-SM 2018 på Öland
Veteran-SM 2018 på Öland Årets veteran-sm gick av stapeln 10 12 augusti på Öland, närmare bestämt på Högby IP i den lilla orten Löttorp på nordvästra Öland. IFK-Lundensare från när och fjärran hade sammanstrålat
Inte många sekunder utanför dörren idag. Så naturen får komma ifrån Eric! http://www.elgebrant.se/fotodagbok.html
www.fysioteamet.se Idag har det varit en hel del FysioTeamet på schemat. Först klinikmöte med oss Alla fem sjukgymnaster. Sedan var Anna, Majsan och jag i Båstad på Båstad Bjäre Läkarpraktik och presenterade
Verksamhetsberättelse orientering 2017
Verksamhetsberättelse orientering 2017 Träningsverksamheten Årets första träning var på World Orienteering Day 24 maj. Det var en sprintorientering i Raketskoleområdet där 24 deltagare av varierande åldrar
Det hanns också med bassängbad, vattenrutschkana och minigolf. Fanns även möjlighet till bowling och klätterväg.
Rikslägret 2017. Årets Riksläger gick av stapeln i Idre och Idre Fjälls anläggning. Rikslägret planeras från Svenska Orienteringsförbundet och alla klubbar har möjlighet att deltaga. Nästan 500 ungdomar
Verksamhetsberättelse 2015
Verksamhetsberättelse 2015 Styrelsen Ordförande Kassör Sekreterare Ledamöter Suppleant Revisorer Revisorssuppleant Valberedning Mikael Schander Ann Berglund Birgitta Dignell Björn Johansson (vice ordf.)
Partille TKD Challenge 2015 Partille 28/2-1/3 2015
Partille TKD Challenge 2015 Partille 28/2-1/3 2015 www.itfsverige.se Text och foto: Partille TKD Klubb Partille TKD Challenge 2015 Helgen den 28/2-1/3 arrangerade årets upplaga av Partille TKD Challenge
FEBRUARI 2012. JVM-Distans. den 22 februari 2012
FEBRUARI 2012 JVM-Distans den 22 februari 2012 Då var första tävlingen avklarad för oss äldre igår, resultatet från min egen sida var inte alls suveränt, faktiskt inte ens i närheten.. Men med tanke på
DEN TRADITIONELLA GOTLÄNDSKA FRIIDROTTENS TOPPLISTA 2010
DEN TRADITIONELLA GOTLÄNDSKA FRIIDROTTENS TOPPLISTA 2010 Listan baseras på Landslagsmeriter, seriematch prestationer, mästerskapsplaceringar och placering i Sverige bästa statistiken och övriga tävlingsprestationer.
Förbered så att alla får plats och att det finns ifyllda lärgruppslistor för aktuell träningsgrupp.
Förbered så att alla får plats och att det finns ifyllda lärgruppslistor för aktuell träningsgrupp. Kommentera kort vad vi ska gå igenom och att det är ok att ställa frågor under tiden. Betona gärna att
Verksamhetsberättelse för Ale MHF-U/ Ale Trial Klubb 2012
Verksamhetsberättelse för Ale MHF-U/ Ale Trial Klubb 2012 Vi började året den 7 januari med en klubbtävling som Sören Sandgren ordnade Vi kallade den Emfab Tomtetrial och blev sponsade av Emfab som stod
ICA CUP 2017, Bollnäs
ICA CUP 2017, Bollnäs Torsdag 9/3 Avfärd Strax innan 07:00 bar det iväg från Sävast SkiTeam s skidstuga med sikte mot ICA CUP i Bollnäs. Efter stopp i Luleå och Piteå satt nu ett stort antal laddade men
Trollbäckens IP den 4 maj, Månadsbrev maj, 2017
Trollbäckens IP den 4 maj, 2017 Månadsbrev maj, 2017 Äntligen känns det som om sommaren är i antågande, åtminstone de senaste dagarna. Jag är full av optimism inför framtiden och något säger mig att den
DEN TRADITIONELLA GOTLÄNDSKA FRIIDROTTENS TOPPLISTA 2007
DEN TRADITIONELLA GOTLÄNDSKA FRIIDROTTENS TOPPLISTA 2007 1.(1.) Erik Larsson VIF Gute sjunde året i rad som Erik toppar listan Året har varit Eriks bästa. Efter att Erik ståt över inomhussäsongen för att
HÄLSINGLANDS ORIENTERINGSFÖRBUND. Verksamhetsplan Verksamhetsplan_HOF_2017
1 HÄLSINGLANDS ORIENTERINGSFÖRBUND Verksamhetsplan 2017 2 Innehåll Verksamhetsplan ungdom 3 Verksamhetsplan PreO 4 Verksamhetsplan MTBO 5 Verksamhetsplan tekniska kommittén 6 Bilagor Resultatbudget 3 Verksamhetsplan
Nyhetsbrev Markaryds FK, april och maj 2017
Nyhetsbrev Markaryds FK, april och maj 2017 Nu har vi lämnat vintern bakom oss och löparsäsongen har dragit igång på allvar. I lördags var det dags för löparpremiären Annelundsrundan i Ljungby med mig
VERKSAMHETSBERÄTTELSE
VERKSAMHETSBERÄTTELSE 2014 SEGERSTA OK E-post:segerstaok@passagen.se Under verksamhetsåret har följande personer ingått i styrelse och verksamhetsgrupper. Styrelse Ordförande Vice ordförande Kassör Sekreterare
VERKSAMHETSBERÄTTELSE
VERKSAMHETSBERÄTTELSE 2017 SEGERSTA OK E-post:segerstaok@passagen.se Under verksamhetsåret har följande personer ingått i styrelse och verksamhetsgrupper. Styrelse Ordförande Vice ordförande Kassör Sekreterare
Ett stort tack till dig och ditt företag som har stöttat och gett mig möjlighet att utvecklas och prestera under säsongen 2012.
Ett stort tack till dig och ditt företag som har stöttat och gett mig möjlighet att utvecklas och prestera under säsongen 2012. Min säsong 2012 Jag skulle vilja säga att min säsong har varit helt fantastisk.
Träningsprogram hösten 2018
Träningsprogram hösten 2018 Datum Aktivitet Fredag 3-lördag 4 augusti Ungdomens 10-Mila, Götene Fredag 10-lördag 11 augusti 7-CAMP - Tränings och lärakännadag i Örby för åldern 10-12 år Tisdag 14 augusti
God Jul och Gott Nytt År
Nr 11. DECEMBER 2017 God Jul och Gott Nytt År Redaktionen för INFO-bladet vill tacka för det gångna året och önska alla medlemmar och sponsorer en riktigt God Jul och ett Gott Nytt År! Höstlunken Som vanligt
Tider Lördag 4 april. Klasser
Tävlingsregler I distans, jaktstart och masstart skjuter man fyra gånger, två i liggande och två i stående. I sprint och stafett skjuter man två gånger, en gång i liggande och en gång i stående. Varje
FM-medeldistans, Kouvola,
FM-medeldistans, Kouvola, 26.5.2018. Allmänt om tävlingen Svenskspråkiga tävlingsdirektiv: http://kouvolansuunnistajat.fi/wpcontent/uploads/2018/05/t%c3%a4vl ingsdirektiv-05052018.pdf?x78390 Startlistor
Mitt USA I augusti 2013 flyttade jag till North Carolina, USA. Mitt enda mål var att bli en bättre simmerska, men det jag inte visste då var att mycket mer än min simning skulle utvecklas. Jag är född
Banrekord och solsken!
Läs om hur hemmatävlingen WSK-Spelen gick Banrekord och solsken! Den 29 maj fick vi äntligen arrangera vår egna tävling WSK-Spelen. Vädret var med o s s h e l a d a g e n o c h temperaturen var perfekt
Lät inte så farligt hemma vid datorn när man anmälde sig, visade sig vara mycket tuffare än jag trott.
Rapport på några lite udda tävlingar från Göteborgssektionens damavdelning Första loppet gick 6 juni, är en helt vanlig halvmara, på asfalt, nere ifrån hamnen i Geiranger (Norge) till toppen på Dalsnibba,
Svenska Skridskoförbundet
Svenska Skridskoförbundet SVENSKA MÄSTERSKAP (nytt koncept på prov 2017 och 2018 ) Seniorer Juniorer Veteraner Svenska Mästerskap i hastighetsåkning 2018 för seniorer, juniorer och veteraner Svenska Skridskoförbundets
FM-ultralång, Salo
FM-ultralång, Salo 14.10.2018 Allmän tävlingsinfo. Tävlingarnas hemsidor finns på denna länk. Läs in dig på all relevant info där. Gemensam start för H/D21 och yngre, intervallstart för de ändre klasserna.
Nyhetsbrev nr
Nyhetsbrev nr 3-2015 Helsingborgs TK vill vara en klubb för alla tennisspelare. Både för er som vill prova på, spela en gång i veckan, motionera, tävla lite grann, drömmer om att bli proffs, redan är proffs
Månadsbrev. BK Höllviken Dam/Flickverksamhet
BK Höllviken Dam/Flickverksamhet Syftet med detta månadsbrev är att ge samtliga inom klubben en bättre uppdatering kring vad som händer varje månad. Vill ni bidra med någon information eller matchbilder
MINI ROTSNUBBLAREN 2003/2 2003-09-26
2003-09-26 Hösten och mörkret är här och vi startar snart vår vinterträning. Innan dess så kan ni ju läsa lite om ett par semesteraktiviteter som gått av stapeln. Ordföranden har ordet. Det var ett tag
Folksam cup i Östersund 2015
Folksam cup i Östersund 2015 Den 6-8 mars 2015 stod Spikbordarnas IK som arrangör för Riksfinalen Folksam cup för längdskidungdomar i åldern 15-16 år. Smålands skidförbunds trupp bestod av tolv ungdomar,
VERKSAMHETSBERÄTTELSE 2016 SKOGHALLS CK HAMMARÖ. Nordiska mastermästerskapen i Sunne 2016
Styrelsen för Skoghalls CK-Hammarö får härmed avge Verksamhetsberättelse för 2016 Inledning Nu har 70-åringen åter lagt ett verksamhetsår bakom sig. En pigg och vital 70 årig som alltid lyckas ta fram
Medlemsblad höst/vinter 2011
Medlemsblad höst/vinter 2011 Välkommen till en höst och vinter med spännande aktiviteter och tävlingar! Ordföranden har ordet Hej! Jag heter Katharina Dahl och är ordförande i Gota Western Riders sedan
Barn- & Ungdomsverksamhet. Skogslek 5-6 år Grupper för barn födda 2011, 2010, 2009, 2008, år
STORA TUNA OK Fakta Stora Tuna OK En av Borlänges tre orienteringsklubbar. Klubbstuga Skräddarbacken Har verksamhet för alla mellan 4-100 år En av Sveriges mest framgångsrika orienteringsklubbar Arrangerar
Gösta Leandersson Friidrott långdistanslöpare
Gösta Leandersson 1918-1995 Friidrott långdistanslöpare Gösta är ende svensk som vunnit Boston Maraton Gösta Leandersson en legend på maraton Gösta föddes 1918 och växte upp i Tiarp utanför Falköping Tiarps
I slutet på 80-talet innehade han också inofficiella världsrekord på "den flygande kilometern", som bäst 176 km/tim.
Ola Rylander Medlem nr 17 av Svenska Handikappidrottens Hall of Fame Motivering Ola Rylander tillhörde under 1980 talet världseliten i de alpina grenarna. Vid sidan om pisterna var han handikappidrottens
Vasaloppet öppet spår 23 februari 2009. Det har länge funnits en önskan hos mig att åka Vasaloppet. Jag hade bestämt att jag skulle göra det, det år
Vasaloppet öppet spår 23 februari 2009. Det har länge funnits en önskan hos mig att åka Vasaloppet. Jag hade bestämt att jag skulle göra det, det år jag fyllde 50. Men tiden går så fort och det blev aldrig
Inbjudan till VSOKs Elitgrupp 2018
Inbjudan till VSOKs Elitgrupp 2018 Detta brev är en inbjudan till dig som är aktiv, i åldern 15-35 år, som är beredd att lägga ner den träning som krävs för att elitsatsa på orienteringen och tävla i elitklass
Malvina 5B Ht-15. Kapitel 1 Drakägget
1 Kapitel 1 Drakägget Hej jag heter Felicia och är tio år. Jag bor på en gård i södra Sverige och jag har ett syskon som heter Anna. Hon är ett år äldre än mig. Jag har även en bror som är ett år, han
Verksamhetsberättelse Smarta Bodens Schackskola året 2014.
Verksamhetsberättelse Smarta Bodens Schackskola året 2014. Året 2014 var det året då vi växte så att det knakade och då vi bytte klubblokal hela tiden men vi tar det väl från början.. Träningarna startade
Veteran SM utomhus i Båstad år 2009
Veteran SM utomhus i Båstad år 2009 Några manliga spelares synpunkter om arrangemangen HS40 Vilken inramning och härligt evenemang.... M v h från en dålig förlorare som hade jäkligt kul i Båstad! Magnus
Fakta om Sarah Sjöström
SIDAN 1 Lärarmaterial VAD HANDLAR BOKEN OM? I boken presenteras Sarah Sjöström. Sarah Sjöström är en riktig talang på simning. Hon säger dock själv att när hon var barn var hon lat och hon tyckte inte
Svenska Skridskoförbundet
Svenska Skridskoförbundet SVENSKA MÄSTERSKAP (nytt koncept på prov 2017 och 2018 ) Seniorer Juniorer Veteraner REGELVERK ! Svenska Mästerskap i hastighetsåkning 2017 för juniorer, seniorer och veteraner
DALARNAS ORIENTERINGSFÖRBUND. Information från DOF:s Ungdomskommitté 2018
DALARNAS ORIENTERINGSFÖRBUND Information från DOF:s Ungdomskommitté 2018 Vår vision är att: Dalarnas ungdomar ska utvecklas tillsammans över klubbgränser, för långsiktig vänskap och gemensamma framgångar!
Verksamhetsplan för Ringsjö OK 2012
1 Verksamhetsplan för Ringsjö OK 2012 Klubbens verksamhet bedrivs i enighet med Policy för Ringsjö OK, som bland annat innebär att vi arbetar mot alla former av droger, tobak, narkotika och dopning. Egna
Erik vinner guld på ISM.
FRIIDROTTENS Traditionella topp lista 2003. Förra årets placering inom parentes. Dom viktigaste tävlingarna vid rankingen är Landslagsuppdrag, SM placeringar, Island Games, Statistik Sverige Bästa, Insatser
Grattis! Du är förälder till en skidåkare!
Grattis! Du är förälder till en skidåkare! Att vara medlem i Svegs Alpina Klubb har en rad fördelar, men kräver också en del engagemang. Det bästa med vår klubb är, att vi lär känna alla barn och föräldrar
Årsmöte. 4-klubbs. Gott Nytt 2008!
6-2007 Årsmöte 4-klubbs Gott Nytt 2008! Hejsan! Ordföranden har ordet God fortsättning på det nya året! Hoppas ni alla haft en skön och avkopplande jul och nyår! Denna gång hade jag förmånen att få vara
VÄLKOMMEN TILL STIPENDIEUTDELNINGEN 2017
VÄLKOMMEN TILL STIPENDIEUTDELNINGEN 2017 Olivia Wänglund Bergsåker Badmintonklubb/Selånger FK U17 SM Göteborg 2017 vann damdubbel tillsammans med Tilda Sjöö (Uppsala) och blev tvåa i Mixeddubbel tillsammans
Rubb & Stubb Nr
Rubb & Stubb Nr 1 2018 Ordförande har ordet: Skellefteå Orienteringsklubb har fått vind i seglen, vi har en strålande ungdomsverksamhet som fostrar många duktiga orienterare och klubben har för avsikt
till juni
till 2017 12 15 juni Foto: Zornmuseet Välkomna till Veteranresan 2017! V i har varit på Åland 2011, Gotland 2012, Sälen 2013, Leksand 2014, Karlstad 2015 och Åland 2016. Och nu beger vi oss till Mora 2017.
Siffran inom parentes förra året placering på listan
DEN TRADITIONELLA GOTLÄNDSKA FRIIDROTTENS TOPPLISTA 2013 Listan baseras på Landslagsmeriter, mästerskapsplaceringar och placering i Sverige bästa statistiken och övriga tävlingsprestationer. Island Games
Hur upplever du att tävlingen Nordsjö Kalix Open genomförts i sin helhet
Hur upplever du att tävlingen Nordsjö Kalix Open genomförts i sin helhet Bra genomförd tävling,hoppas den återkommer Riktigt bra för att vara första gången, gärna en något tuffare profil nästa år! Bra
ÖOK-NYTT. Nr SKIDORIENTERING, KANSKE DET GALNASTE SOM FINNS? Läs mer på sid.
ÖOK-NYTT Nr 1 2016 SKIDORIENTERING, KANSKE DET GALNASTE SOM FINNS? Läs mer på sid. 1 2 Redaktionens ruta Nästa nummer utkommer i december 2015 Välkomna med texter (gärna utan tabbar, indragningar och extra
Matforsracet Sponsorreferat
Matforsracet 2014 Sponsorreferat Den 16 mars gick Matforsracet av stapeln, denna gång på Södra berget på grund av snöbrist i Matfors. Det var totalt 106 barn och ungdomar som startade. 0-6 år hade en kortare
Tomas Engström - Mästare i 2010 Hansen Racing Camaro Cup
nr 14 20101004 Tomas Engström - Mästare i 2010 Hansen Racing Camaro Cup Det blev en riktigt nagelbitarhelg för oss Gulf race fans. Men till slut visade Tomas upp mästerlig körning och säkrade cupsegern.
ÖREBROS 40-milare 2010-06-05 av Mats Lundgren, Fornåsa
ÖREBROS 40-milare 2010-06-05 av Mats Lundgren, Fornåsa 40 mil på cykel låter himla långt när man börjar fundera på det. Det tycker jag också och bara fram till i fjol så skulle det varit något som vore
FM-långdistans
FM-långdistans 25-26.8.2018 Parkering och TC Läs mer om hur du anländer till tävlingen här. Parkering i huvudsak inom 500m från TC, men reservera tillräckligt med tid för de sista 3,5 km innan TC. Risk
Välkomna. Arrangemangs- konferens 2014
Välkomna Arrangemangs- konferens 2014 Agenda Utvärdering årets arrangemang Nyheter 2015 Saknad stämpling Rapport Regionkonferensen Rapport SOFT Tävlingskonferens Tävlingsprogram Blekinge 2015 Avgifter
--Medlemsblad 5, November
--Medlemsblad 5, November 2018-- Hej! Så var det dags för ett nytt medlemsblad. Hoppas alla har en bra och förhoppningsvis inte en för blöt höst! Tävlingssäsongen har gått mot sitt slut och klubben har
K U N G S Ö R S S K I N F O B L A D N R
N U M M E R 1 2 0 1 6 K U N G S Ö R S S K 2016-02- 21 K O M M A N D E A K T I V I T E T E R 3-1 4 / 3 F Ö R S Ä L J N I N G K L U B B K L Ä DER 1 9 / 3 V I N T E R S E R I E N, F I N A L K Ö P I N G 2-3
Våren är här även? Så här såg det ut för några år sedan vid samma tid i Flurheden, det gjorde det inte då jag passerade i helgen.
Våren är här även? Så här såg det ut för några år sedan vid samma tid i Flurheden, det gjorde det inte då jag passerade i helgen. Förhoppningsvis börjar det spritta i benen efter att få börja orienteringslöpningen
Så många som möjligt, så länge som möjligt, så bra som möjligt
Så många som möjligt, så länge som möjligt, så bra som möjligt Karin Redelius, GIH Dennis Hörtin & Mark O Sullivan, AIK Natalie Barker-Ruchti, Göteborgs universitet Selektion och tidiga satsningar från
ICA CUP Smålandstruppen ICA cup 2016: D13 Alice Strömgren Isabell Pettersson Nora Andersson Tuffi Tiare
ICA CUP 2016 Smålandstruppen ICA cup 2016: D13 Alice Strömgren Isabell Pettersson Nora Andersson Tuffi Tiare H13 Joel Björnlinger Erik Ling Mattias Öhlund D14 Emma Eriksson Andrea Aulin Emma Ling Elin
TÄBY IS SKIDOR. Information inför säsongen 2017/2018 Kick-off 3 september i Skavlöten
TÄBY IS SKIDOR Information inför säsongen 2017/2018 Kick-off 3 september i Skavlöten VISION Vi vill ge våra barn & ungdomar en god skidteknik, gemenskap och positiva minnen samt en bra allmän-fysik. Inramningen
Orienteringsteknik. Steg 1: Att förstå kartans symboler. Steg 2: Att förstå kompassen. Steg 3: Att förstå kartan. Steg 4: Koncentration.
Orienteringsteknik Orientering är egentligen världens enklaste sport. Man får facit redan vid start och får kolla på det hur ofta man vill under hela loppet. Trots detta har majoriteten av orienterarna
ANNA OCH EMIL GILLAR BILAR
ANNA OCH EMIL GILLAR BILAR Båda är bilintresserade. Anna Haag kunde så mycket om bilar när hon och Emil Jönsson började hålla ihop att han trodde att hon tjuvtränat för att imponera på honom. Det brittiska
Europamästerskapen Glasgow, Skottland / oktober 2015
www.itfsverige.se Europamästerskapen Glasgow, Skottland / 22-25 oktober 2015 Bloggen skrivs av: Petra Dydiszko Söndag 25 oktober kl. 19.20 "Äntligen kom den efterlängtade medaljen. Damlaget kämpade stenhårt
Banläggning Steg 2 SM & Värdetävlingar
Banläggning Steg 2 SM & Värdetävlingar Vem är jag? Patrik Sjökvist 41 år Moderklubb: Gårdsby IK, norr om Växjö Meriter som ansvarig banläggare: 17 Nationella tävlingar Småland DM-Stafett 2001 Blekinge
Rembo Skidor Presenterar
Rembo Skidor Presenterar HUGO JACOBSSON Ålder: 16 år Skidgymnasiets ort: Mora kommun Gren: Längdskidor Vilket år går du på skidgymnasiet: Första året Program: Naturvetenskapliga programmet Hugos tips: