Ge inte bort din Cumulus uppdatera istället!
|
|
- Marie Sofia Lindström
- för 6 år sedan
- Visningar:
Transkript
1 Internet: Adress; C Ahlström, Castorvägen 5, Jörlanda, Tel , Pg Februari 2018 Ge inte bort din Cumulus uppdatera istället! Man kan så klart sälja sin båt, få skamligt lite betalt, köpa en något större båt för mångdubbla pengarna, som också har en sliten inredning, trötta segel och en motor som gärna kunde varit lite starkare och fräschare. Eller så har du kvar din älskade Cumulus och satsar på uppgraderingar istället. Om man dessutom gör dem själv så är det ju dubbelt så roligt och stolt när det är klart. Ny motor, nya segel och dynor får du för en bråkdel av kostnaden för ett båtbyte. Du har dessutom kvar en fantastisk båt som seglar kanonbra, är lätthanterlig, har låga omkostnader och är underbart vacker! Cumulus Väst Cup 2018 Så här ser vår fina annons i Västkustkalendern ut. Kan tilläggas att sex av de åtta regattorna räknas. Kallelse till årsmöte 14/3 När: Onsdag 14/3 kl Var: Nordöns klubbstuga på väg till Marstrand Anmälan: senast den 11 mars till medlem@cumulus.se eller Lars Rehn, tel Föredraget denna gång kommer att hållas av Rune Larsson som med sin Najad 34 tagit sig genom europas kanaler till medelhavet och seglat där ett antal år. Efter årsmötet och föredraget blir det som vanligt en läcker räkbuffé. Nytt boklotteri för medlemmar Vi lottar ut 10 böcker med titeln Den unge, den gamle och havet av Thomas Grahn och Sven Yrvind. Tanken är att ge även långväga medlemmar eller medlemmar som inte kan delta i våra möten lite värde för medlemsavgiften. För att vara med i lotteriet behöver du bara skriva ett till evert@cumulus.se. Glöm inte att ange namn och adress. Klassmästerskap 2018 Tjörn Runt gäller i år som Klassmästerskap. Resultat Cumulus Väst Cup Ola Zackrisson 2 Per Alexandersson 3 Per Norman 4 Per Jacobsson 5 Clas Jernström De tre första får pris på årsmötet. Bra seglat! Lösenordet till de skyddade delarna av hemsidan är bleka 1
2 Plan durkyta i salongen, Cumulus 258 En beskrivning av Kjell Harald Har länge gått och retat mig på att man inte kan sätta foten plant intill sittbänkssidorna nere i salongen. Till exempel; har man det fasta bordet monterat i salongen och sätter foten på durken i salongen innan man skall ta nästa steg in till toalettutrymmet vinklas alltid fotleden i sidled. Detsamma händer när man sitter vid bordet, då vinklas fötterna framåt. Nu kanske det inte är så många som bryr sig om detta men om det nu finns de som känner på samma sätt har undertecknad här ett förslag på att plana ut durkytan i salongen. Man får dock räkna med att förslaget påverkar ståhöjden i båten. Speciellt närmast skottet mot toalettutrymmet där durknivån i salongen hamnar i samma nivå som durken i toalettutrymmet. Dock upplevde jag, med mina 175 cm ingen olägenhet med höja durkytan. Jag fick i vilket fall som helst böja på huvudet vid passage in till toalettutrymmet. Lägg också märke till de kraftiga reglarna i centrum där bordsfästet skall monteras. Därefter monterade jag den vattenfasta plywooden som utformades så att man skulle få med två durkluckor, se efterföljande bild. Nu är detta inget avancerat förslag och man kan säkert bygga på annat sätt och välja annat materiel att bygga med än på det sätt som jag valde att göra, om man exempelvis är rädd för en viktökning av båten. Nu är jag den typen av seglare som inte är med och kappseglar och som därmed inte fäster så stor vikt vid om båten väger något kilo mer efter ett förverkligande av en idé. Hur som helst, mitt val av materiel blev helt enkelt vattenfast plywood som lades på reglar av tryckimpregnerat trä. Det är inte mer avancerat materiel än det man väljer när man bygger sommarverandor till sina hus. Samtidigt som jag planade ut durken valde jag också att ta bort fötterna på det fasta bordet i salongen och istället förankra bordet med ett centrumfäste i durken. Det centrumfäste som jag valde var av samma typ som används till förarstolar i motorbåtar. Nästa steg var att såga till främre durklucka och att sätta fast bordfästesanordningen. Jag valde ett fäste som inte var så högt eftersom bordet i salongen har ett förvaringsutrymme i mitten som är relativt djupt och som medför att avståndet mellan bord och durk inte blir så stort. Jag valde också ett fäste som gick att justera för att få möjlighet att skjuta bordet ut och in mot skottet mot toalettutrymmet för att inte förlora rörelsefriheten med armbågen mot skottet när man sitter där och äter. Fästet gick också att justera i höjdled vilket dock inte kändes som någon nödvändighet. Efterföljande bilder får tala lite för sig själva tillsammans med kommentarer. Bilderna visar mer på den princip jag valde för att få durken stabil än att ge exakta mått och mallar. Arbetet startade från skottet mot toalettutrymmet med att regla upp så att man får samma höjd på durken som inne i toalettutrymmet, inkluderat skivans tjocklek, se bild. Därefter var det dags att regla upp den aktra delen av durken mot motorutrymmet. Här valde jag att göra en kort sektion mot motorutrymmet för att slippa att anpassa nedgångstrappan, se bild nästa sida. Fortsättning nästa sida 2
3 Hela idén med att plana durken har varit jämna ut rundningen mot bänksidorna och att där få en 90 graders vinkel. Målsättningen har också varit att inte höja durken mer än nödvändigt. Därför blir durken lite sluttande från motorutrymmet i akter upp till den nivå som durken har i toalettutrymmet. Höjningen i den aktra delen blir inte mer än runt 3 cm och med facit i hand tänker man inte på lutningen. Med denna lösning kan man behålla det löstagbara skottet mot motorutrymmet utan att anpassa detta till den nya höjden på durken. Det är bara till att ta bort durkluckan och öppna in till motorutrymmet som tidigare. Så, när nu all var klart var det bara till att städa och att lägga ut en ny durkmatta. Nästa steg blev att montera plywooden och såga till den större durkluckan, se bilder nedan. Slutresultatet. Sista momentet blev att anpassa durken mot motorutrymmet som även det blev en borttagbar durklucka som man tar bort när vill öppna det löstagbara skottet mot motorutrymmet. Se nedanstående bilder. Efter att ha seglat en sommar med den nya durken blev erfarenheten mer än positiv. Även medföljande besättning var positivt överraskade. Det var betydligt bekvämare och säkrare att få sätta fötterna rakt var man än befann sig på durken. Kjell Harald Cumulus 258, som enbart använder båten för att cruisa och att njuta av naturen. 3
4 Förbättringar i Cumulus 258 Båtägare och byggare Johan Söderberg Text o foto Claes Ahlström Johan har gjort ett jättejobb med förbättringar i sin båt. Här visar vi några, men det finns många fler. Fritt fram att stjäla idéer. Två fönster i nedgångskott Två ventiler ger ljus salong Ny Volvo Penta motor 18,5 hk. Motorn är smalare än den gamla, så Johan har flyttat in styrbords sidovägg en bit mot motorn. Det gav plats för tre batterier och en bredare stickkoj. Bakdelen av motorrummet minskat och stuven under sittbrunnen höjd för att ge plats åt en dubbelkoj. Lite låg, men perfekt för två barn att sticka in benen om de ligger tvärs. Uppsågat till stuvfack för att få plats med tre batterier. Servicelucka till motorn på gångjärn. Specialgjord tank fick plats under dubbelkojen bakom motorn. Här ska också en varmvattenberedare få plats. Här syns den bredare stickkojen samt helt nya skåp och ny trappa. 4 Fortsättning nästa sida
5 Alla gamla skåp med skjutluckor är borta. Det blev öppnare och garnerat med vita trälister. Ryggstöden kan tas loss och läggas mellan kojerna för att bilda en stor dubbelkoj över hela båtens bredd. Nya skåp med sex stora luckor med gångjärn i nederkant. Nedre skåpen som är grunda pga innermodulen, rymmer elcentral. Motsvarande skåp finns på babordssidan. Noga inpassade mot taket. Spisen är inflyttad och ett uttag har gjorts i basinredet framför spisen. Nu kan man komma närmare kyl och vask. Under den runda vasken blir det ett utrymme för soplådan. Uttaget framför spisen krävde så klart att genomföringar flyttades. En bild till på uttaget. Ståytan är vågrät för bekvämt stående och för att botten rundar av under spisen. Som syns är även takstolpen inflyttad. 5
Efter regn kommer sol...
Internet: http://hem2.passagen.se/cahls Adress; C Ahlström, Ranehedsv. 138, 444 65 Jörlanda, Tel. 0303-56256, Pg 4812975-3 Mars 2000 Efter regn kommer sol... Jo, nog har vintern varit lång, även om det
Du är väl med i Cumulusgruppen på Facebook!
Internet: www.cumulus.se Adress; C Ahlström, Castorvägen 5, 444 65 Jörlanda, Tel. 0303-56256, Pg 4812975-3 Februari 2017 Du är väl med i Cumulusgruppen på Facebook! Det är där det dagliga Cumulussnacket
Internet: Adress; C Ahlström, Ranehedsv. 138, Jörlanda, Tel , Pg April Vittring!
Internet: http://hem2.passagen.se/cahls Adress; C Ahlström, Ranehedsv. 138, 444 65 Jörlanda, Tel. 0303-56256, Pg 4812975-3 April 1999 Vittring! Samma sak varje år, plötsligt är det ljust när man åker hem
Juni 2007. Läge för kräftskiva! Tjörn Runt som KM och egen Cumulusklass. Var med och få Cumulus att bli den största klassen!
Internet: www.cumulus.se Adress; C Ahlström, Castorvägen 5, 444 65 Jörlanda, Tel. 0303-56256, Pg 4812975-3 Juni 2007 Högsommar! Stäng av motorn, fall av, justera skotningen, kolla sjökortet. Många distans
2. Inställningshöjder samt placering av bildskärm, tangentbord och datormus
Verktygslådan SMART Titel Utgåva Skyddsrond för datorarbetsplatsen 2011-12-05 Riskbedömningen kan användas som en egenkontroll för arbete vid bildskärm. Den kan även användas vid skyddsronder där man går
Hopfällbar Båtlyft - Instruktion
Hopfällbar Båtlyft - Instruktion 2016-09-01 Sida 1 (av 10) Allmänt: Båtlyften är endast avsedd för lyft av båt (motorbåt eller liknande) för att flytta båten till eller från en båttrailer på land. Båtlyften
BÅTLYFT TILL BÅTTRAILER INSTRUKTION
BÅTLYFT TILL BÅTTRAILER INSTRUKTION 2015-05-08 Sida 1 (av 11) Allmänt: Båtlyften är ett hjälpmedel för att lyfta en båt (motorbåt eller liknande) vid lastning på eller av en båttrailer på land. Lyften
Pausa dig. Ett rörelsepausprogram från Friskvården KI
Pausa dig Ett rörelsepausprogram från Friskvården KI Detta material är ett komplement till det webbaserade rörelsepausprogrammet och kan med fördel användas vid rörelsepaus i grupp eller som underlag för
Maxi 95 blev en verklig familjevinnare som byggdes i över 1.600 exemplar och numera är med och slåss om segern i Gotland Runt. Av Bengt Jörnstedt
Maxi 95 blev en verklig familjevinnare som byggdes i över 1.600 exemplar och numera är med och slåss om segern i Gotland Runt. Av Bengt Jörnstedt När Pelle Petterson kom med Maxi95 var det både logiskt
Tips på bra arbetsställningar
Tips på bra arbetsställningar Tips för alla Här kommer några generella tips om vad du kan tänka på för att skona din kropp och förebygga skador och sjukdom. Gör som du har blivit lärd. Vet du inte hur
Elektrisk motor (OZ Marine Single) monterad i en Späckhuggare F
Elektrisk motor (OZ Marine Single) monterad i en Späckhuggare F I båten satt tidigare en tvåtakts bensinmotor, Vire 7, med rak axel och en Gori foldingpropeller. Bortmontering av gamla motorn inkl axel
Carrera Helmsman. Byte av inombordsmotor i Carrera Helmsman swe 45
Carrera Helmsman Byte av inombordsmotor i Carrera Helmsman swe 45 När den gamla förbränningsmotorn sjöng på sista versen beslöt vi oss för att satsa på en elmotor. Fördelarna som vi framförallt ser är:
Korrosionsskador på kylarens infästning, lättmetall som inte är helt lätt att svetsa i men. Trötta motorkuddar som ger vibrationer ut i skrovet.
1 2 Lydi var från börjad utrustad med en Perkings 432 motor på 85 Hk. Maskinen hade enligt drifttidmätaren 3600 h. Den hade under årens lopp diverse små uppdateringar. Det allmänna intrycket var dock att
Bygginstruktion Bygg en dubbelgrind med stolpar
Bygginstruktion Bygg en dubbelgrind med stolpar En vacker dubbelgrind som dessutom är lätt att bygga låter väl perfekt? Det tuffaste momentet är faktiskt att få plintarna på plats, men särskilt svårt är
FAMILJEBÅT MED BUSTER CABIN TEXT ANNA SANDGREN FOTO PÄR OLSSON
FAMILJEBÅT MED TEXT ANNA SANDGREN FOTO PÄR OLSSON Busters senaste kabinbåt delar skrov med nya Magnum E och bjuder på både sov- och busmöjligheter. Vi har testat den grundligt i Kvarkens skärgård. 18 FARTRESURSER
Störst på teleskopiska arbetsredskap. Världens smartaste stegar
Störst på teleskopiska arbetsredskap Världens smartaste stegar 2007 En dum stege är bara lång. Alla kan göra en lång stege. Vi tror du har större nytta av en liten. Alla kan göra en lång stege. Vi tror
CM Förstärkarlåda, sida 1.
CM-0-17 Förstärkarlåda, sida 1. Varför rekommenderas 3 mm oljehärdad board ( masonit )? (I texten nedan bara kallad board.) Det är ett isolerande material, så man riskerar inga elektriska överslag och
Fabola Scanper 22; Årsmodell: 1980. Storsegel: 11,0 kvm Rigg: 7/8 mast stående på rufftak. Bakåtsvepta spridare.
Fabola Scanper 22; Årsmodell: 1980 TILL SALU! Pris: 40.000:- (inkl. sittbrunns kapell, båtvagn, utombordare) Kontakt: Torbjörn Schiött (0708-186584) Info om Fabola Scanper Längd överallt: 6,85 m Längd
Bruksanvisning Anton
Bruksanvisning Anton 1 Active Care Sverup AB Uggledalsvägen 47, 427 40 BILLDAL Tel: 031-91 75 25, Fax: 031-91 75 05 E-mail: info.activecare.se Internet: www.activecare.se Innehållsförteckning Bruksanvisning...
4-travel Delintegrerad med längsgående uppfällbar bädd
S 4-travel Delintegrerad med längsgående uppfällbar bädd Nya Dethleffs 4-travel Innovation möter design Det här hör också till 4-travel: elegant köksdel med gashäll med tre plattor och stora lådor. Särskild
Nord West 330 Coupé. Nord West Fakta Längd öa: 10 m (33 fot) Kontaktinformation Tillverkare: Nord West Yachts AB Företag: Nord West & Najad AB
Nord West 330 Coupé Nord West Fakta Längd öa: 10 m (33 fot) Bredd: Deplacement: Motor: Konstruktör: Introduktionspris: 3 m 6400 kg Volvo Penta alt Yanmar Benny Martinsson 1,540,000 kr Betyg plus Betyg
Tips och tricks från Vera af Limhamn. Hanse 350. Ämne: Små ting av stor betydelse.
Tips och tricks från Vera af Limhamn. Hanse 350. Ämne: Små ting av stor betydelse. Funderade lite över vår båts utrustnings status och de förändringar som har vuxit fram från leverans dagen 2008, till
. 24 V Övrig utrustning:
Motor Yats L=14.5 m B=3,95 m Byggd i fartygsstål 1967 och utrustad med bl.a. nåtat teak däck ca 30 kv,m, depl.24 ton. Båten är en klassisk Motor Yats, med känsla harmoni av ädelträ och professionella arbeten.
MONTERINGSANVISING EDGE MODULFÖRVARING
MONTERINGSANVISING EDGE MODULFÖRVARING 1. BÖRJA MED ATT BESTÄMMA VAR PUSH-TO-OPEN FUNKTIONEN SKA VARA Varje modul är försedd med sk. push-to-open. Detta betyder att du trycker på dörren för att den ska
Använd 2 markeringar med minst 10 meters mellanrum. Mellan dessa 2 kan du göra följande övingar, byt övning vid varje markering.
Använd 2 markeringar med minst 10 meters mellanrum. Mellan dessa 2 kan du göra följande övingar, byt övning vid varje markering. Kullerbyta Var mjuk i kroppen och rund som en boll. Rulla rakt fram och
HJÄLTERUMMET Ett rum där allt är möjligt.
Bygg en fiskeoas HJÄLTERUMMET Ett rum där allt är möjligt. presenterar. Lyftanordning. Tillbyggnad. Inredning. Grundstomme. Grundstomme Kapa reglarna till grundstommen enligt ritningen. Såga till golvplattorna
I det här Tränarpasset bjuder vi på Lilla programmet, ett 30-minuterspass från Träna med kroppen fysisk grundträning för ungdomar.
1 https://tranarpasset.com/2016/06/28/trana-med-kroppen/ TRÄNA MED KROPPEN Sommar betyder ofta lov från ordinarie träningsaktiviteter och då kan det vara bra med ett pass som kan genomföras precis var
Träning Yoga. Övningar i yoga som räddar ryggen. Det här passet mjukar upp ryggen. Varsågod - 9 övningar i yoga.
Träning Yoga Övningar i yoga som räddar ryggen. Det här passet mjukar upp ryggen. Varsågod - 9 övningar i yoga. Träning Yoga Du blir mjuk i kroppen när du kör yoga. Men det kan ändå vara skönt att värma
SLOW BOATING FÖR ALLA SOM UPPSKATTAR LIVET OMBORD FÖR ALLA SOM VILL TA SIG FRAM LUGNT OCH SÄKERT FÖR ALLA SOM HAR RESPEKT FÖR MILJÖN
SLOW BOATING FÖR ALLA SOM UPPSKATTAR LIVET OMBORD FÖR ALLA SOM VILL TA SIG FRAM LUGNT OCH SÄKERT FÖR ALLA SOM HAR RESPEKT FÖR MILJÖN FÖR ALLA SOM VILL NJUTA AV SIN FÄRD NORTHMAN Nexus 870 är konstruerad
5. GRUPPBILDER GRUPPBILDER 47
5. GRUPPBILDER När man poserar flera personer måste varje person i bilden se bra ut. Här har vi fångat ett roligt tillfälle med vår posering. A tt sammanföra en grupp personer i en bild innebär att posera
Sun 33 - Monix. Volvo Penta KAD44 EDC, pålitlig motor från Volvo penta, med nygenomgånget och uppgraderat
Sun 33 - Monix Mycket trevlig svensktillverkad flybridgebåt, 33 fot. Trevlig bäddbar förruff med U-soffa, bord och TV. 2 dubbelkabiner (140cm) under salongen. Stor salong med soffa och bord. Längsgående
Plastimo Gummibåtar. 6 goda skäl att välja en Plastimo gummibåt. För. Material. Ventiler. Uppblåsbar durk. Akterspegel. Tubändar
Plastimo Gummibåtar 6 goda skäl att välja en Plastimo gummibåt För Den nya kantiga fören (Raid och Trail modellerna) ger ett större utrymme i båten och mer komfort. Detta utan att ta bort båtens stabilitet
Erixon Technoyachts AB Box 73 453 22 Lysekil
HP 1030 Specifikation og priser 2009 Se video av HP 1030: http://www.boattube.eu/video/1699/hp-1030 Specifikation HP1030 Bilaga 1 HP1030 skall vara CE godkänd enligt EC Recreational Craft Directive, kategori
ditt Träningsprogram: Uppvärmning
ditt Träningsprogram: Uppvärmning SÅ SKA DU TRÄNA: Träna 3 gånger i veckan, t ex måndag, onsdag och fredag, och låt kroppen återhämta sig en dag innan nästa pass. Varje träningspass består av uppvärmning
Utrustning mm. Jeanneau Sun Odyssey 37.1, 1996
Utrustning mm. Jeanneau Sun Odyssey 37.1, 1996 Fri prövningsrätt gäller vilket innebär att säljaren har rätt att välja vem som skall förvärva båten oaktat vilka bud som kommer in. Säljes genom Båtagent
1. ENBENSKNÄBÖJ FOTBOLL
1. ENBENSKNÄBÖJ A. HÄNDERNA PÅ HÖFTERNA Gör en knäböj med god kontroll på knäet. Rörelsen ska vara långsam och med en mjuk vändning. Håll bäckenet i en vågrät position. Det är viktigt att knäet går rakt
FF-17 Förförstärkarlåda, sida 1.
FF-17 Förförstärkarlåda, sida 1. Varför rekommenderas 3 mm oljehärdad board ( masonit )? (I texten nedan bara kallad board.) Det är ett isolerande material, så man riskerar inga elektriska överslag och
BUSTER I FI TEXT ANNA SANDGREN FOTO MAX CARLGREN
TEST I BUSTER MAGNUM E BUSTER I FI TEXT ANNA SANDGREN FOTO MAX CARLGREN Nya Buster Magnum E är inspirerad av framgången med Magnum M5, men har fått ett helt nytt skrov och ett däck i glasfiber. Magnum
Monteringsanvisningar Vindskydd Stabil Gran
Monteringsanvisningar Vindskydd Stabil Gran FÖRORD För att erhålla ett gott resultat förutsätts att grundarbetet är utfört på ett tillfredställandesätt. Oavsett om grunden består av helgjuten betongplatta
UPPVÄRMNINGSPROGRAM 1 - Del 1
UPPVÄRMNINGSPROGRAM 1 - Del 1 ENBENSKNÄBÖJ - DRAKEN Stå på ett ben och håll en boll framför kroppen på raka armar. Starta rörelsen genom att sänka bollen långsamt mot golvet och fäll samtidigt i höften
Kom i form med cirkelträning!
Kom i form med cirkelträning! Varsågod - här bjuder vi på ett cirkelpass som är en form av intervallträning. Det är ett effektivt och varierande sätt att träna kondition, spänst och styrka. Tidsintervallen
Träna din rörlighet. Här är 10 övningar som mjukar upp din kropp, gör dig smidigare och ger en injektion till din övriga träning.
Träna din rörlighet Här är 10 övningar som mjukar upp din kropp, gör dig smidigare och ger en injektion till din övriga träning. Rörlighet Så här gör du övningarna» Gör alla övningarna i tur och ordning.
Sommarträning Enkla, roliga och effektiva övningar med eller utan gummiband.
Sommarträning Enkla, roliga och effektiva övningar med eller utan gummiband. Enkelt att ta med på semestern! Övningarna framtagna av: Karin Jönsson, leg. Kiropraktor och Emilie Svedberg, lic Personlig
STRIDSVÄSTSYSTEM 2008-
M7390-313100-4 STRIDSVÄSTSYSTEM 2008- Bruksanvisning Systembeskrivning Stridsvästsytem 2008 är ett system som ger den enskilda soldaten möjlighet att på ett ändamålsenligt sätt medföra sin personliga utrustning.
INSTRUKTIONER FÖR RÖK
Komplettera instruktionerna med vår instruktionsfilm som du hittar på thebok.se DU BEHÖVER 10 st 38 löpmeter spontad plank, 20 x 95 mm 28 löpmeter läkt, 15 x 15 mm 2 kvm takfotsnät Termometer Reglerbar
Arcona 400 till salu
Arcona 400 till salu Arcona 400 nr 44, levererad i april 2004 av Arcona Yachts till nuvarande ägare. 3 sovhytter med dubbelkojer. Totallängd 11,98 m, vattenlinjelängd 10,50 m, bredd 3,82 m, djupgående
Monteringsanvisning Ramsnäs Högskåp 40 med 2 lådor
1(15) Monteringsanvisning Ramsnäs Högskåp 40 med 2 lådor 2015-09-11 A Sida Vänster C Tak o botten G Monteringslist F Hyllor H Lucka D Mellanbotten I Lådor C Tak o botten E Rygg B Sida Höger 1 2 3 4 x16
CB 365 / 2012. Specifikation
Specifikation CB 365 cruiser / racer CB 365 är byggd för kappseglaren och familjeseglare som inte gillar att bli omseglade. Stor sittbrunn anpassad för havssegling och bekväm komfort i hamn. Vacuum injicerat
iska Tekniska tips har tillkommit genom bidrag från medlemmar. Har du
- - -. ( r'-\ "" ) VEGA-klubben iska VEGA- seglare! Tekniska tips har tillkommit genom bidrag från medlemmar. Har du '---/ tips eller ideer - kontakta någon i styrelsen som arbetar med tekniska frågor.
Leif s fjäderkomprimator till luftgevär (ver. 2)
Leif s fjäderkomprimator till luftgevär (ver. 2) Obs! Varning! Tänk på att vissa gevär behöver en kraft på drygt 100kg när man pressar ihop/demonterar fjädern. Man måste ha stor respekt för fjädrar som
AVDELARE TILL UNIVERSAL HUNDGRIND
AVDELARE TILL UNIVERSAL HUNDGRIND SMALL 10021 LARGE 10022 Monteringsdetaljer: Klämhalvor 2 Skruv M6 x 16 2 Skruv M6 x 30 1 Mutter M6 nyloc 3 Avdelaren passar ENDAST till Artfex hundgrindar Modell 1 & Modell
KNÄKONTROLL FÖREBYGG SKADOR - PRESTERA BÄTTRE FOTBOLL
KNÄKONTROLL FÖREBYGG SKADOR - PRESTERA BÄTTRE Denna cd-romskiva vänder sig främst till er som är tränare inom barn- och ungdomsidrotten. Vår förhoppning är att ni använder er av materialet i er träning
KNÄKONTROLL FÖREBYGG SKADOR - PRESTERA BÄTTRE INNEBANDY
KNÄKONTROLL FÖREBYGG SKADOR - PRESTERA BÄTTRE Denna cd-romskiva vänder sig främst till er som är tränare inom barn- och ungdomsidrotten. Vår förhoppning är att ni använder er av materialet i er träning
Anvisningar steg för steg Bygg en trädkoja
Anvisningar steg för steg Bygg en trädkoja Välj ett träd Välj ett friskt träd med lämplig form det är avgörande för att trädkokan ska bli solid och stabil. Lämpliga träd för en trädkoja är bokar, ekar,
Tyngdlyftning 3 övningar som hjälper dig att lyfta starkt.
Tyngdlyftning Vill du utveckla din träning på gymmet? Vill du bli stark, rörlig och explosiv? Behöver du träna på att koordinera din kropp? Då kan du låta dig inspireras av tyngdlyftning. 1 Tyngdlyftning
BILDSTÖD FÖR BRA SITTSTÄLLNINGAR UNDER MÅLTID
EN GOD SITTSTÄLLNING GER FÖRUTSÄTTNINGAR TILL EN SÄKER SVÄLJNING OCH ETT BRA NÄRINGSINTAG Fötterna stabilt i golvet, med möjlighet att kunna flytta och ändra placering av fötterna Knäna i 90 graders vinkel.
DE NYA K KS IDÉERNA ALLT OM HUR DU FÖRNYAR DITT VIKTIGASTE RUM TIPS OCH IDÉER MÅTT OCH FAKTA
DE NYA K KS IDÉERNA ALLT OM HUR DU FÖRNYAR DITT VIKTIGASTE RUM TIPS OCH IDÉER MÅTT OCH FAKTA Tänk med tumstocken när du planerar köket Se till att avståndet mellan spis, diskho och kyl känns komfortabelt.
Bridge 3-sitssoffa och fåtölj med ben i massiv bok. Bridge 2-sitssoffa. All klädsel på stomme och dynor är helt avtagbar och har förlängda dragkedjor.
1 4 14 bridge fåtölj / soffa Med en ren, okomplicerad design där med relativt smala gavlar och slanka ben ger Bridge ett fräscht och luftigt intryck. Bridge med konventionellt, plant armstöd är systermodell
Tillbehör med monteringsanvisning Jörn, Line och Rasmus
Tillbehör med monteringsanvisning, och J-L-R serien består av följande modeller:, och Styren Till - - serien finns det olika slags styren och handtag. Det er viktigt, att man väljer rätt styre, så att
Jobbet, kroppen, livet i motorbranschen
Jobbet, kroppen, livet i motorbranschen PDF-version Kapitel Förebyggande träning Ergonomi / Förebyggande träning Viktigt att veta innan du startar Förebyggande träning För att du ska få maximal effekt
Funderingar och förslag till dykstege på Zeppelin
Jag har funderat lite på hur man skulle placera och utforma en dykstege till vår nya RIB. Fundering 1: Placering. Var vill vi ha dykarna, när vi tänker på säkerheten a) Inte i närheten av propellern. b)
STOLPBRYGGA º PLASTPONTONBRYGGA VATTENSKOTERBRYGGA º TILLBEHÖR ÄNDA SEDAN ÅR 1965
STOLPBRYGGA º PLASTPONTONBRYGGA VATTENSKOTERBRYGGA º TILLBEHÖR ÄNDA SEDAN ÅR 1965 1 Njut av livet vid vattnet. Vad består din perfekta dag vid vattnet av? Båtliv, sol och bad, rekreation? Lip-Lap konstruerar
Materiallista till Flugan
Materiallista till Flugan 1. Däckslister och slaglister 1 3/4 tum x 1 tum, kvistren furu. 2. Material till akterspegel av 1 tum furu, bredd enl. ritning. 3. Samtliga förstärkningar av 7 mm mahognyplywood.
BYGG DITT EGET FLASKSKEPP SANDKILEN
BYGG DITT EGET FLASKSKEPP SANDKILEN En byggsats från Flaskskepparna www.flaskskepparna.se Flaskskepp Sjömän brukade för i tiden bygga flaskskepp som hobbyarbete under de långa seglatserna eller då båten
Linjett-tips. Av Margaretha och Kjell Björklund L33, nr 33, Marelin Tel. 08 776 23 00 Med tack till DELAB för medverkan!
Linjett-tips Av Margaretha och Kjell Björklund L33, nr 33, Marelin Tel. 08 776 23 00 Med tack till DELAB för medverkan! Häckstagsträckare Hur många gånger har inte haländan kommit i kläm när man öppnat
MONTERINGSANVISNING FÖR UTEBOXEN
MONTERINGSANVISNING FÖR UTEBOXEN FÖRORD För att erhålla ett gott resultat förutsätts att grundarbetet är utfört på ett tillfredställande sätt. Oavsett om grunden består av helgjuten betongplatta eller
Ett förslag på montering- och användar instruktioner för er modul
Ett förslag på montering- och användar instruktioner för er modul Denna fil skickas till alla våra kunder via epost, vill ni istället ha det utrskrivet och skickat till er så återkom bara till oss via
Arctic Star. Arctic Star 565 Arctic Star 595 Arctic Star 685 Arctic Star 785
Arctic Star Arctic Star 565 Arctic Star 595 Arctic Star 685 Arctic Star 785 gäller från 08/2009 Arctic Star 595 När de första snöflingorna dansar i vinden. När en klar himmel och gnistrande kyla bjuder
Instruktionsbok med reservdelslista. Lunningsvinsch V6500
Instruktionsbok med reservdelslista Lunningsvinsch V6500 Tillverkare: Generalagent: Fransgård Maskinfabrik A/S Närlant Import AB Fredbjergvej 132 Filarevägen 8 DK-9640 Farsø 703 75 Örebro Tele: +45 98
Monteringsanvisningar Uteboxen Standard
Monteringsanvisningar Uteboxen Standard FÖRORD För att erhålla ett gott resultat förutsätts att grundarbetet är utfört på ett tillfredställandesätt. Oavsett om grunden består av helgjuten betongplatta
c/o 25 Klassisk & hög
c/o 15 Klassisk Markerat takutsprång och äkta genomgående spröjs gör detta hus till en äkta klassisk länga i litet format. Utifrån bildar fasader, fönster och tak i enhetlig matt kulör en fin helhet. Inifrån
I FOKUS NAJAD 395. Foto Search Magazine. search 87
search 86 I FOKUS NAJAD 395 lyxig cruiser I MINIFORMAT Du vet den där känslan när man sitter och tittar på youtube-klipp och drömmer sig bort bland gigantiska lyxkryssare, turkost vatten, vita sandstränder
Knäkontrollprogrammet är speciellt framtaget för flickor men är bra skadeförebyggande träning för alla ungdomar.
KNÄKONTROLL-FOTBOLL Knäkontrollprogrammet är speciellt framtaget för flickor men är bra skadeförebyggande träning för alla ungdomar. Var noggranna när ni gör övningarna. Det som står med kursiv stil är
Påbyggnad av förrådsutmatarens bottenlåda
Påbyggnad av förrådsutmatarens bottenlåda Förberedelser Innan byggnationen av själva pelletförrådet startas har naturligtvis beslutad placering noga övervägts med hänsyn till alternativa placeringar av
Kompisträning. Dubbelt så kul, dubbelt så bra. Här är 9 kul parövningar där du och en kompis lyfter varandra och er träning till nya höjder.
Kompisträning Dubbelt så kul, dubbelt så bra. Här är 9 kul parövningar där du och en kompis lyfter varandra och er träning till nya höjder. Kompisträning Så lägger ni upp passet: Värm upp så ni blir mjuka
Löpvagnen har en fjäderbelastad låstapp för att man ska kunna öppna porten utan motor. Ett dragsnöre kommer att fästas i löpvagnens låstapp senare.
1 Montering av motor Ta fram Löpvagnen (Svart eller blå) och studera dess funktion. Skjut in löpvagnen med den rundade sidan först in I spåret på kedjeprofilen. Skjut fram löpvagnen så att den klickar
Segling provseglar Fabola Campus 7.4
Segling provseglar Fabola Campus 7.4 Sittbrunnen erbjuder gott om plats för hela familjen, och rorsman har från sin position fin kontroll på seglingen och omgivningen. Nya 7.4 är störst hittills i Fabola
INSTRUKTIONER T23 HJÄLPMEDEL SOM KAN BEHÖVAS BYGGSTEG RENSNING. Instruktion T23 v. 0.2 Sida 1 av 7
Instruktion T23 v. 0.2 Sida 1 av 7 INSTRUKTIONER T23 Observera, instruktionen är helt nyskriven och uppdateras fortfarande. Titta på produktsidan på www.mollehem.se efter senaste versionen. HJÄLPMEDEL
Maxi 33. Teknisk handledning
Maxi 33 Teknisk handledning 2 (7) TEKNISKA DATA LÖA 9.92 m LWL 8.20 m Bredd 3.25 m Djupgående (standardköl) 1.40 m Deplacement cirka 4.5 ton Kölvikt ca. (järnköl) 1 840 kg Storsegel 24 m 2 Självslående
2. Fristad 2013 Köket
2. Fristad 2013 Köket Mitten av januari och framåt. Elen är planerad av Carl -Fredrik, Agneta Skarp o Gunnar + lite fler tyckare. Martin Backgården och Fredrik Williams(aliasWille) sköter elektriciteten.
Monteringsanvisning foderbord
Monteringsanvisning foderbord Denna bruksanvisning visar montering av förhöjt foderbord med klövpall, men monteringen är samma för foderbord utan klövpall ända tills klövpallen ska monteras. Börja med
Knäkontrollprogrammet är speciellt framtaget för flickor i åldern år.
. KNÄKONTROLL-FOTBOLL Knäkontrollprogrammet är speciellt framtaget för flickor i åldern 12-16 år. Var noggranna när ni gör övningarna. Det som står med kursiv stil är extra viktigt att tänka på under övningarna
Omega 42 SWE 166 FruC
Omega 42 SWE 166 FruC Båtdata Konstruktör: Peter Norlin, Skrov, mast och rigg Deplacement: 8,7 ton Köl: 3750 kg Djupgående: 1,78 m LOA: 12,8 m LWL: 10 m Bredd: 3,1 m Mast likränna: 15,5 m Bom: 5 m I: 14,4
Skadeförebyggande övningar
Skadeförebyggande övningar Svenska Innebandyförbundet 2013 Framtaget av leg. naprapat Anna Lundeberg, leg. sjukgymnast Anna Wänerhag Original och tryck: Holmbergs i Malmö AB, 2013 SKADEFÖREBYGGANDE ÖVNINGAR
Snick&Snack. Några exempel. Soffbord i ek med kalkstensmosaik Sideboard i valnöt med kalkstensskiva Sideboard i ek med ilägg av svart klinker
Tröttnat på bord av laminerad spånskiva? Inte hittat exakt det du själv vill ha? Ute efter något i gedigen ek eller valnöt? Vår idé......är att tillverka exklsuiva bord i gedigen EK eller VALNÖT som du
Information och Instruktion bastutunna
Information och Instruktion bastutunna Underlag för bastu Bastun står stadigt på limträkonsoler som är 150 breda och med en tjocklek på ca10cm. Undertill på dessa konsoler sitter det tryckimpregnerade
Tänk efter, vad gjorde du precis? Du kanske rätade på rygg och nacke en aning. Läs om Optergo Solution, ett unikt koncept som öppnar nya vyer!
Tänk efter, vad gjorde du precis? Du kanske rätade på rygg och nacke en aning. Läs om Optergo Solution, ett unikt koncept som öppnar nya vyer! Lyft blicken! Sitt rätt & se tydligt! Ett unikt koncept för
BILDSTÖD FÖR BRA SITTSTÄLLNINGAR UNDER MÅLTID FÖR SÄKRARE SVÄLJNING OCH ÖKAT NÄRINGSINTAG HOS ÄLDRE OCH SJUKA
BILDSTÖD FÖR BRA SITTSTÄLLNINGAR UNDER MÅLTID FÖR SÄKRARE SVÄLJNING OCH ÖKAT NÄRINGSINTAG HOS ÄLDRE OCH SJUKA 1 ÄTA OCH SVÄLJA Ätandet brukar delas in i fyra faser. Sittställningen påverkar kroppens funktion
Bruksanvisning Jörn, Line och Rasmus
Bruksanvisning Jörn, Line och Rasmus 1 Active Care Sverup AB Uggledalsvägen 47, 427 40 BILLDAL Tel: 031-91 75 25, Fax: 031-91 75 05 E-mail: info.activecare.se Internet: www.activecare.se Innehållsförteckning
STYRKETRÄNING / Benböj. Steg 1. Assisterad benböj
ÖVNINGSBANK STYRKA STYRKETRÄNING / Benböj Steg 1. Assisterad benböj håll blicken rakt fram. Stolt och rak hållning i ryggen. Stå axelbrett med fötterna vinklade ca 15 utåt. Ha tyngden på hälarna genom
Innehållsförteckning.
Prislista 2015.02 Innehållsförteckning. Sida Allmänna Villkor 3 Order och Kontaktinformation 4 Bordserier Alice 5 Ellen 6 Molly 7 Alfred 8 Stativ Emil 9 Lina 10 Kerstin 11 Pallar, Hyllplan Josefin 12 Hyllplan
INSTALLATIONSANVISNING
INSTALLATIONSANVISNING Verktyg Du behöver! Borrmaskin Hålsåg Ø51-60mm Lång smal riktborr Måttstock/band Skruvmejsel Stjärnskruvmejsel Avbitartång Kniv Bågfil el. fintandad såg Sticksåg (ev.) Grattis till
Vertikal Screen-Zip. Nordic Light ZS82 INSTALLATION - MONTERING - RENGÖRING
-Zip INSTALLATION - MONTERING - RENGÖRING Se till att markisen fästes i ett tillräckligt säkert underlag. Varning för murket trä, söndervittrad puts eller tegel och tunna panelmaterial. Kontrollera att
Montering av Hydradrive i en Albin25
Montering av Hydradrive i en Albin25 Av: Börje Söderman 1 Bakgrund Efter att ha upplevt att vibrationerna från motor och drivlina i vår Albin25 blivit något av ett irritationsmoment, beslöts att göra någonting
INSTALLATIONSANVISNING SPISVAKT S MED RÖKDETEKTOR
INSTALLATIONSANVISNING SPISVAKT S MED RÖKDETEKTOR Spisvakt S kan monteras på takdosa med dolt kablage eller eftermontage med utanpåliggande kablage. I elcentralen monteras en kontaktor som matar spisen.
HJÄLTERUMMET Ett rum där allt är möjligt.
Bygg en löpsimulator HJÄLTERUMMET Ett rum där allt är möjligt. presenterar. Löptrumma. Fondvägg. Doftaggregat. Stomme. Stomme Stomdel (plywood, 8 mm) Förbered materialet Förbered delarna till stommen efter
13 steg till en bra sittställning Komfortrullstolar
Introduktion Denna checklista är ett hjälpmedel för att kunna göra de basinställningar och anpassningar som behövs för brukaren av en komfortrullstol. Det finns flertalet tillbehör tillgängliga för denna
TÄBYVAGGAN (4 m. och 3 m.) MONTAGEBESKRIVNING. Bild 1: Vagga 4x2,6 m. OBS! DENNA BESKRIVNING SKALL LÄSAS OCH FÖLJAS VID MONTAGE! Material (Bild 3):
TÄBYVAGGAN (4 m. och 3 m.) MONTAGEBESKRIVNING Bild 1: Vagga 4x2,6 m. OBS! DENNA BESKRIVNING SKALL LÄSAS OCH FÖLJAS VID MONTAGE! Verktyg mm (Bild 2): Insexnyckel 5 mm av bra stålkvalitet med långt skaft,
Däckspolning (havsvatten) Sötvattenspolning av vindrutor Utedusch (på akterdäck)
NORD STAR 24 PATROL STANDARD UTRUSTNING Motormonteringspaket (inte på utombordsmodell), trimplan, tvåfärgat tak, defroster (inte på utombordsmodellen), automatiskt släckningssystem i motorrummet, batterier,
NYTT SUPERPASS gör dig stark och till en bättre löpare på en gång
NYTT SUPERPASS gör dig stark och till en bättre löpare på en gång IFO_SV_05_EB_150389_Loeb_med_udfordringer 40 Bli superstark på din löprunda Här är ett nytt superträningspass för dig som tycker om att