tema HÅRMINERALANALYS NOVEMBER 2014

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "tema HÅRMINERALANALYS NOVEMBER 2014"

Transkript

1 tema HÅRMINERALANALYS NOVEMBER 2014

2 ForumAcademias utbildningar är utformade och skrivna av några av Sveriges främsta närings- och hälsoexperter. Våra utbildningar omfattar allt från kroppens minsta byggstenar till vår livsstil och mentala hälsa ur ett funktionsmedicinskt perspektiv. Vår ambition är att ge dig omfattande kompetens inom kropp, näring, hälsa och en bättre livsstil och samtidigt ge dig förmåga att hjälpa människor på bästa sätt. Vi vänder oss till individer, företag och organisationer som vill öka sina hälsokunskaper. VAD ÄR E-LEARNING? E-learning är en form av webbaserad utbildning som utförs på distans via Internet. Med e-learning kan du ta del av din utbildning på flera olika sätt. Blandningen av text, ljud och visuella element gör att du tar in din kunskap på ett mer effektivt sätt. Du kan även repetera innehållet för att förankra kunskapen långsiktigt. ForumAcademias e-learningutbildningar är utformade så att du själv kan bestämma din studietakt och passa in det med din vardag. Vi har inga föreläsningar eller inlämningsuppgifter i våra utbildningar. Ditt resultat rapporteras istället digitalt genom vår utbildningsplattform. Du behöver inte heller köpa någon litteratur utan allt du behöver finns i plattformen. Anmälan via vår hemsida VÅRA UTBILDNINGAR NY KURS HÅRMINERALANALYS Grundnivå ca 16 timmar kr ex moms. En tvådagarskurs som ger grundläggande kunskaper i Hårmineralanalys för dig som är terapeut eller under utbildning. Kursen lär dig vad en hårmineralanalys innebär och grunderna i hur du tolkar provsvaret, redovisar och följer upp patienten. 20% rabatt under december KOST, NÄRING OCH HÄLSA Introduktionsnivå ca 10 timmar kr ex moms. Hälsa handlar till stor del om kroppens byggstenar samt komponenter i näringen som är livsviktiga för våra kroppar. Den här kursen riktar sig till dig som vill lära dig hur de grundläggande byggstenarna fungerar, eller till dig som vill fräscha upp dina kunskaper. Kursen ger en detaljerad genomgång av bl a vitaminer, mineraler, fettsyror och örter. LIVSSTILSUTVECKLING Grundnivå, ca 80 timmar kr ex moms. Utbildningen går igenom livsstilsfaktorer som kost, motion, viktkontroll, och stress samt de implementeringar som kan göras för att få en bättre livskvalitet. Den ger dig också verktygen som behövs för att inspirera och coacha andra till en bättre livsstil. BASMEDICIN Grundnivå, ca 100 timmar kr ex moms. Basmedicin ger dig grunderna i anatomi, fysiologi och patologi på en nivå som motsvarar vårdlinjens första termin. Utbildningen startar med cellens biologi och går vidare till bland annat immunförsvaret, hormonsystemet, hjärnans fascinerande kemi och kroppens avgiftningsfunktioner. NÄRINGSFYSIOLOGI OCH CELLÄRA Grundnivå ca 30 timmar kr ex moms. Utbildningen ger dig värdefull information om grundläggande näringsfysiologi och cellära på ett pedagogiskt och illustrativt sätt. Den är utformad som ett utmärkt komplement till kursen Basmedicin. INTERAKTIONER, LÄKEMEDEL OCH NÄRING Avancerad nivå ca 100 timmar kr ex moms. Vi tar upp vad som händer i kroppen när den tillförs olika typer av farmakologiska ämnen och näringsämnen. Vi tittar på antagonister och synergister och orsakerna till att vissa ämnen fungerar ihop och andra inte. Kursen skall bidra till ökad kunskap om läkemedelsfarmakologi, näringstillskott och örter. PAKETERBJUDANDE Eftersom vi tycker att kunskapstörst skall belönas, har vi bestämt att alla som läser våra utbildningar ska få större rabatt, ju fler av våra utbildningar man anmäler sig till. Vårt rabattsystem ser ut så här: Väljer du 2 st utbildningar får du 15 % rabatt 3 st utbildningar får du 20% rabatt 4 st utbildningar får du 25 % rabatt 5 st utbildningar ger hela 30 % rabatt! Så om du t ex väljer att läsa Basmedicin som kostar kr och Livsstilsutveckling som också kostar kr, får du 15 % rabatt och betalar bara kr istället för kr! Du sparar alltså kr som du kan göra något annat skoj med istället! * *Alla priser är ex moms.

3 PÅ UTBILDNINGSFRONTEN TOM O BRYAN 24 januari - GLUTEn De senaste åren har det tydligjorts att en mängd diffusa besvär kan bero på känslighet eller intolerans mot gluten, vilket är ett vanligt upphov till fler olika patalogiska processer. Den här kursen uppdaterar dig med den senaste forskningen för att identifiera och behandla glutenintolerans och känslighet (med eller utan celiaki). 25 januari - AUTOIMMUNITET & LIPOPOLYSACKARIDER Samband mellan glutenöverkänslighet och autoimmunitet\endotoxiner\ Ny forskning kring läckande tarm\behandling av autoimmuna sjukdomar. Läs gärna om Tom O Bryan på: FÖR VEM: Terapeuter VAR: Stockholm NÄR: jan TID: 24 jan kl.10-17, 25 jan kl.9-16 PRIS: En dag: 1600 kr Två dagar: 2100 kr FÖR VEM: Allmänheten VAR: Stockholm NÄR: 22 jan TID: kl PRIS: Kostnadsfritt FÖR VEM: VAR: NÄR: TID: PRIS: Allmänheten Lund 26 jan kl Kostnadsfritt Olle Haglund Han är medicine doktor och en mycket efterfrågad föreläsare i Sverige och övriga Norden. Han har specialiserat sig på epigentik, den del av genetiken som berör ärftliga och påverkbara förändringar. Nu har du möjlighet att bli Certifierad Epigenetikterapeut om du går båda helgerna som nu är på fyra dagar istället för de två som varit tidigare. epigenetik Del 1: 7-8 februari, Stockholm. PRIS: 1600 kr exkl. moms Del 2: mars, Stockholm. PRIS: 1600 kr exkl. moms nordisk LIVSSTILSmedicin I STOCKHOLM april 2015 siktar vi på en spännande långhelg kring temat livsstilsmedicin. 24 april kommer vi att få lyssna på flera svenska föreläsare: Stig Bengmark, Charlotte Erlanson-Albertsson, Anders Nilsson, Jill Karlsson Kazikos, Zarah Öberg, Johan Arnerlind och Peter Wilhelmsson. 25 och 26 april bjuder på utländska föreläsare: Deanna Minich från USA och Robert Verkerk från England. PRIS: 24 apr: 1200 kr exkl. moms (svenska) apr: 2100 kr exkl. moms (engelska) apr: 3000 kr exkl. moms LIvsstILsmedIcIn roten till det goda STYRKA Hälsa Glädje Energi Flexibilitet Balans Motivation Harmoni HÄlsokontRollER Personlig utveckling Sj äl vk on AVkoppling Vila/Sömn tr Träning/RöRElse Göder vi med det goda så växer det goda. Tankar/Känslor /inställning l ol Rening Relationer Viktkontroll KOsttillskott Stärkande Behandling Vital kost Ett vitalt och balanserat liv växer fram när man har tillräckligt välutvecklade rötter och näring som göder resten av trädet. Alpha Plus AB För att se hela vårt utbud av Utbildningar och föreläsningar; gå in på vår hemsida eller titta i foldern "utbildning & kurser våren 2015" Info och anmälan: eller ring eller gå in på

4 FALLBESKRIVNINGAR - HårmineralAnalys BALANS OCH OMTESTER ÄR NYCKELN TILL ETT EFFEKTIVARE RESULTAT NÄR DU ARBETAR MED HÅRMINERALANALYSER. I DEN HÄR ARTIKELN SKA VI FÖLJA TVÅ SYSKON I EN TYPISK FAMILJ SOM ALLA PÅVERKAS AV SINA YRKEN MED MYCKET STRESS, KRAV OCH BEKRÄFTELSE. ANETTE 46 ÅR Anette arbetar hårt med att starta upp en av de största livsmedelsbutiker i Stockholm. Hon arbetar ca 15 timmar per dag med förhållandevis god hälsa, men har ett dåligt kostintag, oregelbundna mattider, lite yrsel, känning av muskel/ledbesvär, trötthet, orkeslös, svårt att fatta beslut, dåligt minne och sömnstörning. Analys nr 1 har inga toxiner framkommit på grund av att svavel, zink, selen och järn har ökat. Resultatet av analysen har helt förändrat hennes levnadsstil. Hon jobbar fortfarande hårt men delar ut arbete till sina anställda mer än tidigare, hon upplever sig själv vara gladare, mer koncentrerad och gör bättre affärer. Analys nr 2 Första analysen (2013) visar: Högt Ca och Zn, förhållandet lågt Mg mot Ca och låga värden Na, K och Cu. Känt i HMA-analyser är att högt Ca i förhållande till lågt K visar tendens till en underaktiv sköldkörtel och förhållandet Na/Mg (binjure) visar tecken på stress. Av intresse är att Zn är högt och därmed sänker Cu, ett mönster som vi också ser i systerns analys. Observera att inga toxiner visas i analysen men en rekommendation är att följa dessa när Ca sjunker till normalvärde. Ca kan binda upp toxiner som senare framträder. Studerar vi bilden Significant Ratios som egentligen är den viktigaste bilden utmärker sig den låga stapeln Na/Mg som indikerar binjureaktivitet och de tre höga där Kalcium är dominant. Zink är högt och koppar lågt (Zn/Cu) som är en intressant uppföljning även hos Ingela (Högt zink finns även hos far). INGELA 42 ÅR Ingela har två butiker inom konfektion i Stockholm. Hon har fått diagnosen Multipel Skleros (MS) av läkare. Vid första besöket (2007) hade hon svårt att förflytta sig mellan butikerna. Anamnesen hos läkaren beskriver smärta i leder och muskler, trötthet, orkeslös, svårt att fatta beslut. Efter några år med täta hårmineralanalyser möter vi en glad, frisk och stark kvinna som nu också blivit gravid. Analys nr 1 ÅTGÄRDER Vi gav Anette relevanta kosttillskottrekommendationer utifrån provresultatet. Maten skulle vara av medelhavskaraktär med mycket protein från fisk och fågel. Till detta skulle hon äta mycket grönsaker, rotfrukter, bär/örter och ta bort all skräpmat. Som kosttillskott fick hon ParaVege som stöd för den metaboliska profil hon har (Slow 1). Adrekomp fick hon för binjuresupport. Hon fick även c-vitamin, kalium, pantotensyra och e-vitamin med selen. MinPlex B fick hon för att utnyttja kalcium och därmed också öka fosfor. Hon fick även HCL (saltsyra) för att bättre spjälka proteiner och få en bättre tarmmiljö. Utöver detta rekommenderades Anette ökad motion med stavgång varje dag samt fasta och schemalagda måltider. MARKANTA FÖRÄNDRINGAR Anettes andra analys visar en markant förändring till det bättre. Kalcium och zink har nu balanserats med övriga ämnen. Magnesium är i normalnivå och järn har ökat eftersom koppar/zink är i balans. Trots att kalcium minskat (utnyttjats) Analysen visar en relativt jämn analys men zink utmärker sig markant med laboratoriets resultat på 106, (rekommenderat värde 15). Med en ämnesomsättning, Slow 1, på gränsen till Fast indikerar det att zink inte utnyttjas optimalt. Vävnad innehåller en hög koncentration av zink och kan förflyttas när det behövs någon annanstans i kroppen och därmed kan en hög zinkmarkering visas. Höga zinkvärden ger låg koppar, som kan utveckla höga kolesterolnivåer, som i sin tur bidrar till hjärt-och kärlsjukdomar. Neurologiska störningar och lågt koppar i en hårmineralanalys har ett samband enligt Trace Elements studier, vilket stämmer med Ingelas Multipel Skleros (MS). REKOMMENDATIONER För att förbereda tarmsystemet och undvika inflammatorisk belastning fick Ingela UltraInflamX i två månader före start med kosttillskott.

5 Utöver balanserade kosttillskott enligt analysens rekommendationer fick Ingela råd om rörelse. Hon lade in ökad sjuk-gymnastik med cykelrörelser eftersom hon i det närmaste är förlamad i benen. Hon utförde överkroppsträning för att öka blodgenomströmning i samband med näringsintag. Kosten förändrades markant med fokus på proteinrikt intag. Hon förändrade också sina arbetstider med återhämtningspauser och mental träning. Ingela fick sedan kosttillskott enligt rekommendationerna i analysen. I dessa rekommendationer har man prioriterar att sänka zinkhalten genom synergister/antagonister. Hon fick även stöd för binjurarna och för att kontrollera magnesiumhalten, som är viktigt för nerv- och muskelfunktionerna. Hon fick ParaVege för att stödja den metaboliska typen som grund med sju extra aminosyror. Adrekomp gavs för binjuresupport. Hon fick dessutom MinPlex B med B6, Kalium Plus och c-vitamin. Därutöver fick hon FibroPlus, malinsyra, magnesium, kalium och mangan. Råden gav unikt goda resultat. Ingela har nått unika resultat med de åtgärder och de kosttillskott hon har blivit rekommenderad. Hon har följt träningen till punkt och pricka och varit noga med alla kosttillskott. Analysbilden visar hur zinkvärdet har förändrats till det bättre vilket har höjt kalciumnivån. Kopparnivån har ökat vilket har varit till fördel för Ingelas MS. Analys nr 2 Ingelas senast tagna analys bekräftar resultat av ovanstående insatser med många omtester. Kalcium är högt på grund av tranport i vävnaden när zink nu förändrats, detta är en process som är tillfällig. Positivt är att koppar nu ökat med tanke på Ingelas MS. Koppar får inte öka mer i förhållande till Kalium därför rekommenderas litet intag av zink (ZMC med zink, mangan, c-vitamin). Ingela har nått ett unikt resultat med dessa åtgärder, varit exemplarisk med träning och kosttillskott, mår mycket bra och säger glatt att jag tror min MS är under kontroll. GRUNDLÄGGANDE VERKTYG Metabolic Typing är indelad i åtta ämnesomsättningsgrupper Slow 1-4 (högt Ca/P) och Fast 1-4 (lågt Ca/P). Vi har tagit analyser på dessa två mycket aktiva kvinnor, jämfört analyserna och sett likheter där båda är Slow 1 med hög zinkmarkering och liknande symptom. Anette och Ingela arbetar i dag hårt, är glada, pigga och kommer att fortsätta ta uppföljande analyser i framtiden. Detta bevisar att den första analysen ger grundläggande information om balans mellan olika ämnen, men det viktigaste är att följa upp med nya analyser för att se effekten på varje enskild människa. Hårmineralanalysen är ett verktyg i verktygslådan, håll alltid kontakt med din läkare. Orginaltext: Sture E Thorngren AnaFysen (Omskriven av Wordpower) AnaFysen AnaFysen har varit etablerat i Stockholm (Åkersberga) sedan De inriktar sig idag på behandlingar inom komplementär medicin med patientmottagning för näringsterapi och hårmineralanalys. De är specialister på tolkning av hårmineralanalys och metabolic typing som används för att avslöja brister, obalanser i kroppens depåer och funktioner. Sture E. Thorngren är en uppskattad föreläsare över hela landet. Sture E.Thorngren Gerd Lithander Thorngren

6 autoimmunitetoch hårmineralanalys DET FINNS FLERA STUDIER SOM VISAR ATT EXPONERING FÖR OLIKA TYPER AV KEMIKALIER HAR SAMBAND MED UTVECKLING AV AUTOIMMUN SJUKDOM. ENLIGT FORSKNING HAR MILJÖGIFTER STÖRRE NEGATIV INVERKAN PÅ IMMUNFÖRSVARET NÄR EXPONERINGEN SKER FÖRE FÖDSELN, I MODERLIVET. ANDRA MILJÖFAKTORER SOM KAN BIDRA YTTERLIGARE ÄR STRÅLNING, STRESS, TUNGMETALLER OCH KOSTEN. AUTOIMMUNA SJUKDOMAR Kroppen brukar skydda sig genom att aktivera sitt immunförsvar. Men ibland klarar inte immunförsvaret att skilja mellan kroppens egna, normala celler och främmande organismer och börjar då angripa sig själv. En sådan onormal reaktion kallas för en autoimmun respons och kan leda till autoimmun sjukdom. Det finns mer än 80 typer av auto-immuna sjukdomar idag och omkring 75 procent av dem som drabbas är kvinnor. försvaret). Det specifika immunförsvaret är i sin tur uppdelat i ett humoralt och ett cellulärt system. Den humorala delen använder sig av B-lymfocyter som bildas i benmärgen. De tillverkar antikroppar som är kroppens primära försvar mot inkräktare i kroppsvätskorna, t.ex. bakterier och gifter. Det reagerar också på virus som ännu inte tagit sig in i cellerna, samt icke höljeförsedda (nakna) virus. Det cellulära systemet använder T-lymfocyter som bildas i brässen (tymus) mot skadliga angripare som svamp, tumörantigener och virus. Den cellulära immunresponsen kan också förstöra muterande celler eller molekyler som bildas av vissa cancertyper. Det finns förmodligen lika många utlösande faktorer som typer av autoimmuna sjukdomar. Teorierna omfattar allt från genetiska, hormonella och miljömässiga faktorer till möjligheten att fosterceller finns kvar i mammans kropp efter graviditeten eller att nya celler kommer in i kroppen vid blodtransfusioner. ORSAKERNA TILL AUTOIMMUN SJUKDOM Man tror att ärftlighet spelar roll eftersom autoimmuna sjukdomar ofta förekommer i samma familj. Men att avgöra hur stor roll ärftligheten spelar är svårt på grund av att det finns så många olika faktorer som krävs för att en autoimmun sjukdom ska utlösas. Hormoner har länge misstänkts som en orsaksfaktor, men exakt hur de påverkar autoimmun sjukdom är okänt. Kvinnor med den reumatiska sjukdomen lupus (SLE) har ofta högre östrogennivå än friska kvinnor. Däremot kan kvinnor med andra autoimmuna sjukdomar, som MS och reumatisk artrit, må bättre när de blir gravida och östrogenhalten är hög. När det gäller miljöfaktorer finns det flera studier som visar att exponering för olika typer av kemikalier har samband med utveckling av autoimmun sjukdom. Enligt forskning som gjorts på djur har miljögifter större negativ inverkan på immunförsvaret när exponeringen sker före födseln, i moderlivet. Andra miljöfaktorer som kan bidra ytterligare är strålning, stress, tungmetaller och kosten. DET SYMPATISKA OCH PARASYMPATISKA IMMUNFÖRSVARET Immunförsvaret består av ett medfött system (det ospecifika försvaret) och ett förvärvat system (det specifika Med hjälp av de olika mönster som hårmineralanalyserna visar, har vi kategoriserat det specifika immunförsvaret i två grupper den parasympatiska och den sympatiska. Det parasympatiska analysmönstret associeras med cellulär immunrespons och har höga halter av kalcium och magnesium, men låga halter av natrium och kalium. Den humorala immunresponsen associeras med ett sympatiskt analysmönster som har låg kalcium- och magnesiumnivå och hög nivå av natrium och kalium. Hos en frisk person samarbetar de här två systemen, men hos vissa kan ett system bli dominant. Det kan leda till en onormal, autoimmun respons. Autoimmun sjukdom kan alltså involvera antingen en cellulär immunrespons som förmedlas via brässen (tymusmedierad) eller en humoral immunrespons som förmedlas via binjurarna (adrenomedierad). HÅRANALYSEN SOM SCREENINGVERKTYG De flesta människor utvecklar milda autoimmuna reaktioner någon eller några gånger i livet, ofta i samband med infektionssjukdomar, men tillfrisknar relativt snabbt. Men har man en ärftlig benägenhet kan utlösande faktor som virus, bakterier, stress osv. resultera i en starkare och mer långvarig reaktion. Det parasympatiska hårmineralmönstret speglar en tymusmedierad cellulär immunrespons. När en sådan respons blir kronisk sänks ofta ämnesomsättningen. Hormoner som ytterligare bidrar till ökad tymusimmunrespons och långsammare ämnesomsättning är bl.a. östrogen, bisköldkörtelhormon (PTH) och insulin. Dessa hormoner samt tymusresponsen undertrycker binjurarnas och sköldkörtelns aktivitet, som gör dem mottagliga för virusinfektioner. Personer med sympatisk ämnesomsättning har tvärtom större mottaglighet för bakterieinfektioner. Bakterier och nakna virus (utan hölje) höjer ämnesomsättningen och kan ge en överdriven sympatikusreaktion genom förhöjd kortisonutsöndring från binjurarna. Om responsen blir

7 forts. kronisk kommer stresshormonerna att undertrycka det cellulära systemet. Ett sympatikusdominerat hårmineralmönster kan därför sägas återspegla en humoral immunrespons. PRODUKTNYHET Sjukdomen ALS som angriper de motoriska nervcellema, klassificeras i den humorala, sympatiska kategorin som är relaterad till ökad ämnesomsättningstakt. Studier visar att patienter med ALS har en onormalt hög ämnesomsättning. Samma sak ses hos personer med cystisk fibros, medan andra studier har rapporterat ökad sköldkörtelaktivitet hos patienter med Parkinsons. Vissa könshormoner testosteron, progesteron och prolaktin stärker den humorala immunresponsen, medan andra, som östrogen, försvagar den. Det kan förklara varför vissa humorala autoimmuna tillstånd inträffar eller avtar vid olika skeden av endokrin aktivitet, exempelvis hos kvinnor med MS eller reumatoid artrit som blir bättre under graviditeten när östrogennivåerna är som högst. Våra observationer visar att det kan vara viktigt att urskilja vilken del av immunsystemet som är dominant vid autoimmuna sjukdomar. Här kan bl.a. hårmineralanalysen fungera som ett screeningverktyg för att ta reda på vilken del av immunförsvaret som är dominant och behandla därefter. Artikel från Trace Element Översatt av Helene Sandström på Ordbytet Kommunikation nyhet! GRUNDKURS I HÅRMINERALTERAPI ERBJUDS VIA E-LEARNING PÅ FORUMACADEMIA. (Läs mer om hur du anmäler dig på hemsidan: Introduktionsrabatt med 20 % om du anmäler dig under december månad E-learningkursen gör att du kan förkovra dig på hemmaplan via nätet. Kunskapen i grundkursen är densamma som erbjuds av Vitalkunskap: eller Nu har vi uppdaterat Mighty Sport Nitro Ndure med en mycket god smak och laddat den med ännu mer ekologisk rödbetsjuice! Det bidrar till ett förstärkt nitratinnehåll för ökad cirkulation och syresättning. Team Mighty Sport är lyriska över den. Nu finns den i större förpackning på 550 g och även i sachettform på 10 påsar á 18,3 g. Mighty Sport-serien är framtagen för aktiva, idrottande män och kvinnor för ett mer optimalt och livsstilsfrämjande liv. Serien utvecklas hela tiden och intresset växer i takt med att produkternas effekt blir kända för de som använder dem. Är du intresserad och kommer att vara i Falun under Skid-VM 2015, är du välkommen till vår monter för provsmakning. Besök gärna vår hemsida ALPHA PLUS WEBSHOP FÖR ÅTERFÖRSÄLJARE Nu kan du även betala med kontokort i Alpha Plus webshop.

8 Näring för livskraft

Hårmineralanalys och tolkning av muskelfunktion.

Hårmineralanalys och tolkning av muskelfunktion. Hårmineralanalys och tolkning av muskelfunktion. Muskeltrötthet eller muskelkramper kan bero på många faktorer. Stress, ärftlighet, hård träning, toxinbelastning eller näringsobalans. Man kan hitta många

Läs mer

FriskVård. Vi hjälper dig att må lite bättre vårt mål är att vara långtidsfrisk

FriskVård. Vi hjälper dig att må lite bättre vårt mål är att vara långtidsfrisk AnaFysen 22 år 1991-2013 Vi hjälper dig att må lite bättre vårt mål är att vara långtidsfrisk Kontrollera med en Hårmineralanalys ditt behov av vitaminer/mineraler. Tidsbokning/information 08 540 621 20

Läs mer

Hur gör kroppen energi?

Hur gör kroppen energi? Hur gör kroppen energi? Sköldkörteln Sköldkörteln Vad gör sköldkörtelhormoner? Storlek, antal, hastighet! Sköldkörtelhormonerna påverkar hela kroppen Muskler Ögon Lungor Hjärna Immunförsvar Hjärta Njurar

Läs mer

AnaFysen. AnaFysen FriskVård. FriskVård. Vi hjälper dig att må lite bättre. en Hårmineralanalys ditt behov av vitaminer/mineraler.

AnaFysen. AnaFysen FriskVård. FriskVård. Vi hjälper dig att må lite bättre. en Hårmineralanalys ditt behov av vitaminer/mineraler. AnaFysen Hårmineralanalys AnaFysen AnaFysen 22 22 år år 24 1991-2013 1991-2013 1991-2015 Vi hjälper dig att må lite bättre vårt vårt mål mål är är att att vara vara långtidsfrisk långtidsfrisk Kontrollera

Läs mer

Nej, i förhållande till den beräknade besparing som Bioptron ger, innebär den en avsevärd vård och kostnadseffektivisering.

Nej, i förhållande till den beräknade besparing som Bioptron ger, innebär den en avsevärd vård och kostnadseffektivisering. Hur hjälper behandling med Bioptron immunsystemet? Ljusbehandling har visat sig minska smärta på flera olika sätt. Activerar celler som gör bakterierna till sitt byte. Aktiverar celler som bryter ner mikrober.

Läs mer

SAMMANFATTNING AV REPTILHJÄRNA.NU 2010-08-20

SAMMANFATTNING AV REPTILHJÄRNA.NU 2010-08-20 Att ÄTA RÄTT betyder att maten ger dig näring och energi så att du kan vara koncentrerad på lektionerna och orkar ROCKA FETT på rasterna och på fritiden. SAMMANFATTNING AV REPTILHJÄRNA.NU 2010-08-20 Kroppen,

Läs mer

Apotekets råd om. Vitaminer och mineraler

Apotekets råd om. Vitaminer och mineraler Apotekets råd om Vitaminer och mineraler Din kropp behöver många olika ämnen för att må bra. Den behöver vatten, proteiner, fett, kolhydrater, mineraler och vitaminer. Tillsammans ger de dig energi och

Läs mer

Människans hälsa. Människans hälsa. 1 Diskutera i gruppen och skriv ner några tankar.

Människans hälsa. Människans hälsa. 1 Diskutera i gruppen och skriv ner några tankar. Människans hälsa beror på mycket. Vi gör många val som påverkar hur vi mår. Hur lever vi Hur äter vi Vad äter vi Hur mycket sover vi Hur mycket tränar vi Många saker att tänka på för att kunna må bra.

Läs mer

Behandling. med sköldkörtelhormon. Ett livsviktigt hormon

Behandling. med sköldkörtelhormon. Ett livsviktigt hormon Behandling med sköldkörtelhormon Ett livsviktigt hormon Behandling med sköldkörtelhormon (tyroxin) Detta hormon bildas normalt i sköldkörteln som sitter framtill på halsen strax nedanför struphuvudet.

Läs mer

SANAMIN. När din hälsa är viktig

SANAMIN. När din hälsa är viktig SANAMIN När din hälsa är viktig Känner du igen dig? Infektionskänslighet - Allmän trötthetskänsla Huvudvärk Sömnproblem Oro/rastlöshet Allergier och hudbesvär Muskelsmärtor Diffus ledvärk Låg stresströskel

Läs mer

Påbyggnadsutbildning i Integrativ Zonterapi. Påbyggnadsutbildning i Integrativ Zonterapi

Påbyggnadsutbildning i Integrativ Zonterapi. Påbyggnadsutbildning i Integrativ Zonterapi Påbyggnadsutbildning i Integrativ Zonterapi Vad är Integrativ Zonterapi? En behandlingsmetod som är dokumenterad mer än 5000 år tillbaka i tiden. Den sätter igång kroppens alla celler till samarbete för

Läs mer

Din mentala räddningsplan

Din mentala räddningsplan Din mentala räddningsplan Namn: Datum: Gå igenom varje steg genom att läsa motsvarande kapitel i boken. Medan du läser kan du identifiera dig med andra kvinnors berättelser och deras symptom. Gör det som

Läs mer

Vad Varje Cancerpatient Behöver Veta. Genom Guds nåd lever jag och är cancerfri!

Vad Varje Cancerpatient Behöver Veta. Genom Guds nåd lever jag och är cancerfri! Vad Varje Cancerpatient Behöver Veta. Genom Guds nåd lever jag och är cancerfri! Hej, det här är Chris från Chris Beat Cancer. I dag har jag ett väldigt speciellt videoklipp till er. Jag blir ofta kontaktad

Läs mer

Symptom. Stamcellsforskning

Symptom. Stamcellsforskning Stamcellsforskning Det stösta hoppet att finna en bot till diabetes just nu är att framkalla insulinbildande celler i kroppen. Det finns dock två stora problem för tillfället som måste lösas innan metoden

Läs mer

VitaMeal -gröt av rostad majs & sojabönor-

VitaMeal -gröt av rostad majs & sojabönor- VitaMeal -gröt av rostad majs & sojabönor- Vårt mål har hela tiden varit att verka för det goda i världen. Initiativet Nourish the Children har gett oss möjligheten att förbättra undernärda och svältande

Läs mer

Hypotyreos. Låg ämnesomsättning

Hypotyreos. Låg ämnesomsättning Hypotyreos Låg ämnesomsättning 2 Författare Docent Gertrud Berg, Docent Svante Jansson och Professor emeritus Ernst Nyström, vid Sahlgrenska Universitetssjukhuset, Göteborg Docent Ove Törring, Karolinska

Läs mer

SEPTEMBER 2014 HÖJDPUNKTER FRÅN IFM-KONFERENSEN NÄRINGSMEDICIN, LIVSSTILSMEDICIN OCH FUNKTIONSMEDICIN VALÅR 2014

SEPTEMBER 2014 HÖJDPUNKTER FRÅN IFM-KONFERENSEN NÄRINGSMEDICIN, LIVSSTILSMEDICIN OCH FUNKTIONSMEDICIN VALÅR 2014 SEPTEMBER 2014 HÖJDPUNKTER FRÅN IFM-KONFERENSEN NÄRINGSMEDICIN, LIVSSTILSMEDICIN OCH FUNKTIONSMEDICIN VALÅR 2014 HÖJDPUNKTER FRÅN IFM-KONFERENSEN I SAMBAND MED IFM-KONFERENSEN I SAN FRANCISCO I SLUTET

Läs mer

Vitaminer, mineraler och Antioxidanter

Vitaminer, mineraler och Antioxidanter Vitaminer, mineraler och Antioxidanter Vitaminer Vattenlösliga vitaminer 8 B-vitaminer C-vitamin Fettlösliga vitaminer A,D,E,K B - vitaminer Finns med för att kunna utvinna energi Coenzym omsättning av

Läs mer

Weightmanagement. 2009 V2.0 WMM kurz Jan2009 NUR FÜR INTERNE SCHULUNGEN! Seite 1

Weightmanagement. 2009 V2.0 WMM kurz Jan2009 NUR FÜR INTERNE SCHULUNGEN! Seite 1 Weightmanagement 2009 V2.0 WMM kurz Jan2009 NUR FÜR INTERNE SCHULUNGEN! Seite 1 Övervikt har många orsaker! Mat + Dryck Psyke Rörelse Försurning Övervikt Generna Stress Omgivning Hormoner 2009 V2.0 WMM

Läs mer

EN BROSCHYR OM. en sjukdom med många ansikten

EN BROSCHYR OM. en sjukdom med många ansikten 2013 EN BROSCHYR OM en sjukdom med många ansikten INNEHÅLL Vad är MS? OM SJUKDOMEN OM SJUKDOMEN sid Vad är MS? 3 Det centrala nervsystemet 3 Vad händer vid MS? 4 OM ORSAKERNA TILL MS Varför får man MS?

Läs mer

Teori Kost och Kondition. År 6 ht -13

Teori Kost och Kondition. År 6 ht -13 Teori Kost och Kondition År 6 ht -13 KOST OCH KONDITION l Din kropp behöver regelbundet mat för att du ska må bra och orka med skola, fritids och eftermiddagsaktiviteter. Om du äter tre huvudmål per dag

Läs mer

Kost för idrottare Träningslära 1

Kost för idrottare Träningslära 1 Kost för idrottare Träningslära 1 Undervisningen i kursen ska innehålla: Närings- och kostkunskap för prestation och hälsa Betydelsen av återhämtning och vila för prestation, välbefinnande och hälsa Lektionsinnehåll

Läs mer

Människans Resurser HÄLSOKONCEPT. för moderna människor

Människans Resurser HÄLSOKONCEPT. för moderna människor Människans Resurser HÄLSOKONCEPT för moderna människor Människans uppfattning om hälsoåtgärder De flesta människor har en alltför snäv syn på vad hälsa och olika hälsoåtgärder innebär. De är övertygade

Läs mer

Trace Nutrients TM produktsortiment

Trace Nutrients TM produktsortiment Voym 15 Januari/februari 2004 Nummer 1 Trace Nutrients TM produktsortiment Samtal med Dr. David L. Watts Är det nödvändigt att äta näringstillskott? Ja, det är utan tvekan nödvändigt för de flesta människor.

Läs mer

HÄST MINERALER. vitafor HÄSTMINERALER. www.kvarnbyfoder.se

HÄST MINERALER. vitafor HÄSTMINERALER. www.kvarnbyfoder.se HÄST vitafor MINERALER HÄSTMINERALER www.kvarnbyfoder.se Vitafor Hästmineraler är baserat på de senaste forskningsrönen. Ett bra mineralfoder kan vara avgörande för hästens välbefinnande och prestation.

Läs mer

Pankreas är ett svåråtkomligt. organ som ligger bakom magsäck. funktion är att tillverka. matsmältningsenzym. Dessa. förs ut genom pankreas

Pankreas är ett svåråtkomligt. organ som ligger bakom magsäck. funktion är att tillverka. matsmältningsenzym. Dessa. förs ut genom pankreas ZnT8 transporter autoantikroppar är ytterligare en varningssignal för autoimmune (typ 1) diabetes. Tillsammans med autoantikroppar mot GAD65, insulin och IA-2 förstärker förekomsten av ZnT8 autoantikroppar

Läs mer

ALLT OM TRÖTTHET. www.almirall.com. Solutions with you in mind

ALLT OM TRÖTTHET. www.almirall.com. Solutions with you in mind ALLT OM TRÖTTHET www.almirall.com Solutions with you in mind VAD ÄR DET? Trötthet definieras som brist på fysisk och/eller psykisk energi, och upplevs ofta som utmattning eller orkeslöshet. Det är ett

Läs mer

MAT OCH HÄLSA. Hem- och konsumentkunskap år 8

MAT OCH HÄLSA. Hem- och konsumentkunskap år 8 MAT OCH HÄLSA Hem- och konsumentkunskap år 8 Mål med arbetsområdet Kunna namnge de sex näringsämnena och veta vilka som ger oss energi Ha kännedom om begreppet energi; vad det behövs för, vilka mått som

Läs mer

Mitt hår är min bästa accessoar

Mitt hår är min bästa accessoar Mitt hår är min bästa accessoar HÅR HUD & NAGLAR SILICEA - NATURLIG SKÖNHET INIFRÅN P M A G E R S O N 6 7 0 E R S V E N S K K O N S U M E N T U N D 9 av 10 nöjda användare I N G E R S Ö K N 2 0 1 2 P Å

Läs mer

Allmänt om adaptogener. Sammanfattning. Adaptogener. Rotary, Skurup, 2007. Kontaktinfo. Läs mer om adaptogener klicka här

Allmänt om adaptogener. Sammanfattning. Adaptogener. Rotary, Skurup, 2007. Kontaktinfo. Läs mer om adaptogener klicka här Allmänt om adaptogener Sammanfattning Adaptogener Rotary, Skurup, 2007 Läs mer om adaptogener klicka här Kontaktinfo Tack Adaptogener växter Ginseng Ginseng rot Fjärilsranka frukt 2 Adaptogener - produkter

Läs mer

Grundutbildning i Integrativ Zonterapi. Grundutbildning i Integrativ Zonterapi

Grundutbildning i Integrativ Zonterapi. Grundutbildning i Integrativ Zonterapi Grundutbildning i Integrativ Zonterapi Integrativ Zonterapi En behandlingsmetod som är dokumenterad ca 5000 år tillbaka i tiden. Den sätter igång kroppens alla celler till samarbete för självläkning. Integrativ

Läs mer

Glucosamine ratiopharm

Glucosamine ratiopharm Glucosamine ratiopharm För symtomlindring vid mild till måttlig knäledsartros Observera! Använd inte Glucosamine ratiopharm: om du är allergisk mot skaldjur (eftersom glukosamin utvinns ur skaldjur) om

Läs mer

MabThera (rituximab) patientinformation

MabThera (rituximab) patientinformation MabThera (rituximab) patientinformation Du som lever med reumatoid artrit, RA, har antagligen redan genomgått en hel del olika behandlingsformer. Nu har din läkare ordinerat MabThera (rituximab) för din

Läs mer

Störningar i ureacykeln och organiska acidurier För barn och ungdomar

Störningar i ureacykeln och organiska acidurier För barn och ungdomar Störningar i ureacykeln och organiska acidurier För barn och ungdomar www.e-imd.org Vad är störningar i ureacykeln/organisk aciduri? Maten vi äter bryts ned av kroppen med hjälp av tusentals kemiska reaktioner

Läs mer

OFFENTLIG SAMMANFATTNING AV RISKHANTERINGSPLANEN

OFFENTLIG SAMMANFATTNING AV RISKHANTERINGSPLANEN Numeta G16E, Numeta G19E 23.3.2015, Version 3.0 OFFENTLIG SAMMANFATTNING AV RISKHANTERINGSPLANEN VI.2. Delområden av en offentlig sammanfattning VI.2.1. Information om sjukdomsförekomst En del av de patienter

Läs mer

Allt du behöver veta om smart viktminskning

Allt du behöver veta om smart viktminskning Allt du behöver veta om smart viktminskning Hitta produkterna som passar dig Naturdiets produkter är framtagna för att du ska kunna gå ner i vikt på ett tryggt och säkert sätt. Du får i dig lagom mycket

Läs mer

vitafor HÄSTMINERALER www.kvarnbyfoder.se

vitafor HÄSTMINERALER www.kvarnbyfoder.se vitafor HÄSTMINERALER www.kvarnbyfoder.se Kvarnbyfoders mineralfodersortiment till häst är baserat på de senaste forskningsrönen. Ett bra mineralfoder kan vara avgörande för hästens välbefinnande och prestation.

Läs mer

En ny behandlingsform inom RA

En ny behandlingsform inom RA En ny behandlingsform inom RA Du som lever med reumatoid artrit har antagligen redan genomgått en hel del olika behandlingsformer. Nu har din läkare ordinerat MabThera (rituximab) för din RA. Din läkare

Läs mer

Allt du behöver veta om smart viktminskning

Allt du behöver veta om smart viktminskning Allt du behöver veta om smart viktminskning Hitta produkterna som passar dig Naturdiets produkter är framtagna för att du ska kunna gå ner i vikt på ett tryggt och säkert sätt. Du får i dig lagom mycket

Läs mer

Näringslära. Författare: Leif Göransson Agr. Dr. i Husdjurens utfodring och vård, 2009

Näringslära. Författare: Leif Göransson Agr. Dr. i Husdjurens utfodring och vård, 2009 Näringslära Författare: Leif Göransson Agr. Dr. i Husdjurens utfodring och vård, 2009 NÄRINGSÄMNEN - UPPBYGGNAD OCH FUNKTION... 2 KOLHYDRATER... 2 FETT... 3 PROTEIN... 3 MAKROMINERALÄMNEN OCH SPÅRELEMENT...

Läs mer

Värt att veta om kronisk förstoppning

Värt att veta om kronisk förstoppning Värt att veta om kronisk förstoppning 1 När blir förstoppningen kronisk? Skillnaden mellan vanlig förstoppning och kronisk förstoppning är hur länge besvären håller i sig. Förstoppningen övergår i kronisk

Läs mer

KOST. Fredrik Claeson, Leg. Sjukgymnast Winternet

KOST. Fredrik Claeson, Leg. Sjukgymnast Winternet KOST Fredrik Claeson, Leg. Sjukgymnast Winternet ENERGI Kroppen är en maskin som behöver energi. Denna energi får du av beståndsdelarna som blir kvar när du bryter ner Kolhydrater, Fett och Protein! Ålder,

Läs mer

Tillskott som hjälper din häst att må bra. Nyheter!

Tillskott som hjälper din häst att må bra. Nyheter! Tillskott som hjälper din häst att må bra Nyheter! VÅRA FÄRSKASTE NYHETER! STRESS RELIEF Ett väl sammansatt tillskott med tryptofan, magnesium, B-vitaminer och aminosyror som kan balansera hästens temperament

Läs mer

Frida Fåk Institutionen för Cell- och organismbiologi, Lunds Universitet, Helgonavägen 3B, 223 62 Lund, Sverige. Läckande tarm

Frida Fåk Institutionen för Cell- och organismbiologi, Lunds Universitet, Helgonavägen 3B, 223 62 Lund, Sverige. Läckande tarm Frida Fåk Institutionen för Cell- och organismbiologi, Lunds Universitet, Helgonavägen 3B, 223 62 Lund, Sverige Läckande tarm Läckande tarm: avgörande för utveckling av vissa sjukdomar? Sammanfattning

Läs mer

Hälsa HÄLSA INDIVIDPERSPEKTIV

Hälsa HÄLSA INDIVIDPERSPEKTIV Hälsa HÄLSA INDIVIDPERSPEKTIV Fysisk hälsa Den fysiska hälsan är hur våra kroppar mår Den fysiska hälsan är till exempel sjukdom Fysisk hälsa kan även vara kosten vi får i oss. Kosten har en stor inverkan

Läs mer

SUPER&FOOD& &PRODUKTINFORMATION&

SUPER&FOOD& &PRODUKTINFORMATION& SUPERFOOD PRODUKTINFORMATION Här!bjuder!vi!på!lite!information!om!produkterna!inom!sortimentet!Super!Food.! Samtliga!produkter!är!ekologiska.! ACAI! Acai! är! rikt!på! B1H,! B2H,! B3H,! CH! och! EHvitamin,!

Läs mer

PRODUKTINNEHÅLL/BIOSYM

PRODUKTINNEHÅLL/BIOSYM PRODUKTINNEHÅLL/BIOSYM Sedan BIOS skrevs 1999 har en del förändringar av preparaten gjorts, beroende på forskningsresultat mm. BIOSYMS produkter har i nuläget följande innehåll: Mineral Complex Artnr 1401

Läs mer

Mer liv i kroppen med produkter från Bioteket

Mer liv i kroppen med produkter från Bioteket Mer liv i kroppen med produkter från Bioteket 2015 PRISLISTA OCH PRODUKTÖVERSIKT Våra egna noggrant utvalda produkter Varunr. 5401 Vitamin D 180 tabletter 30 µg REK.UTPRIS: 149:- Varunr. 5410 Chlorella

Läs mer

Mer liv i kroppen med produkter från Bioteket

Mer liv i kroppen med produkter från Bioteket Mer liv i kroppen med produkter från Bioteket 2015 PRISLISTA OCH PRODUKTÖVERSIKT Våra egna noggrant utvalda produkter Varunr. 5401 Vitamin D 180 tabletter 30 µg 149:- Varunr. 5410 Chlorella 300 tabletter

Läs mer

Information om del 2 av TEDDY-studien

Information om del 2 av TEDDY-studien TEDDY boken (justerat 0706):broschyr, steg 2 07-08-07 10.40 Sida 1 Information om del 2 av TEDDY-studien TEDDY boken (justerat 0706):broschyr, steg 2 07-08-07 10.40 Sida 2 Information om TEDDY-studiens..

Läs mer

ProViva Fruktdryck. Blåbärsdryck. Nypondryck. Svartvinbärsdryck. Jordgubbsdryck. Mango

ProViva Fruktdryck. Blåbärsdryck. Nypondryck. Svartvinbärsdryck. Jordgubbsdryck. Mango ProViva Det finns idag många bra-för-magen-produkter. Och så finns det ProViva. Denna unika fruktdryck är resultatet av mer än tio års svensk forskning. ProViva innehåller en dokumenterat nyttig bakteriekultur,

Läs mer

Ridsport, en möjlighet till att må bättre på alla sätt.

Ridsport, en möjlighet till att må bättre på alla sätt. Kungsör juni 2004 Ridsport, en möjlighet till att må bättre på alla sätt. På Klämsbo strax utanför Kungsör har det bedrivits ridskoleverksamhet sedan mitten av 1970 talet, 1977 startade Kungsörs Ridklubb.

Läs mer

Glutenintolerans - celiaki

Glutenintolerans - celiaki När löven faller... Sommaren blev kort i år. September kom och hösten likaså med dunder och brak. Men tänk så skönt det är att kunna andas frisk luft! Och hösten bjuder på så mycket härligt; äppelskörd,

Läs mer

Kemiska ämnen som vi behöver

Kemiska ämnen som vi behöver Kemiska ämnen som vi behöver Vatten Mineraler (t ex koksalt) Vitaminer Proteiner- kött, fisk, ägg, mjölk, baljväxter Kolhydrater- ris, pasta, potatis, bröd, socker Fetter- smör, olivolja osv Tallriksmodellen

Läs mer

Hormoner. Snygg Frisk Harmonisk

Hormoner. Snygg Frisk Harmonisk Hormoner Snygg Frisk Harmonisk All varaktig förändring har sin grund i en sund självkänsla. Johanna Falk www.oih.se 2 Hormoner genom hela livet Utveckling kroppsligt, reproduktion Mognad mentalt, emotionellt

Läs mer

Pressinformation. Fakta om omega-3

Pressinformation. Fakta om omega-3 Pressinformation Fakta om omega-3 Livsviktiga fettsyror Fett är livsnödvändigt. Det finns olika typer av fettsyror (fett) och de har alla viktiga funktioner att fylla i kroppen, som att bygga upp och reparera

Läs mer

Ägg. Vägledning för näringsdeklaration. Vägledning för näringsdeklaration

Ägg. Vägledning för näringsdeklaration. Vägledning för näringsdeklaration Ägg Vägledning för näringsdeklaration Livsmedelsverket har analyserat och fastställt nya näringsvärden för konventionella och ekologiska ägg. De nya näringsvärdena ersätter tidigare värden, vid näringsdeklaration

Läs mer

Matkemi Kemin bakom matens näringsämnen

Matkemi Kemin bakom matens näringsämnen Matkemi Kemin bakom matens näringsämnen Kolhydrater Sockerarter (enkla och sammansatta) Stärkelser Cellulosa Bilden visar strukturformler för några kolhydrater. Druvsocker (glukos) Kolhydrater monosackarider

Läs mer

Fysiologi & träningslära. Örkelljunga Orienteringsgymnsaium

Fysiologi & träningslära. Örkelljunga Orienteringsgymnsaium Fysiologi & träningslära Örkelljunga Orienteringsgymnsaium Fysiologi & Träningslära Viktiga träningsprinciper Blodomloppet Andningen Aerob effekt Submaximal effekt Aerob kapacitet Central och lokal kapacitet

Läs mer

Rosenrot Adaptogenen som hjälper kroppen att anpassa sig till stress resultatet blir ökad ork, skärpa och lust.

Rosenrot Adaptogenen som hjälper kroppen att anpassa sig till stress resultatet blir ökad ork, skärpa och lust. Rosenrot Adaptogenen som hjälper kroppen att anpassa sig till stress resultatet blir ökad ork, skärpa och lust. Medicinsk information 1 Rosenrot Ger energi, lugn och tålamod Flera studier under de senaste

Läs mer

Nordiska näringsrekommendationer EN PRESENTATION

Nordiska näringsrekommendationer EN PRESENTATION Nordiska näringsrekommendationer 2012 EN PRESENTATION Helhet och kvalitet De Nordiska näringsrekommendationerna 2012 fokuserar på kvaliteten på vad vi äter. De lyfter fram helheten i kosten, men ger också

Läs mer

Allmän näringslära 6/29/2014. Olika energikällor gör olika jobb. Vad som påverkar vilken energikälla som används under tävling och träning:

Allmän näringslära 6/29/2014. Olika energikällor gör olika jobb. Vad som påverkar vilken energikälla som används under tävling och träning: 2014-06-16 Sabina Bäck 1 Näringslära = den totala processen av intag, matsmältning, upptag, ämnesomsättning av maten samt det påföljande upptaget av näringsämnena i vävnaden. Näringsämnen delas in i: Makronäringsämnen

Läs mer

H ÄLSA Av Marie Broholmer

H ÄLSA Av Marie Broholmer H ÄLSA Av Marie Broholmer Innehållsförteckning MAT FÖR BRA PRESTATION... 3 Balans... 3 Kolhydrater... 3 Fett... 3 Protein... 3 Vatten... 4 Antioxidanter... 4 Måltidssammansättning... 4 Före, under och

Läs mer

Efalex. Hälsa för hjärna och ögon

Efalex. Hälsa för hjärna och ögon Efalex Hälsa för hjärna och ögon Hälsa för hjärna och ögon med omega-3 Essentiella fettsyror är livsnödvändiga för vår hälsa. Vi kan inte tillverka de själva, utan de måste tillföras via vår kost. Fettsyror

Läs mer

Brosket. Synovialmembranet. inflammeras

Brosket. Synovialmembranet. inflammeras Artrox är Sveriges mest sålda läkemedel med glukosamin för symtomlindring vid lätt till måttlig artros. Artrox kan lindra smärta och öka rörligheten i dina leder. Studier tyder på att glukosamin även kan

Läs mer

Struma. Förstorad sköldkörtel

Struma. Förstorad sköldkörtel Struma Förstorad sköldkörtel 2 Författare Docent Gertrud Berg, Docent Svante Jansson och Professor emeritus Ernst Nyström, vid Sahlgrenska Universitetssjukhuset, Göteborg Docent Ove Törring, Karolinska

Läs mer

Muskelvärk? Långvarig muskelsmärta vid arbete risker, uppkomst och åtgärder. Muskelvärk.indd 1 2004-12-02 09:19:25

Muskelvärk? Långvarig muskelsmärta vid arbete risker, uppkomst och åtgärder. Muskelvärk.indd 1 2004-12-02 09:19:25 Muskelvärk? Långvarig muskelsmärta vid arbete risker, uppkomst och åtgärder 1 Muskelvärk.indd 1 2004-12-02 09:19:25 Långvarig muskelsmärta vid arbete risker, uppkomst och åtgärder Det finns ett antal olika

Läs mer

Fakta om akut lymfatisk leukemi (ALL) sjukdom och behandling

Fakta om akut lymfatisk leukemi (ALL) sjukdom och behandling Fakta om akut lymfatisk leukemi (ALL) sjukdom och behandling Fakta om leukemier Av de mellan 900 och 1 000 personer i Sverige som varje år får diagnosen leukemi får ett 100-tal akut lymfatisk leukemi.

Läs mer

Utbildningar & kurser hösten 2015

Utbildningar & kurser hösten 2015 Utbildningar & kurser hösten 2015 VÄLKOMMEN TILL FLERA intressanta föreläsningar Joe Pizzorno Isabelle och Meike från Metagenics PEKANA med Anita Kraut Hudens hälsa och Hälsokoncept IFM epigenetik Maghälsa

Läs mer

Multivitaminer och bröstcancerrisk

Multivitaminer och bröstcancerrisk Multivitaminer och bröstcancerrisk Peter Wilhelmsson, Näringsmedicinare, IFM kliniken, Falun Det har varit en del mediauppståndelse kring den svenska studie som presenterades i tidskriften "American Journal

Läs mer

Information till dig som har järnbrist och har ordinerats Ferinject

Information till dig som har järnbrist och har ordinerats Ferinject DENNA INFORMATION HAR DU FÅTT AV DIN LÄKARE/SJUKSKÖTERSKA Ferinject (järnkarboxymaltos) Information till dig som har järnbrist och har ordinerats Ferinject Vad är järnbrist? Järn är ett grundämne som behövs

Läs mer

Hypertyreos. Hög ämnesomsättning

Hypertyreos. Hög ämnesomsättning Hypertyreos Hög ämnesomsättning 2 Författare Docent Gertrud Berg, Docent Svante Jansson och Professor emeritus Ernst Nyström, vid Sahlgrenska Universitetssjukhuset, Göteborg Docent Ove Törring, Karolinska

Läs mer

För patienter med reumatoid artrit. Information till dig som behandlas med RoACTEMRA

För patienter med reumatoid artrit. Information till dig som behandlas med RoACTEMRA För patienter med reumatoid artrit Information till dig som behandlas med RoACTEMRA RoACTEMRA - Behandling för patienter med RA (reumatoid artrit) Du har blivit ordinerad RoACTEMRA av din läkare. I denna

Läs mer

DNA- analyser kan användas för att

DNA- analyser kan användas för att Genteknik DNA- analyser kan användas för att -identifiera och koppla misstänkta till brottsplats -fria oskyldigt utpekade och oskyldigt fällda -personidentifiering vid masskatastrofer, krig, massgravar

Läs mer

WHO = World Health Organization

WHO = World Health Organization Mat och hälsa åk 8 WHO = World Health Organization Enligt WHO innebär hälsa att ha det bra både fysiskt, psykiskt och socialt. Dåliga matvanor och mycket stillasittande bidrar till att vi blir sjuka på

Läs mer

UTBILDNINGAR & KURSER PÅ DISTANS. Öronakupunktur Akupressur Medicinsk mobiliseringsterapeut Massageterapeut Idrottsmassör Massage Kinesiotaping

UTBILDNINGAR & KURSER PÅ DISTANS. Öronakupunktur Akupressur Medicinsk mobiliseringsterapeut Massageterapeut Idrottsmassör Massage Kinesiotaping UTBILDNINGAR & KURSER PÅ DISTANS Öronakupunktur Akupressur Medicinsk mobiliseringsterapeut Massageterapeut Idrottsmassör Massage Kinesiotaping Grundkurs - Öronakupunktur Öronakupunktur är precis som namnet

Läs mer

Hjälper till att få tillbaka spänsten i benen.

Hjälper till att få tillbaka spänsten i benen. Hjälper till att få tillbaka spänsten i benen. Upprätthåller din hunds rörlighet för att få ut det mesta av livet. En guide från din veterinär och Nestlé Purina. Ledmobilitet GAD (dog UPPRÄTTHÅLLER HÄLSAN

Läs mer

Näringslära En måltid

Näringslära En måltid Näringslära En måltid ger näring och energi till arbete och temperaturreglering är en njutning skapar sociala plus umgänge och avkoppling Ämnesomsättning = Metabolism Anabol uppbyggande Katabol nedbrytande

Läs mer

AUTOIMMUN HEPATIT (AIH)

AUTOIMMUN HEPATIT (AIH) AUTOIMMUN HEPATIT (AIH) Innehåll Autoimmun hepatit, AIH... 5 Vad är autoimmun hepatit (AIH)?... 5 Vad är orsaken till AIH?... 5 Smittar AIH?... 5 Hur vanligt är AIH?... 5 Hur ställs diagnosen vid AIH?...

Läs mer

IDROTTARENS HÄLSA. Anna Julin, Hösten 2015

IDROTTARENS HÄLSA. Anna Julin, Hösten 2015 IDROTTARENS HÄLSA Anna Julin, Hösten 2015 - Friidro8are, sprinter - 100m: 12.04 200m: 24,57-21 år gammal - Född i Jeppo, studerar i Vasa - PosiCv, målinriktad och envis - Har Cdigare spelat fotboll, skidat

Läs mer

Ett liv i rörelse för hund och katt

Ett liv i rörelse för hund och katt Ett liv i rörelse för hund och katt 2 Produkter som ingår i Aptus gröna serie. Aptus serien erbjuder ett stort utbud av hälsovårdsprodukter för hund och katt, med syfte att stärka och bibehålla ditt djurs

Läs mer

Alla ska vi dö Men man ska inte behöva svälta ihjäl!

Alla ska vi dö Men man ska inte behöva svälta ihjäl! Alla ska vi dö Men man ska inte behöva svälta ihjäl! Anders Rhodin Gävle 2015-04-29 kommun 2 Gävle 2015-04-29 kommun 3 Gävle kommun 2015-04-29 5 Varför är maten betydelsefull? Fysiologiskt kroppsligt

Läs mer

Som medlem i Hälsas Viktklubb får du:

Som medlem i Hälsas Viktklubb får du: Visst vill vi vara friska och hålla trivselvikten, men ibland hinner eller orkar man inte ta hand om sig själv så bra som man borde. I Hälsa Viktklubb får du den inspiration och motivation du behöver för

Läs mer

NLP PRACTITIONER. Med ditt personliga ledarskap och din utveckling i fokus

NLP PRACTITIONER. Med ditt personliga ledarskap och din utveckling i fokus INLPTA Certifierad NLP - Practitioner utbildning Hösten 2015 NLP PRACTITIONER Med ditt personliga ledarskap och din utveckling i fokus En INLPTA - certifierad utbildning, 5 långhelger, 15 dagar Vill du

Läs mer

Livsviktig information om Addisons sjukdom

Livsviktig information om Addisons sjukdom Livsviktig information om Addisons sjukdom Vår nya symbol. Om du ser denna symbol, då vet du att personen som bär den har Addisons sjukdom och kan komma att behöva Solu-Cortef I.V. och dropp med koksaltlösning.

Läs mer

Bra mat 1 Barbro Turesson, nutritionist och biolog Svenska Marfanföreningens friskvårdshelg Malmö 27-28 oktober 2012

Bra mat 1 Barbro Turesson, nutritionist och biolog Svenska Marfanföreningens friskvårdshelg Malmö 27-28 oktober 2012 Bra mat 1 Barbro Turesson, nutritionist och biolog Svenska Marfanföreningens friskvårdshelg Malmö 27-28 oktober 2012 Mat ger oss liv men kan också ge men för livet En genomsnittssvensk förbrukar 650 kg

Läs mer

Fakta äggstockscancer

Fakta äggstockscancer Fakta äggstockscancer Varje år insjuknar drygt 800 kvinnor i Sverige i äggstockscancer (ovariecancer) och omkring 600 avlider i sjukdomen. De flesta som drabbas är över 60 år och före 40 år är det mycket

Läs mer

ERBJUDANDE! I Augusti månad har du möjlighet att köpa dessa produkter till 20 % rabatt!

ERBJUDANDE! I Augusti månad har du möjlighet att köpa dessa produkter till 20 % rabatt! ERBJUDANDE! I Augusti månad har du möjlighet att köpa dessa produkter till 20 % rabatt! Art. 103/104 All Purpose Cream normal/torr hud Verkar mjukgörande, binder fuktigheten ihuden och stärker vävnaden.

Läs mer

Sömn och stress. www.somnhjalpen.se

Sömn och stress. www.somnhjalpen.se Sömn och stress www.somnhjalpen.se S ömnen tillhör ett av våra primära behov. Vi sover i genomsnitt ca 1/3 av våra liv. Sömnen är livsviktig för våra olika kroppsfunktioner. Om vi inte sover tillräckligt

Läs mer

Coaching Stresshantering Presentationsteknik. Vidareutbildningar för Personliga tränare och Massageterapeuter

Coaching Stresshantering Presentationsteknik. Vidareutbildningar för Personliga tränare och Massageterapeuter Coaching Stresshantering Vidareutbildningar för Personliga tränare och Massageterapeuter 2015 Bergqvist Massage & Friskvårdsutbildningar Ett familjeföretag som erbjudit utbildningar inom massage och friskvård

Läs mer

SPORT SPORTIGARE SPORTIGAST

SPORT SPORTIGARE SPORTIGAST MAJ 2014 IFM-KONFERENS: TEMA MAT OCH NÄRING INTERVJU MED TOM O BRYAN - EN SHERLOCK HOLMES INOM GLUTEN BELLMANSSTAFETTEN/LIVSSTILSKONFERENS I APRIL 2015 SPORT SPORTIGARE SPORTIGAST MIGHTY SPORT-ATLETERNA

Läs mer

Grov Bulgur. Storlek: grov / Size: large 1 kg 12 portioner Koktid 10 min Näringsvärde för DuVe Bulgur

Grov Bulgur. Storlek: grov / Size: large 1 kg 12 portioner Koktid 10 min Näringsvärde för DuVe Bulgur Grov Bulgur Storlek: grov / Size: large 1 kg 12 portioner Koktid 10 min Näringsvärde för DuVe Bulgur Kolhydrater Vi behöver kolhydrater varje dag och det är speciellt viktigt vid fysiska aktiviteter, eftersom

Läs mer

Radiojodbehandling. Vid hög ämnesomsättning

Radiojodbehandling. Vid hög ämnesomsättning Radiojodbehandling Vid hög ämnesomsättning 2 Författare Docent Gertrud Berg, Docent Svante Jansson och Professor emeritus Ernst Nyström, vid Sahlgrenska Universitetssjukhuset, Göteborg Docent Ove Törring,

Läs mer

Åsa Kadowaki Leg läkare, specialist i psykiatri Leg KBT-psykoterapeut www.lakaremedgranser.org. Försäkringskassan Samordningsförbundet Umeå

Åsa Kadowaki Leg läkare, specialist i psykiatri Leg KBT-psykoterapeut www.lakaremedgranser.org. Försäkringskassan Samordningsförbundet Umeå Att vara professionell i gränslandet mellan livets svårigheter och psykisk sjukdom- vilken kunskap krävs för det? Åsa Kadowaki Leg läkare, specialist i psykiatri Leg KBT-psykoterapeut www.lakaremedgranser.org

Läs mer

Pass 1 av7: Produktkunskap och vilka produkter som passar för vem. wctele1av6 2013-03-06

Pass 1 av7: Produktkunskap och vilka produkter som passar för vem. wctele1av6 2013-03-06 Välkommen! Ta fram papper och penna, stäng dörrar, TV och annat som kan störa, det blir mycket information på kort tid. -18år i Sverige - 33 år världen och detta är bara början! 1 Utbildningenär fördelad

Läs mer

Som medlem i Hälsas Viktklubb får du:

Som medlem i Hälsas Viktklubb får du: Visst vill vi vara friska och hålla trivselvikten, men ibland hinner eller orkar man inte ta hand om sig själv så bra som man borde. I Hälsa Viktklubb får du den inspiration och motivation du behöver för

Läs mer

OCH~ ~------------------- FODA, MATSPJALKNING, TRANSPORT FORSVAR. 146 Människan

OCH~ ~------------------- FODA, MATSPJALKNING, TRANSPORT FORSVAR. 146 Människan FODA, MATSPJALKNING, TRANSPORT OCH~ FORSVAR NÄR DU HAR ARBETAT MED AVSNITTET FÖDA, MATSPJÄLKNINCi, TRANSPORT OCH FÖRSVAR KAN DU redogöra för vilka födoämnen vi behöver och vad de används till i kroppen

Läs mer

Bensårpatienten i vårdkedjan Nutrition

Bensårpatienten i vårdkedjan Nutrition Bensårpatienten i vårdkedjan Nutrition Föreläsning 2014-03-11 Anna Svensson, leg. dietist Södra Älvsborgs Sjukhus Innehåll Dagens ämnen: Nutritionens betydelse Vad ska vi göra? Patientexempel Malnutrition

Läs mer

För aktiva hårt arbetande hundar PRO SPORT DOG

För aktiva hårt arbetande hundar PRO SPORT DOG För aktiva hårt arbetande hundar PRO SPORT DOG Energipasta SPORT X Vätskebalans Aptus PROSPORT DOG Produktbeskrivning Aptus Pro Sport är en koncentrerad energipasta anpassad för tillfällen när hunden arbetar

Läs mer