Att se sårbarhet ur ett värdighetsperspektiv

Storlek: px

Starta visningen från sidan:

Download "Att se sårbarhet ur ett värdighetsperspektiv"

Ann-Christin Sundqvist
för 6 år sedan
Visningar:

1 Att se sårbarhet ur ett värdighetsperspektiv Mod att våga vara sårbar i livet Konferensen Beteende & Folkhälsa, Stockholm, 11 maj 2017 Osman Aytar Docent i socialt arbete Mälardalens högskola osman.aytar@mdh.se 1

2 Inför den sista föreläsningen Jag insåg att det unika med mig låg i de konkreta drömmarna från otroligt meningsfulla till riktigt besynnerliga sådana under mitt fyrtiosexåriga liv. Jag visste att jag trots cancern ansåg mig vara lyckligt lottad eftersom jag hade uppfyllt drömmarna. Och att jag hade uppfyllt mina drömmar berodde till stor del på de saker jag hade fått lära mig av alla möjliga fantastiska människor jag mött i livet. Om jag lyckades berätta min historia med den glöd jag hade inom mig skulle min föreläsning kunna hjälpa andra att hitta ett sätt att förverkliga sina drömmar. (Pausch, 2008, s. 11) Nunnorna i Alsike kloster, Årets Livsgärning, Svenska Hjältar

3 3

4 Silan Otlu Özz Nujen Darin Zanyar Rebecka Karlsson Jon Wallner Moira, Emmanuel Kelly och Ahmed Kelly 4

Zlatan Ibrahimovic Nalin Pekgul Jonas Gardell Åsa

5 Maria Montessori Georg Simmel Rosa Parks Leif GW Persson Jane Fonda Jan Guillou Jeanette Bonnier Zlatan Ibrahimovic Nalin Pekgul Jonas Gardell Åsa Linderborg Niklas Ekdal Åsa Romson Göran Rosenberg Martina Haag 5

6 Källa: Metro ( ) 6

Vad är sårbarhet? Att vara sårbar är inte att lyckas eller misslyckas det är att förstå att båda delarna är viktiga; det är att ge sig hän. Det är att gå in för något helhjärtat (Brown, 2014, s.

7 Vad är sårbarhet? Att vara sårbar är inte att lyckas eller misslyckas det är att förstå att båda delarna är viktiga; det är att ge sig hän. Det är att gå in för något helhjärtat (Brown, 2014, s. 7-8) Det kan verka lockande att vara perfekt eller osårbar, men det finns inga sådana alternativ i människans tillvaro. Vi måste gå in på arenan, vad det än handlar om ett nytt förhållande, ett viktigt möte, vår egen skapandeprocess eller ett jobbigt samtal om något i familjen, och vi måste vara modiga och beredda att ge oss hän. I stället för att sitta vid sidan av och häva ur oss kritik och goda råd måste vi våga visa oss och låta andra se oss. Det är detta som är sårbarhet. Det är detta som är att visa stort mod. (Brown, 2014, s. 8) Tänk på sårbarhet Jag definierar sårbarheten som en ovisshet, ett risktagande och en känslomässig nakenhet. Håll den definitionen i åtanke och tänk sedan på... (Brown, 2014, s. 37) 7

8 Fångarnas dilemma eller livet på spel One of those above in the earlier lists, Osman Aytar, was detained in Istanbul on 17 June and subsequently transferred to Diyarbakir; he is so far unaccounted for and there are fears that he may have died under torture. 16 8

9 17 9

10 20 10

11 Den levande uppriktigheten Myter om sårbarhet Sårbarhet är svaghet Sårbarhet är inget för mig Att vara sårbar är att visa för mycket Vi klarar det själva (Brown, 2014, s ) 11

12 Att leva helhjärtat Att leva helhjärtat handlar om att ge sig hän i livet och göra det med utgångspunkten att man har ett värde. Det handlar om att arbeta på sitt mod, sin medkänsla och sina relationer så att man kan vakna på morgonen och tänka: Jag duger, oavsett hur mycket som blir gjort och hur mycket som blir kvar. Det handlar om att går och lägga sig på kvällen och tänka: Ja, jag är ofullkomlig och sårbar, och ibland rädd också, men det påverkar inte det faktum att jag dessutom är modig och förtjänar kärlek och tillhörighet. (Brown, 2014, s. 16) Tio vägvisare till ett helhjärtat liv 1. Värna om det som är äkta släpp taget om andras åsikter. 2. Värna om medkänslan med dig själv släpp taget om kraven på att vara perfekt. 3. Varna om din själsliga motståndskraft släpp taget om det som dövar och gör dig maktlös 4. Värna om tacksamheten och glädjen släpp taget om otillräckligheten och mörkerrädslan. 5. Värna om intuitionen och lita på tron släpp taget om behovet att vara säkert. 6. Värna om kreativiteten släpp taget om konkurrenstänkandet. 7. Värna om leken och vilan släpp taget om tröttheten som statussymbol och fliten som egenvärde. 8. Värna om vilan och lugnet släpp taget om oron som livsstil. 9. Värna om det meningsfulla arbetet släpp taget om tvivlen och måstena. 10. Värna om skrattet, sången och dansen släpp taget om behovet att verka cool och ha allt under kontroll. Källa: Brown (2014, s.15) 12

13 Tänk om Dig själv Kära och nära En vän En kollega En chef En arbetsplats Ett team En organisation En stad En stat En värld 13

Relevanta dokument

HÄLSA SOM STRATEGI. Inspirationsföreläsning med Per Gärdsell. Mars 2011

HÄLSA SOM STRATEGI. Inspirationsföreläsning med Per Gärdsell. Mars 2011 HÄLSA SOM STRATEGI Mars 2011 Inspirationsföreläsning med Per Gärdsell Inom ramen för hälsofrämjande skolutveckling anordnas varje år en inspirationsdag för förskolor och skolor i Laholm som arbetar med