Stöd till anhöriga Vård & Omsorg januari april 2017

Transkript

1 Stöd till anhöriga Vård & Omsorg januari april 2017

2 Anhörigstöd inom Vård och Omsorg Vi vänder oss till dig som ger stöd, hjälp eller omsorg till en närstående i din närhet som inte klarar av vardagen på egen hand. Detta kan bero på långvarig fysisk sjukdom, demenssjukdom, funktionsnedsättning eller ålder. Anhörigcenter finns på Västergatan 23 i centrala Kungsbacka. Vi är tillgängliga måndag till fredag, dagtid. Ibland kan kontoret vara obemannat och telefonsvararen vara på. Tala in ett meddelande så ringer vi upp så snart vi kan. Telefon När du inte vill få aktivitetsutskicket längre meddela oss! SMS-tjänst kostnadsfritt! Vill du få information från anhörigcenter i din mobiltelefon? För att anmäla dig till tjänsten skickar du ett sms till telefonnummer I meddelandet skriver du: fr anhörig - glöm inte mellanslaget efter fr i meddelandet. Kom gärna in till oss så hjälper vi till! Observera att det inte går att svara på dessa sms! Välkommen till oss! Bodil, Marianne och Anneli Anhörigstödjare i Kungsbacka kommun

3 Anhörigcirklar I en anhörigcirkel har du möjlighet att öka dina kunskaper och att dela dina upplevelser med andra som befinner sig i en liknande situation. Du får information, råd och tips och vi samtalar om hur man hanterar situationen som anhörig. Gruppen träffas vid sex tillfällen. Träffarna är på anhörigcenter och det är max 8 personer i gruppen. Vi bjuder på fika på alla cirklarna. Hör gärna av dig om du har funderingar eller önskemål om inriktning på cirkel. Tisdagar klockan Måndagar Klockan Torsdagar Klockan Demenscirkel - dag Datum: 7 februari, 21 februari, 7 mars, 21 mars, 4 april och 18 april. Demenssjuksköterska från kommunen deltar och utbildar vid två tillfällen. Föranmälan senast 26 januari! Demenscirkel - kväll Datum: 20 mars, 3 april, 24 april, 8 maj, 22 maj och 29 maj. Demenssjuksköterska från kommunen deltar och utbildar vid två tillfällen. Föranmälan senast 10 mars! Strokecirkel - dag Datum: 23 februari, 9 mars, 23 mars, 6 april, 20 april, 4 maj. Arbetsterapeut och Fysioterapeut från kommunens rehab deltar vid en av träffarna. Föranmälan senast 13 februari! Café-öppet på anhörigcenter alla tisdagar ! Välkommen på en pratstund och en kopp kaffe.

4 Mindfulness Mindfulness kan hjälpa dig att minska din stress och oro. Du blir mer uppmärksam på vad som sker i dig och kring dig och du ökar din förmåga att möta svårigheter. Erika Andersson, instruktör i mindfulness, leder oss och visar hur vi kan göra. Du får hjälp med att hitta verktyg för att finna ditt inre lugn när vardagen snurrar på i ett allt snabbare tempo. Genom att träna avslappning, meditation och andning kan du sänka din stress, öka ditt välbefinnande och höja din energinivå en ökad livskvalitet. Vi träffas vid tre tillfällen på anhörigcenter och det är max sex personer i gruppen. Vi bjuder på fika Den öppna gruppen vänder sig till dig som vill prova på mindfulness, eller gått i grupp tidigare Onsdagar klockan Grupp - dag 1 mars, 15 mars och 29 mars. Föranmälan senast 22 februari! Öppen mindfulness grupp 16 januari kl februari kl mars kl april kl Max 8 personer, Föranmälan! Torsdag 26 januari Klockan Överförmyndaren Sofia Alkvist och Linda Norberg från Överförmyndare i Samverkan föreläser och svarar på frågor om fullmakter, godmanskap mm. Vi bjuder på fika. Föranmälan! Tisdag 2 februari klockan Information om demenssjukdomar Demenssjuksköterska Susanne Lundin kommer till anhörigcenter och pratar/föreläser om demens. Vi bjuder på fika. Föranmälan!

5 Torsdag 9 februari klockan Föreläsning Stroke Arbetsterapeut och Fysioterapeut från kommunens rehab föreläser och svarar på frågor om Stroke. Vi bjuder på fika. Föranmälan! Tisdag 14 februari Klockan Alla hjärtansdag café Vi bjuder på kaffe & bakelse Måndag 20 februari Klockan Italiensk buffé & Musik Vi bjuds på mat från Italien. Andreas Lundin, trubadur från Göteborg sjunger och spelar gitarr och vi får gärna sjunga med. Max antal 30 personer. Föranmälan senast 15 februari! Måndag 6 mars klockan Information om demenssjukdomar-kväll Demenssjuksköterska Susanne Lundin kommer till anhörigcenter och pratar/föreläser om demens. Vi bjuder på fika. Föranmälan! Tisdag 11 april klockan Påsk café Vi bjuder på kaffe med dopp i påskens tecken Tisdag25 april klockan Föreläsning MS Sjuksköterskor från neurologmottagningen i Kungsbacka föreläser och svarar på frågor om MS. Vi bjuder på fika. Föranmälan! Onsdag 26 april Klockan Efterlevandeträff En samtalsträff för dig som förlorat en närstående under 2016/17. Du får möjlighet att träffa andra i liknande situation och dela tankar, känslor, funderingar och möjligheter om hur livet kan gå vidare. Vi bjuder på fika. Föranmälan!

6 Ljusrum Från september till april när dagsljuset minskar kan ljusrummet göra dig piggare. Rummet har ljusa väggar, golv, tak och möbler. Läsljuset är fantastiskt så varför inte passa på att utnyttja tiden i ljusrummet att sjunka in i en bra bok. Fyra personer kan sitta i ljusrummet samtidigt. Hel- eller halvkroppsmassage Du kan få massage i vår Syogra massagesäng med infraröd värme. Sängen har inbyggda jaderullar som långsamt masserar upp och ner längs med hela baksidan samtidigt som de alstrar värme och ger en varm känsla i kroppen Kostnadsfritt! Klassisk och Taktik massage Det finns möjlighet att boka massage på Anhörigcenter, som utförs av massör. Slå en signal så berättar vi vilka tider som finns. Max 1 behandling p/p. Kostnadsfritt!

7 Välkommen till träffpunkterna Träffpunkterna erbjuder social samvaro och deltagande i aktiviteter för alla kommuninvånare över 65 år. Du är alltid välkommen och behöver inte ha haft kontakt med kommunens vård och omsorg tidigare. Träffpunkter finns i Frillesås, Fjärås, Gällinge, Onsala, Älvsåker samt flera i centrala Kungsbacka. Kontakta gärna den träffpunkt som finns i närheten där du bor om du vill veta mer eller besök vår webbsida för mer information. Det går även bra att kontakta koordinator, telefon: Här hittar du information om träffpunkternas aktiviteter

8 Anhörigcenter Du är välkommen att kontakta oss. Telefon: E-post: Besöksadress: Västergatan 23 Vård & Omsorg Kungsbacka kommun Kungsbacka