livsstil På resande fot Stylisten tipsar Vår på Kringlan 2010 som kommer och går bröllop, frisyrer & leksaker hitta rätt semesterresa

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "livsstil På resande fot Stylisten tipsar Vår på Kringlan 2010 som kommer och går bröllop, frisyrer & leksaker hitta rätt semesterresa"

Transkript

1 Detta är en annonsbilaga från Varuhuset Kringlan livsstil Vår på Kringlan 2010 På resande fot hitta rätt semesterresa Trender som kommer och går bröllop, frisyrer & leksaker Stylisten tipsar om VÅRENS mode

2 Innehåll 3: Ledare 5: 6: 7: Bröllopstrender Tips till brudbuketten På resande fot Ont i fötterna? Checklista för resenärer äntligen är våren här! 8: 10-11: 12-13: 14: Populära paket Hello Kitty som tårta Stylisten tipsar - Tema Jeans Blomstrande balkong Blommiga vårtips Hetaste luren just nu Vårstädning i garderoben Dataspel och utomhuslek Så sköter du om vårskorna Med den följer en hel del spännande saker, som blomsterknoppar, plantering av vårlökar, vårens kläder och skor som kan plockas fram och människor som kommer ut i den varma solen för att njuta av värmen. Kanske har du barn som ser fram emot att få gå på kalas eller planerar nästa spännande utlandsresa med familjen eller en god vän. Lyxiga praliner från ICA Kringlan omslaget 15: Blommig falukorv Solskydda håret Mätt på en sallad Vårens hårmode Ännu en spännande händelse är våra mycket omtalade prinsessbröllop. Bröllopsfebern sprider sig i landet och flera ogifta par går nu i samma tankar. Allt detta och mycket mer kan du läsa om här. På Kringlan vill vi bjuda dig på våra bästa tips och erbjud anden och välkomna både dig och våren till vårt guldkantade varuhus. Hatt, MQ, 299:- Väst, Carlings, 399:- Skjorta, MQ, 399:- Tröja, Esprit, 249:- Halsband, Ur&Penn, 129:- Shorts, Bikbok, 399:- Sockar, Twilfit, 139:- Hatt från Carlings, 199:- Redaktion Kjol från BIKBOK, 199:- Copy: Camilla McCarthy, Marie Pårs Redaktion: Marie Pårs, Sanna BuckhØj & Johan Persson Stylist: Malin Qvänstedt Fotograf: Lina Eidenberg, Camilla McCarthy Modell: Sarah Björkholm, Synk Casting Formgivare: Sanna BuckhØj Tryck: V-Tab Ansvarig utgivare: Johan Persson Nybakade bullar från Café Valencia Bröllopsmagasin från Direkten 2 3

3 trender kommer & går och en del kommer tillbaka I år är det romantik som präglar brudens klädsel, igen! Helt tvärt emot den trend som varit, med enkla och närmast anspråkslösa klänningar, pryds årets brudklänningar istället av generöst tilltagna pärlbroderier, spets, schiffong, volanger och elegant fall. Det är en romantisk våg som har dragit in, berättar Marine Youssef som har arbetat i bröllopsbutiken Princessa i över sjutton år. På brudens huvud är det till exempel den skira och dramatiska spanska slöjan som gäller. Marine har sett trender komma och gå och har en glasklar bild av vad de allra flesta blivande brudar vill ha. Förra året efterfrågades nästan bara axelbandslösa klänningar. Hetaste nyheten i år är istället brudklänningar med endast en bar axel och med ett axelband som är rikligt dekorativt och välarbetat, avslutar hon och passar på att tipsa om att du bör vara ute i god tid när du väljer brudklänning. Minst sex månader innan vigseln för att vara på den säkra sidan. visste du att de allra flesta bröllopstårtor som görs i flera våningsplan, är gjorda av frigolit? Det är bara den översta tårtan som brudparet sätter tårtkniven i, som går att äta. På så sätt håller sig de riktiga tårtorna färska i kylskåpet under bröllopsmiddagen och risken för att tårtan brakar ihop av värmen finns inte, avslöjar Linda Durmaz på Tidermans Konditori. De är nu i full gång med att baka skräddarsydda bröllopstårtor inför vårens stundande vigslar. Kärlekspiller från Twilfit Vitt eller färggrant i brudbuketten? Förr i tiden var det brudgummens uppgift att beställa brudbuketten. Det var enligt tradition en bröllopsgåva från honom till henne. Då var brudbuketterna små och enkla och oftast var blommorna vita och anspråkslösa. Brudklänning, Princessa, :- Brudslöja, Princessa, 1 250:- Sidenskor, Princessa, 299:- Halsband- och örhängenset, Guldfynd, 89,50:- Armband, Guldfynd, 179:- Ring, Guldfynd, 69,50:- Bh, Twilfit, 299:- Trosa, Twilfit, 169:- Reserock, Twilfit, 399:- Bröllopsbukett från Blomsterringen. Pris enl. förfrågan. Med tiden började bruden så smått lägga sig i bukettvalet vilket inte helt oväntat resulterade i att buketterna blev större, exklusivare och valet av färg och form mer individuellt. I dag finns det en mängd olika brudbuketter att välja mellan och de populäraste blommorna är inte så överraskande de traditionella rosorna, liljorna och orkidéerna. formen ska matcha Förutom att du bör välja efter hjärta och smak, finns det vissa kriterier du kan ha med i beräkningen när du väljer bukett. Du bör till exempel tänka på att formen på blommorna ska passa din egen kroppsform. Är du kort och späd kan du fullkomligt försvinna med en stor droppformad bukett. Satsa istället på en mindre och rundare bukett. Den droppformade buketten fungerar däremot utmärkt för en lång brud. En bukett med rankor som hänger ner passar också till en längre brud, likaså till en lite kraftigare brud eftersom det ger ett smalare helhetsintryck. Är brudklänningen enkel bör du välja en bukett som sticker ut och vice versa. Men i slutändan är det allra viktigaste att du tycker om blommorna du valt, säger Mattias Johansson på Blomsterringen. Mattias passar också på att tipsa dig om att vara ute i god tid för att försäkra dig om att få brudbuketten som du önskar, helst en till tre månader innan vigseln. Ny bukettrend i väst I alltid så uppfinningsrika USA, har det på senare år skapats en ny trend vad gäller bröllop och brudbuketter. Efter att buketten väl är gjord sticker bruden in ytterligare två speciella blommor i brudbuketten. På vägen mot altaret, innan vigseln, stannar hon till hos sin mor och ger henne en av blommorna. På vägen ut ger hon den andra blomman till sin nyblivna svärmor. Only in America eller lite rart? 4 5

4 pa resande fot Skärgården, Öland och Gotland är bara några av alla våra populära semestermål i sommar. Men vill man vara riktigt säker på att få sol och värme kan det vara värt att ta sig ner till sydligare breddgrader. Grekland har verkligen något för alla, tipsar Malin Andersson på Björcks Resor. För familjen rekommenderar hon ön Kreta för alla sina härligt barnvänliga stränder och familjehotell. För partysugna är det däremot Rhodos som gäller. Helt klart! Nattklubbarna och barerna ligger i princip vägg i vägg, berättar Malin. Det finns naturligtvis mycket annat sevärt och många spännande platser att utforska på ön, men partylivet lockar främst unga till Rhodos Stad. Skinnjacka, Wacko, 2 990:- Blus, Gant, 945:- Stickad tröja, Gant, 995:- Skor, Skohornet, 899:- Neccessär med innehåll, The Body Shop, 275:- Resedagboken, Akademibokhandeln, 65:- Jeans, Esprit, 799:- Scarf, MQ, 249:- Toppar, Esprit, 2-års erbjudande 2 st 299:- Ansiktstvätt och ansiktsvatten, Apoteket, 99:-/st Biljetter, Björks Resor Kamera, Kringlans fotomarknad, 895:- För det romantiska kärleksparet är valet lätt, hela personalstyrkan på Björcks Resor stämmer in: Santorini så klart! ont i fötterna? Många biter ihop och utstår smärta i fötterna helt i onödan. Specialanpassade skoinlägg får fötterna att trivas och låter dig njuta av sköna, långa promenader, lovar Jaime. Jaime Kvissberg på Fot- & Skotjänster är inte bara skomakare utan även ortopedtekniker. Det betyder att han är lite extra intresserad av fötter och skor. Jag tycker det är så tråkigt när jag träffar någon som lider av nersjunkna fotvalv, hallux valgus eller andra fotbesvär och som bara verkar ha gett upp. Så behöver det inte alls vara, säger han. Med skräddarsydda fotinlägg kan man få bukt med det mesta. Kofta, Gant, 1 495:- Skjorta, Gant, 1 095:- Solglasögon, Intersport, 100:- Skor, Skohornet, 999:- Chinos, MQ, 599:- Bälte, MQ, 199:- T-shirt, Carlings, 249:- Adressetikett, Akademibokhandeln, 99:- Dagbok, Akademibokhandeln, 149:- Neccessär med innehåll från The Body Shop, 450:- Raklödder, Apoteket, 28:- Rakborste, The Body Shop, 41,50:- Boxershorts, Gant, 295:- Strumpor, Carlings, 99:-/3 par Jaime Kvissberg på Fot- & Skotjänster tillverkar egna, ergonomiska sandaler som mars är nedsatta med 10 procent. För att fotinlägget ska passa kundens fötter optimalt, fotograferar Jaime först fotsulorna för att sedan utforma inläggen för hand. Kanske så många som 90 procent av dem som har smärtor i fötterna, har ett försjunket främre fotvalv. Det gör ofta jätteont men är bland det enklaste att avhjälpa, berättar Jaime som välkomnar alla att titta förbi honom och prata skoinlägg. Granatäppelserie från Weleda, Hälsokraft Bodywash, 119:- Bodyoil, 299:- Handcreme, 95:- Checklista for utlandsresenaren För att resan ska bli precis så magnifik som du tänkt dig finns det en del saker att pricka av innan du åker. Bokningsbekräftelsen på din resa stämmer den med det du beställt? Avbeställningsskyddet om du eller den du ska resa med blir akut sjuk kan det vara värt ett par hundra kronor extra för att kunna avboka eller skjuta upp resan. Reseförsäkringen se till att du har en försäkring som täcker resan. Kanske har din hemförsäkring reseskydd. Se över vilka villkor som gäller. Sjukförsäkringen beställ ett Europeiskt sjukförsäkringskort hos Försäkringskassan om du ska resa inom EU. Det gör det lättare att få nödvändig allmän vård. Passet är det giltigt? Till vissa länder måste passet vara giltigt minst 6 månader från inresedatum. Visumet behövs det visum till det land du ska åka till? I så fall, tänk på att det kan ta tid att få visum. Vaccinationen behöver du vaccinera dig? För att få full effekt måste många vaccinationer tas i god tid innan avresan. Din kontakt utomlands ta reda på adress och telefonnummer till svenska ambassaden eller konsulatet i det land du ska resa till. Information finns på Regeringens hemsida. Packningen packa med omsorg och förstånd. Självklart tar du med favoritsandalerna och myströjan men tänk på att det troligen är lätt (och ofta billigt) att dryga ut packningen på plats. Allt värdefullt som pass, pengar, smycken och kamera tar du i handbagaget - men inga vassa föremål. Lämna alla uppgifter till dina anhöriga hemma Det kan gälla flygtider, hotellnamn, kontaktnummer, kopia på pass och biljett m.m. Hör av dig regelbundet när du reser, särskilt om dina resplaner ändras. 6 7

5 ETT INSLAGET Frågar PAKET man födelsedagsbarnet själv brukar presenterna toppa listan för vad som måste finnas med på kalaset. Men hur vet man som vuxen vad som är inne och ute i barnens värld? Det kan nämligen svänga fort... Som förälder känner du nog igen situationen att ditt barn i ena stunden bara MÅSTE ha en viss pryl. Pokémon, Digimon och My little pony, alla har de under en tid varit omåttligt populära. Och glad i hågen överraskar du ditt barn med vad du tror är den mest eftertraktade lilla pryl i världen. Men av barnets besvikna min att döma inser du strax att du har missat något. Nu är det nämligen en annan leksak som gäller... Den nya trenden bland vårens nyheter är att leksakerna för ovanlighetens skull vänder sig till de lite äldre barnen. Detta är något som Lars Broander på Lekia tycker är extra roligt. Barn ska leka så länge som möjligt, det finns ju all tid i världen för dem att bli vuxna. Populärt i vår är till exempel Top Model-serien som lockar både sex- och tioåringar. Det är ovanligt, säger Lars. Med Top Model designar barnen egna kläder och smyckar modellerna med läckra accessoarer, smink och skor. En annan het vårfluga är Balugan, en leksaksserie av spelfigurer som nu är inne på sin andra version. Figurerna påminner om Pokémon som barnen samlar på och byter med varandra. En klassiker som aldrig verkar tappa i popularitet är Lego. Det finns en ny serie av Lego som heter Atlantis och som alla verkar vilja ha just nu, berättar Lars. Själv gillar jag Lego eftersom det uppmuntrar barnen att vara kreativa. Många föräldrar vet att det kan bli kostsamt när sonen eller dottern glatt skuttar iväg till ännu ett födelsedagskalas, speciellt när det är fjärde gången samma månad. En födelsedagspresent till barnkalaset brukar inte få kosta så mycket. Och det behöver den inte göra, det finns en uppsjö med vettiga leksaker för en bra slant under hundralappen, avslutar Lars och bygger färdigt Legoslottet med sin dotter som för dagen har följt med sin pappa till jobbet. Grodan Kermit från Lekia, 395 kr Tåg från Lekia, 199 kr 8 Tårta från Tidermans Konditori hello kitty är favoriten på kalaset! Just nu är det utan tvekan Hello Kitty-tårtan som gäller, berättar Linda Durmaz på Tidermans Konditori. Men självklart bakar vi tårtor med andra motiv också. Linda vet vad som går hem hos barnen och vad som inte uppskattas lika mycket. Hårda bottnar fungerar inte i tårtan på kalaset. Fromage- eller gräddtårta med sockerkaksbotten brukar istället vara ett säkert kort. Och undvik nötter eftersom så många barn är överkänsliga mot dem, säger hon och passar på att välkomna gäster till konditoriet med erbjudandet kaffe + valfri bakelse för bara 39 kr (ord. pris 50 kr) denna vecka. Flickskor, Skohornet, 299:- Pojkskor, Skohornet, 349:- Rockring, Lekia, 59,50:- Strumpbyxor, Polarn & Pyret, 125:- Jacka, Polarn & Pyret, 395:- Skjorta, Polarn & Pyret, 275:- Huvtröja, Polarn & Pyret, 325:- Flöjt, Lekia, 99:- Tamburin, Lekia, 119:- Picknickkorg, Lekia, 249:- Målarbok, Akademibokhandeln, 99:- Tuschpennor, Lekia, 24,50:- Barabapappa, Akademibokhandeln, 399:- Hopprep, Lekia, 49,50:- Väska, Lekia, 89,50:- Pärlor, Lekia, från 36:-

6 jeans 3. Satsa på ett par snygga och välsittande jeans för våren. Receptet för den rätta looken är att matcha solblekt, otvättad och sliten denim från topp till tå! Kombinera med blekrosa, ljusgrå eller alla nyanser av blått! tjej 1. Blus, Bikbok, 299:- 2. Skärp, Esprit, 349:- 3. Jeans, Carlings, 699:- 4. Halsband, Bikbok, 99:- 5. Sjal, MQ, 249:- 6. Jacka, MQ, 599:- 7. Skor, Skohornet, 699:- 1. kille 1. Jacka, MQ, 1 199:- 2. Tygsko, Intersport, 700:- 3. Skjorta, Carlings, 599:- 4. Jeans, Carlings, 1 199:- 5. Tröja, Gant, 995:- 6. Keps, Intersport, 200:- 7. Klocka, Ur&Penn, 1 598:

7 Den blomstertid nu kommer Är du också sugen på att få sticka fingrarna i jorden och börja påta runt i rabatten? Då är du inte ensam. De flesta trädgårdsfantaster har nog redan pillat ner sommarens små frön i minidrivhus som nu frodas i köksfönstret och väntar på att dygnstemperaturen ska stiga. I slutet av april eller i början av maj kan du plocka fram balkonglådorna eller utomhuskrukorna och fylla dem med penséer, tusensköna, primula och förgätmigej. Men vänta med pelargonerna tills det inte längre finns någon risk för nattfrost. Tips för prunkande balkonglådor Satsa på en riktigt fin planteringsjord, det finns faktiskt en porösare sorts jord som är speciellt anpassad för balkonglådor. Innan du planterar dina nyinköpta blommor så gör du bäst i att ställa dem lite skuggigt i ett par dagar. De är troligen inte vana vid direkt solljus och kan drabbas av en chock som gör dem brända och fula. Ju större balkonglåda desto bättre. Om jordvolymen är för liten får växterna dels för ojämn näringstillförsel, dels för lite utrymme för rötterna och växer därför inte till sig. Vattna med näring en gång i veckan eller tillför näring i form av korn med långtidsnäring som blandas i jorden. Om du byter ut överblommade och vissna blommor lite i taget och tillför nytt hela tiden håller sig den fina balkonglådan ända till höstfrosten. I maj och juni kan du plantera pelargoner, stjärnöga, tagetes och petunia. Men vänta en bra bit in i juni innan du planterar lyckliga Lotta. BLOMMIGA TIPS STYLISTEN Malin Qvänstedt tipsar om blommiga produkter till våren. Neccessär, The Body Shop, 99:- Vårens blommor, en njutning eller nysning? Maria Enström, Apoteket Det är inte alla som kan njuta fullt ut av vad våren och försommaren har att bjuda på. För pollenallergiker kan den stundande säsongen upplevas som en enda lång pina. Som tur är går det mesta att avhjälpa. Varje år drabbas allt fler svenskar av pollenallergi. Forskarna vet inte exakt varför vissa personer utvecklar pollenallergi. Ärftliga anlag är ett skäl, att vi dagligen utsätts för flera allergiframkallande ämnen och luftföroreningar i vår omgivning är en annan orsak. Emellertid är forskarna eniga om att risken för att utveckla allergi och astma ökar om föräldrarna eller andra i omgivningen röker. Så många som 20 procent av svenskarna lider av pollenallergi. Som tur är finns det en hel del du kan göra för att lindra besvären, berättar Maria Enström som arbetar på Kringlans Apotek. Ögondroppar, antihistamintabletter och nässpray finns att köpa receptfritt och kan dessutom användas i förebyggande syfte. Om du vet att du ska klippa gräsmattan eller är inbjuden till en picknick i gröngräset så ta en Clarityn- eller Acuratablett en timme innan. Då känner du förhoppningsvis inte av din allergi alls, tipsar hon. Första gången man får pollenallergi kan det vara svårt att skilja på förkylning och allergi. Om du är osäker kan du ta antihistamintabletter regelbundet i två veckor. De är inte skadliga för din hälsa och blir du bättre av dem är du troligen allergisk, menar Maria. Det finns andra saker du kan ha i tanken för att slippa utsätta dig för pollen. Att hålla fönstren stängda både hemma och under bilfärden är ett bra råd. Att skölja ur håret innan du lägger dig på huvudkudden och låta bli att hänga tvätt utomhus hjälper också att hålla pollenpartiklarna ifrån dig. - Mitt allra bästa råd är att börja ta medicinen så fort du känner av besvär och sedan fortsätta regelbundet. På så sätt får du mindre besvär under hela säsongen, avslutar Maria och passar på att rekommendera apotekets hemsida, om du vill läsa mer om allergier. Krukväxter, Blomsterringen, fr. 15:- Böcker, Akademibokhandeln, fr. 49:- Blomstermagasin, Direkten, fr. 39:- Sekatör, Akademibokhandeln, 199:- Spade, Akademibokhandeln, 129:- Sjal, Dea/Axelssons, 129:- Parfym, Parelle, 50 ml 690:- Silverring, Silverbox, 499:

8 Hetaste luren just nu! I mobilsvängen gäller det att hänga med. Här går det fort och även om vuxna inte verkar bry sig lika mycket om att mobilen har några år på nacken, kan en tre månader gammal lur räknas som en antikvitet för en tonåring. Vårstädning i garderoben Nu är det hög tid att rensa ut vinterkläderna ur garderoben och ge plats för kortärmade skjortor, blusar och shorts. Passa på att kemtvätta smutsiga kappor, skinnjackor och rockar redan nu så är ytterplaggen redo att dras på när kylan slår till igen. Fikri Altinkaya öppnade sin kemtvätt och skrädderi i Södertälje redan Jag har samma kunder nu som då, säger han. Som väl är har jag förstås många nya också, lägger han till och skrattar. Så här på våren är det många som börjar planera inför badsäsongen och det är den period på året som vi svenskar går ner allra mest i vikt, med råge ska tilläggas. Att tappa många kilon innebär egentligen bara ett aber: kläderna passar inte längre. Det är inga problem, så gott som allt går att sys in, säger Fikri. Lite värre är det om det går åt andra hållet, då måste jag kanske hitta ett exakt likadant tyg att kila kavajen eller klänningen med. Och det kan vara väldigt tufft, säger han men vill samtidigt passa på att uppmuntra alla som har urvuxna plagg därhemma att komma förbi för en fri konsultation. Den här veckan har vi dessutom ett extra fint erbjudande om du beställer kemtvätt eller sömnad för ett värde av minst 500 kronor då får du 30 % rabatt, avslutar Fikri. Så sköter du om vårskorna Vårda dina skor så fortsätter de att vara snygga, bekväma och hela. Här kommer några skotips från Skohornet. 1. Torka av sand och smuts med en fuktig trasa. 2. Använd skokräm så blir lädret mjukare och skon vackrare. Låt torka. 3. Impregnera skorna. Gör det med jämna mellanrum för att bevara den vatten- och smutsavvisande hinnan. Tänk på att undvika alltför fet skokräm eftersom det förstör skinnets förmåga att andas. Mocka ska inte tvättas utan borstas ren. För att ta reda på vad som gäller just denna vecka fick Patrik Hanna och Christoffer Andersson på The Phone House uppdraget att lista 3 absoluta måsten på mobilfronten: 1. Funktion: Touch pad 2. Färg: svart 3. Modell: Sony Ericson Vivaz (storebror är värstingen Xperia, men då måste du hålla dig till juni månad då den släpps ut på marknaden) Mobil Sony Ericson Vivaz The Phone House Lika delar dataspel & utomhuslek Säg det barn som inte sitter fastklistrad med glasartad blick framför data- eller tvspelet i timmar. Och säg den förälder som inte oroar sig över det. Lösningen är enligt Jonas Persson på Game Stop ganska enkel. I dagarna släpps den nya versionen av Pokémon Gold för Nintendo DS. Spelet är rekommenderat från 7 år. En regel som jag tycker att alla borde införa hemma, är att en timmes lek utomhus ska motsvara en timmes spel inne. På så sätt får man ut ungarna i friska luften eftersom det är det enda sättet att få spela, säger han. Jonas berättar om en undersökning där man jämförde barn som spelar måttligt mycket tv-spel med barn som inte har tillgång till eller får spela alls. Resultatet visade tydligt att barn som spelar har både bättre inlärningsförmåga och minne såväl som koordinationsförmåga. Som sagt är det inte att barnen spelar som är boven utan hur mycket, poängterar Jonas. Han vill samtidigt passa på att uppmuntra föräldrar som ska köpa spel till sina barn att fråga personalen specifikt om spelets åldergräns. Censurverket som märker spelen har nämligen inte riktig koll. För ett spel där hockeyspelaren skrapar i knäet och börjar blöda sätts en ålders g räns på 16 år. Å andra sidan kan ett spel med ytterst grymma frekvenser få samma åldergräns, trots att det inte borde få spelas av andra än vuxna, avslutar han. Du hittar ingen blommig falukorv men skånsk kalops, rotmos med fläsklägg och isterband kan dyka upp på menyn hos Restaurang Kringlan. Svensk husmanskost är något av en bristvara här i Södertälje, menar Daniel de Lejon som arbetar på restaurang Kringlan. I en stad med närmare hundra nationaliteter finns det såklart gott om internationella kök att avnjuta. Men klassiska svenska rätter har inte riktigt gått hem hos alla. Jag gillar verkligen svensk mat, säger Daniel som har assyriska rötter men som har bott i Sverige i hela sitt liv. Det är naturligtvis annorlunda från exempelvis indisk och arabisk mat så det tar väl lite tid att vänja sig. Men vi serverar även kebab och pizza som de allra flesta tycker om. Kebab och pizza är förstås inte det nyttigaste och inte heller det bästa för dem som vill tänka på formen. Vi har märkt en enorm skillnad bara de senaste tre åren bland våra gäster, berättar Daniel. De är mycket mer intresserade av vad maten innehåller och så räknar de kalorier och kolhydrater i betydligt högre grad än tidigare. Han passar samtidigt på att tipsa den som vill behålla vikten om att byta ut brödet, potatisen och riset mot en extra portion grönsaker. Böljande hår i vår Hårmodet går en både busig, lockig och lite vågad vår till mötes. Svallande lockar, skarpa kontraster och romantiska influenser i kombination med en ordentlig portion attityd är vårens tydliga hårtrend. Jag tycker att det är trevligt att lockarna har kommit tillbaka, säger Airi Bergkvist på Eva Salongen och är nöjd över att plattången och rakpermanenten nu hör till historien. Åtminstone för ett tag. Den som vågar och vill ta den lockiga trenden till det yttersta skaffar sig kruspermanent och ser sedan till att få håret att se så slitet och ovårdat ut som möjligt. Skydda håret mot starka strålar De flesta av oss är noga med att smörja in kroppen ordentligt med solskyddsfaktor. Men att solen bränner lika mycket på oskyddat hår som på oskyddad hud är det många som missar. Det finns flera bra produkter i dag som skyddar ditt hår undan ett blekt och slitet öde, tipsar Samuel Hadado på Kringlan Hårfrisering och passar därför på att denna vecka ha kalaslåga priser på all schampo, balsam och spray som innehåller solskyddsfaktor. Lika viktigt som det är att skydda hårstråna mot solen, är hårets kondition före sommaren. Genom att klippa dina toppar har håret en större chans att stå emot de påfrestningar som sol och bad innebär. Visst blir man mätt på en sallad! I takt med att det blir varmare ute och i kombination med en smärre ångest inför stundande badsäsong, brukar suget efter fräscha sallader öka. Det är ingen nyhet för personalen på Café Valencia som just nu laddar för att kunna servera mängder med matiga, mättande och nyttiga sallader som du står dig på länge. Välj mellan väl tilltagna sallader med matiga ingredienser som pasta, bönor samt olika fisk-, skaldjur och köttsorter som blandas med krispig sallad och goda grönsaker. Tillhör du istället klubben Jag bryr mig inte ett dugg om stranden 2010 hittar du förstås både bakelser, foccacia, våfflor och nachos med extra ost på menyn. Varför någon vill ha en sådan frisyr förstår jag inte alls. Men det är ju inte upp till mig att bestämma hur andra ska se ut i håret, säger Airi och skrattar. På Eva Salongen denna vecka gäller Köp 3, betala för 2 på hela XL-serien

9 vi finns på kringlan Akademibokhandeln Apoteket Sankta Ragnhild Axelssons BIKBOK Björcks Resor Blomsterringen Café Valencia Carlings Direkten Spel & Tobak Esprit Eva Salongen Flash Fot & Skotjänster GameStop Gant Store Guldfynd Hälsokraft ICA Kringlan Intersport Kringlan Skivor Kringlans Fotomarknad Kringlans Hårfrisering Kringlans Kemtvätt & Skrädderi Lekia MQ Parelle Cosmetics Polarn O Pyret Princessa Restaurang Kringlan Silverbox Skohornet The Body Shop The Phone House Tidermans Konditori Twilfit Ur&Penn Wacko Öppettider Kringlan Vardagar Lördag Söndag Öppettider ICA Vardagar Lördag Söndag Peter Flacks Revy Nya Parkteatern, Örebro. Sista chansen för i vår 10 /4 och 24/4 Bussresa, del i 2-bäddsrum Scandic Grand Hotell. Revy, middag & frukost TEL :- RABATT/PERSON Gäller end. nybokn :-

Fotograferingar Produkter

Fotograferingar Produkter Fotograferingar Produkter Att investera i minnen Jag fotograferar alltid med fokus på känsla. Min bildstil är ljus men något dämpad, lite drömsk och pastelligt färgglad. Jag skapar alla mina bilder med

Läs mer

Veronica s. Dikt bok 2

Veronica s. Dikt bok 2 Veronica s Dikt bok 2 Det är bra att ha en syster Min syster betyder så mycket för mig. Jag vet att hon betyder likadant för mig. Om jag vill henne något så vet jag att hon finns där för mig. Jag är glad

Läs mer

Ätstörningar. Att vilja bli nöjd

Ätstörningar. Att vilja bli nöjd Ätstörningar Ätstörningar innebär att ens förhållande till mat och ätande har blivit ett problem. Man tänker mycket på vad och när man ska äta, eller på vad man inte ska äta. Om man får ätstörningar brukar

Läs mer

VÅRT BRÖLLOP DEN: / / -- - ----

VÅRT BRÖLLOP DEN: / / -- - ---- VÅRT BRÖLLOP & DEN: / / -- - ---- 12-18 MÅNADER INNAN: ATT FIXA Boka vigsel via kyrka eller vigselförrättare Boka lokal för bröllopsfesten Skapa en budget för bröllopet Skapa en gästlista VIKTIGA BESLUT

Läs mer

Borlänge Skolors Musikkår

Borlänge Skolors Musikkår Borlänge Skolors Musikkår 27 juni 8 juli 2013 Nu är det snart dags att stiga på bussarna och åka till Lido di Jesolo! Vi ledare ser fram emot ett par härliga veckor tillsammans med er och hoppas att allt

Läs mer

JULI 2012. Storsjöyran. den 28 juli 2012

JULI 2012. Storsjöyran. den 28 juli 2012 JULI 2012 Storsjöyran den 28 juli 2012 Nu har det gått några dagar sen sist och jag har haft en vecka med lugnare träning, vilket har varit ganska skönt då det är Yran-vecka i stan och fullt med folk.

Läs mer

Smaker att välja på. Klassiska smaker. Franska moussesmaker

Smaker att välja på. Klassiska smaker. Franska moussesmaker Smaker att välja på Beroende på vilken av våra bröllopstårtor ni väljer gör vi olika smaker. Nedan ser ni en presentation av dessa och på kommande sidor följer utföranden. Franska moussesmaker Triple chock

Läs mer

Bästa vänner Det är bra att ha en bästa vän tycker jag. Vår vänskap kommer att hålla för alltid. Jag är glad för att vi är bästa vänner.

Bästa vänner Det är bra att ha en bästa vän tycker jag. Vår vänskap kommer att hålla för alltid. Jag är glad för att vi är bästa vänner. Veronicas Diktbok Bästa vänner Det är bra att ha en bästa vän tycker jag. Vår vänskap kommer att hålla för alltid. Jag är glad för att vi är bästa vänner. Vi gör roliga saker tillsammans. Jag kommer alltid

Läs mer

EN SEPTEMBER-REPRIS SFI. Hur är det idag? Får jag låna ditt busskort? Vad vill du ha, kaffe eller te? Vad vill du ha, nötter eller godis?

EN SEPTEMBER-REPRIS SFI. Hur är det idag? Får jag låna ditt busskort? Vad vill du ha, kaffe eller te? Vad vill du ha, nötter eller godis? SFI EN SEPTEMBERREPRIS Hur är det idag? Får jag låna ditt busskort? Vad vill du ha, kaffe eller te? Vad vill du ha, nötter eller godis? Vill du ha lite mer? Kan du hjälpa mig? Oj, förlåt! Tack för lånet!

Läs mer

!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Träffen! Ett filmmanus av! Linda Åkerlund!

!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Träffen! Ett filmmanus av! Linda Åkerlund! Träffen Ett filmmanus av Linda Åkerlund Linda Åkerlund Skapat datum: Kamomillgången 15 25 oktober 2015 61145 Nyköping Version 8 070-5883143 Slutmanus 151102 INT. SEBASTIANS VARDAGSRUM -KVÄLL Sebastian,

Läs mer

Att tänka på vid beställning Var ute i god tid Smakprover Tårtställning Hämtning av bröllopstårtan

Att tänka på vid beställning Var ute i god tid Smakprover Tårtställning Hämtning av bröllopstårtan Att tänka på vid beställning För att kunna ge er bästa service rekommenderar vi att ni i förväg kontaktar vald butik och stämmer av en tid för ert besök. Eventuella frågor om utförande, allergier eller

Läs mer

Lärjungaskap / Följ mig

Lärjungaskap / Följ mig Lärjungaskap / Följ mig Dela in gruppen i par och bind för ögonen på en av de två i paret. Låt den andra personen leda den med förbundna ögon runt i huset och utomhus, genom trädgården, till exempel, och

Läs mer

- 1 - 3 Ovanliga Tips till ett Smalare Liv av Seif Fendukly 2012. Alla rättigheter förbehålls.

- 1 - 3 Ovanliga Tips till ett Smalare Liv av Seif Fendukly 2012. Alla rättigheter förbehålls. - 1 - - 2-3 Ovanliga Tips till ett Smalare Liv Av Seif Fendukly Användarvillkor I den här guiden presenterar författaren information om muskler, fysiologi och kostråd. All information presenteras enbart

Läs mer

Ungdomsutställningen i Hörnefors 2011

Ungdomsutställningen i Hörnefors 2011 Ungdomsutställningen i Hörnefors 2011 Björkskog Fotograf: Josefin Ånger, Hörnefors FK. Björkstammar är något som alltid har fångat mig som betraktare, stammarna med sina svarta ojämna inslag, inget träd

Läs mer

Övning: Föräldrapanelen Bild 5 i PowerPoint-presentationen.

Övning: Föräldrapanelen Bild 5 i PowerPoint-presentationen. Övning: Föräldrapanelen Bild 5 i PowerPoint-presentationen. Material: Bilder med frågor (se nedan) Tejp/häftmassa Tomma A4-papper (1-2 st/grupp) Pennor (1-2 st/grupp) 1) Förbered övningen genom att klippa

Läs mer

Övning: Föräldrapanelen

Övning: Föräldrapanelen Övning: Föräldrapanelen Bild 5 i PowerPoint-presentationen. Material: Bilder med frågor (se nedan) Tejp/häftmassa Tomma A4-papper (1-2 st/grupp) Pennor (1-2 st/grupp) 1) Förbered övningen genom att klippa

Läs mer

Idén att odla sparris fick Lotta i Provence. För ett husbehov räcker 10 20 plantor, men det visste inte Lotta som tyckte att plantorna såg små ut och

Idén att odla sparris fick Lotta i Provence. För ett husbehov räcker 10 20 plantor, men det visste inte Lotta som tyckte att plantorna såg små ut och Idén att odla sparris fick Lotta i Provence. För ett husbehov räcker 10 20 plantor, men det visste inte Lotta som tyckte att plantorna såg små ut och köpte 500 stycken. I dag finns 24 000 sparrisplantor

Läs mer

Kollektivt: Till Barnens Ö tar Ni er lätt med buss. Buss 676 går från Tekniska Högskolan i Stockholm, byte till 636 i Norrtälje.

Kollektivt: Till Barnens Ö tar Ni er lätt med buss. Buss 676 går från Tekniska Högskolan i Stockholm, byte till 636 i Norrtälje. LÄGER-ABC ASSÖ 2012 FÄRDBESKRIVNING TILL ASSÖGÅRDEN/BARNENS Ö Med bil: Se Eniro.se Kollektivt: Till Barnens Ö tar Ni er lätt med buss. Buss 676 går från Tekniska Högskolan i Stockholm, byte till 636 i

Läs mer

Våren 2010. Storlek 42-52

Våren 2010. Storlek 42-52 Våren 2010 Storlek 42-52 Se alla möjligheter Ett stort program som bygger på massor av möjligheter att variera sin garderob med enkla medel. Tunikor och lediga jackor i asymetriska skärningar som matchas

Läs mer

Fotograferingar 2014

Fotograferingar 2014 Fotograferingar 2014 Barnfotografering Vi skapar vackra bilder på ditt eller dina barn. Fokus ligger på att skapa livfulla bilder där barnet står i centrum - i denna typ av fotografering är möjligheterna

Läs mer

Fotograferingar 2014

Fotograferingar 2014 Fotograferingar 2014 Barnfotografering Vi skapar vackra bilder på ditt eller dina barn. Fokus ligger på att skapa livfulla bilder där barnet står i centrum - i denna typ av fotografering är möjligheterna

Läs mer

Eva Bernhardtson Louise Tarras. Min mening. Bildfrågor (diskutera)

Eva Bernhardtson Louise Tarras. Min mening. Bildfrågor (diskutera) Eva Bernhardtson Louise Tarras Min mening Bildfrågor (diskutera) Folkuniversitetets förlag Box 2116 SE-220 02 Lund tel. 046-14 87 20 www.folkuniversitetetsforlag.se info@folkuniversitetetsforlag.se Information

Läs mer

Varje par har en unik kärlekshistoria att berätta -Hur börjar er?

Varje par har en unik kärlekshistoria att berätta -Hur börjar er? BRÖLLOP 2015 Tänk om ni vetat första gången ni möttes, att ni idag planerade för bröllop. Att detta möte var början på ert liv tillsammans. För några av er kanske det tog ett tag att förstå vad som hänt,

Läs mer

Apotekets råd om. Allergi

Apotekets råd om. Allergi Apotekets råd om Allergi Allergi uppstår när kroppens immunförsvar överreagerar mot ett visst ämne. Då släpper vissa celler ifrån sig ett ämne som heter histamin. Det startar i sin tur en kedjereaktion

Läs mer

IKEA FOOD TIO SKÄL ATT ÄLSKA FISK OCH SKALDJUR

IKEA FOOD TIO SKÄL ATT ÄLSKA FISK OCH SKALDJUR IKEA FOOD TIO SKÄL ATT ÄLSKA FISK OCH SKALDJUR Inter IKEA systems B.V. 2015 DET BÖRJAR MED MATEN IKEA erbjuder moderna svenska smaker genom att sälja och servera mat med respekt för människor och miljö.

Läs mer

Välkommen till Dellens förskola

Välkommen till Dellens förskola Välkommen till Dellens förskola 2014-2015 Förskolan har en egen läroplan (Lpfö98) som styr vår verksamhet. Förskolan ska lägga grunden för ett livslångt lärande och vara en god pedagogisk verksamhet där

Läs mer

fångar Eva våren Eva Blixmans fotoblogg är minst sagt välbesökt upp

fångar Eva våren Eva Blixmans fotoblogg är minst sagt välbesökt upp galleri eva blixman Eva fångar våren Våren är på gång och det är hög tid att putsa upp fotoprylar som kan ha samlat damm under vintern. Och vad kan passa bättre som nystart än att fotografera vårens blommor?

Läs mer

Hur visar du andra att du tycker om dom? Vad märker du att andra människor blir glada av?

Hur visar du andra att du tycker om dom? Vad märker du att andra människor blir glada av? MBT 2013 Undervisning av Ulrika Ernvik Guds dröm om mej! Gud har en dröm! Ps 139:13-18 Gud har en dröm för varenda liten människa även mej. Drömmen handlar mest om vem han vill att jag ska VARA mer än

Läs mer

NYANS FILM 2015-04-26. EN UPPSTIGNING Ett kortfilmsmanus av Marcus Berguv. Tredje versionen. Kontakt: nyansfilm@marcusberguv.se +46 702 92 03 36

NYANS FILM 2015-04-26. EN UPPSTIGNING Ett kortfilmsmanus av Marcus Berguv. Tredje versionen. Kontakt: nyansfilm@marcusberguv.se +46 702 92 03 36 NYANS FILM 2015-04-26 EN UPPSTIGNING Ett kortfilmsmanus av Marcus Berguv Tredje versionen Kontakt: nyansfilm@marcusberguv.se +46 702 92 03 36 1. EXT. BALKONGEN- DAG, 70 år, står på balkongen, rökandes

Läs mer

Hälsa, mat och rörelse för våra små. Material till stöd för personal vid samtal med föräldrar till barn i förskolan.

Hälsa, mat och rörelse för våra små. Material till stöd för personal vid samtal med föräldrar till barn i förskolan. 2009 06 29 Hälsa, mat och rörelse för våra små Material till stöd för personal vid samtal med föräldrar till barn i förskolan. 1 En hälsofrämjande förskola Det friska är i fokus. Arbetet utgår från att

Läs mer

LÄGER- ABC ASSÖ 2011

LÄGER- ABC ASSÖ 2011 LÄGER- ABC ASSÖ 2011 FÄRDBESKRIVNING TILL ASSÖGÅRDEN/BARNENS Ö Med bil: Se Eniro.se eller färdbeskrivningen på www.assoseglarskola.se Kollektivt: Till Barnens Ö tar Ni er lätt med buss. Buss 676 går från

Läs mer

Värderingsövning -Var går gränsen?

Värderingsövning -Var går gränsen? OBS! jag har lånat grundidén till dessa övningar från flera ställen och sedan anpassat så att man kan använda dem på högstadieelever. Värderingsövning -Var går gränsen? Detta är en övning i att ta ställning

Läs mer

Personalresan till Amsterdam

Personalresan till Amsterdam Personalresan till Amsterdam Jag har det stora nöjet att hälsa dig välkommen till personalresan som 2010 går till Holland och vackra Amsterdam. Vi kommer att starta avresan tidigt så det blir en lång,

Läs mer

TÖI ROLLSPEL F 003 Sidan 1 av 5 Försäkringstolkning

TÖI ROLLSPEL F 003 Sidan 1 av 5 Försäkringstolkning ÖI ROLLSPEL F 003 Sidan 1 av 5 Försäkringstolkning Ordlista stålskena fraktur brott i handleden akuten amputering konvention avtal efterskott omprövning överklaga SJUVÅRD VID ILLFÄLLIG VISELSE UOMLANDS

Läs mer

Mitt USA I augusti 2013 flyttade jag till North Carolina, USA. Mitt enda mål var att bli en bättre simmerska, men det jag inte visste då var att mycket mer än min simning skulle utvecklas. Jag är född

Läs mer

Vi ser fram emot en kul, rolig, spännande och upplevelserik vistelse i Göteborg och tänk på vi åker dit för att ha kul och spela bra innebandy.

Vi ser fram emot en kul, rolig, spännande och upplevelserik vistelse i Göteborg och tänk på vi åker dit för att ha kul och spela bra innebandy. Så närmar vi oss vårt innebandyäventyr, Gothia Innebandy Cup i Göteborg, mellan den 5 9 januari 2011. Tänk nu på att ni, både spelare och medföljande vuxna håller er friska, inte äter för mycket julmat,

Läs mer

Made by Noemi Senast uppdaterad

Made by Noemi Senast uppdaterad Made by Noemi 2014-12-08 Senast uppdaterad 2014-12-08 Made by Noemi är ett underklädesmärke som drivs av designern Noemi Ivanova sedan 2004 i Stockholm. Märket grundades när hon saknade sköna & fina underkläder

Läs mer

De bilder ni väljer att köpa får ni också med er hem som lågupplösta digitala filer så att ni kan dela med er på t ex sociala medier.

De bilder ni väljer att köpa får ni också med er hem som lågupplösta digitala filer så att ni kan dela med er på t ex sociala medier. Färdiga produkter ett hantverk från början till slut För mig som fotograf är det viktigt att ni får hem era bilder i högsta kvalitet och hållbarhet. Därför gör jag min egen retusch och jag handplockar

Läs mer

Att vårda ett gammalt teakdäck. (2009-02-08)

Att vårda ett gammalt teakdäck. (2009-02-08) Att vårda ett gammalt teakdäck. (2009-02-08) Har man en båt från 1985 och teakdäcket är i original så krävs det lite underhåll och varsamhet om man inte vill byta det inom en snar framtid. Vår 360 hade

Läs mer

Vi ser Julia och Romeo sittandes i en soffa(två stolar). Romeo fingrar på en laptop. Julia drömmer om tomten.

Vi ser Julia och Romeo sittandes i en soffa(två stolar). Romeo fingrar på en laptop. Julia drömmer om tomten. Värdparet in Nästa julkort är från Romeo och Julia. Men det var innan Julia gjorde slut. Nu förstår vi att Julia kom på andra tankar. Men hur det egentligen gick till den gången, det får vi klarhet i nu.

Läs mer

79:- 49:- 19:- 79:- HORTENSIOR HÄRLIGA. Sveriges Trädgårdsmästare. JORDVIVA Primula vulgaris HOYA AUSTRALIS RUND. Flera olika former!

79:- 49:- 19:- 79:- HORTENSIOR HÄRLIGA. Sveriges Trädgårdsmästare. JORDVIVA Primula vulgaris HOYA AUSTRALIS RUND. Flera olika former! Sveriges Trädgårdsmästare Krukväxt 2015 Inspiration, tips och råd för både hem och trädgård. JORDVIVA Primula vulgaris Ord.pris 89:- 19:- Ord.pris 29:- HÄRLIGA HORTENSIOR Flera olika former! MINI- DRIVHUS

Läs mer

Kompis med kroppen. 5. Bra för mig bra för miljön

Kompis med kroppen. 5. Bra för mig bra för miljön Kompis med kroppen 5. Bra för mig bra för miljön 5 om dan gör kroppen glad Intervjua kompisen, skolsköterskan, föräldern, syskon, tränare eller någon annan du känner om varför de tycker att man ska äta

Läs mer

Mitt liv. Dans. Dagbok. Av Lina Sjögren. Jag heter Ella. Sovmorgon BFF Milla

Mitt liv. Dans. Dagbok. Av Lina Sjögren. Jag heter Ella. Sovmorgon BFF Milla Mitt liv Dagbok Dans Jag heter Ella Sovmorgon BFF Milla Av Lina Sjögren Söndag 21 augusti 2016 Hej dagboken! Jag är en tjej som är tio år och heter Ella. Jag älskar att dansa och jag är jättemorgontrött.

Läs mer

PAPPA ÄR UNDERSKÖTERSKA DANIEL LEHTO EN JULIASAGA

PAPPA ÄR UNDERSKÖTERSKA DANIEL LEHTO EN JULIASAGA PAPPA ÄR UNDERSKÖTERSKA DANIEL LEHTO EN JULIASAGA Daniel Lehto 2011 daniellehto@yahoo.se Till Julia PAPPA ÄR UNDERSKÖTERSKA DANIEL LEHTO Pappa jobbar på ett boende för gamla människor. Det är ett roligt

Läs mer

Kostym- Moulin Rouge & Sommarbarn

Kostym- Moulin Rouge & Sommarbarn Kostym- Moulin Rouge & Sommarbarn MOULIN ROUGE Street Dance 11-14 Forts, Elin Svarta jeans, oversize t-shirt (killmodell) de ska INTE vara färgglada färger och tröjan ska ha tryck. Bandana till håret samma

Läs mer

HÖJ VÄRDET PÅ DIN BOSTAD. Checklista inför fotografering

HÖJ VÄRDET PÅ DIN BOSTAD. Checklista inför fotografering & nabba s g i d r Vi ge på hur s p i t a l enk tänka r ö b n ma r rum rum fö HÖJ VÄRDET PÅ DIN BOSTAD Checklista inför fotografering info @ diakrit.com Det första intrycket av din bostad är avgörande för

Läs mer

Inplaceringstest A1/A2

Inplaceringstest A1/A2 SVENSKA Inplaceringstest A1/A2 Välj ett ord som passar i meningen. Skriv inte det! Ring in bokstaven med det passande ordet! Exempel: Smöret står i kylskåpet. a) om b) på c) i d) från Svar c) ska ringas

Läs mer

FEBRUARI 2012. JVM-Distans. den 22 februari 2012

FEBRUARI 2012. JVM-Distans. den 22 februari 2012 FEBRUARI 2012 JVM-Distans den 22 februari 2012 Då var första tävlingen avklarad för oss äldre igår, resultatet från min egen sida var inte alls suveränt, faktiskt inte ens i närheten.. Men med tanke på

Läs mer

Vi börjar med att välkomna åter våra nya kompisar på Mumindalen och Trollskogen.

Vi börjar med att välkomna åter våra nya kompisar på Mumindalen och Trollskogen. Vi börjar med att välkomna åter våra nya kompisar på Mumindalen och Trollskogen. Namn på nya kompisar Det har önskats från föräldrarådet att vi ska skriva ut namnen på den nya barnen i månadsbreven detta

Läs mer

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Eller? Du kan göra nästan allt det där som alla andra i din ålder tycker om att göra

Läs mer

Hälsovård, sjukvård och tandvård för dig som söker asyl

Hälsovård, sjukvård och tandvård för dig som söker asyl Hälsovård, sjukvård och tandvård för dig som söker asyl Om du är sjuk Ring vårdcentralen om du är sjuk och behöver vård. Ring vårdcentralen även när ditt barn är sjukt. Du kan ringa dygnet runt. Har det

Läs mer

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Eller? Du kan göra nästan allt det där som alla andra i din ålder tycker om att göra

Läs mer

BRÖLLOP. prislista 2015

BRÖLLOP. prislista 2015 BRÖLLOP prislista 2015 BRÖLLOP Bröllop är något väldigt, väldigt speciellt. Även om jag fotograferat massor av bröllop, så blir jag varje gång tagen av hur tydligt man ser personligheter i alla val som

Läs mer

Älskade Pelargoner...

Älskade Pelargoner... Stjärnpelargon Bladen spetsigt flikiga, liknar lönnblad. Blommorna är stjärnformiga, lite spretiga. Även dubbla sorter finns, de är charmigt rufsiga. blomjord. Plocka bort vissna blommor och blad efter

Läs mer

Svenska 1-2-3-4 GRAMMATIK ÖVNINGAR OCH SVAR

Svenska 1-2-3-4 GRAMMATIK ÖVNINGAR OCH SVAR Svenska 1-2-3-4 GRAMMATIK ÖVNINGAR OCH SVAR This is a document containing all the grammar exercises and answers from the website www.svenska.digital ADJEKTIV ÖVNINGAR: Alla mina (fin) saker Jag har många

Läs mer

Barn och vuxna stora och små, upp och stå på tå Även då, även då vi ej kan himlen nå.

Barn och vuxna stora och små, upp och stå på tå Även då, även då vi ej kan himlen nå. Solen har gått ner Solen har gått ner, mörkret faller till, inget kan gå fel, men ser vi efter får vi se För det är nu de visar sig fram. Deras sanna jag, som ej får blomma om dan, lyser upp som en brand.

Läs mer

Kapitel 8: Hantverk. fn:s barnkonvention, artikel 31 Vila och fritid 8:1

Kapitel 8: Hantverk. fn:s barnkonvention, artikel 31 Vila och fritid 8:1 Kapitel 8: Hantverk fn:s barnkonvention, artikel 31 Vila och fritid 8:1 8: Hantverk fn:s barnkonvention, artikel 31 Vila och fritid nami, 4 år berättar: Varje morgon går jag till förskolan tillsammans

Läs mer

För valpköpare. Prägel. Valpen

För valpköpare. Prägel. Valpen För valpköpare Prägel Det är viktigt att ta reda på både mammans och pappans mentalitet; hur de är till sitt temperament. Båda föräldrarna präglar sina avkommor, mamman mycket mer eftersom hon tillbringar

Läs mer

Examensarbete VT Börja på förskolan

Examensarbete VT Börja på förskolan Examensarbete VT 2013 Börja på förskolan Att börja på förskolan kan var en stor omställning i livet för hela familjen. Somliga är bekanta med förskolans värld andra inte. Kanske har du frågat vänner och

Läs mer

Innehållsförteckning Rudolf sida 1 Welcome to New York sida 2 Mystiska tjejen sida 3 Rymlingen Rebecka sida 4 Passet sida 5 Fångad sida 6

Innehållsförteckning Rudolf sida 1 Welcome to New York sida 2 Mystiska tjejen sida 3 Rymlingen Rebecka sida 4 Passet sida 5 Fångad sida 6 Innehållsförteckning Rudolf sida 1 Welcome to New York sida 2 Mystiska tjejen sida 3 Rymlingen Rebecka sida 4 Passet sida 5 Fångad sida 6 Rudolf Nu ska jag berätta om Rudolf Rudenstam. Rudolf är 38 är

Läs mer

Ytterfack till regnkläder + matsaker är bra att ha samt en möjlighet att öppna underifrån.

Ytterfack till regnkläder + matsaker är bra att ha samt en möjlighet att öppna underifrån. Packa inför hajk Jacob-style! Jag kommer skriva det i prioritetsordning med det viktigaste först och gå igenom vissa saker som ofta går lite snett och som många undrat över lite mer i detalj! Ryggsäck:

Läs mer

Vardagsstöd. Anna Sjölund Utvecklingsledare Behandlingshemmet Vårberget www.varberget.se

Vardagsstöd. Anna Sjölund Utvecklingsledare Behandlingshemmet Vårberget www.varberget.se Vardagsstöd Anna Sjölund Utvecklingsledare Behandlingshemmet Vårberget www.varberget.se Nedsatt problemlösningsförmåga Vad krävs för att kunna besvara frågan: Vad behöver du hjälp med? - Förmåga att se

Läs mer

Prislista bröllop 2015

Prislista bröllop 2015 Prislista bröllop 2015 Valet av fotograf Så roligt att ni hittat till mig! Troligtvis har ni kikat runt lite bland mina foton och intresset har väckts tillräckligt för att ni ska vilja kika på mina priser.

Läs mer

Så skapar du ordning i hemmakaoset!

Så skapar du ordning i hemmakaoset! Så skapar du ordning i hemmakaoset! Med smart förvaring och organisation hemma sparar du mycket tid. Tid som kan ägnas åt betydligt roligare saker än att leta efter prylar. Och med tingen på rätt plats

Läs mer

Önnebacka förskola. På förskolan finns det fyra avdelningar för barn mellan 1 och 5 år:

Önnebacka förskola. På förskolan finns det fyra avdelningar för barn mellan 1 och 5 år: Önnebacka förskola På förskolan finns det fyra avdelningar för barn mellan 1 och 5 år: Solgläntan telefon 18288 Kaprifolen telefon 18438 Lärkan telefon 18439 Regnbågen telefon 18437 Adressen är Myrbottenvägen

Läs mer

Rutiner och riktlinjer för smittsamma sjukdomar i barnomsorgen

Rutiner och riktlinjer för smittsamma sjukdomar i barnomsorgen Rutiner och riktlinjer för smittsamma sjukdomar i barnomsorgen När är barnet så sjukt att det ska stanna hemma? Det är barnets behov, som är avgörande för om barnet ska vara hemma, inte föräldrarnas eller

Läs mer

UTEFÖRSKOLA VÄLKOMMEN JORDENS TILL JORDEN. www.bjuv.se/jorden TELEFONNUMMER 042 764 50 GRANENS MOBILTELEFON 0709-495486

UTEFÖRSKOLA VÄLKOMMEN JORDENS TILL JORDEN. www.bjuv.se/jorden TELEFONNUMMER 042 764 50 GRANENS MOBILTELEFON 0709-495486 VÄLKOMMEN TILL JORDEN TELEFONNUMMER 042 764 50 GRANENS MOBILTELEFON 0709-495486 ADRESS: Storgatan 46 267 76 Ekeby JORDENS UTEFÖRSKOLA HEMSIDA: www.bjuv.se/jorden JORDENS GRUNDIDÉ Att uppleva och utforska

Läs mer

Jag fångar er kärlek, glädje och personlighet och ger er minnen för livet. Bröllop 2015

Jag fångar er kärlek, glädje och personlighet och ger er minnen för livet. Bröllop 2015 Jag fångar er kärlek, glädje och personlighet och ger er minnen för livet Bröllop 2015 Ert Bröllop & Er fotograf En bröllopsdag är en av de lyckligaste dagarna i våra liv. Med er under den dagen vill ni

Läs mer

Wändels perennodlare

Wändels perennodlare Wändels perennodlare Artikeln införd i Din Trädgård nummer 11-2002 Den här PDF-filen ligger som en bilaga på webbplatsen http://www.monarda.se - gå dit>>> Lars Forslin Observera att texten ligger som bild.

Läs mer

Hip Hip hora Ämne: Film Namn: Agnes Olofsson Handledare: Anna & Karin Klass: 9 Årtal: 2010

Hip Hip hora Ämne: Film Namn: Agnes Olofsson Handledare: Anna & Karin Klass: 9 Årtal: 2010 Hip Hip hora Ämne: Film Namn: Agnes Olofsson Handledare: Anna & Karin Klass: 9 Årtal: 2010 Innehållsförteckning Innehållsförteckning 1 Bakrund.2 Syfte,frågeställning,metod...3 Min frågeställning..3 Avhandling.4,

Läs mer

Mjölbatik är ett enkelt sätt att få batikmönster på ett tyg utan att använda några kemikalier, förutom de som eventuellt finns i färgen.

Mjölbatik är ett enkelt sätt att få batikmönster på ett tyg utan att använda några kemikalier, förutom de som eventuellt finns i färgen. Nyheter i Slöjdlexikon År 2013 minns vi allra mest som året då Slöjdlexikon blev riktigt tillgängligt den enhet som kan kopplas upp till Internet kan också visa Slöjdlexikon. Smartphones, surfplattor och

Läs mer

Restaurang- och livsmedelsprogrammet VIRGINSKA

Restaurang- och livsmedelsprogrammet VIRGINSKA Restaurang- och livsmedelsprogrammet VIRGINSKA Restaurang- och livsmedelsbranschen växer hela tiden och efterfrågan på utbildad arbetskraft ökar. Är du intresserad av nya trender inom mat & dryck? Har

Läs mer

INNEHÅLL SE DITT HUS MED NYA ÖGON 4 VITA HUS 14 RÖDA HUS 16 BLÅ HUS 18 GULA HUS 20 BRUNA HUS 24 SVARTA HUS 28 BEIGE HUS 30 MARKISFAKTA

INNEHÅLL SE DITT HUS MED NYA ÖGON 4 VITA HUS 14 RÖDA HUS 16 BLÅ HUS 18 GULA HUS 20 BRUNA HUS 24 SVARTA HUS 28 BEIGE HUS 30 MARKISFAKTA INSPIRATION SE DITT HUS MED NYA ÖGON Det finns så många fördelar med markiser. Ett solskydd som ger bättre inomhusklimat, skonar dina möbler och gör så att du slipper sitta och kisa i ditt eget hem. Fönstermarkisen

Läs mer

40-årskris helt klart!

40-årskris helt klart! 40-årskris helt klart! Oj, det kom som ett brev på posten! En stor och enorm hemsk känsla! Det var krisdags igen! Jag ville helst inte vara med, jag kände mig så totalt misslyckad mitt i mitt liv! Så här

Läs mer

VÄLKOMMEN TILL FÖRSKOLAN BERGSNÄS AVD BLÅBÄRSSKOGEN

VÄLKOMMEN TILL FÖRSKOLAN BERGSNÄS AVD BLÅBÄRSSKOGEN VÄLKOMMEN TILL FÖRSKOLAN BERGSNÄS AVD BLÅBÄRSSKOGEN Blåbärsskogen är en avdelning med 20 barn i åldern 3-6 år. På Blåbärsskogen arbetar Anna Riseby, förskollärare 100%. Carina Gladh, förskollärare 100

Läs mer

2 Han berättar om rollen han vill ha och varför han måste gå ner i vikt för att få den.

2 Han berättar om rollen han vill ha och varför han måste gå ner i vikt för att få den. Flawless av Alexandra Loonin Tre kvinnor. Jag sitter på en bar med en kompis som har slutat äta. Han berättar om rollen han vill ha och varför han måste gå ner i vikt för att få den. Han säger att han

Läs mer

Träna ordföljd Ett övningshäfte där du tränar rak ordföljd och omvänd ordföljd. Namn:

Träna ordföljd Ett övningshäfte där du tränar rak ordföljd och omvänd ordföljd. Namn: Träna ordföljd Ett övningshäfte där du tränar rak ordföljd och omvänd ordföljd. Namn: Träna rak ordföljd. Subjektet är först. Verbet är alltid på andra plats. Subjekt Verb Objekt Zlatan spelar fotboll.

Läs mer

Huvudnyheterna den 9 september 2016 handlade om:

Huvudnyheterna den 9 september 2016 handlade om: ARBETSBLAD PRODUCENT: KRISTOFER CARLSSON PROJEKTLEDARE: MIA BISANDER BESTÄLLNINGSNUMMER: 104656TV2 LILLA AKTUELLT TECKENSPRÅK DEN 9 SEPTEMBER Lilla Aktuellt skola och Lilla Aktuellt teckenspråk är ett

Läs mer

Hasse Andersson - Avtryck i naturen

Hasse Andersson - Avtryck i naturen Hasse Andersson - Avtryck i naturen En i gänget Efter nio timmar i bil anländer jag till Kongsvold fjällstation i Norge. Klockan är halv fyra och solen står fortfarande högt på himlen. Det är september

Läs mer

Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 5

Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 5 Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 5 Hur mår du? Anledningen till att vi gör den här undersökningen är att vi vill få kunskap om ungas hälsa och levnadsvanor. Alla elever i årskurserna 5,

Läs mer

Om nikotintuggummin och betydelsen av smak och konsistens för att sluta röka

Om nikotintuggummin och betydelsen av smak och konsistens för att sluta röka Rökförbud 1 juni 2005 Om nikotintuggummin och betydelsen av smak och konsistens för att sluta röka Ett bakgrundsmaterial med resultat från en Gallup-undersökning bland svenska rökare mellan 25 och 55 år

Läs mer

Vilka tycker du är de bästa valen?

Vilka tycker du är de bästa valen? Vilka tycker du är de bästa valen? På vår webbplats www.respect4me.org kan du titta på berättelserna om våra liv och de situationer vi råkar ut för. Varje berättelse börjar på samma sätt med en kort film,

Läs mer

Lisa Kaptein Kvist Lic. Personlig Tränare. Tel. 0708-552882 E-mail: kaptein-kvist@telia.com

Lisa Kaptein Kvist Lic. Personlig Tränare. Tel. 0708-552882 E-mail: kaptein-kvist@telia.com På Rätt VägV Lisa Kaptein Kvist Lic. Personlig Tränare Tel. 0708-552882 E-mail: kaptein-kvist@telia.com Kolhydrater Kolhydratrik föda f kommer från n växtriketv Vår r hjärna vill ha minst 100 g per dag

Läs mer

barnhemmet i muang mai söndag28 januari - onsdag 28 februari

barnhemmet i muang mai söndag28 januari - onsdag 28 februari barnhemmet i muang mai söndag28 januari - onsdag 28 februari Det har gått en hel månad sedan sist, vi ber om ursäkt för detta. Tiden har bara flugit iväg då det är lite mer jobb med 46 barn än med, som

Läs mer

Handledning för pedagoger

Handledning för pedagoger AV-nummer: 100723tv 1 8 Handledning för pedagoger Åtta program om språket á 10 minuter för skolår 0-3 Selma, 8 år, får en konstig semla av sin pappa. Semlan ger henne en magisk kraft som gör att hon kan

Läs mer

Vattnet finns överallt även inuti varje människa.

Vattnet finns överallt även inuti varje människa. Bygg en karusell tillsammans. Ställ er i en ring och kroka fast i varandras armar. När karusellen inte får energi står den still. En av er låtsas sätta i kontakten. Karusellen börjar snurra. Dra ut kontakten.

Läs mer

Nallemajas månadsbrev oktober 2015

Nallemajas månadsbrev oktober 2015 Nallemajas månadsbrev oktober 2015 Månaden startades upp med ett välbesökt föräldramöte, tack för det! Första timmen hade vi besök av Familjecentrum som berättade om sin verksamhet och utbildningar som

Läs mer

Riesenschnauzern har en lättskött päls och fäller inte så mycket men det krävs lite skötsel för att den ska hålla sig så.

Riesenschnauzern har en lättskött päls och fäller inte så mycket men det krävs lite skötsel för att den ska hålla sig så. Riesenschnauzern har en lättskött päls och fäller inte så mycket men det krävs lite skötsel för att den ska hålla sig så. Uppfödarna brukar ha många goda råd och hjälper gärna sina valpköpare att komma

Läs mer

Kursledare: Jenny Mårtensson, erfaren kommunikatör och skribent, diplomerad i intuitivt/kreativt skrivande.

Kursledare: Jenny Mårtensson, erfaren kommunikatör och skribent, diplomerad i intuitivt/kreativt skrivande. EVENEMANG VÅREN 2013 På Albert har vi ständigt lite smakfulla och välarrangerade kvällar på gång. Nedan finner ni ett antal av dessa som är planerade för våren 2013. Håll utkik för den kan komma att fyllas

Läs mer

Inspire me... Planering inför mc-trippen. Biker s Stop gör

Inspire me... Planering inför mc-trippen. Biker s Stop gör Biker s Stop gör Inspire me... Planering inför mc-trippen 2014 års mc-säsong är på gång och för många har det varit en längtan att än en gång får starta upp sin hoj och ge sig ut. En del har säkert suttit

Läs mer

Träningsprogram för att bli av med tvångssyndrom

Träningsprogram för att bli av med tvångssyndrom Träningsprogram för att bli av med tvångssyndrom Programmet bygger på Kognitiv biobeteendeterapeutisk självhjälpsmanual för tvångssyndrom av Jeffrey Schwartz. Texten har översatts av Susanne Bejerot. Texten

Läs mer

Träningsläge. copyright 2007, Maria Hagström, Skogsborgs Gård HB

Träningsläge. copyright 2007, Maria Hagström, Skogsborgs Gård HB Träningsläge Har du kul när du tränar lydnad? Har du din hunds fulla uppmärksamhet? Många, jag träffat, speciellt bruksförare tycker att lydnaden är tråkig. Eftersom nästan halva poängen på bruksprov består

Läs mer

Halvmånsformade ärr. Något osynligt trycker mot mitt bröst. Jag vänder mitt ansikte mot fläkten, blundar åt den

Halvmånsformade ärr. Något osynligt trycker mot mitt bröst. Jag vänder mitt ansikte mot fläkten, blundar åt den Halvmånsformade ärr Något osynligt trycker mot mitt bröst. Jag vänder mitt ansikte mot fläkten, blundar åt den kalla luften. Det är inte så varmt längre. Dagen har börjat sjunka in i natten. Mamma talar

Läs mer

Fotografering. Din familj fotograferas av en professionell fotograf, med mycket erfarenhet av barn och familjporträtt.

Fotografering. Din familj fotograferas av en professionell fotograf, med mycket erfarenhet av barn och familjporträtt. Fotografering Din familj fotograferas av en professionell fotograf, med mycket erfarenhet av barn och familjporträtt. Ni kommer att uppleva väldigt roliga stunder, med mycket lek och skratt, som senare

Läs mer

Människans möte med den mänskliga kroppen. Ett pedagogiskt studiematerial

Människans möte med den mänskliga kroppen. Ett pedagogiskt studiematerial Människans möte med den mänskliga kroppen Ett pedagogiskt studiematerial Inledning I dag så påverkas vi medvetet och omedvetet av yttre ideal. Ofta så glömmer vi bort att ställa frågan till oss själva

Läs mer

Pure Black Santoku-kniv. Design. Tekniska data USP. HolmbäckNordentoft, 2012. Artikelnr: x-120-4 Kolli: 2 Material: Rostfritt stål Längd: 27 cm

Pure Black Santoku-kniv. Design. Tekniska data USP. HolmbäckNordentoft, 2012. Artikelnr: x-120-4 Kolli: 2 Material: Rostfritt stål Längd: 27 cm Nyheter Våren 0 Design HolmbäckNordentoft, 0 Artikelnr: x-0-4 Kolli: Material: Rostfritt stål Längd: 7 cm Snygg och helt unik design Den matta ytan ger ett bra grepp God ergonomi Hygienisk och enkel att

Läs mer

barnhemmet i muang mai tisdag 15 juli - lördag 2 augusti

barnhemmet i muang mai tisdag 15 juli - lördag 2 augusti barnhemmet i muang mai tisdag 15 juli - lördag 2 augusti Två och en halv vecka sen sist. Två och en halv vecka som har varit rätt så lugna och rätt så förkylda. Det är förkylningstider nu. Många av våra

Läs mer

mina intressen:... mina favoriträtter:... JAG ÄR EN SOM... (SÄTT ETT KRYSS FÖR JA ELLER NEJ)

mina intressen:... mina favoriträtter:... JAG ÄR EN SOM... (SÄTT ETT KRYSS FÖR JA ELLER NEJ) namn:... klass:... ålder:... familj:... mina intressen:... mina favoriträtter:... dagens datum:... JAG ÄR EN SOM... (SÄTT ETT KRYSS FÖR JA ELLER NEJ) JA NEJ tycker om att vara tillsammans med andra tycker

Läs mer

Facit Spra kva gen B tester

Facit Spra kva gen B tester Facit Spra kva gen B tester En stressig dag B 1 Pappan (mannen) låser dörren. 2 Han handlar mat efter jobbet. 3 Barnen gråter i affären. 4 Han diskar och tvättar efter maten. 5 Han somnar i soffan. C 1

Läs mer