SMS:A till 71122

Transkript

1 Frostabladet Annons- och Informationstidning för Höör och Hörby kommuner Nr 9, Nr v 17, 11 v 19 Måndagen den 4/ Årgång 21 Lillgatan 1 Höör Försäljningen Verkstad VILLOR HÖÖR BORÄTTER HÖÖR RUGERUP 3 ROK, 109KVM Villa på ett lugnt läge i Rugerup. Möjlighet att göra till en mindre hästgård. Ca 15km till både Eslöv och Höör. Välkomna att boka visning! PRIS kr/bud. SMS:A till FRITIDSHUS TJÖRNARP 4 ROK, 105 KVM Trevligt bostadsrättshus (parhus) med egen trädgård. Lugnt och barnvänligt läge. Ett mysigt område med härliga omgivningar. PRIS kr/bud. AVGIFT kr/månad, inkl VA SMS:A till CENTRUM 3 ROK, 103 KVM Mitt i centrala Höör, på bästa läge ligger denna ljusa och öppna bostadsrätt. Med balkong i söderläge. PRIS kr/bud. AVGIFT kr/månad, inkl värme och kabel-tv SMS:A till RÖINGE 4 ROK, 62 KVM Detta välskötta fritidshus ligger på en underbar tomt i Röinge. Här finns 2-3 sovrum samt ett allrum med en värmande kamin. På tomten finns gäststuga, förråd och carport. PRIS kr/bud. HÖRBYBUTIKEN Anna Brenner SMS:A till LILLA HOLMA 2 ROK, 33 KVM I Lilla Holma ligger detta lilla fritidshus på en stor tomt med mängder av vitsippor och annan växtlighet. Närhet till centrala Höör och dess utbud. Välkommen! PRIS kr/bud. SMS:A till LINDHAGA 4 ROK, 70 KVM Charmigt fritidshus i Lindhaga, ligger på ett lugnt läge ett stenkast från sjön. Nära till skog, natur, mm. Välkommen till skön idyll och fågelsång! PRIS kr/bud. HÖÖRBUTIKEN Mats Davidsson SMS:A till HÖÖRBUTIKEN STORGATAN 35 B HÖRBYBUTIKEN STORGATAN

2 BETELKYRKAN Betelkyrkans Församling, Höör Eriksgatan 6, Höör. Tel Pastor Sven-Ove Svensson, tel Pastor Maria Johansson, tel / Tiekaffe. Kristina Dellholm: Folkhälsan i Höörs kommun. 10/ Friluftsgudstjänst på hajkplatsen. Sven-Ove Svensson, Håkan Nilsson. Medtag fikakorg. 3/ Gudstjänst med nattvard. Hemvändardag i Hurva. Jan Grönborg. Gudmuntorp och Hurva kyrkokör. 5/ Öppen verksamhet för barn och vuxna i Hurva Tisdagsklubben för årskurs 4-7 i Hurva. 6/ Öppen verksamhet för barn och vuxna på Bosjökloster slott Barnkören Unga Röster övar i Hurva. 7/ Frukostmässa i Gudmuntorp. Jan Grönborg Träffpunkten för förskola till årskurs 3 i Hurva. 8/ Ungdomscafé från årskurs 6 i Hurva. 9/ Konfirmationsgudstjänst. Jan Grönborg och Anneli Elmelid. 10/ Gudstjänst med nattvard och dop i Bosjökloster. Barntimme på slottet. Anneli Elmelid. Sionförsamlingen Västerg. 2, Hörby / Hemgrupper. 7/ Sions Café öppet Sångstund Önnebo. 10/ Gudstjänst. Sandqvist. Hörbykretsen Tel PÄRUP 5/ Bön. 8/ Ungdomarnas spårbana. TOLLARP 5/ Bibelläsning och bön. 9/ Vårfest. Eva-Lotta Kellberg m.fl. SVENSKÖP 10/ Gudstjänst. Håkan Lindberg. HÖRBY 10/ Gudstjänst. Håkan Lindberg. LOKAL UTHYRES på Tvärgatan 1 i Höör. Ca 130 kvm dubbelgarage/förråd/lager med kontorsrum, personalutrymmen, kök, toalett, dusch och omklädningsrum uthyres på Tvärgatan 1 i Höör. Ring CTC Fastigheter, tel för information. HÖRBY 9/ Vårkonsert. Riksspelmansduon Dråm. 10/ Nattvardsgudstjänst. Svanbom. LYBY 10/ Gudstjänst. Svanbom. S. RÖRUM 10/ Söndagskväll i kyrkan. Jernström. ÖSTRABY 10/ Mässa. Jansson. Konfirmandjubileum för dem som firar 30-, 40-, 50-, 60- och 70-årsjubileum. Kyrkokören medverkar. Ö. SALLERUP 10/ Gudstjänst. Jansson. Se även DENNA ANNONS - STORLEK KOSTAR ENDAST 273:- + REKLAMSKATT OCH MOMS Ring och boka, BLODBUSSEN I HÖRBY Gamla Torg Tisd 5 maj kl , Tel Jourtel Vi biträder företag, organisationer och privatpersoner med affärsjuridik och många andra juridiska ärenden. Vi biträder också privatpersoner i ärenden såsom vårdnadstvister, bodelningar och boutredningar, skadestånd och brottmål mm. Rättshjälp och rättsskydd förmedlas Tel Frostabladet Upplaga: ex Ansv. utg: Torbjörn Christensson Red-adress: Frostabladet, Tvärgatan 1, Box 189, Höör. Tel: , Fax: E-post: annons@frostabladet.se Annonsmott. senast fredagar kl i mån av utrymme. Säkrast förbokning. Copyright för mtrl. producerat av Frostabladet

3 Middagsbön i Frihetens kapell, Åkersberg, måndag fredag kl maj Måndag Tjörnarp Tillsammanskväll i församlingshemmet. Höör Kyrkliga kvällssyföreningen träffas i förs.hemmet. 5 maj Tisdag Höör Tisdagslunch i församlingshemmet. Höör Mässa på Åtorp. F Ivarsson. 6 maj Onsdag N. Rörum Sopplunch med middagsbön i prästgården. Munkarp Verksamhetsrådet träffas i församlingshemmet. Öppet för alla intresserade. Munkarp Bingo i församlingshemmet. Höör Samlingsmusik inför bluesmässa kl G Sörensen. Jazzfolket och Bjarne Bertelsen, gitarr, munspel och sång medverkar. Tjörnarp Verksamhetsrådet träffas i församlingshemmet. Öppet för alla intresserade. 7 maj Torsdag Höör Gamla arbetsföreningen åker på utfärd. Munkarp Församlingskretsen träffas i församlingshemmet. Munkarp Completorium/aftonbön i kyrkan. 8 maj Fredag Höör Gudstjänst på Björken. Svenska kyrkans lekmannakår. Höör Gudstjänst på Kungshällan. F Ivarsson. N. Rörum Våffelträff i prästgården. Töserna från Kungshällan. 9 maj Lördag Tjörnarp Konfirmation med mässa. Tisdagsgruppen. M Nielsen och J Sjögren. 10 maj Söndag Stiftsgården Mässa i frihetens kapell. M Harkell. Höör Gudstjänst med dop. F Ivarsson. N. Rörum Gudstjänst. F Ivarsson. 11 maj Måndag Tjörnarp Tjörnarps kyrkliga syförenings utfärd. Munkarp Våffelcafé i församlingshemmet. Gamla bilder från ca talet från Höör med omnejd. Staffan Olofsson, Höörs fritid och kultur, visar bilder. 17/5 i Tjörnarp kl Gudstjänst för små och stora. F Ivarsson. Avslutning för barngrupperna. Efter gudstjänsten framför Unga röster musikalen Mamma Mia, i församlingshemmet. Höörs Församling, Skolg. 8, Box 104, Höör Tel: , fax: E-post: hoor.forsamling@svenskakyrkan.se Stiftsgården Åkersberg, Åkersbergsgatan 3, Box 199, Höör Tel , Fax: E-post: info@akersberg.nu Onsdagen den 22 april öppnade jag min frisörsalong på Hörbyvägen 13, i fd Föreningsbankens lokal i Löberöd. Boka tid för maj-juni så erhåller ni nästa klippning gratis! Bokning måste ske i v.19 - passa på! Varmt välkomna till Hannahs Frisörsalong! Öppettider Tis-Ons 9-18, Tors 9-21, Fre 9-17 Måndagar stängt Tidbokning

4 KOST hälsa Har du funderat över att göra en förändring i något kring din livsstil? Kanske börja träna? Ett objekt som är stilla förblir stilla. Det krävs en viss ansträngning för att komma igång. Gör vad som helst men KOM IGÅNG Glöm inte sätta upp delmål på vägen. - Hur skulle du leva om du slapp åskådare? Om ingen applåderade eller buade? Skulle du då kunna hitta dina sanna ideal? en serie av Rolf Munke, Licensierad Kostrådgivare, Hälsokonsult och Träningsinstruktör Maila mig gärna på: rolf.munke@hotmail.com VAD GJORDE DU? Mejla till mig när du lyckats komma igång med ett mål. Dela med dig av dina erfarenheter. Vad fick dig att börja? Hur går det? Vad kan du lära oss? rolf.munke@hotmail.com ATT SÄTTA MÅL Ett mål är en dröm med en tidsgräns Det finns dokumenterade fördelar med att sätta upp mål i livet. Forskning har dock visat att mindre än 5 % av alla människor har tydliga nedskrivna mål och högst 1 % av dessa ser över sina mål varje dag! Förklaringar kan vara att vi inte inser betydelsen, eller förstår vilken kraft som ryms i energiskapande mål. Många vet inte heller hur man ska gå tillväga för att sätta mål. Andra är rädda för att misslyckas och vill inte sätta mål av den anledningen. Genom att sätta mål kan du: UPPNÅ MER Undersökningar visar att högpresterande människor fortlöpande sätter mål. Att uppnå målet ökar den egna motivationen. BLI FRAMGÅNGSRIK Genom att reflektera och fastställa vad som är viktigt för dig och vad du vill uppnå i livet har du banat vägen för framgång. ÖKA SJÄLVFÖRTROENDET Självkänslan och tron på din egen förmåga ökar i takt med att du fortlöpande når dina mål. HÅLLA KURSEN En levande målbild hjälper dig att fokusera i en speciell riktning istället för att vara splittrad. MINSKA STRESS Människor med mål oroar sig mindre och uppnår mer. De får en känsla av att ha bättre kontroll över livet. När jag leder viktminskningsgrupper är det viktigt för mig att få deltagarna att sätta upp motiverande mål. Deras mål behöver vara så pass attraktiva att de brinner för uppgiften att gå ner i vikt. Inte minst när det tar emot är målbilden, och den motivation den skapar, avgörande för resultatet. Vi pratar om att färdas längs en väg och att man behöver veta var man ska åka för att köra rätt väg. Jag använder modellen: NULÄGE RESURSER HINDER MÅL RE- SULTAT Det är ingen mening att titta bakåt utan gilla läget och utgå från de förutsättningar som gäller. Resurser har vi mer än vad vi anar. Genom mental träning bygger jag upp självkänslan och får deltagarna att själva upptäcka sina styrkor. Hinder råkar vi alltid ut för, min uppgift är att inte se hinder som misslyckanden utan lärdomar som kan bli styrkor framöver. Ofta är man fokuserad på att nå målet utan att se alla de resultat som kommer med att man uppnått målet. Många av mina kunder blir förvånade över resultat som mindre trötthet, mindre värk, markant bättre värden exempelvis blodfetter, diabetesvärden och blodtryck. SÅ HÄR GÖR DU! Ett mål som inte är nedskrivet är bara en önskedröm Ett mål ska vara S-M-A-R-T! Specifikt = Vad och hur? Mätbart = Hur mäter jag? Attraktivt = Brinner jag för det? Realistiskt = Och en utmaning! Tidsbestämt = När då? NÄR SKA DU BÖRJA? När är rätt tid at sätta upp ett mål och när är omgivningen runt dig rätt? Mitt svar: Aldrig! Många av de människor jag möter som ex. vill gå ner i vikt vill sätta igång med det samma. Sen tittar de i almanackan och upptäcker hinder som fest eller representation. Kanske det ligger ett skollov eller semester runt hörnet. Hur kul är det att hålla på med viktnedgång när man är ute och reser? Så de skjuter upp beslutet och tiden går. Visst känner vi igen oss, trots att NU egentligen är rätt tid. STRESS OCH HÖGA KRAV DUKTIGAST, ELLER BARA MEST UTMATTAD? Det har skrivits spaltmeter upp och ner kring fenomenet stress. Jag väljer att här skriva om ämnet i ett rollperspektiv. Då menar jag att vi jämför oss för mycket med andra. Vidare att vår självkänsla, eller brist på självkänsla, driver oss att ideligen bevisa vår duktighet för andra. Säg att du är en kvinna med självpåtagna roller som karriärkvinna, väninna, mamma, hustru osv. Ju fler roller desto fler krav. Men är det omgivningens krav, eller kommer kraven från dig själv? Reflektera Utbudet av media skapar också en form av prestationsångest, typ att vi känner oss tvingade att hänga med i de många trender det skrivs om. Vi vill ha koll och kontroll. Att vara duktig är inte fel, men det blir problem när man känner sig tvingad att vara perfekt på många olika av livets områden. Om vi studerar människor i vår omgivning fokuserar vi oftast på vad de är bra på grannens fina trädgård, väninnans slanka kropp, vännens framgångsrika jobbkarriär m.m. Det är lätt att glömma att alla inte är bra på allting, men det ser vi ju inte. Vi är måna om att visa upp oss och vår duktighet. Se oss som en bil; vi putsar skalet på bilen som ser snygg och fin ut i andras ögon, men vill inte gärna låta någon öppna vår motorhuv. Det är lättare att prata om och visa upp det vi är bra på. Hur ska jag kunna känna mig nöjd när jag jämför mig med många människor; det finns alltid någon annan som är rikare, duktigare, smartare. Så jag stressar vidare för att bli ännu bättre och till slut riskerar min kropp att få ett mentalt bensinstopp. Låt oss vända på några stenar. Ställ frågor till dig själv. Utnyttja livets små transportsträckor! Små stunder av återhämtning är en förutsättning för att du ska fatta bra beslut. Stäng av mobil och dator när du är på väg; åker bil, tåg, promenerar. STOPPA KARUSELLEN! Några goda tekniker som får dig att styra ditt liv och skapa en mer stressfri tillvaro. Sluta vara en publikfriare Om du inte har någon publik, vilka saker skulle du strunta i att göra då? För vems skull försöker du uppfylla alla krav på att vara perfekt? Träffa dig själv som 90-åring Intervjua dig själv som 90-åring. Hur blev livet egentligen. Levde du det liv du ville, eller levde du det liv du trodde att andra gillade? Gör samma intervju men föreställ dig istället att du hoppade av kravkarusellen då du var lika gammal om du är idag. Vilka skillnader tror du att svaren skulle visa. Gör ett önskescenario Gå igenom de olika områden i livet som berör dig mest. Gör ett önskescenario inom varje område. Hur vill du att det ska se ut? Vad längtar du efter? Byt men mot och Istället för att säga jag vill byta jobb men jag är 55 år gammal, säg jag vill byta jobb och jag är 55 år. Ordet men har en negativ effekt på förändringar. Konkretisera Definiera tydligt hur du vill vara. Men kom ihåg att ett ja till något är ett nej till något annat. Vill du hjälpa barnen med läxorna varje dag? Bra. Men för att hinna med det kanske du måste sluta ha ett perfekt städat hem. Rolf Munke

5 Höörs Delfiners ÅRSMÖTE tisd. den 19/5 kl i foajén på Orupsbadet. Meddela på tel om ni kommer. Redovisningsbyrån ES Ekonomi & Juridik för företagets bästa , Elisabeth Servin, Civilekonom eics@telia.com Den 8:e maj firar vi Röda Korsets dag med bl.a. extra öppet på Kupan (10 18). Aktiviteter och överraskningar på Kupan och i byn. Röda Kors frågor på Hälsans stig. Styrelsen för Höörs Rödakors krets. SPT-Plantor Stehag, 12 km Höör mot Eslöv VÅRSTART och Vi firar 15 årsjubileum -års 20 jubileum GLASS TILL BARNEN under hela maj månad! Se gärna vår hemsida: Häckar, Rosor, Prydnadsbuskar m.m. Anläggning, grässådd, klippning. Öppet: vard 10 18, lörd sönd Tel med15% % rabatt på alla beställda papptak pptak i maj. Omläggning, nyläggning och rep med underhållsfri takpapp. Auktoriserad takentreprenör. Kostnadsfri besiktning Mikael FöreningsNotiser Askeröds IF LOPPISPRYLAR emottages tacksamt. Ring och vi hämtar när det passar Er. Tel kansli: , Lars Frosta Härads Hembygdsför. Onsdagen den 13 maj kl Osbyholms slott. Familjen Tuvehjelm visar Engelska Parken vid slottet. Efter visningen kan vi njuta av medhavd picknick i parken. Ansvarig: Lars Sjöstedt, Föreningen Emiliaskolan i Höör Öppet hus på Emiliaskolan lörd 9 maj kl Möt elever och lärare i klassrummen. Mer info: Lillasätedals Gårdsförening Inspirationsdag i ekologisk trädgårdsodling lördagen den 16 maj kl Intresseanmälan till Karin, senast den 9 maj. Bosjökloster Hemslöjdsförening Stickcafé 5/5 och Tälja för trädgården 16/5. Information, Snogeröds IF LOPPISPRYLAR emottages tacksamt. Ring och vi hämtar. Kalle , Johan Frostabladet när resultatet räknas Tyst, miljövänlig, avstressande, enkel att installera och sköta. Kan själv! Husqvarna Automower finns i 5 modeller med kapacitet från 500 upp till 5000 kvm. Unna dig att njuta av sommaren och se gräset växa. Vi har sålt Automowern i över 10 år. Vi vet att det funkar! Pris fr :- till :

6 SÄLJES Ekbord inkl 2 klaffar, 6 st klädda stolar, 2 karmstolar. Ekskåp m. glasdörrar. Fint skick! Tel Trädgårdsmöbler, bord 90x165, soffa, stolar m dynor, 500:- Trehjuling 200: Hammock i trä. Kanadensare. Trans port - burar för hund och katt Stiga Parkgräsklippare med Honda motor OHC 160 cc, endast provkörd. Pris 4.000:- (Nypris 6.800:-) Tel el sommardäck u fälg, radial, Hankook, anv. 500 mil. 175/65 R14. Nypris 3200:-. säljes för 1600: UTHYRES Lokal för fest och annan sammankomst finns att hyra på Ljungstorps Gård i Sätofta DIVERSE Köp ny cykel! Lämna din gamla cykel i inbyte! Snabba och billiga reparationer får du hos Cykelstödet i Höör, Handelsgatan 1B. Tel Zonterapi Severinas Hälsokälla Dip zon - terapeut, in2shape, Höör GASOL! Byte av tub. Prisex: P6-PK6 140:- P11-PK10 240: FOTVÅRD Foten i Fokus Dipl. Medicinsk. Stora Hotellet, Hörby DÄCK fr 575:- inkl mont och balans. Svenskregummerade miljödäck fr 425:-. 4-DÄCK , Industrigatan 1. Mittemot Åkerholms Rör i Höör. MÅLERIARBETEN inne/ute. Leif Holm, Flyttloppis lördag 9 maj 10-14, Slag tof - ta v. 46, Hörby. Prylar, leksaker, möbler. Frosta Radio TV. Butiken med service! Försäljning o. rep. av TV, DVD, stereo. Öppet mån-fre, 11-18, lö Föreningsg. 1, Höör. Tel Gräv- och lastmaskin uthyres. BPV Industrigatan 16, Höör Tel Loppis på Älvkullen i Höör den 23 maj Hyra bord KÖPES Trädgårdsmöbler köpes. Tel ÖNSKAS HYRA Skötsam tjej på 20 år med barn (6 mån) önskar hyra 3:a i centrala Höör. Bra ref. finns. Sara Nyåkra secondhandprylar sönd EN KONTAKT ALL KOMPETENS Hantverk-Trädgård-Hushållstjänster. Tel eller veteranpoolen.se VÄRK NACKE AXLAR RYGG Leg. Kiropraktor Pia Andersson Lärkgatan 45F, Tel RM-MÖBEL o TAPETSERARVERKSTAD Möbelrenovering, Omklädsel, Rotting - flätning, Målning. Fönsterrenovering , , Robert BORTSPRUNGET Svart kastr. hankatt 1 år, innevan, försvann vid Snogeröd 1/4. Hittelön. Tel KALL BIL I SOMMAR? Behöver AC n i bilen repareras? Vi är AC-certifierade! i HÖÖR AB Blomqvist Bil & Däckservice Hörbyvägen 70, Höör Tel , Öppet: Må fr , lunch info@bildacket.se

7 Begagnat från TOYOTA HÖÖR Fabriksny Toyota Auris d Met, ACC, farthållare Förr NU :- Fabriksny Toyota Auris 2.2 D4D 180 hk 5-d Met, Premium, förr Nu :- 07 Toyota Auris d ACC, farthållare :- 07 Toyota Avensis 2.0 Kombi ACC, fartållare, mil :- 07 Toyota Avensis D4D Kombi ACC, farthållare, 920 mil :- 07 Lexus RX400 Hybrid Fullutrustad :- 07 Toyota Yaris 5-d Plus-pkt, AC :- 07 Toyota Avensis Kombi D4D Fullutrustad m. skinn, drag, GPS fullmap, m.m :- 06 Toyota Avensis d Aut :- 06 Toyota Yaris 5-d Plus-pkt, AC :- 05 Toyota Avensis d Drag, mil :- 05 Toyota RAV4 AC, 4x :- 05 Audi A4 2.0T Quattro :- 05 Saab t ACC, mil :- 05 Chrysler PT Cruiser 2.4T Navig, skinn :- 04 Toyota Corolla Touring 1 ägare, mil :- 04 Toyota Avensis 2.0 Kombi Aut, farthållare, Business :- 04 Toyota Corolla sol 4-d ACC :- 04 Toyota Yaris Verso AC, motorv mil :-... med fler bilar i lager Försäljningen: Vard Lörd stängt Söndag A Verkstad: Vard Lillgatan 1 04 Toyota RAV4 2.0 Business, ACC, farthållare, drag :- 04 MB 140 AC, mil :- 04 VW Golf 1.6 FSi Sportline, ACC, alu-fälgar, skinn m.m :- 04 Honda CRV ACC, fotsteg :- 04 Nissan X-Trail ACC, skinn :- 03 Toyota Avensis 1.8 Sedan Business, ACC :- 03 Toyota Avensis 2.0 Executive Skinn, GPS fullmap :- 03 Toyota Landcruiser WB 120 TDi Drag, navi, ACC m.m :- 03 Honda CRV ACC, mil :- 03 Mazda 6 Tour 5-d ACC, drag :- 03 Saab 9-5 kombi 2.3t mil :- 02 Toyota Corolla Verso mil, ACC :- 02 Fiat Brava 1.6 ACC :- 02 Mitsubishi SpaceStar 1.8 AC, drag :- 02 Volvo S80 2.4T mil, 1 ägare :- 02 Suzuki Grand Vitara 2.5 V6 7-sits, 4x :- 01 Toyota Yaris 5-d :- 01 Mitsubishi L200 TD AC, Dubbelhytt :- 99 MB S320 Aut, skinn, mil :- Med reservation för ev. tryckfel.