Orientering och skidor i en skön förening för alla Värdeord: Allas lika värde, ärlighet och delaktighet
|
|
- Kristin Karlsson
- för 5 år sedan
- Visningar:
Transkript
1 VOK informerar December 2018 Sammanställt av Åsa Gunnarsson VOK:s värdegrund Orientering och skidor i en skön förening för alla Värdeord: Allas lika värde, ärlighet och delaktighet Aktuell information hittar du som alltid på hemsidan, visborgsok.se. För att få tillgång till vissa sidor på klubbens hemsida visborgsok.se behöver du logga in. Inloggningsuppgifter får du via bekräftels när du blivit registrerad som medlem. Om du inte har koll på dina inloggningsuppgifter så mail lena.nyst@telia.com får du information om användarnamn etc. Bredd- och motionsläger Var är jag, var ska jag, passa kartan, kontrollpunkt, sista säkra, det är de fem ledorden och metodiken bakom konceptet före en nybörjarkurs för vuxna. I november gick jag en bredd- och motionsledarutbildning under en helg i Ljungskile som gick igenom hur vi som föreningen kan intensivutbilda nya vuxna orienterare samt arbeta mer med bredd och motion. Genom att varva teori med praktiska moment i skogen ska en grupp vuxna lära sig att orientera under en helg. Kursledarna Christer och Patrik hade i sin föreningen utbildat 240 nya orienterare, så konceptet fungerar. För att kunna genomföra en intensivkurs krävs ett grundligt förarbete och många medhjälpare under kurshelgen. Jag hoppas att det finns intresse både från nuvarande medlemmar, som kan hjälpa till att ordna en kurs och att det finns nyfikna nybörjare som vill gå kursen. Under vintern kommer jag tillsammans med en grupp Vokare planera för en kurs som genomförs tidig vår nästa år. Den som är intresserad av att vara medhjälpare under kursen, kan ta kontakt med undertecknad. Nu kör vi! Av Anna Bäckstäde
2 Follinboloppet blev en succé Follingboloppet var en stor succé för öns alla orienterande barn och de ungdomar som arrangerade loppet. Vår första samling hade vi på Idrottens hus där vi diskuterade hur vi skulle anordna tävlingen och var. Vi bestämde oss för att arrangera tävlingen vid Vok-stugan och göra det till en tävling som riktar sig till barn. Vi fick pengar av det Svenska Orienteringsförbundet för vårt initiativ och för att göra en film. Den spelade vi in under 3-dagars i somras och där berättar vi hur man anmäler sig själv till en tävling och genomför den. Vårt mål med filmen var att få så många att anmäla sig till tävlingen i förväg så att det inte behövde bli något krångel i sekretariatet. Även om det var många som anmälde sig i förväg blev det ändå en väldig lång kö till direktanmälan, nästan 120 personer. Av det har vi lärt oss att använda fungerande utrustning och pröva den innan tävlingen. Innan målgång, på upploppet hade vi gjort en bana med vattengrav och hinder att hoppa över och under. Vi fick också en sponsor till tävlingen från
3 Ica Vibblehallen som sponsrade oss med en goodiebag efter målgång till alla barn. Vid målgång fick alla barn också en självdesignad mössa med en bild på Follingbokartan, där båda Vokoch Svaidestugan fanns med, som bildade formen av en orienteringsskärm. Vi blev också intervjuade både av radion och av tidningen som gjorde reportage om tävlingen. Nästa år är planen att vi ska arrangera tävlingen vid Svaides klubbstuga och använda oss av ett liknande upplägg. Tävlingen planeras till en tisdagsträning under hösten. Av tävlingsledare Felix Bäckstäde Så var GGN 2018 En vecka före tävlingarna oktober, lastade tisdagsgänget något förstärkt, in all materiel i en container för transport till Tofta med Örjan Hallgrens hjälp. På Tofta hade vi hjälp av fyra st fyrhjulingar (ATV) för att få all materiel och tält på rätt plats. Ing-Marie Bergman såg tidigt över vad vi beställt tidigare år och jämförde med vad vi sålt, så att vi i år skulle få en mer balanserad leverans av varor från Privab. I år var det 32:a året som VOK deltog i GGN. Nytt för i år var att 600 förare flyttades från lördagen till fredagens tävlingar på grund av trängsel på banan. Det fina vädret på fredagen med solsken och svag vind, bidrog till att många kom ut till Tofta för att se på tävlingarna. Det märktes också på försäljningsresultatet som var mycket bra i depån. Lördagens väder blev helt annorlunda. Riktigt kraftiga stormvindar och snöblandat regn. Vårt tält i depån var på väg att blåsa bort och slets sönder mitt under rusningstiden med många kunder i köerna. Men med snabba insatser av handlingskraftiga VOK:are flyttades försäljningen till ett närliggande tält som var väl förankrat. Avvecklingen senare på lördagen gick i år snabbare och smidigare tack vare hjälp av många VOK:are och fyrhjulingarna som hjälpte till. På söndagen ställde ett gäng arbetsvilliga upp igen under förmiddagen och lossade materiel, diskade och iordningställde inför nästa event.
4 Det totala försäljningsresultatet är ungefär som tidigare år, men med en märkbart ökad försäljning på fredagen. Antalet sålda hamburgare stämde nästan exakt med vad vi hade beställt. Dessutom hanterade vi mycket färre osålda varor vilket underlättade efterarbetet betydligt och vi behövde inte kasta bort grönsaker. Styrelsen vill tacka alla som hjälpte till med sina insatser för att vi även i år trots vädret, kunde genomföra GGN med ett mycket bra ekonomiskt bidrag till VOK verksamhet och visade på en fin klubbkänsla. Per Lindqvist Samordnare VOK finns också på facebook Ni vet väl att klubben finns på facebook. Där kan du följa klubben, se vad som händer i kalendern, kommentera, gilla osv.
5 Ungdoms-SM Felix Bäckstäde, Johan Bergius Persson, Adam Österdahl, Klara Bäckstäde och Natalie Gardelin, saknas på bilden gör ledarna Anna Samelius och Frej Hägg. Vi var fem gotlänningar från Bro OK och VOK som deltog i USM i Luleå i augusti. Vi var tvungna att ta ledigt några dagar från skolan för att hinna dit med tåg och vi åkte nattåg både dit och hem. Några av oss hade aldrig åkt nattåg förut så det blev en spännande resa. Väl i Luleå deltog vi i en sprint i kyrkbyn, vilket var klurigt med alla gränder och små hus. Innan start fick alla sitta i karantän. Andra dagen var det långdistans med mycket klapperstensfält och på arenan var det mycket knott. Det var roligt att titta på de andra som sprang men när det var dags för straffet fick även jag och Natalie vara med i laget fastän vi var för unga. Nästa år i Oskarshamn får vi var med på alla etapper, det ska bli roligt! Heja Gotland! O-event i Borås En tidig fredag morgon gav vi oss iväg, 37 gotlänningar från olika klubbar runtom på ön, för att delta på O-event i Sveriges regnigaste stad Borås. I år var det Visborgs OK:s tur att arrangera GOF resan. O-event är en tredagars
6 sprinttävling med sprintbynight, downhillsprint och Zoosprint som går inne i Borås djurpark. Efter tre timmar båt och sex timmar med buss hann vi vila någon timme innan start. Tävlingen gick mitt inne i centrala Borås och efter många starter kom sista gotlänningen i mål strax innan elva på kvällen. Efter dusch och mat var en lång dag till ända. Nya tag under lördagen. 2,7 km till start med stigning på 160 höjdmeter och sedan var det downhill ned till Borås arena där målgången var. På eftermiddagen blev alla gotlänningar indelade i fyra lag och vi genomförde en aktivitetsbana. Vi fick bland annat göra karttecken-memory, åka linbana, leka blindbock och ha godiskastning. Resten av kvällen tog vi det lugnt förutom några som lekte tafatt och kurragömma i korridorerna på skolan Sista dagen var det dags för den spännande zoorienteringen. Vägen till start var på en 400 meter lång och 30 meter hög gångbro som gick in till hjärtat av djurparken. Vid starten kunde man se flamingos, zebror, strutsar, noshörningar och även många andra djur under loppet. Efter loppet var det dags att åka fyra timmar buss till Oskarshamn och hem
7 tre timmar med båt till Gotland. Väl hemma var vår resa slut för den här gången. Av Felix Bäckstäde Ordförande har ordet Tack... till alla. Till tävlande, till ungdomar, vuxna, äldre, till alla som besöker VOKstugan för avkoppling. Till alla som är del av klubbens verksamhet och som bidrar till att Visborgs OK är en förening med omfattande verksamhet. Och tack till alla ledare, vilka är en förutsättning för att verksamheten ska fortsätta att utvecklas. Verksamhet och ledare Klubben söker dig som vill hjälpa ungdomar och andra att engagera sig i orientering och skidor eller som ledare vid allmän träning eller föreningsverksamhet i övrigt. Vi har tidigare pratat om olika säsonger för OL (som för övrigt står för OrienteringsLöpning) och för skidor. Vi kan konstatera att de båda sporterna mer och mer, sedan några år, var för sig tenderar att blir åretrunt-sporter. Nu är det är OL-nattävling (Skinkjakt) samma period som barmarksträning inför skidsäsongen, samtidigt med snökanonkurs och ytterligare förberedelser inför vintern Likaså börjar vi få mer aktivitet med MtbO, som också sker parallellt med övrig verksamhet. Så sammantaget är det sprudlande aktivitet vid VOK-stugan och i klubben, vilket är glädjande och stimulerande Eftersom det blir mer årsaktiviteter för de sporter vi håller på med, och att vi mer och mer får MtbO-verksamhet, och i liten skala också precisions-ol, blir det också behov av fler ledare. Som ledare behöver man inledningsvis inte vara expert på skidåkning eller OL, men gärna vara engagerad i sina barns, eller i egen, aktivitet/träning. Som ledare, både för OL och skidor, kan du medverka till att stötta barn och ungdomar som vill delta i träning och tävlingar, delta vid läger, informera om aktiviteter via hemsida (och facebook), administrera utlåning av utrustning, administrera lärgrupps- och närvarolistor. Har du erfarenhet sedan tidigare som tränare finns det olika träningsnivåer där du kan få hjälpa till eller ta ansvar, både inom OL och skidor.
8 Som stöd för din medverkan finns det en mängd olika utbildningar, framförallt inom ramen för SISU, idrottens eget studieförbund, med grundläggande och utvecklande ledarutbildningar. Sedan har både Skidförbundets och Orienteringsförbundet olika mer specialinriktade utbildningar Skidförbundet och SOFT. Klubben ger ekonomiskt stöd vid resa, kursavgifter mm vid olika utbildningar. Är det något du funderar över kring olika ledarroller eller direkt vill engagera dig, så hör av dig till Bo Magnusson eller till SISU Anna Samelius Vinter- och skidsäsong Skidsäsongens tävlingsplanering är klar och den finner du tillsammans med övrig info här, där du också hittar länk till information om anmälan mm i TAsystemet (= skidåkningens tävlingsadministrativa system). Gotlands skidförbunds infosida finns här Idrottsel Har du GEAB som elleverantör och vill stödja klubben kan du välja Idrottsel. Du betalar då 1 öre extra per kilowattimme du använder som går till klubben. Dessutom lägger GEAB till lika mycket. Gräsroten Om du spelar på Svenska spel kan du ansluta ditt spelkort till din favoritförening (1-3 föreningar). Det är enkelt att ansluta sig till Gräsroten. Det gör du enkelt på svenskaspel.se, i butik eller genom att ringa till Svenska Spels kundservice på För 2018 har klubben fått kronor i ren sponsring från Svensk Spel genom att 50 personer anslutit sina spelkort. 3-dagars 2019 Förberedelserna inför 2019 års 3-dagars pågår för fullt med planering av tävlingsområde, banläggning, arena med mera. Det erfordras massor av engagerade medlemmar med flera för att på ett bra sätt fixa arrangemanget. Så boka ledighet tävlingsdagarna 9-11 juli 2019, och gärna också förberedelsedagar före och efter. Eftersom arrangemanget till stor del kommer att ske inom naturreservat Bräntings i Rute har vi efter samråd med Länsstyrelsen i mycket positiv anda fått särskilt tillstånd för att genomföra tävlingarna. Frågor på det? Kontakta Bo Magnusson ordförande Visborgs OK mobil eller mail bossemagnusson@telia.com
9
Innehåll. Bra datum att komma ihåg under hösten Idrotten vill Färgtrappan Utrustning Träning Föräldramedverkan Medlemskap Tävling
333 Måsguiden 2019 Innehåll Bra datum att komma ihåg under hösten Idrotten vill Färgtrappan Utrustning Träning Föräldramedverkan Medlemskap Tävling Bra datum att komma ihåg under hösten 2019 25 aug DM
Läs merSM RULLSKIDOR UPPSALA MED UVK-RULLEN Lördagen 12 september Söndagen 13 september 2015
SM RULLSKIDOR UPPSALA MED UVK-RULLEN Lördagen 12 september Söndagen 13 september 2015 INBJUDAN Uppsala Vasaloppsklubb har äran att få inbjuda er till SM på RULLSKIDOR 2015! På Lördag kör vi distanslopp
Läs merInnehåll. Bra datum att komma ihåg under våren Idrotten vill Färgtrappan Utrustning Träning Föräldramedverkan Medlemskap Tävling
333 Måsguiden 2018 Innehåll Bra datum att komma ihåg under våren Idrotten vill Färgtrappan Utrustning Träning Föräldramedverkan Medlemskap Tävling Bra datum att komma ihåg under våren 2018 2 april Kringelträffen,
Läs merBrattåsorientering våren 2016
Brattåsorientering våren 2016 Våra mål detta år: Utmana och utveckla deltagande barn-ungdom och ha kul genom orienteringen. Träna och förbereda barn-ungdom inför tävlingar i orientering. Att uppnå 15 startande
Läs merHÄLSINGLANDS ORIENTERINGSFÖRBUND. Verksamhetsplan Verksamhetsplan_HOF_2017
1 HÄLSINGLANDS ORIENTERINGSFÖRBUND Verksamhetsplan 2017 2 Innehåll Verksamhetsplan ungdom 3 Verksamhetsplan PreO 4 Verksamhetsplan MTBO 5 Verksamhetsplan tekniska kommittén 6 Bilagor Resultatbudget 3 Verksamhetsplan
Läs merInnehåll. Bra datum att komma ihåg under våren Idrotten vill Färgtrappan Utrustning Träning Föräldramedverkan Medlemskap Tävling
Måsguiden 2017 Innehåll Bra datum att komma ihåg under våren Idrotten vill Färgtrappan Utrustning Träning Föräldramedverkan Medlemskap Tävling Bra datum att komma ihåg under våren 2017 19 mars Ärlaträffen
Läs merSvaide Roma SOK. Verksamhetsplan 1 (6)
Svaide Roma SOK Verksamhetsplan 2014 1 (6) Stuggruppen Ansvara för uthyrning av stugan. Klara av tillsyn och skötsel av stugan på ideell basis. Utföra diverse underhåll på ideell basis. Underhålla motionsspåren.
Läs merBarn- & Ungdomsverksamhet. Skogslek 5-6 år Grupper för barn födda 2011, 2010, 2009, 2008, år
STORA TUNA OK Fakta Stora Tuna OK En av Borlänges tre orienteringsklubbar. Klubbstuga Skräddarbacken Har verksamhet för alla mellan 4-100 år En av Sveriges mest framgångsrika orienteringsklubbar Arrangerar
Läs merOK Tranans nyhetsbrev 2/2018
OK Tranans nyhetsbrev 2/2018 Det blev en kort vår, vädermässigt, i år! Men när den äntligen kom så gick snösmältningen snabbt och vi kunde arrangera vår tävling, Traneträffen, i helt snöfria marker den
Läs merOK Tranans nyhetsbrev 2/2019
OK Tranans nyhetsbrev 2/2019 Det är augusti och slut på sommar och semester, men vi har en härlig orienteringshöst att se fram emot! Sommaren har varit fylld av trevlig orientering för den som varit flitigt,
Läs merInnehåll. Bra datum att komma ihåg under hösten Idrotten vill Färgtrappan Utrustning Träning Föräldramedverkan Medlemskap Tävling
333 Måsguiden 2019 Innehåll Bra datum att komma ihåg under hösten Idrotten vill Färgtrappan Utrustning Träning Föräldramedverkan Medlemskap Tävling Bra datum att komma ihåg under våren 2019 23 mars Nyköpingsorienteringen
Läs merInbjudan till Stockholms Distriktsmästerskap i Terränglöpning 2018
Inbjudan till Stockholms Distriktsmästerskap i Terränglöpning 2018 När: Söndagen den 7:e oktober 2018 Plats: Arrangör: Första start: Första start TDM: Brantbrinks IP i Tullinge, Botkyrka Tullinge FIF (Tullinge
Läs merInformationsmöte Brons/Silver-grupperna 2016
Informationsmöte Brons/Silver-grupperna 2016 Vilka är vi ledare i Brons resp. Silver (och resten av Ungdom) Hur ser gruppindelningen ut i OK Tyr Ungdom Mål med grupperna Brons och Silver Hur kommer vi
Läs merHERMES NYTT Nr Årgång 77
Ordförande har ordet! Snart slut på det här året och våra grupper har tränat på trots att det blev några inställda träningar för gruppen som tränar i Gustav Vasa/ Enskedehallen pga att det skulle målas
Läs merBrons/Silver-grupperna 2017
Informationsmöte Brons/Silver-grupperna 2017 Hur ser gruppindelningen ut i OK Tyr Ungdom Mål med grupperna Brons och Silver Vilka är vi ledare i Brons resp. Silver (och resten av Ungdom) Hur kommer vi
Läs merVerksamhetsplan 2015 Juniorkommittén
Verksamhetsplan 2015 Juniorkommittén Nulägesanalys Det blev en framgångsrik juniorverksamhet på Melleruds GK under 2014, även om antalet juniorer var mindre än förväntat. Under 2014 hade vi på Melleruds
Läs merVad har du för idéer och tankar på hur Småland och din förening ska växa och bli fler?
Vad har du för idéer och tankar på hur Småland och din förening ska växa och bli fler? Votes: 97 Bli bättre på att visa och marknadsföra våra aktiviteter till nya människor Fler närtävlingar Vilket ger
Läs merRånäs OK. Rånäs OK är känd i hela Sverige för sin stora och framgångsrika ungdomsverksamhet. Nu välkomnar vi fler nybörjare till säsongen 2008.
Årets nybörjarträningar startar måndag 18 februari klockan 18:30 vid vår klubbstuga Lindbacken och fortsätter därefter varje måndag fram tills skolan slutar i juni. Rånäs OK är känd i hela Sverige för
Läs merINBJUDAN UVK-RULLEN Lördagen 9 september 2017 Seedningsgrundande för Vasaloppet
INBJUDAN UVK-RULLEN Lördagen 9 september 2017 Seedningsgrundande för Vasaloppet Uppsala Vasaloppsklubb har äran att få inbjuda er till UVK-RULLEN 2017! Den trevliga tävlingen på rullskidor i Uppsala och
Läs merNyhetsbrev. Maj 2014. Söderåsens Brukshundklubb Sida 1av 4. [År] Hundens dag 10 augusti Den 10 augusti planerar PRinfo-gruppen
Sida 1av 4 Maj 2014 Luspudeln vilande Vår klubbtidning Luspudeln läggs vilande under året efter beslut på medlemsmötet den 1 maj. Håll dig informerad genom hemsidan Du vet väl att klubben har en hemsida
Läs merHållpunkter vuxna. Hållpunkter ungdom Vi ser framåt: Inledning och diskussioner Psykologi för orienterare Middag med händelser
Hållpunkter vuxna 15.00 Vi ser framåt: Inledning och diskussioner 17.00 Psykologi för orienterare 18.00-20 Middag med händelser Hållpunkter ungdom 15.00 Orientering och innebandy 15.30 Film i biblioteket
Läs merASMK s Seglarskolehandbok
ASMK s Seglarskolehandbok Målet med ASMK s seglarskola är att alla ska tycka segling är roligt och att alla känner sig trygga på sjön. Vi jobbar för att alla vill fortsätta att segla efter seglarskolan!
Läs merNyhetsbrev Mars Nyhetsbrev Mars 2017
Hej allihopa! Nu är det mars månad och vårens tävlingar har precis haft premiär. Om några veckor ställs klockan fram till sommartid och ungefär lika snart borde vi kunna förvänta oss kvittrande fåglar
Läs merINBJUDAN UVK-RULLEN Lördagen 8 september 2018 Seedningsgrundande för Vasaloppet
Version 2018-08-15 INBJUDAN UVK-RULLEN Lördagen 8 september 2018 Seedningsgrundande för Vasaloppet Uppsala Vasaloppsklubb har äran att få inbjuda er till UVK-RULLEN 2018! Den trevliga tävlingen på rullskidor
Läs merkvällens program vi presenterar oss själva Centrum OK orienteringssporten kursens upplägg orienteringskartan kompassen
nybörjarkurs 2013 kvällens program vi presenterar oss själva Centrum OK orienteringssporten kursens upplägg orienteringskartan kompassen vem är Emil Tallhage? - Den ofrivillige orienteraren vid 12 års
Läs merUngdomsledarträff 11 juni Välkommen!
Välkommen! Agenda 18.15-20.15 o Fika o Info om Rikslägret o Info om Bagheera-stafetten o Info om utvecklingsläger på Domarudden o Info om utvecklingsläger och USM-resan o Sommarlägret - ett rullande schema
Läs merInnehåll. Bra datum att komma ihåg under hösten Idrotten vill Färgtrappan Utrustning Träning Föräldramedverkan Medlemskap Tävling
333 Måsguiden 2018 Innehåll Bra datum att komma ihåg under hösten Idrotten vill Färgtrappan Utrustning Träning Föräldramedverkan Medlemskap Tävling Bra datum att komma ihåg under hösten 2018 26 aug DM-stafett,
Läs merVOK:s Värdegrund Orientering och skidor i en skön förening för alla Värdeord: Allas lika värde, Ärlighet, Delaktighet
VOK informerar Maj/Juni 2018 Sammanställt av Ingela Westfält-Uddin VOK:s Värdegrund Orientering och skidor i en skön förening för alla Värdeord: Allas lika värde, Ärlighet, Delaktighet Aktuell information
Läs merOK Tranans nyhetsbrev 1/2018
OK Tranans nyhetsbrev 1/2018 Vårdagjämning enligt almanackan, men i naturen är det allt annat än vår just nu Efter en fantastisk, men något sen vinter är vi många som nu längtar efter att få springa på
Läs merVerksamhetsberättelse för Ale MHF-U/ Ale Trial Klubb 2012
Verksamhetsberättelse för Ale MHF-U/ Ale Trial Klubb 2012 Vi började året den 7 januari med en klubbtävling som Sören Sandgren ordnade Vi kallade den Emfab Tomtetrial och blev sponsade av Emfab som stod
Läs merVälkommen till SIK Skidors barn- och ungdomsverksamhet
2016-09-07 Välkommen till SIK Skidors barn- och ungdomsverksamhet Välkomna tillbaka efter en varm och förhoppningsvis skön sommar, både nya och gamla skidåkande barn- och ungdomar (och era föräldrar)!!
Läs mer4H AKTUELLT Sommaren 2019
4H AKTUELLT Sommaren 2019 Vad händer på 4H i sommar? Här hittar du all info du behöver för att hänga med på våra aktiviteter! För mer info, gå in på www.4h.ax! Kurser Odlingskurs Vi odlar tillsammans!
Läs merTräningsprogram hösten 2018
Träningsprogram hösten 2018 Datum Aktivitet Fredag 3-lördag 4 augusti Ungdomens 10-Mila, Götene Fredag 10-lördag 11 augusti 7-CAMP - Tränings och lärakännadag i Örby för åldern 10-12 år Tisdag 14 augusti
Läs merIFK Lidingö Orientering Ungdomsverksamhet 2010
IFK Lidingö Orientering Ungdomsverksamhet 2010 Fem nyckelord som ska vara beskrivande för vår verksamhet Glädje Kamratskap Struktur/ Kontinuitet Utmaning/ Äventyr Lärande/ Utveckling Så här är vi organiserade
Läs merFörsta Formel Ford tävlingen i Sverige
Första Formel Ford tävlingen i Sverige Nu var det dags igen, Endast en vecka efter vår formel ford premiär så var det dags att tävla igen, nu på Svensk mark och platsen var Anderstorp nere i småland. Vi
Läs merRikslägerträff på äventyrsbanan i Ryssby söndagen den 17 maj kl. 16:00-20:00 Rikslägerträff och korvgrillning 26 maj kl.
På G i Kronoberg Riksläger i Stockholm 17-24 juli 2015 För alla som fyller 13 eller är äldre så finns möjligheten att följa med på årets riksläger där 4H:are från hela Sverige träffas och umgås. Lägret
Läs merHar du idéer, önskemål eller frågor så kontakta grenledaren så försöker vi hjälpas åt. Saknas någon utbildning så kontakta Kicki Jakobsson.
Hej! Då var det vår och aktiviteterna börjar komma igång lite runt om på ön. Då är det dags för lite uppdatering på vad som är på gång i klubben också. Lite förändringar i styrelsen har det blivit så här
Läs merFöräldramöte höst -16. Föräldrainformation
Föräldramöte höst -16 Föräldrainformation Mål och syfte med mötet Mål Informera om kommande verksamhet Ge oss feedback på årets aktiviteter Syfte Ge oss en grund för planering av höstens, vinterns och
Läs merINFORMATIONSBLAD! LERK. Lilla Edets Ridklubb är en klubb som håller till i Göta strax utanför
LERK Lilla Edets Ridklubb är en klubb som håller till i Göta strax utanför Lilla Edet. Vi har funnits sedan 1981 och har ridskoleverksamhet samt anordnar tävlingar från klubb nivå upp till nationell nivå.
Läs merAtt Tävla - en lathund för Tumba-Mälarhöjdens ungdomar och andra nybörjare
Att Tävla - en lathund för Tumba-Mälarhöjdens ungdomar och andra nybörjare För Tumba-Mälarhöjdens ungdomar som betalat medlemsavgiften är det gratis att tävla. Det verkar som om det är jättejobbigt att
Läs merFolksam cup D15 Moa Hansson D16 Hanna Abrahamsson. H15 Karl Stark H16 Filip Rosjö
Folksam cup 2016 Smålandslaget 2016 D15 Moa Hansson D16 Hanna Abrahamsson Elisabet Mikkelsen Alma Haag Elsa Melin H15 Karl Stark H16 Filip Rosjö Ludwig Axelsson Fabian Flaa Melker Elofsson Loke Östangård
Läs mer2008 års Kennel Ekhöjden Läger
2008 års Kennel Ekhöjden Läger Tidaholms brukshundklubb var centrum för 2008 års Kennelläger, vilket blivit förskjutet p.g.a alla oförutsedda framgångar med Chili :-) Men sista helgen i September blev
Läs merVerksamhetsplan
Värdegrund Alla ska känna glädje och gemenskap. Vi tränar för att må bra utifrån våra egna förutsättningar oavsett ambition. Vi vill inspirera barn och ungdomar till ett livslångt intresse för skidåkning.
Läs merStall Flitige Lise. Resan. Boende
Stall Flitige Lise Jag hade min praktik med Klara Winkler, vi åkte ner till Holland, till stall Flitige Lise. Stall Flitige Lise är ett försäljnings och tillridningsstall. De flesta av hästarna ägs av
Läs merDalaoffensiven Utfall gruppdiskussioner. Falun 29 november
Dalaoffensiven Utfall gruppdiskussioner Falun 29 november Grupparbete Frågeställningar att behandla 1. Individutveckling Hur skapar vi en verksamhet som utvecklar alla under hela livet utifrån sina förutsättningar
Läs merVälkomna till Östergötlands Skidförbunds Längdkonferens Ewa Norlin, Arne Forsling, Thomas Lowén, Robert Skoog
Välkomna till Östergötlands Skidförbunds Längdkonferens 2010-09-16 Ewa Norlin, Arne Forsling, Thomas Lowén, Robert Skoog Närvarande Presentation ÖSF representanter Närvarolista, mail-lista Anmälda Boxholm
Läs merProtokoll vid styrelsemöte
Östergötlands Orienteringsförbund Protokoll vid styrelsemöte Söndag den 22/4 2018, Plats: OK 64 Torpa Närvarande: Carina Berger-Svensson Bengt-Ove Blomkvist Lena Fröberg Björn Karlsson Eva-Karin Jönsson
Läs merINBJUDAN. StOF:s SOMMARLÄGER MAJ 2015 vid Lida Friluftsgård. Arrangör: Tullinge SK. Programmet i korthet
INBJUDAN StOF:s SOMMARLÄGER 29 31 MAJ 2015 vid Lida Friluftsgård Arrangör: Tullinge SK Programmet i korthet Fredag kväll: Incheckning och sommarlägersprinten (UP) Lördag förmiddag: OL-teknikträning Lördag
Läs merGruppindelning och ansvariga ledare:
Gruppindelning och ansvariga ledare: Nybörjargruppen Grön Ledare: Gunnel Hansson (0706055543), Marie Svennerud Yngre ungdomsgruppen Vit ( HD 10, födda 2008 och senare). Ledare: Linda Ingemarsson (0733124894),
Läs merBarmarksläger i Portugal februari 2010
Barmarksläger i Portugal februari 2010 Torsdagen den 11 februari åkte en tapper skara orienteringsbrudar (Karin, Eva E, Eva J, Frida och Johanna) mot Portugal för att slipa formen i en vecka. Fredagen
Läs merStyrelsen Frösåker GK, Christer Ral, Matz, Håkan, Krogen WWW.FGCC.SE. Sida 1 av 6
Nyhetsbrev #2 2015 Sida 1 av 6 Hej Vänner, Säsongen är i full gång även om värmen ännu uteblivit. Verksamheten är också i full gång och ni har väl inte missat alla träningar, tävlingar och andra roliga
Läs merNyhetsbrev. Augusti Söderåsens Brukshundklubb Sida 1av 5 [År]
Sida 1av 5 Augusti 2014 Höstterminen startar! Nu i augusti ökar verksamheten på klubben igen med olika aktiviteter och kursstarter. En del kurser pågår redan och har gjort det under sommaren. Hundens dag
Läs merMånadsbrev. BK Höllviken Dam/Flickverksamhet
BK Höllviken Dam/Flickverksamhet Syftet med detta månadsbrev är att ge samtliga inom klubben en bättre uppdatering kring vad som händer varje månad. Vill ni bidra med någon information eller matchbilder
Läs merVÄLKOMMEN SOM NY ORIENTERARE I LIDKÖPINGS VSK
VÄLKOMMEN SOM NY ORIENTERARE I LIDKÖPINGS VSK TRÄNING Vi har orienteringsträning för olika åldrar och nivåer onsdagar under hösten och våren. Samlingsplats för träningen växlar. Vi springer i olika områden
Läs merUSM Luleå 2018 Reseberättelse
USM Luleå 2018 Reseberättelse USM-resan började på Landvetter flygplats. Klockan 16:30 började ungdomarna droppa in en efter en. Alla klarade sig igenom säkerhetskontrollen och efter det var det dags för
Läs merVälkomna till utomhussäsongen 2018
Välkomna till utomhussäsongen 2018 Information till föräldrar med barn/ungdomar i Högbo GIF. Vi hälsar nya och gamla friidrottare välkomna till utomhussäsongen 2018. På det här bladet har vi sammanställt
Läs merPM Högbo Multi. OK Hammaren välkomnar er till Sandviken och Högbo Bruk lördagen den 9e juli 2016
PM Högbo Multi OK Hammaren välkomnar er till Sandviken och Högbo Bruk lördagen den 9e juli 2016 Samling och arena: Högbo Bruk, Sandviken, vägvisning med orienteringsskärm från väg 272. Parkering på Högbo
Läs merVälkommen till föreningen!
Välkommen till föreningen! Välkommen till Tullinge friidrott! Hoppas du/ni ska trivas i verksamheten. Vår verksamhet bygger på lek, personlig utveckling och samvaro genom träning och tävling inom friidrott
Läs merVRCSK Månadsbrev. Utgivare: Västerorts RC Sportklubb, Kyrkhamnsvägen 1, Hässelby, Grundad Nu kör vi ingång med 1:10 banan
Nu kör vi ingång med 1:10 banan Ingen har väl undgått att 1:10 banan ska byggas ut i vår? Arbetet är redan påbörjat och fler tillfällen blir det. Redan nu i påsk kommer bla banchefen Veli sätta igång med
Läs merInte många sekunder utanför dörren idag. Så naturen får komma ifrån Eric! http://www.elgebrant.se/fotodagbok.html
www.fysioteamet.se Idag har det varit en hel del FysioTeamet på schemat. Först klinikmöte med oss Alla fem sjukgymnaster. Sedan var Anna, Majsan och jag i Båstad på Båstad Bjäre Läkarpraktik och presenterade
Läs merDokumentation. Klubb- och Utvecklingsdag, Skidstugan Vänersborg Lördagen 3 februari 2018
Dokumentation Klubb- och Utvecklingsdag, Skidstugan Vänersborg Lördagen 3 februari 2018 Handledare: Lars Ericsson SISU Idrottsutbildarna Alla gamla, unga, erfarna eller nya VSK:are inbjöds till klubbdagen
Läs merInforma(onsmöte 25 feb
Informa(onsmöte 25 feb Vi har behov av alla typer av ledare. Kanske hjälpa (ll vid träningar, vara markörer vid spel eller hålla koll på närvarolistor osv. På informa(onsträffen får ni träffa (digare ledare,
Läs merDet hanns också med bassängbad, vattenrutschkana och minigolf. Fanns även möjlighet till bowling och klätterväg.
Rikslägret 2017. Årets Riksläger gick av stapeln i Idre och Idre Fjälls anläggning. Rikslägret planeras från Svenska Orienteringsförbundet och alla klubbar har möjlighet att deltaga. Nästan 500 ungdomar
Läs mer32 Skogssport nr 69. Efter en kylslagen oktobermorgon har temperaturen vid Lövsättra gård i Vallentuna
Lyckad satsning på För tre år sedan drog Göteborg-Majorna igång sitt nya nybörjarprojekt för vuxna. Och intensivkurserna på tre dagar har slagit väldigt väl ut: Deltagarna är väldigt positiva, och cirka
Läs merVerksamhetsplan 2015
Verksamhetsplan 2015 Orienteringens idé Orientering är: En tuff idrott med höga krav på god fysik och starkt psyke. En spännande tävlingsidrott för barn och vuxna i alla åldrar. En rolig motionsform med
Läs merBörja tävla i orientering för Sjövalla FK
Börja tävla i orientering för Sjövalla FK Kul att du är intresserad av att tävla! Nyckeln till att tävla i orientering är webbplatsen Eventor som nås på följande adress https://eventor.orientering.se Vill
Läs merNyhetsbrev. Tyresö Hundungdoms ~ ~ ~ Hej alla kära medlemmar! Första snön har landat och dagarna blir allt mörkare men hos oss planeras det för fullt.
Tyresö Hundungdoms Nyhetsbrev ~ ~ ~ Hej alla kära medlemmar! Första snön har landat och dagarna blir allt mörkare men hos oss planeras det för fullt. Välkomna till Tyresö HU s Lussekupp! Vi kommer lördagen
Läs merNyhetsbrev Markaryds FK, april 2016
Nyhetsbrev Markaryds FK, april 2016 Så har vi gått in i sommartiden och med ljuset på kvällarna så blir det lättare att motivera sig för ett löppass på kvällen och är man några stycken som springer tillsammans
Läs merINBJUDAN. StOF:s SOMMARLÄGER MAJ 2015 vid Lida Friluftsgård. Arrangör: Tullinge SK. Programmet i korthet
INBJUDAN StOF:s SOMMARLÄGER 29 31 MAJ 2015 vid Lida Friluftsgård Arrangör: Tullinge SK Programmet i korthet Fredag kväll: Incheckning och sommarlägersprinten (UP) Lördag förmiddag: OL-teknikträning Lördag
Läs merVälkomna Föräldrar P
Välkomna Föräldrar P12 2018-10-20 Föräldramöte P12 2018-10-20 Agenda 1. Välkommen 2. Klubbens utveckling planerna Lagkassa /Sponsring /pengar till klubben 3. Att vara förälder i Näsets SK 4. Träningsupplägg
Läs merProgram för utvecklingsläger violett augusti 2019
Program för utvecklingsläger violett 13-18 augusti 2019 Årets utvecklingsläger violett genomförs i trakterna av Sarpsborg i samband med VM i Norge. Vi kommer att varva träning och publiktävlingar med att
Läs merINFO TILL ÅK 6. Följande information gäller för alla klasser i åk 6
INFO TILL ÅK 6 ORIENTERING TORSDAG 20/9 Följande information gäller för alla klasser i åk 6 Alla springer en orienteringsbana i närområdet runt Nyboskolan. Ni har innan denna dag valt vilken svårighetsgrad
Läs merTävlingsledare Lars-Gunnar Pettersson öppnar mötet med att hälsa alla välkomna upp till Gällivare.
Lagledarmöte inför Team Sportia Cup i Gällivare 2012-03-22 Tid: 19.00 Plats: Hellner stadion Dundret, restaurangtältet. PROTOKOLL Tävlingsledare Lars-Gunnar Pettersson öppnar mötet med att hälsa alla välkomna
Läs merINFORMATION TILL TÄVLANDE SVENSKA MÄSTERSKAP. DRAGHUND BARMARK Senior, Junior, Ungdom, Veteran oktober 2017
Hemsida: http://sodradalarnasdhk.se/barmarkssm2017/ INFORMATION TILL TÄVLANDE Denna information kommer löpande att uppdateras fram till tävlingsdagarna. Version 2017-10-06 SVENSKA MÄSTERSKAP DRAGHUND BARMARK
Läs merSNO:s ungdomsavslutning med pepparkaksrunda, lunch, föreläsning och prisutdelning 7 december 2014 i Tveta
SNO:s ungdomsavslutning med pepparkaksrunda, lunch, föreläsning och prisutdelning 7 december 2014 i Tveta Efter en härlig träningsrunda, Pepparkaksrunda, av Olle Smitt bjöds det på god lunch och sedan
Läs merINBJUDAN HUSKVARNA MOUNTAIN Lördag 16 maj 2015
INBJUDAN HUSKVARNA MOUNTAIN Lördag 16 maj 2015 Deltävling ett i svenska Cykelförbundets Nationella SWE-cup 2015 Deltävling 4 i Västgötacupen evalds.se MTB OPEN 2015 Anmälan: Anmälan skall, göras via idrott
Läs merVerksamhetsplan
Värdegrund Alla ska känna glädje och gemenskap. Vi tränar för att må bra utifrån våra egna förutsättningar oavsett ambition. Vi vill inspirera barn och ungdomar till ett livslångt intresse för skidåkning.
Läs merCentrum OK styrelsemöte 9 juni 2009. Protokoll
Närvarande vid mötet: Oskar Karlin (Ordförande) Lotta Magnusson (Kassör) Mette Petersson (Ledamot) Fredrik Holmström (Ledamot) Joel Berring (Ledamot) Josefina Ekström (Sekreterare) Plats: hemma hos Lotta
Läs merFöräldramöte 2017/2018. SSK Innebandy Mix08
Föräldramöte 2017/2018 SSK Innebandy Mix08 Alexander Agerström tränare Anders Nordin tränare Ingela Ahlbäck tränare Niklas Larsson tränare Stefan Juntti lagledare kassör Samuel Sjöberg fikaansvarig - lotteriansvarig
Läs merForskningsrapport Söråker s Robotics. Tsunami
Forskningsrapport Söråker s Robotics Tsunami En tsunami är som en jättestor våg, om det börjar koka/bubbla i vattnet så är det en chans att en tsunami är på väg. Om en tsunami kommer så krossar den allt
Läs merVälkommen till SIK Skidors barn- och ungdomsverksamhet
2017-09-06 Välkommen till SIK Skidors barn- och ungdomsverksamhet Välkomna tillbaka efter en varm och förhoppningsvis skön sommar, både nya och gamla skidåkande barn- och ungdomar och era föräldrar!! Vi
Läs merLöpar PM 2.0 Lördagen den 11 maj 2019
Löpar PM 2.0 Lördagen den 11 maj 2019 1 Välkommen till Lomma Backyard Ultra Lördagen den 11:e maj 2019 är det premiär för Lomma Backyard Ultra (LBU). Loppet arrangeras av LMM, Lomma Motion & Marathonklubb.
Läs merVERKSAMHETSBERÄTTELSE 2017
VERKSAMHETSBERÄTTELSE 2017 Föreningen har haft tre officiella tävlingar under året * 13 maj då klass 1 och 2 startade samt lag och 157 var anmälda till start under dagen. Sponsor för denna tävling var
Läs merRembo Skidor Presenterar
Rembo Skidor Presenterar HUGO JACOBSSON Ålder: 16 år Skidgymnasiets ort: Mora kommun Gren: Längdskidor Vilket år går du på skidgymnasiet: Första året Program: Naturvetenskapliga programmet Hugos tips:
Läs merSM RULLSKIDOR UPPSALA MED UVK RULLEN Lördagen 12 september Söndagen 13 september 2015
Versin 2015 08 22 SM RULLSKIDOR UPPSALA MED UVK RULLEN Lördagen 12 september Söndagen 13 september 2015 INBJUDAN Uppsala Vasalppsklubb har äran att få inbjuda er till SM på RULLSKIDOR 2015! På Lördag kör
Läs merInfo PRESS. Official Timing
Info PRESS FIS Presenting Sponsor Official FIS World Cup Sponsors Official Timing Tiden går fort och snart är det dags för Världscup finalen vi vill med denna info påminna er om att ansöka om ackreditering
Läs merInledning: Svensk orientering världens bästa arrangemang
Inledning: Svensk orientering världens bästa arrangemang [ Arrangörsutbildning, nivå 1, Scandic Hotel CH, Gävle, 26-27 januari 2019 ] Program Dag 1 Utbildning, fortbildning och erfarenheter från 2018 13:00
Läs merINBJUDAN UVK-RULLEN Lördagen 7 september 2019 Seedningsgrundande för Vasaloppet
INBJUDAN UVK-RULLEN Lördagen 7 september 2019 Seedningsgrundande för Vasaloppet Uppsala Vasaloppsklubb har äran att få inbjuda dig till UVK-RULLEN 2019! Kom och upplev en härlig tävlingsdag på rullskidor
Läs merOL-Läger Spanien 2017
OL-Läger Spanien 2017 17/2-24/2 åkte Jonathan, Andreas och Lukas med Örebro Elit Orientering till Spanien på läger, totalt var vi ca 40 personer. Lägret bestod i några dagar i bergen sydväst om Murcia
Läs merFörslag till arbetsordning GOF sommarläger
Förslag till arbetsordning GOF sommarläger Januari Bestäm datum och plats. Boka lokalen. Lägg upp information om datum och plats under Sommarläger på GOFs hemsida. Mars Fastställ budget tillsammans med
Läs merTILL DIG SOM ANSVARAR FÖR OCH UTBILDAR INOM GRÖNT KORT
TILL DIG SOM ANSVARAR FÖR OCH UTBILDAR INOM GRÖNT KORT Du kan vara klubbchef, ordförande, tränare, utbildare i golfvett, fadder, SISU-konsulent - Hur får vi nya spelare att trivas i golfen? - Hur får vi
Läs merRiksfinal ICA-cup 9-11 mars 2018 i Bollnäs med Upplands skidförbund
Riksfinal ICA-cup 9-11 mars 2018 i Bollnäs med Upplands skidförbund Nu är ICA-cup-äventyret slutfört för denna säsong och riksfinalen i Bollnäs blev en sådan spännande, rolig och lyckad avslutning som
Läs merINBJUDAN TILL VÅRSERIEN 2013 Samt deltävlingar i ungdomsserien
INBJUDAN TILL VÅRSERIEN 2013 Samt deltävlingar i ungdomsserien Vad är Vårserien? Vårserien är en ungdoms/nybörjartävling som består av 5 deltävlingar. De anordnas av klubbarna i och omkring Göteborg. Det
Läs merMedlemsmöte 14 oktober 2018
Träning och Tävling 1. Ska vi ha all slags träningsverksamhet (som den Krister beskrivit idag)? Starta med ännu yngre? Fokus på äldre ungdomar? Ska vi profilera oss mot visst håll? Löparförening/Arenafriidrott/både
Läs merSundbybergs IK orientering. Info till Föräldrar/nya vuxna
Sundbybergs IK orientering Info till Föräldrar/nya vuxna Innehåll SIK Orienterings mål Aktiviteter, Tävlingar och Läger Infokanaler Ledare och sektionens organisation Kläder och utrustning Begrepp och
Läs merVärmdö IF Innebandy F-07. Säsongen 2017/2018
Värmdö IF Innebandy F-07 Säsongen 2017/2018 Innebandyn vill - Innebandyförbundet Riktlinjer INNEBANDY FÖR BARN Skapar ett livslångt intresse för idrott och innebandy. Ger alla som vill möjlighet att delta.
Läs merSM RULLSKIDOR UPPSALA MED UVK-RULLEN Lördagen 12 september Söndagen 13 september 2015
Versin 2015-09-01 SM RULLSKIDOR UPPSALA MED UVK-RULLEN Lördagen 12 september Söndagen 13 september 2015 INBJUDAN Uppsala Vasalppsklubb har äran att få inbjuda er till SM på RULLSKIDOR 2015! På Lördag kör
Läs mer( även noteringar från ledarmöte den 17/12 är inflikade under passande punkt så inget faller mellan stolarna.)
Protokoll från föräldramöte lördagen den 21 Dec 2013 ( även noteringar från ledarmöte den 17/12 är inflikade under passande punkt så inget faller mellan stolarna.) 1 Josef öppnar mötet och hälsar alla
Läs merUSM Simhopp Lund maj 2017
USM Simhopp Lund 26-28 maj 2017 Välkomna till Lund Simklubben Poseidon och Svenska Simförbundet hälsar deltagare och ledare välkomna till Ungdoms-SM i simhopp. Vi hoppas att våra gäster kommer att trivas
Läs mer