Program och deltagare på VFF:s zonlägerläger

Transkript

1

2 VFF:s Zonläger för flickor födda 2001 Västergötlands Fotbollförbund har nöjet meddela att Du har antagits till vårt spelarutbildningsläger. Deltagarförteckning och program finns i detta häfte. Samling: Fredagen 8 augusti kl Plats: Sollebrunns Skola - Idrottshallen vid Nya Bjärkevi. Avslutning: Söndagen 10 augusti ca Lägeravgift: Utrustning: Ledning: Viktigt: Viktigt 2: OBS! 1 300:-, faktureras föreningen. OBS! Detta behöver inte innebära att föreningen står för kostnaden. Kolla med Din förening. Se checklista i häftet. Ansvarig lägerledare är: Ingvar Kjell SMSa omgående och meddela om du kan delta. Skicka ett SMS och bekräfta att du läst kallelsen till Skriv Lägerort, Namn och Förening i SMSet. Vi har jordnötsförbud på våra läger Ev. återbud lämnas till Ansvarig Lägerledare. Återbud senare än 3 dagar innan - kan innebära att vi är tvungna att ta ut en administrationsavgift på 500 kr. Lycka till!! Med fotbollshälsningar VÄSTERGÖTLANDS FOTBOLLFÖRBUND Utbildningskommittén P-O Carlsson

3 Ramprogram för VFFs Zonläger Fredag 8 augusti Instruktörerna samlas Lägret öppnas Information/ indelning i grupper iordningställande av sovsalar. Genomgång av ordningsregler, gruppvis Träning - Tema Driva boll Middag Teori Var en bra kompis! Kvällsmacka I förläggningen Tystnad Lördag 9 augusti Väckning Frukost Träning Tema Passningsspel Lunch Obligatorisk Vila Teori - Kost Träning /Match spel (45 + 2x30) - Tema Mottagning Middag Teori Egenskaper hos en bra fotbollsspelare Egen tid Kvällsmacka I förläggningen Tystnad Söndag 10 augusti Väckning Frukost I ordningsställande och städning av sovsalar mm Träning Tema Skapa målchans - Väggspel Lunch Teori Egenskaper hos en bra fotbollsspelare Träning /Match spel (30 + 2x30) - Tema Mottagning Enklare mellanmål Föräldrar/Ledare Information Avslutning Efter att allt är avsynat och material inräknat

4 Träningsutrustning: Två- Tre omgångar Lämpliga fotbollsskor Joggingskor Badtofflor (viktigt att lufta fötterna mellan träningarna och matcher) Godkända benskydd samt ev benskyddstejp Ev Vulcanskydd, om du använder sådant Fotboll märkt VFF och namn Fotpuder Liniment Tejp om du måste tejpas Skavsårsplattor Elastisk binda Nageltång Märkt vattenflaska Personlig utrustning: Sängkläder, alt sovsäck, kudde, uppblåsbar luftmadrass (max 90 cm bredd) Toalettartiklar Handdukar Huvudvärkstabletter Medicin för allergi, om du använder sådant Solskyddsfaktor Anteckningsmaterial Regnställ Klubboverall OBS. Musikmaskin får ej medtagas!!

5 Några arbetsuppgifter och ordningsföreskrifter vid VFF:s läger för spelare och instruktörer utöver det rent fotbollsmässiga. Städområden: 1. Egna sängplatsen Hela lägertiden 2. Sovsalar Hela lägertiden 3. Omklädningsrum & duschrum Efter varje träningspass 4. Teori korridorer Varje morgon 5. Toaletter Varje morgon och kväll 6. Torka matbord Efter varje måltid 7. Samtliga planer med angränsande område Efter varje träningspass 8. Matsalen våttorkas Efter sista måltiden 9. Stäng alla fönster Före avslutning Ordningsföreskrifter: 1. Använd gångbanor till och från träning 2. Ej fotbollsskor eller bollspel inomhus (fotbollar i omklädningsrummen vid annan tid än träning) 3. Godis mm. Ej före klockan (efter middagen är serverad) 4. Angivna tider hålls 5. Mobiltelefoner får endast vara på när man skall ringa och inga samtal får ske i sovsalarna/inomhus. Lämna gärna mobilen hemma Stil och profil!

6 Grupp 1 Västfärg: X Instruktör: B-O Andersson, Hemsjö Mv-Instruktör: Athanasios Tzovas, Alingsås 1 Besa Ardani Alingsås KIK * 2 Emelie Hultqvist Alingsås KIK 3 Linn Cronstam Alingsås KIK 4 Ellen Fogel Arentorp Helås FK 5 Elin Jonsson Arentorp Helås FK 6 Ida Cesar Halvorstorps IS 7 Tilda Ohlson Halvorstorps IS 8 Julia Lundqvist Halvorstorps IS 9 Julia Smith Nossebro IF 10 Stephanie Jackson Nossebro IF 11 Milla Ekestig Skepplanda BTK 12 Minna Jaanson Skepplanda BTK 13 Julia Axell Skepplanda BTK 14 Viktoria Abrahamsson Södra Härene IF 15 Tilda Nordberg Södra Härene IF 16 Clara Larsson Trollhättans FK * * Har angett önskemål om speciell kost

7 Grupp 2 Västfärg: X Instruktör: Sophia Olofsson, Stora Levene Mv-Instruktör: Athanasios Tzovas, Alingsås 1 Emmy Petterson Alingsås KIK 2 3 Wilma Gegerfeldt Floby IF 4 Lisa Gegerfeldt Floby IF 5 Isa Johansson Aspång Holmalunds IF 6 Elsa Blomgren Holmalunds IF 7 Filippa Ivarsson Holmalunds IF 8 Anna Martinsson Skoftebyns IF 9 Alice Bjurström Skoftebyns IF 10 Johanna Fischer Vedums AIS 11 Maja Hjalmar Ahlen Vedums AIS 12 Wilma Karlsson Vänersborgs FK 13 Lisen Lund Vänersborgs FK 14 Hanna Flood Vänersborgs FK 15 Linnéa Forsberg Vänersborgs IF 16 Jennifer Lundqvist Vänersborgs IF * Har angett önskemål om speciell kost

8 Grupp 3 Västfärg: X Instruktör: Anders Svensson, Trollhättan Mv-Instruktör: Athanasios Tzovas, Alingsås 1 Lova Svensson Palmqvist Alingsås KIK 2 Sandra Persson Alingsås KIK * 3 Julia Fröberg Alingsås KIK 4 Ebba Larsson Arentorp Helås FK 5 Olivia Emanuelsson Arentorp Helås FK 6 Emma Karlsson IK Gauthiod * 7 Sara Johannesson IK Gauthiod 8 Moa Johansson Nossebro IF 9 Alva Ask Nossebro IF 10 Melina Hilma Hedén Sollebrunns AIK Elizabeth 11 Sofia Glans Stora Mellby SK 12 Anny Göransson Vedums AIS 13 Stina Högemark Vedums AIS 14 Annie Berner Vänersborgs IF * 15 Linn Hägg Vänersborgs IF 16 Emmy Almyren Vänersborgs IF * Har angett önskemål om speciell kost

9 Grupp 4 Västfärg: X Instruktör: Annika Möller, Trollhättan Mv-Instruktör: Athanasios Tzovas, Alingsås 1 Natalie Lesjak Alingsås Kvinnliga IK 2 Agnes Landén Alingsås Kvinnliga IK 3 Charlotta Norberg Arentorp Helås FK 4 Emma Johansson Arentorp Helås FK 5 Emma Ymefors Halvorstorps IS 6 Amanda Lindell Halvorstorps IS 7 Madeleine Mårtensson Holmalunds IF Alingsås 8 Ebba Ranieli Holmalunds IF Alingsås 9 Hanna Lundmark IK Gauthiod 10 Lilly Fallqvist IK Gauthiod 11 Mathilda Källqvist Levene/Skogslunds IF 12 Julia Hjalmarsson Levene/Skogslunds IF 13 Moa Andersson Levene/Skogslunds IF 14 Nova Addinsall Vänersborgs IF 15 Agnes Andersson Vänersborgs IF 16 Lisa Ljung Vänersborgs IF * Har angett önskemål om speciell kost

10

11