Program och deltagare på VFF:s zonlägerläger

Transkript

1

2 VFF:s Zonläger för flickor födda 2001 Västergötlands Fotbollförbund har nöjet meddela att Du har antagits till vårt spelarutbildningsläger. Deltagarförteckning och program finns i detta häfte. Samling: Fredagen 8 augusti kl Plats: Folkhögskolan, Axvall infart Idrottsplatsen. Avslutning: Söndagen 10 augusti ca Lägeravgift: Utrustning: Ledning: Viktigt: Viktigt 2: OBS! 1 300:-, faktureras föreningen. OBS! Detta behöver inte innebära att föreningen står för kostnaden. Kolla med Din förening. Se checklista i häftet. Ansvarig lägerledare är: Thomas Hjalmarsson SMSa omgående och meddela om du kan delta. Skicka ett SMS och bekräfta att du läst kallelsen till Skriv Lägerort, Namn och Förening i SMSet. Vi har jordnötsförbud på våra läger Ev. återbud lämnas till Ansvarig Lägerledare. Återbud senare än 3 dagar innan - kan innebära att vi är tvungna att ta ut en administrationsavgift på 500 kr. Lycka till!! Med fotbollshälsningar VÄSTERGÖTLANDS FOTBOLLFÖRBUND Utbildningskommittén P-O Carlsson

3 Ramprogram för VFFs Zonläger Fredag 8 augusti Instruktörerna samlas Lägret öppnas Information/ indelning i grupper iordningställande av sovsalar. Genomgång av ordningsregler, gruppvis Träning - Tema Driva boll Middag Teori Var en bra kompis! Kvällsmacka I förläggningen Tystnad Lördag 9 augusti Väckning Frukost Träning Tema Passningsspel Lunch Obligatorisk Vila Teori - Kost Träning /Match spel (45 + 2x30) - Tema Mottagning Middag Teori Egenskaper hos en bra fotbollsspelare Egen tid Kvällsmacka I förläggningen Tystnad Söndag 10 augusti Väckning Frukost I ordningsställande och städning av sovsalar mm Träning Tema Skapa målchans - Väggspel Lunch Teori Egenskaper hos en bra fotbollsspelare Träning /Match spel (30 + 2x30) - Tema Mottagning Enklare mellanmål Föräldrar/Ledare Information Avslutning Efter att allt är avsynat och material inräknat

4 Träningsutrustning: Två- Tre omgångar Lämpliga fotbollsskor Joggingskor Badtofflor (viktigt att lufta fötterna mellan träningarna och matcher) Godkända benskydd samt ev benskyddstejp Ev Vulcanskydd, om du använder sådant Fotboll märkt VFF och namn Fotpuder Liniment Tejp om du måste tejpas Skavsårsplattor Elastisk binda Nageltång Märkt vattenflaska Personlig utrustning: Sängkläder, alt sovsäck, kudde, uppblåsbar luftmadrass (max 90 cm bredd) Toalettartiklar Handdukar Huvudvärkstabletter Medicin för allergi, om du använder sådant Solskyddsfaktor Anteckningsmaterial Regnställ Klubboverall OBS. Musikmaskin får ej medtagas!!

5 Några arbetsuppgifter och ordningsföreskrifter vid VFF:s läger för spelare och instruktörer utöver det rent fotbollsmässiga. Städområden: 1. Egna sängplatsen Hela lägertiden 2. Sovsalar Hela lägertiden 3. Omklädningsrum & duschrum Efter varje träningspass 4. Teori korridorer Varje morgon 5. Toaletter Varje morgon och kväll 6. Torka matbord Efter varje måltid 7. Samtliga planer med angränsande område Efter varje träningspass 8. Matsalen våttorkas Efter sista måltiden 9. Stäng alla fönster Före avslutning Ordningsföreskrifter: 1. Använd gångbanor till och från träning 2. Ej fotbollsskor eller bollspel inomhus (fotbollar i omklädningsrummen vid annan tid än träning) 3. Godis mm. Ej före klockan (efter middagen är serverad) 4. Angivna tider hålls 5. Mobiltelefoner får endast vara på när man skall ringa och inga samtal får ske i sovsalarna/inomhus. Lämna gärna mobilen hemma Stil och profil!

6 Grupp 1 Västfärg: X Instruktör: Oskar Wetterling, Vänersborg Mv-Instruktör: Peter McGeough, Vänersborg 1 Josefin Arvidsson Falköpings KIK 2 Hanna Berger Falköpings KIK 3 Sara Jonsson IFK Emtunga 4 Felica Larsson IFK Emtunga 5 Moa Andersson Igelstorps IK 6 Linn Åkegård Lidköpings FK 7 Ida Pettersson Lidköpings FK 8 Thea Forsell Lidköpings FK 9 Emma Josefsson Lidköpings FK 10 Felicia Karlsson Mariestads BoIS FF 11 Mimmi Ejdergård Mariestads BoIS FF 12 Tea Norling Mölltorp/Breviks AIF 13 Ida Johansson Sils IF * 14 Alma Fornegård Sils IF * 15 Ebba Kindbom Skultorps IF 16 Elma Örtemark Skultorps IF 17 Amanda Johansson Stenstorps IF 18 * Har angett önskemål om speciell kost

7 Grupp 2 Västfärg: X Instruktör: Göran Asp Mv-Instruktör: Peter McGeough, Vänersborg 1 Alma Vilhelmsson Falköpings KIK 2 Alva Sonesson Falköpings KIK 3 Tilde Jacobsson Hörnebo SK 4 Moa Rännare Hörnebo SK 5 Anna Carlbom-Hellström Hörnebo SK 6 Maja Ohlsson Larvs FK 7 Tova Frisk Lidköpings FK 8 Julia Jansson Lidköpings FK 9 Elin Liljenberg Lundsbrunns IF 10 Viktoria Karlsson Lundsbrunns IF 11 Felicia Krämer Skultorps IF 12 Alva Lovén Skultorps IF 13 Felicia Azad Johansson Tråvads IF 14 Vera Emanuelsson Fransson Våmbs IF 15 Sandra Wallin Våmbs IF * 16 Emma Forsell Värings GoIF 17 Julia Larsson Värings GoIF 18 * Har angett önskemål om speciell kost

8 Grupp 3 Västfärg: X Instruktör: Erik Andersson, Skultorp Mv-Instruktör: Peter McGeough, Vänersborg 1 Madeleine Lindahl Axvalls IF 2 Caroline Karlsson Axvalls IF * 3 Ellen Emanuelsson Axvalls IF * 4 Felicia Karlsson Ekedalens SK 5 Linn Andersson Folkabo IK 6 Ida Lund IFK Emtunga 7 Hanna Stenkvist IFK Emtunga 8 Wilma Åkervall Lidköpings FK * 9 Alva Dahl Lidköpings FK 10 Klara Westberg Lundsbrunns IF 11 Fanny Andersson Lundsbrunns IF 12 Tea Wennlund Mariestads BoIS FF 13 Ella Kvarnrud Mariestads BoIS FF 14 Valerie Gunnarsson Råda BK 15 Sara Björk Råda BK * 16 Sofia Lindh Våmbs IF 17 Hilma Möller Våmbs IF 18 Nathalie Sundelius Korsberga/Fröjered 19 Felicia Sundelius Korsberga/Fröjered * Har angett önskemål om speciell kost

9 Grupp 4 Västfärg: X Instruktör: Mikael Prodér Mv-Instruktör: Peter McGeough, Vänersborg 1 Elise Nordgren Gullspångs IF 2 Emma Helge Gullspångs IF 3 Linda Bergman IFK Värsås 4 Vilma Petersen IFK Värsås 5 Ella Assarsson Kinne-Vedums IF 6 Nathalie Björkman Lazcano Kinne-Vedums IF 7 Clara Källgren Lidköpings FK 8 Anna Hedberg Lidköpings FK 9 Nicole De Jongh Mariestads BoIS FF 10 Esther Fredriksson Mariestads BoIS FF * 11 Julia Hjalmarsson Mellby IK 12 Lisa Högmark Mellby IK 13 Alicia Carlsson Skultorps IF 14 Andrea Niva Skultorps IF 15 Julia Johansson Valtorps IF 16 Filicia Lindh Valtorps IF 17 Jennifer Almberg Valtorps IF 18 Elin Ljungkvist Skövde KIK * Har angett önskemål om speciell kost

10 Grupp 5 Västfärg: X Instruktör: Jonas Bustad, Timmersdala Mv-Instruktör: Peter McGeough, Vänersborg 1 Olivia Beiron Björsäters IF 2 Julia Westermark Björsäters IF 3 Hanna Karlson IFK Emtunga 4 Linnéa Magnusson IFK Emtunga * 5 Ida Franzén Kinne-Vedums IF 6 Olivia Johansson Kinne-Vedums IF 7 Molly Johansson Lidköpings FK 8 Evelina Klasson Lidköpings FK 9 Anna Larsson Lidköpings FK 10 Rebecca Brohede Sils IF 11 Josefine Bergkvist Sils IF 12 Sofia Johansson Sils IF 13 Nina Ekling Ullberg Skultorps IF 14 Emma Eriksson Skultorps IF 15 Natalie Wästefors Skultorps IF 16 Caroline Östholm Våmbs IF * 17 Joelphina Sindway Våmbs IF 18 Karin Hamilton Lantz Våmbs IF * Har angett önskemål om speciell kost

11