Hbtq-hänget! På Hbtq-hänget träffas vi och gör roliga saker tillsammans. På Hbtq-hänget ses vi och pratar om viktiga saker.

Transkript

1 Hbtq-hänget! Hbtq-hänget är för dig som är hbtq-person eller som är intresserad av hbtq-frågor. Hbtq betyder homosexuell, bisexuell, transperson och queer. Hbtq-hänget är för dig som bor i gruppbostad, servicebostad eller jobbar på daglig verksamhet. Det är också för dig som är över 18 år och som går på till exempel särskole-gymnasiet. På Hbtq-hänget träffas vi och gör roliga saker tillsammans. På Hbtq-hänget ses vi och pratar om viktiga saker. Datum: 29:e januari Tid: Från kl. 18:00 till kl. 21:00 Plats: Folkuniversitetet Stockholm, Kungstensgatan 45 Följ den blå linjen på golvet från entrén så kommer du till rätt rum! Det är gratis att komma till Hbtq-hänget. Kontakt: Mail: johanna.nyberg@stockholm.rfsl.se Telefon:

2 Kurser våren 2018 för barn, ungdomar och vuxna som har funktionsnedsättning Kom igång med att röra på dig! I Stockholms stads simhallar tränar du i liten grupp, max 8 10 personer, och vi anpassar oss så långt som möjligt efter dina förutsättningar. Vi önskar att medföljare är med och hjälper till vid träningen om behov finns, vilket är kostnadsfritt. Kurserna är från 13 år om inget annat anges. Nya deltagare erbjuds ett prova på-tillfälle vid kursstart. Kurser som startar 29 januari 4 februari och mars: Beckomberga sim- och idrottshall Kursstart Kursdag Tid klockan Box, 6+6 tillfällen 31 januari/21 mars Onsdag 16:30 17:25 Vattengympa, 12 tillfällen 30 januari Tisdag 15:00 15:45 Vattengympa, 12 tillfällen 31 januari Onsdag 13:00 13:45 Styrkekurs, 6+6 tillfällen 1 februari/22 mars Torsdag 16:00 16:55 Styrkekurs, 12 tillfällen 4 februari Söndag 10:30 11:25 Eriksdalsbadet Switch cirkel, 6+6 tillfällen 29 januari/19 mars Måndag 17:00 17:55 Switch cirkel, 6 tillfällen 31 januari Onsdag 17:00 17:55 Vattengympa, 6+6 tillfällen 29 januari/19 mars Måndag 12:00 12:45 Yoga, 6+6 tillfällen 29 januari/19 mars Måndag 16:00 16:55 Träningsklubb, 6 tillfällen 21 mars Måndag 16:30 17:25 Farsta sim- och idrottshall Box, 6+6 tillfällen 30 januari/20 mars Tisdag 16:30 17:25 Sandsborgsbadet Vattengympa, 12 tillfällen 30 januari Tisdag 14:00 14:45 Vattengympa, 6+6 tillfällen 1 februari/22 mars Torsdag 14:00 14:45 Västertorps sim- och idrottshall Dans, 12 tillfällen 29 januari Måndag 16:30 17:25 Riktad kurs Träningsklubb för dig som har en autismliknande funktions nedsättning, 9 14 år, 12 tillfällen Riktad kurs Styrkekurs för dig som har en lindrig funktionsnedsättning, 6+6 tillfällen Kursbeskrivning hittar du på webbsidan stockholm.se/idrott/kurser 29 januari Måndag 17:30 18:25 1 februari/22 mars Torsdag 17:00 17:55 stockholm.se/idrott/kurser

3 Kurspris För dig som är folkbokförd i Stockholms stad: Till och med 19 år, 6 tillfällen: 280 kronor. Till och med 19 år, 12 tillfällen: 560 kronor. Från 20 år, 6 tillfällen: 480 kronor. Från 20 år, 12 tillfällen: 960 kronor. För dig som inte är folkbokförd i Stockholms stad: Till och med 19 år, 6 tillfällen: 600 kronor. Till och med 19 år, 12 tillfällen: 950 kronor. Från 20 år, 6 tillfällen: 850 kronor. Från 20 år, 12 tillfällen: kronor. För information om kurser, drop-in verksamhet och anmälan till kurs För mer information om kurser och drop-in verksamhet kontakta: Karin Olsson Sandberg, , karin.olssonsandberg@ stockholm.se Vi har simskola för dig som har en funktionsnedsättning. Läs mer på stockholm.se/ simskola Kontaktperson, simskola: Mimmi Wingren, , mimmi.wingren@stockholm.se För kursanmälan: stockholm.se/ aktivitetsbokningen Bra att veta Anmälan och betalning sker i första hand på vår webbplats stockholm.se/aktivitetsbokningen Anmäl dig i receptionen vid kursstart. Ta med eget hänglås för att låsa in dina kläder eller köp ett i receptionen. Våra ledare är friskvårdsutbildade och har erfarenhet av att arbeta med personer som har en funktionsnedsättning. Det är viktigt att du berättar för din ledare det som är bra för den att veta. Det är för att kursen ska bli bra för dig och dina kurskamrater. När det är skollov är det ingen kurs. Din ledare informerar dig. Vi har omklädningsrum där du kan byta om till träningskläder och duscha. Kontakta personal på simhallen om du har frågor. Är du intresserad av en kurs som redan startat kan du kontakta karin.olssonsandberg@ stockholm.se Finns lyft, duschstol, flexomklädesrum eller är gymmet tillgängligt för dig? Information hittar du i Snabbguiden för tillgänglighet simhallar och gym på stockholm.se/simhallar Stockholms stads simhallar Beckomberga sim- och idrottshall verksamhet riktad till dig som har en funktionsnedsättning Eriksdalsbadet Farsta Husbybadet Kronobergsbadet Sandsborgsbadet Skärholmen Tensta Vällingby Västertorp Åkeshovs sim- och idrottshall, från och med Priserna gäller stockholm.se/idrott/kurser

4 Utställning: Expansion av Truls Nord i Nacka konsthall Utställningen består av verk gjorda för att upplevas med händerna. I rummet finns ingen färg, färgpaletten är i dig. Blunda, känn, ta på, smek Hud som mottagare av omvärlden, att förhålla sig med huden i stället för med ögonen och intellektet. I denna utställningen är det inget att förstå, inga gåtor att lösa. Det är vernissage lördag 20 januari Slutdatum för utställningen är 11 mars. Öppettider i Nacka konsthall Måndag - fredag Lördag Söndag Nacka konsthall ligger inne i Dieselverkstaden som är ett kulturhus i Sickla köpkvarter, Nacka. Adress: Marcusplatsen 17 i Nacka Dieselverkstaden har hiss, trapplift och handikapparkering. I Dieselverkstaden finns det ett café där man kan fika. Det ligger mittemot konsthallen. Varmt välkomna!

5 Dieselverkstadens entré Dieselverkstadens café Truls Nord konstnär

6 Platser kvar på kurser i februari! DANS, YOGA OCH RÖRELSE Orientalisk magdans Vi provar olika orientaliska rytmer och rörelser på ett lekfullt sätt. Ledare: Josefin Petersen Lokal: Pumpan, Södermalm 16 gånger kr Söndagar, varje vecka, klockan Kursstart 4 februari Yoga Vi provar enkla yogarörelser och lär oss att andas på rätt sätt. Maten är vegetarisk och nyttig för kroppen. Vi lär oss varför yoga är bra för din hälsa. Ledare: Anna Barkne Lokal: Pumpan, Södermalm 16 gånger kronor Lördagar, varje vecka, klockan Kursstart 3 februari TEATER Teater med Sebastian Vi börjar med idé och att skriva. Vi avslutar med föreställning. Vi gör teaterövningar och repeterar. Kursen är för dig som är erfaren. Ledare: Sebastian Willnerth Lokal: Pumpan, Södermalm 16 gånger kr Torsdagar, varje vecka, klockan Kursstart 1 februari Anmälan och avbokning Alla våra kurser finns på vår hemsida Du hittar kurserna genom att söka på ordet funktionsnedsättning. På hemsidan kan du anmäla dig. Du kan också skicka in din anmälan via mejl eller ringa till oss på Johnér bildbyrå Studieförbundet Vuxenskolan Stockholm

7 Startar på KRITA den 3/2 Lördagsateljén Öppen konstateljé där du kan skapa konst och vara kreativ. Välj om du vill måla, teckna, göra collage eller bygga skulpturer. Du får använda olika material, redskap och tekniker. Du får handledning av en erfaren ledare. Material och kaffe eller te ingår i priset. Välkommen! Dag och tid: Varannan lördag kl. 13:00 16:00. Kursdatum: 3/2, 17/2, 3/3, 17/3, 14/4, 28/4, 12/5, 26/5 och 9/6. Kurstillfällen: Nio tillfällen. Kom en eller flera gånger. Anmäl dig innan! Pris: 200 kr för varje tillfälle. Material och kaffe/te ingår. Målgrupp: För dig med funktionsnedsättning som fungerar självständigt i en grupp och kan ta emot handledning. Max 8 deltagare. Plats: Sal 216, Folkuniversitetet, Kungstensgatan 45 i Stockholm. T-bana Odenplan. Anmälan: Anmäl dig på KRITAs hemsida: Information: Om du har frågor om kursen kontaktar du Birgitta Wahlman Laurell, , birgitta.wahlman.laurell@folkuniversitetet.se KRITA är ett öppet kurscenter som vill verka för ett rikare liv för ungdomar och vuxna med neuropsykiatrisk, psykisk eller intellektuell funktionsnedsättning. KRITA startade som ett arvsfondsprojekt men är nu en integrerad del av kursverksamheten vid Folkuniversitetet i Stockholm.

8

9 Högläsning för äldre. Välkommen till Hornstulls bibliotek! Välkomna på högläsningsstunder! För dig som är 60 år eller äldre och som bor i LSS- bostad. Vi lyssnar, pratar, skrattar och fikar tillsammans. Bibliotekarierna Anna Gustafsson och Gunilla Stjernqvist anna.c.gustafsson@stockholm.se gunilla.stjernqvist@stockholm.se Onsdagarna: 7 februari 21 februari 7 mars 21 mars 4 april 18 april klockan Du behöver inte anmäla dig i förväg. Hornstulls bibliotek Hornsbruksgatan biblioteket.stockholm.se

10 Karaoke på Söder PLATS Södergården, Götgatan 37, gatuplanet TID Torsdagar klockan DATUM KOSTNAD ÖVRIGT Start den 8 februari 950 kr för åtta gånger, anmälan senast den 30 januari Fika finns att köpa för ca 35 kronor. Ledarna heter Isabell och Julia Ring Jeanette Scott på studieförbundet NBV om du har frågor, tel

11 Spela teater med vår Kungliga teater ensemble PLATS Klara södra kyrkogata 20 TID Torsdagar kl DATUM KOSTNAD ÖVRIGT Start den 8 februari 950 kr för åtta gånger, anmälan senast den 30 januari Du får en bekräftelse när anmälningstiden gått ut. Sara Svanberg Foss kommer att leda gruppen som tidigare. Vi har en paus och bjuder på kaffe, du tar med det du vill äta till FRÅGOR Ring Jeanette Scott på studieförbundet NBV om du har frågor, tel

12 Måleri i Moderna Museets samling Visning och verkstad utan krångliga ord Välkomna till visning och verkstad på Moderna Museet. Snezana möter er i foajén vid huvudentrén. Tillsammans tittar vi på måleri i museets samling. Sen går vi till verkstan och målar och gör skulpturer. Kom själv eller ta med dig dina kompisar, arbetskamrater, familj, ledsagare eller personal. När: Torsdagen den 8 februari kl 16:00 18:00 Var: Moderna Museet, Excercisplan, Skeppholmen, Stockholm Hur: Elisabeth möter er i foajén vid huvudentrén Kostnad: Det kostar inget men ta med pengar om du vill fika Telefonnummer: Hemsida:

13 Bowlingligan I ÅKESHOV Hej! Vi spelar mellan kl: , samling sker Vi kör igång 9 februari Är du intresserad av att bowla och träffa nya människor och är mellan år är detta något till dig! Följande datum bowlar vi under vårterminen 2018: 9/2,16/2 och 23/2 2/3,16/3,23/3 och 30/3 6/4 och 13/4 Kostnaden per termin är 800:-/ person. Adressen heter Bergslagsvägen 60 Svar senast den 31/ Jag heter Marvin som är ansvar för gruppen ( mitt mobilnummer) Min mail är marvin.semakala@gmail.com Har ni frågor, hör av er då till: Mehdi Ellafi, mobil:

14 Träffpunkt för daglediga och äldre med intellektuella funktionsvariationer 10 torsdagar kl start: 15 februari. Pris: 20:- / person inkl. kaffe/te och fikabröd. Ingen föranmälan behövs det är bara att dyka upp! 15/2 Musikunderhållning + Fika 22/2 1/3 8/3 Musikunderhållning + Fika 15/3 22/3 Gamla Huddinge Film + Fika ABF, Kommunalvägen 26, Huddinge 5/4 12/4 Musikunderhållning + Fika 19/4 Musikunderhållning + Fika 26/4 Musikfrågesport Adress: Rådstuguvägen 19, Fullerstatorget, Huddinge Nära pendeltåg och bussar Lokalen är tillgänglig för alla Har ni några frågor kan ni höra av er till: Gunilla Wester Tel ABF Huddinge

15 Konstkurs: Konstens dolda kraft Välkomna på konstkurs på Moderna Museet. Vi ser på konsten i museet tillsammans med pedagog Malin Hillberg. Sen går vi till verkstan och målar. Tid: Kursen hålls på fredagar kl Fredag den 16 februari Fredag den 9 mars Fredag den 16 mars Fredag den 23 mars Fredag den 6 april Plats: Moderna Museet i Stockholm, Skeppsholmen Adress: Slupskjulsvägen 7 (ingång via sjösidan) Pris: Det kostar inget Kursen är utformad för att passa äldre som går på daglig verksamhet eller har slutat på sin dagliga verksamhet. Anmäl dig till kursen genom att maila till Maria Taube: m.taube@modernamuseet.se Telefonnummer: Hemsida:

16 An Träna med Korpen Du som bor på LSS-bostad eller deltar på daglig verksamhet är välkommen att träna med oss. Vi dansar, tränar styrka och tar en paus och dricker vatten och umgås. Ta med dig träningskläder att byta om till, en vattenflaska och träningsskor om du har. Du behöver inte ha erfarenhet av träning. Du kan prova gratis en gång. Om du vill fortsätta så kostar det 300 kr per termin. Du kan ta med rullstol på träningarna om du har en. Tar du med dig personal får de vara med och träna gratis. Vi brukar vara mellan 7 15 personer på träningen. Anmäl dig till instruktören Yamila på träningen eller innan på vår hemsida Har du frågor kan du ringa Lisa på telefonnummer Gympa i Hökarängen Tiden är lördagar klockan till Platsen är Stora gymnastiksalen i Hökarängsskolan. Adress är Fagersjövägen 18. Det startar 17 februari och är uppehåll 3, 31 mars, 7 april och 19 maj. Sista gången är 9 juni. Med stöd av