Häggarna spelar upp till dans på Hågelby Gård i Tumba

Transkript

1

2 Häggarna spelar upp till dans på Hågelby Gård i Tumba Fredagen den 21 augusti 2015 Klockan 19:00-21:30 Utomhus men under tak. Cafét har öppet men du kan också ta med ditt eget fika. Entré kronor, ledsagare fritt.taxi beställs till Hågelby Gård, Tumba, FUB Botkyrka Salem, telefon I samverkan med ABF Botkyrka

3 Bra att veta: Kontaktuppgifter: Fia sms:a Ralf Café 9:AN Program för Hösten 2015 Vi är till för dig inom LSS Vi finns på facebook! Cafe 9:an Om du åker färdtjänst se till att din hemresa är förbeställd Aktivitetshuset Tuben Munkforsplan 45, plan 3 i Farsta centrum Välkommen! CAFÉ 9: AN LIGGER PÅ TUBEN AKTIVITETSHUSET MUNKFORSPLAN 45, PLAN 3, I FARSTA CENTRUM ÖPPETTIDER: MÅNDAGAR CAFÉ 9:an TUBEN AKTIVETSHUSET MUNKFORSPLAN 45 Telefon eller stockholm.se/farsta

4 Varmt Välkomna till Café 9:an Här kommer det att finnas: o Musikcafé med korv och bröd,varma smörgåsar, paj och/eller kaffe med dopp o Karaoke, kom och önska din låt på White-screen, o Mycket och annan underhållning från Kultur i vården o Firande av våra högtider mm o Biljard, Bio och Bingo kvällar mm o Men framför allt trevliga måndagskvällar Kom och trivs med oss på Café 9:an! Kalendarium för Hösten /8 Musikcafé Välkomna tillbaka! OBS! I Afton dans i Farsta Lada med b.la 40-talisterna, lotteri och trolleri Farsta Gård Farstaängsvägen Pris 50 kr Mera info kommer 24/8 Musikcafé med Karaokekväll med taco-tallrik 31/8 Musikcafé med Aktuella gäster/allsång 7/9 Musikcafé med Biokväll och popcorn 14/9 Musikcafé med Visafton 21/9 Musikcafé med Pizzakväll 28/9 Musikcafé med Artister (mera info kommer) 5/10 Musikcafé med Öppen scen (kom och sjung eller spela för oss) 12/10 Musikcafé med Aktuella gäster 19/10 Musikcafé med Soppkväll (Alltid laktosfri) 26/10 Musikcafé med Karaokekväll 2/11 Musikcafé med Artister (mera info kommer) 9/11 Musikcafé med Bakelse-dagen med lugna favoriter 16/11 Musikcafé med Pubkväll och öppen scen (kom och sjung eller spela för oss) 23/11 Musikcafé med Frågesport med priser 30/11 Musikcafé med Artister (mera info kommer) 7/12 Musikcafé med Adventsfirande och Karaokekväll Ev ändringar kan komma att göras under hösten i programmet Välkommen!

5 VÄLKOMMEN TILL CAFE KATARINA hösten 2015 Här kan du fika, ta del av underhållning, sång och musik medan du träffar gamla och nya vänner. Här kan du öva inför Stockholms Melodifestival. Vi har öppet kl följande datum: 25 augusti Karaoke 8 september Karaoke 22 september Konstkva ll 6 oktober Musikbingo 20 oktober Uppträdande 3 november Karaoke 17 november Karaoke 1 december Adventspyssel 15 december Julfest Saker att tänka på: För dig som åker färdtjänst måste resan vara förbeställd innan. Ta med pengar om du vill köpa fika. Behöver du assistent/ledsagning så kommer ni tillsammans till cafe et. Adress: Katarinahuset, Eastmansva gen 35 Tel: Har du frågor kontakta Anna Josefsson pa eller maila till agnes.callewaert@amygdalus.se Cafe Katarina drivs av Norrmalms dagliga verksamhet, Amygdalus A&F AB med stöd av Fritidsutvecklarna. AB Amygdalus. Jungfrugatan 18, Stockholm. Telefon

6 Med alla sinnen onsdagen den 26 augusti 2015 på Skansen Välkommen till Skansen! Insläpp denna dag från klockan Program mellan klockan och klockan Med alla sinnen är en dag för alla åldrar. Du får dansa, uppleva hur livet var förr, lyssna till berättelser och musik, ja allt det som Skansen har att erbjuda! Bollnästorget Pröva på Afrikanska trummor med Atab Hör om du kan identifiera 3 enkla ljud Upptäck vad som finns i våra doft- och känsellådor Pröva på att blåsa såpbubblor Läs en bok på plats eller ta med den hem, lyssna på Talböcker Läs nyheter om vad som händer i världen och i Sverige på lättläst! Tidningsredaktion på plats Tipspromenad: Start och mål på Bollnästorget. Priser utlovas till alla! Skansen folkdanslag visar upp spelmännens instrument på Bollnästorgets scen Pröva på Cirkus med Cirkus Gränslös Tingsvallen Allsång på Tingsvallenscenen Dans på Tingsvallenscenen Minitennis med ATS (Anpassad Tennis för Stående) kom och var med! Skånegården 12 & 13 Visningar av Skånegårdens djur Studieförbundet Vuxenskolan teckentolkar utifrån TAKK Moragården 12 & 13 Visning av Moragården Studieförbundet Vuxenskolan teckentolkar utifrån TAKK Med reservation för ändringar FUB-medlemmar kommer in gratis på Skansen denna dag om de visar upp medlemskort. Ledsagare kommer in gratis om de visar upp ledsagarbevis eller intyg med telefonnummer och underskrift av enhetschef. Dagliga verksamheter kommer in gratis (ev mot uppvisande av ett FUB-kort per enhet). Skolklasser anmäler sig på Taxiadress: Sollidsbacken 9.

7 ! Spelprogram för hösten 2015 Mån 13 juli Mån 27 juli Sön. 9 aug Fre 28 aug Sön 13 sep HIF - Falkenberg HIF - Norrköping HIF - Elfsborg HIF - Kalmar HIF - Örebro Erbjudande! Se Hammarbyfotbolls allsvenska hemmamatcher hösten 2015 Ons Ons Sön Sön 23 sep 27 sep 18 okt 25 okt HIF - Gefle HIF - AIK HIF - Helsingborg HIF - Malmö Välkomna till Tele 2 arena Tingströms läktare & Hammarby Fotboll

8 ! Välkommen till Tingströms läktare! Nu finns det en möjlighet för dig som är lindrigt handikappad och vill se Hammarbys allsvenska hemmamatcher 2015 att gå till ett förmånligt pris. Tingströms läktare och Hammarby IF erbjuder dig och din ledsagare varsin biljett för 100 kronor (per match). Så här gör du för att boka din biljett: 1. Titta på sista sidan i foldern vilken av höstens match du vill se. 2. Kontakta Göran Tingström på följande mailadress: goran.tingstrom@hammarbyfotboll.se OBS senast 7 dagar innan aktuell match. 3. När vi mottagit din beställning skickas en mail bekräftelse ut med information om hur ni via en betalnings länk (OBS kortbetalning) betalar dina biljetter samt hur du match dagen hämtar ut era biljetter. OBS då biljetterna är begränsade gäller först till kvarn. Välkomna till Tele 2 arena Tingströms Läktare & Hammarby Fotboll

9 Mjuk beröringsmassage Vi ger varandra en mjuk och skön massage på händer och fötter. Vi tänder ljus och lyssnar på lugn musik. Här finns det ingen stress. Du får utrymme för att bara vara. Det går bra om du sitter ned. Ledare: Moa Malmsten Lokal: Pumpan, Södermalm 14 gånger kronor Tisdag, varje vecka, klockan Kursstart 8 september Kontaktuppgifter För anmälan: Telefonnummer E-post stockholm@sv.se Hemsida Du måste anmäla dig även om du gått kursen tidigare För information eller anmälan till vårt nyhetsbrev: Anton Ljungh Telefonnummer E-post anton.ljungh@sv.se Foto: Eveline Johnsson

10 Vi reser utomlands i fantasi och sinne Med hjälp av vår fantasi och våra sinnen besöker vi olika länder. Vi lyssnar på musik och läser sagor. Vi luktar på kryddor och känner på tyger. Vi drömmer tillsammans, om vilka länder vi vill besöka. Det går bra om du sitter ned. Ledare: Moa Malmsten Lokal: Pumpan, Södermalm 14 gånger kronor Tisdag, varje vecka, klockan Kursstart 8 september Kontaktuppgifter För anmälan: Telefonnummer E-post stockholm@sv.se Hemsida Du måste anmäla dig även om du gått kursen tidigare För information eller anmälan till vårt nyhetsbrev: Anton Ljungh Telefonnummer E-post anton.ljungh@sv.se Foto: Eveline Johnsson

11 Yoga Vi arbetar med mjuka rörelser utifrån vad som är möjligt för var och en. Vi övar på andning och avspänning. Ledare: Jannike Taube Lokal: Pumpan, Södermalm 6 gånger 800 kronor Lördag, varje vecka, klockan Kursstart 12 september Kontaktuppgifter För anmälan: Telefonnummer E-post stockholm@sv.se Hemsida Du måste anmäla dig även om du gått kursen tidigare För information eller anmälan till vårt nyhetsbrev: Anton Ljungh Telefonnummer E-post anton.ljungh@sv.se Foto: Eveline Johnsson

12 Skapa på ditt sätt Vi skapar tillsammans och har roligt. Vi arbetar med olika material och använder oss av alla våra sinnen. Vi experimenterar och testar och upptäcker nya saker. Ibland kan det bli lite kladdigt. Det går bra om du sitter ned. Vi använder hjälpmedel så att alla kan vara delaktiga. Ledare: Moa Malmsten Lokal: Pumpan, Södermalm 14 gånger kronor Tisdag, varje vecka, klockan Kursstart 8 september Kontaktuppgifter För anmälan: Telefonnummer E-post stockholm@sv.se Hemsida Du måste anmäla dig även om du gått kursen tidigare För information eller anmälan till vårt nyhetsbrev: Anton Ljungh Telefonnummer E-post anton.ljungh@sv.se Foto: Eveline Johnsson

13 Liggande dans Liggande dans är rörelse till musik som kan ge inspiration och rörelseglädje. Liggande dans är en pardans som utförs i grupp. Deltagarna ligger bekvämt på en mjuk matta på golvet. Din personal är danspartners. De finns bredvid på golvet och leder och för deltagaren i dansen. Ledare: Sofie Carlsson Lokal: Pumpan, Södermalm 8 gånger kronor Grupp 1 Torsdag, varannan vecka, klockan Kursstart 3 september Grupp 2 Torsdag, varannan vecka, klockan Kursstart 10 september Kontaktuppgifter För anmälan: Telefonnummer E-post stockholm@sv.se Hemsida Du måste anmäla dig även om du gått kursen tidigare För information eller anmälan till vårt nyhetsbrev: Anton Ljungh Telefonnummer E-post anton.ljungh@sv.se Foto: Eveline Johnsson

14 Upplevelsemusik Musikaliska sinnesupplevelser anpassat för personer med omfattande funktionsnedsättning. Följ med på en musikalisk resa medhjälp av spännande ljud, vacker och fartig stämsång och en rad instrument. Du får själv delta med olika rytminstrument, vackra ting och alla dina sinnen. Ledare: Sara-Maria Söderberg Aggeklint, Martina Aggeklint och Anna-Klara Aggeklint Lokal: Lagunen, Rosenlunds sjukhus Grupp 1 8 gånger kronor Onsdag, varannan vecka, klockan Kursstart 9 september Grupp 2 8 gånger kronor Söndag, varannan vecka klockan Kursstart 30 augusti Grupp 3 8 gånger kronor Söndag, varannan vecka klockan Kursstart 30 augusti Grupp 4 4 gånger 800 kronor Söndag, var fjärde vecka klockan Kursstart 30 augusti Grupp 5 4 gånger 800 kronor Söndag, var fjärde vecka klockan Kursstart 13 september Kontaktuppgifter För anmälan: Telefonnummer E-post stockholm@sv.se Hemsida Du måste anmäla dig även om du gått kursen tidigare För information eller anmälan till vårt nyhetsbrev: Anton Ljungh Telefonnummer E-post anton.ljungh@sv.se Foto: Eveline Johnsson

15 Workshops varannan lördag på KRITA Lördagsateljén Kreativa workshops där du utvecklar din egen kreativitet och din kunskap om olika konstnärliga material och tekniker till exempel måleri, collage, teckning, mosaik, skulptur och smycken. Olika tema varje gång. Dag och tid: Varannan lördag kl Kursdatum: 5/9, 19/9, 3/10, 17/10, 7/11, 21/11, 5/12 Kurstillfällen: 1 gång Pris: Gratis, kom en gång eller flera gånger. Begränsat antal platser! Plats: Sal 216, Folkuniversitetet, Kungstensgatan 45 i Stockholm. T-bana Odenplan. Anmälan och information Ring eller mejla till Anders: Huvudlärare Anders Romare, , anders.romare@folkuniversitetet.se Om oss: KRITA är ett öppet kurscenter som vill verka för ett rikare liv för ungdomar och vuxna med neuropsykiatriska eller intellektuella funktionsnedsättningar. Vi erbjuder konst- och konsthantverkskurser, inspiration och stimulans till fortsatta studier, utåtriktade konstprojekt samt uppsökande workshops. KRITA är ett arvsfondsprojekt inom Folkuniversitetet i Stockholm. Vi finns även på Facebook: KRITA Folkuniversitetet Stockholm.

16 Kursstart på KRITA den 8/9 Långa konstkursen Du arbetar i flera olika konstnärliga tekniker till exempel måleri, collage, mosaik, betong och smyckestillverkning. Kursen ger dig nya sätt att se och tänka kreativt. Experimentera och gör konstverk som kanske berättar om dig själv och den värld vi lever i. Du arbetar utifrån din egen nivå och i din egen takt under ledning av våra erfarna kursledare. Kursen avslutas med en utställning. Allt material ingår i kursavgiften. Dag och tid: 12 tisdagar, kl. 17:30-20:00 Kursstart: 8/9 Kursslut: 1/12 (uppehåll vecka 44) Pris: 1200 kr. Plats: Sal 216, Folkuniversitetet, Kungstensgatan 45 i Stockholm. T-bana Odenplan. Anmälan och information Ring eller mejla till Anders: Huvudlärare Anders Romare, , anders.romare@folkuniversitetet.se Om oss: KRITA är ett öppet kurscenter som vill verka för ett rikare liv för ungdomar och vuxna med neuropsykiatriska eller intellektuella funktionsnedsättningar. Vi erbjuder konst- och konsthantverkskurser, inspiration och stimulans till fortsatta studier, utåtriktade konstprojekt samt uppsökande workshops. KRITA är ett arvsfondsprojekt inom Folkuniversitetet i Stockholm. Vi finns även på Facebook: KRITA Folkuniversitetet Stockholm.

17 Kursstart på KRITA den 10/9 Mask och skulptur Lär dig att göra din egen personliga mask som du till exempel kan använda på halloween. Masken bygger du av papper och lim som du sedan kan måla och limma papper, glitter, skrot och annat på. Du bygger skulpturer av skrot, gamla prylar och gips som du därefter målar och dekorerar med olika saker. Du får arbeta utifrån din egen nivå och i din egen takt under ledning av våra erfarna kursledare. Allt material ingår i kursavgiften. Dag och tid: 5 torsdagar, kl. 17:30-20:00 Kursstart: 10/9 Kursslut: 8/10 Pris: 500 kr Plats: Sal 216, Folkuniversitetet, Kungstensgatan 45 i Stockholm. T-bana Odenplan. Anmälan och information Ring eller mejla till Anders: Huvudlärare Anders Romare, , anders.romare@folkuniversitetet.se Om oss: KRITA är ett öppet kurscenter som vill verka för ett rikare liv för ungdomar och vuxna med neuropsykiatriska eller intellektuella funktionsnedsättningar. Vi erbjuder konst- och konsthantverkskurser, inspiration och stimulans till fortsatta studier, utåtriktade konstprojekt samt uppsökande workshops. KRITA är ett arvsfondsprojekt inom Folkuniversitetet i Stockholm. Vi finns även på Facebook: KRITA Folkuniversitetet Stockholm.

18 Kursstart på KRITA den 5/11 Betong och mosaik Lär dig grunderna i betonggjutning och mosaik. Genom att gjuta olika saker som till exempel en kruka, ljusstake eller skulptur som sedan dekoreras med mosaik skapar du spännande föremål att ha utomhus eller i hemmet. För mosaiken återanvänds krossat porslin, kakelbitar, stenar, kapsyler, skrot med mera. Du arbetar utifrån din egen nivå och i din egen takt under ledning av våra erfarna kursledare. Allt material ingår i kursavgiften. Dag och tid: 5 torsdagar, kl. 17:30-20:00 Kursstart: 5/11 Kursslut: 3/12 Pris: 500 kr. Plats: Sal 216, Folkuniversitetet, Kungstensgatan 45 i Stockholm. T-bana Odenplan. Anmälan och information Ring eller mejla till Anders: Huvudlärare Anders Romare, , anders.romare@folkuniversitetet.se Om oss: KRITA är ett öppet kurscenter som vill verka för ett rikare liv för ungdomar och vuxna med neuropsykiatriska eller intellektuella funktionsnedsättningar. Vi erbjuder konst- och konsthantverkskurser, inspiration och stimulans till fortsatta studier, utåtriktade konstprojekt samt uppsökande workshops. KRITA är ett arvsfondsprojekt inom Folkuniversitetet i Stockholm. Vi finns även på Facebook: KRITA Folkuniversitetet Stockholm.

19 Kurs på KRITA 27-28/10 Smyckeskurs Lär dig grunderna i att göra smycken med porslin, plast och pärlor. Du gör halsband, armband och ringar. Det finns porslinsbitar och pärlor i många olika färger och former att välja mellan. Porslinsbitarna slipar du med en maskin så att de blir släta. Du arbetar utifrån din egen nivå och i din egen takt under ledning av våra erfarna kursledare. Allt material ingår i kursavgiften. Välj om du vill gå en eller två dagar. Dag och tid: Tisdag och onsdag kl 17:00-20:00 Kursstart: 27/10 Kursslut: 28/10 Pris: 200 kr (en dag 100 kr) Plats: Sal 216, Folkuniversitetet, Kungstensgatan 45 i Stockholm. T-bana Odenplan. Anmälan och information Ring eller mejla till Anders: Huvudlärare Anders Romare, , anders.romare@folkuniversitetet.se Om oss: KRITA är ett öppet kurscenter som vill verka för ett rikare liv för ungdomar och vuxna med neuropsykiatriska eller intellektuella funktionsnedsättningar. Vi erbjuder konst- och konsthantverkskurser, inspiration och stimulans till fortsatta studier, utåtriktade konstprojekt samt uppsökande workshops. KRITA är ett arvsfondsprojekt inom Folkuniversitetet i Stockholm. Vi finns även på Facebook: KRITA Folkuniversitetet Stockholm.

20 An Träna med Korpen! Vi välkomnar dig som bor på LSS-bostad eller jobbar på daglig verksamhet till träning! Vi tränar, tar en rejäl vattenpaus och tränar lite till. Gympa för boende på LSS-boenden Tid: Lördagar klockan 14:00-15:30 Plats: Skärholmshallen, motionsrum på bottenplan. Lokalen är tillgänglighetsanpassad. Adress: Bodholmsgången 10 Start: 12 september (v. 37) Uppehåll: 31 oktober (v. 44) Slut: 19 december (v. 51) Pris: 300 kr per termin (14 gånger). Dans och gympa boende på LSS-boenden Tid: Tisdagar klockan 17:15-18:45 Plats: Aktivitetshuset Tuben Lokalen är tillgänglighetsanpassad. Adress: Farsta Centrum Start: 8 september (v. 37) Uppehåll: 27 oktober (v. 44) Slut: 15 december Pris: 300 kr per termin (14 gånger). Anmälan: Anmäl dig direkt på eller få en anmälningsblankett av ledaren på passet. Kom ombytt och ta gärna med egen vattenflaska! Med stöd av

21 kom på kul träning! enkeljympa Enkel, anpassad jympa för ungdomar och vuxna med intellektuell funktionsnedsättning. Vi tränar kondition, styrka, rörlighet och kroppsmedvetenhet utifrån dina egna förutsättningar. Assistent eller anhörig är välkommen att vara med kostnadsfritt. Onsdagar Pris: 50 kr/tillfälle eller säsongskort 450 kr + medlemsskap 100 kr. Välkommen till Friskis&Svettis! Lindhagen, Lindhagensgatan 90-92, Stockholm Frågor: Kontakta Rebecka Brantsberg, träningsansvarig rebecka.brantsberg@sthlm.friskissvettis.se

22 FUB-GYMPA HÖSTEN 2015! Kom och gympa till musik på måndagar med Lotta och Sofia! Vi håller till i Matteusskolans gymnastiksal på Vanadisvägen 16 i Stockholm på måndagar mellan klockan Första tillfället är måndag 24 augusti. Det kostar 500 kronor för medlemmar i FUB och 800 kronor för övriga per termin. Om du vill prova-på en gång så kostar det ingenting och du kan bara komma dit. Du behöver inte anmäla dig i förväg. Ledarna heter Lotta Adolfsson och Sofia Björklund. Telefon till Lotta är: Vill du ha mer information? Då kan du ringa till FUB Stockholms kansli på telefon VÄLKOMMEN!

23

24

25

26