1 Medlemsinfo 2/2018 Kontoret i Vasa är öppet tisdagar och torsdagar kl. 12-17 och onsdagar kl. 12-15, i övrigt enligt överenskommelse Kyrkoesplanaden 31, 65100 Vasa 06-312 0105 info 044-2000 742 Leena Pakkanen, verksamhetsledare 044-0334 280 Marja Österberg, anhörigrådgivare 044-2000 733 Eva Hanses, svenskspråkig anhörigrådgivare 044-9777 335 projektplanerare 044-2393 815 projektarbetare Kontoret i Karleby är öppet tisdagar och torsdagar kl. 15-17 och onsdagar kl. 12-15, i övrigt enligt överenskommelse Storgatan 15 B, 4 vån. 67100 Karleby 044-7634 100 Minna Pellinen, anhörigrådgivare 044-7634 101 svenskspråkig anhörigrådgivare info@finfamipohjanmaa.fi fornamn.efternamn@finfamipohjanmaa.fi www.finfamipohjanmaa.fi
2 Innehåll 1. ANHÖRIGAS STÖD OCH RÅDGIVNING... 3 2. STÖDGRUPPSVERKSAMHET... 4 3. FÖRELÄSNINGAR OCH UTBILDNINGSTILLFÄLLEN... 6 4. REKREATION... 7 6. ÖVRIGA ÄRENDEN... 10 www.finfamipohjanmaa.fi
3 VERKSAMHETSLEDARENS SPALT Våren har gått snabbt och det har varit mycket program och många förändringar. Årsmötet hölls 26.4 och då godkändes förra årets verksamhetsberättelse. Vi kommer att lägga ut verksamhetsberättelsen på vår hemsida, så det är möjligt att bekanta sig med den där. Det har skett förändringar på personalfronten. Caroline och Aada har slutat och tagit itu med nya utmaningar och Jessica, som arbetat i Karleby har gått på föräldraledighet. En ny svenskspråkig anhörigrådgivare kommer att anställas i Karleby inom kort. Även Maarit avslutar sitt arbetsförhållande och går vidare med nya utmaningar. Vi önskar alla våra medarbetare lycka till och förhoppningsvis får vi träffas i andra sammanhang i framtiden. Anna kommer tillbaka från sin föräldraledighet i augusti. Vi ser fram emot att få henne tillbaka i vårt team! Platsen är ledig projekten, genom vilka Aada ja Caroline varit anställda, tog slut nu på våren. Nu är det dock möjligt att ansöka om att anställa personer genom Stea unga personer i vår förening igen! Det har varit givande att arbeta med våra unga anställda. De har bidragit med nya idéer och ungdomlig energi! Sote diskussionerna pågår fortsättningsvis och vi försöker hålla oss ájour med vad som händer, genom att delta i olika arbetsgrupper och samarbetsmöten. Förhoppningsvis hittar du någonting i vår medlemsinfo som intresserar dig. Vi har mycket rekreation på programmet nu. I september åker vi till Tammerfors för att se musikalen Cats. Anmäl dig i tid, för antalet platser är begränsat! Kom också ihåg att svara på vår medlemsenkät. Den är väldigt viktig för oss, så att vi kan utvecklas i den riktning som våra medlemmar önskar. Vi är intresserade av vad just DU tycker är viktigt i vår verksamhet! Med hopp om en fin vår och sommar till er alla! Leena Pakkanen verksamhetsledare
4 Projektspalten Hej hopp i lingonskog! Projektet har haft fullt upp under våren, men oroa er inte! Vi har nog hunnit ta det lugnt också Våren har fört med sig mycket och våren har varit spännande. Vi har varit i skolorna tillsammans med erfarenhetsberättare. I olika skolor har det varit olika berättare. Områden har varit depression, stress och utbrändhet, anhörigperspektiv samt bipolaritet. Även Åk 7 i Tegengrensskolan fick ta del av en erfarenhetsberättare samt en workshop till ämnet. Erfarenhetsexperternas berättelser har varit otroligt omtyckta och projektets arbetare har varit otroligt nöjda med vårens upplägg. Vi har även haft gruppverksamheten i våra huvudskolor d.v.s. Merenkurkunkoulu i Vasa och Tegengrensskolan i Vörå. I Tegengrensskolan var teman samarbete, självkänsla, kommunikation och konflikthantering. I Merenkurkunkoulu var teman Samarbete, avslappning, självkänsla, känslor och ångest. I båda skolorna har vi träffat en klass som har hängt med oss några gånger. Gruppverksamheten har varit lyckad och lärarna har sett att det har gjort en skillnad hos eleverna. Under vårens gång har vi också kommit i kontakt med föräldrarna. I båda stö omtyckta. Under föräldramöten har även projektet berättat till föräldrarna vad vi har gjort med ungdomarna. Under vårens gång har vi också börjat på med ett samarbete med scenkoststuderanden som kommer att hålla dramadagar I Tegengrensskolan och i Merenkurkunkoulu. I Tegengrensskolan träffar vi även Åk 9. Under mars månad slutade projektarbetaren Caroline Sand och projektplaneraren Maarit Nummi slutar i lutet på Maj. Vi har trivts jättebra på projektet och på Finfami och vill tacka alla! Vi beger oss med ett leende på läpparna och med en liten tår i ögat på nya äventyr Tusen tack för vår tid! Maarit Nummi, projektplanerar
5 1. Anhörigas stöd och rådgivning Anhörigrådgivning När en närstående människa insjuknar är det en kris för anhöriga också. Insjuknandet väcker olika känslor: rädsla, skuld, sorg, ångest och hjälplöshet. Den berörda anhöriga kan prata om svåra saker tillsammans med föreningens personal. Målsättningen med anhörigrådgivningen är att stödja, när den närstående insjuknar psykiskt. I sådana situationer finns det en risk att den anhöriga överbelastas och därför behöver hen stöd. Boka tid om du vill prata, rådgivningen är gratis. I Vasa finns vi på kontoret på Kyrkoesplanaden 31 Ta kontakt så träffas vi enligt överenskommelse. Leena Pakkanen 044-2000 742 Marja Österberg 044-0334 280 Eva Hanses 044-2000 733 (svenskspråkig anhörigrådgivare) Anhörigrådgivningen vid Vasa Centralsjukhus. Vi dejourera vid Centralsjukhusets infopunkt första tisdagen i månaden kl.9-11. 8.5, 5.6, 7.8, 4.9 Anhörigrådgivning med tidsbeställning i Karleby, Storgatan 15 B, 4 vån. Minna Pellinen 044 7634 100 (finskspråkig anhörigrådgivning) 044 7634 101 (svenskspråkig anhörigrådgivning) Centralsjukhusets dejourerande sjukskötare vid psykiatriska enheten, Roparnäs, Seriegatan 2. Psykiatrins dejourerande sjukskötare är anträffbar per telefon 24/7 tel. 040 516 2174 Centralsjukhusets psykiatriska poliklinik vid Roparnäs är öppen på vardagar 08.00 15.30 tel. 06 213 2392
6 2. Stödgruppsverksamhet FinFami Österbottens samtalsgrupper erbjuder information och stöd och i dem har man möjlighet att träffa andra som är i liknande livssituation. Gruppverksamheten ger anhöriga nya krafter och problemlösningsmodellerden anhöriga behöver inte orka ensam. Grupperna är pålitliga och trygga, har tystnadsplikt och de stöder i att orka med vardagen. Verksamheten är avgiftsfri och öppen för alla medlemmar. Svenskspråkiga grupper i Vasaregionen: Malax-Petalaxgruppen Ledare Eva Hanses 044-2000 733 Avslutning på Åminne Paviljong 14.5 kl. 18. Mat och föreläsning med mental tränare och frisör Elisabeth Henriksson. Meddela senast 9.5 om du kan delta. Gruppen träffas följande gång 10.9 kl. 18-20 i K5:s utrymmen på Länsmansvägen 5, A3 i Yttermalax. Svenskspråkig grupp i Vasa Ledare Eva Hanses 044-2000 733 Vi träffas på Ilona, Kyrkoesplanaden 31 Vi träffas torsdag 17.5 kl. 17:30-19:30. På hösten träffas vi igen 16.8 kl. 17:30-19:30. Grupp för föräldrar till ungdomar med psykisk ohälsa i Vasa Ledare Eva Hanses 044-2000 733 och Kirsi Ahllund Vi träffas på Ilona, Kyrkoesplanaden 31. Vi träffas ännu 31.5 kl. 18-20. Om gruppens fortsättning hösten 2018 meddelas deltagarna personligen. Det finns plats i alla grupper i Vasaregionen. Ta kontakt med Eva Hanses 044-2000 733 ifall du önskar delta i någon av grupperna. Samtals- och stödgrupper i Mellersta Österbotten: Samtalsgrupp i Jakobstad för föräldrar. Gruppen riktar sig till föräldrar vars barn har psykisk ohälsa. Vi träffas nästa gång tisdag 14.8 kl. 17-18.30. Samtalsgrupp i Jakobstad för partners. Gruppen riktar sig till anhöriga vars partner har psykisk ohälsa. Vi träffas ännu 21.5 kl. 18-20 i Psykosociala förbundets utrymmen. Kanalesplanaden 19 B 13, andra våningen. Angående hösten informeras senare.
7 Om du önskar delta i en samtalsgrupp i Jakobstad, kontakta Eva Hanses 044-2000 733 eller eva.hanses@finfamipohjnamaa.fi Anhörigcafé Anhörigcafé ordnas varannan vecka både i Vasa och Karleby. Du är välkommen att ta en kopp té eller kaffe och träffa andra anhöriga och föreningens anställda. Anhörigcafé på Ilona i Vasa, Kyrkoesplanaden 31. Onsdagar, udda veckor kl. 13.00-15.00 följande datum: 23.5 ( 20.6 ordnas midsommarpicknick på Skräddargrund, se mera under rubriken rekreation!), 15.8 och 29.8 kl. 13-15 Från och med 2018 ordnar vi anhörigcafé på kvällstid kl. 16.30-18.30 en dag i månaden. Då har vi också något program. Onsdag 6.6 kl. 16.30-18.30 spelar vi bingo. Anmäl dig senast 4.6 tel.044-0334 280/ info@finfamipohjanmaa.fi. Onsdag 15.8 kl. 16.30-18.30 Spelar vi och diskuterar musik (levyyraati) Anmäl dig senast 13.8 044-0334 280/ info@finfamipohjanmaa.fi. Onsdag 12.9 kl. 16-30-18.30 anhörigcafé i källarutrymmena. Anhörigcafé på Ilona i Karleby, Storgatan 15 B, 4 vån Anhörigcafé vid vårt kontor Ilona jämna veckor onsdagar kl. 13-15 vid följande datum: 2.5, 30.5, 27.6 och 8.8 och kl. 16.30-18.30 vid följande datum: 16.5, 13.6, 22.8. För mer information: 044-7634 100.
8 3. föreläsningar och utbildningstillfällen På kommande hösten 2018 i Närpes och Vasa: - UTBILDNING FÖR ANHÖRIGA TILL PERSONER MED PSYKISK OHÄLSA En närståendes insjuknande väcker många frågor och starka känslor. Livet förändras och den egna orken sätts på prov. Framtiden skrämmer och det kan vara svårt att hantera allt som sjukdomen för med sig. ABC- kursen är tänkt för anhöriga vars närstående insjuknat för mindre än två år sedan. Också de som varit anhöriga en längre tid är välkomna, om de känner ett behov av mera information och bearbetning i gruppform. Kursen består av tre träffar med givna teman så som reaktioner hos de anhöriga, vårdkedjan, socialskyddet, verktyg att klara vardagen och tips om hur den anhöriga skall ta hand om sig själv för att orka. Ledare för kursen är och verksamhetsledare Leena Pakkanen och anhörigrådgivare Eva Hanses från FinFami Österbotten. Vid B- tillfället medverkar en representant från vården. Anmälningar görs till info@finfamipohjanmaa.fi eller tel. 044-2000 733. KURS I NÄRPES A-DELEN 11.9 B-DELEN 25.9 C-DELEN 9.10 Kl. 18-20 Anm. senast 6.9 KURS I VASA A-DELEN 13.11 B-DELEN 20.11 C-DELEN 4.12 Kl. 17.30-19.30 Anm. senast 8.11
9 4. Rekreation Från och med år 2018 stavgångspromenad med start från Ilona varje torsdag kl. 16.30. Välkommen med! Stavar finns att låna från Ilona. För mera information ring Hilkka tel. 0400-432885. Middag och föreläsning på Åminne Paviljong Avslutning för samtalsgruppen i Malax-Petalax, men också övriga medlemmar är välkomna till Åminne Paviljong 14.5 kl. 18. Mat och föreläsning med mental tränare och frisör Elisabeth Henriksson. Egen andel 13 euro/ person. Anmäl om deltagande och om du önskar fisk- eller kötträtt senast 9.5. Anmäl till Eva/ 044-2000 733 eller info@finfamipohjanmaa.fi. Rekreationsdag för hela familjen på Smedisgården 7.6 kl. 18-20 Rekreationsdagen ordnas i samarbete med Svenska Österbottens anhörigförening SÖAF. På programmet: - Rundvandring på gården och bland djuren med ägaren Carola Nygård-Nysand som guide. På gården finns hästar, Highland cattle-kor, får, höns, kaniner, en minigris, hundar och katter. - möjlighet till shinrin-yoku - ridning för den som vill. - kaffe eller té med tilltugg. Anmälan senast 1.6 till malin.knip@soaf.fi eller 050-4099977. Avgift: 5 euro/ person. Meddela eventuella matallergier. Samåkning från SÖAF:s kontor.
10 Utfärd till Kvarkens Värdshus i Björköby torsdag 14.6 Favorit i repris från år 2017. Vi samåker från Ilona i Vasa med privata bilar kl. 15. Vi börjar med laxsoppa och nybakat bröd när vi kommer fram till värdshuset. Efter maten ordnas en svensk- och en finskspråkig föreläsning (nedre- och övre våningen tillgänglig). Tema för föreläsningarna är Självkänsla. Den svenskspråkiga föreläsningen hålls av Elisabeth Henriksson och den finskspråkiga av Jenny Sinisalo. Båda är utbildade mentala tränare. Efter föreläsningarna kaffe och ostkaka med havtorn. Avslutningsvis finns möjlighet för promenad till utkikstornet Saltkaret. Egen andel av utfärden 6 7.6 till 044-2000 733 eller info@finfamipohjanmaa.fi. Midsommarpicknick till på Skräddargrund 20.6 kl. 13-15 Picknick i stället för anhörigcafè vid Skräddargrund 20.6. Vi bjuder på tilltugg och kaffe där. Anmäl ditt intresse senast måndag 18.6 till 044-0334 280 eller info@finfamipohjanmaa.fi. Om vädret är ostadigt är vi på Ilona i stället. Välkommen med! Spökar det på Grönvik gård? Kom med och ta reda på! Onsdagen 22.8 åker vi dit på utfärd. Vi samåker från Ilona i Vasa med privata bilar kl. 17. Vi får ta del av gårdens historia och blir bjudna på kaffe eller té samt en salt paj med sallad.
11 Grönvik Gård, även känd som Grönvik Glasbruk, är byggd ca 1780. Glasbruket (1812 1907) var under sin storhetstid Nordens största tillverkare av bl.a. fönsterglas. Numera finns endast karaktärsbyggnaden, förvaltarbostaden, parken samt en ståtlig gråstensruin kvar, vilka vittnar om fornstora dagar. Grönvik Gård är belägen i Grönvik, ca 5 km före Replot bro i Iskmo, Korsholm. Pris 13 euro/ person. Anmälningar senast 14.8 till Eva 044-2000733 eller info@finfamipohjanmaa.fi, meddela samtidigt om eventuella allergier. Musicalen Cats i Tammerfors 28-29.9. Avfärd från Vasa stadshus 28.9 kl. 11.00. Vi håller en kaffepaus (på egen bekostnad) på vägen. Innan musikalen äter vi en buffet kl. 17.30 i teaterns restaurang. Föreställningen börjar kl. 19 och tar 2 h och 10 min (inklusive paus) Vi övernattar i tvåpersoners rum på hotell Ilves. Efter frukosten, på lördagen, är det möjligt att turista i Tammerfors eller att åka med bussen till Ikea eller Ideapark. Efter detta åker vi tillbaka mot Vasa igen. Resans självrisk är och innehåller transporter, hotellövernattning med morgonmål i tvåpersoners rum, teaterbiljett samt mat innan föreställningen. Musikalen går på finska med engelsk och finsk textning. Tilläggsavgift för senast 27.8 till 044-0334 280/ info@finfamipohjanmaa.fi Andrew Lloyd Webbers fantastiska stormusikal. Tampereen Teatteri beviljades tillstånd att göra sin egna unika version av musikalen. Regissör för musikalen är Georg Malvius. Cats är ett enormt musikalfenomen. Efter premiären 1981, har den slagit alla rekord och setts av närmare 80 miljoner människor världen över.
12 5. övriga ärenden Vårt kontor i Vasa är stängt 9.7-5.7 och i Karleby 2.7-29.7 KOSTI ry i Karleby bevakar ärenden som berör föreningars, andelslags och stiftelsers allmänna och gemensamma ekonomiska intressen, samt stöder samarbetet mellan medlemsorganisationerna och främjar deras verksamhetsförutsättningar i Mellersta Österbotten. KOSTI ry administrerar SILTA (BRO). För mera information på svenska kontakta Lasse Nygård, tel. 0400 314662 Vasa nejdens föreningar (VNF), grundades år 2009 och är en takorganisation för föreningar inom social- och hälsovården. Den har som syfte att stöda befolkningens välmående i Vasanejden, främja samarbetet mellan medlemsföreningarna och deras samarbete med både den offentliga sektorn och andra aktörer, samt fungera som gemensam mötesplats. VNF är beläget i Vasa, Korsholmsesplanaden 44, vån 2. Om du önskar finnas med på deras e- postlista så ta kontakt, så får du kännedom om alla evenemang som ordnas. Höstens anhörigseminarium ordnas på Folkhälsan i Vasa lördagen den 6.10. Boka dagen färdigt. Mera info i nästa medlemsinfo! OBS! Vår medlemsinfo finns på finska på andra sidan. Vi ordnar tillfällen på båda språken men alla tillfällen är till för alla våra medlemmar!
13 Svenskspråkig verksamhet i vasaregionen Vecka Kl. Verksamhet Plats 18 3.5 16.30 Stavgång Från Ilona Vasa 5.5 10-15 Vårträff med föreläsningar Frank Mangs center Kristinestad 19 8.5 9-11 Centralsjukhusets infopunkt VCS 9.5 16.30-18.30 Filmkväll- Mig äger ingen Ilona, Vasa 20 14.5 18-20 Avslutning Malax-Petalax gruppen Molpe Paviljong 17.5 16.30 Stavgång Från Ilona Vasa 17.5 17.30-19.30 Svenska gruppen i Vasa Ilona, Vasa 21 23.5 13-15 Anhörigcafé Ilona, Vasa 24.5 16.30 Stavgång Från Ilona Vasa 22 31.5 16.30 Stavgång Från Ilona Vasa 31.5 18-20 Föräldragruppen Ilona, Vasa 23 5.6 9-11 Centralsjukhusets infopunkt VCS 6.6 16.30-18.30 Anhörigcafé, Bingo Ilona, Vasa 7.6. 18-20 7.5 16.30 Stavgång Från Ilona Vasa 24 14.6 15- Utfärd till Kvarkens värdshus Björköby 25 20.6 13-15 Midsommarpicknick Skräddargrund, Vasa 21.6 16.30 Stavgång Från Ilona Vasa 26 28.6 16.30 Stavgång Från Ilona 27 5.7 16.30 Stavgång Från Ilona 28-31 KONTORET STÄNGT Ilona, Vasa 32 7.8 9-11 Centralsjukhusets infopunkt VCS 9.8 16.30 Stavgång Från Ilona 33 15.8 16.30-18.30 Ilona, Vasa 16.8 16.30 Stavgång Från Ilona 16.8 17.30-19.30 Svenska gruppen i Vasa Ilona, Vasa 34 22.8 17.30- Besök till Grönvik gård Grönvik gård, Korsholm 23.8 16.30 Stavgång Från Ilona
14 35 29.8 13-15 Anhörigcafé Ilona, Vasa 30.8 16.30 Stavgång Från Ilona 36 6.9 Stavgång Från Ilona Verksamhet i Mellersta Österbotten Maj-augusti 2018 Vecka kl Evenemang/grupp Plats 18 2.5 13-15 Anhörigcafé Karleby, Ilona 20 16.5 16.30-18.30 Rekreation, Smedisgården Sundom, Vasa 21 Anhörigcafé Karleby, Ilona 26.5 Utfärd till Ähtäri djurpark Ähtäri 22 30.5 13-15 Anhörigcafé Karleby, Ilona 24 13.6 16.30-18.30 Anhörigcafé Karleby, Ilona 26 27.6 13-15 Anhörigcafé Karleby, Ilona 27-30 Ilona lomalla Kokkolan Ilona 31 to 2.8 15- Sommarutfärd till Kalajoki sommarteater "Niskavuoren leipä" Kalajoki 32 8.8 13-15 Anhörigcafé Karleby, Ilona 33 34 22.8 16.30-18.30 Anhörigcafé Karleby, Ilona