Almby Idrottsklubb VERKSAMHETSBERÄTTELSE 2013



Relevanta dokument
Nyhetsbrev april 2018

Örebro Läns Orienteringsförbunds Verksamhetsplan 2017

Verksamhetsberättelse 2012

Björn Alpberg, Almby IK Örebro

VERKSAMHETSBERÄTTELSE

Orienteringssektionens verksamhetsberättelse 2015

Verksamhetsberättelse för Närkes Friidrottsförbund verksamhetsåret 2010

VERKSAMHETSBERÄTTELSE

Verksamhetsberättelse CK Natén 2018

Välkommen till Föreningsledarkonferensen 2018

Verksamhetsberättelse 2012

Årsberättelse Västmanlands Skidförbund 2013/2014

1(7) Verksamhetsplan Skogsluffarnas OK Längdskidor

Nyhetsbrev Mars Nyhetsbrev Mars 2017

Verksamhetsberättelse 2015

1(7) Verksamhetsplan Skogsluffarnas OK Längdskidor

Datum och tid kl StOF-kansliet på Vretenvägen i Solna. ordförande

Verksamhetsberättelse. Motala AIF OL 2010

OK Tranans nyhetsbrev 3/2017

Beskrivning av förtroendeposter i Örebro läns orienteringsförbund ÖLOF, 2015.

K U N G S Ö R S S K I N F O B L A D N R

Almby Idrottsklubb VERKSAMHETSBERÄTTELSE 2008

OK Tranans nyhetsbrev 2/2019

SNO:s ungdomsavslutning med pepparkaksrunda, lunch, föreläsning och prisutdelning 7 december 2014 i Tveta

1(5) Verksamhets- berättelse

Tävlingskommittén. Örebro Läns Orienteringsförbund Karlsgatan Örebro. Sweden.

OKTOBER 07. Anton Tynong var den GOK:are som lyckades ta en medalj under SM-veckan i Halland, ett brons på den klassiska distansen.

VERKSAMHETSBERÄTTELSE

Protokoll vid styrelsemöte

Verksamhetsberättelse 2015 för Mälarhöjdens IK Orienteringsklubb

Verksamhetsberättelse för Närkes Friidrottsförbund verksamhetsåret 2013

Verksamhetsplan 2007 (inkl. budgetförslag)

1.Allmänt Träning och tävling... 3 Träningar... 3 Träningsdagar/helger... 3 Läger... 3 Tävling... 4

Årsberättelse 1/1-31/

HOF Planeringskonferens inför 2018

Verksamhetsplan för Ringsjö OK 2012

DAGORDNING ÅRSMÖTE 2018

Verksamhetsberättelse. Motala AIF OL 2008

VERKSAMHETSBERÄTTELSE

Oktober Sumpsk n

Örebro Läns Orienteringsförbunds Verksamhetsplan 2019

Länna IF Verksamhetsplan 2016

Inte många sekunder utanför dörren idag. Så naturen får komma ifrån Eric!

Hur ser din nuvarande vardag ut, nu när du lagt ner din crosskarriär?

Nyhetsbrev Markaryds FK, september 2017

Verksamhetsberättelse för 2011 Ale MHF-U/ Ale Trial Klubb

Årsberättelse för verksamhetsåret 2004

Förslag till Verksamhetsplan

25-manna 9 oktober, Kungsängen

Verksamhetsplan

K U N G S Ö R S S K I N F O B L A D N R

Förslag till Verksamhetsplan

Vad har du för idéer och tankar på hur Småland och din förening ska växa och bli fler?

Träningsprogram hösten 2018

Årsmöte. 4-klubbs. Gott Nytt 2008!

K U N G S Ö R S S K I N F O B L A D N R

Ett stort tack till dig och ditt företag som har stöttat och gett mig möjlighet att utvecklas och prestera under säsongen 2012.

Verksamhetsplan

Välkomna till Valldas juniorträning 2015

ESS Jolle VERKSAMHETSBERÄTTELSE FÖR ESS JOLLESEKTIONEN 2013 MEDLEMMAR STYRELSE. Ansvariga för arbetsgrupper MÖTEN

Verksamhetsbera ttelse 2013

Dalaoffensiven Utfall gruppdiskussioner. Falun 29 november

Verksamhetsberättelse 2017

VERKSAMHETSBERÄTTELSE 2016 IFK GÖTEBORG BOWLING

Verksamhetsberättelse 2015

Framtidsträff medel-/långdistanslöpning i Närke

Verksamhetsberättelse för Ale MHF-U/ Ale Trial Klubb 2012

Klubbträning våren 2010

Informationsmöte Brons/Silver-grupperna 2016

Manusstopp till nästa nummer är den 25 februari. Bidrag kan mailas till

Min tävlingssäsong 2013

GOK-Bladet. November Ordföranden reflekterar

Verksamhetsberättelse

Styrelsen har haft 8 protokollförda möten under säsongen

Org nr Årsredovisning. för räkenskapsåret

Välkommen till O-Gala V ännäs OK:s tävling 3 september, en solig dag och fin terräng

Välkomna till Östergötlands Skidförbunds Längdkonferens Ewa Norlin, Arne Forsling, Thomas Lowén, Robert Skoog

Återkomst Från skadeproblem till att återigen starta på SM och i elitklass på O-ringen Tillbaka i Hagaby-tröjan på riktigt!

Adress postnummer, ort

Brons/Silver-grupperna 2017

Utvärdering COL 2013/2014

Verksamhetsberättelse orientering 2017

Lovisa Moqvist spurtar i mål på en fin 11:e plats i D13 efter att ha plockat 3 placeringar i jaktstarten.

VERKSAMHETSBERÄTTELSE 2013/2014

Hållpunkter vuxna. Hållpunkter ungdom Vi ser framåt: Inledning och diskussioner Psykologi för orienterare Middag med händelser

Borås SK Träningsplanering höst 2018

Strängnäs GF Verksamhetsberättelse

Oktober 09. Sumpsk n

Verksamhetsberättelse för Horreds BTK

Distriktsmästerskapsanvisningar

Verksamhetsmål och riktlinjer

VERKSAMHETSBERÄTTELSE 2018

Verksamhetsberättelse Arboga GK Juniorverksamheten Utbildning, Träningsansvarig, Projektansvarig

Trollbäckens IP den 4 maj, Månadsbrev maj, 2017

Verksamhetsplan IFK Tumba SOK

Sundbybergs IK orientering. Info till Föräldrar/nya vuxna

Verksamhetsberättelse 2014

FEBRUARI JVM-Distans. den 22 februari 2012

Verksamhetsberättelse

Skoghalls Innebandyklubb

Transkript:

Almby Idrottsklubb VERKSAMHETSBERÄTTELSE 2013

KLUBBGEMENSAMT Huvudstyrelsen Styrelsen har haft följande sammansättning: Lasse Lundberg Ordförande Lars-Olof Magnusson Kassör Valter Fall Sekreterare Ola Hellström och sektionsordförande, Cykel Ulf Magnusson och sektionsordförande, Motion Per Håstlund och sektionsordförande, Orientering/Skidor Bengt Björndahl och ansvarig, Fastighet Johan Alfredsson och informationsansvarig Ulrika Schortz Jonas Möller Suppleant Lars Pettersson Suppleant Styrelsen har under året haft tolv protokollförda sammanträden.

FASTIGHET Klubben förvaltar två enheter, klubbstugan Ljungstugan samt Markaspåret som ägs av Örebro kommun. I anslutning till både Ljungstugan och Markaspåret är idrottsplatsen När-IP belägen. Bengt Björndahl har varit fastighetsansvarig. Markaspåret Vi ansvarar för underhåll, spårläggning mm enligt avtal med Örebro kommuns Fritidsoch Turistnämnd. Föreningen har under ledning av Pär Dudal på ett sedvanligt förnämligt sätt skött detta arbete. Under året har Markaspåret förbättrats på ett antal ställen med sopsand. Klubben har även slagit gräs och sly utefter spåret. Under perioden januari - mars har skidspåren spårats 25 gånger på såväl Markaspåret som på Gustavsviks golfbana. Utöver det har extra spårningar utförts i Sveaparken och Skytteparken. Ljungstugan Almby IK anmälde under hösten 2011 sitt deltagande i projektet Energismart idrottsförening. Energiåtgärder utfördes under hösten 2012 och effekten av dessa har följts upp under perioden nov 2012 okt 2013. Under 2013 planerades att slutföra de energiåtgärder som kvarstod i projektet. Vissa åtgärder kvarstår dock och dessa kommer att utföras under våren/försommaren 2014. Under 2013 har åtgärderna koncentrerats till kontorsbyggnaden. Fasaden har bytts ut och nya fönster har monterats, vindsbjälklaget har tilläggsisolerats. Utbyte av belysning och radiatorer i kontorsbyggnaden har påbörjats. Tilläggsisolering av huvudbyggnadens golvbjälklag har i princip färdigställts De kvarstående åtgärderna som ska utföras under 2014 är: Kontorsbyggnaden: - Färdigställande av fasaden inkl fönster. - Byte av belysningsarmaturer och radiatorer. - Tilläggsisolering av golvbjälklag. Huvudbyggnad: - Ny ytterdörr. - Fasadkomplettering på norra gaveln. Kostnaderna för energiprojektet ligger i paritet med ansökan som gjordes 2012. Elförbrukningen följs kontinuerligt och för perioden nov-2012 - okt 2013 har elförbrukning minskat med 43% jämfört med genomsnittsförbrukningen under föregående 5-årsperiod. Det innebär en besparing på 29.000 kr, i beloppet ingår 4.500 kr för nedsäkring av elservisen. De kvarstående åtgärderna bedöms minska elförbrukningen ytterligare med ca 10 procentenheter. Efter dessa åtgärder kommer elkostnaderna ha minskat med ytterligare ca 6.000 kr/år. Med ovanstående siffror kommer Almby IKs kostnader för projektet att vara betalda efter ca 5 år. Energispararbetena under 2013 har till stor del utförts av föreningsmedlemmar förutom tilläggsisoleringen av kontorsbyggnadens vindsbjälklag som köpts av en entreprenör. Under 2013 har ca 240 arbetstimmar utförts av medlemmar, under 2012 var arbetsinsatsen ca 110 arbetstimmar av medlemmar Allt arbete har i princip utförts av 56 föreningsmedlemmar. Återstående medlemsinsats under 2014 för att färdigställa projektet beräknas till ca 160 timmar. Den 19 oktober anordnades den sedvanliga arbetsdagen i och runt Ljungstugan. Detta år

fick vi lite snö och kyla kring arbetshelgen. Trots det kalla vädret var det god uppslutning av arbetstörstiga medlemmar och det utfördes mycket arbete under dagen. Det röjdes och avverkades sly och mindre träd runt klubbstugan. På När-IP och på sprintbanan utfördes mycket arbete. Förråden rensades i likhet med tidigare år. För energiprojektet utfördes arbete med fasaden och fönster på kontorsbyggnaden. Fasaden på kontorsbyggnaden och containerförrådet skulle ha målas med det fick uppskjutas till våren. Under året har inga upprustningsarbeten utöver arbeten med energiprojektet utförts på Ljungstugan. Detta i avvaktan på utfallet för projektet Energismart idrottsförening. Därför återstår det fortfarande ca 98.000 kr av Kimmyfonden för den fortsatta upprustningen av klubbstugan. Alternativt kan dessa återstående medel i Kimmyfonden tas i anspråk som delfinansiering till Energisparprojektet. När-IP (Näridrottsplats) Förbättringsarbeten har utförts under året på När-IP. Sopsand levererades även detta år av kommunen. Gräset har klippts på ytan ett antal gånger av medlemmar och med hjälp av inhyrd slaghack. En pumptrackbana (MTB) har anlagts under hösten. Sprintbanan för skidor anlades 2011 i anslutning till När-IP. Under året har skidsektionen gjort kompletterande arbeten för att färdigställa sprintbanan. När-IP har under året använts flitigt för träning av både cykel- och orienteringssektionen. Men framför allt har skidsektionen använt När-IP och sprintbanan flitigt under vinterns ungdomsträningar.

CYKEL Allmänt Sektionsstyrelsen har haft följande sammansättning: Ola Hellström Ordförande Johan Fintling Kassör Lars Pettersson Sekreterare Sara Backlund Camilla Ehrlin Niclas Nilsson Rickard Saxin Styrelsen har haft 8 protokollförda möten. 2013- större än någonsin Almby IK MTB - Ungdom Vi har återigen haft en stadig skara ungdomar som tränat två gånger (ledarlett) i veckan under utomhussäsongen, måndagar och torsdagar. Vi har stadigvarande haft ca 20-25 barn/ungdomar på utomhusträningarna. De ungdomar som tävlat, har gjort detta med bravur och vi har lyckats knipa ett antal pallplatser. Vi har varit på två tävlingar som klubb på ungdomssidan och det var i Västerås och Kungsör.

Under säsongen har vi arrangerat två läger. Det första gick av stapeln i Ånnaboda där vi även arrangerade läger åt Noras och Karlskogas cyklister, totalt var vi 76 st som roade oss i skogarna. Ett superväder gjorde lägret ännu mer lyckat. Det andra lägret var förlagt till Nora där vi bokat alla stugor på campingen i Nora. Även denna gång anslöt cyklister från Nora och Karlskoga. Vi har under 2013 fortsatt jobba hårt med att engagera fler föräldrar och detta fortsätter ge ett bra resultat. Under hösten har ett arbete påbörjats för att kunna erbjuda ännu bättre/roligare/utvecklande träningar för alla barn/ungdomar 2014. Vi har på ungdomssidan fått ytterligare tre tränare som genomfört SCF:s cykeltränarutbildning steg 1. /Magnus & Rickard Vuxna Den sena våren gjorde att vi tvingades flytta fram våra egna träningstävlingar några veckor. Dessa hölls inte bara i Markaskogen utan även utanför staden. De flesta blev riktigt stora och populära med ca 40-50 deltagare. När sedan den "riktiga" tävlingssäsongen drog igång hade vi för första gången på flera år tävlande i nästan alla klasser som finns. Barn och ungdomar har det alltid funnits gott om men nu hade vi elitåkare och flera veteraner också. SM När Svenska Mästerskapen gick av stapeln i Södertälje i juli var det disciplinerna XCO, det forna Cross Country, och XCE, elimination eller sprint, som skulle avgöras. Det var fint sommarväder och det fanns gott om Almbytröjor på plats. Bäst i klubben blev Linda Meijer som tävlar i D30 som precis missade guldet i XCO men det var en silvermedaljös med revansch i blicken, som två dagar senare körde XCE. Där var det inga problem utan ett guld var bärgat. Samma Linda åkte senare på säsongen ner till Skåne för att köra Svenska Mästerskapen i långlopp. Där blev det mycket krigande innan Linda kunde bärga bronsmedaljen. Måndagsträningarna Vi fortsatte med att stå med öppna armar och välkomna alla som gillar att cykla mountainbike på måndagarna. Det samlades fler än någonsin men då vi strukturerat upp oss med flera tränare och flera olika grupper så har vi lyckats ta hand om alla på ett bra sätt. När vi en måndag räknat samman alla kunde vi konstatera att vi lyckats knäcka gränsen med 100 personer på en träning!! Otroligt. Något som vi inte trodde var möjligt 2009 när detta drogs igång av Ola.

Som en del i detta har det fortsatt vara en mycket god tillströmning med medlemmar till klubben. Bergslagsloppet 2013 var året då vi körde ett test av vårt kommande långlopp Bergslagsloppet. Detta testlopp kördes med Pershyttan som TC, men den första "skarpa" tävlingen bli den 31:a augusti 2014 i Ånnaboda. Ett långlopp mellan 60-80 km, med stora ambitioner och med ett bra strategiskt läge i Sverige. Struktur för framtiden Vi har haft ett snitt på ca 70-80 deltagare på varje måndagsträning och vi vill fortsätta arrangera träningar och tävlingar, utbilda våra tränare. Vi vill också ha koll på material, sponsorer och kanske synas på externa evenemang. Därför kände vi i slutet av året att vi måste styra upp vår verksamhet. Att försöka kontrollera allting med en styrelse på några personer verkade ohållbart. Detta jobb har gått bra och vi känner oss bra rustade inför 2014 och är beredda att växa lite till men framförallt göra ett bättre och mer seriöst ideellt jobb för Almby IK. Cykelsektionen/ Ola Hellström Sektionsordförande MOTION Allmänt Sektionsstyrelsen har haft följande sammansättning: Ulf Magnusson Ordförande Gunilla Frendelius, Solveig Lindkvist, Laila Sunesson Birgitta Karlsson Sektionen har hållit 10 protokollförda möten samt ett antal arbetsmöten som inte protokollförts. Året inriktades på Natur-, Foto- och Cykelpasset, Hälsans stig och att under hösten medverka vid skolornas orienteringsutbildning samt att delta vid Marknadsafton och Seniorfestivalen.

Naturpasset inklusive Fotopasset och Cykelpasset Dessa avslutades den 30 september, förutom i Ljungstugan har försäljning skett vid Lindells, Örebrokompaniet, Löpex, Naturkompaniet, Café Skogen, ICA Tybble, COOP Brickebacken, Universitetet och Norra Cykel. Sålda pass: Naturpass 137 Fotopass 344 Cykelpass 25 Totalt 506 pass = nytt REKORD; ett resultat som innebar att vi, utöver att vara klart bäst i länet, belade plats nr 10 bland alla klubbar i Sverige. Prisutdelning för Natur-, Foto- och Cykelpasset ägde rum i Ljungstugan den 27 november. Utöver prisutdelningen utsågs följande slogans, som går till SOFT:s pristävling 2013: 1. Kultur och motion i lagom portion 2. Alltid öppet och aldrig för sent 3. Att med fotopasset lära känna min stad gör mig riktigt glad Samverkan med skolorna Ett antal standardbanor har erbjudits skolorna, så att de passar för utbildning och examination i enlighet med läroplanens krav i orienteringskunskap. Klubbens insatser har varit teoretisk och praktisk banläggning, kontrollutsättning, start- och målservice, instruktioner vid start samt handräckning vid strategiska bansträckningar. Sport Ident har med fördel använts vid examination! Vi har även varit medarrangörer vid ett par terränglöpningar för Almbyskolan. Ljungstugan har alltid hållits öppen vid skolornas aktiviteter i Markaskogen. För skolornas egna orienteringsaktiviteter har klubben framställt cirka 9 skol- och skolgårdskartor till följande skolor: Adolfsberg, Almby, Almbro, Kunskapsskolan, Viktoria/Brickebacken, Sörbyängsskolan och Mosjö. Universitetskartan har reviderats till sprintnorm, det har även kartorna för Kunskapsskolan och Almbro.

Skolor som anlitat oss i större eller mindre utsträckning Adolfsbergsskolan Sörbyängsskolan Almby skola Kunskapsskolan Grenadjärskolan Virginska skolan Mosjö skola Viktoriaskolan/Brickebacken Almbro skola Navets skola Universitetet Seniorfestivalen Örebro kommun arrangerade Seniorfestivalen i Conventum den 30 september 5 oktober. Vi medverkade varje dag med att sälja ett för Seniorfestivalen speciellt framtaget Fotopass. Vi sålde 181 pass!!! Vi informerade också om Almby IK:s verksamhet. Vårt mål för Seniorfestivalen var att visa upp alternativa motionsformer för att utveckla friskvård för daglediga. Fysisk Aktivitet på Recept Våra aktiviteter finns med i den aktivitetskalender som Örebro Läns Idrottsförbund tillhandahåller till vårdcentralernas förskrivning av Fysisk Aktivitet på Recept (FAR). Hälsans stig blev klar till Brickebackens dag den 28 september och kartan som visar Hälsans stig lämnades till Trädet/vårdcentralen. Ett speciellt Fotopass framställdes för Brickebackens dag och såldes på plats. Slutord Utöver ovan redovisat har kommitténs ledamöter hjälpt till vid klubbens olika arrangemang, bland annat OL-tävlingar och terräng-dm Motionssektionen/ Ulf Magnusson ordförande

ORIENTERING OCH SKIDOR Allmänt Sektionsstyrelsen har haft följande sammansättning: Per Håstlund Ordförande Mona Hull Kassör Karolina Karlsson Sekreterare Håkan Svensson Arrangemang, vice ordförande Pär Dudal Skidor Mats Carlsvärd Ungdom Fredrik Kylborn Sektionsstyrelsen har under året haft 8 protokollförda möten. Referat från mötena finns att läsa på sektionens hemsida. Ungdomar, orientering Den här delen av verksamhetsberättelsen handlar om verksamheten för barn och ungdomar upp till och med 16 års ålder. Det har varit många ungdomar i träningsverksamheten och tävlingsdeltagandet har varit relativt stort i åldrarna 9-12 år.

Kärntruppen när det gäller att driva barn- och ungdomsverksamheten under 2012 utgjordes av Tobias Tapper, Björn Alpberg, Mats Carlsvärd, Yvonne Franzén och Gunilla Möller. Under hösten började även Jonathan Möller som hjälptränare i nybörjargruppen. Gunilla Frendelius skötte fikainköp till träningarna. Dessutom har flera föräldrar på olika sätt hjälpt till med verksamheten. Träning Sammanlagt deltog drygt 50 barn och ungdomar upp till 16 års ålder (ungefär tio fler än 2012) i Almby IK:s träningsverksamhet. Nästan 40 av dem (ungefär tio fler än 2012) var regelbundet med på torsdagsträningar under våren och/eller hösten. Vi hade ett visst träningssamarbete med Hagaby GoIF. Hagabys ungdomar deltog i två av våra vårträningar och en av våra höstträningar och våra ungdomar deltog på motsvarande sätt i ett par av Hagabys träningar. Tävling Tävlingsaktiviteten är stabilt hög i ungdomsgruppen. 38 barn och ungdomar (42 år 2012, 36 år 2011 och 36 år 2010) kom till start vid en eller flera individuella tävlingar under året (inklusive fyrklövertävlingar och inskolningsklass på vanliga tävlingar). 23 av dem (27 år 2012, 17 år 2011 och 11 år 2010) var i farten vid fyra eller fler individuella tävlingar. De mest individuellt tävlingsaktiva var: Emil Alpberg 23 tävlingar, Johan Alpberg 18 tävlingar, Henrik Franzén 17 tävlingar, Sofie Bodin och Sofie Franzén 16 tävlingar, Linnea Bodin, Jonatan Green och Sofia Green 11 tävlingar, Johannes Green, Nils Kylborn och Jonathan Möller 10 tävlingar. Ungdomar var dessutom med och representerade klubben eller Örebro län i stafetter och vid andra tävlings- eller lägerarrangemang, närmare bestämt dessa: Ungdomens 10-mila (10 deltagare) U-10-mila arrangerades söder om Ulricehamn första helgen i augusti. Vi hade med två lag i HD12-klassen. Det har troligen aldrig hänt förut! Laget med Johan Alpberg, Sofie Franzén, Henrik Franzén, Sofia Green och Simon Möller kom 29:a. Laget med Nils Kylborn, Karl Kylborn, Jonatan Kraft, Daniel Kraft och Johannes Green gjorde också en bra tävling och placerade sig 72:a. Distriktsmatchen mellan Örebro, Värmland, Sörmland och Östergötland (3 deltagare) Matchen, som samlar orienterare i åldern 13-16 år, avgjordes i Hallsberg i augusti. Vi hade med tre deltagare i Örebro-laget: Andreas Führ, Emil Alpberg och Johan Alpberg. 5-manna (8 deltagare) 8 ungdomar sprang i klubbens lag vid 5-mannastafetten i Askersund i slutet av maj. Dessa var med: Karl Kylborn, Nils Kylborn, Andreas Führ, Henrik Franzén, Sofie Franzén, Sofia Green, Jonathan Möller och Johan Alpberg.

Daladubbeln (15 deltagare) Ett stort gäng Almbyungdomar och ledare åkte tillsammans med övriga distriktsklubbar till tvådagarsarrangemanget i Falun i oktober, kortdistansstafett på lördagen och långdistans patrullorientering på söndagen. I år deltog Andreas Führ, Simon Möller, Johan Alpberg, Nils Kylborn, Johannes Green, Sofie Franzén, Jonatan Kraft, Daniel Kraft, Karl Kylborn, Henrik Franzén, Sofie Bodin och Sofia Green i dubbeltävlingen. Dessutom var Astrid Kraft och Jonathan Möller med och sprang individuella lopp. Dubbelfajten (9 deltagare) Almby IK dominerade på Dubbelfajten med fem rena AIK-lag på startlinjen: Sofie Bodin/Sofia Green, Johan Alpberg/Simon Möller, Emil Eriksson/Karl Kylborn, Daniel Kraft/Jonatan Kraft och Nils Kylborn/Johannes Green. Sofie Franzén bildade lag med Tisarens Lisa Hallmén. DM-stafetten (14 deltagare) Tre lag i HD12-stafetten! Almby IK visade återigen upp stor bredd när det var dags för stafettävling. Och det blev två medaljer: silver och brons. Laget Henrik Franzén, Jonatan Kraft, Daniel Kraft, Linus Andresen, Sofie Franzén kom tvåa. Laget Nils Kylborn, Olof Halfvarsson, Johan Thuresson, Sofie Bodin, Simon Möller kom trea. Laget Karl Kylborn, Bruno Göransson, Emil Eriksson, William Lindström sprang in på en 11:e plats. 25-manna (5 deltagare) Henrik Franzén, Sofie Franzén, Linnea Bodin, Andreas Führ och Sofie Bodin var med och sprang 25-mannastafetten i Brunna, norr om Stockholm, i oktober. På prispallen Distriktsmästerskapen individuellt Det blev många Almbyiter i ungdomsklasserna: Sofie Franzén: 1 guld (D12 sprint) Sofia Green: 1 guld (D10 sprint), 1 brons (D10 medel) Johan Alpberg: 1 guld (H12 medel), 2 silver (H12 lång och sprint) Henrik Franzén: 2 silver (H10 medel och lång) Sofie Bodin: 1 silver (D10 sprint) Anne Andresen: 1 brons (D12 sprint) Simon Möller: 1 brons (H12 medel) Emil Alpberg: 1 brons (H14 lång) Löpex och Närkes Skogskarlars ungdomsserie Två andraplatser blev de mest framskjutna placeringarna i distriktets ungdomsserie, som bestod av samtliga tävlingar arrangerade i Örebrodistriktet: Johan Alpberg kom tvåa i H12 Emil Alpberg kom tvåa i H14.

ÖLOF:s parkserie Fem pallplatser för klubbens ungdomar när deltävlingarna i ÖLOF:s parkserie räknades ihop: Sofie Franzén vann i D12. Henrik Franzén vann och Karl Kylborn kom trea i H10. Sofia Green kom tvåa i D10. Johan Alpberg kom trea i H12 Vårlägret Vi hade planerat upptaktsläger i samband med OK Tors ungdomstävling. Men snön låg kvar länge våren 2013 vilket tvingade arrangören att ställa in. Därmed blev det inte något läger. ÖLOF-lägret Distriktets sommarläger arrangerades i Garphyttan och kombinerades med den första deltävlingen i ÖLOF:s parkserie. Almby IK hade ett tiotal deltagare med på lägret. Tränings- och tävlingskommittén Kommittén har under året jobbat på som vanligt och erbjudit ett stort utbud av träningar. Vi har haft regelbundna möten i slutet av varje månad för att planera och sammanställa kommande månads program som publiceras på hemsidan. Träning Vi har erbjudit klubbgemensamma träningar, mest i form av distans- och intervallöpning. Vi har, i samarbete med KFUM, haft löpträning i friidrottshallen och styrkegymnastik. OL -teknik har främst tränats i distriktsgemensamma närtävlingar som Löpex vinterserie, Arboga OK:s flerdagarsarrangemang och OK Milans poängtävlingar. Vissa torsdagar har vi tränat tillsammans både yngre och äldre, något som vi gärna fortsätter med. Hanna Wedin ingår i ÖLOF:s elitsatsning under ledning av Tomas Hallmén, något som vi är mycket glada för och vill stötta på alla sätt. Det sedvanliga skidlägret i Grönklitt ägde rum i januari under ledning av Malin Wiklund. Tävling I årets 5-mannastafett deltog Almby IK med åtta lag. På 25-manna deltog vi med ett rent klubblag och ett gemensamt lag med OK Alferna och OK Letstigen. Årets Natt-KM avgjordes som vanligt på KFUM:s tävling Nattugglan i Eker. Den traditionsrika Nattsprintercupen genomfördes i mörkaste december månad, med rikligt inslag av regn. I dessa mycket krävande betingelser visade Charlotte Wahlström både styrka och orienteringskunnande och blev 2013 års vinnare. 2013 deltog vi i 79 (riktiga) OL tävlingar. 394 vuxna och 167 barn.

Utöver det så var det 275 starter i närtävlingar (Löpex vinterserie, OK Milans poängserie, Arboga OKs julserie och veteran OL) Ungdomarna deltog också med 145 starter i Fyrklöver och Parkserierna. Löpning Vi har fortsatt vårt engagemang i löpning och har sprungit lopp i och utanför Örebro, bland annat DM-tävlingar i både terräng- och banlöpning med ett flertal DM-tecken i alla valörer som resultat. Löpningsträning bedrivs som ett komplement till orienteringen i form av intervall- och distansträning. Vår- och höstsäsongens träningar på tisdagar och torsdagar utgår från Ljungstugan och ibland springer vi distans i Kilsbergen. Under vintern tränar vi i friidrottshallen tillsammans med KFUM Orientering. I november 2013 arrangerade Almby IK för tredje året i rad långa terräng-dm vid Ljungstugan. Trots att vi fick rycka in och ta över arrangemanget med mycket kort varsel blev det ännu bättre än tidigare med en väl intrimmad funktionärsstab. Klubbens tekniskt kunniga och utvecklingsinriktade medlemmar fullgjorde sina funktionärsuppdrag på ett sätt som fortsätter att imponera på länets löpare. Mervärden som gratis fika, kraftig speakeranläggning och specialutformade plaketter i ungdomsklasserna har fått lovord av deltagare som gärna återkommer. Almby IK kan man lita på, som en deltagare uttryckte sig. Deltagarantalet var betydligt högre än tidigare år. Vi har i en skrivelse till Nerikes friidrottsförbund erbjudit oss att stå som fast arrangör för långa terräng-dm och att utveckla arrangemanget som en del i ett årligen återkommande terränglopp, kompletterat med fler motionärer och ungdomar. Vi tror att ett årligt terränglopp på Markaspåret skulle kunna bli populärt. Om det ligger sent på hösten så kan vi förhoppningsvis få med flera orienterare. Friidrottsförbundet har ännu inte svarat på vår skrivelse. En förutsättning för att ett återkommande lopp ska kunna etableras är att någon ställer upp som tävlingsledare. Efter tre år med genomförda terräng-dm är en bra grund lagd för en fortsättning. Under 2014 hoppas vi kunna locka flera av klubbens aktiva, särskilt ungdomar, att vara med i lokala terräng- och långlopp som komplement till skid- och orienteringsträningen.

Skidor Vintern 2012-2013 var en kanonvinter med mycket snö som dessutom låg kvar länge. Skidsäsongen 2012-2013 startade i oktober. Träningarna bedrevs som barmarksträning på måndagar och torsdagar fram till mitten av december då snön och kylan kom. En lång vintersäsong med mycket snö, gjorde Markaspåret åkbart ända in i april. Deltagarantalet har hållit i sig med ett 30-tal deltagare på samtliga träningstillfällen och att de ungdomar som deltagit har varit mycket duktiga och har utvecklats snabbt. Lagom till att snön försvann och gatorna sopats startade Svenne Götvall rullskidträning som med undantag för sommarlovet höll på ända tills halkan kom på senhösten. Den 25 juni var det säsongsavslutning med backträning i Storstenshöjden. Detta avslutades med bad i Ånnabodasjön och korvgrillning. I oktober startade vi återigen barmarksträningen på bred front med träning på måndagar och torsdagar. Två läger hann vi också med, i november åkte vi till skidtunneln i Torsby och i december till Sälen. Tävlingsmässigt så fanns Almby IK:s färger representerade med framskjutna placeringar och ett flertal segrar på samtliga distriktstävlingar samt på Sveriges två största ungdomsskidtävlingar, Tour de Mösseberg i Falköping och Lilla-SS i Falun. Själva arrangerade vi Almbysprinten 12 januari, just då fanns det så klart ingen snö på Markaspåret så tävlingen fick flyttas till konstsnöspåret i Ånnaboda. Klubbmästare 2013 I klassisk teknik Markaspåret 7/2 H7-8 Daniel Kraft D9-10 Evelina Lorin H9-10 Karl Kylborn H11-12 Wilhelm Bergentz H13-14 Linus Dudal

I fristil Markaspåret 17/2 H7-8 Daniel Kraft D9-10 Sofia Green H9-10 Karl Kylborn H11-12 David Dudal Distriktsmästerskapsmedaljer 2013 Sprint-DM Ånnaboda 12/1 D11-12 Guld Sofie Franzén H11-12 Guld Wilhelm Bergentz H11-12 Brons David Dudal H13-14 Brons Linus Dudal Fristils-DM Ånnaboda 20/1 H11-12 Guld Wilhelm Bergentz H11-12 Silver Nils Kylborn H11-12 Brons David Dudal Stafett-DM Ånnaboda 31/1 D11-12 Silver Sofie Franzén och Sofia Green H11-12 Guld Wilhelm Bergentz och David Dudal H11-12 Silver Nils Kylborn och Johannes Green Yngsta klassen som har DM-status är 11-12 klasserna. Spårpatrullen Från nyår fram tills mitten av mars spårade vår spårpatrull mer än 25 gånger på såväl Markaspåret som Gustavsviks Golfbana, samt utöver det extra spårningar vid Sveaparken och Skytteparken. Markaspåret var åkbart hela mars månad. Under hösten har snöskotrarna och spårutrustningen servats och underhållits för en ny snörik säsong och vi har två helt nya spårslädar. Spårpatrullen har bestått av Henrik Stomberg, som lagt ner ett enormt fint arbete med spårningen denna vinter, samt Per Håstlund, Anders Lindkvist och Pär Dudal. Under sommaren och hösten har vi arbetat med att förbättra underlaget på sprintbanan. En gedigen insats av Tomas Widén och hans hjullastare samt flera arbetsdagar och arbetskvällar har sett till att vi kunnat flytta på stenar samt fått ut åtskilliga lass sopsand på När-IP och sprintbanan. SM-VECKAN 2015 Under våren 2013 beslutades att Örebro kommun utsetts att arrangera SM-veckan 2015. En viktig del i veckan är längdskidor. Under mars månad bildades en skidallians mellan Almby IK, Garphyttans IF och Karlslunds skidor. Målet med allians är att utveckla skidsporten i Örebro kommun samt att genomföra skid-sm 2015, på Örebro skidstadion (Ånnaboda). I uppdraget ingick också att arrangera ett för-sm i form av JVM-test och Scandic Cup för juniorer under vintern 2014.

Under året har mycket tid ägnats åt diskussioner med Örebro kommun och det har inte varit de allra smidigaste diskussionerna. Parallellt med dessa diskussioner harvar det också pågått förberedelser för att kunna genomföra för-sm-tävlingarna. En del av problemen har varit kopplade till den försäljning som kommunen genomförde under senhösten av Ånnaboda och som legat som en grå hinna över förberedelserna. I denna fanns också en större ombyggnation av stadion och upphandling av ny konstsnöanläggning. Kring det senare var det många turer under hösten. De Almbyiter som varit engagerade i arrangemanget under 2013 är Lasse Lundberg, ordförande och Pär Dudal ledamot i alliansens styrelse. I organisationen har också ingått Torbjörn Jonsson och Björn Alpberg på ledande poster. I slutet av december beslutades att flytta tävlingarna från Örebro skidstadion till Idre Fjäll på grund av snöbristen. Samarbetet inom organisationen har under året varit gått och inför 2014 kommer vi att göra en del förändringar i organisationen. ICEBUG WINTER RUN I januari stod vi som arrangör för en deltävling i en nystartad vinterserie i löpning arrangerad av företaget IceBug. På fredagskvällen arrangerades en företagsstafett i stadsparken med fyra startande lag, där Trädgårdstjänst stod som segrare. Dagen efter genomfördes en distanstävling över 10 km där banan gick ut mot Oset, Naturens Hus och Rynningeviken. Tävlingen lockade ett drygt 50-tal löpare varav en av Sveriges bästa långlöpare, Anders Kleist, som också vann en enkel seger. Löparna var mycket nöjda med tävlingen som genomfördes av ett 20-tal Almbyiter, med Lasse Lundberg som tävlingsledare, och på banor lagda av Tomas Johansson och Ola Hellström. Tyvärr blir det ingen fortsättning, efter att IceBug hittat ett annat koncept. EKONOMI Årets underskott är mindre än vad vi budgeterade med. Ol-sektionen och cykelsektionen har haft bättre intäkter och lägre kostnader än beräknat. De fortsatta arbetena med upprustning av Ljungstugan med fönsterbyten, ny fasad och tilläggsisolering har varit en stor kostnadspost som givit mycket lägre uppvärmningskostnader och en bättre komfort i huset. Den allra största delen kostnaderna för dessa arbeten har vi betalt under 2012 och 2013. Inkomsterna från Bingolotto och lotterier har fortsatt att minska och nu har våra bingoförsäljare slutat från årsskiftet 2013/14. De har gjort en stor insats att dra in pengar till

klubben under många år men de tackar nu för sig med ålderns rätt. Bingolotto har i många år varit en stomme i våra intäkter. Vi behöver nya inkomstkällor för att ersätta detta bortfall med. Under året har en ny färglaserskrivare som kan skriva i A3-storlek köpts in, den används i första hand för kartutskrifter. Den gamla färglasern fungerade inte bra med moderna programvaror och operativsystem. Några andra större inköp är nya spinningcyklar och fällbara bord. I övrigt hänvisas till resultat- och balansrapporterna. Årets resultat föreslås helt disponeras som att balanseras i ny räkning utan särskild avsättning. SAMMANFATTNING ALMBY IK 2013 2013 var året då Almby IK fyllde 90 år. Det har varit ett år som visade Almby är en pigg 90åring. Vi måste börja med det allra mest positiva och det är att vi blir allt flera ungdomar inom såväl cykel som orientering och skidor. Våra duktiga ungdomsledare lägger ner ett jättejobb för alla unga ska utvecklas inom sin sport. Under året har vi också fortsatt arbetet med förbättra vårt vattenhål, Ljungstugan som en del i vår medverkan i projektet Energismart förening. Ett antal åtgärder har gjort att vi minskat elförbrukningen i stugan med 43% och dessutom fått en stuga som är behagligare att vistas i, nu är det ingen som behöver frysa i stugan. Några åtgärder återstår att göra 2014. Som arrangörer har vi åter visat god kunskap när det gäller att arrangera. I år har det bland annat handlat om löptävlingen IceBug Winter Run, Almbyträffen och Sprint-DM inom orienteringen, Almbysprinten för ungdomar i skidor och långa terräng-dm i löpning. Under året testades också en ny cykeltävling i form av långloppet, Bergslagsloppet. Utöver detta har det varit ett antal mindre tävlingar av olika modeller. Även på tävlingssidan har klubben varit aktiv och den största framgången har nåtts på cykelsidan, när Linda Meijer tog tre stycken SM-medaljer i sprint (guld), cross country (silver), och långlopp (brons) i klassen D 30. Det är också kul att flera av klubbens ungdomar visar framfötterna vilket bland annat har resulterat i ett antal DM-plaketter. Klubbens motionssektion har utökat sina aktiviteter under året och inte minst har många skolor i kommunen fått hjälp för att kunna genomföra träningar och tester av elevernas orienteringskunskap. För ändamålet har vi också producerat 9 olika skol- och skolgårdskartor, allt för att skapa bättre möjligheter för att lära ut orientering. Glädjande har också varit ökningen av antalet sålda naturpass, 506 st är en siffra som imponerar. När det gäller den ekonomiska sidan så har vi gjort ett rejält underskott, dock något bättre än budgeterat. Vi har också i slutat av året lagt ner försäljningen av bingolotter vilket kommer

att ge ett tapp 80-90 000:- per år framöver. Styrelsen och klubbens medlemmar måste nu börja fundera på hur vi vänder trenden. Slutligen vill styrelsen tacka alla klubbens ledare, funktioner och övriga medlemmar för de insatser ni gjort under 2013 och vi ser fram mot fortsatt gott samarbetsklimat 2014. Örebro i mars 2014 Lasse Lundberg Ordförande Johan Alfredsson Bengt Björndahl Ola Hellström Valter Fall Lars-Olof Magnusson Per Håstlund Ulrika Schortz Ulf Magnusson