Resan till Fulham FC



Relevanta dokument
Övningar. Utespelare

Målvaktsövningar. Sidledsförflyttningar

Detta skräddarsydda förslag till Er är planerat och sammanställt, den 15 december 2012, av:

Guide för din fotbollsresa till Chelsea The Blues

Träningsguide för barn och ungdom inom IK Huge Fotboll

Dösjöbro P/F Nästa steg i fotbollsutvecklingen 1(7)

Övningar inom Innebandy

Vilken Spelare Är du?

Sidledsförflyttning 1

KIF HFK P04 7 MANNA SPEL. Spelidé och organisation för 7 manna spel

barnhemmet i muang mai tisdag 24 maj - måndag 30 maj

EN SEPTEMBER-REPRIS SFI. Hur är det idag? Får jag låna ditt busskort? Vad vill du ha, kaffe eller te? Vad vill du ha, nötter eller godis?

Introduktion för 7-manna fotboll

Spelare A och B skjuter på liggande boll varannan gång. Ställer sig sedan sist i respektive led. Målvakten jobbar i sidled.

F0607 Föräldramöte Tisdag 28 feb 2017, kl 18:30-19:30

Guide för din fotbollsresa till Arsenal

TUFFA TRÄNINGSPASS SOL GOD MAT MARBELLA SPANIEN - APRIL 2016

3. Under pågående spel förolämpar spelare nr 7 i lag A tränaren i lag B, nr 7 befinner sig på spelplanen och lag A har bollen. Domslut?


Övningsbank för ungdomar

Kapitel 1. Publicerat med tillstånd Bortdribblad Text Magnus Ljunggren Bild Mats Vänehem Bonnier Carlsen 2013

Reseguide till London

Svenska fotbollförbundets Tränar- och spelarutbildning

4. Vad tyckte du om kvaliten på ridningen?: mycket bra Kommentar om ridningen: -man fick rida hur mycket som helst, olika slags turer.

FEBRUARI Kvar i Östersund. den 23 februari VM stafett. den 15 februari 2013

Föräldramöte agenda

POLEN Jesper Hulterström. V10 s

Grundförutsättningar i anfallsspel: Anfallstermer

Innehållsförteckning. Kapitel 1

Martin Widmark Christina Alvner

Resedagbok. Studieresa Limousin- och Blondeföreningen

Mölnlycke IF P02 åker till England

Det hanns också med bassängbad, vattenrutschkana och minigolf. Fanns även möjlighet till bowling och klätterväg.

Kundutvärdering (Pernilla Rydberg)

Åkersberga P05: Röd & Blå

VÅR RESA TILL BOSNIEN 2008

JULI Storsjöyran. den 28 juli 2012

Helgträning

Innan nicken. Nickteknik

Medlemsavgift 150kr Träningsavgift ca 900kr Planvärdar Storsjöcupen Bollkallar

FEBRUARI JVM-Distans. den 22 februari 2012

Föräldrarmöte IFK STD-KM :02

Dagbok från en spännande cup i Danmark - med kämparanda, smörrebröd och solsting!

Informationsblad Märsta Games oktober

Enkät Plantskolan Hammarby IF FF Har din son deltagit som? 2. I vilken åldersgrupp har din son deltagit?

INNEBANDYSPELAREN ÖVNINGAR

FEI European Championships Dressyr & Hoppning 2015, Aachen Tyskland, augusti

barnhemmet i muang mai måndag 19 november - torsdag 13 december

Instruktion Väggspel

RESAN. År 6. År 7. Målet i år 7 är att klara av nedanstående resa:

barnhemmet i muang mai tisdag 30 september - söndag 23 november, 2014

Schloss Teschow Golfresa med Lundsbrunns golfklubb

Mormor polis och Zlatans skor

Stafetter Teknikbanor 1 2 a) 3 e) a)

Försvar. 1. Förberedande försvarsträinng (5 eller 6 spelare). 2. Försvar mot 1:a-tempo följt av 3:e-tempo (minst 6 spelare).

Sommarträning 2015 AIK Innebandy P01

SPELARUTVECKLINGSPLAN (Röda Tråden)

ÖVNING 1b Kategori: Lätt Syfte: Bättre individuell skicklighet 1mot 1, Aggressivitet och tävlingsinstinkt (1, 2) Utmana 1mot 1(Halvplansövning)

Träningsupplägg (tisdag med P07)

Planering av träningar DFF

Shopping resa till Bangkok Ni åker med Thai Airways TG961 från Stockholm Arlanda kl (onsdag) Här gäller Arlanda VIP service.

Sparringseminarium i Norge

ÖSK P96 Navet Fotboll Verksamhetsåret 2005

Min försvunna lillebror

Gimo IF FK P !!! Laget. Gimo IF FK P05 Årsberättelse 2015

SAMLING 1. Träning 1-90min

Övning 1. Uppvärmning. Statisk uppvärmning : 5 minuter. Halvmåne

Förbättra kommunikationen mellan målvakt och backar. Torbjörn Johansson

Träningsprogram (T) - :: Secrets to Soccer ::

Introduktion 7-manna fotboll

Träning 1 Våren Pojkar -05

Måndag 8/ :05 Avfärd med buss från Söderhamn. 06:25 Byte till tåg i Gävle

Fotbollsmatchen. Albin gustawson

Så spelar vi 7 mot 7 BOO FF P07:2

Play Football. Uppvärmningslekar/tävlingar, avslutande övningar i kombination. av färdighetsträning

Rembo Skidor Presenterar

UNIKT KONCEPT: Träningsläger anpassat för ditt lag Laganpassat träningsläger på Rosvalla Nyköping Eventcenter 2011

Ingen gör mål på mig VAD HANDLAR BOKEN OM? LGR 11 CENTRALT INNEHÅLL SOM TRÄNAS FÖRMÅGOR SOM TRÄNAS LGRS 11 CENTRALT INNEHÅLL SOM TRÄNAS

Svenska GRAMMATIK: ÖVNINGAR OCH SVAR

Kapitel 3. Publicerat med tillstånd Tufft spel Text Magnus Ljunggren Bild Mats Vänehem Bonnier Carlsen 2013

Målrelaterad träning

Utvärdering deltagare

MAJ Mallorca. den 22 maj Mallis nästa. den 17 maj 2013

Träningsbank. Uppvärmning Tåget 10 min (max 20 st) Tänka på. Uppvärmning Följa John 10 min (max 20 st) Fotbollsträning. Ålder: 8-10 Ange tid här

Fotbollsskola Charlo. Nivå 1. Skott och avslut på mål

Sommarträning 2014 AIK Innebandy P99

Vår första vy över London från planet

Spelschema för årets fotbollsmästerskap! island tyskland Söndag 14/7 Växjö Arena, Växjö. Söndag 14/7 Kalmar Arena, Kalmar

Erik står i mål Lärarmaterial

Målvaktsträning i Sunderby SK, år. En kort sammanställning av utbildningsmaterialet till Svenska fotbollsförbundet målvaktstränarutbildning C

Övning 1: Bolljonglering. Krav Brons: 10 tillslag Silver: 15 tillslag Guld: 25 tillslag maxtid 1 minut

Kap.1 Packning. - Ok, säger Elin nu måste vi sätta fart för båten går om fem timmar!

Svenska GRAMMATIK ÖVNINGAR OCH SVAR

Det är lättare att hantera att laget vinner mer än det förlorar än att laget förlorar i stort sett alla matcher.

Antal spelare Ett pololag består av målvakt och sex utespelare samt sex avbytare. Byte får ske när som helst under matchen.

Fotoalbum. Englandsresa Mars All England Veteran Championship

Veckobrev v4-6. Konjunktioner och Satsadverbial också

FCD-MODELLEN. för 5-7 manna fotboll

Övningsbank Lomma FBC

Här följer en resedagbok för P95/97:s träningslägret i Timmerdorferstrand 1-4 april 2012.

Transkript:

Resan till Fulham FC Söndagen den 29 april 2012 åker 16-årige Filip Rinne, tillsammans med sin pappa Kristoffer och Karlslunds IF HFKs ungdomskonsulent Andreas, över till England för en veckas provspel i den anrika Premier League-klubben Fulham FCs ungdomsakademi.

Söndag Flyget som ska ta oss från Arlanda till Europas största, och världens näst största flygplats Heathrow, blir över en timme försenat p.g.a. det blåsiga vädret som har varit i London över dagen och som gjort att många flygplan runt om i världen har fått skjuta upp sina ankomsttider. Men fram kommer vi till slut! Väl på Heathrow blir vi upphämtade av Steve, som är en av Fulham FCs anställda chaufförer som skjutsar oss till 4-stjärniga Kingston Lodge Hotel. Med i bilen finns även en annan 18-årig spelare från Holland som även han ska provspela under veckan. Steve berättade bl.a. att klubbens ungdomsakademi tar in en del provspelare varje år, ca 5 st i veckan över hela året! Kl 20.30 (engelsk tid) kommer vi fram till vårt hotell, och får en ordentlig kvällsmat serverad till oss kl 21.00. Imorgon börjar det ju på riktigt och då är det bra att ha laddat batterierna ordentligt! Ingången till Kingston Lodge Hotel

Hotellrummet Filip och Kristoffer hänger i lobbyn Måndag Om vi inte hade förstått innan att vi var i England så förstår vi det definitivt på måndagsmorgonen då vi bjuds på en klassisk engelsk frukost med bl.a. bacon, korv, ägg och grillade tomater. Engelsk frukost

Mumma! Kl 09.30 blir vi upphämtade av chaufför Steve som tar oss till klubbens träningsanläggning. Där får vi checka in där Kristoffer och Andreas får ett Visitor Pass att hänga runt nacken. Här får inte vem som helst komma in, och definitivt inte utan att passera receptionen! På plats får Filip följa med till omklädningsrummet där han får träffa den grupp som han ska spendera veckan med, Fulhams U18-lag. Kristoffer och Andreas blir vi väl omhändertagna av en kille vid namn John O Brien som jobbar inom rekryteringsavdelningen i Fulham FC. John visar oss runt den fantastiskt fina träningsanläggningen, Motspur Park. A-lagsspelare och ungdomsspelare hälsar artigt på oss och alla vistas under samma tak. Det slår oss att Fulham FC är otroligt serviceinriktade och tar väl hand om sina gäster och spelare. Vi tycker också att det är bra att alla spelare, oavsett om man är A-lagsspelare eller inte, t ex. sitter och äter i matsalen tillsammans.

Karta över Fulham FCs träningsanläggning Huvudbyggnad med bl.a. kontor, match- och spelaranalysrum, kök, gemensam matsal och läktare (mot matchplanen på baksidan)

Plan under ombyggnad, huvudbyggnaden i bakgrunden John berättar bl.a. att klubbens ungdomsakademi under de senaste 10 åren har utvecklats otroligt mycket. Om en spelare för 10 år sedan skulle provspela idag med t ex. U18-laget så skulle han inte få röra bollen. Spelarna har blivit så mycket snabbare, mer tekniska och spelskickliga. De yngsta spelarna är 7 år, och det händer att man redan i de yngre åldrarna bjuder in spelare för provspel i klubben och att man signar dem/köper dem från andra klubbar. John berättar att han tidigare var coach för Arsenal FCs U12/13-lag. 3 år tidigare hade man signat en kille vid namn Jack Wilshere, då 9 år, för 20 000 pund från Luton Town. Idag är han A-landslagsman för England och stor stjärna i Arsenal där han debuterade redan som 16-åring i A-laget. Kl 11.00 startar träningen under strålande solsken. Filip ägnar sig åt specifik målvaktsträning tillsammans med klubbens målvaktstränare Vic och fyra andra målvakter mellan åldrarna 15-19 år. Övriga utespelare tränar för sig med U18-coachen Kit.

Filip tillsammans med målvaktsinstruktör Vic och övriga målvakter Filip och de andra målvakterna får inledningsvis jobba mycket med bollkontroll med fötterna, fokus på passningar och mottagningar/medtagningar. Efter att ha blivit varm i kläderna gör man en övning som inkluderar både tillslag med fötterna, plocka ner höga bollar och skott. Man använder sedan målen och jobbar med reflexer, snabba fötter och nära skott av olika slag. Vidare tar man in en bouncing wall, vilket skulle kunna beskrivas som en 3 meters låg sarg där tränaren, som står bredvid målet, skjuter en hård låg boll mot väggen och så studsar bollen tillbaka mot mål och målvakten. Vi har aldrig sett en sådan vägg förut, men det syntes direkt att det var ett riktigt bra redskap för att träna reflexerna på målvakterna, exempelvis när man ska träna på passningar som kommer snett inåt bakåt i straffområdet och en anfallare dyker upp med ett tillslag mot mål. Sedan är det dags för matchspel där två yngsta målvakterna, båda 15 år, inte är med. Filip får stå en hel del, och gör det riktigt bra. Bland annat räddar han en straff, vilket inte är så vanligt för en Charlie, som John säger. Charlie är ett uttryck för någon som provspelar. Matchspelet bjuder på bra tempo och fint spel. Bland utespelare finns en annan svensk som är ett år äldre än Filip och som flyttade hit för ett år sedan från IFK Norrköping, Muamer Tankovic eller som de kort och gott kallar honom här, Tank. Han var en av de unga fotbollstalangerna som var med i dokumentären Blågula drömmar som sändes för en tid sedan på TV.

Som avslutning på den två timmar långa träningen kör man en avslutsövning med tre 11-mannamål där det alltså blir tre olika avslut. Filip står i det målet där det kommer ett inspel från kanten mot en anfallare. U18-coachen Kit manar sina mannar att om mål görs i alla dessa mål så ska coachstaben göra 50 pushups. Det händer vid ett tillfälle att man har satt de två första bollarna i mål, då det sista hindret är att göra mål på Filip. Inspel kommer och Filip gör en makalös räddning på ett närskott. Bollen är på väg mot mål, men Filip hinner precis slå bort den från mållinjen! Alla utespelare ropar Goal! Goal! medan målvaktstränare Vic springer glädjetjutande fram till Filip och lyfter upp honom i luften! Som straff får alla utespelare ställa sig på mållinjen med ryggen mot målvakterna, Kit och Vic som står vid straffområdeslinjen och laddar för att skjuta bollen mot mål (och spelarna)! Ingen kommer till skada och allt görs under glada skratt och gliringar, så ni kan vara lugna! Filip dyngar mot spelarna Efter träningen äter vi alla en gemensam lunch och sedan får vi skjuts tillbaka till vårt hotell. En kul träning och det kändes bra, tycker Filip! Resten av dagen spenderas tid mest på hotellet med avslutning på en restaurang med toppmötet Manchester City - Manchester United, där City drar det längsta strået och vinner med 1-0.

Tisdag Dag 2 av provspelet börjar på samma sätt som dag 1. Upp och äta frukost och bli hämtade av Steve kl 09.30. Gårdagens strålande väder är bortblåst och vi möts av mulet väder med regn i luften. Lyckligtvis slipper vi dock regnet sånär som på några droppar och det blir istället ett perfekt fotbollsväder, mulet med en behaglig värme i luften. Idag är inte de två yngre målvakterna med, utan idag tränar Filip med fyra äldre målvakter samt tränaren Vic. Träningen idag är tuffare än gårdagens då de är högre tempo och mer avancerade kombinationer som kräver bra koordination och fotarbete, både med och utan boll. För Filip är dessa alla nya övningar och han observerar noggrant hur de andra målvakterna gör. Filip in action Det slår oss hur duktiga de engelska målvakterna är med fötterna, men det är inte så konstigt då det läggs mycket fokus på det i målvaktens offensiva spel. Efter den specifika målvaktsträningen är det dags för matchspel där man delar in U18-laget i fyra lag, och där matcherna spelas på två konstgräsplaner. Matchspelet håller på i ungefär en timme där det noggrant noteras hur mycket poäng respektive lag har. Filip berättar efteråt att det är stor skillnad från i Sverige, tempot är mycket högre, skotten är hårdare, samt att det är svårt att ställa om med språket. Vi som står vid sidan av och tittar på tycker

dock att Filip sköter sig riktigt bra, både i målvaktsspelet och med språket där han dirigerar och hjälper sina medspelare med mycket snack. Efter matchspelet tror vi alla att träningen är över, men inte för våra målvakter. De fortsätter en halvtimme till med att bl.a. träna på inlägg och avsluta med en tuff övning där det gäller att så fort som möjligt komma upp från sittande position och rädda ett närskott. För målvakternas del blir träningen över två timmar, vilket med tanke på det höga tempot och den relativt korta vilan borde kunna räknas som två träningar hemma i Sverige. Efter träningen och lunchen kommer en annan svensk fram till oss som precis har skrivit på för Fulham FC, Dino Islamovic. Han är 18 år och kommer från Malmö FF. Han berättar lite om sin historia, om hur han kom hit och annat. En trevlig kille, som så många andra här! Eftersom det inte är någon hemmamatch för Fulham FC under vår vistelse här så är vi sugna på att åka till Fulham FCs hemmaarena, anrika Craven Cottage för en eventuell tour. Vi frågar om det finns möjlighet att bli skjutsade dit, och givetvis ordnar man det inom Fulham FC! En annan chaufför, också vid namn Steve, tar oss dit. Vi tror att arenan ligger runt hörnet ungefär, men Steve berättar att det tar ca 45 minuter att ta sig dit från träningsanläggningen. Detta är också ett tecken på den otroliga gästvänlighet som klubben visar, genom att låta en av deras anställda ödsla en timme på att skjutsa oss tre till Craven Cottage, vilket alltså inte var planerat från början. Under resan till Craven Cottage berättar Steve att han även jobbar för Chelsea FC. Vi börjar prata om matchen imorgon mellan Chelsea och Newcastle och det faktum att vi inte kan se någon Fulhammatch under vår tid här. Vi frågar därför om han tror att det finns biljetter kvar till Chelseamatchen imorgon. Återigen blir vi slagna av gästvänligheten då Steve först skjutsar oss till Stamford Bridge (Chelsea FCs hemmaarena) och hör i biljettluckan om det finns biljetter kvar. Där får vi veta att det finns 8 (!) biljetter kvar. Steve lyckas även pruta ner priset från 70 till 65 styck (ca 55 kronors skillnad) per biljett, då han spelar ut kortet att han jobbar där! Fantastiskt! Efter att vi har köpt biljetterna skjutsar Steve oss vidare till Craven Cottage där han går in i kaféet och han berättar vilka vi är och om det finns några tourer inbokade idag på arenan (för vi har ju inte bokat något). Vi får höra att det tyvärr inte finns några inbokade tourer för tillfället. Däremot ser de till att vi får gå på en spontan minitour in på arenan, där en av deras anställda visar oss runt, dock endast runt planen och lite utanför, men vi är jättenöjda med det! Craven Cottage är en fantastisk mysig och anrik arena. Den byggdes redan år 1896 och har bl.a. en sektion där sittplatserna är från år 1910! Den ligger precis vid floden Thames och är omringad av en fantastisk miljö. Den är den äldsta arenan av alla Premier League-klubbar, och även den näst minsta sett till publikkapacitet (Queens Park Rangers har den minsta) och tar in strax under 26 000 åskådare.

Den k-märkta sektionen från år 1910 Efter minitouren tar vi en snabbfika i arenans kafé, där en av personalen önskar Filip lycka till med provspelet när vi lämnar lokalen. Filip tackar som ödmjukast tillbaka, och menar att det skulle nog inte komma på fråga att någon helt plötsligt skulle säga så i Sverige. Vi tar en taxi tillbaka till hotellet för att sedan invänta middag och läggdags.

Onsdag Idag är det faktiskt träningsledigt för Filip. Vi får höra att det är en viktig vecka för Fulham FC då det ska spelas viktiga matcher under dagen i både reservlagsserien och i U18-serien. Vi får därför nöjet att sitta på läktaren (som alltså är baksidan av huvudbyggnaden) och titta på reservlagsmatchen mellan Fulham FC Aston Villa FC. Stundtals är det en riktigt bra fotbollsmatch med bra tempo. Vi på läktaren värderar utifrån denna match att Fulham FC (som är det bättre lagen av de två) skulle kunna stå sig riktigt bra i Allsvenskan, kanske rentav vara ett topplag! Filip och den holländska provspelaren Efter matchen, som Fulham FC välförtjänt vinner med 3-2, får vi skjuts tillbaka till hotellet där vi sedan beställer en taxi som tar oss mot Stamford Bridge och matchen Chelsea FC Newcastle United FC.

Stamford Bridge är en vacker arena med plats för drygt 42 000 åskådare. Dagens match fyller nästintill upp arenan, 41 559 åskådare. Stamford Bridge

Vi har fått tag i perfekta platser och vi bjuds på en härlig inramning. Matchen vinner Newcastle United FC med 2-0, till Andreas stora förtjusning då det är hans favoritlag (!), efter två fantastiska mål av nyförvärvet Papiss Cissé. Nu har senegalesen gjort 13 mål på 11 matcher sedan han kom till Newcastle United FC i mitten av januari, alltså för ca 3,5 månad sedan. Med det ligger han i skrivande stund delat 8:a i skytteligan! Torsdag Träningslediga igår betyder dubbla träningspass idag! Målvaktsträningen fortsätter med intressanta och krävande övningar. Idag är det dags för Andreas att åka hem till Sverige igen, Filip och Kristoffer är som bekant kvar ett par dagar till. Andreas tycker att det har varit en väldigt intressant och givande resa, både för sig själv men framförallt för Filip. Han har skött sig riktigt bra och med tanke på att han oftast är den yngsta målvakten och aldrig gjort övningarna innan så ser det riktigt bra ut! Nu hoppas vi att de sista träningarna (för den här gången i alla fall) är minst lika givande och stimulerande för Filip som de första har varit! Vi önskar nu Filip all lycka i framtiden! Vid pennan Andreas Östby Karlslunds IF HFK