Reseberättelse Vietnam (Hanoi) HT 2013 Sjuksköterskeprogrammet Old Quarter, Hanoi Emmy Lundbäck Sanna Henricsson Sjuksköterskeprogrammet Kurs 2/11
Vi har alltid velat göra någon typ av utbyte under vår utbildning på sjuksköterskeprogrammet. När vi fick reda på att det fanns möjlighet att skriva C- uppsatsen utomlands började vi förbereda oss genom att skriva en projektplan redan under termin tre (Vetenskaplig teori och metod del två). Efter ett års förberedelser anlände vi till slut i Hanoi, Vietnam. Anledningen till varför det blev Vietnam var att Umeå universitet hade ett relativt nytt samarbete med Hanoi Medical University. Vi hade även ett intresse för att resa i Asien och ämnet för C- uppsatsen passade in för resmålet. Vår C-uppsats var en kvantitativ studie. Syfte med studien var att jämföra vietnamesiska och svenska sjuksköterskestudenters kunskap, attityder och erfarenhet gentemot personer som drabbats av Alzheimers sjukdom och andra demenssjukdomar. Information om kunskap, attityd och erfarenhet samlades in via enkäter som delades ut på respektive universitet. I Hanoi hade vi en handledare som framförallt hjälpte oss med att sammanställa data i SPSS samt översättning av enkäterna. Vår vietnamesiska handledare hjälpte oss även med utdelningen och insamlingen av enkäterna. Under hela vår vistelse utomlands hade vi också kontakt med vår svenska handledare via skype och mejl. Första tiden i Hanoi var en liten chock - trafik och människor överallt, en massa nya dofter och intryck. Men man blev snabbt van med det ständiga ljudet från trafiken, det gick så långt att på nätterna vaknade vi om det blev tyst. Vår vietnamesiska handledare hade bokat ett boende åt oss, vilket var skönt att slippa tänka på eftersom det var så mycket annat att förbereda innan avresan. Vi bodde på ett medelstandard hotell i centrala Hanoi (Old Quarter area), vilket var trivsamt och bra då det var nära till det mesta. Däremot var det en bit bort från universitetet (ca 20 minuter med taxi), men att åka taxi i Vietnam är väldigt billigt så detta var inga problem. I övrigt är det billigt att bo och leva i Vietnam jämfört med svenska priser. Under vår tid i Hanoi hade vi handledning, fick träffa vietnamesiska sjuksköterskestudenter, delta vid ett undervisningstillfälle på engelska samt göra ett studiebesök på Hanois största sjukhus (Bach Mai Hospital). Övrig tid gick till att skriva rapporten för vår studie samt till att turista.
Enklaste sättet att ta sig till Hanoi är med flyg, tyvärr går det inga direktflyg från Sverige vilket innebär en mellanlandning. Flygresan tar totalt cirka 12 timmar, ett tips är därför att ta med stödstumpor. Tips: Planera och boka resan i tid. Kolla upp eventuellt behov av vaccinationer (gå till infektionskliniken på NUS, spara kvitton för ersättning från institutionen), visum, reseförsäkring. Kolla upp passets giltighetstid/fixa ett nytt. Kontakta din/dina handledare i god tid. Kolla upp stipendier och resebidrag i god tid innan avresa (ex. MFS - stipendium, Vårdförbundets resebidrag samt Institutionen för omvårdnads resebidrag). Fixa Ica-bankkort, då kan du ta ut kontanter utan avgift på plats. Tips för dig som vill skriva/samla data för din C-uppsats utomlands: Fundera ut ett ämne som du verkligen är intresserad av, detta med tanke på att du ska spendera många timmar på att arbeta med C- uppsatsen. På sjuksköterskeprogrammet skriver man C-uppsatsen två och två, försök därför hitta en skrivkompis med liknande intressen och mål med resan/kursen. Skriv din projektplan i kursen Vetenskaplig teori och metod del två. Försök att redan då hitta en handledare som kan följa ditt arbete från start. Arbeta/förbered så mycket som möjligt med din C-uppsats innan avresa. Då finns mer tid till att turista och det blir inte lika mycket att göra när du är tillbaka i Sverige. Att göra: Strosa runt i Old Quarter området Marknader/Kvällsmarknader Utflykt till Halong Bay ett vackert område att besöka med båt. Det finns utflykter för en, två eller tre dagar. Under sommarsäsongen finns badmöjligheter. Det finns även möjligheter att paddla kanot och klättra. Vandra i Sapa en liten bergsort i nordvästra Vietnam (tar ca 10 timmar med buss att ta sig dit från Hanoi). Vi var där och vandrade en helg vilket vi
rekommenderar starkt. Naturen och kulturen är fantastiskt, du kommer få ta del av flera olika minoritetsbefolkningars kulturer och se vackra vyer av risfältsterrasser. Testa olika restauranger den vietnamesiska maten är god och billig. Det finns även möjlighet att gå på matlagningskurser. Massage (Billigt och bra! Se dock upp för de allra billigaste, de håller inte alltid så hög standard). Att packa med: Packa kläder efter väder/säsong. Ta en titt på väderleksrapporten innan du åker. Certifikat och försäkringskort från skolan. Passkopia Magväska för pass, kontanter, bankkort mm. Dator, laddare. Böcker, enkäter, artiklar och liknande som du behöver till din C-uppsats. Kamera, laddare. Reseapotek ex. alvedon, dimor, plåster/skavsårsplåster, sårmaterial, myggmedel (ev. myggnät), hydrokortison, solskydd, resorb, gasbinda, handsprit. Reselakan Resehanduk Stödstrumpor/nackkudde för långa flygresor För vandring i Sapa: varma + regntäta kläder, ordentliga skor (vädret kan skilja sig avsevärt gentemot Hanoi). ÖRONPROPPAR! Packa luft, mycket billig shopping. OBS! Om du råkar glömma något kan du köpa det på plats i Vietnam, det är billigt! Vid frågor och funderingar, tveka inte att kontakta oss: Emmy Lundbäck: emmy_lundbeck@hotmail.com Sanna Henricsson: sannahenricsson@hotmail.com
Bildkollage: Halong Bay Studiebesök på Bach Mai Hospital Vi (Sanna & Emmy) & vår vietnamesiska handledare Rolig dam i Sapa Tempel i Hanoi Vandring i Sapa