Föreningen för förebyggande rusmedelsarbete (EHYT rf) är verksam i hela landet och arbetar med att främja hälsosamma levnadsvanor hos hela befolkningen. Arbetet omfattar alla från barn och unga till människor i arbetslivet och pensionärer. Förutom alkohol-, tobak- och drogförebyggande verksamhet, arbetar EHYT med att förebygga spelrelaterade skadeverkningar. www.ehyt.fi www.smokefree.fi

I denna handbok hittar du Smokefree-klasstävlingens regler och tips för att stöda ungdomars nikotinfrihet. Handboken kompletteras av webbplatsen smokefree.fi I år gör vi en stor grej av nikotinfrihet. Välkommen med i ANTI NKTN-rörelsen! Under tävlingssäsongen uppdaterar vi webbplatsen med olika material kring temat, såsom aktiverande övningar som kan integreras i olika läroämnen, information om tobaks- och nikotinprodukter, anvisningar till skolorna om hur man ska ingripa i tobaks- och snusanvändning samt länkar till olika videor, spel och tester. SMOKEFREE DEBUTERAR PÅ SOCIALA MEDIER I år utvidgar vi Smokefree-verksamheten i sociala medier även till Instagram. @smokefreesuomi På Instagram lyfter vi fram samma teman som i klasstävlingen. Videor, bilder och tävlingar utlovas. Kom ihåg att berätta om kontot för ungdomarna. @SmokefreeSuomi Genom att följa oss håller du dig à jour om aktuella nyheter kring ungdomars rökning och skolornas hälsofostran. LÅT OSS TILLSAMMANS FIRA ETT AKTIVT SKOLÅR UTAN NIKOTIN!

Klasstävlingens mål är att förebygga ungdomars experimenterande med tobak, snus och e-cigaretter, för att minska risken att börja använda dessa. Ju längre den unga kan vara rökfri, desto sannolikare är det att hen inte börjar alls. SMOKEFREE-KLASSTÄVLINGEN BYGGER PÅ GRUPPENS GEMENSAMMA BESLUT. SMOKEFREE-KLASSTÄVLINGEN ÄR TILL FÖR ALLA KLASSER I ÅRSKURS SJU, ÅTTA OCH NIO.* Tävlingen baserar sig på ungdomarnas egen utsago. Ungdomarna är alltså själva ansvariga för sin egen nikotinfrihet. Under tävlingsperioden 1.10.2017 31.3.2018 råder totalförbud mot rökning, snusanvändning och användning av e-cigaretter under både skol- och fritid. Det finns egna tävlingskategorier för eleverna i åk 7-9. Vi lottar varje månad ut motivationspriser bland alla deltagande klasser. Efter tävlingsperiodens slut lottas vinnare ut bland de klasser som hållit sig rökfria. Huvudpriset i varje tävlingsserie är 1 000 euro. Vinnarna offentliggörs i början av maj. En vuxen deltar och stöder ungdomarna i att hålla fast vid sitt beslut och hela skolans personal samarbetar med de unga för att nå målet. LÅT OSS TÄVLA TILLSAMMANS! *Gruppen kan även vara någon annan lär- eller hobbygrupp bestående av ca 13-, 14- eller 15-åringar som träffas regelbundet. Lär- eller hobbygruppen kan vara till exempel ett idrottslag eller en idrottsgrupp, handarbetsklubb, slöjdklubb, klubb i hushållslära, skolkör eller klubbgrupp. Ifall gruppen har elever från olika årskurser bestäms tävlingsserien enligt den yngsta deltagaren.

Tävlingen börjar 1.10.2017. Det lönar sig att läsa nedanstående anvisningar om tävlingsförloppet redan innan tävlingsstarten. KLASSEN SOM DELTAR I TÄVLINGEN UNDERTECKNAR EN GEMENSAM ÖVERENSKOMMELSE. Det lönar sig att placera överenskommelsen på ett synligt ställe under hela tävlingsperioden, till exempel på klassväggen. Det lönar sig också att diskutera underskriftens betydelse med eleverna. (Underskriften innebär att man med bästa möjliga insats förbinder sig till vad man undertecknat.) DELA UT PERSONLIGA FÖRBINDELSEBLANKETTER, SOM DE UNDERTECKNAR. Vårdnadshavarna bör meddelas om tävlingen via Wilma eller något annat elektroniskt kommunikationsmedel som används av skolan. ELEVERNAS RÖKFRIHET BÖR FÖLJAS UPP VIA DISKUSSIONER UNDER TÄVLINGSPERIODEN. Ifall ni vill kan ni till exempel diskutera saken under en gemensamt överenskommen månatlig diskussionsstund. VI INFORMERAR OM DE VIKTIGASTE SAKERNA SOM BERÖR KLASSTÄVLINGEN VIA E-POST OCH I SMOKEFREE-NYHETSBREVET SOM UTKOMMER VARJE MÅNAD. Därtill uppdaterar vi aktuell information om tävlingen och om teman i anslutning till tävlingen på webbplatsen smokefree.fi under hela tävlingsperioden. EFTER TÄVLINGSPERIODENS SLUT 31.3.2018 DELTAR DE KLASSER SOM HAR FÖLJT REGLERNA I EN UTLOTTNING AV PENNINGPRISER. Genom diskussioner med eleverna säkerställs att de har hållit sig nikotinfria, det vill säga inte har använt tobak, snus eller e-cigaretter under tävlingsperioden. Ifall klassen har hållit sig rök- och snusfri under hela tävlingsperioden ska kontaktpersonen fylla i en Vi förblev rökfria -blankett. Blanketten kan skrivas ut via vår webbplats www.smokefree.fi i april efter att tävlingsperioden har avslutats. Blanketten skickas till EHYT rf, antingen per post eller som skannad e-postbilaga. För att få delta i utlottningen bör blanketten vara oss tillhanda senast 13.4.2018.

... EN ELEV SOM DELTAR I KLASSTÄVLINGEN BÖRJAR RÖKA, SNUSA ELLER ANVÄNDA E-CIGARETTER? Ifall det visar sig att en elev som deltar i klasstävlingen röker, snusar eller använder e-cigaretter ska klassföreståndaren eller kontaktpersonen diskutera detta med eleven. Klassen faller inte automatiskt ur tävlingen när ett fall av nikotinanvändning har upptäckts. Ifall klassen vill fortsätta i tävlingen är detta möjligt genom att utföra en separat Smokefree-uppgift. Anvisningar för utförandet av uppgiften finns på adressen www.smokefree. fi. Det är viktigt att ni innan uppgiften utförs diskuterar med eleven i fråga och hela klassen huruvida de vill fortsätta i tävlingen och på nytt förbinda sig till reglerna.... DET KOMMER EN NY ELEV TILL KLASSEN SOM DELTAR I KLASSTÄVLINGEN? Berätta för den nya eleven att klassen deltar i Smokefree-klasstävlingen och att alla har förbundit sig till att vara nikotinfria. Diskutera med eleven om vilka fördelar nikotinfrihet har och uppmuntra eleven att delta i tävlingen. Eleven kan dock själv välja om hen vill förbinda sig till tävlingsreglerna. Ifall eleven inte vill delta i tävlingen kan resten av klassen fortsätta i sin originaluppsättning.

EN NIKOTINFRI SKOLA SOM MÅL: NIKOTINFRIHET ÄR HELA SKOLGEMENSKAPENS SAK. Det är viktigt att skolan har en gemensam linje i att ingripa i användningen av nikotinprodukter. UNGDOMAR BEHÖVER OCH ÖNSKAR SIG GRÄNSER. Gemensamt överenskomna riktlinjer och gemensamma regler är en förutsättning för att klara av att minska nikotinanvändningen. RESERVERA TID FÖR DISKUSSION. Utöver gränser behöver ungdomar även en trygg diskussionsmiljö. En öppen diskussion får de unga att vakna till att fundera på sitt eget förhållande till nikotin. LÄS MER PÅ ADRESSEN WWW.SMOKEFREE.FI.