SeniorUniversitetets Höstprogram 2014

SeniorUniversitetets Höstprogram 2014 SeniorUniversitetet Norrköping 1

SeniorUniversitetet i Norrköping Telefontid: Måndag torsdag kl 10.00 12.00 Kontorist: Carina Nagel Adress: Kvarngatan 34, 602 40 Norrköping Pg: 150 05 88-7 Styrelse Bengt Andersson 0706-06 21 44 Ordförande 312144@telia.com Göran Jansson 0705-10 38 54 Vice ordförande jansson.utsikten@gmail.com Marie Andersson 0767-68 44 48 Sekreterare 011284448@telia.com Berit Härner 0706-23 98 39 Kassör berit.harner@telia.com Ingegärd Comstedt 0730-58 24 32 ingegard.comstedt@telia.com Margareta Eriksson0730-25 34 91 011149161@telia.com Stig Eriksson 0708-16 43 16 stiger@telia.com Suppleanter Birgitta Ehnström 0703-48 53 52 b.ehnstrom@telia.com Christina Röing 0703-04 21 43 cristal1945@hotmail.com Till styrelsen adjungerade Birgitta Ahlbom 0709-38 64 75 birgitta.ahlbom@gmail.com Lars W Eriksson 0705-12 78 82 larsweriksson@telia.com Kurser och administration Information om kursanmälningar: senu.nkpg@folkuniversitetet.se eller 011-474 12 47 Ingegärd Comstedt 0730-58 24 32 Samordnare ingegard.comstedt@telia.com Yvonne Hepp 0731-42 10 38 Studieorganisatör hepp.yvonne@punkt.se Carina Nagel 011 474 12 47 Kontorist Medlemsadministration / medlemsservice Elsie-Britt Hellroth Christina Röing Telefon: 011 474 12 47 E-post: senu.nkpg@folkuniversitetet.se Hemsida: www.senunkpg.se Resor och studiebesök Göran Jansson 0705-10 38 54 Samordnare jansson.utsikten@gmail.com Hannelore Edstav 0709-71 04 33 4hannelore@comhem.se Kerstin Engberg 0739-81 27 81 71engberg@gmail.com Gun-Marie 0761-08 21 16 Lundström gun-marie-janne@hotmail.com Föreläsningar, soppluncher, seniorbio Margareta Eriksson 0730-25 34 91 Samordnare 011149161@telia.com Kerstin Engberg 0739-81 27 81 Organisatör 71engberg@gmail.com Ingrid Andersson 0733-74 31 74 Organisatör Harriet Grefalk 0767-11 82 03 Klubbmästare ingrid.m.andersson46@gmail.com harriet_grefalk@yahoo.se Bo G Karlsson 0707-99 58 23 Klubbmästare ulla.bo.g@telia.com Seniorbio Bo G Karlsson 0707-99 58 23 ulla.bo.g@telia.com Stig Lindgren 011-12 35 32 stig.gr.lindgren@gmail.com Eva Weber 0701-71 10 81 frauweber@telia.com Funktionärer Inger Jansson 0705-76 34 28 jansson.utsikten@gmail.com Gun-Marie 0761-08 21 16 gun-marie-janne@hotmail.com Lundström Madeleine Tränk 0702-67 76 82 me.trank@live.se Webbansvarig och programredaktör Birgitta Ahlbom 0709-38 64 75 birgitta.ahlbom@gmail.com Valberedning Leif Folkesson 011-31 87 42 leif.folkesson@gmail.com Katarina 011-26 58 20 tor.stavstrand@telia.com Stavöstrand Inga-Britt 0706-39 64 30 Jernqvist ibjernqvist@telia.com Redigering och layout: Birgitta Ahlbom. Foto omslagsbild: Folke Petersson. Grafisk formgivning: Louie Balko 2

SenU-aktuellt hösten 2014 Serieföreläsningar Från och med i höst erbjuder SenU serieföreläsningar. Vårt första tema är Nära natur-och kulturupplevelser runt Norrköping. Se vidare sid 5 och 13. Ordföranden har ordet Foto Foto: Folke Petersson Aktuell special! Ett unikt tillfälle att gå igenom och tillsammans med författaren diskutera Bodil Jönssons bok Tid för det meningsfulla. Se vidlagt blad. Det goda seniorlivet Föreläsningsserien, som startade höstterminen 2012 med intentionen att ha vetenskapsbaserade föreläsningar med forskare och praktiker inom aktuella områden, fortsätter. Höstens föreläsningar presenteras på sid 4. Bilder från SenU:s aktiviteter läggs löpande ut på hemsidan www.senunkpg.se Betalningsrutiner Fr. o. m. vårterminen 2014 skall alla inbetalningar till SenU (ej kurser) göras på plusgiro 150 05 88-7. Vi ber också våra medlemmar observera att Betalningen oss tillhanda innebär att betalningen måste registreras några bankdagar tidigare. Avgifter för SenU:s arrangemang Betalning oss tillhanda senast angiven dag för resp. arrangemang. Kursavgifter anges i anslutning till kursbeskrivningarna på sid 6 13. Medlem Icke medlem Enstaka föreläsning 70:- 120:- Seriekort 5 föreläsningar 300:- - Medlemsträff Gratis - Sopplunch 110:- - Seniorbio 4 filmer 180:- - Kurser Betalas när Du fått faktura från Folkuniv. - Allmän information rörande SenU:s verksamhet Alla pensionärer fyllda 55 år är välkomna att söka medlemskap i SeniorUniversitetet. Årsavgiften för enskild medlem är 150 kr. Sammanboende par på gemensam adress betalar 250 kr. Vid nyanmälan efter 1 juli betalas 100 kr per person. För att registrera en ny medlem behöver vi de personuppgifter, som framgår av anmälningsblanketten. Denna kan beställas från SenU:s kontor 011-474 12 47 eller skrivas ut från hemsidan www.senunkpg.se. Så fort vi mottagit en ny anmälan och medlemsavgiften kommit in på plusgiro 150 05 88-7 registrerar vi dig i vårt medlemsregister. Deltagare i SenU:s kurser och föreläsningar är centralt olycksfallsförsäkrade av Folkuniversitetet. Detta gäller på väg till, under och på väg från sådan verksamhet. När vi nu har summerat utfallet av vårterminen 2014 har vi konstaterat att det varit en mycket bra termin. Våra kurser och cirklar har haft en god beläggning. Ett fåtal kurser har fått ställas in på grund av att för få visat intresse. Våra resor har mött ett mycket stort intresse och snabbt blivit fulltecknade. Föreläsningsserien Det Goda Seniorlivet fortsätter att locka mångas intresse. De återkommande soppluncherna har under våren haft många deltagare. Ja, så många att vi ej kunnat erbjuda alla intresserade plats. Den litet speciella sopplunch, som kombinerades med ett besök hos Symfoniorkestern, blev en verklig fullträff med cirka 140 deltagare. Under hösten inleder vi en ny typ av föreläsningar. Det kommer att bli en kombination av serieföreläsningar, exkursioner och resor. Vi hoppas att det skall bli ett uppskattat komplement till vår verksamhet. För att även framledes kunna erbjuda ett intressant utbud är vi beroende av tips och idéer från våra medlemmar. Ett forum för detta är vår förslagslåda. Så kom gärna med dina förslag. För att kunna ha en fortsatt positiv utveckling fordras det ideellt arbetande personer i funktionärsledet och vi behöver även administrativa kompetenser. Så om du är intresserad att hjälpa till så hör av dig. När du nu håller höstprogrammet i din hand är det vår förhoppning att du skall finna intressanta evenemang, som passar dig. Den uppskattade föreläsningsserien Det Goda Seniorlivet fortsätter med flera högkvalificerade föreläsare. Så se till att du inte missar den! Vårt kursutbud är som vanligt brett och varierat. Här kan du säkert finna något, som passar just dig. I vanlig ordning erbjuder vi ett antal trevliga resor. Det har visat sig att de ofta blir övertecknade så det gäller att vara snabb med sin bokning. Ta dig en ordentlig titt i höstprogrammet. Välj det du är intresserad av och känn dig väl mött till en givande hösttermin. Slutligen vill jag önska er alla en fortsatt trevlig sommar. Namnteckning Ordförande 3

Föreläsningar Ev. programändringar, nyheter och påminnelser annonseras regelbundet under Föreningslivet i NT och under Föreningsmöten i Folkbladet. Se även www.senunkpg.se Entréavgift för medlem är 70 kr och för icke medlem 120 kr. Seriekort gäller ej. Föreläsningsserien : Det goda seniorlivet Anmälan (se resp. föreläsning) är bindande och sker genom insättning av entréavgiften på SenU:s plusgiro 150 05 88-7. Ange namn, ev. medlemsnr samt vilken föreläsning som avses. Tidig anmälan rekommenderas eftersom antalet platser är begränsat. Det går också att komma oanmäld och betala vid entrén men risken finns då att det är fullsatt. Föreläsningsserien, som startade höstterminen 2012, fortsätter med tre nya föreläsningar under hösten 2014. Vi presenterar följande nya aktiviteter med intentionen att ha vetenskapsbaserade föreläsningar med forskare och praktiker inom aktuella områden Cecilia Torudd / BUS2013 Torsdag den 25 september OBS! kl.13.00. Hälsans mysterier och det goda seniorlivet. Ju mer man får veta om multisjukdomar, desto viktigare blir det att också fundera över multihälsor. Hur påverkas vi av att i glädje hålla på med våra livsuppgifter och av att uppleva dem som meningsfulla, begripliga och hanterbara? Hur påverkas vi av en hög förändringstakt och vad händer då med vår känsla av sammanhang? När professor Bodil Jönsson diskuterar äldrehälsor sätter hon dem i relation till både tidsandan och förändringstakten. Tiden, tiden, alltid denna tiden Anmälan sker genom inbetalning oss tillhanda senast den 15 september. Torsdagen den 16 oktober kl. 14.00. Nya möjligheter inom biologiska hjälpmedel! Professor Gunnar Kratz från Linköpings universitet, delar med sig av sin kunskap och erfarenhet inom området. Vi får information om bl.a. hur man kan bygga upp 3-dimensionella vävnader och hur det påverkar utvecklingen av biologiska hjälpmedel. Anmälan sker genom inbetalning oss tillhanda senast den 6 oktober. Torsdagen den 27 november kl. 14.00. Kan man reparera hjärnan i så fall på vilket sätt? Dr.Med.Sci. Ola Hermanson från Karolinska Institutet kommer att informera oss om det senaste inom forskningen när det gäller att få hjärnan att fungera på bästa sätt för att vi skall kunna leva ett gott liv. Hur kan vi åtgärda hjärnskador för att vi skall ha ett fortsatt bra liv? Anmälan sker genom inbetalning oss tillhanda senast den 17 november. Föreläsningarna genomförs på Cnema, Kungsgatan 56 i Norrköping. Föreläsningserien Det goda seniorlivet arrangeras i samarbete med FU och är öppen för allmänheten. SeniorUniversitetet Norrköping 4

Medlemsträff, soppluncher och Öppet Hus OBS! Samtliga arrangemang gäller endast för medlemmar och äger rum på Hemgården om inte annat anges. Anmälan till soppluncherna sker genom insättning av 110 kr till SenU:s plusgiro 150 05 88-7. Ange datum och medlemsnr. Torsdagen den 11 september kl. 14.00 Medlemsträff! Vi träffas på Hemgården där ordförande och samordnare informerar om höstprogrammet. Bråvikskören under ledning av musikdirektör Bengt-Göran Sköld inleder träffen med sång. Vi bjuder på kaffe med Hem(gårds)bakat bröd. Välkomna! Torsdagen den 18 september kl. 13.00 Sopplunch med underhållning Kryspin Biegniewski Norrköpings Paganini har troget tjänat fru Musica med sina 40 år i SON. Många har hört när han med bravur givit oss prov på sin skicklighet vid framförandet av Wieniawskis eller Paganinis kompositioner. Betalningen oss tillhanda 8 september. Torsdagen den 30 oktober kl.13.00 Sopplunch med underhållning Teater, sång, musik och arkeologi - går det ihop? Mattias Schönbeck, arkeolog och känd teaterprofil i Norrköping, kåserar mellan ämnena, bilder, sång, musik, yxor och kranier i en skön blandning. Betalningen oss tillhanda 20 oktober. Torsdagen den 20 november kl. 13.00. Sopplunch med underhållning Dan & Rune Finstämt på gitarr, nyckelharpa, hardingfela. Polska, bröllopsmarsch, schottis, skänklåtar. Gammellåtar i dur, i moll och mittemellan. Betalningen oss tillhanda den 10 november. Fredagen den 21 november kl 14.00 på Hemgården Öppet Hus! Välkomna till öppet hus där vi berättar om vad vårprogrammet 2015 erbjuder i form av föreläsningar, soppluncher, seniorbio, kurser, resor och studiebesök. Tipspromenad med fina priser samt möjlighet att träffa våra verksamhetsföreträdare. Tag gärna med vänner och bekanta för presentation av vår verksamhet. Information kommer under hösten i lokaltidningarna och på hemsidan. NYHET!! Från och med i höst erbjuder SenU serieföreläsningar med gemensamt tema. Föreläsningarna kommer ibland att kompletteras med exkursioner eller resor. Samma anmälningsförfarande och betalning som för kurser/studiecirklar. Se sid 6 och sid 13. Vårt första tema är Nära natur- och kulturupplevelser runt Norrköping Vi ägnar höstterminen 2014 och vårterminen 2015 åt detta tema och ger tre intressanta föreläsningar, som illustreras med vackra bildspel och följs upp med tre exkursioner. Föreläsare och guide: Jörgen Illum Torsdagen den 2 oktober 2014 kl 14.00 15.30 Koklämman och Smedbyberget. Vi tittar närmare på Smedbys historia samt vacker natur, som vi följer under årstidernas växlingar. Det finns mycket att upptäcka i vår närmiljö bara vi gräver lite under ytan. Torsdagen den 13 november 2014 kl 14.00 15.30 Djuröns naturreservat året runt. Ett av våra vackraste naturreservat i Norrköpings närområde. Här finns åtskilliga naturtyper som strandängar, alkärr, ekbackar, hasselsnår mm. Vi följer detta spännande och lättillgängliga strövområde under de fyra årstiderna. Torsdagen den 26 februari 2015 kl 14.00 15.30 Mina smultronställen. En rundtur i Norrköpings närområden som startar på en äng i närheten av Sörsjön och avslutas i en ytterst intressant medeltidskyrka mellan Norrköping och Söderköping. Däremellan har vi gjort ett uppehåll i Marmorbruket, tittat närmare på en nedlagd gruva på Vikbolandet och ytterligare en på vägen mot S.t Anna. Vi gör även ett uppehåll vid vår vulkan- (jo du läste rätt!!!). Exkursioner våren 2015 Seriens tre exkursioner är förlagda till april - maj 2015 och går till Koklämman och Smedbyberget, Djuröns naturreservat samt till valda delar ur Mina smultronställen. Tid och plats presenteras i SenU:s vårprogram. Samåkning i egna bilar gäller vid alla tre tillfällena. I anslutning till föreläsningarna finns möjlighet att diskutera dagens ämne med Jörgen Illum. Gärna över en kopp kaffe som finns att köpa på plats. Serien startar under förutsättning att minst 25 deltagare anmäler sig. Lokal: Hemgården, Stora salen Pris: 350 kr, vilket inkluderar tre föreläsningar och tre guidade exkursioner. 5

Kurser/Studiecirklar» För att delta i en kurs måste du vara medlem i föreningen och betala medlemsavgift.» Anmälan till höstens kurser kan göras from 11 augusti antingen via hemsidan www.senunkpg.se eller på särskild blankett. Vi kan tyvärr inte ta emot kursanmälan per telefon, via lärare eller via e-post.» Förnyad anmälan varje termin krävs för alla kurser. Turordning gäller fr o m första anmälningsdatum.» Statsbidragssystemet kräver att alla bildningsförbund i sina register noterar kursdeltagarnas fullständiga personnummer. Vi ber dig därför att ange hela personnumret (10 siffror).» Vi kan inte starta en kurs med alltför få deltagare. För vår planering är det därför av vikt att din anmälan kommer in så tidigt som möjligt. Vi kontaktar dig om kursen inte startar. Reserver meddelas skriftligt eller via e-post.» Kursavgiften omfattar normalt inte kurslitteratur, material, resor, exkursioner eller fotokopior som kursmaterial. Transporter vid utflykter som del av kurs ordnas genom samåkning.» Betala aldrig kursavgift förrän du fått faktura på din kurs! Vår strävan är att kallelse och faktura skickas ut cirka 10 dagar före kursstart. Som framgår av fakturan tillämpar vi de anmälningsvillkor, som Konsumentverket och Folkbildningsförbundet principiellt enats om. En anmälan till en kurs/studiecirkel är bindande.» För allas trevnad är det viktigt att mobiltelefoner är avstängda under lektionstid. Betala aldrig kursavgiften förrän du fått faktura från FU. Se FU:s kontonummer på fakturan. Betala aldrig kursavgiften förrän du fått faktura från FU. Se FU:s kontonummer på fakturan. Nr 1 Konst, arkitektur, konsthistoria Akvarell nybörjare Välkommen till vår nybörjarkurs i akvarellmålning. Kursen vänder sig till nybörjare och till dem som inte har målat på länge. Vi börjar kursen med att studera akvarellens särart/färger och grundläggande tekniker inom akvarellmåleriet. Ta med penslar, akvarellfärger och akvarellpapper till första gången. Läraren går igenom övrigt material. Material ingår inte i kursavgiften. Tomasz Rut 013-327 18 64 Mån 9.30 11.45 Start 15 sept 8 gånger 900:- Lokal Konstateljén, FU, Kvarngatan 34 Nr 2 Akvarell fortsättning Vi fortsätter med vår populära akvarellkurs. På denna fortsättningskurs får du fortsatt träning i att använda vatten och färger så att bilden säger det du vill. Kursen är lämplig för dig som målat en del i akvarell. Många deltagare i denna kurs har flera års skapande bakom sig men känner stimulans av att få träffas och känna arbetsgemenskap. Även nya deltagare med erfarenhet av akvarell är välkomna. Material ingår inte i kursavgiften. Tomasz Rut 013-327 18 64 Tis 9.30 11.45 Start 16 sept 8 gånger 900:- Lokal Konstateljén, FU, Kvarngatan 34 Nr 3 Grafikkurs Vi upptäcker grafikens värld och går igenom grundläggande grafiska tekniker bl.a. linoleumsnitt, monotype, kopparstick, mezzotinte, torrnål och strukturgrafik. Vi får en kort genomgång i hur man skissar och väljer motiv. Vi går också igenom hur man förbereder plåtar, pappershantering och tryckningsmetoder. Kursen passar såväl nybörjare som de som har lite erfarenhet inom grafikkonsten. Material ingår inte i kursavgiften men det finns möjlighet att låna redskap av läraren. Vi första tillfället går läraren igenom kursmaterial och redskap. Tomasz Rut 013-327 18 64 Ons 9.30 11.45 Start 17 sept 8 gånger 900:- Lokal Konstateljén, FU, Kvarngatan 34 Foto: Tomasz Rut Konstverk av kursledaren Text Tomasz Rut 6

Nr 4 Teckning fortsättning Vi fortsätter med vår teckningskurs. Tecknandet är en effektiv teknik för att öva sitt seende, sin förmåga att se någonting så som det verkligen ser ut. Du får arbeta med olika material såsom blyerts, kol, kritor och tusch. Vi kommer också gå igenom bildkomposition, perspektiv, proportioner och formanalys. Vi arbetar med stilleben, porträtt, modellteckning och egna idéer. Detta för att du ska kunna öva dig på att komponera och teckna egna bilder som du kan bli nöjd med. Material ingår inte i kursavgiften. Tomasz Rut 013-327 18 64 Fred 9.30 11.45 Start 19 sept 8 gånger 900:- Lokal Konstateljén, FU, Kvarngatan 34 Foto: Larsaxel Johansson Nr 8 Konstmuseets logga Höstens konstträffar Måndag 13 oktober kl. 10.00 12.00 Ellen Key och hennes konstnärsvänner: Hanna och Georg Pauli, Richard Bergh, Prins Eugen och Carl Larsson bland andra. Intentdent Kerstin Holmer Måndag 3 november kl. 10.00 12.00 Lantliv med marina inslag, KÖK, och Vad minnet väljer fördjupning av samtidskonsten i utställningen Hem Längtan. Intendent Helena Scragg Måndag 1 december kl. 10.00 12.00 Temat för träffen är ej fastställt vid programmets tryckning. Info kommer i dagspressen och på www.senunkpg.se. Intendent Kerstin Holmer Denna K M P gång på drottninggatan gick den historiska vandringen till Drottninggatan Nr 5 Historiska vandringar i Norrköping Under ledning av Karl Magnus Peurell behandlar vi följande kursinnehåll: Nygatan, Tunnbindaregatan, Tyska Torget, Södra Kyrkogården 200 år samt bildvisning och arkitektur. Karl Magnus Peurell 011-18 48 65 Ons 10.00 11.30 Start 3 sept 5 gånger i följd 400:- Samling första gången på stadsbiblioteket, Wadströmsrummet. OBS! Samma studiecirkel med samma innehåll kommer att upprepas under vårterminen 2015. Nr 6 Historiska vandringar i Norrköping Se kurs nr 5. Karl Magnus Peurell 011-18 48 65 Tors 10.00 11.30 Start 4 sept 5 gånger i följd 400:- Samling första gången på stadsbiblioteket, Wadströmsrummet. OBS! Samma studiecirkel med samma innehåll kommer att upprepas under vårterminen 2015. Nr 7 Konsthistoria Konsten genom tiderna. Funkis stil och ideologi, 20-talet tillbaka till traditionen, konsten efter 1945 ny konstscen. Fyra konstträffar med Margareta Haag. Margareta Haag 0708-31 94 05 Ons 11.00 13.15 (1:a gången) Start 24 sept 4 gånger 350:- Lokal Hemgården, Saltängsgatan 7 Konstmuseet genom SenU 011-474 12 47 3 gånger Pris 350:- Lokal Konstmuseet, Kristinaplatsen Nr 9 Musik och sång Körsång Bråvikskören Hej där alla som tycker om att sjunga i kör och har körvana! Välkomna till vår härliga Bråvikskör. Vi är en blandad kör med stor sångarglädje och gemenskap. Repertoaren är omfattande, de flesta smakriktningar blir tillgodosedda. Du, som inte deltagit tidigare, får gärna en pröva-på-gång. Och - bästa mans-stämmor - var är ni? Kom med och känn er för! Och ni vet väl att sjunga i en kör kan vara rena hälsokuren! Bengt-Göran Sköld 011 31 89 33 Ons 10.00 11.30 Start 3 sept 15 gånger 300:- Lokal Hemgården, Saltängsgatan 7 Nr 10 Spisarcirkel Jazz och Blues Pass 1 Vår populära jazzcirkel under ledning av våra kunniga ledare Nisse Sandström och Per Carlbring fortsätter under hösten. Deltagarna i spisarcirkeln kan även delta med egna jazz/bluesskivor och minnen. Välkomna både nya och gamla spisare till en trevlig samvaro med skön musik! Nisse Sandström 011-894 15 mobil 0705-67 68 08 Per Carlbring 011-10 43 75 mobil 0705-95 43 75 Mån 13.00-14.30 Start 22 sept OBS! Avslutningstillfället blir gemensamt för båda grupperna kl. 13.30 15.00. 11 gånger 600:- Lokal: Frimurarlokalen, S:t Persgatan 85 7

Nr 11 Spisarcirkel Jazz och Blues Pass 2 Se kurs nr 10 Nisse Sandström 011-894 15 mobil 0705-67 68 08 Per Carlbring 011-10 43 75 mobil 0705 95 43 75 Mån 15.00-16.30 Start 22 sept OBS! Avslutningstillfället blir gemensamt för båda grupperna kl. 13.30 15.00. 11 gånger 600:- Lokal: Frimurarlokalen, S:t Persgatan 85 Hälsa, dans mm Nr 12 Medicinsk Qi gong för seniorer - nybörjare Medicinsk Qi gong enligt den hälsobevarande metoden BIYUN. En specialanpassad Qi gong för seniorer. Förutom mer allmänna rörelser har man i det här programmet lagt tyngdpunkten på fötter, knän, höfter, hörsel samt syn och balans. Vi kommer även att tala en del om traditionell kinesisk medicin. Vår kursledare har varit i Kina och träffat Fan Xiulan och gått kurs för henne. Är du osäker - gör en pröva-på-gång. Då skickar du inte in kursavgiften förrän vid andra tillfället. Ewa Broman 0731-81 98 34 Mån 10.30 12.00 Start 22 sept 8 gånger 675:- Samt en uppföljning ca 1 månad senare, sammanlagt 9 gånger. Nr 13 Medicinsk Yoga Medicinsk Yoga är en terapeutisk form av Kundaliniyoga, utvecklad av Göran Boll vid institutet för Medicinsk Yoga i Stockholm. Yogaprogrammen är utformade så att alla, utifrån sina egna förutsättningar ska kunna utöva dem. Yogan består av medveten andningsträning, koncentrationstekniker, mjuka kroppsövningar, avslappning och meditation. Regelbundet utövande av medicinsk Yoga minskar bl.a stressnivåer, balanserar blodtrycket, ökar avspänning mm. Medicinsk Yoga är en utmärkt träningsform som friskvård. Yogaövningarna ger en grundläggande balans, fysiskt, mentalt och emotionellt. Sisko Kovero 0733-31 35 84 Tis 9.30 11.00 Start 23 sept 10 gånger 750:- Nr 14 Zumba Centao För dem som inte vill eller kan dansa hela passet utan skulle vilja ha stöd av en stadig kompis-stol. Mindre dans men fortfarande roligt, olika stilar och svettigt. Mer övningar för magen och armarna. Carmen Neemre 011-474 12 47 Tis 9.00 10.00 Start 2 sept 15 gånger 600:- Nr 15 Linedance Välkommen till vår linedancekurs. Alla är välkomna både nybörjare och erfarna. Alla kan hänga med i denna roliga och svettiga form av motion. Linedance är inte bara country utan innehåller flera olika stilar. Och på köpet får du hjärngymnastik. Carmen Neemre 011-474 12 47 Tis 10.00 11.00 Start 2 sept 15 gånger 600:- Nr 16 Zumba Gold Pass 1 Zumba Gold vänder sig till aktiva äldre med lite enklare koreografier och inte så mycket höftrörelser och inga hopp. Zumba Gold är en blandning av roliga steg och rörelser och rolig musik. Musiken är främst hämtad från Latinamerika men även från Afrika, Hawaii, Israel och USA. Till varje låt lägger vi till 3-4 olika steg och armrörelser. Det är inte speciellt svårt. Vi jobbar även med olika tempon. Var beredd på att du blir lite varm. Alla muskler får arbeta från hjässa till fot. Och vi jobbar främst med rörelseglädje. Kom med du också. Carmen Neemre 011-474 12 47 Ons 9.00 10.00 Start 3 sept 15 gånger 600:- Nr 17 Zumba Gold Pass 2 Se kurs nr 16. Carmen Neemre 011-474 12 47 Ons 11.00 12.00 Start 3 sept 15 gånger 600:- Nr 18 Zumba Gold Pass 3 Se kurs nr 16 Carmen Neemre 011-474 12 47 Tors 10.00-11.00 Start 4 sept 15 gånger 600:- Nr 19 Yogalates Pass 1 I yogalates utgår vi från pilates med Yogainfluenser. OBS Vi har inga rörelser med huvudet nedåt. Fördelarna med pilates är att den p.g.a. att det går sakta är skonsam för kroppen. Med pilates blir du smidigare, får mental vakenhet, hållning, styrka och kroppsform. Carmen Neemre 011-474 12 47 Ons 10.00 11.00 Start 3 sept 15 gånger 600:-- Nr 20 Yogalates Pass 2 Se kurs nr 19 Carmen Neemre 011-474 12 47 Ons 12.00 13.00 Start 3 sept 15 gånger 600:-- Nr 21 Yogalates Pass 3 Se kurs nr 19 Carmen Neemre 011-474 12 47 Tors 9.00 10.00 Start 4 sept 15 gånger 600:-- 8

Nr 22 Litteratur och eget skrivande Bokcirkel Bodil Jönsson Ett unikt tillfälle att gå igenom Bodil Jönssons bok Tid för det meningsfulla i en grupp och dessutom få träffa författaren för en gemensam diskussion. Se insticksblad. Inger Johansson 0735-63 98 21 Mån 13.00 15.15 Start 25 aug 6 gånger 400:- Sista gången föreläsning och träff med Bodil Jönsson torsdag 25 sept kl. 14.30 16.00. Nr 23 Läsecirkel Läsecirkeln fortsätter med fransk, spansk och italiensk litteratur. Vi läser och diskuterar! Christina Brusén 011-16 26 82 Tis 10.00-11.30 Start 2 sept 7 gånger jämna veckor 490:- Lokal Stadsbibilioteket Wadströmsrummet Nr 24 Litteraturhistoria - del 3 Vi fortsätter med fördjupning av medeltidens renässans- och barocklitteratur. Inga förkunskaper krävs. Christina Brusén 011-16 26 82 Tis 10.00-11.30 Start 9 sept 5 gånger ojämna veckor 350:- Lokal Stadsbiblioteket Wadströmsrummet Nr 25 Litteraturhistoria - del 4 Vi fortsätter med realism, naturalism och sekelskifteslitteratur. Inga förkunskaper krävs. Christina Brusén 011-16 26 82 Tis 13.00-14.30 Start 9 sept 5 gånger ojämna veckor 350:- Lokal Stadsbiblioteket Wadströmsrummet Nr 26 Litteraturhistoria - del 5 Den klassiska tankegången lever vidare och vi fortsätter med litteratur från vår egen tid. Inga förkunskaper krävs. Christina Brusén 011-16 26 82 Tis 13.00-14.30 Start 2 sept 5 gånger jämna veckor 350:- Lokal Stadsbiblioteket Wadströmsrummet Nr 27 Skrivarverkstad Vi brukar samlas kring en gemensam uppgift till varje sammankomst (men den som inte känner för den får skriva vad han vill). Det kan vara att beskriva ett eget minne, ett känsloläge eller en situation eller en miljö, eller att pröva ett visst stilgrepp, allt i ungefär en A4:s längd. Var och en läser upp vad han/hon skrivit och vi diskuterar det skrivna utifrån olika utgångspunkter. Tanken är att vi ska utveckla vårt skrivande genom att pröva olika berättargrepp, och få feedback och konstruktiv kritik. Vi har mycket trevligt också, och brukar fika och prata efteråt. Mats Laurin 011-15 93 89 Tor 09.30 11.00 Start 18 sept 7 gånger jämna veckor 525:- 3 kurstillfällen förlängs med 1 lektion Språk Europarådets nivåskala är gemensam för alla språkkurserna. Gå in på www.senunkpg.se under rubriken kurser och ladda ner ett språktest eller ta kontakt med läraren i den kurs du är intresserad av så får du hjälp att komma med i den grupp som bäst passar dina kunskaper. Nr 28 Engelska nivå A2 Vi går vidare med mera och fördjupade konversationer, plus fortsättning i boken Stepping Stone 2. Alec Hoatson 011-13 35 02 Tor 09.00 10.30 Start 18 sept Nr 29 Engelska nivå B1 Vi koncentrerar oss på flera konversationsstunder och läser om Botswana och Damernas detektivbyrå. Alec Hoatson 011-13 35 02 Tor 11.00-12.30 Start 18 sept Nr 30 Engelska nivå B1 Vi ska sikta in oss på en rolig roman från södra Afrika, The No.1 Ladies Detective Agency. Alec Hoatson 011-13 35 02 Mån 09.00 10.30 Start 15 sept 12 gånger 700:- Nr 31 Engelska nivå B2 Det är bara att fortsätta med våra härliga onsdagar, då vi diskuterar livligt, skrattar hjärtligt och läser om Botswana i boken The Limpopo Academy of Private Detection ingen svenska hörs. Alec Hoatson 011-13 35 02 Ons 10.30-12.00 Start 17 sept 12 gånger 700:- Nr 32 Franska nybörjare (termin 1) Deltagarna har inga eller mycket ringa förkunskaper. Vi kommer att använda boken "Un air de Paris". Välkomna i gruppen. Michèle Alstander 0705-36 53 41 Mån 15.00-16.30 Start 22 sept Lokal FU Kvarngatan 34 9

Nr 33 Franska nivå A1/A2 Vi repeterar och har mycket trevligt. Vi klarar enkel konversation med enkla ord och fraser.vi läser en lätt bok "Maigret et le clochard". Nya deltagare är välkomna till denna kurs. Michèle Alstander 0705-36 53 41 Tis 10.30-12.00 Start 23 sept Lokal FU Kvarngatan 34 Nr 34 Franska nivå A2/B1 Vi fortsätter med lätt och trevlig konversation och läser "L'affaire Saint Fiacre" av Georges Simenon. Nya deltagare är välkomna till denna kurs. Michèle Alstander 0705-36 53 41 Ons 15.00-16.30 Start 24 sept Lokal FU Kvarngatan 34 Nr 35 Franska nivå B2/C1 När vi träffas diskuterar vi om aktualiteter och sedan läser vi en ny bok "Nos (pires) meilleures vacances". Välkomna i gruppen. Michèle Alstander 0705-36 53 41 Tis 15.00-16.30 Start 23 sept Lokal FU Kvarngatan 34 Nr 36 Fransk konversation nivå A1 Denna kurs är för dig som läst franska tidigare och vill repetera.vi konverserar med enkla ord och fraser. Ulla Muda 0733-12 89 46 Tis 13.30-15.00 Start 23 sept 10 gånger 600 :- Nr 37 Fransk konversation nivå B2 Vi läser utdrag ur romaner, noveller samt tidningsartiklar och diskuterar dem när vi träffas. En français bien sûr! Ulla Muda 0733-12 89 46 Ons 10.00-11.30 Start 24 sept Nr 40 Italienska nybörjare-fortsättning 2 Vi fortsätter att läsa "Buon Viaggio" del 1 och övningsbok. Giacomo Pulvirenti 0705-44 87 78 Tors 15.00-16.30 Start 18 sept Nr 41 Italienska nivå A1-fortsättning 1 Vi fortsätter från höstterminen och använder kursbok "Buon Viaggio" del 2 och övningsbok. Giacomo Pulvirenti 0705-44 87 78 Mån 10.15-11.45 Start 15 sept 12 gånger 700:- Nr 42 Italienska nivå A1-fortsättning 2 Vi använder kursbok "Buon Viaggio" del 2 och övningsböcker. Nya deltagare som klarar av enkla meningar är välkomna. Giacomo Pulvirenti 0705-44 87 78 Ons 10.15 11.45 Start 17 sept Nr 43 Italienska nivå B1 Fortsättning från förra terminen. Vi använder boken "Buongiorno Italia" del 2. Giacomo Pulvirenti 0705-44 87 78 Tor 10.15 11.45 Start 18 sept 12 gånger 700:- Nr 44 Italienska nivå B1 Vi använder kursbok "Buongiorno Italia" del 2 och extra material. Vi konverserar med enkla ord och fraser. Giacomo Pulvirenti 0705-44 87 78 Tis 10.15 11.4 5 Start 16 sept 12 gånger 700:- Nr 38 Italienska nybörjare Deltagarna har inga eller mycket ringa förkunskaper. Kursbok "Buon Viaggio" del 1 och övningsbok. Giacomo Pulvirenti 0705-44 87 78 Mån 15.00-16.30 Start 15 sept Nr 39 Italienska nybörjare fortsättning 1 Vi fortsätter att läsa "Buon Viaggio" del 1 och övningsbok. Giacomo Pulvirenti 0705-44 87 78 Tis 15.00-16.30 Start 16 sept Nr 45 Ryska - falsk nybörjare Ryska är modersmål för, eller talas och förstås av, uppskattningsvis 250-300 miljoner människor! Och med emigration och turism sprider det sig utanför det forna östblocket. Dessutom är det en nyckel till förståelse av polska, tjeckiska och andra slaviska språk. Minsta kunskap i ryska ger omedelbar utdelning i förståelse av texter typ Ingång/Utgång, Herrar/Damer i hela den slaviskspråkiga sfären! Kursen riktar sig till dig som tidigare varit i kontakt med språket och kan åtminstone alfabetet och litet till. Mats Laurin 011-15 93 89 Tis 09.30 11.00 Start 16 sept Första kurstillfället bestämmer vi hur ofta vi ska träffas.. 8 gånger 475:- Lokal FU Kvarngatan 34 10

Nr 46 Spanska nybörjare På denna kurs bygger vi upp språket från början. Deltagarna har inga eller ringa förkunskaper i spanska. Vi kommer att använda boken Caminando 1 (Natur och Kultur). Lía Ortega Danielsson 0736-69 48 73 lia.ortega-danielsson@folkuniversitetet.se Ons 10.30-12.00 Start 17 sept 12 gånger 700:- Lokal Folkuniversitetet, Kvarngatan 34 Nr 47 Spanska A1 (termin 2) - Flera timmar! Om du vill ägna mer tid i veckan åt att lära dig spanska och använda det på riktigt under en kortare tid har vi nu denna intensiva, effektiva och roliga fortsättningskurs. På den här kursen bygger vi upp språket från början. Deltagarna har läst under en termin. Vi använder boken Caminando 1 (Natur o Kultur) Lía Ortega Danielsson 0736-69 48 73 lia.ortega-danielsson@folkuniversitetet.se Mån 13.30-16.30 (tre timmar!) Start 15 sept 12 gånger 1350:- Lokal Folkuniversitetet, Kvarngatan 34 Nr 48 Spanska A1 (termin 3) - Flera timmar! Om du vill ägna mer tid i veckan åt att lära dig spanska och använda det på riktigt under en kortare tid har vi nu denna intensiva, effektiva och roliga fortsättningskurs. På den här kursen fortsätter vi med de grundläggande kunskaperna vi påbörjade i föregående kurs. Vi kommer att använda den senare delen av boken Caminando 1" (Natur och Kultur). Lía Ortega Danielsson 0736-69 48 73 lia.ortega-danielsson@folkuniversitetet.se Ons 13.30-16.30 (tre timmar!) Start 17 sept 12 gånger 1350:- Lokal Folkuniversitetet, Kvarngatan 34 Nr 49 Spanska A2 - Nytt! På denna kurs bygger vi upp ett basordförråd, tränar grammatik och vardagliga samtal. För att delta i denna kurs bör du ha studerat spanska ungefär i sju-åtta terminer eller ha motsvarande kunskaper. Vi kommer att använda boken Caminando 3 (Natur och Kultur). Lía Ortega Danielsson 0736-69 48 73 lia.ortega-danielsson@folkuniversitetet.se Ons 8.45-10.15 Start 17 sept 12 gånger 700:- Lokal Folkuniversitetet, Kvarngatan 34 Nr 50 Spanska B1 Denna kurs omfattar en hel del konversation om många olika vardagliga ämnen. Vi repeterar de gamla kunskaperna och lär oss nya hela tiden. Vi använder olika slags litteratur. Nya deltagare är välkomna. Lía Ortega Danielsson 0736-69 48 73 lia.ortega-danielsson@folkuniversitetet.se Mån 10.30 12.00 Start 15 sept 12 gånger 700:- Lokal Folkuniversitetet, Kvarngatan 34 Nr 51 Tyska A1/A2 Kursen, som är för dig som har läst tyska tidigare och vill repetera, fortsätter. Vi konverserar mycket med enkla ord och fraser. Nya deltagare är välkomna. Angående bok kontakta ledaren före kursstart. Ulla Nordgren 0760-12 85 86 Ons 10.00-11.30 Start 24 sept Nr 52 Historia och samhällskunskap Livet på Medeltiden Hur levde man på medeltiden? Vad åt man? Vad hade man på sig? Hur var fritid respektive arbete? Hur såg hemmen ut? Vilken ställning hade kvinnan? Hur hade barnen det? Svar på detta och mycket mer får du under våra träffar, där vi kommer uppleva medeltiden med alla våra sinnen. Möjlighet ges till att smaka på medeltida mat och dryck till självkostnadspris. Vi kommer också lyssna på medeltida musik, titta/känna på medeltida kläder m.m. Jill Rogheden 0704-32 41 55 Tis 10.30 12.00 Start 14 okt 6 gånger 575:- (kostnad för arbetskopior ingår) Kaffepaus vid Stensö borg. borg. Göran jansson Nr 53 Fem medeltida borgar i Östergötland Kursen börjar med en teoretisk översikt av borgar i Östergötland; därefter följer fem exkursioner till olika borgruiner. Exkursionsmål: Uttersberg, Åls stenhus, Svanaholm, Fågelvik och kanske också Ringstaholm. Exkursionerna går ibland i oländig terräng. Lennart von Wovern 011-10 26 68 Tis 10.00-11.30 (infoträff) Start 2 sept Övriga gånger 10.00 ca 13.00 6 gånger 500:- Lokal: Infoträff Hemgården Saltängsgatan 7 Foto: Göran Jansson 11

Nr 54 Skurkar och udda personer i svensk historia Vår historia innehåller en mängd människor som endast perifert nämns. En del av dem är mycket spännande och intressanta personer som kommer att belysas närmare, t ex sjörövarna i Draken och Skytten, Gustav Trolle och många andra. Lennart von Wovern 011-10 26 68 Tis 10.00-11.30 5 gånger 475:- Start 14 okt Naturvetenskap Foto: Göran Esbjörnsson Nr 55 Historiska kvinnor 14 - jämna veckor Vi presenterar en ny kurs på temat intressanta kvinnor i historien. Bl.a kommer Evita Péron, Traudi Junge (Hitlers sekreterare), Sigrid Undset och Mary Wollstonecraft (brittisk författare och feministisk filosof) m.fl intressanta kvinnors levnadsöden att tas upp. Kursens innehåll ska ge personliga och levande porträtt av dessa kvinnors liv, med intressanta och roliga detaljer som den allmänna historiebeskrivningen ofta förbiser. Kursen är fristående. Ann-Marie Persson 011 17 02 74 Ons 14.00 15.30 Start 3 sept 6 gånger, jämna veckor 500:- Lokal Hemgården, Saltängsgatan 7 Nr 56 Historiska kvinnor 14 - ojämna veckor P.g.a överteckning av vårens kurs Historiska kvinnor så har vi två kurser med samma innehåll. Den ena jämna och den andra ojämna veckor. Ann-Marie Persson 011 17 02 74 Ons 14.00 15.30 Start 10 sept Kursen fortsätter 8/10, 22/10, 5/11, 19/11 och 3/12. 6 gånger, ojämna veckor 500:- Lokal Hemgården, Saltängsgatan 7 Nr 57 Makthavare i politiken Vi väljer tillsammans några ledande personer som påverkat utvecklingen i sitt eget land och även betytt mycket för omvärlden. Vi söker exempel på hur enskilda människor trätt fram och lyckats förändra historien. Är det alltid den starkaste som vinner? Olaf Lindström 0733-80 40 89 Tor 10.00-11.30 Start 25 sept 5 gånger ojämna veckor 475:- Nr 58 Vardagsjuridik grundkurs Kursen tar upp familjerättsliga frågor med tonvikt på testamenten och arv samt kapitalförsäkringsfrågor. Andra frågor som behandlas är överlåtelse och upplåtelse av fastigheter, bostadsrätter och liknande. Dessutom berörs kapitalförvaltningsfrågor och i viss utsträckning skatterelaterade frågor samt aktuella frågor initierade av deltagarna eller omvärlden. Lars Falkenlind 0705-56 47 54 Ons 13.00-14.30 Start 24 sept 4 gånger ojämna veckor/sista gången är kursen förlängd med 1 lektionstimma 400:- Fågelskådning i Fjällmossens naturreservat. Fågelskådning i Fjällmossens naturreservat., Göran esbjörnsson Nr 59 Fågelexkursioner Fåglarnas flyttning har alltid fascinerat människan alltsedan Linnés dagar. Vi besöker ett par flyttfågellokaler och studerar fåglars utseenden, beteenden och läten. En tur kommer att gå till Nybro vid Svartåmynningen i Linköping. De övriga utflyktsmålen blir utsiktsberget vid Svensksundsviken, Rödgölenreservatet och Nybyggestigen. Göran Esbjörnsson 011-18 93 12 Ons 08.00 ca 12.00 Start 3 sept med info kl 10.00 11.00 5 utflykter och info-timma 570:- Lokal endast informationsträffen Naturarium Östra Promenaden 7 A Exakt tid och plats för utflykterna bestämmer vi vid första sammankomsten. Nr 60 Svampkurs Lär dig mer om svampar tillsammans med Rolf Kalamark. Kursen börjar med teori vid två tillfällen och sedan varvas exkursioner och teori. Vi får lära oss artkunskap, växtplatser, om matsvampar och giftiga svampar och mycket mer. Rolf Kalamark 070-570 80 34 Mån13.00-14.30 Start 1 sept 6 gånger 525:- 2 exkursionstillfällen tor 11/9 och 18/9 Nr 61 Väder och vind Atmosfärens allmänna cirkulation gås igenom, dvs luftens rörelser och vad Corioliskraften är och dess betydelse för vindar och väder. Vi gör en djupare inblick i hur väderprognoser blir till, varför de slår fel emellanåt och hur väl de vanligtvis slår in. Vidare diskuteras väderspråket och hur väderrapporterna i radio och TV uppfattas. Åska, stormar och orkaner behandlas liksom skillnaden mellan tornado och tropisk cyklon. Det blir lite sjö- och seglingsväder och så diskuteras växthuseffekten och klimatfrågan. Inga förkunskaper krävs för denna kurs. Ove Åkesson 0702-96 43 27 el. 011-669 36 Mån 10.00-11.30 Start 22 sept 5 gånger 450 :- 12

Nr 62 Nr 62 Övrigt Övrigt Matfranska - Vad står det på Matfranska matsedeln? - Vad står det på matsedeln? Du får lära dig om franska menyer. Vi utgår från matsedlar och lär Du oss får lära ord och dig om uttryck franska och menyer. samtalar Vi om utgår fransk från mat. matsedlar Vi samtalar och på lär svenska. oss ord och Sista uttryck gången och lagar samtalar vi några om typiskt fransk mat. franska Vi samtalar rätter. Ulla på svenska. Muda Sista gången lagar vi 0733-12 några typiskt 89 46 franska rätter. Tis Ulla 10.00- Muda 11.30 Start 0733-12 30 89 sept 46 4 gånger jämna veckor 450:- Tis 10.00-11.30 Start 30 sept Sista 4 gånger gången jämna 10.00 veckor 13.00 450:- Lokal Sista gången Hemgården 10.00 Saltängsgatan 13.00 7 Nr 63 Nära natur- och kultur- Nr 63 Nära upplevelser natur- i och Norrköping kultur- Serieföreläsningar upplevelser och exkursioner i Norrköping Tre Serieföreläsningar intressanta föreläsningar och och exkursioner uppföljande exkursioner Tre intressanta under föreläsningar våren 2015. och Se uppföljande vidare sid 5. Koklämman exkursioner under och våren Smedbyberget. 2015. Se vidare sid 5. Torsdagen den 2 oktober 2014 kl. 14.00 15.30 Koklämman och Smedbyberget. Djuröns Torsdagen naturreservat den 2 oktober 2014 året runt. kl. 14.00 15.30 Torsdagen den 13 november 2014 kl. 14.00 15.30 Djuröns naturreservat året runt. Mina Torsdagen smultronställen. den 13 november 2014 kl. 14.00 15.30 Torsdagen den 26 februari 2015 kl. 14.00 15.30 Mina smultronställen. 3 Torsdagen exkursionstillfällen den 26 februari under 2015 våren kl. 14.00 2015 15.30 Jörgen 3 exkursionstillfällen Illum under våren 0705-12 2015 09 20 Tor Jörgen 14.00-15.30 Illum Start 0705-12 2 okt 09 20 6 gånger 350:- Tor 14.00-15.30 Start 2 okt Lokal 6 gånger Hemgården Saltängsgatan 350:- 7 Några glimtar från SenU:s aktiviteter under våren 2014 Några glimtar från SenU:s Foto: Göran aktiviteter Jansson under våren 2014 Foto: Göran Jansson Det goda seniorlivet fortsatte med framstående föreläsare - här prof. Björn Gerdle och överläkare Bengt Stahre - och intresserade, uppskattande och glada åhörare. Inför besöket hos Norrköpings symfoniorkester. Foto: Bengt Grimms-Ställborn Vid studiebesöket hos BE Group fick alla deltagare ikläda sig skyddsmundering. Jill Rogheden - i medeltida klädsel - lät oss uppleva medeltiden med alla våra sinnen. Vi fick smaka, vi fick lyssna, vi fick känna. Härlig soppa och guldkorn från Frank Sinatras låtskatt framförda av Robert Haglund gjorde sopplunchen den 23 januari värd att minnas länge. Nisse Sandström har vanan inne att vid avslutningen av sin populära spisarcirkel uppvaktas av sina tacksamma kursdeltagare. 13

Resor» Deltagande i våra resor förutsätter att man är betalande medlem i föreningen.» Anmälan är bindande. Vid resor med särskild anmälningsavgift är denna förverkad om bokningen ej fullföljs.» Måste man av någon anledning avstå från en resa och det finns någon, som kan ta över bokningen debiterar föreningen en administrationsavgift på 100 kr. Finns ingen reserv att sätta in debiteras sådana kostnader, som ej går att avbeställa.» Allmänna försäkringsvillkor tillämpas. Deltagare förutsätts ha egna täckande försäkringar.» Betalning av resor görs på SenU:s plusgiro 150 05 88-7. Ange alltid resans beteckning och ditt namn. 15 augusti efterfrågad repris - Så grann står Östergyllen MS Kind tar oss först från Linköping till Sturefors genom den vackra Kinda kanal. Med vår buss åker vi sen genom den fagra Kindabygden till Stiftsgården i Vårdnäs där lunchen serveras. Vid Brokinds sluss ligger Brokinds slott. Ägaren Henric Falkenberg visar oss runt i området. Innan vi åker hem serveras eftermiddagskaffe vid slussen. Avresa från gamla Busscentralen kl. 08.45. I Norrköping igen omkring kl. 18.00. Pris: 680:- Anmälan till Kerstin Engberg 0739-81 27 81 eller Gun-Marie Lundström 0761-08 21 16 Obs! ej via mail. Inbetalning ska vara oss tillhanda senast den 29 juli. Märk: Östergyllen 29-30 augusti Karlstad med bl.a. Lars Lerin museet Avresa från Gamla Busscentralen i Norrköping den 29 augusti kl. 07.30. Vårt första stopp blir med frukostfralla och kaffe i Karlslunds herrgård utanför Örebro. Sedan åker vi vidare till Alsters herrgård med guidning och efterföljande lunch. Via Hammarö Karlstads vackra skärgård ut mot Vänern - åker vi till Lars Lerin muséet i Karlstad. Vi får en guidad tur och kan sedan på egen hand gå runt i museet. Fram emot kvällen checkar vi in på hotell Bilan, det gamla fängelset. Där väntar middagen på oss. Nästa dag den 30 augusti efter frukost far vi vidare mot Rackstadmuséet, Arvika. Även där får vi en guidad rundvisning. Lunchen kommer vi att inta på Olssons Brygga vid Glafsfjorden i Arvika. Första stoppet på vår återresa blir Klässbols linneväveri och kanske ett besök i den intilliggande Kaffekvarnen. Sedan kommer vi att passera Picassostatyn i Kristinehamn och Ölme diversehandel och kafé. Sista stopp på vår hemresa blir Bastedalens herrgård med besök i den unika Kinaparken. Där blir vi serverade en lättare kvällsmåltid. Via Borensberg åker vi hem till Norrköping. Hemma vid 20-tiden. Pris: kr. 1.780:-- (tillägg enkelrum kr. 300:--) I resans pris ingår buss, övernattning i dubbelrum med middag och frukostbuffé, frukostfralla med kaffe på ditvägen, guidning på Alsters herrgård med efterföljande lunch, guidad visning på Lerin museet, guidning på Rackstadmuséet, lunch på Olssons Brygga, besök i Kinaparken och kvällsmål i Bastedalens herrgård. Anmälan till Hannelore Edstav 4hannelore@comhem.se eller 011-39 33 66 alt. 0709-71 04 33 Inbetalning ska vara oss tillhanda senast den 1 augusti 2014 Märk: Karlstad 29-30 september Författare på sjön med författaren Emelie Schepp I år får vi träffa författaren Emelie Schepp. Hon har under många år arbetat som projektledare i reklambranschen. 1998 vann hon första pris i Östgötateaterns dramapristävling Möten. Sedan dess har hon skrivit två långfilmsmanus och en kriminalroman. Hennes debutbok Märkta för livet kom ut 2013. Det är en spännande kriminalroman som utspelar sig i Norrköping Buss avgår från Gamla Busscentralen den 29 september kl. 14.00. Birka Paradise kommer att lägga ut kl. 18.00. Efter inkvartering i våra hytter sätter vi oss till bords för gemensam supé à la carte i restaurang Four Seasons. Kvällen är sedan fri för några av de många förströelser, som bjuds ombord. Dag två, efter en god sjöfrukost, är det kl. 10.00 dags att lyssna på Emelie Schepp. Hon kommer att berätta om varför hon blev författare, om valet att skriva en deckare och om miljöerna i boken. Framför allt kommer hon att berätta om sin research samt hur en artikel fick henne att skapa den helt skrupelfria åklagaren Jana Berzelius. I Stockholm är vi tillbaka kl. 16.00 och med vår buss är vi i Norrköping ca kl. 19.00. Begränsat antal deltagare 50. Pris: 920:- I priset ingår anslutningsbuss, utsides dubbelhytt, supé à la carte (exkl dryck), frukost och författararvode. För enkelhytt utsides tillkommer 260 :- Anmälan snarast till Inger och Göran Jansson 011-662 66, 0705-10 38 54 alt e-post: jansson.utsikten@gmail.com Betalning senast den 15 augusti. Märk Författare 9 oktober Längs Sveriges blå band... far vi med bussen fram till Motala, där vi först besöker Motormuseet. Sen väntar lunchen på Restaurang Nostalgi vid hamnen. Via den nya bron över vattnet tar vi oss därefter till Charlottenborgs Slott med de fina samlingarna av konst och konsthantverk. Kornettgården blir vårt sista mål. Där serveras eftermiddagskaffe och vi bjuds också på en sann nostalgitripp bland de fantastiska samlingarna. Avresa från gamla Busscentralen kl.08.00. I Norrköping igen kl. 18.00. Pris: 550:- Anmälan till Kerstin Engberg 0739-81 27 81 eller Gun-Marie Lundström 0761-08 21 16 Obs! Ej via mail. Inbetalning ska vara oss tillhanda senast den 20 september. Märk: Motala 14

19 oktober Xerxes barockopera i konsthallen Artipelag, Värmdö Händels opera Xerxes med Malena Ernman, Loa Falkman och Kerstin Avemo är full av intriger, missförstånd, maktkamp och kärleksförklaringar. Vi åker från Gamla Busscentralen i Norrköping den 19 oktober kl. 13.30. När vi kommer ut till Artipelag ska vi njuta av en operabuffé innan föreställningen börjar kl. 18.00. Efter föreställningen som varar ca. 3 timmar tar bussen oss tillbaka till Norrköping. Pris: 1.430:-- inkl. biljett och operabuffé Anmälan till Hannelore Edstav 4hannelore@comhem.se eller 011-39 33 66 alt 0709-71 04 33. Anmälningsavgift kr. 500:- ska vara oss tillhanda senast den 15 augusti 2014. Slutbetalninng kr. 930:- oss tillhanda senast den 19 september 2014. Märk: Xerxes. 23 november Flashdance på Chinateatern i Stockholm Vår egen Hanna Lindblad, artist och popsångerska från Motala, har en av huvudrollerna i årets flashigaste musical. Vi åker från Gamla Busscentralen i Norrköping den 23 november kl. 11.00. Lunch serveras i Glashyttans värdshus, Södertälje kl. 12.30. Efter maten tar vi vår buss och far vidare in mot Stockholm. Föreställningen på Chinateatern börjar kl. 15.00. Efter föreställningens slut tar vi vår buss tillbaka till Norrköping. Pris: kr. 1.280: inkl. biljett och lunch. Anmälan till Hannelore Edstav 4 hannelore@comhem.se eller 011-39 33 66 alt. 0709-71 04 33. Anmälningsavgift kr. 500:- skall vara oss tillhanda senast den 1 augusti 2014. Slutbetalning kr. 780:- oss tillhanda senast den 1 november 2014. Märk: Flashdance Bildminnen från två av SenU:s resor våren 2014 Vid resan genom Kinda kanal passerade vi Brokinds slott där ägaren Henric Falkenberg visade oss runt. Foto: Göran Jansson Foto: Göran Jansson Resan till Nordtyskland och Hansestaden Lüneburg bjöd på medeltida trappgavlar, båtfärd på Elbe och tyskt gemyt. Studiebesök 16 september Repris Malmslätt Flygvapenmuseum Flygvapenmuseet är ett modernt, kulturhistoriskt museum. Utställningarna visar militärflygets utveckling från det tidiga 1900-talets pionjärer fram till Dagens JAS 39 Gripen. Här finns en unik samling flygplan, varav många enbart kan ses på Flygvapenmuséet. Det mest spektakulära föremålet i samlingarna är den svenska DC-3:a, som sköts ned av sovjetiskt jaktflyg 1952. Drygt femtio år senare hittades flygplanet, bärgades och lades till sin sista vila på museet. Vi kommer att få en guidad visning. Begränsat antal deltagare 49. Avresa från gamla Busscentralen kl. 13.00 Pris : 100 :- Anmälan till Göran Jansson 011-66266, 0705-10 38 54 eller e-post: jansson.utsikten@gmail.com Inbetalning ska vara oss tillhanda senast den 25 augusti. Märk : Malmslätt 21 oktober Studiebesök Norrköpings Flygplats Flygplatsen som fyller 80 år i år erbjuder totalt 16 destinationer och ägs sedan 2006 av Norrköpings kommun. Flygplatsen invigdes 1934 och är Sveriges äldsta flygplats för trafikflyg. Reguljärflyg till Europa och charter till flera världsdelar gör Norrköpings Flygplats till Östergötlands ledande flygplats. Med kringverksamheter sysselsätter Norrköpings Flygplats drygt 18 anställda. Vi ses vid Flygrestaurangen kl. 09.15. Informationen börjar kl. 09.30. Begränsat antal medlemmar 35. Anmälan till Göran Jansson 011-66266, 0705 103854 eller e-post: jansson.utsikten@gmail.com 15

nnnnnnnnnnnnnnnnn SENIORBIO nnnnnnnnnnnnnnnnn Hösten 2014 Nu startar en ny säsong med spännande biofilmer. Filmerna är speciellt utvalda av Cnema och SenU. De visas dagtid på nya biografen Cnema i salong med stor duk, digitalt ljud och bild samt nya biofåtöljer med extra benutrymme! Varmt Välkomna! 12 Years A Slave Serie 1: Ti 9 sep 14.00. Serie 2: On 10 sep 14.00 Regi: Steve McQueen, USA 2013, 2 tim 13 min Vinnare av 3 Oscars 2014! Solomon Northup är en fri svart man, välutbildad och med musiktalang. Han bor med sin fru och sina barn i New York. En dag blir han uppsökt av två män som påstår sig jobba för en cirkus och Solomon går med på att börja jobba som musiker med dem. Men efter att ha tagit ett glas med männen vaknar han upp omtöcknad och bunden och ställs inför den fasansfulla sanningen: han är på väg att transporteras till södern som slav. Nu börjar hans kamp för att återvända till sin familj. Bygger på en sann berättelse. Hallå Hallå (svensk text) Serie 1: Ti 14 okt 14.00. Serie 2: On 15 okt 14.00 Regi: Maria Blom, Sverige 2014, 1 tim 38 min En gång var det Disa och Laban och deras två barn. Men nu har Disas man skaffat en ny kärlek, nya kläder och en helt ny framtid, medan Disa fastnat i ett liv satt på vänt. Men så dyker en babblande sjubarnspappa från Grycksbo upp på biblioteket. En ilsken patient vaknar till liv på jobbet. Och en ny kampsport kommer till stan. Plötsligt tar livet en annan vändning... Svensk komedi med bland andra Maria Sid, Johan Holmberg, Ann Petrén, Calle Jakobson, Gunilla Nyroos, Tomas Laustiola och Tina Råborg. INFO Anmälan görs via insättning på SenU:s pg 150 05 88-7 pris 180 kronor. Ange namn och tisdagsserien eller onsdagsserien. Pengarna ska vara oss tillhanda senast tisdag den 26 augusti 2014. Begränsat antal platser, först till kvarn gäller. Abonnemangskorten hämtas (numrerade platser) en timme före första filmvisningen tisdag den 9 september och onsdag den 10 september. Kvarvarande kort säljs vid samma tillfällen. Det finns tillfälle att ta en kopp kaffe efter filmen för att diskutera vad vi sett. Vid frågor kontakta Bo G Karlsson, 011-169425. Adress till Cnema: Kungsgatan 56. Se hemsidan www.cnema.se för info om parkering och kommunikation. SeniorUniversitetets medlemmar är varmt välkomna! Boktjuven Serie 1: Ti 4 nov 14.00. Serie 2: On 5 nov 14.00 Regi: Brian Percival, USA 2013, 2 tim 11 min Baserad på den bästsäljande romanen med samma namn, är en inspirerande berättelse om en viljestark och modig ung flicka vid namn Liesel. När Liesel tas om hand av en fosterfamilj i Tyskland under andra världskriget förändras livet för alla omkring henne. Det är en livsbejakande och triumferande film för alla generationer. I rollerna ser vi Sophie Nélisse, Geoffrey Rush och Emily Watson. Brian Percival, känd för tv-serien Downton Abbey, står för regi. The Lunch Box Serie 1: Ti 2 dec 14.00. Serie 2: On 3 dec 14.00 Regi: Ritesh Batra, Indien 2013, 1 tim 54 min En underbar feelgood-film som fascinerat människor världen över med sin originalitet och värme. I Mumbais intensiva storstadsmyller tar den lite småsura änklingen Sajaan av misstag mot den lunchlåda som hemmafrun Ila har förberett för sin man. Den himmelska måltiden blir början på en humoristisk och rörande brevväxling i form av matlådor, fyllda med passion, längtan och hopp inför framtiden. Sajaan och Ila finner en efterlängtad vänskap där de kan ge uttryck för sina innersta tankar, drömmar och sorger och hjälper dem att se och uppskatta de ljusa stunderna i livet. Se Metropolitans säsongspremiär Figaros Bröllop 18 oktober på Cnema! LIVE på Cnema är direktsänd kultur i världsklass! Opera från Metropolitan eller Kungliga Operan, balett från Bolsjoj. Musikaler, fotbollsmatcher och konserter. Mer info: www.cnema. Producerat av: Yakobs Ram & Reklam 16