Kursresa till Sikkim 24/3-30/3 2011 Rundresa i Sikkim och Bhutan 29/3-9/4 2011 Resprogram 1
Kursresa till Sikkim Trakterna i den östligaste delen av Himalaya bergen bjuder på otaliga upplevelser. Bhutan, nästan oberört av västerländskt inflytande, är den tibetanska buddhismens vagga. Sikkim, känt för sin rika fauna och de många templen, bl.a. Rumtek, Labrand och Phodang, bjuder på ett vackert landskap med stora höjdskillnader. Darjeeling, med sina 2 000 m över den bengaliska slätten, och dess omgivningar är främst känd för sitt te som kallas även för teernas Champagne. Trots att staden är ganska liten är den mycket speciell och som Mark Twain sade en gång En stad som alla borde se att ha sett den, även en glimt av den, då bleknar resten av världens härligheter. Den svårfångade soluppgången sett från Tiger Hill är troligen den mest enastående vyn av Himalaya, med Kanchenjunga, världens tredje högsta bergstopp, i bakgrunden. Bhutan som fram till 1970-talet var ett slutet land har nu försiktigt öppnat sina gränser. Man ser grönskande dalar och hänförande vyer över Himalayas toppar och landets månghundraåriga kultur och arkitektur är fortfarande oförändrad. Här går man även till vardags omkring i Bhutans traditionella nationsdräkt och i mångt och mycket lever man som man alltid gjort. Resprogram Torsdag 24 mars, Skandinavien till Delhi Avresa med Finnair till Indien via Helsingfors med ankomst nästföljande dag; STOCKHOLM HELSINGFORS GÖTEBORG HELSINGFORS KÖPENHAMN HELSINGFORS HELSINGFORS - DELHI * nästa dag kl 17.30 19.30 kl 17.05 19.25 kl 16.50 19.25 kl 20.10 05.25* Fredag 25 mars, Delhi till Darjeeling Ankomst till Delhi tidigt på morgonen. Transfer till inrikesflygplatsen för avresa till Bagdgora med flyg kl 10.15 med ankomst kl 14.05. Därefter sker en ca 4 timmars bussrresa till Darjeeling. Inkvartering på Hotel Mayfair för en stunds välförtjänt vila. Kursintroduktion på kvällen enligt särskilt schema. På gränsen till delstaten Sikkim och precis bredvid det lilla landet Bhutan ligger staden Darjeeling på en bergskam drygt 2100 meter över havet. Runt staden produceras runt 25% av allt te i hela Indien varpå staden har en mycket viktig ekonomisk roll i delstaten. Staden, som är den enda "hill station" i delstaten lockar även många turister som flyr Kolkatas folkmyller, avgaser och hetta. En 2
klar dag gör bara utsikten från staden mödan värd att ta sig hit. Indiens högsta berg Kanchenjunga, 8568 meter, ligger nämligen i närheten och kontrasten mellan den vita fondväggen av snöiga bergstoppar och gröna teodlingar är fantastisk. Darjeeling anses producera ett av världens bästa svarta teer. Det är den höga bergsluften, de kinesiska tebuskarna och näring som ger potential till ett ypperligt svart te. I aromen känns mustiga muskateldruvor och blommor. Ju högre upp teet växer desto tunnare växer busken men ju mer koncentrerade blir smakämnena. Den första teskörden äger rum i mitten av mars och ger svart te med ljus färg och lätt arom. Den andra sker i juni och ger ett kraftigare svart te. Både Assam (Camellia Sinensis var. Assamaica) och kinesiska tebuskar (Camellia Sinensis) planterades ursprungligen. De flesta tebuskar idag är den kinesiska och hybrider av den. Assam är mer ovanligt. Kinesiska tebuskar var inte så framgångsrika i Indien som den inhemska var. Assamaica kom att dominera i Indien. Darjeeling med sin höga höjd är ett undantag. Klimatet liknar mer det kinesiska. Och det är på de höga höjderna i Darjeeling som de kinesiska tebuskarna trivs och ger det mest ypperliga darjeelingte. Lördag 26 mars - måndag 28 mars, Darjeeling Kurs i Darjeeling enligt separat schema. Ledsagarprogram: Vi kommer att utforska "Queen of the mountains" som Darjeeling också kallas. Vi åker det berömda Toy Train, detta fantastiska ingenjörs-konstverk som tog järnvägen från Sililguri plains till bergen i Darjeeling för att man skulle kunna frakta det berömda darjeelingtéet ned till Calcutta. Vi besöker Himalayan geology institute, det likaledes berömda Himalayan Mountaineering Institute, Himalayan Zoo med sina snöleoparder och pandor. Tisdag 29 mars, Darjeeling via Bagdogra till Delhi Kurs enligt särskilt schema. På eftermiddagen sker transfer till Bagdogra och flyg vidare till Delhi för dem som skall åka hem. Övriga se nedan för fortsatt program. Onsdag 30 mars, Delhi - Stockholm Flyg med Finnair till Helsingfors på morgonen med byte till Stockholm enligt tiderna nedan: Delhi Helsingfors Helsingfors - Stockholm Helsingfors - Köpenhamn Helsingfors - Göteborg kl 08.40 13.40 kl 16.00-15.55 (Finland ligger en timme före oss i tid) kl 17.00-17.40 kl 17.00-17.25 Tack för denna gång! 3
Privat tilläggsarrangemang: Rundresa i Sikkim och Bhutan Tisdag 29 mars, Darjeeling - Gangtok Kurs enligt separat schema för kursdeltagarna. Därefter tar vi oss från Darjeeling med buss via Rumtek, norrut till Gangtok, Sikkims huvudstad, som ligger på samma breddgrad som Katmandu i Nepal. Nepal, Sikkim och Bhutan är länder som breder ut sig som en liten krans söder om Tibet mitt i den högsta delen av Himalaya. Vi ser de väldiga bergskedjorna med snöklädda bergstoppar som reser sig upp mot 8.000 m.ö.h. Det högsta berget i närheten är Mt Makala med sina 8.538 m.ö.h. Vi installerar oss på Mayfair Resort, och har kvällen fri för vila eller egna upptäckter. Onsdag 30 mars, Gangtok Dagen ägnas åt en rundtur i Gangtok med fokus på kopplingen mellan kultur religion, historia och samhälle. Vi börjar med Rumtekklostret, fortsätter sedan till Do Drul Chorten och Institute of Tibetology. Vidare besöker vi även Enchey Monastery. för att komma till utsiktspunkten Tashi, med en betagande vy mot Himalaya. Torsdag 31 mars, Gangtok - Chalsa Idag åker vi med buss den fyra timmar långa resan till Chalsa. Vid ankomsten till Chalsa gör vi en sightseeing en route till vårt hotell Sinclairs Resort för inkvartering. Chalsa i Västbengalen, är en liten stad alldeles vid foten av Himalaya i "the Duars eller Dooars"* i Jalpaiguridistriktet. Staden är omgiven dels av Goruroma nationapark och dels av Chapramari Wildlife Sanctuary. Denna lilla stad var tidigare känd som Queen of Duars och i de närbelägna skogarna finns såväl vilda elefanter som noshörningar. Staden ligger på vägen till Birpara eller Alipurduar från Sililguri via Malbazar och 60 km från flygplatsen i Bagdogra. *Duars eller Dooars betyder ordagrant grind eller dörr till Bhutan och nordöstra Indien. Beläget vid de första bergen i Himalaya omfattar området en yta på 8.800 kvadratkilometer. Den största floden är Teesta vid sidan av många floder som Jaldhaka, Torsha, Murty, Sankosh, Karatoya, Raidak, Kaljani och Dyna. Duarområdet går från Darjeeling till Arunachal Pradesh och är känt för sin rika biodiversitet och sina stora skogar. I Duarområdet finns fem stora nationalparker som är olika och unika med sitt rika växt och djurliv. Fredag 1 april, Chalsa - Phuntsoling - Thimphu Idag förflyttar vi oss ut ur Chalsa på väg mot Phuntsoling vid gränsen till Bhutan för att sedan fortsätta mot Thimphu. Under vägen kan vi studera landsbygden i Sikkim och se hur vanligt folk lever i Himalayas skugga. Från en utsiktspunkt vid stadens utkant får vi en strålande vy över hela Thimphudalen. Idag korsar vi gränsen till det sägenomspunna Bhutan på vår väg till huvudstaden Thimphu. Kungadömet Bhutan har tills nyligen varit slutet för besökare utifrån men har under de senaste åren i begränsad omfattning öppnat sig för utlänningar. Vårt svenska hjärta klappar extra starkt för detta lilla land för att vårt kungahus har så goda förbindelser med deras kungahus. Här har tiden i många stycken stått stilla och den blandning av gammalt och modernt som man kan se är ett resultat av en mycket medveten politik. 4
Bhutan koloniserades av buddistiska Tibet. Britterna o senare Indien hade på 1800-talet kontroll över Bhutans utrikespolitik. Först 1907 blev Bhutan monarki och är det fortfarande. Fram till 70talet var Bhutan ett isolerat samhälle och fortfarande lever många människor utan större kontakt med omvärlden. Bhutans kultur har fått fortleva utan inblandning utifrån vilket gjort att tradition, livsmönster och arkitektur har bevarats intakt. I Bhutan strävar man inte efter största möjliga bruttonationalprodukt utan högsta möjliga bruttonationallycka! Landet består av höga berg och djupa dalar. Landet är stort som Schweiz och har ca 700.000 invånare, alltså väldigt glest befolkat. I söder på gränsen till Indien är klimatet tropiskt med tiger i de djupa skogarna. Här finns också elefanter, noshörningar och krokodiler. I norr finns det bl.a. blå får, snöleopard och Takin som är Bhutans nationaldjur. Det är ett märkligt djur som ser ut som en blandning av en älg och en ko. Golden Langur är en oerhört vacker apa som bara finns i Bhutan. I de bördiga dalarna odlar man persikor, bananer och grönsaker. Ris är som i de flesta asiatiska länder basfödan. Rött ris odlas i Bhutan och är lite smakrikare än vanligt ris. Lördag 2 april Thimphu Huvudstaden Thimphu på 2 350 höjd nås via Bhutans många slingrande vägar. Här är vegetationen mångfaldig och klimatet skiftar i hela skalan från tropiskt till alpint. Landskapet består av dalgångar och slätter till dramatiska klippformationer. På vägen passerar vi förbi landets största hydroelektriska anläggning, Tala Hydro Project. Thimphu ligger i en vacker, trädbeklädd dal vid bergssidan av Thimphu Chhu (flod). Det är den enda huvudstaden i världen utan trafikljus. Trots en viss utveckling på senare tid har staden kvar sin charm och visar upp klart målade och dekorerade fasader som ger en medeltida känsla. Memorial Chorten som vi besöker under eftermiddagen innehåller rika samlingar av heliga, religiösa målningar och tantriska statyer. Vi fokuserar framför allt på kopplingen till hälsa, sjukdom och helande. Simtoka Dzong nära Thimpu Vi utforskar staden med bl.a. besök på skolan för konst och hantverk. Vi besöker också institutionen för folkmedicin, där man fortfarande praktiserar hundraåriga gamla kurmetoder. The National Institute of Traditional Medicine, är ett mycket erkänt institut där man framställer traditionella mediciner från mer än 300 olika örter. Dessa mediciner distribueras sedan över hela Bhutan. Memorial Chorten är en religiös helgedom byggd till minne av kung Jigme Dorji Wangchuk känd som grundare av det moderna Bhutan. Vårt nästa stopp är vid en verkstad där vi ser tillverkning av papper enligt den urgamla tekniken. Man kan passa på och köpa fina skrivredskap. Den imponerande regeringsbyggnaden Tashichho Dzong renoverades totalt under 1960-talet för att bli huvudstadens symbol och blickfång. Söndag 3 april, Thimpu Punakha via Simtokha Dzong Avfärd till Punakha, som ligger 77 km bort. Under två dagar gör vi olika besök i Punakha, bla Wangdi Phodrang Dzong och Punakha Dzong. Punakha Dzong är ett 6 våningar högt kloster som 5
byggdes 1637. På vägen dit gör vi ett stopp på Dochala-passet (3.500 m ö h) som har den finaste utsikten i hela den östra delen av Himalaya. Inkvartering på hotell Meri Phuensum. Under vägen får vi också möjlighet att besöka de mycket intressanta buddistklostret Simtokha Dzong som hyser en av de största klosterskolorna som finns i Bhutan Religion i Bhutan En Tibetansk lama (andlig ledare) Shabdrung Ngawang Namgal, kom till Bhutan 1616. Han försökte komma undan Dalai Lamas sekt i Lhasa och blev så småningom religiös ledare i Bhutan. Han enade även landet. Buddismen är idag den officiella religionen. Det finns också 25 % hinduer och 5 % muslimer. Alla familjer i Bhutan försöker att ha en medlem i familjen som munk i ett Buddistiskt tempel. Punakha Dzong Pungtang Dechen Photrang Dzong Måndag 4 april Punakha Punakha är det administrativa centret i Punakha dzongkhag, ett av Bhutans 20 olika distrikt. Punakha var Bhutans huvudstad fram till 1955 då huvudstaden flyttades till Thimpu. Staden ligger på 1.200 m höjd och till skillnad från Thimpu är klimatet varmare med heta somrar. Här odlar man ris i floddalarna mellan Bhutans två huvudfloder Pho Chu och Mo Chu. Under dagen fortsätter vi att utforska Punakha med sina omgivningar. Tisdag 5 april, Punakha - Paro via Duchula Idag transporterar vi oss till Paro i västra Bhutan. Paro ligger i centrum av den rika och bördiga Parodalen med sitt vackra landskap och sina historiska byggnader. Deras nationalmuseum i närheten av stadskärnan var klart 1656. Parodalen var på 1900-talet ett maktcentrum i västra Bhutan. Vid lunchtid tar vi in på hotell Gangtay Palace, med en härlig utsikt mot Paro Dzong. Vi besöker Ta Dzong, Bhutans Nationalmuseum. På kvällen har vi möjlighet att besöka dalens största dzong eller gå på shoppingstur. Punakhadalen är berömd för sin risodkling. man odlar både vitt och rött ris längs floderna Pho och Mo Chu. Ritsha, som betyder vid basen av berget, är en typisk by i Punakha. Byhusen byggs av stampad lera med stengrund. Varje hus är två våningar högt. Runt om husen finns trädgårdar och risfält. I trädgårdarna har man ofta apelsiner och papaya och olika grönsaker. I takt med mekaniseringen av jordbruket har välståndet ökat hos bönderna och västra Bhutan har blivit relativt välmående. 6
Onsdag 6 april, Paro Dagen är avsett för en vandringstur till Taktsangklostert (Tigerns näst), vackert beläget på en granitklippa. Det är sagt att Guru Padmasambhava kom ridande på en tiger och mediterade på klostret och därmed har klostret fått sitt namn. Alternativt, kan man besöka Drukgyel Dzong, byggt af Shabdrung Ngawang Namgyel eller Kichu Lhakhang, ett av det äldsta och mest heliga klostren i landet som byggdes redan på 700-talet. Vi gör också ett besök en by och får ev hälsa på hos en familj. Rinpung Dzo Dzongs tjänstgjorde som religiösa, militära, administrativa och sociala centra i sina distrikt. Där höll man ofta den årliga tsechu eller religiösa festivalen. Den butanesiska dzongarkitekturen stod i zenit på 1600-talet under ledning av lama Shabdrung Ngawang Namgyal. Syner och omen fick visa vägen var man skulle placera en dzong. Moderna militära strateger kan dock konstatera att byggnaderna placerades mycket klokt för att kunna tjäna som försvarsfort mot inkräktare. Till exempel är Wangdue Phodrang dzong placerad på en kulle med överblick över det ställe där floderna Puna Chhu och Tang Chuu flyter samman och på så sätt kunde man effektivt stoppa invasion mot centrala Bhutan söder ifrån via de stiglösa sluttningarna på mellersta Himalaya. Ofta skyddas en dzong av floder på flera sidor. Torsdag 7 april, Paro Delhi Efter frukost sker transfer till Paro International Airport för flyget till Delhi. Vid ankomsten till Delhi sker transfer till Ramada Hotel. Indiens huvudstad är landets tredje största stad med en population på 10 miljoner invånare. Dess strategiska position i korsningen mellan de nord/sydliga och öst/västliga rutterna i Indien har medfört att många stora riken har regerats härifrån. Stadens många monument och ruiner vittnar om stadens ärofulla historia Fredag 8 april Delhi Efter frukost sker sightseeing i Old Delhi. Vi besöker bl a Shah Jahans imponerade bygge i Delhi, Lal Qila eller Delhi Red Fort, Jama Masjid, den stora, mycket vackra moskén från 1600-talet och Rajghat, Mahatma Gandhis begravningsplats. Vi avslutar förmiddagen med Chandni Chowk, Old Delhis legendariska basarer. På kvällen välkomstmiddag på en restaurang med högklassig indisk mat. Lördag 9 april, Delhi - Stockholm Flyg med Finnair till Helsingfors på morgonen med byte till Stockholm enligt tiderna nedan: Delhi Helsingfors Helsingfors - Stockholm Helsingfors - Köpenhamn Helsingfors - Göteborg Tack för denna gång! kl 08.40 13.40 kl 16.00-15.55 (Finland ligger en timme före oss i tid) kl 17.00-17.40 kl 17.00-17.25 7
PRISER OCH RESFAKTA KURSRESAN TILL Sikkim KURSAVGIFT: 10.800 kr (Ayurveda och Buddistisk medicin) RESKOSTNAD: 27.950 kr I PRISET INGÅR: * Flyg Stockholm Dehli tor samt inrikesflyg enligt program * Hotell med del i dubbelrum * Frukost i Dehli och helpension i Darjeeling * Transporter och transfer, studiebesök enligt program * Svensk färdledare I PRISET INGÅR INTE: * Enkelrumstillägg * Ev flygplatsskatter * Visumkostnader * Vissa måltider * Dricks, drycker TILLÄGGSRESAN TILL Sikkim och Bhutan (i kombination med kursresan ovan) RESKOSTNAD: 15.300 kr I PRISET INGÅR: * Lokala flyg enligt program * Hotell med del i dubbelrum * Frukost i Dehli, helpension under rundresan i Sikkim och Bhutan * Transporter och transfer, studiebesök enligt program * Svensk färdledare I PRISET INGÅR INTE: * Enkelrumstillägg * Ev flygplatsskatter * Visumkostnader * Vissa måltider * Dricks, drycker Man kan också vara ledsagare till någon kursdeltagare. Kontakta Curomed för mer information om så önskas. Curomed Utbildning AB, Håkmark 213, 905 91 Umeå tel 090-38375, fax 090-38331. Hemsida: www.curomed.se E-mail: info@curomed.se Bankgiro 896-6566. 8
Resevillkor Priser och resdagar är baserade på flyg- och hotelltariffer, valutakurser och tidtabeller gällande i juni 2010. Alla uppgifter lämnas med reservation för ändringar efter detta datum. Allt flyg sker i ekonomiklass. Vi förbehåller oss rätten att ändra hotell till andra likvärdiga om det skulle vara nödvändigt. Resplanen kan också komma att ändras p.g.a. faktorer utanför vår kontroll. Researrangören frånsäger sig allt ansvar för eventuella tidtabelländringar för flygen eller händelser av force majeure-karakrär. Resornas pris är baserat på att minst 20 personer deltager. Allmänna resevillkor För dessa resor gäller de allmänna resevillkor som antagits 1975-06-16 av Svenska Resebranschens Förening och Researrangörsföreningen i Skandinavien efter överläggningar med KO. Särskilda Resevillkor Avbeställning ska ske skriftligt. Expeditionsavgiften vid avbeställning är 2.000 kr. Vid avbeställning senare än 4 månader före avresa är kostnaden 12.000 kr. Vid avbeställning senare än 45 dagar före avresan äger resebyrån rätt att tillgodoräkna sig hela resans pris. För en mindre kostnad kan i de flesta fall deltagare namnändras intill 14 dagar innan avresa. Ändringar utöver det givna researrangemanget debiteras, förutom ev. tilläggskostnad, med 1.000 kr i administrationsavgift. Avbeställningsskydd när det gäller privatresor ingår ibland i hemförsäkringen. För tjänsteresor har de flesta försäkringsbolag tjänstereseförsäkring. Man kan enkelt komplettera företagsförsäkringen med en tjänstereseförsäkring som innehåller ett avbeställningskydd. Kontakta ditt försäkringsbolag angående detta, alternativt teckna reseskydd via Europeiska Försäkringsaktiebolaget, Box 1 SE-172 13 Sundbyberg,tel: +46 (0)770-456 900 fax: +46 (0)8-454 33 21 Curomed Utbildning AB, Håkmark 213, 905 91 Umeå tel 090-38375, fax 090-38331. Hemsida: www.curomed.se E-mail: info@curomed.se Bankgiro 896-6566. Plusgiro 28445-5. 9
Anmälan: Skickas till: För frågor kontakta oss på tel: 090-38375 E-post: info@curomed.se Curomed Utbildning AB Håkmark 213 905 91 Umeå fax 090 383 31 Kurs och studieresa till Darjeeling, Sikkim, 24/3 30/3 2011 Tilläggsresa till Sikkim och Bhutan, 29/3 9/4 2011 Jag/vi anmäler mig/oss till ovan angivna kurs/tilläggsresa För kursprogram se: curomed.se/öppna kurser, för fullständigt resprogram, kontakta Curomed. Jag/vi har läst resevillkoren och är införstådda med villkor och priser. Vi är också införstådda med att hotell och flyg kan komma att ändras.curomed skickar bokningsbekräftelse samt faktura på anmälningsavgiften (12.000 kr), som avräknas i samband med fakturering. Frågor kring dessa arrangemang kan ställas till Curomed Utbildning 090-383 75, fax 090-38331. Obs! Stava namnet som i passet (giltigt minst 6 månader efter hemkomst). Namn (1):... Fullst. födelsenr:... Passnummer:...exp date:...yrke:... Adress:... Postnr,ort...... Tel arb:... /... Bostad:.. / e-post:. Mobil: / Ev. kostnadsställenr: Namn (2):......Fullst. födelsenr::.... Passnummer:...exp date:...yrke:... Namn (3):...... Fullst. födelsenr:...... Passnummer:...exp date:...yrke:... Önskar medtaga medresenär: Namn (4):...... Fullst. födelsenr:....... Passnummer:...exp date:...yrke:... Avresa från Stockholm Göteborg Köpenhamn Önskar anslutningsflyg från:... Specialkost på flyget för resenär nr: ( ) ( ) Dubbelrum delas med : ( ) + ( ) ( )+( ) ( )+( ) Enkelrum önskas om möjligt för resenär n: ( ) ( ) Övrigt:. Beträffande avbeställningsskydd se Särskilda Resevillkor under Priser och Resfakta 10