Inte många sekunder utanför dörren idag. Så naturen får komma ifrån Eric! http://www.elgebrant.se/fotodagbok.html



Relevanta dokument
Nr 2 Årgång Snapphanebladet. Visionsmöte 16/9 Bjäre Runt Utvecklingsbidrag Klubbkläder

Välkomna till utomhussäsongen 2018

Nyhetsbrev Markaryds FK, april och maj 2017

ETT GOTT LIV. Aktiviteter och motionslopp 10. VGR-erbjudanden i södra regionen 20. VGR-erbjudanden i göteborgsområdet 30

Nr 4 Årgång Snapphanebladet. Tankar från styrelsen Årsmöte 15 feb-17 God Jul & Gott Nytt År

Hej alla gamla och nya simmare i Sösdala Simsällskap!

VÄLKOMMEN SOM NY ORIENTERARE I LIDKÖPINGS VSK

För att då har jag ingen fritidsaktivitet och vi har bokklubb då här.

K U N G S Ö R S S K I N F O B L A D N R

Som medlem i Hälsas Viktklubb får du:

Vasaloppet öppet spår 23 februari Det har länge funnits en önskan hos mig att åka Vasaloppet. Jag hade bestämt att jag skulle göra det, det år

Sternbladet nr

Utvärdering 2014 målsman

Vikingen nr

VattenPosten. Seger i Arne Borgs Minne. Vi söker fler ledare RIO 2016! Nr 3. inför EJM. Kom ihåg datumet! S E P T E M B E R

GUD JESUS TRO LEK LLIVET KÄRLEK PARTY STILLHET. familj DÖDEN. kyrka RELATIONER TVIVEL SKRATT VÄNNER. läger livskunskap BIBELN KOMPISAR

K U N G S Ö R S S K I N F O B L A D N R

47:e Danderyds OS Friidrott med glädje, sundhet och utveckling

SNO:s ungdomsavslutning med pepparkaksrunda, lunch, föreläsning och prisutdelning 7 december 2014 i Tveta

OK Tranans nyhetsbrev 2/2019

Nr 1 Årgång Snapphanebladet. Årsmötet Vasaloppet Löparläger april Funktionärer Sökes! Ängelholms Halvmarathon

3V BLADET IDROTT FÖR ALLA

Nyhetsbrev. Skånes stamningsförening. Ny styrelse nya tag! Kalendarium våren/sommaren 2014

Kom i form med oss på Mallorca

Nu är jag snart på väg! Jag älskar att resa!

Studentkåren i Östersund Av studenter för studenter Sedan

Rutiner för medlemskap

MAJ Sommartider. den 27 maj Södergarn. den 17 maj 2012

ÖSTERSUNDS FK AKADEMI

Domare/instruktörskursen är till för att de som ska vara domare/instruktörer på klubbens tävlingar kan hjälpa skyttarna på stationerna.

Grattis! Du är förälder till en skidåkare!

Verksamhetsberättelse 2015

Projektbeskrivning Tri4Fun Väst 2013

Studentkåren. i Östersund!

MARS. Vid pressarna: Frida Björk, Beatrice Thorstenson VASALOPPET!

VÅRBLADET ~ Nyhetsbrev från CISV Linköping ~

vecka 9-14 okt IFU Arena Uppsala Kom och inspireras med oss... kostnadsfritt! Med bl a Kalle Zackari Wahlström. Föreläser på måndag kväll

Barn och ungdomar om doping

Gratis sommarlovsaktiviteter i Melleruds kommun För dig mellan 6 och 15 år

ÖPPNA DITT HEM BLI VÄRDFAMILJ!

KFUM Kristianstad Pingis Medlemspolicy

Informerar om... GOD JUL & GOTT NYTT ÅR Önskar Styrelsen för Umeå Skytteförening

Världens bästa skidklubb - på längden och bredden

Minska risken att drabbas av hjärt- kärlsjukdomar, kom igång med rolig motion som du gillar!

Hur ser din nuvarande vardag ut, nu när du lagt ner din crosskarriär?

Förra säsongen köpte klubben en 2-Krona som vi hoppas kommer användas flitigt på sommarens kurser. Nu har vi en riktigt fin flotta med jollar!

Barn- & Ungdomsverksamhet. Skogslek 5-6 år Grupper för barn födda 2011, 2010, 2009, 2008, år

Damkommittén. Vår målsättning med årets golf Enkelt Roligt Socialt

Hej! Jag heter Peter Siepen. I år är jag värd för Vår Ruset där den här trevliga Träningsdagboken lanseras. Ge mig ett par minuter så ska jag visa

Sommargrupper i Skara 2016

Vikingen nr

TappaTrampet Höstens stora aktivitetstävling. Utmana dina kollegor i. Klarar ni att gå 7 storstäder på 7 veckor?

Idrottsföreningen kamraterna En fotbollsklubb för stora och små

OK Tranans nyhetsbrev 1/2018

HEJ! Skolorna ska under två valfria veckor samla så många respoäng som möjligt genom att gå, cykla eller resa kollektivt till och från skolan.

2014/2015. konfirmand

Göteborg 30 maj Blodomloppet En del av

Som medlem i Hälsas Viktklubb får du:

Informerar om... GOD JUL & GOTT NYTT ÅR Önskar Styrelsen för Umeå Skytteförening

Följande beskrivning visar hur du går till väga för att anmäla dig till en tävling som är upplagd i tävlingskalendern.

SÅ MYCKET MER. Det finns många uppfattningar om konfirmation, men det är bara en sak som vi törs säga med säkerhet: Konfirmation är så mycket mer.

FRYKENKLASSIKERN 2014 START- PM

Undvik stress och oro, välj sköna behandlingar och aktiviteter för kropp och själ!

Till vattenskidskolans elever och föräldrar.

Medlemsblad höst/vinter 2011

Mitt nya jobb. Månadsbrev

Säsongen En av Jämtlands barnvänligaste skidanläggningar endast 35 minuter från Östersund

Är du intresserad av friluftsliv, segling, skapande, paddling, gemenskap och nya vänner?

Nedan ser ni vilka grupper som finns och när träningen startar, schema och exakta datum för varje grupp finns separat.

Utvärdering COL 2013/2014

Styrelsen. Ordförande. Sekreterare. Skattmästare. Hejsan

K U N G S Ö R S S K I N F O B L A D N R

längtan, relationer, bön, Ande, tro, Kyrka, Jesus, hopp, identitet, längtan, relationer, bön, Ande, tro, Kyrka, Jesus, hopp, identitet,

På resande fot på Cuba och i Mexico

Jumkilaren www2.idrottonline.se/jumkilsif

World Cup Montego Bay, Jamaica / augusti 2014

Cykelklubben Uni. LVG och MTB. Informationshäfte. Uppdaterad (6)

Fira World Snow Day i Hammarbybacken 17 januari

KOMMUNUTMANINGEN miljö- och hälsoutmaningen där alla kan bidra

STANS MESTA HOJKLUBB. Mars Månadsmöte den 1 mars!!!

ALLAKTIVITETSHUSET ÄLVKULLEN TEL

för mer info. se

DRAGBLADET. Fjällvandring med drag i. Kick-Off 28/ MEDLEMSBLADET FÖR JÄMTLANDSFJÄLLENS SLÄDHUNDKLUBB Nr

IFK Lidingö Orientering Ungdomsverksamhet 2010

Fotboll på Gymnasiet. Nationell- samt lokal idrottsutbildning

Nyhetsbrev. Maj Söderåsens Brukshundklubb Sida 1av 4. [År] Hundens dag 10 augusti Den 10 augusti planerar PRinfo-gruppen

Ferring Läkemedel AB. Innehar all upphovsrätt. Tel:

10 september. 4 september

En tävling som alla vinner på

FRÄMJAR NYTT. Nr Jursla-Åby

Täby IS Skidor. En introduktion

Alla Företagare i Bräcke kommun inbjuds till. Lördag 3 oktober kl på Hotell Jämtkrogen Bräcke

Tävlingswebben - startsida

Adress postnummer, ort

Hälsinggårdens AIK Den lilla klubben med det stora hjärtat

Hallå! Som ni märker så har infobladet fått sig en ny layout. Jag hoppas att den uppskattas och ni får mer än gärna lämna feedback till mig!

Oktober Hellasgården igen

Som medlem i Hälsoklubben får du:

Obs! Karolinas lektioner startar vecka 5 pga att hon är på Jamaica för studier i Dancehall.

OBSERVERA VÅRT NYA TELEFONNUMMER:

Transkript:

www.fysioteamet.se Idag har det varit en hel del FysioTeamet på schemat. Först klinikmöte med oss Alla fem sjukgymnaster. Sedan var Anna, Majsan och jag i Båstad på Båstad Bjäre Läkarpraktik och presenterade oss.

Dagens träning har varit två styrkepass. Ett på morgonen med ren styrka enligt mitt program för skidåkningen. Sedan blev det ett pass i kväll också med en kund som jag försöker pressa lite!! KUL! Inte många sekunder utanför dörren idag. Så naturen får komma ifrån Eric! http://www.elgebrant.se/fotodagbok.html I gårkväll blev vi klara med Snapphanebladet. Här kommer några sidor som kan vara kul!

SnapphaneProfiler: Ulla Stina Selmén Ulla-Stina är en av våra äldsta aktiva medlemmar. Att ta VM Brons när man är 85 år är en dröm för mig! Ulla-Stina var i Ungern och deltog i Veteran VM i somras. Terrängen var väldigt speciell med mycket gropar. En hel del gropar var säkert ifrån kriget. Så det blev mycket klättra ner och upp. Men belöningen blev en Brons medalj! Stort Grattis! Ulla-Stina kom med i orienteringen genom sin man, Lennart, som gick bort för 8 år sedan. Han var mycket aktiv i FK Snapphanarna. Tillsammans gjorde dom 14 orienteringsresor till Skottland. Lite ovanligt för den här generationen så var det Ulla-Stina som satt vid ratten för att Lennart inte hade något körkort. För fyra år sedan gjorde Ulla-Stina en operation som jag verkligen beundrar. Hon bytte båda sin knäleder på en gång. Hon kom överens med Ortoped Lars Wahlström att det nog var det bästa. Det gick jättebra och Ulla-Stina kan nu både cykla och orientera för fullt med sina protesknän. Ulla-Stina tillhör den exklusiva skara cyklister som cyklat Alla 42 Bjäre Runt. Det är bara att lyfta på hatten! Ulla-Stinas recept för att hålla sig så frisk som möjligt är att motionera och vara ute i natur och trädgård. Jag skulle vilja lägga till att vara en öppen och nyfiken person. Ulla-Stina har mycket SMS kontakt med sina barnbarn. Om jag kan hänga med i tekniken så bra i 35 år till så kommer jag att vara Glad! Lycka till framöver Ulla-Stina! Nästa år går Veteran VM i orientering i Tyskland och du som är nyfiken på resor kan titta på Per Nordahls hemsida. Han är en duktig researrangör från Ängelholm. http://www.pernordahlab.se/index.html

Inför Skidsäsongen! Alla som är Nyfikna på fenomenet Längdskidor är Välkomna på en träff i Björnhallen torsdagen den 20 oktober kl. 19.00. Vi pratar träning, tävling och utrustning på en allmän nivå så att Alla kan vara med! Välkommen!! Carina & Ernst plus Skidsektionen Skidmässa hos Pölder 12 november arrangerar Pölder Sport sin årliga Skidmässa. Vi tänkte åka upp till Nässjö och kolla in årets nyheter. Kanske blir det lite shopping också. Vill Du hänga på? Anmäl dig snarast till Carina så fixar vi samåkning till självkostnadspris utifrån antal deltagare. Anmälan på mail: physiochraft@telia.com På tele: 070 626 72 03 Alla kan åka med! Både Medlemmar och.. blivande medlemmar!

Nyfiken på Snapphanarna?! Vi är en klubb i Ängelholm där medlemmarna tycker om att motionera. Vi vill verka för att främja det gemensamma aktiva och sunda livet. Snapphanarna består av olika sektioner för olika idrotter. Orientering, friidrott, skidor, simning och cykling. Sektionernas sidor hittar du på vår hemsida: www.snapphanarna.se Det finns Snapphanar representerade på många av Skånes motionslopp och vi har även deltagare i de stora svenska motionsarrangemangen som Vasaloppet, Vättern Rundan, O-ringen, Göteborgsvarvet osv. Vi är arrangörer för tre motionslopp under året: Bjäre Runt på cykel, löptävlingen Lergöksloppet och Tomtelunken i orientering. Björnhallen på Bruksgatan i Ängelholm är vår klubblokal. Vi har även en stuga i Hjärnarp med fina skogsområden runtikring. Vi ser fram emot att får träffa just dig som ny medlem i vår gemenskap! Ring oss gärna om du har funderingar: Camilla Sjöstrand ordf. Tele: 0431-829 09 Carina Hammarstrand Redaktör för Snapphanebladet tele 070 626 72 03 Medlemsavgift: Aktivt medlemskap 250 kr, Ungdom t.o.m 19 år 60 kr, stödjande medlemskap 125 kr. Medlemsavgift betalas in på plusgiro 172490-5 eller bankgiro 294-4007. Skriv ditt namn på inbetalningen och maila samtidigt namn, adress, telefonnummer, mail och när du är född till oss på info@snapphanarna.se. Bra om du också skriver om du är speciellt intresserad av någon motionsform tex löpning. Du som vill vara stödjande medlem skriver Stödjande plus ditt namn på inbetalningen.