Välkommen till Helsingfors svenska Marthaförening!



Relevanta dokument
VERKSAMHETSPLAN ÅR 2015

Innehåll. Välkommen till Helsingfors svenska Marthaförening! 4 Ordföranden har ordet. 5 Verksamhetsledaren har ordet. 7 Verksamhetsåret 2012

Medi-yoga provades det på i mars med Maria Snabb som har Livstilskällan. 9 personer deltog.

Välkommen till Helsingfors svenska Marthaförening!

Prov svensk grammatik

Innehåll. Välkommen till Helsingfors svenska Marthaförening! 4 Verksamhetsledaren har ordet. 5 Ordföranden har ordet. 7 Verksamhetsåret 2011

barnhemmet i muang mai måndag 17 september - söndag 14 oktober

Riksmöte november - Nässjö

Årsmöte Lokalavdelningen Norrköping/Söderköping

Psykosociala föreningen Sympati rf MEDLEMSBLAD 5/2015 NOVEMBER-DECEMBER

MODELLSTADGAR FÖR MARTHAFÖRENINGAR. Namn, hemort och språk

Veronica s. Dikt bok 2

Psykosociala föreningen Sympati rf MEDLEMSBLAD 4/2015 SEPTEMBER-OKTBER

SÅ MYCKET MER. Det finns många uppfattningar om konfirmation, men det är bara en sak som vi törs säga med säkerhet: Konfirmation är så mycket mer.

MEDLEMSBLAD 3/2015 JUNI-AUGUSTI

Helges resa till Holland i mars 2010 Onsdag den 24 mars.

VERKSAMHETSPLAN ÅR 2018

SPRÅKRÖRET NR 1, Medlemsblad för SFSS Södra Finlands svenska Språklärare r.f. Ordförandens spalt

Bössväktaren insamlingens själ

FRIS-Info Nr Informationen i Fris-Info denna gång handlar om: VU och verksamhetsledare Julia Sjöholm presenterar sig

Årsberättelse

Träffpunkter. Februari, mars, april Vill du få programbladet skickat hem med posten eller med e-post?

barnhemmet i muang mai tisdag 30 september - söndag 23 november, 2014

Närståendebrev mars 2017

s m a r t(h Slutrapport Fisk ett smart(h) val Projektnummer

Medlemsblad Höst 2017

Det låter underbart! Och hur gör man? Om jag vill träffa en ny kompis? Ja, då får man komma till oss och då gör vi en kort intervju.

Nu är det dags att söka sig ut i vårsolen och samla poäng i motionskampanjen!

MODELLSTADGAR FÖR MARTHADISTRIKT

Möt världen. Bli utbytesstudent. Åk på AFS Skolprogram och välj mellan 50 länder!

HEMBYGDENS VÄNNER I ALBERGA r.f.

Retorik - våra reflektioner. kring. Rätt sagt på rätt sätt, Berättarens handbok samt

VERKSAMHETSPLAN 2017 VERKSAMHETSPLAN ÅR 2017

Verksamhetsberättelse

Hej arbetsterapeuter!

Informationsbrev oktober 2015

Utvärdering. Hur nöjd är du med dagen som helhet?

Tjänsteskrivelse 1 (7)

Ett år i föreningen. Styrelsemöten. Årsmöte

UTVÄRDERING Läsåret 2013/2014

FINLANDSSVENSKA TECKENSPRÅKIGA R.F. BALANSBOK

Medlemsblad höst/vinter 2011

barnhemmet i muang mai måndag 19 november - torsdag 13 december

58 RICHARD BRANSON. HELÉNE NORD Detta gjorde mig stor. Och liten. HÄLSA & INSPIRATION. 04 HELENE NORD Detta är min tidning. Och din.

SVENSKA Inplaceringstest A

längtan, relationer, bön, Ande, tro, Kyrka, Jesus, hopp, identitet, längtan, relationer, bön, Ande, tro, Kyrka, Jesus, hopp, identitet,

Samlat GRepp. Samlat GRepp på. Hållbart arbetsliv blev en GRymt bra dag! 4 april 2007 på Storan

EXEMPELTEXTER SKRIVA D

Lärjungaskap / Följ mig

Om lilla mig. många säger sig ha sett en ängel, men jag har en i mitt hjärta

The Oak Leaf. Medlemsblad för. Löv nummer 5, december 2012

VERKSAMHETSBERÄTTELSE 2015 SPF SENIORERNA ARBRÅ 320

INFORMATIONSBREV Nr 10 / Ålands Distrikt. Utgiven Bästa Rödakorsare. Datum att komma ihåg:

Utvärdering av Kursledarträffen Norrköping september 2009

Celiakinytt NUMMER Bussen fylld av gula kassar på vår Ullaredsresa!

Böda hembygdsförening verksamhetsberättelse 2014

Verksamhetsberättelse för Åkers Hembygdsförening år 2006

Uddevalla Motorbåtsklubb

Fundera på, samtala Fundera på, samtala

STIFTELSEN HELSINGFORS SVENSKA MUSIKINSTITUT

Tillsammans med Birger, Maria, Helena och Annika fick jag en god kopp kaffe.

VERKSAMHETSBERÄTTELSE FÖR 2010

ÅRSBERÄTTELSE för Norrtäljekretsen av Svenska Röda Korset Verksamhetsåret 2012

Hufvudstadsbladet, Finland Så blir skoleleven en välmående vinnare

Medlemsblad Sommar 2017

Stall Flitige Lise. Resan. Boende

Verksamhetsberättelse FUB Skara-Götene år 2014

Skrivglädje i vardagen!

Ändrat datum för årsmötet

Anhörig är den person som har omsorg om och stödjer närstående

Jag fångar er kärlek, glädje och personlighet och ger er minnen för livet. Bröllop 2015

Utvärdering av Länsteatrarnas Höstmöte 2013

Lättläst. Gula Pressen. Förbundet De Utvecklingsstördas Väl r.f. Lättläst / GULA PRESSEN

Januari en månad av reflektion, eftertanke och planer framåt!

Ökat socialt innehåll i vardagen

MEDLEMSBLAD 1/2015 JANUARI-MARS

Valberedd 2015 Din guide till valet!

Täby seniorcenter. Aktuella aktiviteter. taby.se/seniorcenter

Nu gör jag något nytt

Månadsbrev 9-12 Verksamhetsåret Årets tema: Be A Friend. President: Margareta Worge Sekreterare: Lisbeth Wiker

LEVA LIVET 2. Arbetsblad. Vem är jag? (sidan 2) 1 Presentera dig själv. Vem är du? Måla en bild av dig.

Sundsvalls Kommun. till projektslutrapporten Kultur för äldre

Kom med på bio och se en fartfylld och rolig film!

Mötesplatsen 60+ Program Aktiviteter Hösten Mer information om aktiviteterna och nytillkomna händelser under hösten

Nu är jag snart på väg! Jag älskar att resa!

Inplaceringstest A1/A2

Skrivglädje i vardagen!

TIPS OCH IDÉER FÖR DIG SOM VILL INTERVJUA

Arbetslös men inte värdelös

Jubileumsresan till RIGA 2019

Nästa vecka: Fredag: Gymnastik! Kom ihåg ombyteskläder, skor, handduk, tvål och egen hårborste om man vill ha det.

Särskild utbildning för vuxna

VårKultur Rapport

Västra Åbolands Diabetesförening rf. Hemort Väståboland FO-nummer BOKSLUT Verksamhetsberättelse Bokslut med specifikationer

en cigarett en flaska ett rum ett äpple en kurs en kompis en turist en buss en gurka ett brev

Skolprogram på hembygdsmuseum

Äventyrskväll hos Scouterna är skoj, ska vi gå tillsammans?

Gula Pressen. Lättläst. Ät bra orka mera sidan 2. Erik gick ner i vikt sidan 3. Lättläst bok om dikter sidan 4. Cirkus i Berlin sidan 6

Kom i form med oss på Mallorca

Lärarmaterial. Böckerna om Sara och Anna. Vilka handlar böckerna om? Vad tas upp i böckerna? Vem passar böckerna för? Vad handlar boken om?

Transkript:

Årsberättelse 2013

Välkommen till Helsingfors svenska Marthaförening! Denna årsberättelse är en tillbakablick på året som gått och vi hoppas också att den hjälper dig som funderar på att bli medlem att hitta rätt krets. Om du har frågor, tveka inte! Kontakta våra verksamhetskoordinatorer, de finns till för dig och dina frågor. Finlands svenska Marthaförbund (Marthaförbundet) är vår takorganisation. Marthaförbundet ger ut en medlemstidning 6 ggr i året, skickar ditt medlemskort och ett välkomstpaket samt ordnar kurser, föreläsningar och program för både marthor och allmänheten. Helsingfors svenska Marthaförening, som är ett av de 13 distrikt som hör till Marthaförbundet, ordnar utfärder samt kurser och föreläsningar för såväl marthor som icke-marthor i sina två möteslokaler; Hemvrån (mötesutrymmen) på Simonsgatan 12 och Kokvrån (undervisningskök) på Stora Robertsgatan 43. Föreningens två verksamhetskoordinatorer finns på kansliet på Simonsgatan 12 A 5 må to kl. 10 15 och svarar på dina frågor per telefon och e-post. Innehåll 4 Ordföranden har ordet 5 Verksamhetskoordinatorn har ordet 7 Verksamhetsåret 2013 11 Föreningens ordinarie verksamhet 24 Sammandrag av kretsarnas årsberättelser 35 Beviljade anslag och erhållna medel 39 Resultaträkning 40 Balansräkning 42 Kretsarnas kontaktuppgifter och mötestider Välkommen med i Marthaverksamheten! Martha gör gott är det övergripande temat för år 2014! Marthamedlem i Helsingfors 816 stycken 40 kretsar Hemvrån/Kokvrån/ annan träffpunkt Din kretsordförande Helsingfors svenska Marthaförening r.f. = ett distrikt Hemvrån, Simonsg. 12 A = föreningens kansli Kokvrån, Stora Robertsg. 43 Föreningens ordförande Gunilla Nykopp Föreningens verksamhetskoordinatorer Ceti Hasselman och Anita Paulig 13 distrikt Borgå, Helsingfors, Jakobstad, Karleby, Mellersta Nyland, Nykarleby, Sydösterbotten, Vasa, Västra Nyland, Åboland, Åland, Östra Nyland, UngMartha Finlands svenska Marthaförbund 10 000 medlemmar, Bölegatan 2 Ordförande Harriet Ahlnäs, förbundsdirektör Christel Raunio Lucina Hagman, Martharörelsens grundare. Aili Lindfors Marthaföreningens ordförande 1918 1961, Lindfors-fondens grundare

Gunilla Nykopp Ordförande för Helsingfors svenska Marthaförening Anita Paulig Verksamhetskoordinator Ordföranden har ordet Bästa Helsingfors Marthor, Marthaförbundet firar 115 år i år. Martha gör gott är mottot för 2014. Mottot är mångtydigt, Det gör gott att vara Martha vi mår bra av att träffa vänner och göra saker tillsammans. Vi mår också bra av att ta oss an nya utmaningar, engagera oss och lära oss nytt, livet ut. Också det kan Martha erbjuda. Martha är också den som gör gott. Vi kan associera med nybakta bullar eller ångande grytor, men att göra gott innefattar ju allt gott vi gör våra medmänniskor. Att hjälpa och göra gott hör till det mest centrala i marthaverksamheten. Och den som hjälper kan räkna med att själv få hjälp när det behövs. Jag blev ombedd att bli er ordförande under våren 2013, så för mig har 2013 varit ett år fyllt med nya upplevelser och mängder med nya rutiner och martha vänner, men jag kan nog helt instämma i mottot för 2014 att vara Martha gör gott, det är en sådan fin känsla att se hur alla jobbar för att Helsingfors Marthorna skall ha det gott, styrelsen, våra lite över 40 kretsar, vårt super kansli. I år kommer mottot Martha gör gott att finnas mycket i vår verksamhet genom vårt engagemang för Barnsjukhuset. Många program kommer att ordnas för att samlar in medel för sjukhuset. I skivande stund kan vi ju nämna att redan nu har Helsingfors Marthorna donerat ca 2000. Vi hoppas naturligtvis att även kretsarna vill göra gott och delta i kampanjen och speciellt att ni kommer med på dessa evenemang. Tack till alla nya och fina idéer ni kretsar gav på krets träffarna dessa kommer att ge oss i styrelsen och på kansliet riktlinjer vad ni vill ha för program, för bästa Helsingfors marthor kansliet med Ceti och Anita samt styrelsen finns till för er vi skall göra gott tillsammans! Så låt oss alla ta temat Martha gör gott som vårt motto och jag önskar er alla ett riktigt gott och innehålls rikt Martha år, Gunilla Verksamhetskoordinatorn har ordet Marthaomsorg var Marthaförbundets tema år 2013. Helsingforsmarthorna visade marthaomsorg på många sätt; en otrolig mängd begagnade glasögon samlades in för World Vision, handväskor med en hälsning skickades till våldtäktsoffer i Sydafrika, morsdagspaket åt mödrar och barn i Baltikum, sockor, mössor och vantar stickades åt nyfödda bebisar på Barnmorskeinstitutet, sockor stickades åt beväringar och olika plagg åt barnhemsbarn i Estland. Det är framför allt handarbetskretsen Elvan, som träffas varje onsdag mellan klockan elva och femton, för att tillverka värmande plagg åt nyfödda, som jag vill lyfta fram. Det finns många som handarbetar för välgörande ändamål, oftast i egen soffa, men det är unikt att träffas varje vecka och i fyra timmars tid osjälviskt jobba för någon annan. Kretsen har också vuxit till sig, vilken är förståeligt, vem vill inte sitta med dessa underbara damer som samtidigt som deras händer skapar värmande plagg diskuterar världens gång och förbättrar världen. Stämningen i denna lilla krets är unik! Saldot på vad kretsen åstadkommit är också unikt: under år 2013 stickades närmare 1000 mössor, vantar och sockor av dessa älvor. Uppskattningen hos Barnmorskeinstitutets personal är alltid lika stor när damerna överräcker dessa klenoder. Det är roligt att Elvan sakta men säkert växer till sig när andra kretsar lägger lapp på luckan p.g.a. av rusningsåren. Hur skall Helsingforsmarthorna återfå sitt fotfäste i yngre kvinnors medvetande? Takten trappas upp hela tiden och kvinnor skall hinna balansera mellan familj och arbete, vänner, föräldrar, barnens hobbyer, egna hobbyer osv. De sociala medierna stjäl en allt större bit av kakan, man skall uppdatera sin status med jämna mellanrum eller annars bara vara aktiv. Hur kan martha bli en attraktiv hobby igen, så där som det var i början 2000-talet? Har vi verkligen så bråttom att vi inte hinner med två timmar martha i månaden? Alla säger samma sak: när man väl är där eller kommer på väg hem från sitt marthamöte är man lika glad igen för att man gick på det, för det tar så lite, men ger så mycket! Martha gör gott! 4 5

Verksamhetsåret 2013 ÅRSMÖTET Föreningens årsmöte hölls den 11 mars 2013 i Hemvrån. Mötet inleddes med Marthasången, varefter ordförande Åsa Mattsson hälsade medlemmarna välkomna och öppnade mötet. Yvonne Thesleff valdes till ordförande för årsmötet. Styrelsens årsberättelse och bokslut jämte revisionsberättelse för år 2012 föredrogs och godkändes. Styrelsen beviljades ansvarsfrihet för redovisningsåret. P.g.a. nya utmaningar i arbetslivet avgick ordförande Åsa Mattsson efter bara ett år som ordförande och till ny ordförande valdes enhälligt Drumsömarthan Gunilla Nykopp. Viceordförande Kitty Schulman tackade Åsa Mattsson för hennes stora engagemang i föreningen under denna onekligen alltför korta period. Enligt de nya stadgarna införde Helsingfors svenska Marthaförening fr.o.m. år 2013 ett nytt system med vår- och höstmöte, detta möte var sålunda föreningens sista årsmöte. Det första höstmötet enligt de nya stadgarna hålls hösten 2013. Medlemmar och ersättare i föreningens styrelse för den resterande perioden av år 2013 i stället för dem som står i turen att avgå (Grotenfelt-Fyhr, von Knorring, Möller) utsågs. Till Kitty Schulmans nya ersättare valdes Camilla Komonen. Styrelsen för år 2013 fram till höstmötet 2013 kom att se ut så här: HÖSTMÖTET Föreningens första höstmöte hölls lördagen den 9 november i form av kombinerat höstmöte och brunch. Föreningens förra ordförande Andrea Hasselblatt fungerade som ordförande för mötet som återvalde Gunilla Nykopp till ordförande för perioden 2014-2015. Även de ordinarie styrelsemedlemmarna återvaldes. Annika Sviberg och Susanne Belfrage valdes till nya ersättare i stället för Harriet Creutz och Kira Röntynen. Styrelsemandaten nollställdes p.g.a. de nya stadgarna och mandatperioderna saxades så att de i fortsättningen går omlott. Mötet beslöt att i fall den personliga ersättaren inte kan delta i ett styrelsemöte går frågan vidare till de övriga ersättarna så att styrelsen alltid är fulltalig: Caroline Grotenfelt-Fyhr Natasha Rubanin-Hildén 2014 2015 Marianne von Knorring Annika Sviberg (ny) 2014 2015 Nina Pitkäjärvi Camilla Komonen 2014 2015 Birgitta Möller Lisbeth Ahjopalo 2014 Sofia Häggström Carita Glasgow 2014 Kitty Schulman Viveka Martola 2014 2015 Camilla Vitzthum Susanne Belfrage (ny) 2014 Ordinarie Ersättare Period Caroline Grotenfelt-Fyhr Natasha Rubanin-Hildén 2013 Marianne von Knorring Harriet Creutz 2013 Birgitta Möller Lisbeth Ahjopalo 2013 Nina Pitkäjärvi Viveka Martola 2012 2013 Sofia Häggström Carita Glasgow 2012 2013 Kitty Schulman Camilla Komonen (ny) 2012 2013 Camilla Vitzthum Kira Röntynen 2012 2013 Till revisorer återvaldes CGR Eva Bruun och CGR Thérèse Haldin-Holmström och till revisorssuppleant revisionsbyrån Ernst & Young Ab. Efter årsmötet berättade matskribenten Kenneth Nars om nya trender i nordisk mat och sin nya kokbok Mat så in i Norden, som han skrivit tillsammans med kändiskocken Mikael Björklund som vurmar för inhemska och lokala råvaror. 6

Kira Röntynen avtackades för både styrelsearbete och för all hjälp i Hemvrån och Kokvrån. Riitta Sittnikow avtackades med lilla silvermärket (medlemsmärket) för hennes insats i Pop Up-ungdomshörnan i Kampen och för att hon virkat 40 st. igenkänningsblommor för Marthakryssningen samt för hennes aktivitet i Elvan. Gunilla Nykopp överräckte stora silvermärket åt Kitty Schulman för hennes insats i såväl Helsingforsföreningens som i Marthaförbundets styrelse. Carita Glasgow från Drumsökretsen överräckte stora silvermärket åt Gunilla Nykopp för hennes insatser i Drumsökretsen. Efter höstmötet följde en läcker brunch och föredrag av ledarskapskonsulten, ekonomie doktor Christina Dahlblom som talade om Ledarskap och lycka. Ca 50 personer deltog i brunchen. STYRELSEN Styrelsen höll sitt konstituerande möte 10.4.2013 och valde till första viceordförande Kitty Schulman och till andra viceordförande Marianne von Knorring. Föreningens verksamhetskoordinator Anita Paulig utsågs till styrelsens sekreterare och kassör. Styrelsen sammanträdde 8 gånger under året samt höll en strategidag. Efter höstmötet höll styrelsen ånyo konstituerande möte 12.12.2013 och återvalde sina vice ordförande och Anita Paulig till styrelsens sekreterare och t.f. verksamhetskoordinator Ceti Hasselman till styrelsens kassör. KRETSTRÄFFAR Föreningen fortsatte med det lyckade konceptet med flere kretsträffar i stället för en kretsrådsträff. 25 kretsar mötte upp under fyra entimmestillfällen vid vilka aktuella förenings- och kretsärenden dryftades tillsammans och idéer och önskemål listades. MEDLEMMAR Vid utgången av år 2013 hade föreningen 816 medlemmar mot 803 år 2012. 9

REPRESENTANTER i Marthaförbundet och andra närstående organisationer: Finlands svenska Marthaförbunds rf:s centralstyrelse Andrea Hasselblatt, ordinarie, första viceordförande Kitty Schulman, ersättare Ungmartha rf:s styrelse Maja Ottelin, ordförande Jonna Skand, ordinarie Delegationen för Helsingfors svenska Bostadsstiftelse: Anita Paulig, medlem KANSLIET Kansliet i Hemvrån, Simonsgatan 12 A, var öppet måndag-torsdag kl. 10-15. På kansliet jobbade under året Anita Paulig och Maria Rajalin som verksamhetskoordinatorer samt Kira Röntynen som timanställd värdinna. Maria blev moderskapsledig vid midsommar och som hennes vikarie anställdes Ceti Hasselman. Föreningens bokföring sköttes av Greenstep Oy och kapitalförvaltning av Aktia Bank Abp och Evli Bank Abp. MÖTESLOKALERNA Möteslokalen Hemvrån utnyttjades flitigt för kretsmöten, kurser och programkvällar. Undervisningsköket Kokvrån på Stora Robertsgatan användes av de matlagande kretsarna. Föreningens ordinarie verksamhet Zumba Gold Fysioterapeut Nina Wilenius höll en kurs i mjukis-zumba för ett gäng ivriga marthor, som uppskattade Ninas yrkeskunskap och formatet för kursen; liten grupp och bra ledare. Mat och vin Den alltid lika inspirerande och kunniga sommelieren Carina Sontag berättade en ruggig februarikväll om konsten att kombinera mat och vin, vad man bör tänka på vid val av vin och lät deltagarna prova på olika kombinationer av vin och mat, så som chardonnay och citron, chardonnay och mögelost, chardonnay och honung... Fortsättning önskades. Ny dagkrets En ny krets för daglediga personer såg dagsljuset i februari. På första mötet listades idéer och den listan blev lång, stämningen var i topp på detta första medryckande möte. Michelangelo Drumsömarthorna bjöd Helsingforsmarthorna på guidad rundtur på Michelangelo-utställningen på Sinebrychoff-museet. Marthaförbundets barn- och ungdomsorganisation UngMartha har i Kokvrån ordnat matlagnings- och pysselkurser för barn i huvudstadsregionen och Marthaförbundet har ordnat matlagningskurser för invandrare och barnfamiljer. 10 11

Champagetasting och filminspelning Inför Valborg och första maj passade det fint med provsmakning av skummande viner och porlande drycker. Carina Sontag delade med sig av sin kunskap och berättade vad som är skillnaden mellan en riktig champagne och andra skummande drycker. Med på provningen fanns även ett filmteam som spelade in en sekvens till den kommande tv-serien Hjärtevänner. Programledaren Magnus Silfvenius- Öhman var lite besviken då han möttes av kvinnor i alla åldrar, inte enbart äldre kvinnor, som han väntat sig och som han behövde till sin film. Här gällde regeln Age before beauty, salens äldsta fick sitta i mitten så att de kom med på film. Alla kring bordet uppskattade stort det Carina berättade om sekt, cava och champagne. Det blev en kväll fylld av sorl och porl och åter en gång önskades fortsättning. Våld i hemmet Charlottas nya familj I mars berättade fotograf Charlotta Boucht i ord och bild om sitt arbete med handikappade barn i bl.a. Kosovo där hon träffat 11-årige handikappade Qendrim som aldrig varit utanför sitt hem för att han inte ägde en rullstol. Charlotta trodde sig åka iväg på sitt livs äventyr när hon körde iväg för att fotografera i Kosovo men fick istället en ny familj, en familj med 10 handikappade barn och många systrar, bröder och kusiner. Nu har hon redan tre hemländer; Finland, Etiopien och Kosovo. Charlotta visade bilder som hon själv tagit och som de handikappade barnen tagit. Charlottas arbete med barnen fortsätter och Qendrim har fått en rullstol tack vare Charlotta. Rosteribesök I slutet av april åkte en busslast damer till Pauligs kafferosteri i Nordsjö för att bekanta sig med kaffeproduktionen i detta kaffetörstiga land. Det bjöds på föreläsning, rundtur i rosteriet och i museet samt på kaffe med dopp. Gott, lärorikt och väldoftande. Är någon du känner utsatt för våld i sina nära relationer? Vad är våld i ett parförhållande? Hur känner jag igen våldet? Borde jag ingripa? Hur skall jag ta det till tals? Hur kan jag hjälpa? Dessa frågor och många andra fick svar av Janina Mieronkoski och Ewa-Lotta Westerlund en måndag i början av maj. Ämnet är känsligt och åhörarskaran var inte stor, men om ens en person fick inspiration att göra något för någon, då var kvällen värd det, det är ju inte alltid kvantiteten utan kvaliteten som avgör. Lunchföredrag omsorg ur ett jämställdhetsperspektiv Jämställdhets- och mångfaldskonsulten Malin Gustavsson diskuterade omsorg ur ett jämställdhetsperspektiv under ett lunchföredrag i maj. Diskussionen handlade om hur begreppet omsorg kodas, vem som upplevs vara kompetent att vårda och varför, men också vem som upplevs behöva omsorg speciellt inom äldreomsorgen och handikappvården. 12 13

Superfood med Louise Mérus När nässlorna kommer fram inser man att naturen är full av superfood. I maj visade Louise Mérus hur man pimpar upp maten och gör den hälsosam utan att barnen märker det. Vårutfärd till Mörby gård I slutet av maj var det dags för den traditionella vårutfärden, denna gång till Mörby gård med lunch på Åminne gård. Intresset var stort, två bussar behövdes för att förverkliga den alltid lika trevliga vårutfärden. Anna Alm, värdinna för Mörby gård, lotsade marthorna genom hö och kodynga innan de åkte iväg till Åminne gård för att inta en utsökt lunch. Att föda upp ekologiska kor, odla ekologisk säd och upprätthålla en gårdsbutik i Finland är inte lätt, vi lyfter på hatten för den driftiga Anna! Fiskhantering Snart är det sommar och dags att lägga nät, putsa näten rena på fisk och avnjuta fångsten. Men hur ligger det till med fiskhanteringen? Hur rensar man fisk och hur filear man den? Så stod det på kursinbjudan och kursen fylldes så snabbt att det hastigt måste ordnas två kurser till. Två kvällar i juni och en i september visade Markus Haakana i Kokvrån hur man rensar, fjällar och filear lax, strömming, gös och abborre. Markus gav även goda tips på klassiska fiskrecept samt lärde nya, bl.a. ceviche på gös. Kvällen avslutades med en liten fiskmåltid. 15

Nobeller och nyheter I september startade en ny litteraturcirkel Nobeller och nyheter där cirkelledaren Tove Fagerholm varje gång presenterade en nobelpoet och en nobelprosaist och berättade kort om deras liv och verk, berättar om en viss bok, läser en dikt eller textprover. Med nyheter menas aktuell litteratur och nya läslyckor. Man fick gärna komma med förslag om vilka författare och böcker som togs upp, så att det blev ett samtal om läsning och ett utbyte av läslyckor. Tove ställde inga krav på att man måste läsa eller delta i en diskussion, men när man är läslycklig vill man ofta gärna dela med sig och därför tycker hon att det är så roligt att leda litteraturcirklar. De första nobelisterna som behandlades var Tomas Tranströmer och Jean-Marie Gustave Le Clézio, sedan Stewe Claeson, Wislawa Zymborska och José Saramago. Litteraturcirkeln blev en stor framgång och fortsätter med sina träffar och välkomnar nya medlemmar. Marthamorgonmål Ett nytt sätt att träffa marthor och utbyta tankar var marthamorgonmålen med flextid mellan 8 och 10 som ordnades i augusti och september, då man ännu kunde njuta av sensommarljuset i Hemvrån. Välbesökt, pratigt, roligt och gott! Från slentrianshopping till slow fashion Kan du berätta något om plaggen du har på dig? I dag är det så billigt att shoppa kläder att vi kan ha det som en hobby. Samtidigt slänger vi varje år bort tiotals kilo kläder per person. Kulturarbetaren och fotografen Karin Lindroos berättade i september för en skara unga kvinnor om hur man hittar sin stil, och vad det kan innebära för sättet man konsumerar kläder på. Föreläsningen avslutades med 15 konkreta tips för hur man kartlägger sin stil och börjar värdesätta innehållet i sin garderob. Marthor och dans Round dansen fortsatte hela året. 21 gånger bjöds det upp till dans i Hemvrån. Round dans är en medryckande dansform till modern dansmusik, schlagers och evergreens som vals, two-step och cha-cha. Dansen leds av en dansledare (cuer) som talar om vilka figurer som skall dansas och i vilken ordning. Deltagarna lär sig olika figurer och kan sedan styla sin vanliga dans med dem. I dansens virvlar får både kropp och knopp träning samtidigt som man har roligt tillsammans. Matkulturdagen med temat mjölk Marthaförbundets matkulturdag ordnades i Helsingfors och temat var mjölk. Ett tiotal Helsingforsmarthor deltog i tillställningen. 16 17

Marthakryssning Må bra som kvinna I slutet av oktober deltog 200 kvinnor från hela Svenskfinland i Marthaförbundets må bra-kryssning, 34 av dem från Helsingfors, för att lyssna på kloka ord av prästen och marthan Hilkka Olkinuora och på Dan Hasson, som talade om att stressa rätt. Deltagarna kunde välja mellan olika workshops med rubrikerna: Ät med alla sinnen, Jag och du och vi, Gör pengar dig lycklig?, Tiden vän eller fiende?, Marthaparty och Inspiration i garderoben. En minnesvärd stund på båten var karaoketävlingen, där Marthaförbundets informatör Markus Haakana sjöng sig in i marthornas och den övriga publikens hjärtan. Tävlingen vanns av den som fick mest applåder och hurrarop, vilket var lite orättvist mot de övriga tävlande, som inte hade ett så många supportrar som den sköntsjungande Markus. Kryssningen avslutades med frågan har vi kryssat välmående? som förbundets personal försökte besvara med sammandrag från workshoparna. Kryssningen var ett trevligt sätt att komma samman med likasinnade marthor, men tyvärr lyste de unga med sin frånvaro. Gumbostrand konst & form Sista oktober tog ett drygt 50-tal marthor bussen till Gumbostrand konst & form, ett nyöppnat galleri i den gamla Hartwallska fabriksbyggnaden. Nutida svensk konst kunde beundras med guide, paj och sallad avnjöts och designföremål fanns till salu i gallerishopen. Mycket lyckad mini-utfärd mitt i höstrusket tyckte många. När orden försvinner Vad händer med språket hos en person som får demens? Hur påverkas kommunikationen? Vad kan närstående och andra i omgivningen göra för att bemöta och stöda vacklande samtal? Språkforskaren Camilla Lindholm berättade i november för sina Hagasessor och för andra intresserade om hur demens påverkar språket och vad man ska tänka på när man samtalar med människor som har kommunikationssvårigheter. Närmare 30 personer deltog. Päivä på svenska Provocerad av det svenskhat som plötsligt blossade upp i de sociala medierna tog journalisten Saska Saarikoski på Helsingin Sanomat initiativet till Päivä på svenska på Sanomatalo, ett diskussionsforum om svenskans betydelse, där Helsingforsmarthorna med Elvan och Tjejligan i spetsen satt och stickade, virkade och umgicks på svenska. Elvan Mary läste upp veckans vits på den stora estraden och muminmamman och Benny Törnroos underhöll publiken mellan diskussionerna. Roligt att Helsingforsmarthorna kom över Helsingin Sanomats nyhetströskel och att det skrevs om babymössorna som elvorna stickar åt de nyfödda på Barnmorskeinstitutet. Ledarskap och lycka Lördagen den 9 november var det dags för föreningens första höstmöte i kombination med brunch. Ledarskapskonsulten Christina Dahlblom, som själv gjort en hisnande karriär i unga år och är en förebild för unga kvinnor, talade om hur lycka leder till framgång och framgång till lycka. Ca 50 personer deltog. 18 19

Viktig kväll om bröstcancer Plusminusfemtiorna bjöd in Helsingforsmarthor att lyssna på Promamas konsulent som berättade hur vi skall gå till väga för att upptäcka dessa ovälkomna knölar i tid. 15 deltagare. En stor bok om städning Städmani inför jul? I samband med föreningens julglögg berättade Maria Antas om sin bok En stor bok om städning samt om alla diskussioner och munterhet den väckt. Luciamarknaden Torrkakor bakades i kretsarna i december och såldes slut på mindre än en timme på Luciamarknaden av aktiva försäljare från styrelsen. Intäkterna från kakförsäljningen donerades oavkortat till Folkhälsans luciainsamling för ensamma seniorer. Marthaomsorg Marthaförbundets övergripande tema för år 2013 var omsorg och Helsingforsmarthorna visade omsorg på olika sätt. Kansliet sammanställde en Omsorgslista på organisationer och ställen som tar emot hjälp av volontärer. Föreningen deltog i svenska Valikkogruppens möten, som är ett tak för de svenskspråkiga frivilligorganisationerna i Storhelsingfors. Glasögon Under våren samlades hundratals glasögon in och skickades vidare via World Vision, en opolitisk organisation, till länder där glasögon är bristvara. Morsdagspaket Idén om morsdagspaket kom från Närpes, där marthor tillsammans med Hoppets stjärna funderade på samarbete. En martha berättade att det för henne skulle kännas meningsfullt att få fundera ut vad man som kvinna skulle vilja ge vidare till en annan kvinna, en kvinna som lever under fattiga förhållanden och som drabbats av livets motgångar, genom att ge ett morsdagspaket kan vi förmedla hopp och ge kvinnorna en guldkant i tillvaron och kraft att kämpa vidare. Marthor i Österbotten började packa in morsdagspaket - som Hoppets stjärna sedan samlade in och körde ner till Lettland och Litauen, där paketen distribuerades av kommunala socialarbetare och utmanade Helsingforsmarthorna att delta i insamlingen. Närmare 50 paket blev saldot i Helsingfors, paketen innehöll godis, torrskaffning, hygienartiklar, något trevligt åt en mamma, t.ex. ett smycke, eller något som ett barn tycker om. Närbild gjorde ett reportage om projektet, där Riitta Sittnikow och Anita Paulig intervjuades. 20 21

Handväskor till Sydafrika Helsingforsmarthorna fick en förfrågan om de kunde bidra med begagnade eller nya, hela handväskor till förmån för våldtagna kvinnor i Sydafrika. Handväskan skulle innehålla ett brev med en hoppingivande hälsning samt något som brukar finns i en kvinnas handväska, t.ex. ett paket bindor. Ett femtiotal väskor med innehåll åkte i väg till Sydafrika i juni med Johanna Cresswell-Smith, som själv förde väskorna till hjälporganisationen Jess Foord Foundation. Så här skriver Johanna i sin rapport: Det var som om alla som hörde om projektet var ivriga att hjälpa kvinnor på andra sidan världen. Helsingfors Marthaförening puffade i sitt medlemsblad, och vi fick en enorm respons. Fina begagnade handväskor, många med känslosamma meddelanden åt kvinnan som skulle få väskan. Uppmuntrande och tröstande ord. Min man och jag satt länge och sorterade och paketerade och läste genom hälsningarna med tårar i ögonen. Fika with Martha År 2013 fortsatte Helsingforsmarthorna i samarbete med Luckan ett nytt koncept, ett försök att föra samman marthor och utländska kvinnor som saknar nätverk i Finland. Att komma till Finland för att studera, söka jobb och landa i ett helt främmande land är inte alltid så enkelt. I samarbete med Luckans Fika-projekt (Förening, Integration, Kommunikation, Aktivitet) bakades Runebergstårtor och pepparkakor på gemensamma träffar. Anita Paulig och Maria Rajalin deltog i Fikas mentorutbildning och fick varsin adept. Marthaförbundets vår- och höstmöte Marthaförbundets vårmöte ordnades i Esbo 17 19.5.2013 och höstmötet hölls i Åbo 23.11.2013. Föreningens ombud jämte ersättare var: Gretel Westerholm Ritva Gustafsson Katarina Brommels Camilla Komonen Riitta Sittnikow Clara Gahmberg Inga Karanen Barbro Söderman Nina Fabricius Marianne von Knorring Vårmötet gick av stapeln i Esbo och lockade närmare 30 Helsingforsmarthor och på höstmötet i Åbo deltog ca 20 engagerade Helsingforsdamer. Föreningen gläder sig över att så många vill åka på förbundets vår- och höstmöten, både för att påverka och för att träffa marthor från andra distrikt och utbyta erfarenheter. Till höstmötet hade Helsingforsmarthorna lämnat in en motion om Marthaförbundet som opinionsbildare och föreslog att Marthaförbundet intar en synlig roll i dagspressen och i de sociala medierna genom insändarspalter i ämnen som tangerar Marthaförbundets verksamhetsområden och som kräver åsikter, åtgärder eller påtryckning. På höstmötet avgick Andrea Hasselblatt från Marthaförbundets centralstyrelse och avtackades för sina marthainsatser med stora guldmärket. Kitty Schulman blev invald i centralstyrelsen som Helsingforsföreningens representant och Gunilla Nykopp som hennes ersättare. På centralstyrelsens konstituerande möte efter höstmötet valdes Kitty Schulman till Marthaförbundets första vice ordförande. 22 23

Sammandrag av kretsarnas årsberättelser Vid utgången av år 2013 hade föreningen 816 medlemmar och 46 kretsar. Dessvärre avslutade tre kretsar sin verksamhet p.g.a. rusningsåren under året; Marthachix, Marthaligan och Pinglorna. Kretsarnas årsberättelser vittnar om ett händelserikt år 2013. Kretsarna värnar om traditioner, aktivitet och välgörenhet. Diskussion, prat och gemenskap är också en viktig del av marthaverksamheten. Alla kretsar är öppna för nya medlemmar. ALLMÄNNA MARTHOR (60 medlemmar, medelålder 55 år) En del Helsingforsmarthor har valt att inte skriva in sig i en krets utan är s.k. allmänna marthor och är medlemmar direkt i föreningen. Som direkta medlemmar får de Marthabulletinen per e-post och har möjlighet att delta i föreningens allmänna verksamhet, men de har ingen egen moderkrets. BRUTTORNA (8 medlemmar, medelålder 40 år) Bruttorna är småbarnsföräldrar som träffas i Staffansby och lider av rusningsåren då man försöker kombinera arbete och familj, att sedan ännu klämma in Martha i schemat kan vara svårt. Mindfulness, självförsvar, makeup-bar, golf och klädråd har Bruttorna ändå hunnit med och naturligtvis den traditionella grillfesten med alla tusen barn och den lika traditionella kransbindningen. BULLAN (21 medlemmar, medelålder 73 år) Bullans medlemmar är forna elever från flicklyceet på Bulevarden, men även andra medlemmar är välkomna, och träffas vanligtvis i Hemvrån den 4:de onsdagen i månaden. Kretsen kombinerar kultur och umgänge och varvar konstbesök med pratmöten, bl. a. Sveaborg, Amos Anderssons och Sinebrychoffs museer har besökts. Marthakretsen Bullan har också blivit en uppskattad kontakt till hemlandet för Bullor som bor utomlands. BÖNORNA (25 medlemmar, medelålder 39 år) Bönorna inledde året med årsmöte och pjäsen Carnage på Lilla Teatern. Under året har kretsen bakat cupcakes, besökt leksaksaffären Tingeling, bekantade sig med färdigplanerade matkassar som leveras hem, spelat utespel och gått på café. Hösten inledde Bönorna som vanligt med planeringsmöte för höstens och vårens program. Kretsen har även provat på hängmattsjoga och planerat en insamling för det nya barnsjukhuset. Bönorna firade 10-årsjubileum med föredrag av Ingrid Biese och middag på Farouge. CANDELA (11 medlemmar, medelålder 40 år) Året inleddes med årsmöte och tre rätters middag i Kokvrån och fortsatte med bokprat, besök till Återvinningscentralen, stadspromenad med i förväg utvalda monument utan guide, och före sommarpausen blev det ännu paddling. Hösten inleddes med promenad i Esbo skogar, fortsatte med besök till ekobutiken Saaremme-puoti på Degerö och avslutades med kransbindning av papperssnöre, metallring och lampslinga. NYA DAGKRETSEN (8 medlemmar, medelålder 58 år) En ny krets för daglediga kvinnor såg dagens ljus i februari då gruppen satte och listade allt vad den ville göra, listan blev lång och fantasifull. Kretsen bekantade sig under året med mindfulness, kvinnohjärtat och gjorde en lärorik utfärd till nyttoväxtföreningen på Anneberga, en otroligt fin oas nära Arabiastranden. Dagkretsen har tillrett medelhavsmat och lärt sig att duka rätt under ledning av supermarthan Yvonne Nylund-Fagerstedt och att hålla koll på sin ekonomi. Dagkretsens medlemmar är mellan 30 år och 65 år och den är öppen för alla intresserade. DELIDONNORNA (10 medlemmar, medelålder 40 år) Kretsen träffas i Kokvrån en gång i månaden för att laga mat tillsammans, njuta av hemlagad picknickmat, avnjuta brunch, pyssla matiga julklappar eller rentav gå på krog. 24 25

DRUMSÖ (20 medlemmar, medelålder 47 år) Drumsömarthorna träffas oftast i Kokvrån men gör även andra saker än lagar mat och har under året besökt Michelangelo-utställningen på Sinebrychoff, paddlat, besökt Mörby gård och inredningsbutiken Ekehome i Sibbo. Fiskhantering och vietnamesisk matlagning har också stått på agendan. Drumsömarthorna har deltagit ivrigt i föreningens och Marthaförbundets övriga aktiviteter, bl.a. Matkulturdagen och höstmötesbrunchen. Så här säger kretsen själv: Det har varit ett aktivt år då våra gyllene 6 har uppfyllts på varje möte (minst 6 deltagare per möte) och under vilket flera av våra medlemmar har fått olika Marthamärken. Med sina Ungmarthor har kretsen även besökt Heureka, julpysslat, haft julglögg i Kokvrån och gått på bio. Fint med en krets som har Ungmarthaverksamhet. 2013 fyllde kretsen 70 år och firades med en brunch för egna medlemmar i januari 2014. DTM, Don t tell Martha (11 medlemmar, medelålder 37 år) DTM kretsen träffas i Kokvrån för att laga mat. ELVAN (6 medlemmar, medelålder 73 år) Elvan börjar sticka och virka för välgörenhet varje onsdag i Hemvrån klockan elva och håller på till klockan femton. Det virkas värmande sjalar åt seniorer, stickas sockor åt beväringar i Dragsvik och stickas mössor, sockor och vantar åt nyfödda bebisar på Barnmorskeinstitutet. Föreningen står för garnet, älvorna tillverkar plagg på löpande band, diskuterar världsnyheter och lokala nyheter, kvällstidningar, svensk dampress och som socker på botten får de varje vecka höra veckans vits som läses upp av Mary. Det blir mycket skratt och flit under dessa handarbetssessioner och den fina stämningen i kretsen är unik. År 2013 stickades närmare 1000 mössor, sockor och vantar åt de nyfödda på Barnmorskeinstitutet och glädjen är alltid lika stor hos personalen när våra älvor överräcker dessa värmande plagg med en liten personlig hälsning som följer med plagget. FREDRIKSBERG (10 medlemmar, medelålder 83 år) Fredriksbergsmarthorna träffas i Hemvrån 4:e tisdagen i månaden och har över 100 år på nacken. Programmet består ofta av sång, musik, frågesport, högläsning och reseskildringar. Medlemmarna står själv för programmet. Pianisten Magnus Maconi är den enda utomstående som får uppträda på kretsens möten. GRYZI (21 medlemmar, medelålder 41 år) Marthakretsen Gryzi träffas i Kokvrån, men lagar inte enbart mat. Under år 2013 provade gryzina på utförsåkning i Ladies Carving skidskola, besökte klädaffären Nomad, provade på parcour, seglade, tillredde raw food (mat som inte kokas eller steks) med Anna Markelin, lyssnade på föredrag av Michael Björklund, hade stickkväll på Novita och bakade pepparkakor. HAGASESSORNA (16 medlemmar, medelålder 35 år) Under 2013 träffades Hagasessorna för att äta middag på Haaga-Inn, gå på teater, ordna picknick, prova på zumba och lyssna på föreläsningen När orden försvinner, som hölls i Hemvrån av Hagasessan och forskaren Camilla Lindholm. Föreläsningen var ett samarbete mellan Hagasessorna och Helsingforsförening och kvällen var välbesökt. HAVSFRUARNA (2 medlemmar, medelålder 44 år) På Degerö startade en ny ung krets i slutet på hösten och kretsen har enbart hunnit träffas för att planera sin verksamhet. INTERNATIONAL MARTHA (11 medlemmar, medelålder 63 år) International Martha är en blandning av kvinnor från olika länder som träffas i Kokvrån och lagar mat på svenska, finska och engelska. KLÅVUSKRETSEN (12 medlemmar, medelålder 79 år) Klåvuskretsen är en aktiv krets som träffas var tredje vecka i en klubblokal på Nåldammsvägen. Året inleddes med hemligt paket, d.v.s. deltagarna skall hitta på vad som finns i paketet och den som gissar rätt får paketet samt äran att hämta ett nytt paket nästa gång. Kretsen har firat Runeberg, påskpysslat, dansat sittande, hört om gamla föremål, lyssnat på reseskildringar, haft besök av Fredriksbergskretsen, ordnat lotteri och firat jul. Kerstin Soles har stickat babymössor åt nyfödda småttingar på Barnmorskeinstitutet. KVARNEN (11 medlemmar, medelålder 78 år) Marthakretsen Kvarnen träffas i Kvarnbäcken och stickar och syr Moder Teresafiltar, som de för till Gustavsgårds åldringshem och till Kvarnbäckens åldringscentral, där de även har f.d. medlemmar boende. Så här skriver de om sig själv: Diskussionerna har också ibland gått heta då vi sytt våra filtar. Vi är också väldigt aktiva, för våra möten besöks flitigt. 26 27

KVASTEN (13 medlemmar, medelålder 83 år) Kvasten som träffas hela två gånger per månad i Gamlas har år 2013 träffats 13 gånger för ordinarie pratmöten, ätit vårlunch på Torpanranta och jullunch på Mama Rosa. Det är umgänge för hela slanten, ack så viktigt, och en riktig marthagärning! LITTERATURCIRKEL/ NOBELLER OCH NYHETER (24 deltagare) Ny litteraturcirkel som leds av litteraturvetaren Tove Fagerholm och träffas 2:a tisdagen i månaden kl. 11-13 i Hemvrån. Läser och diskuterar verk av nobelförfattare och nyheter på bokfronten. MAGNIFICA MARTHOR (6 medlemmar, medelålder 45 år) Magnifica Marthor är en ny krets som inledde sin verksamhet hösten 2013 och hann med ett konstituerande möte, vinprovning och julmiddag. Fortsättning följer. MAP (25 medlemmar, medelålder 66 år) Den alltid lika aktiva kretsen Mappies har haft ett mångsidigt program med besök av Hbl-journalisten Sonja Hellman som presenterade sin bok Kvinnor utan land, pratkväll, föredrag om arv och testamenten, Lia Markelin som berättade om tankesmedjan Magmas verksamhet, besök på Aalto-museet i Munksnäs, föredrag om Det åldrande ögat, besök av keramikkonstnären Karin Widnäs och av Doris Stockmann samt besök på Ateneum. MARTHACHIX (11 medlemmar, medelålder 36 år) Marthachix avslutade sin verksamhet. MARTHAMICUS (11 medlemmar, medelålder 34 år) Kretsen Marthamicus träffas på olika ställen beroende på programmet. År 2013 hann kretsen med snöskovandring, sushi & swopping samt 10-årsjubileumsmiddag. Hösten inleddes med planeringsmöte och mat, musslor och beachwolley fanns också på programmet och året avslutades med fondue och raclette. MARTHARELLERNA (53 medlemmar, medelålder 68 år) Martharellerna är en krets som ständigt växer, kretsens utmärkta program kan vara en bidragande faktor. Läraren Anna-Lena Bengelsdorffs minnen och anekdoter, föredrag om mannens roll i dagens samhälle, sällskapslivet i Helsingfors på Engels tid, stadens gympatips för seniorer, utrikeskorrespondenten Eva Wikstedts erfarenheter av att jobba som kvinnlig reporter i krigszoner och integrationskonsulten Ahmed Hassans erfarenheter som finlandssvensk somalier har bl.a. stått på Martharellernas program. Dessutom gjordes två utflykter, en till Arabiastranden och en till Domarby gård samt ett besök i Svenska Teaterns kulisser. Kretsen har gett tidskriften Martha till två åldringshem, samt understött Martha Centrs, Monika-Naiset och det nya barnsjukhuset under året. MAYA (31 medlemmar, medelålder 45 år) Kretsen Maya träffas i Grankulla. MIXED MARTHA ( 11 medlemmar, medelålder 67 år) Mixed Martha är en blandgrupp som består av både män och kvinnor. Kretsen lagar mat i Kokvrån. Under året 2013 har kretsen hållit paus men hoppas på en nystart vid årsskiftet. PANGBRUDARNA (33 medlemmar, medelålder 68 år) Pangbrudarna har under året lyssnat på Päivikki Ahonens liv som en av de första kvinnliga prästerna i Finland, föredrag om Kost på äldre dagar och om Alma Pihl, besökt Ateneum och Glims gårdsmuseum, diskuterat hur man håller sig kry på äldre dagar, besökt Birger Kaipiainen-utställningen på EMMA samt besökt Svenska Litteratursällskapet. Lotteri för det nya barnsjukhuset ordnades i samband med den traditionella julfesten. PINGLORNA (7 medlemmar, medelålder 28 år) Pinglorna avslutade sin verksamhet år 2013 p.g.a. tidsbrist. 28 29

PLUSMINUS 50 (43 medlemmar, medelålder 63 år) Plusminus 50 blickar tillbaka på ett år då medlemsantalet åter stigit. Under året har plusminusfemtiorna tillrett grekisk mat, sett Kungen på Lilla Teatern, blivit guidade på Ateneum och Sveaborg, haft kräftskiva, provat på Chi ball och lyssnat på föredrag om bröstcancer. Kretsen har gett bidrag till det nya barnsjukhuset. PRALINERNA (17 medlemmar, medelålder 36 år) Pralinerna är ett gäng kvinnor som oftast träffas i Kokvrån, men gör även annat än enbart mat, de har skrinnat, besökt Marjatta Tapiolas utställning, rensat i sin garderob, bytt böcker och bakat pizza, lärt sig fotograferingens grunder, haft äppelmöte, besökt Designmuseet och bundit kransar. PRIMA (55 medlemmar, medelålder 51 år) År 2013 firade primorna vändagen med vändagsfondue, diskuterade ansvar och moralfilosofi, besökte hotell- och restaurangmuseet, gick på spökpromenad med guide i Kronohagen, kokade skördesoppa på restaurangdagen till förmån för barnhemmet för handikappade barn i Imastu, Estland, lagade cross kitchen mat med Pontus Dammert, spelade spel och fick en introduktion i familjerättsliga frågor. Innehåll till 150 julpaket samlades in, paketerades och levererades till barnhemmet i Imastu. Prima har också en fadderflicka i Delhi, Indien som kretsen har regelbunden kontakt med. PRIMADONNORNA (14 medlemmar, medelålder 35 år) Under året har Primadonnorna haft månatliga aktiviteter som vanligt med årsmöte på Ateneum, museibesök, firat president Saulis namnsdagskaffe och haft bokbyte, knytkalas, vintasting, tillrett raw food, besökt klädbutiken Noolan samt stöpt ljus; mångsidigt och bra. PRIMAL (8 medlemmar, medelålder 58 år) Primalkretsen grundades i september 2013 med syfte att studera den s.k. Primaldieten och dess hälsoeffekter. Primaldieten baserar sig på forskningar av den amerikanska näringsterapeuten Aajonus Vonderplanitz (1947-2013), som själv lidit av cancer och andra allvarliga sjukdomar i sin barndom. Han upptäckte att rå, oupphettad, mat, som innehåller mycket fett, kan ha helande effekter. Under flera decennier studerade han ämnet och hjälpte tusentals människor att tillfriskna från allvarliga sjukdomar. Primalkretsens syfte är att göra dieten mera känd i Finland. Kretsen fortsätter att studera ämnet och lagar mat enligt Primal-dieten vid sina träffar i Kokvrån. Målet är att starta en hemsida och undervisa i ämnet i framtiden. Kretsen önskar att få fler medlemmar med i verksamheten. SJU SYSTRAR (11 medlemmar, medelålder 38 år) 7 systrar är ett gäng kvinnor som gått i skola i Virkby och som träffas regelbundet i marthatecken. Under år 2013 har kretsen träffats åtta gånger. Året inleddes med årsmöte på Art Café Babylon i Kyrkslätt. Sedan blev det teaterbesök, utedag för hela familjen vid Sjundeå Bad, bastu och middag på Westerby gård, besök på Lövkulla Golf, plommonplockning, stickning och kransbindning. SMARTORNA (44 medlemmar, medelålder 72 år) Smartorna har under året hört hur det är att disputera vid 60 år fyllda, hurudana behändiga hjälpmedel det finns för att underlätta vardagslivet, om Tove Fagerholms läslyckor och avrundat vårterminen med en utfärd till Borgå. Den sedvanliga höstpromenaden gick denna gång till Gallen-Kallela museet, franska ostar provades under hösten, den egna marthan och guiden Margit Karjala berättade om Engels Helsingfors, julfesten slopades och i stället ordnades hattfest i november. Smartornas matlagningsgrupp lagade mat tillsammans i Kokvrån 9 gånger och Smartornas kulturella cirkel, som vuxit, träffades 9 gånger under år 2013 och såg de bästa av årets konstutställningar. SPICE-MARTHORNA (13 medlemmar, medelålder 38 år) Spicemarthorna är kvinnor mitt i livet som träffas och har roligt tillsammans, äter, umgås och sysslar med välgörenhet. 30 31

STREET SMARTHA (12 medlemmar, medelålder 40 år) Avslutade sin krets, men fortsätter vara marthor. 5TYRKAT (10 medlemmar, medelålder 35 år) Kretsen 5tyrkat, f.d. Queerfeministerna, tränar tillsammans feministiskt självförsvar. Träningarna är både fysiska och mentala. Kretsen träffades varannan vecka under år 2013 och behandlade under träffarna olika typer av ämnen kopplade till feminism, våld och försvar. 5tyrkat är en feministisk självförsvarsgrupp som verkar inom Helsingfors Marthaförening. Feministiskt självförsvar är att känna att vi är värda att försvaras och lära oss hur vi kan göra det. Feministiskt självförsvar har kontinuerligt tränats i Finland sedan 2006, ibland har verksamheten vuxit och byggt ett nätverk av tränande grupper, ibland som nu, är 5tyrkat den enda grupp som tränar aktivt. 5tyrkat skapades efter en grundkurs i feministiskt självförsvar med 20 deltagare under januari 2013. Gruppens medlemmar, för att markera den förändrade sammansättningen i gruppen, bytte även namn på gruppen från Queerfeministerna till 5tyrkat. 5tyrkas träningarna består av rollspel, lekar, diskussioner och teknikträning. Vi lär oss att försvara oss mentalt, verbalt och fysiskt. Det handlar till exempel om vardagliga situationer på kontoret, i hemmet, utomhus eller på discot bland vänner, partners, föräldrar, chefer och främlingar. Våra träningar bygger på kvinnors erfarenheter och kunskap om vilka försvarsstrategier som fungerar i praktiken. Träningarnas fokus, metodutveckling och innehåll beror på vad som är aktuellt just nu i medlemmarnas liv. Under hösten har temat legat mycket på kropp ur olika perspektiv. SUPERMARTHORNA (27 medlemmar, medelålder 66 år) Supermarthorna har sin knutpunkt i församlingssalen i Tammelunds kyrka. Supermarthorna har tagit del av föreläsningar om Alma Pihl, hygien i vardagen samt fått en presentation av boken Hägring 38 av författaren själv, dvs. Kjell Westö. Guidade rundvandringar har gjorts på Taidekoti Kirpilä och på Stensböle gård. TJEJLIGAN (19 medlemmar, medelålder 31 år) Kretsen träffas oftast i Kokvrån eller så väljs platsen enligt kvällens program. De träffar som handlat om matlagning och ägt rum i Kokvrån har ofta samlat många medlemmar. Under året har programmet bestått av curling, fonduekväll, naturkosmetik, bastubad i Georgsgatans simhall, picknick, kräftskiva, muffinsdekorering samt stickning på Päivä på svenska på Sanomatalo. Kretsen har en hemsida via Marthaförbundet; http://tjejligan.martha.fi och en grupp på Facebook. TRAKTÖRERNA (16 medlemmar, medelålder 37 år) Traktörerna har fortsatt som matlag och träffas första lördagen i månaden i Kokvrån. De är en mångkulturell krets och träffarna behandlar ofta mat från olika kulturer. Traktörerna har fortsatt med tematräffar och dragansvaret för träffarna cirkulerar mellan medlemsparen -barnen är välkomna med på träffarna. TRETTIO PLUS (11 medlemmar, medelålder 38 år) Kretsen Trettio plus träffas oftast i Kokvrån och under året har kretsen haft bokbytarkväll, lyssnat på föredrag om mindfulness, åkt på utfärd till Gumbostrand konst & form, lagat skördemat, gått på bio och teater samt på Helsingforsutställningen på Stadsmuseet. TÖLÖ-MUNKSNÄS (18 medlemmar, medelålder 86 år) För Tölö-Munksnäsdamerna blev 2012 ett avslutande år men damerna bestämde sig sedan ändå att fortsätta träffas under år 2013 för att dricka kaffe och umgås. ULFÅSA (8 medlemmar, medelålder 83 år) Ulfåsakretsen har haft besök av många intressanta gäster såsom författaren Mona Martin, personal brainern Reidar Wasenius, Moritz Wegar från Hörselföreningen, Kristina Fernström som talade om bön och förbön. Kretsen har även diskuterat böcker. En liten krets med ambitiöst program. 32 33

ULRIKAKRETSEN (9 medlemmar, medelålder 48 år) Ulrikakretsen träffas alltid i Kokvrån och kockar tillsammans, varannan gång är barnen också med och kockar. Teman under året har varit bland annat hemlagad pasta, fastlagsmat, fisk, påskmat, vårens primörer, skumvin & plockmat, asiatisk mat, tapas och spett med såser. Ulrikamarthorna har också en egen blogg på adressen: http://ulrikamartha.blogspot.fi Beviljade anslag Marthakryssning till Stockholm 26-28.10.2013, 29 st. stipendier à 85 euro ur Lindfors fond Krets-, start- och jubileumsbidrag 8.400 euro ur Lindfors fond WELLNESS (26 medlemmar, medelålder 61 år) Wellness är kretsen som satsar på välmående, både det fysiska och det psykiska och det är tillåtet att tänka bara på sig själv. Året som gått har innehållit bland annat stretching, österländsk dans, asahi, urban walk på Skatudden, paddling, svamputfärd och pilates. Erhållna medel Ur Ebba och Frans Backmans minnesfond Tre Smeder i Helsingfors 109.731,00 euro 8.000,00 euro Understöd betalade till Född 11.12.13, 20 minuter gammal med marthamössa på huvudet A-AID/BARNHEM I INDIEN Smartorna BARNSJUKHUSET Bönorna Gryzi Helsingfors svenska Marthaförening Martharellerna Mirka Ekroth, Tölö-Munksnäs Round dansen Pangbrudarna Plusminusfemtio IMASTU KOOL-KOUD Prima KYNNYS RY Helsingfors svenska Marthaförening 34 35

MARTA CENTRS I RIGA Hållbar livsstil Round dans Martharellerna MONIKA-NAISET Martharellerna RÖDA KORSET Smartorna ÅR 2013 AVLIDNA MEDLEMMAR Vi hedrar minnet av följande medlemmar: Gunnel Johansson, Marianne Långstedt, Tua Rahola, Agneta Sippel och Birgitta Sten Tacksamma för deras marthagärning bevarar vi dem i kärt minne. Stora guldmärket Andrea Hasselblatt Stora silvermärket Harriet Creutz Nina Lindeman Gunilla Nykopp Ghita Ottelin Sari Sallinen Kitty Schulman Varmt tack till alla dem som understött vår verksamhet och gjort det möjligt för oss att genomföra ett gott arbetsår. Ett särskilt varmt tack till Stiftelsen Tre Smeder i Helsingfors för deras bidrag. Helsingfors i februari 2014 Styrelsen 36 37

RESULTATRÄKNING 31.12.2013 31.12.2012 Ordinarie verksamhet -83 955,02-4 496,06 Intäkter 122 806,68 116 898,00 Kostnader -206 761,70-121 394,06 Personalkostnader -90 665,25-42 992,51 Avskrivningar -3 046,87-1 205,60 Övriga kostnader -113 049,58-77 195,95 Frivilliga personalkostnader -1 181,68-482,95 Lokalkostnader -33 864,91-22 717,79 Resekostnader -7 054,42-6 922,41 Möten och representation -8 441,14-9 867,81 Marknadsföring 0,00-1 059,03 Administrativa kostnader -61 397,75-36 145,96 Övriga kostnader för ordinarie verksamhet -1 109,68 0,00 Över-/underskott -83 955,02-4 496,06 Medelanskaffning 28 975,78 13 592,60 Intäkter 48 367,78 34 188,60 Kostnader -19 392,00-20 596,00 Över-/underskott 28 975,78 13 592,60 Investerings- och finansieringsverksamhet 178 593,70 451 513,95 Intäkter 235 257,47 519 309,76 Intäkter från övriga långfristiga tillgångar 57 787,27 228 263,86 Intäkter från självtäckande fonder 177 470,20 291 045,90 Kostnader -56 663,77-67 795,81 Kostnader från övriga långfristiga tillgångar -5 085,48-15 296,02 Kostnader från självtäckande fonder -51 578,29-52 499,79 Över-/underskott 178 593,70 451 513,95 Överföring av medel -125 891,91-238 546,11 Bundna fonder -125 891,91-238 546,11 Ökning (minskning) av självtäckande fonder -125 891,91-238 546,11 Räkenskapsperiodens vinst (förlust) -2 277,45 222 064,38 Räkenskapsperiodens överskott (underskott) -2 277,45 222 064,38 39

BALANSRÄKNING 31.12.2013 31.12.2012 AKTIVA AKTIVA BESTÅENDE AKTIVA AKTIVA 1 003 1 003 926,79 926,79 574 574 293,98 293,98 Materiella tillgångar Maskiner och och inventarier 9 140,59 9 140,59 3 616,78 3 616,78 Placeringar Aktier Aktier och och andelar andelar 994 994 786,20 786,20 570 570 677,20 677,20 BESTÅENDE AKTIVA AKTIVA TOTALT TOTALT 1 003 1 003 926,79 926,79 574 574 293,98 293,98 MEDEL MEDEL I SJÄLVTÄCKANDE I FONDER 1 270 1 270 727,02 727,02 1 151 1 151 853,65 853,65 Placeringar 1 252 1 252 291,31 291,31 627 627 725,24 725,24 Fordringar 18 435,71 18 435,71 524 524 128,41 128,41 MEDEL MEDEL I SJÄLVTÄCKANDE I FONDER TOTALT TOTALT 1 270 1 270 727,02 727,02 1 151 1 151 853,65 853,65 RÖRLIGA AKTIVA AKTIVA 33 372,75 33 372,75 456 456 105,20 105,20 Omsättningstillgångar Varor Varor 376,20 376,20 0,00 0,00 Kortfristiga fordringar Interna Interna fordringar 0,00 0,00 7 125,04 7 125,04 Övriga Övriga fordringar 1 579,70 1 579,70 1 201,60 1 201,60 Aktiva Aktiva resultatregleringar 214,63 214,63 1 058,03 1 058,03 Kortfristiga fordringar totalt totalt 1 794,33 1 794,33 9 384,67 9 384,67 Kassa Kassa och och bank bank 31 202,22 31 202,22 446 446 720,53 720,53 RÖRLIGA AKTIVA AKTIVA TOTALT TOTALT 33 372,75 33 372,75 456 456 105,20 105,20 AKTIVA AKTIVA TOTALT TOTALT 2 308 2 308 026,56 026,56 2 182 2 182 252,83 252,83 Interna Interna fordringar 0,00 0,00 7 125,04 7 125,04 Övriga Övriga fordringar 1 579,70 1 579,70 1 201,60 1 201,60 Aktiva Aktiva resultatregleringar 214,63 214,63 1 058,03 1 058,03 Kortfristiga fordringar totalt totalt 1 794,33 1 794,33 9 384,67 9 384,67 Kassa Kassa och och bank bank 31 31 202,22 202,22 446 446 720,53 720,53 RÖRLIGA AKTIVA TOTALT 33 33 372,75 372,75 456 456 105,20 105,20 BALANSRÄKNING AKTIVA TOTALT 2 31.12.2013 308 2 308 026,56 026,56 2 31.12.2012 182 2 182 252,83 252,83 AKTIVA PASSIVA EGET BESTÅENDE EGET KAPITAL AKTIVA 21 276 003 12 003 276 662,36 926,79 926,79 662,36 2 160 574 2 160 574 066,44 293,98 066,44 293,98 Fonder Materiella Fonder tillgångar Maskiner Bundna fonder fonder och och inventarier 669 669 603,80 603,80 9 140,59 9 140,59 669 669 603,80 603,80 3 616,78 3 616,78 Placeringar Självtäckande fonder fonder Aktier Överskott Aktier och och andelar (underskott) från från tidigare räkenskapsperioder 1 270 1 270 727,02 727,02 338 994 994 338 608,99 786,20 786,20 608,99 1 151 1 151 853,65 853,65 116 570 570 116 544,61 677,20 677,20 544,61 BESTÅENDE Räkenskapsperiodens AKTIVA TOTALT överskott (underskott) 1 003 1-2003 926,79 277,45 926,79 277,45 222574 293,98 064,38 293,98 064,38 EGET MEDEL MEDEL EGET I KAPITAL SJÄLVTÄCKANDE I TOTALT FONDER 21 276 270 12 270 276 662,36 727,02 727,02 662,36 21 160 151 12 151 160 066,44 853,65 853,65 066,44 Placeringar FRÄMMANDE KAPITAL 1 131252 364,20 291,31 291,31 364,20 627 22627 186,39 725,24 186,39 725,24 Fordringar Kortfristigt främmande kapital kapital 18 18 435,71 435,71 524 524 128,41 128,41 MEDEL MEDEL Erhållna I SJÄLVTÄCKANDE I förskott FONDER TOTALT 1 15270 727,02 000,00 5 727,02 000,00 1 151 18151 853,65 000,00 8 853,65 000,00 RÖRLIGA Inköpsskulder AKTIVA 333 33 372,75 064,25 3 372,75 064,25 456 10456 105,20 942,28 105,20 942,28 Omsättningstillgångar Interna Interna skulder skulder Varor Övriga Varor Övriga kortfristiga skulder skulder 3 511,06 3 511,06 984,38 376,20 376,20 984,38 2 520,46 520,46 723,65 0,00 723,65 0,00 Kortfristiga Passiva Passiva fordringar resultatregleringar Interna Kortfristigt Interna fordringar främmande kapital kapital totalt totalt 18 18 804,51 804,51 31 31 364,20 0,00 364,20 0,00 0,00 0,00 22 7 22 186,39 125,04 7 186,39 125,04 FRÄMMANDE Övriga Övriga fordringar KAPITAL TOTALT 31 1 31 364,20 579,70 1 364,20 579,70 22 1 22 186,39 201,60 1 186,39 201,60 PASSIVA Aktiva Aktiva TOTALT resultatregleringar 2 308 2 308 026,56 214,63 026,56 214,63 2 182 2 1182 252,83 058,03 1 252,83 058,03 Kortfristiga fordringar totalt totalt 1 794,33 1 794,33 9 384,67 9 384,67 Kassa Kassa och och bank bank 31 31 202,22 202,22 446 446 720,53 720,53 RÖRLIGA AKTIVA TOTALT 33 33 372,75 372,75 456 456 105,20 105,20 AKTIVA TOTALT 2 308 2 308 026,56 026,56 2 182 2 182 252,83 252,83 PASSIVA PASSIVA EGET EGET KAPITAL 2 276 2 276 662,36 662,36 2 160 2 160 066,44 066,44 EGET EGET KAPITAL 2 276 2 276 662,36 662,36 2 160 2 160 066,44 066,44 Fonder Fonder 669 669 603,80 603,80 669 669 603,80 603,80 Fonder Fonder 669 669 603,80 603,80 669 669 603,80 603,80 Bundna Bundna fonder fonder Bundna fonder fonder Självtäckande fonder fonder 1 270 1 270 727,02 727,02 1 151 1 151 853,65 853,65 Självtäckande fonder fonder 1 270 1 270 727,02 727,02 1 151 1 151 853,65 853,65 Överskott (underskott) från från tidigare tidigare räkenskapsperioder 338 338 608,99 608,99 116 116 544,61 544,61 Överskott (underskott) från från tidigare räkenskapsperioder 338 338 608,99 608,99 116 116 544,61 544,61 Räkenskapsperiodens överskott (underskott) -2 277,45-2 277,45 222 222 064,38 064,38 Räkenskapsperiodens överskott (underskott) -2 277,45-2 277,45 222 222 064,38 064,38 EGET EGET KAPITAL TOTALT TOTALT 2 276 2 276 662,36 662,36 2 160 2 160 066,44 066,44 EGET EGET KAPITAL TOTALT 2 276 2 276 662,36 662,36 2 160 2 160 066,44 066,44 FRÄMMANDE KAPITAL 31 364,20 31 364,20 22 186,39 22 186,39 FRÄMMANDE KAPITAL 31 31 364,20 364,20 22 22 186,39 186,39 Kortfristigt främmande kapital kapital Kortfristigt främmande kapital kapital Erhållna förskott förskott 5 000,00 5 000,00 8 000,00 8 000,00 Erhållna förskott 5 000,00 5 000,00 8 000,00 8 000,00 Inköpsskulder 3 064,25 3 064,25 10 942,28 10 942,28 Inköpsskulder 3 064,25 3 064,25 10 10 942,28 942,28 Interna Interna skulder skulder 3 511,06 3 511,06 2 520,46 2 520,46 Interna Interna skulder skulder 3 511,06 3 511,06 2 520,46 520,46 Övriga Övriga kortfristiga skulder skulder 984,38 984,38 723,65 723,65 Övriga Övriga kortfristiga skulder skulder 984,38 984,38 723,65 723,65 Passiva Passiva resultatregleringar 18 804,51 18 804,51 0,00 0,00 Passiva Passiva resultatregleringar 18 18 804,51 804,51 0,00 0,00 Kortfristigt främmande kapital kapital totalt totalt 31 364,20 31 364,20 22 186,39 22 186,39 Kortfristigt främmande kapital kapital totalt totalt 31 31 364,20 364,20 22 22 186,39 186,39 FRÄMMANDE KAPITAL TOTALT TOTALT 40 31 364,20 31 364,20 22 186,39 22 186,39 FRÄMMANDE KAPITAL TOTALT 41 31 31 364,20 364,20 22 22 186,39 186,39 PASSIVA TOTALT TOTALT 2 308 2 308 026,56 026,56 2 182 2 182 252,83 252,83 PASSIVA TOTALT 2 308 2 308 026,56 026,56 2 182 2 182 252,83 252,83