Välkommen till Segeltorps seniorträff! Seniorträffen är öppen för alla seniorer. Även anhöriga, närstående och seniorvolontärer är välkomna att delta i aktiviteter och evenemang. Vi delar lokal med Trygghetsringningen som arbetar mellan klockan 12.00 13.00. Under denna tid kommer vi därmed att åka till Snättringeskolan för att äta en gemensam lunch eller göra en annan aktivitet. För mer information, kontakta Avtandil Zhgenti på 08-535 312 19, eller Ann-Louise Bergquist på 08-535 312 06. Här finns vi! Besöksadress: Klintvägen 9 Segeltorp Telefon: 08-535 312 06 Webbplats: huddinge.se/seniortraffar VECKOPROGRAM VÅR/SOMMAR 2017 Onsdagar klockan 10.00 15.00 (udda veckor) och 10.00 14.30 (jämna veckor). Sommarstängt vecka 29 33. Aktivitet efter önskemål, till exempel bingo, korsord, 11.00 11.30 Danspedagog Liana Daneliani håller i lättare balans- och dansövningar. 13.30 15.00 (udda veckor) alternativt 13.30 14.30 (jämna veckor) Vi avslutar dagen med aktivitet efter önskemål, till exempel bingo, korsord, Skollunch för pensionärer Som pensionär kan du äta lunch i flera av kommunens skolor för 39 kronor. På de flesta av skolorna behöver du ha en lunchkupong för att kunna äta. Dessa säljs i häften om tio kuponger för 390 kronor, och finns att köpa på Huddinge servicecenter på Sjödalstorget 13 samt på biblioteken i Skogås, Trångsund och Vårby.
TEMADAGAR VÅR/SOMMAR 2017 April Onsdag 12 april 10.00 15.00 Tema: Påskpyssel 10.00 10.30 10.30 11.15 Vi planerar för vårens läsecirkel och väljer en talbok. Vi äter sopplunch för 25 kronor. Anmälan senast 5 april till Avtandil Zhgenti, 08-535 312 19, eller Ann-Louise Bergquist, 08-535 312 06. 12.00 13.00. 13.30 15.00 Vi påskpysslar! Materialkostnad 10 kronor. Dagens avslutas med fika. Onsdag 26 april 10.00 15.00 Tema: Får jag lov? 10.00 11.30 Vi uppmärksammar internationella dansdagen med besök av danspedagog Liana Daneliani som lär ut olika dansstilar. Läsecirkel Tycker du det är kul att diskutera böcker? Då är du välkommen på läsecirkel där vi under trevliga former samtalar om sådant vi läst. Även du med något form av läshinder kan delta. Vi ses onsdagen den 12 april för att planera vårens program, därefter fem torsdagar under våren. Vårens datum: 12 april (planering) 20 april 27 april 11 maj 1 juni 15 juni Tid: 9.30 11.45 Plats: Segeltorps seniorträff, Klintvägen 9 Anmälan: Senast dagen innan varje tillfälle till Avtandil Zhgenti, 08-535 312 19. 13.30 15.00 smyckestillverkning, sällskapsspel, sång eller promenad. Vi avslutar med fika.
Maj Onsdag 3 maj 10.00 14.30 Tema: Fotens dag 10.00 10.30 10.30 11.00 Danspedagog Liana Daneliani håller i lättare balans- och dansövningar. Vi äter sopplunch för 25 kronor. Anmälan senast 28 april till Avtandil Zhgenti, 08-535 312 19, eller Ann-Louise Bergquist, 08-535 312 06. 12.00 13.00. 13.30 14.30 Eventuellt besök av en fotterapeut. Enkät till seniorer Under våren kommer seniorer, som inte redan har insatser, få svara på en enkät om vad man känner till när det gäller vad kommunen samt frivilligorganisationer och föreningar kan erbjuda. Enkäten skickas ut till personer från 75 år och uppåt boende i Huddinge kommun som inte redan har insatser. Önskas mer information så erbjuds hembesök. Kontakta Ann-Louise Bergquist, 08-535 312 06. Onsdag 10 maj 10.00 14.30 Tema: Hemtjänsten i Huddinge Vi fikar och samtalar kring temat mångfald. Kaffe och kaka till 11.00 11.30 Danspedagog Liana Daneliani håller i lättare balans- och dansövningar. 13.30 15.00 Maria Broman, enhetschef hemtjänsten Segeltorp, Stuvsta, Snättringe, kommer på besök och berättar om Huddinge kommuns hemtjänst. Vi avslutar med fika. Föranmälan till föreläsningen senast 8 maj till Avtandil Zhgenti, 08-535 312 19, eller Ann-Louise Bergquist, 08-535 312 06.
Onsdag 17 maj 10.00 14.30 Tema: Hälsa 10.00 11.30 Vi fikar och pratar om kost och rörelse. Vi avslutar med avslappningsövningar. Kaffe och kaka till 13.30 14.30 Onsdag 24 maj 10.00 15.00 Tema: stressfria dagen och mors dag Vi fikar och samtalar kring mindfulness och dagens teman. Kaffe och kaka till 11.00 11.30 Danspedagog Liana Daneliani håller i lättare balans- och dansövningar. Allsång i sommar Kom och sjung allsång under ledning av Marit Eriksson, kapellmästare Ronny Lindgren och bandet Lifslust. En artist med Huddingeanknytning uppträder varje gång. Fika finns till försäljning. Sommarens datum: 7 juni 14 juni 16 augusti 23 augusti 30 augusti Tid: 15.00 16.30 Plats: Sjödalsparken Arrangör: Huddinge kommun och ABF 13.30 14.30 Vi gör mindfulnessövningar och avslutar med fika. Juni Onsdag 21 juni 10.00 14.30 Tema: Midsommar 10.00 11.45 Vi fikar, samtalar om aktuella händelser och sjunger sommarsånger. Kaffe och kaka till 12.00 13.00 Vi går tipspromenad. 13.00 14.30 Sillunch för 40 kronor. Anmälan senast 17 juni till Avtandil Zhgenti, 08-535 312 19, eller Ann-Louise Bergquist, 08-535 312 06.
Onsdag 28 juni 9.00 12.00 Juli Onsdag 5 juli 9.00 12.00 Sjung med oss! Är du senior, närstående eller seniorvolontär och vill sjunga i kör? Då är du hjärtligt välkommen att sjunga med Kvitterkören! Vi övar på onsdagar jämna veckor till och med vecka 24, med undantag vecka 22. Tid: 15.30 16.30 Plats: Rosendalsgårdens äldreboende, Vänhemsvägen 24 Kontakt: Ann-Louise Bergquist, 08-535 312 06 Onsdag 12 juli 9.00 12.00
Augusti Onsdag 12 augusti 9.00 12.00 Onsdag 30 augusti 9.00 12.00 Höstevenemang att se fram emot: 21 september Internationella Alzheimerdagen 1 oktober Peppar, peppar-dagen 6 oktober Anhörigdagen Mer information om respektive evenemang kommer. September Måndag 4 september 10.00 11.30 Öppet hus Välkommen på öppet hus på Segeltorps seniorträff. Det bjuds på fika! 4 8 september Seniorveckan Fem dagar fulla med aktiviteter, föreläsningar och underhållning för seniorer. En rad föreningar, organisationer och samfund står som värdar under veckan. Separat program skickas ut till alla över 65 år boende i Huddinge kommun. Läs mer på huddinge.se/seniorveckan.
Speeddejtning för seniorer Vill du träffa nya vänner? Varmt välkommen på speeddejtning på Folkes! Du som önskar kan äta lunch från klockan 13.00 till en kostnad av 80 kronor inklusive sallad, kolsyrat vatten och kaffe. Föranmälan senast tre dagar innan respektive tillfälle till Ann-Louise Bergquist, 08-535 312 06, eller Avantadil Zhgenti, 08-535 312 19. Arrangeras av Huddinge kommun, Väntjänsten och SPF Seniorerna Huddinge. Vårens datum: 10 mars klockan 13.30 15.00 27 mars klockan 13.30 15.00 5 maj klockan 13.30 15.00 29 maj klockan 13.30 15.00 Plats: Folkes, Sjödalstorget 1, Huddinge centrum Välkommen på herrträff! Under våren anordnas herrträffar i Flemingsberg, Segeltorp och Skogås där vi umgås, fikar och samtalar utifrån förutbestämda teman. För anmälan och mer information, kontakta Avantadil Zhgenti, 08-535 312 19. Flemingsbergs seniorträff, Diagnosvägen 4E, 1 tr 1 mars klockan 16.00 18.30 26 april klockan 16.30 18.30 24 maj klockan 16.30 18.30 Segeltorps seniorträff, Klintvägen 9 6 mars klockan 15.30 17.30 3 april klockan 15.30 17.30 15 maj klockan 15.30 17.30 12 juni klockan 15.30 17.30 Serenadens seniorträff, Klintvägen 9 2 mars klockan 15.30 17.30 6 april klockan 15.30 17.30 4 maj klockan 15.30 17.30 8 juni klockan 15.30 17.30
Vill du ge av din tid och få glädje och vänskap tillbaka? Bli seniorvolontär! Har du lite tid över och känner att du vill ge någon glädje och livslust? Är du en god lyssnare? Då är du den vi söker! Ditt uppdrag som seniorvolontär är frivilligt, och det är vänskap och medmänsklighet som står i centrum. Äldreomsorgens volontärer går regelbundet hem till seniorer, som antingen bor på ett äldreboende eller i eget boende. Det vanligaste är att man träffas en gång i veckan. Vilka aktiviteter man ägnar sig åt beror helt på vad senioren önskar och förmår. Det finns även behov av volontärer som är intresserade av att hålla i gruppaktiviteter på äldreboenden och seniorträffar. Även då är det seniorernas önskemål som styr. Är du intresserad och vill veta mer? Kontakta frivilligsamordnare Ann-Louise Bergquist på 08-535 312 06, eller kom på öppet hus där du kan få ytterligare information. Varmt välkommen! Öppet hus i vår 12 april 17.00 18.00 Segeltorps seniorträff, Klintvägen 9 (Observera att porten är låst och att du måste anmäla att du kommer) 21 april 13.30 14.30 Masmos seniorträff, Solhagavägen 20, föreningen Exposes lokal 24 april 12.00 13.00 Vårbys seniorträff, Vårby allé 5, ungdomsvåningen, entré bakom kyrkan 27 april 15.00 16.00 Skogås seniorträff, Skogåstorget 19, SPF:s och PRO:s lokal 2 maj 13.30 14.30 Masmos seniorträff, Solhagavägen 20, föreningen Exposes lokal Social- och äldreomsorgsförvaltningen saf@huddinge.se huddinge.se 08-535 300 00