Välkommen till Bromma Goju-ryu Karateakademi

Relevanta dokument
SYLLABUS AKKO SWEDEN

Graderingsbestämmelser

10:e KYU - Orange bälte

Välkommen till Bosando Karate Klubb!

Kyu - Graderingskrav

TIPSPROMENAD BARNFRAÅ GA 1. Vad heter vår karateklubb? 1 Svenska Karateklubben Stockholms Karateklubb 2 Shotokan Karateklubb

Guldstadens Kyokushin Karate - Kompendium. Guldstadens Kyokshin Karate. Kompendium

Aikido dojo etikett. Etikettsregler för hänsyn och säkerhet i träningslokalen. Morihei Ueshiba AIKIDO

Vad är karate? Kyokushinkai

Graderingsbok Graderingssystem, årskurs 1-6

Hammarö Karateklubb. Informationsfolder 2014

Välkommen till Ashihara karate!

Ju Jutsu i Arlöv Kompendium

Teorifrågor för gradering till grönt bälte Utarbetad av Svenska Kanzen Ryu Karate-Do

Välkomna till Ashihara karate!

Teorifrågor för gradering till blått bälte Utarbetad av Svenska Kanzen Ryu Karate-Do

Grupp Barn I Barn II Ungdom

8:e kyu. M Kizamizuki M Yoriashi kizamizuki M Gyakuzuki M Yoriashi gyakuzuki M Maegeri M Mawashigeri

GRADERINGSNORMER WTKO - SVERIGE

Föreningspolicy Bilagor:

Sweden Ju-jutsu Ryu Teknikkompendium

Graderingsbok Från vitt bälte upptill Svartbälte shodan För Kyu graderingar

GOSHIN. Michael Johansson, 4dan Renshi Jujutsu 1 Goshin - Självförsvar

Sweden Ju-jutsu Ryu. Teknikkompendium

Sweden Ju-jutsu Ryu. Teknikkompendium

KALMAR KARATEKLUBB POLICYDOKUMENT

Hej och välkommen till Stenungsunds Taekwon-Do klubb. Här har vi samlat lite information och grundteori om Taekwon-Do och vår klubb.

LEDARE Sommaren har hitintills kanske inte bjudit på det där vädret som alla önskade, men vädersiarna säger att det blir bättre redan till helgen.

Graderingsprogram 9 Kyu - 1 Kyu. Följer JKA Swedens graderingsbestämmelser

Hej och välkommen till Stenungsunds Taekwon-Do klubb. I det här häftet har du lite information och grundteori om Taekwon-Do och om vår klubb.

Hej alla Fujianer, här kommer Fujinytt! NR 4

Grad och färgbetäckning för barn

Informationsblad KARATE KYOKUSHIN SÖRÅKERS. Du hittar mer information på :

EKO instruktörsläger i Ungern 21-24/10/2004

Verksamhetsberättelse Umekawa budokai

GRADERINGSBESTÄMMELSER KARATE - GOSHINDO SVENSKA KUNIBA KAI BARN & VUXNA

Bilaga D: Ledarguiden

KNATTESYSTEM Växjö Ju-jutsuklubb

Årsmöte Karatesällskapet Umeå Kyokushinkai

Vad är karate? Kyokushinkai

Shotokan Karateklubb

Lilla Handboken. Börja träna Taekwondo

Hej och välkommen till Stenungsunds Taekwon-Do klubb. I det här häftet har du lite information och grundteori om Taekwon-Do och om vår klubb.

Introduktionshäfte. Välkommen!

Systemkompendie. Kalix Jujutsuklubb. Systemkompendie Senast reviderad: Kalix Jujutsuklubb Sida 1 av 16

-C- Choku Tsuki = Rakt slag Choku = Rak Chudan = Mittsektionen av kroppen, från bålen upp till nedre delen av skuldrorna Chui = Regelbrott

Teorifrågor för gradering till svartbälte shodan Utarbetad av Svenska Kanzen Ryu Karate-Do Version mars-2010

FULL FART I KRISTINEHAMN

Bilaga A: Föreningspolicy

STOCKHOLM AIKIKAI TELLUSBORGSV 10, HÄGERSTEN, PLUSGIRO: SVERIGES RIKSIDROTTSFÖRBUND RF- nr: SB&K- nr: 72

Svenska Ju-jutsuförbundet

Ordlista. Kendokompendium från IKSU kendo

Frågor teoriprov Kata, WKF version 9.0 januari 2015 SANT ELLER FALSK

Kallelse till årsmöte i Stora Höga Kyokushin Karateklubb (SHKK)

Rekommenderat antal uke vid graderingarna Under beredning.

Scandinavia Shoto Cup Idrottshallen, Karlskrona 2017

Lilla Handboken. föräldrar som har tränande barn

-info. Påskläger special

-info. Svenska framgångar i Danish Open

ÖSTERSUNDS BUDO KAI. - Kyokushin Karate - Nybörjarinformation

Verksamhetsberättelse 2017

DROGPOLICY 2016 Musubi Dojo Kampsportsförening

Fart och fläkt med Japanska gästinstruktörer

Föräldramöte Peter Lénberg, Ordförande. Hos oss sitter ingen på bänken!

Arrangör. Bushido Luleå Budoklubb Råneå Karateklubb Bodens Bushido Center Piteå Aikido. Lägerinbjudan Majläger 2009.

-info. Årgång16 Nr 4 Maj 2004 Organ för Swedish Karate Kyokushinkai. Påskläger 2004!

RIKTLINJER FÖR GRADERING. Version ; reviderad Jimmy Pettersson

av 8 Verksamhetsberättelse 2012 Umekawa budokai

Nytt för i år var tävlingen i rysk ne-waza. Som den tävlingsmänniska jag är var jag tvungen att ställa upp. Hur det gick? Läs artikeln! Väl mött!

Forssa BK Dalkurd FF

GRADERING KFUK-KFUM UPPSALA AIKIDO

ABCD Budokai SVERIGE. International Association of Budo Culture for Disabled SWEDEN 国際障害者武道協会スウェーデン. Lägerinbjudan KAITEN KARATE CAMP 2019.

Norrköpings Shitoryu. Karateklubb

NACKA WADORYU KARATE DO

Verksamhetsberättelse 2014

Aikido ordlista. koordination,harmoni, kärlek, förening

SWEDISH KARATE KYOKUSHINKAIS ÅRSMÖTE OCH TEKNIKSEMINARIUM FEBRUARI I HUSKVARNA

-info. Karateutövare ute i kylan

Regler för gradering inom KFUM Uppsala Kendo

Några ord från er ordförande

Badmintonklubben Smash R.F. VERKSAMHETSPLAN 2016

Graderingsregler. fortsätter med vuxengraderna när han/hon nått 7 kyu, oavsett ålder.

VATTEN. Vi känsla. Genom gemenskap och ett JSS hjärta når vi framgång. Praktiskt betyder detta för oss, som arbetar som ledare/tränare att:

Luleå City BBK 1 december Luleå City Basket. Vi ställer upp för varandra. luleacitybasket.

KÕJÕ-NYTT. Klubbinformation. Ett misstag och du får.. Vett och Ettikett. Pris 40 kr

Redo för golf. EN REFLEKTIONSBOK ATT SPARA. Namn:

Forssa BK Dalkurd FF

Kyu Graderingssystem. Godkänd av WIKF Swedens Tekniska kommitté. Beslutat i samband med WIKF Swedens Instruktörsläger

Verksamhetsplan JK Hussborg GK2018

VERKSAMHETSBERÄTTELSE 2015

POLICYDOKUMENT FÖR PAJALA HOCKEY CLUB

Att vara Svartbältare. Jönköping Taekwon-Do ITF vill lyfta fram styrkan i att bli svartbältare, innebörden och ansvaret som borde följa med.

Vi vill att Sportlife Kungälv IBK skall vara den givna klubben för ungdomar som vill spela innebandy i Kungälvs Kommun.

Handlingsplan för Oskarshamns Ju-jutsuklubb - avseende droger, våld och jämställdhet

Graderingssystem Årskurs 7 och upp

Namn: Graderingsbok Graderingssystem, vuxna

T.I.A. Kick off läger

En introduk+on +ll arten Bujinkan

Månadsblad september Hej alla föräldrar!

Sommarlägret På Visingsö

Transkript:

Välkommen till Bromma Goju-ryu Karateakademi Ograderade nybörjare och 10:e grads träningstider: kl 18:00-19:00 på måndagar och onsdagar. Hitta senaste information på vår website: www.bgka.se Kontakta oss via e-mail: info@bgka.se Bilder och annat kul på Facebook: Bromma Goju ryu Karate Akademi Tekniker och katas på Youtube: Bromma Goju-ryu Karateakademi

Välkommen till BGKA Välkommen som medlem i Bromma Goju ryu Karate Akademi. I vår karateklubb här i Bromma tränar vi traditionell karate där vi upprätthåller traditioner som genomsyrat karaten som kampkonst i hundratals år. För de som önskar så erbjuder vi även att tävla och träna i fler sportkatarateformer parallellt med den traditionella träningen. I vår klubb har en härlig familjeanda vuxit fram genom åren, barn och vuxna tränar och utvecklas tillsammans. I klubben har vi respekt för varandra oavsett ålder eller kunskap, framförallt har vi roligt tillsammans. Under din första termin får du lära dig de olika grundläggande delarna inom karaten och förhoppningsvis så kommer du att uppnå en första förståelse för vad det handlar om. I takt med att du tränar och utvecklas kommer du få nya insikter och stärkas upp både mentalt och fysiskt. En dag kommer du kunna erhålla ditt svarta bälte som ett bevis på ditt engagemang och din egen utveckling. Välkommen till oss Jonas Hammargren Ordförande Bromma Goju ryu Karate Akademi

Dojo Etikett Dojon är en plats där du får träning och undervisning - Kom i god tid till träningen och uppträd korrekt. - Innan du går ut och in i Dojon, bugar du mot Dojon och hälsar med ett ljudligt Uss. - Inga skor är tillåtna i Dojon. Förutom träningsskor i undantagsfall om din instruktör godkänt. - När någon av instruktörerna kommer in i Dojon hälsas denne med ett ljudligt Uss och bugning. Den av de graderade som först upptäcker instruktören påkallar uppmärksamheten med ett ljudligt Kiotski, därefter utföres hälsningen. - Dojon skall hållas i ordning. Tag eget iniativ att städa före träningen. Moppar finns i förrådet för att dra av golvet. - Alla former av droger är totalt förbjudna i Dojon, likaså att träna påverkad. - En ren Gi, personlig renhet och kortklippta naglar är en självklarhet för varje karateka. - Varken ringar eller andra smycken är tillåtna under träning. - På Gi är endast vårt stilmärke tillåtet. - Träningen bör ske under största möjliga tystnad och koncentration. - Har du blivit hjälpt eller korrigerad av högre graderad elev (Kohai) eller instruktör, svarar du med ett Hai för att visa att du har förstått. - Den som inte deltar aktivt i träningen, se på under tystnad för att inte störa de tränande.

- Är du sen till träningen, hälsa mot instruktören med Uss Sensei/ Sempai beroende av grad. Utför därefter bugningsceremonin själv och vänta på instruktörens tecken att delta i träningen. - Om du måste sluta träningen tidigare meddela detta till instruktören före träningen. Utför därefter bugningsceremonin själv innan du lämnar Dojon. - Måste du under träningen av någon orsak gå ut från Dojon, säg alltid till din instruktör först. - Respektera dig själv, dina träningskamrater och din instruktör. - Före och efter träningen utföres sittande i Seiza bugningsceremonin enligt följande: Shomen-ni Rei Keishu-ni Rei Yamaguchi Seiko Shihan-ni Rei Sensei-ni Rei Sempai-ni Rei Ottogai-ni Rei = stilsymbolen för vår klubb = grundaren av Goju-ryu = den högste mästaren = lärare = instruktör = alla som tränar Rei = buga Hai = ja Karateka = utövare Gi = karatedräkt Bromma Goju-ryu Karateakademi

Graderingsinfo S.G.A Graderingar inom S.G.A sköts på respektive klubb under terminerna samt på det årliga sommarlägret. En gradering handlar om att visa upp sin utveckling, ett test av den personliga utvecklingen. Du visar upp tekniker, mönster samt olika nivåer av Kumite. Graderingskommiten tittar alltid att kunskapen och färdigheten är I nivå för respective gradering. Inom Karaten handlar det om att anstränga sig till det yttersta efter sin egen förmåga oavsett förutsättning. Desta högre grad desto fler nivåer handlar utvecklingen om. Innan du är redo för din nästa gradering behöver du träna olika lång tid för att du ska vara väl förberedd. Prata med din instruktör om du har funderingar eller är osäker på vad du ska kunna. Minsta antal träningstillfällen till nästa grad: 10:e För grad 10:e 9:e 8:e 7:e 6:e 5:e 4:e 3:e 2:a 1:a Shodan Antal träningar 25 15 25 35 35 45 45 50 50 50 110 9:e 8:e 7:e 6:e 5:e 4:e 3:e 2:a 1:a Shodan

För gradering till tionde Kyu/Mon 10:e

För gradering till tionde Kyu/Mon 9:e SLAG: Shita-tsuki BLOCK: Kauki-uke SPARK: Kin-geri Mawashi-geri-Chudan KATA: Taikyuki-Chudan KIHON: Basic-kihon

Grundställningar Heisoku dachi Musubi dachi Heiko dachi Soto Hachi dachi Uchi hachi dachi Shiko dachi Sanchin dachi Zenkutsu dachi Neko dachi

Anteckningar