Program Hösten 2016
Ordförande har ordet. Tomelilla och Simrishamn 2016 Hej! Nu har jag blivit lite varm i kläderna efter att ha tagit över rollen som ordförande! Önskar att ni haft en skön sommar och hoppas alla kan hitta något som intresserar i höstens program, som nu är klart! Både jag och styrelsen ser fram emot att många deltar i de olika aktiviteterna. Vi i styrelsen önskar er alla en trevlig höst Ordförande Jan Nilsson Styrelsen 2016 Ordförande Jan Nilsson 0417-126 33 V. Ordförande Kerstin Andersson 0417-101 04 Kassör Anita Larsson 0414-44 03 20 Sekreterare Karin Jönsson 0417-51 12 95 Ledamot Lisbeth Grabellus 0417-104 97 Ledamot Birgitta Thackray 0417-141 55 Ledamot Allan Åkesson 0417-311 55 Ledamot Britta Hansson 044-35 20 63 Ersättare Karin Alvinsson 0417 323 01 Ersättare Enar Hallström 0414 514 73 Valberedningen Kjell Larsson 0417-200 78 eller 070-641 94 51 Studieorganisatör Ulla Nilsson 0417-511 219 2
Hösten 2016 Söndagen Grillning i Bäckhalladalen klockan 13.00. 7 augusti Ta med fika och något att grilla Söndagen Hjärt-Lungdagen i Smedstorp, medborgarhuset, klockan 13.30. 4 september Detta är vårt upptaktsmöte inför hösten Program: Dietist Enna Bergman informerar. Musik Skånska visor. Kostnad 120: - Kaffe och bulle ingår. Anmälan till Jan Nilsson 0417-126 33. Senast den 29 augusti Söndagen Hjärtedans i Allaktivitetshuset i Gärsnäs mellan 16-20. Sven-Åke spelar 25 september Kostnad 100 kr. Ta med fikakorg. Anmälan till Kerstin Andersson 0417-101 04 Tisdagen Informationsmöte i Teaterhallen i Tomelilla. Klockan 19.00 11 oktober Polisen och räddningstjänsten informerar. Underhållning och Allsång med Sven och Eva Kaffe och bullar, pris 120 kr/person. Anmälan senast den 30 september till Jan Nilsson 0417-126 33 Fredagen Höstfest i Gärsnäs Allaktivitetshus klockan 19.00 11 november Mat och kaffe kaka samt dans pris 250: - per person Anmälan senast den 1 november till Jan Nilsson 0417-126 33 Torsdagen Adventskaffe i Kverrestads bygdegård kl. 19.00 15 december. Tomelilla lucia enligt tradition. Underhållning av Lasse och Eva. Kostnad 120 kr. Anmälan till Allan Åkesson 0417-311 55 eller Jan Nilsson 0417-126 33 Anmälan senast den 9 december. 3
Friskvå rd och Livsstilsfo rå ndringskurser Samtalsgruppen Må bra Välkommen till vår grupp du som är drabbad av hjärt- eller lungproblem är nära anhörig till ovanstående vill förebygga ett insjuknande Vi diskuterar t.ex. att leva med sin sjukdom stress kris och utveckling medicin kost motion Vi delar erfarenheter, ger varandra råd och gemenskap under positiva former. Gruppen startar när vi är lagom till antal. Kostnad: 280 kr/8 gånger Ledare: Anita Mossberg, Karin Alvinsson. Anmälan till Ulla Nilsson 0417-51 12 19 Qigong Da Mo metoden Träna Qigong få mer energi, lugn och ro. Ökad cirkulation. Bättre koncentrationsförmåga. Vi finns på Byavången, Tomelilla. Fortsättningsgrupperna startar måndagen den 19 september 09.30 och 11.00. Ev. startar nybörjargrupp den 20 september kl. 10.00. Ledare: Ann-Margret Andersson, Lisbeth Grabellus och Elsa Andersson. Kostnad 250 kr/10 ggr. Anmälan till Ann-Margret Andersson 0417-109 20. Mjuk Yoga. Återskapar balans i kropp och sinne. Andningsövningar och enkla rörelser utförs sittande på matta eller stol. Start: Tomelilla, Byskillnadsgatan 6. Torsdag 22/9, kl. 9.30 10.30. Ledare: Ingrid Andersson/Kerstin Andersson. Torsdag 22/9, kl. 11.00 12.00. Ledare: Elsa Andersson Start: Simrishamn, Joneberg Plaza, Rektorsgatan 4.. Tisdag 20/9 kl. 17.15 18.15 Ledare: Marita Idh- Gauntlett Kostnad 250 kr för 10 gånger. Nybörjare välkomna efter anmälan till Ulla Nilsson 0417-51 12 19 4
Motionsgymnastik Medverkar till att rörligheten bibehålles i leder och muskler. OBS! Ny grupp kan starta i Kivik, sporthallen, onsdag 14/9 kl. 16.00 17.00. Ledare Eva Höglund. Efter anmälan till Ulla Nilsson 0417-511 219. Start: Hammenhög Sporthallen, måndag 12/9 kl. 15.00 16.00. Ledare: Lisbeth Grabellus Start: Tomelilla, Byavångsskolan, tisdag 13/9 kl. 16.00 17.00. Ledare: Brita Gustafsson. Start: Simrishamn, Korsavadshallen, torsdag 15/9 kl. 16.00 17.00 Ledare: Sonja Wigren. Kostnad 200: -/13 gånger. Välkomna utan föranmälan. Sittgymnastik. För personer med nedsatt lungfunktion och för dem som vill ha en lättare gymnastik. Start: Tomelilla, Byavången, torsdag 15/9 kl. 14.00-15.00. Ledare: Brita Gustafsson. Kostnad 200: -13 gånger. Välkomna utan föranmälan. Vattengymnastik. Start: Simrishamn, Sjukhuset. Måndag 12/9 kl.17.45 18.45 och kl.18.45 19.45. Ledare: Siv Gummesson. Start Tomelilla Österlenbadet. Onsdag 14/9 kl. 16.00 17.00 och kl.17.00 18.00. Ledare: Kicki Löfvall. Kostnad 550 kr för 13 gånger Bindande anmälan till Ulla Nilsson 0417-51 12 19. Bowling Start: Tomelilla, Suxxesshallen 30/8 kl.13.30 Samordnare: Ragnar Persson 0417-134 97. Ersättare: Allan Åkesson, Bernt Kellgren. Start: Simrishamn, Korsavadshallen onsdag 31/8 kl. 13.30. Samordnare: Åke Larsson 0414-121 05 Vid förfrågan ring nämnda personer. Naturvandring. Se och lyssna till det naturen bjuder. Samling vid idrottsplatsen i Tomelilla för samåkning till en naturskön plats, som varierar från gång till gång. Ta fikakorg med. Se under Det händer i YA. Start 17/8 kl. 10.00 12.00 Samordnare: Kerstin Andersson 0417-101 04 och Bo Olsson 0417-126 49 Vid förfrågan ring nämnda personer. Välkomna med oss utan anmälan Boule Fortsätter i Smedstorps boulebana, Frans Lindbergs väg. Måndagar kl 17.00 19.00 Samordnare: Lars Larsson. Välkommen utan föranmälan. Stavgång Fortsätter i Simrishamn, Röken småbåtshamnen. Torsdagar kl. 10.00 Samordnare: Ingegerd Nygren/Birgit Löfvall. Fortsätter i Tomelilla Idrottsplatsen tisdag kl. 10.00. Samordnare: Jan Nilsson Fortsätter i Tomelilla, Kronoskogen, onsdagar kl. 18.00. Samordnare: Ann Persson. Välkomna även utan stav. Ingen föranmälan 5
Andrå åktiviteter och kurser Hjärt - Lungräddningskurs med Hjärtstart Var beredd om någon närstående eller annan medmänniska drabbas av plötsligt hjärtstopp. Utbildningstiden är ca 3 timmar och start sker när lagom grupp anmälts Utbildningen sker på föreningslokalen i Tomelilla eller annan plats efter överenskommelse. OBS! Repetitionskurs bör göras vartannat år. Anmälan till Birgit Löfvall 0414-102 16 Målarkurs Teckning, akvarell och akrylmålning Start: Tomelilla i föreningslokalen onsdag 21/9 kl. 13.00 15.30 Ledare Kjell Nilsson Kostnad 450 kr/10 gånger Anmälan till Ulla Nilsson 0417-51 12 19 Datakurs för nybörjare/datakurs fortsättning. Windows 10, Internet och OpenOffice. Start: Tomelilla föreningslokalen tisdag 20/9 kl. 9.30 12.00 och torsdag 22/9 kl. 09.30 12.00. Ledare: Irene Nilsson 0411-55 01 07, Ahlf Hansson 044-35 20 63 Kostnad summa 460: /10gånger. Nybörjare välkomna efter anmälan till Ulla Nilsson 0417-51 12 19 Bokcirkel Träffas, läser och diskuterar olika förslag till böcker. Trevlig gemenskap och naturligtvis med fikastund. Vi träffas var tredje vecka. Fortsätter i Tomelilla i föreningslokalen torsdag 1/9 kl 18.00 Samordnare: Eva Svensson Ny grupp startar i Tomelilla föreningslokalen torsdag 8/9 kl 18.00. Samordnare: Elsa Andersson Ny grupp startar i Simrishamn torsdagar kl 10.00. Samordnare: Ylva Persson-Hallström. Anmälan: Ulla Nilsson 0417-511 219 Skånska slott Nyhet En cirkel där vi själv väljer ett eller flera slott att läsa om dess historia. Vi kan kanske avsluta med ett slottsbesök. Vi träffas på föreningslokalen när en lagom grupp anmält sitt intresse. Anmälan till Ulla Nilsson 0417-511 219. Träna minnet Tillsammans löser vi korsord och annat knåp och knep samt har en fikastund. Tillgång till lokal finns också i Brösarp, Brinkenhem. Anmälan till Ulla Nilsson 0417 51 12 19 Vegetarisk kost Vi träffas och lär oss lite om vegetariska rätter. Tillagar en enklare måltid och ev. besöker någon av våra närproducenter. Samordnare: Gerhard Malmberg. Kostnad 70 kr för 7 gånger samt för måltiderna fördelade per deltagare. Anmälan till Ulla Nilsson 0417-51 12 19 6
Ö vrig informåtion Café HjärtLung. Varannan torsdag med början den 15 september kl. 14.00-16.00. (Udda veckor) Kom in och hälsa på ta en fika med oss och få en trevlig samvaro i föreningslokalen. Kostnad för fikat 25 kr. Kontakta Jan Nilsson vid eventuell förfrågan 0417-126 33. Representanter för de kommunala tillgänglighetsråden. För Simrishamn: Birgit Löfvall ordinarie 0414-102 16. Anita Larsson ersättare 0414-44 03 20 För Tomelilla: Bo Olsson ordinarie 0417-126 49. Gertie Mårtensson 070-951 71 35 är ersättare Hör av er till dem om ni vill ha något framfört till kommunerna. Informationsmöte för nya medlemmar ett antal gånger per år. Egenvårdsombud Judit Pålsson 0414-129 56 och Birgit Löfvall 0414-102 16. Har kontakt med sjukhus och vårdcentraler. Hör av er om ni vill ha något framfört. Föreningsexpeditionen Har öppet varannan torsdag gemensamt med Café HjärtLung. Kl. 14.00 16.00 Östergatan 4A 273 30 Tomelilla. 0417-143 52. Se under det händer i YA. Under juni, juli och augusti är exp. stängd. E-post till lokalföreningen E-post till länsföreningen E-post till förbundet Hemsida till Förbundet Hemsida till Länsföreningen Hemsida till föreningen HjärtLung Österlen info@osterlen.hjart-lung.se info@skanelan.hjart-lung.se info@hjart-lung.se www.hjart-lung.se www.hjart-lung.se/skanelan http://www.hjart-lung.se/osterlen HEDRA NÅGON VÄN ELLER ANHÖRIG. MED EN GÅVA TILL VÅR FÖRENING BANKGIRO 5639-7565 7
NÖ JESRESÖR BRÖDERNA LEJONHJÄRTA. Med Kiviks Taxi AB. Lördagen den 29 oktober 2016 på Kristianstads Teater. Astrid Lindgrens tidlösa historia om kärlek och mod. En fullödig musikal med stora ensemblenummer och vacker musik. Pris vid 50 betalande 615: -. Pris vid 40 betalande 640: -. I priset ingår: buss, teaterbiljett, middag med kaffe och kaka. Anmälan under tiden 20/8-20/9 till Birgit Löfvall 0414-102 16. MALMÖ BRANDKÅRS JULGALA. Med Hagestad Touring. Lördagen den 10 december 2016 på Malmö Arena. Malmö Brandkårs Orkester tillsammans med artisterna Fredrik Lycke och Rebecca Robinson samt tenoren Nils Olsson. Gästartister är Danmarks stolthet Olsen Brothers! Pris vid 35 betalande 895: -. Pris vid 50 betalande 850: -. I resans pris ingår: bussresa och middag samt biljett till Julgalan på Malmö Arena. Anmälan senast den 31 oktober till Lisbeth Grabellus 0417-104 97. Komplett program finns på föreningslokalen. Angående storstadsresa. Välkommen till HjärtLungs lokal på Östergatan 4 A i Tomelilla torsdagen den 8 september klockan 18.00. Inget är bestämt. Det gör vi tillsammans vart, när och hur? Vi bjuder på frukt. Vid eventuella frågor ring resekommittén. Birgit 0414-102 16, Ewon 0417-51 12 19, Lisbeth 0417-104 97. En önskan tänk på starka dofter som parfym, rakvatten och hårspray alla tål inte detta. 8