Knutby IF Bulletinen hösten 2011

Knutby IF Bulletinen hösten 2011 Idrott för alla! KM i terränglöpning Bildsvep från KIF-dagen Mickes veranda klar Ny verksamhetsplan Gymnastiken utökar KIF-kryzzet KIF - en förening med mening

KIF-ledare Medlemsavgift 2011 Veckan efter att ha sprungit Stockholm halvmaraton i KIF:s färger känns det lite segt i benen. Över 10 000 löpare fullföljde loppet på Stockholms gator, en riktig folkfest! Motionslöpning och långlopp har kommit i ropet igen. Ett motionslopp, Knutbyvarvet, genomfördes även under Knutby IFdagen den 20 aug. Nästan 60 deltagare tog sig runt ett eller två varv på en bana som gick runt Svärdens och ner på byn. Ett värdefullt presentkort på TEAM Sportia lottades ut bland alla som fullföljde. Lycklig vinnare blev Andreas Andersson 16 år som på detta sätt fick en grundplåt till ett par rullskidor. Jätteroligt! Inte lika roligt var det att missa grundstödet, ett årligt kommunalt bidrag som baseras på hur många barn och ungdomar som deltar i föreningens aktiviteter. KIF:s ansökan kom in någon dag för sent p.g.a. ett extra årsmöte i slutet av april och ansökan avslogs. Styrelsen överklagade beslutet till Natur och fritidsnämnden men de avslog vår överklagan vilket också gick att läsa i UNT för ett tag sedan. Bidraget som missades uppgick till ca 8 000 kr. Visst, föreningen klarar det men det känns onekligen surt. Det är nu dags att presentera förslaget till en ny verksamhetsplan för föreningen som man kunde läsa om i förra numret av Bulletinen. Förslaget presenteras här intill. Alla är välkomna att tycka till om planen på en träff den 25 oktober kl.19.00 i klubbstugan. Med glädje kan jag säga att Mickes veranda är klar. Räcke, rullstolsramp och målning är klart. Många har kommit förbi och sagt att det blev riktigt bra. A-laget i fotboll spelar i div. 7 nästa år. Årets säsong har inte varit vad man hoppades på i våras. Det kändes tungt för alla när matchen mot Rö IK resulterade i en förlust trots flera ribbskott, öppna målchanser osv. Glädjeämnet har annars varit P02 som lyckats bra med sitt spel och i det senaste sammandraget i Mehedeby vann alla sina matcher. Något PF04 lag gick inte att starta i år trots föräldraträffar och provträningar. Inga vuxna kunde tänka sig att göra det möjligt för barnen att spela och träna fotboll tillsammans på Svärdens. Att ungarna vill spela fotboll råder det däremot ingen tvekan om! Men man får inte ge sig, nästa år försöker vi att få i gång fler ungdomslag. Barmarksträningen på skidor har startat och det med stort intresse och många är med på träningarna, även motionärer! Alla tränar efter förmåga. Så passa på att vara med på de gemensamma träningarna i höst så är du snabbt i form och förberedd när vintern kommer och skidåkningen sätter i gång. En insats kommer att göras på elljusbanan i höst med förbättring av underlaget med gräsröjning, grus och sågspån. Det är många som motionerar, springer och promenerar på spåret så det är viktigt att hålla det i ordning. Allt sköts ideellt inom föreningen och det är vi tillsammans som skapar förutsättningarna för vilken idrottsverksamhet vi ska ha i Knutby. Lycka till med träningen och motionerandet i höst! Mats Lindh, ordf. Familj 300 kr (inklusive barn under 20 år) Enskild 150 kr Ungdom 100 kr (enskild under 20 år) Nya medlemar sätter in medlemsavgiften på bankgiro 755-3407. Kom ihåg att ange namn och personnummer på inbetalningen. KIF hade 532 medlemmar 2010. Information Föreningens webbplats är www.knutbyif.se KIF-bulletinen är föreningens klubbtidning och ges ut två gånger om året. Den delas till alla inom postnummerområdet 740 12 och skickas per post till medlemmar som bor på andra orter. Föreningen har anslagstavlor vid ICA-knuten och vid Svärdens IP. Kontakt Postadress: Knutby IF c/o Mats Lindh, Kyrkbacksvägen 10, 740 12 Knutby E-post: info@knutbyif.se Telefonnr. till klubbstugan: 0174-40229 Du når representanter för föreningen enligt följande: Styrelsen: Mats Lindh 070-547 58 00 mats.lindh@knutbyif.se Längdskidor: Tommy Gustavsson 0174-404 57 kifskidor@knutbyif.se Gymnastik: AnnaKarin Larsson 070-641 18 31 gymnastik@knutbyif.se Fotboll: Tomas Lindh 070-580 65 96 fotboll@knutbyif.se

Ny verksamhetsplan för Knutby IF Under vintern inleddes ett projekt för att se över föreningens verksamhetsplan. En inbjudan gick ut till medlemmar och ledare och två möten hölls under vintern och våren. Medverkade gjorde Per Bodenheim från SISU-idrottsutbildarna. Ett tiotal personer kom och diskuterade KIF:s framtid. De grundläggande frågor som diskuterades var t.ex. varför har vi en idrottsförening i Knutby? Vilka gemensamma mål ska vi ha, hur får vi bra idrottsledare till olika barn- och ungdomsaktiviteter och vad vill vi med KIF? Resultatet av diskussionerna ser ni nedan, ett förslag till ny verksamhetsplan att tillämpa från och med verksamhetsåret 2012. Välkommen till en träff om nästa års klubbverksamhet den 25 oktober kl. 19.00 i klubbstugan. Inte minst vänder sig detta till dig som redan i dag är ledare, tränare eller sitter i en sektionsstyrelse. Det är viktigt att du kommer. Vi behöver träffas för att diskutera inriktningen för verksamheten 2012! /KIF-styrelse Verksamhetsidé 1. Vem riktar sig verksamheten till? Vår förening riktar sig till alla som har intresse av eller vill prova på idrottsaktiviteter. Alla ska känna sig välkomna, även de som inte är aktiva i någon idrott men som vill utveckla föreningen på andra sätt. 2. Vad erbjuds och/eller vad ska uppnås? Föreningen erbjuder i dag aktiviteter inom idrotterna fotboll, gymnastik, dans, bordtennis och längdskidor. Föreningen ska erbjuda aktiviteter som spänner från friskvård och motion på lätt och mer avancerad nivå till mer målmedveten träning och tävlingsverksamhet. Föreningen ska ha en bra ledarorganisation och det ska vara intressant och engagerande att vara ledare i föreningen. Det ska finnas möjligheter att utveckla sitt idrottsledarskap. Föreningen ska ha en välskött och ändamålsenlig anläggning för idrottslig verksamhet. 3. Varför görs detta? Verksamheten ska bidra till att människor i alla åldrar upplever att de har en meningsfull och hälsofrämjande fritid. Genom idrottslig gemenskap och underhållning knyts befolkningen samman på orten, får dem att må bättre genom att idrotta eller att heja fram andra en förening med mening! Värdegrund Knutby IF en förening med mening För oss betyder denna slogan: gemenskap, glädje och positivitet inom föreningen, öppenhet, fråga inte vad föreningen kan göra för Dig utan vad Du kan göra för föreningen! alla möts av förståelse och respekt, alla har rätt att få vara med oavsett förmåga, föreningen drivs på ideell basis, alla är välkomna till klubben, nolltolerans mot våld, hot och kränkande behandling i alla dess former, vi tar avstånd från alla former av droger och dopning. Det är allas ansvar att värdegrunden följs. Situationer som uppstår tas upp direkt i föreningen genom att ledare samtalar med aktiva och/eller föräldrar. Särskilt viktigt är att seniorer och ledare tar ansvar för sitt beteende och utgör ett föredöme speciellt gentemot barn och ungdomar. Vision En förening med mening - KIF är en positiv, viktig och naturlig del av allas vardag och fritid i Knutby! KIF kommer att: år 2025 ha fler medlemmar än i dag, ha minst en ledarledd idrottslig verksamhet varje dag, ha breddat idrottsutbudet ordentligt med fler sporter än i dag, KIF är föreningen för alla, såväl farfar (gubbgympa), lillgrabben (barnfotboll), mamma (skidor), sonen (hemsideansvarig), dottern (ungdomsfotboll), pappa (medlemsfester och publik) etc, behöva hantera en tillströmning av idrottsintresserade som vill vara ledare i föreningen. Man vet att man hinner med att vara ledare på fritiden och att man har ett stöd från andra i klubben. Verksamhet Knutby IF fokuserar i dagsläget på dessa verksamhetsområden: Fotboll Gymnastik Skidor Bordtennis Svärdens IP Information och marknadsföring

KIF fotboll Bilden från P02 sammandrag den 21 augusti med IK Rex, Mehedeby IF, Edsbro IF och Järlåsa IF. P02 har lyckats bra i sommar och vunnit fl ertalet av sina matcher. A-laget ner i div. 7... Tack alla P02:or för en härlig fotbollsdag i Mehedeby och tack för hela denna säsong! Hälsar Kenneth och Ayko Summering av årets fotbollssäsong 2011 har varit ett trögt år för fotbollen i föreningen. Resultaten i matcherna har inte varit alltför lysande och vi har knapert med ledare och aktiva i de yngre segmenten. Föreningen har i år haft ett seniorlag, ett 98-lag, ett 00/01-lag och ett 02/03-lag. Vi har försökt få till ett 04/05- lag men brist på intresserade ledare gör att satsningen stagnerat efter de inbjudningsmöten vi hade i våras. Fotbollsskolan är dock en glädje för oss med många intresserade barn och ledare. Vi borde bara försöka se till att barnen har ett lag att spela i efter intresse väckts. Till råga på allt ramlar seniorlaget ur division sex där vi härbärgerat sedan 2004. Detta beroende främst på dålig träningsnärvaro och för många återbud. 38 spelare har använts under säsongen och det är nästan 20 för många. Dessutom har vi inte haft någon tränare utan undertecknad har fått vara lagledare, tränare, materialare (med hjälp av Södan), kassör och ordförande och det håller inte i längden. Om jag ska fortsätta jobba med fotbollen nästa år behövs en annan ordförande och kassör. Då kan jag fokusera på seniortruppen, fixa en tränare och ta hand om våra ungdomar och göra en nystart i sjuan. Vi behöver alltså fler ledare som hjälper till att föra föreningen framåt. Jag har fått kritik för att jag bara bryr mig om seniorlaget och det är väl inte så konstigt när man ska sköta många roller själv. Ibland får jag frågor om vi erbjuder lag till olika åldrar från föräldrar. Jag svarar dom att föreningen kan hjälpa till men att de måste ordna ledarna själva inom föräldragruppen. Då tystnar det och inget lag blir till. Verksamheten kan inte serveras på fat från ovan. Det är vi ortsbor tillsammans som skapar verksamheten. Annars blir det inget. Med vänliga hälsningar Tomas Lindh Ordf. Knutby IF fotboll Efter en säsong som varit lite upp och ned är det nu klart att A-laget inte klarade nytt kontrakt för division 6. I och med förlusten mot Rö 18 september med 2-3 och att Söderbykarl vann mot åländska Fram stod det klart att laget nästa år får spela i sjuan. I år åker två lag ur serien i och med att seriesystemet görs om till nästa år med raka serier där både A-lag och B-lag spelar i samma seriesystem enligt vissa regler. Fotbollskolan 2011 Landslagets fotbollskola lockade den första härliga sommarlovs-veckan 51 deltagare i åldrarna 6-12 år som tränade och spelade fotboll måndag till torsdag. Tolv duktiga ledare arbetade med barnen under veckan. En föreläsare från SISU-idrottsutbildarna pratade över teman som Jag är bra som jag är och Vikten mellan vila, träning och att äta rätt Hon var jättebra! Ett bidrag från Idrottslyftet år 4 på 2 000 kr gjorde det möjligt att genomföra. Vi vill tacka våra toppensponsorer som var ICA Knuten, ICA Krysset, NCH Europe, Konico, Knutpunkten, Roger Pousette Rör, Knutby Klippet, Stefan Sjöberg med Burviks golfresturang och Wäpne teknik. Hanna Delawyer, ansvarig för fotbollsskolan.

Bildsvepet... KIF-dagen - en dag med lättsamma och roliga idrottsaktiviteter för alla! Regn, regn och åter regn! Årets KIF-dag i augusti blev en av de blötaste tillställningarna hittills. Från det att programmet inleddes på eftermiddagen så regnade det mer eller mindre hela tiden. De som tog sig till Svärdens (och det var en hel del) kunde trots detta uppleva en gemytlig stämning och vara med om många aktiviteter. Dessvärre blev det för få lag som anmälde sig till byalagscupen i fotboll så den fick ställas in i år. Här ett litet bildsvep från dagen. Uppvärmning Bernt och Therese klarade sig torrskodda tack vare partytältet. Blött fotbollsderby mot Rånäs IF Starten har gått för Knutbyvarvet! Janne Lund vann Svärdenpokalen i bordtennis.

KIF gymnastik Vår ambition är att kunna erbjuda en variation av olika gympapass förlagd till olika veckodagar. De aktiva ska kunna välja på olika typer av gympa samt hitta en eller flera typer som fungerar just för dem. Vår verksamhet riktar sig till gammal som ung, kille eller tjej, de som har gympa som ett intresse eller kanske de som bara behöver ett redskap för att komma i gång och röra på sig. Gympapass hösten 2011 Programmet är i gång sedan den 5 september. I dagsläget är det tre pass i veckan. Boxercise Måndagar: Ledare: Plats: kl. 19.00, ca 1 tim 30 min AnnaKarin Larsson Svärdens, träningslokalen Boxercise är ett nytt pass som införs i höst. Här blandar vi de olika delarna i boxercisen som aerobox, parbox och stationer. Med ett högt tempo blandas styrka med boxercise. Här använder vi handskar och mitsar för att träna muskler och kondition. I början av varje pass kör vi mycket rörelseskolning för att få koll på boxtekniken. Alla är vi nybörjare... så varför inte prova på något nytt! betalningen med gympa. Man kan också betala via rekvisition eller kontant på gympapasset. Ekstedtska vandringspriset till KIF-gymnastik Ekstedska vandringspriset är en pokal som kom till 1961 och är döpt efter gymnastikgeneralen Hjalmar Ekstedt. Kriterierna för att få priset är att man under en 3-års period ökat mest i medlemsantalet i sin gymnastikförening och gäller endast i Upplandsdistriktet. När priset instiftades så skulle det delas ut i 50 år så nu är KIF den sista föreningen som får den! Lite historiskt. Gymnastikförbundet hoppas den får pryda någon hylla eller någon annan plats så många kan få ta del av den. När Tierps GF fick den för några år sedan så stod den på deras kansli i sporthallen. En fru till någon i Tierps styrelse sa att hon ville hon ställa ut den i skyltfönstret i sin blomsteraffär så alla i Tierp kunde få se den, så det gjorde hon. Och tur var väl det, för några nätter senare så brann sporthallen och hela kansliet ner. Lättgympa - rocka lätt! Onsdagar: kl. 19.00, ca 1 tim Ledare: Inge-Marie Wäpneborg Plats: Svärdens, träningslokalen Ett gympa pass som kan passa alla typer. Lite lättare övningar i ett lite lugnare tempo för dig som är ny. Men för dig som orkar och vill kan man även ta i och jogga i stället för att gå på stället. Musiken är som passet heter medryckande och rockig. Rocka lätt! Bodypump Torsdagar: Ledare: Plats: kl. 19.00, ca 1 tim 15 min Carina Eriksson Svärdens, träningslokalen Body Pump (eller skivstångsgympa som man också kan kalla det) är ett pass som till största delen består av styrka med skivstång eller hantlar men som varvas med konditionshöjande pulser. En gruppträningsform där styrkan utföres i grupp med medryckande musik och i ett bra tempo där alla kan vara med. Avgifter Gymnastikens verksamhet är avgiftsbaserad. Kostnad per valfritt pass är 50 kr. Per termin är avgiften 250 kr för ett valfritt pass i veckan 400 kr/termin för alla pass i veckan. Ungdomar under 18 år betalar halva priset. En glad AnnaKarin med pokalen för Ekstedtska vandringspriset. Har du betalat medlemsavgiften för 2011? Vi saknar flera familjers och enskildas medlemsavgifter för i år. Deltar du aktivt i någon idrottsaktivitet är det särskilt viktigt att vara medlem, annars omfattas man inte av det idrottsförsäkringsskydd som behövs om olyckan skulle vara framme. Är du osäker på om du har betalat medlemsavgiften kan du kontakta Therese Svensson Ahlqvist på tel. 0174-405 92 eller via e-post: therese.svensson@knutbyif.se Betalning görs via bankgiro 755-3407. Märk in-

KIF skidor Skidträning - barmark Höstsäsongen är här och den gemensamma träningen inför den kommande skidsäsongen är i gång. Träningstiderna är: Torsdagar kl.18.30 Barn mellan 7 och 10 år. Samling vid Svärdens IP. Måndagar och torsdagar kl.19.30 Ungdomar och vuxna från 11 år och uppåt. Alla kan vara med. De aktiva delas in i olika grupper beroende på antal. Samling vid Svärdens IP. Poängserie terränglöpning med Klubbmästerskap Under hösten kommer skidsektionen att genomföra en poängserie som resulterar i klubbmästerskap. Tre deltävlingar genomförs och alla tävlingar ingår i serien, den som samlat ihop flest poäng efter sista deltävlingen blir klubbmästare i sin klass. Datum: Plats: Svärdens IP Tisdagen 27:e september Tisdagen 4:e oktober Tisdagen 18.e oktober Första start: kl. 18:30, gemensam start per sträcka. Klass Sträcka Starttid HD 0-6 500m 18:30 HD 7-8 1 km 18:40 HD 9-10 2 km 18:45 HD 11-12 2,5 km 18:50 HD 13-14 2,5 km 18:50 HD 15-16 5 km 18:50 D17-5km 18:50 H17-7,5 km (3 x 2,5 km) 18:50 H Motion 5 km 18:50 Anmälan: Lars-Erik Andersson 0174-420 27 eller 42027@telia.com senast den 26/9. Begränsad efteranmälan på plats före kl 18:00 Anmälningsavgift: Gratis, ingen avgift tas ut. Välkomna! Skidkläder Skidsektionen planerar att införskaffa nya skiddräkter och överdrag inför vintern. Nuvarande dräkter och overaller har hängt med ett bra tag nu och behöver förnyas. Vi kommer att visa upp kläder i klubbstugan under hösten. Tid och datum meddelas senare via hemsidan. Meddela redan nu Linda Järlund om ni har behov av kläder på tel 0174-404 26. Bättre underlag på elljusbanan Nu har spåret på elljusbanan fått ett bättre underlag. Rötter och stenar har täckts med hjälp av spån och grus och gräset har röjts undan. Tio personer arbetade en lördag med detta. För allas trivsel och säkerhet så är det inte tillåtet att åka moped på spåret. Har du hunden med på promenden i spåret så ha den kopplad. Skid-DM i Knutby i vinter I vinter kommer distriktsmästerskap på skidor att arrangeras vid Svärdens IP. Kort-DM i klassisk stil avgörs den 14 januari 2012. Kortdistans innebär 15 km för herrseniorer och 5 km för damseniorer. Ungdomsklasserna kör sina ordinarie sträckor. Passa på att se de bästa uppländska skidåkarna tävla här i Knutby. Vill du bli idrottsledare? Då är du varmt välkommen till Knutby IF! Vi behöver ledare till fotbollen, skidorna och bordtennisen. Det finns många barn och ungdomar i Knutby som gärna vill idrotta men där det saknas ledare. KIF ordnar det inledande praktiska och ser positivt på om du vill gå en tränar- eller ledarutbildning. Kontakta någon i styrelsen om du är intresserad. Kontaktuppgifter finner du på sid. 2.

Svärdens IP Det finns alltid något att göra på Svärdens. Klubben äger idrottsanläggningen och sköter den ideellt. Vi är tacksamma om du vill hjälpa till att hålla även Svärdens IP i trim! 1) Ett omklädningsrum återstår att göra i ordning med målning och ny väv på väggarna. Ansvariga: Fotbollssektionen. Status: Ej påbörjat. 2) Mickes veranda, en uteserveringsplats i anslutning till kiosken. Ansvariga: Styrelsen Status: Klart! 3) Bollnät bakom mål. Ansvariga: Fotbollssektionen Status: Klart. 4) Gatubelysning på Ellstavägen till Svärdens undersöks. Ansvariga: Styrelsen Status: Material tillgängligt, utredning om inkoppling av el. 5) Golvmatta i förrådsdelen av träningslokalen. Ansvarig: Styrelsen. Status: Ej påbörjat. Mer information på www.knutbyif.se Takläggning vid byggandet av Mickes veranda förra hösten. Verandan är nu klar och bänkar och bord fi nns på plats om man vill sitta och fi ka eller äta varm korv. KIF-kryzzet i förra numret av Bulletinen verkade vara litet knepigt. Tio personer skickade in sin lösning varav nio kryss var rätt ifyllda. Av dessa lottades Kenth Jansson som vinnare av två stycken trisslotter. Nu har Torbjörn Gustavsson gjort ett nytt kryss. Skicka in din rätta lösning senast den 20 oktober till: Knutby IF, c/o Lindh, Kyrkbacksvägen 10, 740 12 Knutby KIF-kryzzet En vinnare lottas bland de inkomna rätta lösningarna. Två trisslotter står på spel!