Vad vill du lära dig i vår? Västra Hälsingland Studieprogram Våren 2015 Kolla in vårat kursutbud eller starta din egen cirkel. gör en annan värld möjlig Information och anmälan: tfn: 0000-00 00 00. Anmälan: avd.info@abf.se
ABF Västra Hälsingland Kurser och studiecirklar På abf.se kan du enkelt hitta en studiecirkel eller kurs som passar dig. Sök efter cirklar i ditt närområde, klicka dig fram genom fler än 20 ämneskategorier, anmäl dig direkt på nätet. Föreläsningar när du vill Nu kan du titta på föreläsningar och debatter i soffan, vid köksbordet eller på bussen. På ABF Play hittar du filmade föreläsningar från hela landet. Ett växande arkiv med kunskap och spännande röster rakt in i din dator eller mobiltelefon. Följ oss på Facebook facebook.com/arbetarnasbildningsforbund ABF Västra Hälsingland Adress: Nygatan 8 Postadress: 821 42 Bollnäs Telefon: 0278-174 30 Pg: 23 68 68-6 E-post: info.vastra-halsingland@abf.se Hemsida: www.abf.se/gavleborg/vastra_halsingland Avdelningskontoret ligger mitt i centrala Bollnäs, ovanför Apoteket. Nygatan 8. Vi är 7 personer på kontoren i Bolnäs, Ljusdal och Ovanåker. Vi arbetar med allt från verksamheten kring studiecirklar och kulturarrangemang till administration och ekonomi. Titta gärna in hos oss, så berättar vi mer om vad vi kan erbjuda! Innehåll Hantverk & Handarbete 3 Språk 3 Hälsa & Miljö 3 Matlagning 3 Data, IT & Sociala medier 4 Historia & Släktforskning 4 Facket & samhället 4 Teknik 4 Övrigt 4 Musik, sång & dans 5-6 Så funkar det 7 Bra att veta och anmälan 8 Arbetarnas Bildningsförbund ABF, Arbetarnas Bildningsförbund, är Sveriges största studieförbund. Vi finns över hela Sverige. Varje år deltar mer än en halv miljon svenskar i våra studiecirklar.lika många besöker våra föreläsningar och kulturarrangemang. Folkbildning är för oss idén om ett fritt kollektivt lärande som kan ge människor kunskap och kraft i vardagen och på jobbet, och mod att delta i det demokratiska samtalet. Läs mer på www.abf.se Ansvarig utgivare: ABF Västra Hälsingland Omslagsfoto: Emil Tavassoli Illustrationer: Kenneth Andersson Kopierat: ABF Västra Hälsingland / Bollnäs föreningsservice Studera med din förening Vi anord nar också studier tillsammans med våra medlemsoch samarbetsorganisationer (du hittar alla på www.abf.se.) Både stora och små före ningar behöver studera ge men samt för att utvecklas. Ta kontakt med oss om du har en idé! 2 ABF Västra Hälsingland www.abf.se/gavleborg/vastra_halsingland
Hantverk & handarbete Hantverk & handarbete språk hälsa och miljö Keramik eller glassmycken Gör dina egna glassmycken eller gör alster i lera. Porslinsmålning Tovning. Helgkurs! Textilt återbruk Ge plaggen du tröttnat på nytt liv. Ett roligt, ekonomiskt och klimat smart sätt att förnya garderoben. Egna mönster - egna kläder Rita mönster av ditt favoritplagg. Skapa nya mönster av dina mått. Sedan sy, sy, sy. Din kreativa guide genom kursen är Maria Barbero Risso. Välkommen till ett unikt tillfälle. Sycirkel Bland annat återbruk Uppstartsträff 28/1 Ort: Ovanåker, Edsbyn Fotografi, Ramsjö Konstkurs där alla kan Konstkurs för barn Stickning och virkning för nybörjare matlagning Nordisk Kost Vegetarisk matlagning Kom och laga god enkel vegetarisk mat för vardagen Ort: Ovanåker Laga mat i Ramsjö Vi lagar god enkel mat för fest och vardag., Ramsjö Kreativt med marsipan Prova något nytt och kreativt. Du får lära dig grunderna i marsipanmodellering. Rosor, påsk- och julfigurer. Barntårtor och tex. bilar, Hello Kitty och andra figurer efter önskemål. Arabiska nybörjare Pröva ett helt nytt språk. Ort: Samtliga orter Engelska, från nybörjare till avancerad Tala språket från första stund. Långsamt eller snabbt tempo. Franska nybörjare / ombörjare med datorn som verktyg Prata, skriv och bekanta dig med Entrevistas franska webbaserade språkövningar. Spanska från nybörjare till avancerad Tala språket från första stund. Långsamt eller snabbt tempo. Spanska för nybörjare Svenska för invandrare Helt nybörjare eller vill du förstärka dina kunskaper - då är detta något för dej. Miljömedvetenhet tema omställning - gratis! Omställningen till ett hållbart samhälle berör oss alla. Nu ställer vi tillsammans in färdriktning mot ett hållbarare samhälle, både miljömässigt, socialt och ekonomiskt. Yoga, mjuka rörlser - passar alla Denna Yoga är lugn och passar för dom med reumatiska besvär. Få mer roligt tillsammans KURSEN FÖR ALLA Utveckla och fördjupa ditt förhållande, till dej själv, din ev. partner, dina vänner. Öka förståelsen för andra, kolleger och människor runt omkring. Holistisk hudvård Vad är bra med ekologisk hudvård? Oljemålning, Ramsjö Teckna med blyerts och kol, Ramsjö Information och anmälan: info.vastra-halsingland@abf.se 3
Data och it Övrigt Historia & SLäktforskning Facket & samhället Data för skräckslagna För dej som är nybörjare och vill lära dej hur man kan komma igång med sin dator. Varmt välkommen! Data för skräckslagna nybörjare till fortsättning Surfplatta Hur man använder en surfplatta och vad man kan använda den till. Kontakta oss för mer information., Ljusdal Appar Vad det är och vad du kan använda dem till. Internet i vardagen Du bör vara van att använda din PC! Betalar du räkningar på banken? Sitter i telefonkö för att boka tågbiljetter? Inte vet hur du söker restauranger på nätet? Här lär vi oss använda Internet för att underlätta livet. Gör din egen hemsida Lär dig skapa en hemsida med hjälp av bloggverktyget wordpress Skyddsjakt med Conibearfälla Ort: Ovanåker Svetsa till husbehov Ort: Ovanåker, Alfta Läs, lär och res till Toscana Läsecirkel Uppstartsträff 28/1 Ort: Ovanåker, Edsbyn Teaterns underbara värld Läs och res-cirkel om teater, bakom kulisserna med besök på Gävle teater och Dramaten i Stockholm. Lokal historia om Bollnäs Kommun Hälsingegårdarnas historia Finnmarkens historiegrupp Ort: Los Sociala medier med ABF Familjejuridik Facklig grundkurs Vill du bli cirkelledare? Kontakta ditt lokala ABF kontor Sugen på att blogga? Bli en del av twitterflödet? Använda Facebook till något nyttigt? De sociala medierna har skapat nya arenor. Vi hjälper dig att ta klivet ut på dem! Kolla in våra kurser och cirklar inom IT och sociala medier. Oavsett om du är nybörjare eller om du hållit på ett tag är du välkommen till ABF. Vi utgår från dina behov. Hittar du inte det du söker? Hör då av dig till oss, kanske kan vi arrangera just den kurs du vill gå. Vi kan också hjälpa dig att starta en egen cirkel. 4 ABF Västra Hälsingland www.abf.se/gavleborg/vastra_halsingland
foto: claes herrlander Musik, sång & dans Musik, sång & dans Musik, sång & dans Durspel nybörjare Eget durspel behövs. Gitarr i långsam takt dagtid Gitarr från nybörjare till Avancerad Melodispel och komp Linedance Nybörjare till nivå 2 Swivelfeet och ABF samarbetar. Låtspel på fiol, från nybörjare till fortsättning Egen fiol behövs. Piano nybörjare och lätt fortsättning Sjung gamla visor och skillingtryck Gitarr nybörjare och fortsättning Önskevisan Du får själv önska vad du vill sjunga. Musik med datorn Pris för ungdom under 18 år: 360 kr för 6 tillfällen. Nybörjare Jazz, street och balett 8-11år Medelnivå Modernt, jazz, street 14-18år Nybörjare/medelnivå Modern dans för vuxna Modernt och jazz 13-14år Snabbt tempo Street, modernt, klassiskt och lite jazz 13-16år Medel/svår nivå Modern jazz 15år och uppåt Blandade stilar 6-10år Nybörjare/medelnivå Blandade stilar, tex: jazz, balett, modernt 10-13år Lätt nivå Showdance 5-7år Showdance 7-8år Showdance 9år Showdance 10-11 Jazzfunk 12-14år Information och anmälan: info.vastra-halsingland@abf.se 5
SOUL ROCK METAL JAZZ musiker! PUNK POP FOLKMUSIK Lokalhyra Förbrukningsartiklar (trumpinnar, strängar, plektrum mm) Studiotid Videoinspelning PR-material webbtjänster (för exempelvis bandets hemsida) och mycket mer. D.I.Y.-projektet handlar om möjligheter. Att förse dig och bandet med verktyg som kan användas för att maximera ert musicerande, både för glädje och för lärande. Med D.I.Y.-projektet vill ABF rulla ut en matta av möjligheter. Du och bandet skall känna att vi är fyra killar/tjejer och vi har fyra instrument och vi kan göra precis vad som helst. DO IT YOURSELF! Kontakta oss så berättar vi mer! ABF - Västra hälsingland 0278-174 30 info.vastra-halsingland@abf.se 6 ABF Västra Hälsingland www.abf.se/gavleborg/vastra_halsingland
Hur funkar det? Att rapportera skapande verksamhet Idag har vi tre verksamhetsformer, studiecirkel, annan folkbildningsverksamhet samt kulturprogram att rapportera för statsbidrag. Du bör bestämma vilken verksamhetsform som passar redan i planeringsstadiet. Att ABF är anordnare av verksamheten ska framgå i såväl inbjudan som vid genomförandet. Studiecirkel Eget såväl som gemensamt skapande är ofta en tidskrävande process som innebär inlärning, övning, tolkning, repetition och reflektion. I många skapande ämnen som till exempel musik, dans eller teater är teori och praktik starkt integrerade. Repetition och övning är alltså nödvändiga inslag i allt lärande och ska förstärka och utveckla lärandet. Det måste inte pågå traditionella teoretiska studier i varje verksamhet, det är också omöjligt att säga hur stor del som ska vara teori respektive praktik. Med deltagarnas behov och önskemål i centrum utformar gruppen en arbetsplan som beskriver mål, syfte och upplägg för just deras cirkel. Studiecirkel En studiecirkel kännetecknas av att den är öppen för alla, deltagandet ska vara fritt och frivilligt och utan krav på förkunskaper. Alla studiecirklar ska ha en godkänd cirkelledare. Kulturprogram Ett kulturprogram, föreläsning, teaterföreställning, sång-, musik- eller dansföreställning, filmvisning eller utställning, visas för publik. Det pågår i minst 30 minuter och genomförs vid ett givet tillfälle. Programmet ska ha sådan utformning i tid och rum att det bidrar till att skapa delaktighet, upplevelse och eftertanke. En utställning rapporteras en gång per plats den visas, men tänk på att du kan anordna och rapportera föreläsningar, visningar och samtal i anslutning till utställningar. Du kan läsa mer om formella regler för våra tre verksamhetsformer Regler för statsbidragsberättigad folkbildningsverksamhet på www.abf.se/infobank En cirkel träffas regelbundet, minst tre gånger och nio studietimmar. En studiecirkel består av minst tre deltagare och maximalt 20, inklusive cirkelledaren. Annan folkbildningsverksamhet Här kan ni vara fler än 20 deltagare, ni kan träffas oftare, längre eller bara en gång. Det är oftast i den här verksamhetsformen som prova-på, workshops, temakvällar, endagskurser och helgkurser ska rapporteras. Deltagarna kan vara yngre än 13 år men inte yngre än sex år. Är ni ett kompisgäng eller en förening som vill komma igång? Vi erbjuder materiel som är enkla att följa. Information och anmälan: info.vastra-halsingland@abf.se 7
Västra Hälsingland Bra att veta Anmäl dig per telefon, e-post eller via abf.se. Anmälan är bindande. Du har rätt att avboka cirkeln tre dagar före cirkelstart. Om du avanmäler dig senare än tre dagar före cirkelstart debiteras en avgift motsvarande halva cirkelavgiften. Om du avbokar dig när cirkeln redan har startat, är du skyldig att betala full kursavgift. Om du måste avbryta cirkeln på grund av varaktigt studiehinder som sjukdom eller flyttat från orten, betalar du för de gånger du deltagit samt en administrationsavgift. Alla är välkomna till ABF! Vi gör vad vi kan för att tillgängliggöra våra lokaler och vår verksamhet så att alla kan delta, oavsett modersmål eller funktions hinder. Kontakta oss, så berättar vi mer! Cirklarna startar så snart de är fulltecknade, om inte annat anges. En studietimme = 45 minuter. Kallelse sker per post/e-post minst en vecka före cirkelstart. Avgiften: Du får inbetalningskort tillsammans med kallelsen. I avgiften ingår inte kostnader för studie- och arbetsmateriel. De flesta fackföreningar ger bidrag till många av ABFs cirklar. Ta kontakt med din fackexpedition. Ungdomsrabatt för dig som är under 18 år. Du betalar 20 kr per studietimme. Kontakt Bollnäs: Nygatan 8, 821 42, Bollnäs Telefon: 0278-174 30 Ljusdal: Tingsgatan 4, 827 32, Ljusdal Telefon: 0651-160 30 Ovanåker: Västergatan 16, 828 31, Edsbyn Telefon: 0278-174 30 E-post: info.vastra-halsingland@abf.se Web: Surfa till www.abf.se och välj din ort eller använd sökfunktionen för att kika på vårt utbud. 8 ABF Västra Hälsingland www.abf.se/gavleborg/vastra_halsingland