Älvsjö AIK FF F97 Verksamhetsplan 2012 ÄLVSJÖ AIK FF F97 - VERKSAMHETSPLAN 2012 1 (8)
Så mycket fotboll som möjligt! Vår överordnade målsättning med Älvsjö AIK FF F97 är att få så många tjejer som möjligt att spela fotboll så länge som möjligt. Mycket fotboll innebär att man skapar goda motionsvanor och lagspelsfostran som man har nytta av i alla lägen i livet. Men ingen säsong får bli en grå och glädjelös transport- och uppbyggnadssträcka. För att effekten ska blir bestående är det också nödvändigt att hela tiden skapa nya fina fotbollsminnen. Gör vi det tillräckligt bra kommer vi också att bidra till att på allvar återinsätta Älvsjö på fotbollskartan, speciellt när det gäller flick- och damfotboll. Vi kommer då automatiskt också så småningom att kunna förse klubbens representationslag med egna produkter. Anna-Karin Ullberg Henrik Surell Jan Rönnberg John Peterson 0736-553 081 0708-279 857 0709-545 949 0703-922 680 Sammanfattning... 3 Det här ska vi göra!... 4 En seriös och fokuserad satsning... 5 Så blir vi ännu bättre i år... 6 Hur behålla känslan?... 7 Det här är våra säsonger 2012... 8 ÄLVSJÖ AIK FF F97 - VERKSAMHETSPLAN 2012 2 (8)
Sammanfattning Överordnad målsättning Få så många tjejer som möjligt att spela fotboll så länge som möjligt Positionering Topp-5 söder om stan avseende både bredd och topp i fotbollsårsklassen Flickor 97 Spelidé Spela sevärd, snabb, fantasifull, passningsbaserad situationsanpassad fotboll på hela planen Huvudaktiviteter 2012 Upptaktsläger Sanktan F15-2 och F15-3 Sommarcup (Gothia/Dana) Mål för 2012 Topp-3 i både F15-2 och F15-3 Kritiska framgångsfaktorer 30-34 spelare 2 målvakter Föräldraengagemang Stöd från föreningen Externtränarstöd Kontinuitet i lagandan Fortsatt roligt ÄLVSJÖ AIK FF F97 - VERKSAMHETSPLAN 2012 3 (8)
Det här ska vi göra! Vi vill vara topp-5 söder om stan avseende både bredd och topp i fotbollsårsklassen Flickor 97. Vi ska vara ett naturligt val för boende i Älvsjö med närliggande stadsdelar och kommuner. För att vara en brett attraktiv klubb måste vi kunna erbjuda utveckling på flera nivåer. För vår del innebär det för spelåret 2012 att vi har ett lag i F15-2 och ett i F15-3 i Sankt Erikscupen. Med ett brett material får vi kontinuerligt god tillgång till spelare och en sund konkurrens om platserna i förstalaget. Vårt mål är att komma topp-3 i både F15-2 och F15-3 I Sanktan har vi alltså ett A-lag och ett B-lag som löpande definieras beroende på aktuell spelstyrka. I andra sammanhang kan vi välja att spela med jämna lag eller A- och B-lag beroende på vad vi vill uppnå med respektive aktivitet. Genom att bibehålla förstklassig topp och bredd vill vi också bidra till fortsatta höjning av klubbens status som helhet. Förhoppningen är att vi inom ett par år kan förse såväl föreningens damjunior- som damseniorlag med spelare. Vår spelidé är att Spela sevärd, snabb, fantasifull, passningsbaserad situationsanpassad fotboll på hela planen Vi ska också bli kända för vårt fina och prydliga uppträdande mot varandra, motståndare, publik och domare. ÄLVSJÖ AIK FF F97 - VERKSAMHETSPLAN 2012 4 (8)
En seriös och fokuserad satsning Fotboll med den ambitiösa nivå och bredd vi vill fortsätta ha kräver en bra sammanhållen och dedikerad trupp med stark lagmoral. Det kommer att förväntas fullt fotbollsfokus från spelare och föräldrar, speciellt under Sanktansäsongerna. Är man verksam i andra idrotter uppmuntrar vi det, om det inte menligt inverkar på träning och match inom fotbollen. Ett klimat som präglas av trygghet, stolthet, glädje och vilja att ständigt lära är helt centralt och en av ledarnas huvuduppgifter. Ett av sätten att bygga det är att skriva djupa och omfattande referat, som förhoppningsvis tillför något även till andra lag i klubben. Vår organisation består primärt av 3 tränare, 1 lagledare, 1 kassör och 1 webbansvarig med gängse ansvar. Samtliga dessa är föräldrar i träningsgruppen. På träningarna är 2-3 tränare närvarande (vid fys- och löpträning 1-2). Vid varje tillfälle finns en huvudansvarig tränare som planerar och utvärderar träningen. Även vid match är 2-3 tränare närvarande och eventuellt lagledaren. När behov uppstår (material, läger o s v) formerar träningsgruppens föräldrar tillfälliga arbetsgrupper. Älvsjö AIK som miljö, med tillgång till bra tränare, träningstider, akademiinitiativ, specialträning och utbyte med andra lag i både tränings- och matchsammanhang är ytterligare en viktig grundpelare. Ekonomin baseras på självkostnadsprincipen. Vid turneringar och läger betalar man sin andel. Alla spelare köper eget matchställ (med hemma- och bortatröja) och representationsoverall. Övriga träningskläder och motsvarande i klubbkollektionen är frivilliga. En gemensam kassa upprätthålls för gemensamma utgifter (förband, tränings- och matchmateriel, gruppaktiviteter och motsvarande). Huvudsaklig informationskanal är hemsidan på Sportnik med dess mejlfunktioner. Gällande information definieras alltid av hemsidan, och det är allas egna ansvar att uppmärksamma den. Riktlinjerna avseende principer, informationskanaler och hur vi agerar i samband med träning och match som fastslogs inför 2010 och reviderades inför 2011 gäller fortfarande. De är den yttersta förutsättningen för att tillämpa konsekvens och rättvisa. ÄLVSJÖ AIK FF F97 - VERKSAMHETSPLAN 2012 5 (8)
Så blir vi ännu bättre i år Under det andra elvamannaåret gjordes stora framsteg inom spelförståelsen hos laget och individen. Alla är nu också bekväma med rakt 4-4-2 såväl som med 4-4-2 med diamantmittfält och 4-3-3. Gradvisa tekniska och fysiska framsteg har gjort att närkampsspel och speltempo har förbättrats avsevärt. Uppträdande i lagdel och position har också blivit mer tydligt och konsekvent. Den stora utvecklingen får vi i matchutbyte med så många andra klubbar som möjligt i tävlingslikväl som träningsmatcher. Vi hoppas att även fortsättningsvis få möjlighet att växa genom att få delta i träningar och matcher med äldre flicklag i F16-18-serien. Ett led i att utveckla spelförståelse och inte minst domarens situation var att ge hela truppen den första domarutbildningen under förra året. Nyttigt och utvecklande vore också att få våra tjejer att leda träningar för yngre årsklasser, något som kommer att uppmuntras av föreningen. Träningen kommer vid behov att nivåindelas vid vissa övningar och extra träningstillfällen läggs till för att maximera alla spelares utveckling. Begreppen A-lag och B-lag har nu tillämpats under ett år, och toppning under matcher är naturliga inslag. A- och B-lag (typiskt i division 2 respektive 3) tas helt förutsättningslöst ut omgång för omgång. Målsättningen är att alla skall spela minst en match i veckan under tävlingssäsong om man inte har förhinder. Den uppbyggda konditionsnivån skall bibehållas och utvecklas. Det tunga försäsongsarbetet de senaste två åren var bra investeringar. Vi fortsätter också envist arbetet med löpteknik, accelerationssnabbhet och toppfart, och ökar inslaget av fysträning med fokus på bålstyrka, benstyrka, koordination och balans. Vårt arbete under 2011 med skadeförebyggande övningar, speciellt inriktat mot knän, har varit framgångsrikt och fortsätter. Vi fortsätter nötandet på grundtekniken, speciellt mot rena och kontrollerade förstaberöringar. Vi ökar inslaget av en-mot-en-övningar för att få större inslag av utmaning. Vi fortsätter också utvecklingen av avslutsspelet i straffområdet. Sist men inte minst kommer fortsatt uppbyggnad av självförtroende och bestämdhet individuellt såväl som kollektivt. Det vill vi uppnå genom att i varje läge skapa de positiva bilderna av framgång på träning och match. ÄLVSJÖ AIK FF F97 - VERKSAMHETSPLAN 2012 6 (8)
Hur behålla känslan? Vi vill bibehålla både volym och kvalitet i verksamheten, men också tryggheten, stoltheten, glädjen och viljan att ständigt lära. För det behövs till att börja med tillräckligt många ledare och kontinuitet i ledarskapet. Det har vi säkrat för 2012. Nödvändigt är också att vi får fortsatt bra stöd från föreningen, exempelvis när det gäller tilldelning av träningstider och stöd från externa tränare. Minst lika viktigt är ett tillräckligt stort spelarmaterial, det vill säga motsvarande två elvamannalag med marginal (30-34 spelare). Vi kommer även fortsättningsvis att vara en enda träningsgrupp för sund platskonkurrens och tålighet mot sjukdom, skador, annan tillfällig frånvaro och avhopp. Vår ambition på målvaktssidan är att ha minst tre möjliga målvakter, varav två dedikerade för målvaktsspel. Vi kommer kontinuerligt att behöva komplettera truppen, men nybörjare kommer inte att tas in i träningsgruppen. Den prioriteringen görs för att kunna uppfylla våra målsättningar. Däremot kommer intresserade tjejer med fotbollsbakgrund i mån av plats att erbjudas provträning. Ser vi att de har förutsättningar att passa in spelstyrkemässigt, attitydmässigt och socialt erbjuds de plats. Det vanligaste skälet till avhopp har varit att man valt att fokusera på andra idrotter. På den högstanivå vi nu håller börjar också föreningar med större resurser och mer elitbetonad satsning att försöka attrahera och värva enskilda spelare. Samtidigt finns det mycket i den här åldern som drar bort från idrotten helt och hållet, och det är naturligtvis betydligt mindre önskvärt. Vi har under det gångna året sett att skadeproblem har skapat ofrivilliga speluppehåll och till och med att man slutar med fotbollen. Det är väl dokumenterat att speciellt knäproblem, i regel långvariga men övergående, är mycket vanliga bland flickor i de här tillväxtåren. Inte minst gäller det i fotbollssammanhang. Skadeförebyggande övningar, speciellt när det gäller knän, kommer därför att ingå som en naturlig del av träningen. Självklart innebär åldern också periodiska och icke-periodiska pubertetseffekter, som får tas med i beräkningen. För att behålla känslan och därmed tjejerna följer vi en enkel ledstjärna: Vi ska ha så roligt att ingen slutar Vår allra största tillgång är den laganda vi byggt upp. ÄLVSJÖ AIK FF F97 - VERKSAMHETSPLAN 2012 7 (8)
Det här är våra säsonger 2012 Försäsong 9/2-31/3 En fotbollsträning (utomhus), en löpträning (utomhus) och en fysträning (inomhus) i veckan Strötider efter behov (utomhus, inomhus) Träningsmatcher efter behov (utomhus, inomhus) Slutspel Ersan Höstsäsong 21/8-30/10 Tre fotbollsträningar i veckan Sanktan Slutspel Sanktan Vårsäsong 1/4-10/6 Upptaktsläger Tre fotbollsträningar i veckan Sanktan Slutspel Ersan Inomhussäsong 1/11-6/1 Tre fotbollsträningar i veckan ST-Cupen, Stuvsta Indoor och eventuellt ytterligare inomhuscuper Sommarsäsong 10/6-20/8 Två fotbollsträningar i veckan Några träningsfria veckor Gothia Cup 15-21/7 eller Dana Cup (Hjörring) 23-28/7 Säsongsuppehåll 7/1-9/2 Träningsuppehåll Eventuellt inomhuscuper ÄLVSJÖ AIK FF F97 - VERKSAMHETSPLAN 2012 8 (8)